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用香养生

2019-10-07

香卤牛腱面的做法

养生做法。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“香卤牛腱面的做法”,相信能对大家有所帮助。

对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做香卤牛腱面。

2.21香料全部放入砂锅

3.1放入打结的香葱和拍扁的姜块

4.2倒入三大碗水

5.1所有材料放齐后,大火煮开,转小火熬煮20分钟作于出香味

7.牛腱洗干净,切两块(我再开边了,因为赶时间)

8.牛腱冷水入锅焯水3-4分钟

9.捞出

10.捞出的牛腱放入卤水汁中

11.大火烧开,转小火卤煮2个小时,即可捞出放凉,存放在冰箱里冷藏

13.准备好面条

14.高汤锅烧开,保持飞腾,放入面条,面条浮起继续煮十来秒左右即可捞出(这个要看面条大小而定,我的面条比较大,有的浮起即可捞出

15.牛腱捞出切片,摆在汤面上,白灼两条青菜,撒点香葱洒几滴香油即可

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的香卤牛腱面。

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卤牛腱卷饼(卤牛腱续集2)的做法


卤牛腱卷饼(卤牛腱续集2)是一道很平常的菜肴,但是这道菜也能吃出很多花样来,多种做法给人视觉、味觉带来不同的刺激。看起来就非常美味,口味淡的不加辣椒也非常好吃,口味重的可以多加辣椒,希望美味可口。

2、胡萝卜去皮

3、煮一锅开水,葱白烫一下拿出来

4、选用葱白部分

5、芦笋洗净放到开水中烫一下

6、捞出来

7、胡萝卜烫一下拿出来

8、青瓜切条

9、生菜、香菜冼干净备用

10、胡萝卜切条

11、卤牛腱切片

12、薄饼进烤箱烤一分钟

13、材料准备完毕,薄饼烤过之后变得更软,趁热开始包

14、把甜面酱均匀的抹在薄饼上

15、铺上生菜

16、铺上卤牛腱

17、加上青瓜三条

18、加入胡萝卜、葱白

19、加上两根芦笋

20、最后加入香菜

21、提起薄饼朝身体方向的一边住上卷,把疏菜全盖住之后,把手边的一角往里折,然后再全部卷起来,这一步忘记拍照了

22、全部卷完之后,可以直接食用

23、也可切段,一口一个,吃出满满的满足感

这就是卤牛腱卷饼(卤牛腱续集2)的做法你学会了没有,在调味品方面不需要放太多,只需要保存食物本身的味道,这是极好的。

萝卜卤牛腱的做法


要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下萝卜卤牛腱的做法。

2.121再加入适量酱油及料酒。

3.212砂锅加水,加香料及红枣,姜,蒜。

4.将萝卜切块下锅。

5.将牛腱冲冷水后下锅。

6.上盖,大火卤制。

7.卤汁煮开时,会的泡沫出现,这时要沥去泡沫。

8.再大火煮开后转中小火卤制二小时。

9.将卤好的牛肉出锅放凉切块食用。

10.萝卜留在锅内入味,食用前再次加热即可。

11.完美的萝卜卤牛肉完成。

萝卜卤牛腱的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

最好吃的卤牛腱子做法


牛肉具有很高的营养价值及养生功效,特别适合于正处于生长发育中的儿童及体质虚弱的老年人食用,病后调养的人吃了后可有助于身体的恢复。存在贫血和筋骨酸软的人,平时也可多吃些牛肉。许多人爱吃牛腱子,特别是卤出来的牛腱子。下面就介绍两种不同的卤牛腱子的做法。

一、牛腱子适合人群

1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;

2. 感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

二、做法一

食材:牛腱子、大料1个、草果1个、肉蔻1个、香叶1片、桂皮1块、陈皮若干、花椒若干、干红辣椒(视各人口味而定)、生姜2片、黄冰糖2块、黄酒1匙、生抽1/3cup、盐1大匙(每次卤肉时都要再加适量盐)。

步骤:

1.将料放入锅中煮滚放凉即制成卤水待用(有条件可将卤料放入卤料袋中)。

3.将牛腱子泡水以去血水。放入卤水中开火烧至水滚改小火定时一小时即可。

4.待凉将牛腱子捞出放入保鲜盒中,放入冰箱冷藏室过夜,吃时切片装盘。卤水放入保鲜盒放入冰箱冷冻室待下次使用。

小诀窍

慢炖让味道进入到所卤的肉中,做好的卤肉最好在卤水中浸泡一段时间使卤肉更加入味。

三、做法二

食材:牛腱子1500克、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、香果、草果、干辣椒、青花椒、红花椒、良姜、白芷、白蔻、陈皮、山奈、甘草、罗汉果、小茴香、毕拨、丁香、桂枝、砂仁、生抽、老抽、料酒、盐、冰糖、麻油。

1.牛肉冷水下锅,水开后煮3到5分钟后捞出洗净。这一步可以加料酒和姜片,不过我没加,因为试过加和不加没啥区别。

2.准备卤料,卤料的主角是八角,桂皮,香叶,香果,草果,辅料有多少种放多少种,没有那么多也没关系。如果第一次做,以上的量加2倍,并且最好用牛骨汤熬制。

3.把卤料包,老卤一起丢入锅里,加适量清水以淹没果牛肉为宜。然后加生抽,老抽,料酒,冰糖。煮开后再焖烧10分钟,加入麻油。然后下牛腱子肉。大火烧开后小火一个半小时左右,关火。

4.牛腱子肉放在锅里泡制一夜后取出,放在室内晾干后切片。锅内的卤汁烧开后装入密封罐放进冰箱下次再用。

酱香牛腱的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好酱香牛腱。

2.凉水下锅,水开后入牛腱汆烫出血水,冲洗干净备用。

3.锅底入少许油烧热,下大酱葱姜煸香,添约1000CC煮沸。

4.然后,将全料和汆烫好的牛腱一起倒入高压锅(时间允许用砂锅更好),加入两大汤匙的料酒,一汤匙的盐,闲味一定要够,否则味道太淡了 吃起来不香,口味轻的亲可以卤淡些,吃的时候调汁。

5.高压锅大约1个小时,砂锅两个小时,牛腱就卤好了。卤汤可以盛放在保鲜盒放在冰箱,下次当老卤汤继续用,因为大料只是简单出味,下次再用,大料的味道才能全部释放出来哦!

6.出锅盛出晾凉。

7.吃的时候,切片摆盘即可。

8.如果想酱味更浓些,可将牛腱泡在卤汁里过夜后,捞出晾凉后再食用,更美味,一定要凉透后再切哦,不然切面不太光滑,不够美观哦~

今天的酱香牛腱介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

浇面的卤做法大全


对于喜欢面食的朋友们来说,浇面可以说是生活中必不可少的美味了。想要吃到一碗美味的浇面,那么卤汁的制作就显得非常关键了。对于不同的浇面来说,卤汁的做法也是不同的。今天我们给大家分享一下不同浇面的卤汁制作方法,让大家轻松就可以品尝到不同浇面的美味。

京味打卤面做法:

主料:五花肉、香菇、黄花、木耳、口蘑

辅料:鸡蛋、手擀面

调料:葱、姜、蒜、花椒、水淀粉、鸡精、盐、老抽、香油

做法:

1、香菇、黄花、木耳、口蘑,用热水浸泡发开,洗净后,不要倒掉发蘑菇的水,滤出后打卤用;

2、取汤锅加葱姜五花肉煮熟切薄片,香菇切片与黄花、木耳、口蘑一起放入锅中加入煮肉的汤和发蘑菇的水顿20分钟,加入盐、鸡精、老抽、调味后勾芡,再加入打散的鸡蛋,取出倒入汤盆,卤就做好了;

3、取炒锅加一些香油和色拉油和几粒花椒,加入蒜末,炸香浇在做好的卤上。

4、煮面浇卤即可。

特点:亦饭亦菜,京味名食,老百姓的最爱,过年必备。

阳春面:

又称光面。民间习惯称阴历十月为小阳春,上海市井隐语以十为阳春。以前此面每碗售钱十文,故称阳春面。开洋葱油拌面又称海米葱油拌面。以熬香的葱油和烧透的海米(上海人称开洋),与煮熟的面条一起拌食。面条韧糯滑爽,海米软而鲜美,葱油香郁四溢。1945年后,城隍庙有个姓陈的摊贩运用苏北家乡日常的方法熬制葱油,用来拌面。葱香浓郁与众不同,很受欢迎,流传至今。

西红柿打卤面的做法:

1. 鸡蛋放在容器内搅匀;

2. 西红柿切块;

3. 锅内放入少许油,油热后,放入鸡蛋煸炒(金黄色即可);

4. 放入西红柿,翻炒数下后,兑水(两碗);

5. 煮十分钟后加入盐和味精,勾欠后出锅;

6. 挂面(手干面最佳),煮熟后用凉水冲凉;

7. 面盛于碗中,上面浇上西红柿鸡蛋卤即可。

大卤面:

先用乌龙头、芹菜、木耳、黄花、豆腐干、大肉、丸子、夹板肉切大块或大片,不带汤炒成臊子,浇上稠糊状芡汁。再用麦粉扯面条,面宽两厘米以上,煮熟面条,捞入大碗中,浇上臊子,调入油泼辣子、醋、盐等佐料即成荤大卤面。臊子中不放肉则为素大卤面。特点是面宽、腰子大、碗大、臊子稠,与面条紧紧粘在一起,味美可口,充分体现了西北人粗犷豪放的性格。

香辣牛腱萝卜煲的做法


人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍香辣牛腱萝卜煲这道菜的做法。

2.配料:干辣椒、大葱段、生姜片、八角两粒、花椒少许。

3.热锅放少许油,因为牛肉本身就含有很多动物性脂肪所以放一点点油就够了。油热后改小火,下花椒、八角和干辣椒,出香味后放葱姜。

4.炒出香味后下牛肉块

5.翻炒几下,开始变色了倒入酱油、少许糖和盐、翻炒均匀。干的话加点水,我没加水,多倒点酱油为了上色和入味

6.颜色均匀第一次开锅的时候转小火,把牛肉转移到砂锅里

7.焖40分钟到1小时,牛肉软烂入味了,下白萝卜块

8.干了加点水不要多,盖盖子中火焖,中间也要经常翻翻,萝卜一样会粘锅的。大概20分钟左右就可以出锅了。喜欢吃软点的萝卜就再多焖10分钟左右

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的香辣牛腱萝卜煲你学会了吗?

卤牛腱子肉的做法,这样做最正宗!


平时经常吃牛肉比吃猪肉好,牛肉脂肪低,营养高,特别是牛腱子肉,味道很好,适合焖,炖,酱,今天我们就来学习卤牛腱子肉的做法,也是最正宗的做法。

一、卤牛腱子肉

材料

牛腱子肉,姜,葱白1段,料酒,桂皮,砂仁,豆蔻,小茴香,草果,香叶,八角,老抽,生抽,冰糖,面豉酱

做法

1.首先准备牛腱子肉,洗干净之后,放在凉水锅中煮开,放拍散的姜、一段葱白,一点料酒,一起煮个大概15分钟,除一下血沫和腥膻味。

2.煮好了之后再用水冲洗干净。

3.另一个沙锅中,用纱布包好桂皮、香叶、八角、砂仁、豆蔻、小茴香、草果,大火煮开,再放入老抽、生抽、冰糖、面豉酱。

4.然后把牛腱子肉放进锅中,大火煮开后,煮10分钟,然后换小火炖一个小时。

5.然后自然放凉,牛腱子肉在锅中泡一夜。

6.吃的时候拿出来,逆纹切片,就能吃了!

二、卤牛腱肉

材料

牛腱肉2斤,八角,山奈,丁香,陈皮,桂皮,葱2根,姜1个,盐,鸡精,米酒半杯,老抽少许,香菜3根

做法

1、将药材装入棉布袋中,收口绑紧待用,葱切长段、姜拍松。

2、用一口深锅参水,放入药材、调味料煮滚后就成了卤水。

3、把牛腱肉放入滚水中汆烫,捞起沥干水份待用。

4、将牛肉放入卤水锅里,以中火卤1小时30分钟,熄火后浸一夜。

5、取出切成薄片装盘,再配上香菜或者辣椒粉和花椒粉盐沾起吃,味道不错。

三、卤牛腱

材料

牛腱肉1条,卤包,生抽,老抽,糖,盐,水,麻油,醋,蒜泥,葱花

做法

1.在锅里放上卤包,生抽,老抽,糖,盐,水等料,然后把一整条牛腱肉完整的放进去就开火炖。

2.炖好后,把牛腱肉捞出来放凉,用保鲜膜裹紧,两端用皮筋捆住。

3.放冰箱,明天拿出来切片即可。感觉挺象国内熟食店买的牛肉的。

4. 喜欢淋上作料吃,感觉更有味,因为本身卤的不是很咸。作料就是一般的麻油,生抽,醋,糖,盐,蒜泥,葱花混合调匀。

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