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养生桑葚酱的做法

2019-10-07

椒子酱的做法

养生粥的做法。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。有效的饮食养生是如何做的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“椒子酱的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于椒子酱的做法。

2.21然后将泡好的花生米、黄豆跟冷水一起下锅,加入八角、花椒、盐,大火煮

3.1老豆腐切成小一些的方块

4.2煮熟至面沙口感关火捞出备用

5.1炸至豆腐外皮焦黄,并且每个都膨松起来捞出控油(豆腐炸成豆腐泡,炖菜的时候才不会被炒烂)

6.2油热放入小豆腐块,小火炸

7.1然后用料酒、耗油腌制10分钟

8.2五花肉切成小丁状

9.萝卜也切成小丁状yS630.Com

10.油热葱、姜末炝锅

11.放入腌制好的肉丁

12.翻炒至肉丁变色即可盛出备用

13.留有底油的锅中再次的放入葱、姜末炒香,放入一大勺辣椒面,划散至辣椒面变色,油变红

14.放入萝卜丁翻炒

15.炒至萝卜稍稍湿润出水

16.然后将萝卜丁倒入有小半锅清水的砂锅内

17.再放人半成品肉丁、豆腐泡、煮熟的花生米、黄豆,及适量的调味料:生抽、料酒、白糖、盐

18.大火煮开后小火慢炖至汤汁收浓即可

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的椒子酱给家人享用哦!

扩展阅读

剁椒酱的做法


想要做好一道菜,其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难,任何事情都是开头难,先把食材和调料准备好,然后就开始做剁椒酱

2.1姜蒜均切成碎末(越小越好,入味,在视觉上亦不会抢去红椒的风头)

3.2将红椒去蒂切成小指甲盖般大小的辣椒碎。(不必要太均均)

4.事先将案板、切菜刀、盛装剁椒的容器统统洗净,最好放在阳光底下晾晒干,并保证所有工具和容器都不能留有油和生水。小家庭腌制的辣椒量少,可以把所有料都放在案板上,边撒盐边拌匀(放在木案板上拌的好处是,在搅动过程中,食料身上的水气还可以被木案板吸收掉)

5.将剁椒碎分装入专用腌制的陶瓷罐里(建议去集市买几个这样的既美观又实用罐罐来),淋入白酒后,摇一摇罐子,使里面的料分布均匀

6.罐子不要塞满,瓶口留出一定的空间,盖上盖子密闭,放在常温下再发酵1-2天,最后转到冰箱冷藏保存。3天后即可食用。(量多的话要7天后食用,风味更佳)

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了剁椒酱的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

蒜蓉剁椒酱的做法


吃辣椒已经成为很多人的饮食习惯,在南方由于湿度比较大,所以可以通过吃辣椒来祛除身体中的湿气,但是对于北方人来说吃的太多就容易上火。除了直接吃辣椒以外,还可以做成酱,而蒜蓉剁椒酱的做法也不复杂,主要用料就是蒜与红辣椒、食盐等,只是在制作时一定要把比例兑好。

做法一

一般加工技术如下:

1、原料:蒜头,新鲜或风干红辣椒,增稠剂,食盐等。

2、原料处理:新鲜蒜头剥衣捣碎。新鲜红辣椒洗净后打成浆,也可与蒜头一起打浆,两者比例因各地口味有异。喜好蒜味的多加蒜,喜好辣味的多用辣椒。蒜与红辣椒用量比一般是1:1或0.5:1混合打成浆状后要经加热处理。

3、加热浓缩:增稠剂可用卡拉胶1~2%,或者用0.7~1%海藻酸钠,其中海藻酸钠要用五倍水浸泡后小火加热呈均匀胶体。如是卡拉胶,因是粉状可直接加进蒜蓉辣椒酱中加热煮沸,而海藻酸钠要呈均匀胶体状才能与蒜蓉辣椒桨混合加热,在浆体中加入4~5%食盐,0.2~0.3%甜蜜素,0.05%山梨酸钾,共同混合加热到沸腾成酱状便可装瓶。

4、装瓶:采用200克四旋玻璃瓶。注意装瓶时不要污染瓶口,瓶口与原料顶部约有0.8~1厘米距离。装瓶后在原料上面加入2~3毫米厚的芝麻油,随即加盖密封。

5、杀菌:在100摄氏度沸水中加热15~20分钟。

6、冷却:用逐级冷却法,而后得到成品。

做法二

食材

主料

红辣椒 150g ,大蒜70g

配料

白醋 适量 盐 适量 糖 适量 西红柿 适量 生姜 适量

做法

1、准备好材料

2、用清水冼净

3、大蒜和生姜去皮

4、所有材料切碎

5、放料理机打成汁

6、倒进炒锅中加入白醋、盐和糖后煮沸后改小火慢慢煮

7、煮至较稠状态即可

8、装入容器中

做法三

主料

鲜红辣椒适量

大蒜适量

配料

白糖适量

精盐适量

甜面酱适量

白醋适量

植物油

做法

1、红辣椒洗净去蒂上锅,水开后蒸5分钟。

2、蒸熟的辣椒晾凉后,用刀细细剁碎。

3、大蒜剥皮后用刀切碎,细细剁成蒜蓉。

4、锅里加适量植物油,油热后,倒入一大汤匙甜面酱,小火炒制。

5、放入一大汤匙白糖,炒均匀。

6、倒入50克白醋(用酿制白醋,不建议用勾兑白醋),炒匀。

7、倒入剁好的辣椒,小火翻炒。

8、小火炒制辣酱粘稠时放入适量精盐。

9、关火,倒入蒜蓉翻炒均匀即可,不喜欢蒜香味道的可少放蒜蓉或加入蒜蓉翻炒几分钟后再关火。

酱椒的做法有哪些


对于很多的地方都会有一些酱的制作,很多的人可能在一些地方吃过酱椒,也觉得口味都不错。但是当自己闲的时候想去试着做酱椒的时候就一头雾水,因为不知道怎么做才比较好。那么,下面小编就给大家解释一下酱椒的做法有哪些,这样就可以用到生活中。

1. 将辣椒最好选用的辣椒,怕辣的就用其他青辣椒吧!辣椒最好是刚从树上摘下来的才够新鲜)挑选好,要完整无缺的,蒂子不要去掉(避免进生水),冲洗干净后沥水,我是用直径一米的大竹筛子摆开,放到室外风吹了一天多,吹干了水份,辣椒还变得有一点焉了。(随你怎么晾干,反正不能有一点水汽)

自制酱辣椒的做法

   准备一个很大的容器(我用的超大不锈钢锅),要干净无水无油,将青椒放进去,一层辣椒一层盐的铺放均匀。(有很多人这步是直接进坛子操作的,我给大家说得更加详细点,看后面)

   一开始,盐不会溶掉,你可以让辣椒腌一会儿就去把容器颠几下,让辣椒更加均匀的裹上盐,先不进坛子,在室内放一夜,记得盖个盖子就是。

   第二天起来,你会看到辣椒表面已经有点湿润了,继续颠几下锅子,锅底会有少许盐水,再次让辣椒跟盐均匀的裹在一起,好了,准备装坛子。

用干净的手抓了辣椒往坛子(坛子提前清洗干净,一定要无水无油)里塞,可以适当的用手压紧,一直装完,最后的浓盐水淋上去,盖上盖子,加凉开水压边即可,一般腌制一个月左右就有香喷喷超级爽脆可口的酱辣椒了。

小贴士

1、做法中括号内的都是注意事项,最后压盖子的水记得用凉开水哈,能够绝对的保证酱辣椒的品质。

2、盐的用量一般是一斤辣椒1-1.2两盐。

关于上文中内容看过的人应该知道是关于酱椒的做法有哪些这个问题的介绍,对于那些想知道酱椒做法的人相信是有很大的帮助的。这样自己在家的时候就可以尝试着做做试试,相信对于生活中都是有很大的帮助的,有必要好好看下没有坏处。

鸡蛋酱卤子的做法?


鸡蛋酱是很常见的一种调味料,北方人喜欢吃面食,大多数人在吃面的时候喜欢放鸡蛋做的卤子,面食和鸡蛋酱搭配起来不仅味道美味,而且营养也很丰富,还能让人食欲大增,这种鸡蛋酱可以用来搭配各种各样的菜肴,但是大多数人不会制作鸡蛋酱,下面介绍鸡蛋酱的做法。

鸡蛋酱卤的做法1。先买一袋干黄酱(一小袋即可,如果是两个人的话)2。回家把干黄酱倒出来(多少视你的食量而定)放在一个碗里。然后用水(生水就可)慢慢调匀3。肉切成小丁(最好是有一点肥的,比较香)丁越小越好?nbsp;葱切成末,备用。4。油锅烧热,倒油。多少视你的喜好而定。当然不要太少了,否则粘锅5。待油烧热后,放入肉丁,煸一煸。6。待肉丁8成熟时,把调好的酱倒入锅内。这时的火要调成小火7。在小火上慢慢熬酱,用锅铲不断搅动,以免粘锅。同时视酱的稠稀添加适量的水。8。将切好的葱末倒入锅内,并打两个鸡蛋(半袋干黄酱放两个鸡蛋比较合适)放入酱内,用锅铲搅匀。9。待酱出香味,色泽变成油亮的微黄色时关火,把酱出锅。(熬酱的时间越长越好,因为就可以把黄酱中的油逼出来了)10。吃不了的酱(熬好的),放在碗里,上覆保鲜膜放入冰箱内保存,下次再吃。

鸡蛋酱一:鸡蛋2~3个,放到小碗里打散,小葱2~3根,切成葱花,豆瓣儿酱2~3大匙备用。锅热油,把鸡蛋炒熟(边炒边用筷子或者铲子捅成碎块儿),然后倒入葱花炒炒,转中小火,再倒入大酱翻炒,太干的话,加一点点清水,炒透了以后,关火出锅即可。鸡蛋酱二:花生米、鸡蛋、大葱、东北大酱各适量。先把花生米放冷锅冷油内,开火油炸至熟,这样炸不会炸焦。鸡蛋打在碗中,加一调羹水搅拌均匀,锅内放适量油,炒熟鸡蛋盛起。在锅内添加少量水。添入适量的东北大酱,和水搅拌均匀,煮至粘稠。在酱内放入砂糖半小勺增鲜。放入切好的大葱或者是加一些红绿鲜辣椒碎。最后把之前炸好的花生米和炒好的鸡蛋放在酱上面就可以吃了。

鸡蛋酱的做法鸡蛋酱三:豆瓣酱1小碗、青椒1个、鸡蛋2个、油适量、味精适量、大葱适量

做法:1)准备一小碗黄豆酱,我这是自家做的,所以味才特别正。2)青椒切丁,其实用尖椒最好,但是我不能吃辣的,所以改成了青椒,但是口感还是那么棒。3)鸡蛋打散备用,喜欢吃酱香味重的,就加一个蛋,喜欢吃淡一点的,就加两个蛋。4)葱花切好,要用葱白。5)先将鸡蛋入锅炒好,要炒散,不要太碎,太碎口感不好。鸡蛋酱的做法6)盛出备用。7)锅内放入底油,稍多一些,油热,放入葱花爆锅。8)出香味后,放入青椒翻炒,造成不要让葱花糊了,有一个糊了,这一锅的味儿就变了。9)青椒断生后,倒入黄豆酱,关火,用余温翻炒。10)放入炒好的鸡蛋。11)炒至酱与油融合,酱没有豆腥味,用味精调味出锅。

酱爆蟹子的做法


众所周知,螃蟹不仅味道鲜美、蟹黄鲜香、肉质滑嫩,另人品尝后意犹未尽,而且蟹肉还含有大量人体所需元素成份,特别是维生素A的含量极高,其维生素B2的含量也是是肉类的好几倍。螃蟹壳含有大量钙元素,特别适合需要补钙的人食用。螃蟹有很多种做法,酱爆蟹子就是其中一种。

一、酱爆螃蟹做法

食材:鲜活螃蟹7只、淀粉或面粉、花生油、葱、姜、蒜、香菜、蚝油、味极鲜酱油、甜面酱各适量。

步骤:

1.新鲜的蟹子洗干净,控干水用刀在中间切开备用。

2.用准备好的淀粉或面粉沾满螃蟹刀切面,锁住蟹肉和蟹黄,然后平底锅烧热放入适量花生油,先煎蟹子沾淀粉一面。

3.用小火或中火煎,蟹子慢慢变红。煎好后取出摆盘控油。

5.换锅烧热放油,按照平常炒菜的步骤依次放入葱姜蒜爆锅,之前准备好的调料依次放入锅中,把螃蟹倒入锅中翻炒,倒入少许开水盖上锅盖大约10分钟左右入味。(不需要再放盐)

6.出锅撒点香菜碎即可,色香味俱全的酱爆螃蟹完成。

二、螃蟹的营养价值及功效

通过多种研究表明,螃蟹的壳中含有一种叫做甲壳质的物质,从它里面可以提炼一种物质,叫做ACOS-6,它的性质是低毒免疫激活,这种物质能够起到抑制癌症的作用。螃蟹中的蛋白质含量和微凉元素的含量也十分丰富,对身体有很好的滋补作用。同时,螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。螃蟹主要能养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血。全蟹可治胸中邪气,郁结瘀血,筋骨伤折,斜面肿;煮酒食之治产后肚腹痛,恶露不下;蟹壳治漆疮。

三、螃蟹的配伍禁忌

1.螃蟹不宜与甜瓜同食。螃蟹含蛋白质,而香瓜含鞣酸,两者结合,会凝固成不易消化的物质,引起呕吐或腹泻。

2.螃蟹不宜柿子同食。螃蟹与柿子均属寒凉性质,会引起腹泻等不良症状。

3.螃蟹忌与桑葚同食。桑葚含鞣酸较多,会使螃蟹中的钙质沉淀,影响营养的吸收和利用。

4.螃蟹忌与茄子同食。螃蟹肉性味咸寒,茄子甘凉滑利,两者药性同为寒性,同时食用有损肠胃,常食会导致腹泻。

5.吃螃蟹不宜配啤酒。螃蟹和啤酒同属于寒性食物,若搭配着吃,寒上加寒,容易感到肠胃不适,引发腹泻。

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素椒杂酱面的做法


日常我们生活中的饮食总是有多种多样的可以供我们选择,其中有很多四川的特色饮食受到了人们的喜欢,素椒杂酱面就是即具有地方特色的一种面食,而且它的味道香辣爽口受到了很多人的喜欢,而且做法也是特别的简单,下面我们一起了解一下素椒炸酱面的做法。

素椒杂酱面的做法

材料

主料:

(以二两一碗计)鲜切面100克、青菜(莴笋尖或者豌豆尖)20克

辅料

炸酱面调料(可根据个人口味增减):

酱油1汤匙(15ml)、甜红酱油1茶匙(5ml)、芝麻酱1茶匙(5ml)、香油2茶匙(10ml)、醋半汤匙(10ml)、红油辣椒1汤匙(15ml)、花椒面、鸡精半茶匙(3克)、葱花20克、蒜泥10克、猪油1茶匙(5ml)、芽菜肉末1汤匙

制作方法[1]

1、用芝麻油将芝麻酱调匀待用,青菜洗净待用;

2、将包括调好的芝麻酱在内的所有调料按照个人的口味放入碗内待用;

3、锅内加足够清水烧沸,将面条抖散放入沸水锅内,用中火煮熟(无白心即可),再加入青菜烫熟;

4、将面条捞出沥干,放入调料碗中,再舀上芽菜肉末料即成。

饮食的种类总是多种多样的可供我们选择,通过对素椒杂酱面的做法了解之后,我们平时在家里也可以吃到这样的美味,而且亲自动手又能保证食物的新鲜和卫生干净,更有利于我们身体的健康,平时家人坐在一起品尝美食也是一种幸福的事情。

酱香剁椒茄子的做法


民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍酱香剁椒茄子的方法!

2.21将红椒和蒜瓣剁碎~~~

3.加入适量白糖和盐,挤入番茄酱一起搅拌,腌制30分钟;

4.茄子切成段备用;

5.锅中入油烧制7分热,倒入茄子,等到茄子充分吸油后装盘,备用;

6.用锅中剩下的油炒腌制过的剁椒,炒约1分钟;

7.倒入1小碗水,继续翻炒剁椒汁,沸腾后关火

8.将剁椒和汤汁浇在茄子上,开始美美享用吧!真的很好吃的!

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下酱香剁椒茄子。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椒子酱的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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