酿米皮的做法
葛米养生粥的做法。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。怎么才能作好饮食养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“酿米皮的做法”，仅供您在养生参考。
其实做菜没有大家想象的那么难，只要你想学习，就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍酿米皮的做法，仔细看一下，相信你一定可以学会的
2.121干红辣椒剪成片，加入1小勺白芝麻
3.212烧开后放置一段时间即可使用
4.12锅中放1大碗花生油，油烧开后放置到七成热
5.21然后倒入碗中，炸成辣椒油
6.粘米粉120克、玉米淀粉35克、清水320克、盐1克混合，静置20分钟
7.锅中烧水Www.ys630.COm
8.水开后取一铁盘（我用的是不粘披萨盘），刷油
9.将搅拌均匀的米浆舀一大勺放入盘中
10.1大火蒸3—4分钟即可
11.2然后放入冒起的锅中
12.拿出
13.迅速将盘子放入冷水盆中，然后轻轻揭下，依次制作，每张米皮都刷一层油，这样叠起的时候不会粘连
14.做好的米皮切成条备用
15.黄瓜洗净切成丝
16.豆芽择去两端，洗净后入开水锅焯熟
17.麻酱用开水懈开后，加入香油拌匀
18.大蒜剥皮放入蒜臼中捣碎，加入少许凉白开和盐调成蒜水
19.在切好的米皮上放入豆芽、黄瓜丝、花椒大料水1小勺、蒜水1小勺、麻酱2小勺、辣椒油2小勺，即可享用
不知道小编今天分享的酿米皮的做法符合不符合你的口味，如果你喜欢的话，赶快就按照方法去尝试一下吧，你的厨艺一定会大涨。
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米皮的做法
米皮这种食品对于现实中的很多人来说都是很陌生的，因为大家的生活中米皮一般是吃不到的，所以要是说到米皮的做法，知道的人就更是少之又少了，这其实主要是因为地理的原因。现实中也有很多类似的情况，很多美食因为地理的原因而不能得到推广，很多人却是想吃吃不到，这是悲哀的。
虽然随着《舌尖上的中国》的热播，中国各个地区的美食在国内都有了一定的推广，但是效果还是不怎么好，推广的力度太小了，很多人还是没有了解到米皮这种食物。那么，下面基于这个原因来详细介绍下米皮的做法。
米皮，是利用米为主要原料，通过一系列的蒸制加工，做成的一种面食。
最着名的米皮当属“陕西汉中米皮”。汉中米皮历史悠久，显着特点是辛辣爽口。其辣味调料的制作方法十分考究。
凉拌米皮
原料：
米皮卷粉250克，大头菜10克，榨菜10克、盐菜10克、酥黄豆10克，绿豆芽10克。
调料：
红油辣椒、麻油、花椒油、酱油、醋、味精、姜蒜水、葱花等适量。
制作方法：
大米磨成米浆舀入刷过熟油的蒸盘内摊匀蒸熟，待凉后改刀切成2厘米宽的长条放入盘中，用沸水烫一下，加入半勺凉开水和氽熟的绿豆芽，再将大头菜、盐菜、酥黄豆、葱花放于米皮上，用红油辣椒、酱油、醋、味精、麻油、花椒油、姜蒜水兑成汁浇淋在米皮上即成。
风味特色：
米皮洁白，香辣爽口，开胃生津，为素斋小吃，因最初是寺庙中和尚所做，后流行于遵义地区，故又称和尚米皮，也称遵义米皮。
技术要领:
磨米浆时水不能加过多，酱油要少放，否则色不好。
黑米凉皮
汉中黑米凉皮原创于秦代，厉经近两千年的打磨、改进，凉皮技术趋于定型，凉皮配料、凉皮秘方已为一般的经营者所掌握，无外乎大米、黄豆芽、青菜、五香料醋、蒜泥姜汁、辣椒油，但是具体操作起来学问可大着咧。比如，大米要选秦岭南部的单季稻，而以汉水流域的为上乘，尤以汉中洋县的黑色大米为最好，蒸出来的凉皮“筋”、
汉中黑米凉皮
“薄”、“细”、“穰”，口感特别好;黄豆芽呢，要东北产的上等黄豆，而且必须放在瓦缸里生成，还绝不能使用化肥水，(这里也是世界珍稀鸟类-朱寰的繁殖地)这样生出来的黄豆芽才成色好，具有脆、油、香的特点;五香料醋呢，一定要选汉中生产的香醋，而以熏醋中的为上乘，烹调皮子之前先将醋烧开，放入八角、花椒、桂皮等20多种名贵中草药运用现代工艺制成的调料炙之，晾凉了方才可用;至于凉皮辣椒油，那讲究就更大了，必须选用大红线辣椒，挂在房檐下背阴处风干后剪去辣椒把，用上好的菜油在铁锅里焙干，在石碾子上碾成末，然后用细罗子罗成面，放在青瓷盆里，将上等菜油在铁锅里烧至六七成热，再倒入辣椒面里滋喇喇烫成红艳艳、香喷喷的辣椒油，油温高了就烫焦了发黑，油温低了烫不熟没味儿，这是最讲技术的一个重要环节。再者，切凉皮必须用约一米长的汉中产手工的大铡刀来切，边吃凉皮边看大铡刀切皮子表演又平添了一分享受，因此也有称汉中大米面皮子为大刀凉皮的。有的用机器切,但总觉得不是个味儿。
通过上面的介绍，我们就可以看出其实米皮的做法还是有很多的，而且米皮的营养价值也是很高的，所以这么好的食品应该被更多的人知道。相信不久以后，米皮就会传遍整个中国，到时候喜欢吃米皮的人将会越来越多的。不过现在我们可以自己在家动手来试试做米皮。
米椒酿竹肠的做法
常年在外的你，每当夜深人静的时候，是不是总想家？是不是特别怀念妈妈做的好吃的？妈妈做的家常菜固然简单，但是味道真的很美好。所以，为了一解自己的相思之苦，你为何不自己尝试学着做呢？下面，小编就来教大家做米椒酿竹肠这道菜吧。
2.2生姜、蒜头、小米椒剁细加食盐、生抽、椒盐粉腌制。
3.1将步骤1的调料小心填入肠内，竹肠两头沾粉封口，扑上生粉。
4.2白萝卜去皮切丝，加食盐腌制。
5.平底锅热油，下竹肠中火煎至两面微黄。
6.煎好的竹肠铲起备用，锅内留底油，倒入滤去水份的萝卜丝翻炒断生。
7.炒好的萝卜丝垫底，竹肠铺在面上，将填剩余的调料淋在上面，锅内烧开水，隔水大火蒸十分钟即可。
节假日期间走亲访友的机会很多，如果你能够独自做好米椒酿竹肠，那么在亲友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都会好开心吧。
自制黑米米皮的做法
天天去外面吃饭，说实在的大排档不一定干净，而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的，小编给大家介绍自制黑米米皮，可以根据下面的步骤自己做一下。
2.泡好的米混合一起，连泡米的水一起，用料理机搅拌成糊，我用的超细研磨功能，研磨了3遍，这样磨出来的米糊很细腻
3.搅拌好的米糊倒入容器中，加盐2克和食用油一汤匙。充分搅拌均匀，成为米皮用的糊。
4.用一个披萨盘，用厨房纸擦上一层油，舀入适量的米糊，这个量根据自己的喜欢，喜欢薄的就少点，喜欢厚的就多点。我喜欢稍微厚点的米皮，就多点。用一个较大的锅，我用的炒锅，里面防水烧开，直接把盘放在水面上，盖上盖蒸约3--4分钟。起大泡时就熟了
5.，立即拿出来放入凉水中。晾凉后顺着边取出。
6.做好的米皮，韧性也是蛮好的哦。全部做好叠在一起，叠的时候要注意刷一层油，以防止相互粘连。
7.食香和蒜加入盐倒成泥，加入调味中除辣椒油以外的所有材料，搅拌均匀成为调味碗汁。
8.吃的时候切条，米皮入碗中，加黄瓜丝，面筋块，倒入适量的碗汁，根据自己的口味可以再加入适量辣椒油，
9.搅拌均匀
10.我是爱吃加了芝麻酱的，加了芝麻酱，米皮上裹了一层的芝麻酱，吃起来很香，就是卖相不好看啦。最上面的成品图是没有加芝麻酱的。
怎么样看了小编上面的介绍，你是不是觉得自制黑米米皮的做法非常的简单？我感兴趣的话，不妨亲手去做一做吧，一定会有所收获的哦!
热米皮的做法
凉皮、米皮或者说面皮是夏季人们喜欢吃的食物，因为它们都可以做成凉拌的，拌上各种调料、酱料，快速又便宜，还能满足不同人的口味。米皮是大米制成的，米皮还可以做成热的，而且里面还可以加入各种蔬菜。如果你身体不适不能吃凉拌，这时候热米皮是你不错的选择。热米皮的做法是怎么样呢?
米皮最出名的当然是汉中米皮。汉中面皮起源于秦汉时期，相传刘邦在汉中称王，命萧何修筑山河堰，粮食连年丰收。农民为改善生活，把面粉加水稀释，蒸成薄饼，切条凉拌而食，味道很美。一日，刘邦微服出访，进入百姓之家，好客的农民便以凉拌蒸饼丝条招待。刘邦边吃边称赞，问及名称，农民说不出来，刘邦听了制作方法哈哈一笑，信口说道：“此乃蒸饼也。”
后来，人们改用重叠式竹笼，一次可蒸数张，而且又大又簿。切成细条，筋丝柔韧，软而不断，恰像皮条，改名“面皮”。
面皮被誉为汉中风味小吃的“四绝”之首，它是把大米(最初用面粉)放入水中浸泡四个时辰，然后推(或打)成米浆，上笼蒸成薄薄的饼子，置于通风处降温，抹上菜籽油切成细条，调入精盐、米醋、酱油、胡椒粉、姜汁、蒜泥及红油辣椒等佐料，拌匀即可食用。
也可配点萝卜丝、豆芽菜，看起来白里透红，或配以菠菜白绿相间。吃起来微辣微咸，酸香可口。自古而今，汉中人就有用面皮招待亲友的习惯。
汉中面皮又叫凉皮,根据原料选用的不同，叫法也不同，用(大)米制作的叫米皮,又叫凉皮,用面(粉)制作的叫面筋面皮,按口味分为汉中面皮和秦镇面皮,由于汉中面皮比秦镇面皮鲜嫩、滑爽,口感好。存放时间适当长些的面粉比新磨的面粉的品质好，民间有“麦吃陈，米吃新”的说法。故大米要用新米。
制作方法
1、米粉加水和成米浆，然后加入软硬适中的米饭;
2、用勺子把米饭捣碎，泡在米浆里过一夜;
3、把上述混合物倒入容器中，用高速打几分钟，然后用滤网过滤;
4、用汤匙把滤网中剩余的米饭渣压滤至米浆中;
5、如蒸凉皮儿的方法蒸好即可。
但要注意以下几点：
1、汉中米皮儿要蒸得稍微厚一些，切得比较宽，这才会正宗的;
2、粘米粉就是通常所说的在来米粉，中国店中和糯米粉放在一起。不要用美国店的rice flour(米粉)，味道不对，而且有小粒粒;
3、凉皮儿一定要完全冰凉才能揭下来，否则会粘;
4、加米饭的目的是为了让凉皮儿软，用全米粉蒸出的凉皮太硬。这个水量只是一个参考，可以根据自己的喜好加减，喜欢偏硬的就少加一些水，喜欢偏软的就多加一点儿水。但加减的水量不能过多，请记住。
汉中米皮的做法
喜欢美食的朋友们相信对汉中的米皮不会陌生，它是陕西的一道非常著名的小吃。它不同于一般的凉皮，吃起来比较有口感。虽然吃米皮去到陕西汉中吃比较有感觉，但是生活中并不能允许大家这么任性。所以小编为大家收集了汉中米皮的做法，让大家足不出户就可以自己制作汉中米皮来吃。具体介绍汉中米皮的做法。
1、主料:粘米粉适量，米饭少许、糯米粉少许、碱少许米粉加水和成米浆，然后加入软硬适中的米饭，用勺子把米饭捣碎，泡在米浆里过一夜，把上述混合物倒入容器中，用高速打几分钟，然后用滤网过滤，用汤匙把滤网中剩余的米饭渣压滤至米浆中，如蒸凉皮儿的方法蒸好即可。
烹饪技巧
汉中米皮儿要蒸得稍微厚一些，切得比较宽，才正宗
粘米粉就是通常所说的在来米粉，中国店中和糯米粉放在一起
凉皮儿一定要完全冰凉才能揭下来，否则会粘
加米饭的目的是为了让凉皮儿软，用全米粉蒸出的凉皮太硬。这个水量只是一个参考，可以根据自己的喜好加减，喜欢偏硬的就少加一些水，喜欢偏软的就多加一点儿水。但加减的水量不能过多，记住。
桂花紫米酿糖藕的做法
当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？网上订餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的“懒惰”，走进厨房，操练起来吧。或许，你还需要跟我学一下如何做好桂花紫米酿糖藕
2.莲藕洗净，刨皮
3.把莲藕的两端各切去3厘米
4.把藕竖起，用筷子将血糯米塞进藕孔中，不留空隙
5.把莲藕的两端各切去3厘米
6.刚刚切下的小藕盖用牙签把两端封好
7.锅中放水淹没莲藕，加红糖、桂花,煮滚后转小火焖煮2小时
8.藕放凉后，切块
9.根据自己喜欢来造型，最后把桂花蜜淋在表面即可
10.根据自己喜欢来造型，最后把桂花蜜淋在表面即可
桂花紫米酿糖藕的做法，已经告诉大家了。自己如果喜欢的话，就准备动手或者有时间了实践练习一下。
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