傣味包烧的做法
养生粥的做法。
“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。怎样才能实现科学的饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“傣味包烧的做法”,但愿对您的养生带来帮助。
你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于傣味包烧的做法。
2.将葱白,姜,蒜,薄荷叶,大芫荽,小米辣剁碎。
3.把以上材料混合拌入油,盐和鸡精。
4.在作料中拌入主菜,如金针菇,白豆腐和猪里脊,将芭蕉叶平铺,放上金针菇。
5.将芭蕉叶想叠被子一样叠起来,用芭蕉叶的边捆住,放入烤盘,下面垫上锡纸,烤箱中层烤20分钟。
6.包烧金针菇搞定。
7.还可将白豆腐捣碎,拌入作料就可以做成包烧豆腐。
8.如果要包肉的话,可将猪里脊先放点葱姜和生抽及料酒腌制一会儿。
9.烤出来就是包烧猪里脊。
食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完傣味包烧的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。
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傣味凉拌木耳的做法
我们知道食用菌有很多种种类,其中最为著名的一种就是木耳了,木耳虽然外形不是很好看,但是木耳吃起来味道还是很不错的,我们不仅可以采用木耳来煮汤而且也可以采用木耳来炒肉,此外我们还可以采用木耳来凉拌,下文我们就来给大家介绍一下傣味凉拌木耳的做法,希望能给大家带来一定的启发。
傣味凉拌木耳原料:
黑木耳、洋葱、盐巴、味精、柠檬、小米辣
傣味凉拌木耳做法:
1、锅里烧水,焯一道木耳,焯熟,沥干冷却;
2、洋葱切丝与木耳装盘;
3、放入适量盐巴味精,切碎小米辣,再挤入柠檬汁;
4、搅拌以后就可以食用了。
营养价值
等营养素。木耳营养丰富,被誉为“菌中之冠”。每100克干品黑木耳中含蛋白质9.4克,碳水化合物65.5克,钙357毫克,磷201毫克,铁185毫克。
木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解,能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病,还具有防癌作用。木耳散具有治疗溃烂诸疮和血崩的药理作用。
黑木耳是著名的山珍,可食、可药、可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。而黑木耳培植方法,在世界农艺、园艺、菌艺史上,都堪称一绝。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食用菌,那就是木耳了。木耳不但好吃而且还含有丰富的营养,我们知道木耳有很多种做法,上文为我们详细介绍了傣味凉拌木耳的做法,相信大家都已经学会了吧。
傣味柠檬洋芋的做法
柠檬洋芋是一种很美味的小吃,但傣味柠檬洋芋的做法不知道大家是不是熟悉,这种做法有的人喜欢有的人却不喜欢。柠檬虽然很酸,但却富含维生素C,是营养丰富的水果之一,但口感太酸大部分用于配料来制作各种饮品,而傣味柠檬洋芋是很多人喜爱的美食,具体使用的食材与步骤通过以下内容来了解。
材料:
洋芋300g
柠檬2片
盐5g
制作方法
1、洋芋切成丝,用清水洗去淀粉。
2、油烧到7成热,倒入洋芋丝和柠檬片,加盐翻炒2分钟即可。
柠檬洋芋的做法,需要哪些材料
用料 土豆 四只中等大小 柠檬 四分之一只 迷迭香 四支 百里香 两支 鲜甜罗勒叶 两顶 柑橘味胡椒 两大勺 蜂蜜 四大勺 橄榄油 适量 大蒜 五瓣 盐 适量
柠檬迷迭香烤土豆的做法
根据自己口味挑选好香草,我是自己养的打顶下来看着办 找个大容器,把列举的所有调料先倒在一起调匀(大蒜要挤成泥,特别喜欢的可再丢几个完整的进去),放入土豆搅拌均匀后,土豆平铺在烤盘上,把容器内余下汁用毛刷刷到土豆表面,最后撒上香草。
上下火220度90分钟,到60分钟的时候最好拿出来翻翻身,各人烤箱情况不一样,最终只要色泽金黄,牙签戳的容易就算好了。
小贴士 橙味胡椒是citron pepper,不知道国内是不是有卖,反正烤什么肉都好吃。
柠汁土豆做法是怎么样的呢?
柠汁土豆原料: 土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、鸡毛菜少许、柠檬半只、调味品少许。
做法:
①土豆、白豆入锅煮,开锅后再煮30分钟,直到酥烂为止,取出沥干备用;
②青刀豆去筋、切段、焯水、捞出沥干;
③将鸡毛菜用焯刀豆的水烫一下即可;
④待以上4种原料冷却,淋上柠檬汁,加糖、盐和一点儿鸡精,略拌一下,再加上少许冰块,就可以端上桌了。
小提示:
①烫刀豆的水要放盐,这样烫出来的刀豆色青,否则会泛黄;
②此菜渍半小时,味道更好。
这道美味每100克土豆含40毫克的磷,青刀豆含220毫克的胡萝卜素、白豆含有丰富的钙质。
电饼铛烤傣味豆腐的做法
养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下电饼铛烤傣味豆腐这道菜的做法。
2.12葱、香菜洗净,切碎。
3.21把蒜、小米辣、葱、香菜放入碗中,加入盐、生抽、味精拌匀。
4.1把拌好的调料放入豆腐夹内。
5.2把豆腐切成一厘米厚的块,再从中间块成连片成豆腐夹。
6.把糊辣椒粉、花椒粉、粉末味精放入小碗内拌匀备用。
7.电饼铛放入少量油预热,放入豆腐块煎。
8.一面煎黄翻过来煎另一面。
9.煎黄的一面刷上一些生抽。
10.然后再刷上拌好的辣椒面,翻过来另一面也刷上生抽和辣椒面即可食用。
有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍电饼铛烤傣味豆腐就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。
面筋包塞肉怎么烧好吃
美味的食物是人们非常喜爱的东西,现代生活中美味的食物非常多,其中,面筋包是一种比较流行的食材,人们常用面筋包来塞一些肉做成美味的面筋肉丸吃,味道非常的鲜美,吃起来非常的爽,而制作这道菜是不简单的,下面就来看看面筋包塞肉怎么烧好吃呢?希望大家能够了解一下。
面筋包塞肉的做法一:
1.将肉糜用鸡蛋,葱,姜(葱姜切碎),料酒,酱油,糖,盐,鸡精,生粉顺方向搅拌。
2.面筋包戳个小洞用筷子将拌好的肉糜塞入面筋包中,直接用手也可以的。
3.将塞好肉糜的面筋包放入锅中,加水,少许酱油,盐,糖煮约二十分钟。
4.汤收的差不多就可以撒点葱花起锅了,肉一定要烧熟。
面筋包塞肉的做法二:
1.肉糜加入葱末,姜末,半个鸡蛋,盐,鸡粉,生抽,料酒,糖,淀粉搅拌上劲。
2.面筋包冲洗后,用大拇指戳个洞,把肉馅塞进去。
3.全部塞好。
4.葱切末。
5.热锅冷油爆香葱花,加入开水。
6.加入糖和酱油,加入面筋包。
7.中火焖煮10分钟。
8.大火收汁。
9.加入盐,鸡粉,生抽,香油即可。
面筋包塞肉的做法三:
1、面筋包备用。
2.猪肉,香菇,葱剁成末;放入盐,生抽酱油,料酒,糖,鸡精,生粉,五香粉。
3.搅拌均匀做好馅。
4.取一个面筋包,捏一个小洞。
5.把拌好的馅塞入面筋包中。
6.然后把小洞盖上,全部包好。
7.锅入一点油,下包好的面筋煎一小会。
8.然后注入适量的清水,加点生抽加盖焖。
9.焖至馅熟即可。
以上就是对于面筋包塞肉怎么烧好吃的讲解了,有兴趣的人士可以了解一下其中的经典做法,来给自己及家人奉上一道美味的大餐。
落水包的做法
很多人对落水包不是特别的了解,这是广西地区比较有名的一道美食,也叫做落水饺,因为当地的方言常常被读成落水狗,是饺子月牙形状,也有包子圆形的,既可以煮也可以煎,可以蒸,可以说是百吃不厌,落水煲的做法主要是用糯米和糙米做成的皮,下面我们来了解一下落水包的做法。
落水包的做法
一,准备好一些糯米和一些糙米然后辗成粉状,按大约七比三的比例让糯米粉和糙米粉和成团,做成落水狗的皮,和米团可是很讲究功夫的,比例不合适,糯米多了会太粘,少了会太糙.只有比例适中才会和出又香又带劲儿的馅皮儿。二, 馅皮儿和好了,那就是要准备馅心儿。用猪肉、大蒜、鸭蛋、鱼、木耳、韭菜等做馅,其做法跟做饺子一样,有圆形、月亮形,只不过它的体积要比饺子大好几倍。三,“落水狗”做好后,煮一锅滚滚的沸水,包好的“落水狗”往锅里一扔(落水狗因此而得名),不到一会,落水狗浮头的时候那就是开锅痛吃落水狗的时候,那滋味,鲜美,香而不腻,热腾腾,美滋滋的。根据自己的口味,也可以煎着吃。初闻其名定不知所云。其实它是一种用糯米做皮,猪肉、大蒜、木耳、鱼、鸡蛋、竹笋等为馅的类似于饺子的小吃。圆形居多,通常是十月初十或者冬至时做,可以煮也可以包上一层生菜一起蒸,味道绝佳。香而不腻滑而不黏,咬第一口,就可以感受到馅和糯米交融的味道,汁渗入牙齿久久留香,不爱吃大蒜的人也极爱吃。
客家美食:多年以前,白切鸭、白切鸡、白切猪肉等客家风味美食就开始登陆玉林市场。在初始阶段,只是博白人来吃,后来在博白人的带动下,玉林本土以及来自四面八方的人都觉得客家美食确实不错,一传十、十传百,就这样把客家美食给炒兴旺起来。
如今经营白切鸭、白切鸡、白切猪肉等客家风味美食的饭馆慢慢多了起来,在玉林城区至少有10家以上,光一环东路就有3家,有好几家还挺有名气。
这些客家风味美食店一到中餐或晚餐的用餐时间,都会人满为患、热闹非凡,一半以上的食客讲客家话。不仅如此,还有人将簸箕吹、博白米粽和落水狗等客家小吃带到了玉林,生意同样红红火火。
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