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秋季玉米养生做法

2019-10-07

茄香玉米肉末意大利面的做法

养生做法。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,没有好的身体,万事事皆休。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“茄香玉米肉末意大利面的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍茄香玉米肉末意大利面

2.212)面条煮至8成熟左右,放入容器中,过一遍凉水,沥干水分。淋少许橄榄油,拌匀,备用。

3.3)趁煮面条的空挡将猪肉、大蒜、洋葱切末。

4.4)在西红柿的顶部切一个十字花,上火稍微烤一下,剥皮切丁,备用。

5.5)在锅中倒入橄榄油,倒入蒜末及洋葱末,炒至洋葱变色。

6.6)倒入猪肉末翻炒,最后倒入玉米粒。

7.7)倒入番茄丁、水;待到番茄熟烂后,汤煮至黏稠,倒入盐,黑胡椒粉,绵白糖入味。这样番茄酱就炒好啦~淋到意面上就可以咯!~

8.祝大家好胃口哦:)

到这里,关于茄香玉米肉末意大利面这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

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茄汁意大利面的做法


已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下茄汁意大利面的做法。

2.把所有的材料切丁,装入碗中备用。注意番茄要去皮,否则会影响口感。番茄要去皮,可以在热水中烫两分钟,可以去皮即可,不要过熟。

3.在锅内加入油,放入红肠、肉末、洋葱煸炒。

4.在锅中加入番茄、黄瓜熬制茄汁。加入半勺盐、半勺糖。口味依个人爱好调制,喜爱吃甜的可以多加糖或者加入番茄汁。熬制十分钟左右,待锅中酱汁变稠即可。

5.熬制茄汁的过程中,可以将意面和西兰花煮熟。完工后摆盘就可以开动啦!

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的茄汁意大利面步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

茄汁意大利汤面的做法


当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好茄汁意大利汤面

2.21肉末用少许盐抓匀,腌制片刻。入锅前加少些油抓匀(这样不容易粘锅)

3.1另起油锅,入蕃茄丁翻炒

4.2油锅蒜末爆香,入肉末翻炒至变色即盛出

5.蕃茄丁大火炒成泥后,加入适量水烧开

6.泡发洗净的木耳倒入锅内煮开,加盐和糖调味后转小火

7.意大利面折短一点(这样更适合小朋友吃)

8.锅内水烧开,加盐和少许油,放入意面煮开后,转中火继续煮至意面中间没有白芯(意面比较难入味,事先加盐煮会更入味,油是防粘的)

9.煮好的意面用冷水冲洗一下并沥干(这样口感会好一些,不冲也可以)

10.意面和肉末倒入汤锅内,大火煮开,再稍煮一会,使味道融合即可

茄汁意大利汤面的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

茄汁意大利面的家常做法


茄汁意大利面是很多人最爱,这样的食物吃的时候,对身体没有任何影响,不过在吃茄汁意大利面前,需要对它的制作方式进行认识,茄汁意大利面的做法是很多人不熟悉的,这样面食制作也不是很复杂,不过制作前,要注意对它的食材准备要齐全,使得制作的时候不会有缺乏材料现象。

茄汁意大利面的做法一:

材料:义大利圆直面150公克,鲜虾2只,蛤蜊3粒,蟹腿肉6支,黑橄榄片3粒,蒜末2颗,洋葱末20公克,九层塔叶丝10片,高汤200cc,橄榄油2大匙,盐1/4茶匙,红酱150公克,白酒30cc

做法

1.义大利圆直面在水滚沸时,放入煮约8~10分钟即捞起;鲜虾去头尾去壳,备用。

2.在平底锅中倒入橄榄油,放入蒜末炒至金黄色后,放入洋葱末炒软。

3.在作法2中续加入作法1的鲜虾、蛤蜊、蟹腿肉,炒香后淋上白酒,再倒入高汤、盐和红酱,以小火炒约2分钟。

4.将煮熟义大利直圆面及黑橄榄片加入作法3中,最后再放入黑橄榄片、九层塔叶丝拌匀即可。

做法二:

材料:义大利面100g,龙虾1/2只,大蒜碎1/2大匙,新鲜辣椒碎少许,白酒5大匙,橄榄油3大匙,蕃茄碎4大匙,盐少许,水少许

做法

1.取一深锅煮开滚水,加入一小匙盐,放入义大利面煮7分钟后捞起,拌入1大匙橄榄油放凉备用。

2.龙虾放入滚水中烫熟备用。

3.热锅,放入2大匙橄榄油,爆香大蒜碎及辣椒碎,加入蕃茄碎、白酒、水及作法1的义大利面条及作法2的龙虾拌炒均匀,等汤汁收至一半时,加入盐调味即可起锅盛盘。

这些都是茄汁意大利面的做法,制作茄汁意大利面的时候,都是可以放心选择这些制作方法,但是对茄汁意大利面制作过程中,对它的火候和数量要掌握好,这样食物剩下后不能在吃,剩下的茄汁意大利面味道和口感都是会改变的。

茄汁意大利贝壳面的做法


眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好茄汁意大利贝壳面。

2.12香菇洗净切丁。

3.21洋葱切丁。

4.1贝壳面放入锅中,加入少许食盐煮10分钟左右(没有硬心)

5.2西红柿去皮切丁。

6.捞出沥干水分,拌入少许橄榄油防止粘连。

7.锅中放入橄榄油。

8.1稍后加入肉末一起翻炒至肉末变白关火盛出。

9.2放入切好的洋葱末煸香。

10.另起锅,锅烧热继续放橄榄油,放入洋葱丁和香菇丁煸炒至出香味略软

11.煸软后,放入西红柿丁翻炒,再加入三大勺番茄沙司翻炒。

12.放入煸炒好的肉末

13.加入食盐、鸡粉调味。(尝了尝,觉得有点酸,又加了些白糖)

14.小火熬到酱汁浓稠,加入黑胡椒粉翻炒均匀。

15.最后将煮好的贝壳面铺在盘子里,将酱汁浇上去拌开即可(也可以将煮好的意面放入酱汁中在锅中拌匀盛出)

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的茄汁意大利贝壳面,赶快为孩子去做。

肉末茄汁意面的做法


很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家肉末茄汁意面的做法,认真看一下吧

2.肉切末,西红柿洋葱也切小丁。

3.热锅冷油,下入肉丁翻炒。

4.转色后,下入洋葱翻炒。

5.再放入西红柿丁翻炒。

6.等西红柿变软出汁时,倒入适量水跟番茄酱大火烧开,转小火15分钟后,加适量盐,关火。

7.取一汤锅加适量清水,水开后,放入字母意面,滴些橄榄油进去。

8.煮约6分钟。

9.意面捞出装盘,鹌鹑蛋煮熟,西兰花也煮熟。

10.将煮好的西红柿肉末酱汁浇在意面上,用西兰花装饰下。

今天的介绍肉末茄汁意面就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

奶香意大利面的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍奶香意大利面,抽时间自己一定要做一下。

2.212材料:公鸡意大利面,HUNTS意大利面酱(或者番茄酱),洋葱,培根,橄榄油,玉米粒,牛奶(忘照进去了~),白酒(请无视我。。)

3.洋葱切丁,培根切丁

4.锅子里放少许橄榄油,洋葱进去煸到收缩

5.放进培根丁继续翻炒

6.倒入亨氏意面酱,翻炒

7.加100毫升牛奶,玉米粒,适量水,我又擅自加了点白酒。。出来味道还是不错的 还有点甜

8.开中小火很快就收干了

9.差不多面也熟了盛出来装盘,拌点橄榄油。再浇上炒好的面酱~

10.最后的成品,配上小菜,啧啧,美味啊

奶香意大利面的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

香炒意大利面的做法


眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好香炒意大利面。

2.2意大利面200g。

3.1:将胡萝卜、洋葱、青椒洗干净。

4.2过凉水。

5.1锅热油,葱姜爆香,加肉丝翻炒。

6.2将4中切丝,将五花肉切丝,姜切丝、蒜牌烂。

7.变色时加生抽翻炒均匀。

8.放入胡萝卜丝和洋葱丁翻炒片刻 。

9.加入高汤、大火烧开后小火慢熬;

10.收汁差不多时,加青椒丝和适量盐,放入意面翻炒3分钟、撒少许胡椒粉,即可。

11.盛盘。

看了以上小编为您介绍的这道香炒意大利面的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

蒜香意大利面的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的蒜香意大利面。

2.汤锅注入清水,撒入5克盐煮开。

3.把大蒜切片备用。

4.小辣椒切成小圈去籽备用。

5.香芹切碎备用。

6.所有材料准备好。

7.此时水已开,在开水中下入意面。

8.下入意面后,要用竹筷不停的搅动,意面大约煮10分钟。

9.炒勺上火烧热,注入橄榄油。

10.温油下入大蒜片,用慢火炒制。

11.直至把蒜片炒出微黄色。

12.下入辣椒煸炒数下。

13.然后下入60克西芹翻炒数下。

14.把煮好的意面捞出,放入炒锅中,与蔬菜同炒。

15.用大火翻炒均匀。

16.加入盐调味。

17.加入胡椒粉调味。

18.最后再放入剩余的20克香芹炒匀便可出锅。

19.意面出锅后,撒上少许熟黑胡椒碎,便可享用。蒜香意大利面特点;颜色清爽、蒜香浓郁、口感爽滑、回味幽香。

您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的蒜香意大利面一定会出自您的手笔哦。

缤纷茄汁意大利焗面的做法


现在人们的压力普遍都比较大,其实,除了运动、游戏等能帮助适当减压外,有很多食物也能起到一定的减压作用,在平时生活中不妨多多利用,缤纷茄汁意大利焗面的做法非常简单,即便平时不怎么做饭,也很容易就可以学会。

2、蘑菇洗净

3、洋葱 胡萝卜 土豆 洗净切成小块。蘑菇切成两半备用。

4、锅中烧热加入橄榄油

5、待油热后放入洋葱中小火翻炒至出香味。

6、加入胡萝卜丁翻炒一分钟左右。

7、再放入土豆,蘑菇翻炒均匀。然后加适量水盖锅盖小火煮一分钟左右。

8、在这个时候把香肠切成小丁。把西红柿切成小块(在这里我没有准备西红柿的图片)

9、在找一个锅,加入热水。大火把水烧开,放入面条,中高火煮9分钟左右,加入盐,成盘备用。

10、一分钟过后,打开锅盖,在锅中放入西红柿块,番茄酱,如果锅干的话加入适量开水。翻炒均匀。

11、然后加入盐,开大火收汁至粘稠。

12、再把煮好的意大利面放入锅中,搅拌均匀。

13、准备一个烤盘,里面放入茄汁意大利面,铺上马苏里拉芝士。

14、预热烤箱到180度,烤5分钟,至芝士融化即可。

15、当当!做好啦!成品。真的很美味哦~

做菜是一件很幸福的事,才开始学做菜就学会缤纷茄汁意大利焗面的做法,一定非常有成就感,而且又多了一项新技能也是好的。

菇香牛肉意大利面的做法


做菜在很多人眼中是那么的简单,但是真要自己做了,却是半点头绪都没有,简直无从下手。要想做好一道菜,方法是关键。下面,小编就来给大家说说关于菇香牛肉意大利面的具体做法。

2.1待面条大约7-8成熟的时候捞出,放进凉水中划散,之后沥干水分。

3.2先煮面。锅中的水烧开后加入一勺盐、一勺橄榄油,下入一小把量的意大利面,让面条自然的散落,不要着急搅拌,待面条根部软化后,用筷子轻轻翻转几下煮8分钟左右。

4.12淋入适量的橄榄油用筷子拌匀备用。

5.21接下来做酱汁。番茄顶部划十字刀口,在火上略烧一会,剥皮。

6.牛肉切末,番茄切碎,蘑菇切片。

7.锅中将黄油融化,将洋葱和大蒜下油锅爆香,用中火慢慢炒至洋葱开始变色。

8.然后放入切好的牛肉末;

9.再加入蘑菇片、玉米胡萝卜火腿粒翻炒。

10.加入番茄和适量水继续煮。

11.待番茄软烂后,加入盐、黑胡椒粉、汤、罗勒调味。

12.将酱汁与面拌匀即可。

看完菇香牛肉意大利面的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。

鱼香意大利肉酱面的做法


在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好鱼香意大利肉酱面这道菜吧。

2.21将西红柿、蒜、洋葱切成丁。

3.砂锅里放水,水开后,放入意面。

4.意面太长,进不到锅里去,不要着急,等待40秒左右的时间,意面软了,慢慢用筷子挑一下,就全部到锅里了。

5.大约煮8分钟左右,意面明显变粗,捞出,点些橄榄油,防止面条凝在一起。

6.锅中放入黄油或橄榄油,用蒜爆香后,加入瘦肉馅,炒变色。

7.加入洋葱和西红柿翻炒,至西红柿出汤。

8.加入鱼香汁(酱油10ML,醋10ML,料酒5ML),可事先调好。再加一些番茄酱,我一点盐没有入,味道已经可以了。

9.将鱼香酱汁浇在面上,或将面放入锅中拌匀。

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道鱼香意大利肉酱面

什锦酱香意大利面的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好什锦酱香意大利面。

2.过凉水后沥干水分备用

3.黄瓜洗净切丁

4.胡萝卜洗净切丁

5.洋葱洗净切丁

6.烤肠切丁

7.葱切葱花,姜切细丝

8.锅内热油爆香

9.倒入意大利面翻炒

10.倒适量大喜大烤肉酱

11.炒匀后下胡萝卜丁

12.再放入烤肠丁

13.最后下黄瓜、洋葱丁翻炒均匀

14.加盐、鸡精调味

15.出锅前滴几滴香油即可

看完小编对什锦酱香意大利面的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。

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