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红茶的养生

2019-10-07

红茶蛋糕的做法

冬季养生红茶。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“红茶蛋糕的做法”,相信能对大家有所帮助。

做菜在很多人眼中是那么的简单,但是真要自己做了,却是半点头绪都没有,简直无从下手。要想做好一道菜,方法是关键。下面,小编就来给大家说说关于红茶蛋糕的具体做法。

2.2用100ML的开水冲泡1包伯爵红茶,泡1分钟以后,捞出茶包,待茶包和茶汁冷却备用

3.1打发好的黄油应该呈轻盈细腻的羽毛状,不出现油蛋分离

4.2将鸡蛋分3-4次加入黄油里,并继续打发。每加一次鸡蛋后都需要彻底将鸡蛋与黄油搅打均匀后,再加下一次

5.在打发好的黄油里加入2小勺冷却的伯爵茶汁,并搅打均匀

6.撕开伯爵茶包,将茶渣倒入打发的黄油。搅拌均匀,使茶渣均匀分布在黄油里

7.面粉和泡打粉混合过筛后,倒入黄油里

8.用橡皮刮刀由底部往上翻拌面糊(不要画圈搅拌),直到面粉和黄油糊完全混合均匀,成为蛋糕面糊。模具事先在内部涂上一层软化的黄油。将蛋糕面糊倒入模具,6成满至2/3满。然后放入预热好的烤箱,180度,25分钟左右,直到充分膨胀,并且表面呈金黄色即可出炉

红茶蛋糕的详细方法步骤已经介绍完,相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了。实践出真知,相信真正的美食都是这样出来的。

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冰红茶的做法


说起冰红茶想必大家并不陌生吧.冰红茶可以说是人们日常中最常喝的饮品之一了.冰红茶喝起来口感很好,很受人们的喜爱.平时人们常买的冰红茶都是加工后的冰红茶,其实要想喝到好喝的冰红茶,最好是用红茶自己来做才是最好喝的.因为只有这样做出来的冰红茶红茶的味道才更纯.

红茶是人们常喝的茶之一,与绿茶一样受人欢迎.那么大家如果想自己在家里做冰红茶来喝,应该怎么做呢?

今天就来跟大家说一下冰红茶的做法.

简易冲泡法:

1. 在茶壶中注入110毫升滚烫的热开水.

2. 放入红茶茶包,盖上壶盖,闷置5分钟.

3. 将茶包取出.

4. 加入60公克的冰块,就可以享用一杯色泽晶莹又好喝的冰红茶了.

冰岩激流法:

这种方式冲泡出来的红茶保存时间可达十小时以上,且色泽清莹、不混浊.

1. 在茶壶中注入900毫升滚烫的热开水.

2. 放入六个红茶茶包,盖上壶盖,闷置八至十分钟后取出茶包.

3. 预先准备一个宽口的玻璃壶,并放入约七分满的冰块.

4. 待水温回温至70~80度时,再将热红茶快速倒入宽口玻璃壶内,并以长匙搅拌1至2次,于室温下保存,不需特别冷藏.

5. 饮用时,再将红茶倒入加了冰块的玻璃杯中即可饮用.

原茶叶制作法:(使用红茶茶叶制作的冰红茶,口味更加醇和.)

1、准备一口小铁锅(如牛奶锅)倒入适量冷水,加入红茶茶叶(按自己喜欢的比例加入,宁可浓一些),搅拌一下,确保所有茶叶都与水接触.{这一步很重要}

2、将锅及所盛物置于燃气灶上加热(火焰刚好盖住锅底),直至沸腾10s左右时关火(大致方法与煎制中药相似),倒出茶至一容器中(如瓷碗),倒出时可用细纱布过滤.

3、茶汤冷却至手掌端得住碗而不觉太烫时,加入事先备好的冰块(茶、冰质量比2:1至1:1),冷却片刻,冰红茶即成.

4、若取新鲜柠檬切开,挤一些柠檬汁入茶则口味更佳.

以上就是为大家介绍的冰红茶的做法,大家可以自己在家里动手做一下,现在天气这么热,喝上一杯自制的冰红茶,凉凉爽爽的感觉一下子就能赶走夏日炎热的气氛.

红茶牛奶的做法


红茶中所含人体所需的微量元素是很多的,饮用之后对身体是非常好的,经常饮用红茶还可以帮助人体消化,如果将红茶喝牛奶混在一起制作成红茶牛奶,营养价值会更高,可以治疗和预防很多的疾病,像体虚便秘等效果都是非常好的,红茶牛奶其实制作起来也是非常简单的,下面介绍红茶牛奶的做法。

红茶牛奶的做法

【自制法一】:

将红茶用少量温水清洗一遍,再倒入开水冲泡;牛奶煮沸,将泡好的红茶水滤去茶叶,然后和牛奶混合在一起,加入蜂蜜和白糖,搅拌均匀即可。

【自制法一】:

第一步:红茶用沸水冲泡好,先放置一旁;

第二步:奶粉三茶匙、白砂糖三茶匙用沸水调制均匀;

第三步:把红茶茶水倒入玻璃杯中,约2/3处即可;

第四步:接着把调制好的牛奶慢慢倒入盛有红茶茶汤的玻璃杯内;

第五步:把牛奶和茶水搅拌均匀;

第六步:拿事先准备好的另外一只空的玻璃杯把调制好的牛奶红茶回反复倾倒数次即可;

注意事项

1.加牛奶饮用的红茶叶宜用国外茶叶。国内的茶叶可以用滇红,祁红,湖红混合泡制。滇红取其香,祁红取其色,湖红取其苦。

2.红茶水和牛奶的比例是3:2的份量,这样牛奶和茶汤才能很好的融为一体,口味醇滑甘甜。把份量都调制好后,用两只玻璃杯把奶茶来回反复倾倒数次即可饮用,倾倒的目的可以使茶汤如果醇厚绵滑,口感非常舒适怡人。经常饮用牛奶红茶可以安神,缓解疲劳。

3.红茶不适于放凉饮用,因为这样会影响暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。

红茶的做法大全


很多人喜欢喝红茶,但是我们都知道,并不是所有人都会制作,一般情况下都会在外面购买,而实际上如果你能够掌握它的一些制作方法,在家也可以完成这样一道饮品,而且可以搭配自己所需要的一些养生材料,下面就为大家介绍一下,生姜红茶的做法,以及它带来的各种保健价值。

生姜红茶的适合人群

1、经常手脚冰凉的女孩

2、减肥过程想吃甜食的女孩

3、很难让自己休息2天的女孩

生姜红茶的做法

1、把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡。

2、等稍温后放入蜂蜜(可加可不加)

从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后,可以持续减肥的效果。

吃生姜宜“早”不宜“晚”

早上吃姜,胜过参汤;晚上吃姜,赛过砒霜

古人有“早上吃姜,胜过参汤;晚上吃姜,赛过砒霜”的说法,同是吃姜,这就是说,早上吃有益,晚上吃则有害。但是这种说法比较适合北方人。

了解了生姜红茶的做法之后,那么大家就应该知道,在生活当中如何制作这些茶饮了,而且它可以有效地缓解我们,手脚冰冷对于,对帮助女性减肥也有很好的功效,因此在生活当中,对这些茶饮的制作方法,大家都可以学习。

红茶面包的做法


会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道红茶面包试一下。

2.12撕开茶包,倒入红茶末

3.21再放入黄油

4.1在室温下发酵到2.5倍大(28度的温度下需要1个小时左右)

5.2将面团揉匀

6.把发酵好的面团排出空气

7.分成四份,进行15分钟中间发酵

8.将面团擀成椭圆状

9.卷起

10.放入模具中,进行最后发酵(最佳发酵环境:温度35-38度,湿度85%)

11.发酵到填满模具以后(约40分钟到1个小时),在蛋糕表面刷上一层全蛋液,放入预热好上下火180度的烤箱,中层,烤15-20分钟即可

今天这道既简单又营养的红茶面包,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

红茶吐司的做法


对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做红茶吐司。

2.2后油法,揉至完全阶段

3.1取出后,室温静置半个小时,排气、分割成3份,滚圆,室温松弛20分钟

4.2冷藏发酵至3倍大

5.取一面团,擀成椭圆形

6.翻面,轻拉四角,整成长方形,由上而下卷成筒状,收口朝下,室温松弛15分钟

7.翻面,擀长

8.由上而下卷成筒状,收口朝下,放入吐司盒

9.温暖处发酵至9分满,表面刷全蛋液,入预热180度的烤箱,下层,上下火,35分钟左右,表面上色后加盖锡纸,出炉后立即脱模,放至室温,密封保存

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的红茶吐司选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

柠檬红茶的做法


柠檬红茶顾名思义就是柠檬加茶构成,作为饮品中的一种很多人还是比较喜爱的,一来柠檬的美颜和营养价值比较高,所以很受大众尤其是女性朋友的欢迎,二来本身的口感也是很不错的,所以今天主要介绍下柠檬红茶相关知识。

柠檬红茶的功效与作用

1、具有生津止渴和帮助消化的作用:因为柠檬是性温且味苦的水果,所以在生津止渴方面具有很好的作用,在炎热的夏天柠檬还是很好的清热祛暑的食物。另外通过喝柠檬汁可以帮助消化食物、解酒以及排毒的作用,所以对人的身体的好处还是比较大的;

2、具有预防心肌梗塞的作用:因为红茶中含有黄酮类化合物,这种物质对于抗酸化的作用比较好,而且还能够很好的预防心肌梗塞的发生,比我们通常吃的大蒜、西兰花以及胡萝卜的的抗酸化都是要好的。而且大家不知道的是黄酮化合物还能够杀死食物中的有毒细菌,进而能够降低流感病毒的发生。研究表明经常食用红茶漱口的话是可以起到很好的缓解喉咙的情况;

3、具有健胃和火花细胞的作用:因为大家都知道柠檬红茶是比较爽口的,具有醇厚甘甜的特点,而且柠檬红茶茶汁具有很好的帮助消化的功能,所以是很适合在餐后饮用的。除了这些柠檬红茶还具有滋润肌肤帮助美白的作用,加速血液循环,活化细胞的作用。

柠檬红茶的营养价值

1、糖类、钙、磷、铁及维生素的含量比较高,另外柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙的含量也是相当的丰富,研究显示柠檬酸是可以很好的防止和去掉色素在肌肤沉着的作用;

2、烟酸和有机酸的含量是比较高的,由于这两种物质的存在因此使得柠檬红茶具有很强的杀菌作用。曾经有一个事例就是说的酸度比较强的柠檬汁是可以在一刻钟中的时间内杀死海贝中的所有细菌的;

3、柠檬酸盐的含量比较高,具有很好的抑制钙盐结晶的作用,从而可以很好的防止肾结石的形成,有些甚至能够将已经形成的结石给溶解掉,所以部分慢性结石患者是可以适当的食用柠檬红茶的;

4、红茶中维生素K的含量是比较高的,尤其是维生素的含量,具有很好的抗血小板凝集、促进膳食纤维的溶解,因此在降低血压和降低血脂方面具有很好的作用;

5、红茶中含有氟、茶多酚等元素,这些元素能够很好的预防龋固齿;

6、具有防癌和抗癌的作用:红茶中含有比较多的维生素A和E,这些微量元素具有很好的抗癌效果,能够提高人体的免疫力,预防肿瘤的形成。

柠檬红茶的做法

上面说到柠檬红茶的好处是比较多的,所以很多人可能就是它的做法是比较感兴趣的,今天小编就带着大家一起了解下:

1、首先需要将柠檬切成很薄的一片备用;

2、准备好一个容器,有盖子的那种是最好的,然后在容器底部放入一层白糖,将柠檬片铺在白糖上面,然后再撒上白糖,放入柠檬片,如此反复几次就可以了;

3、将容器封好,这样的话柠檬就会入味的比较快,记得容器一定不能太大,能放下柠檬就可以了;

4、柠檬的恶化最好是腌制三天左右是比较好的。时间到了拿出几片腌制好的柠檬片放入杯中就可以泡茶了。

柠檬红茶的热量

柠檬总体的热量是不高的,具体的营养成分可以参考下面:

1、每100克中有324左右的大卡;

2、碳水化合物每100克有44.40克;

3、脂肪每100克有1.10克;

4、蛋白质每100克有26.70克;

5、纤维素每100克有14.80克;

6、维生素A每100克有645.00克。

喝柠檬红茶的注意事项

1、会腐蚀掉牙齿:因为柠檬的酸度大家都是知道的,酸度极高,因此经常喝柠檬会造成牙齿问题,容易造成牙釉质的流失;

2、不要空腹饮用:如果是空腹饮用柠檬水的话会造成胃酸过多的情况,时间一长就会使得胃部很不舒服,尤其是小朋友和老人更是不要在空腹的情况下饮用柠檬水的;

3、不要在饭前饮用柠檬水:一般在平时的时候我们最好是在饭后饮用柠檬水,而且记得控制好量,喝完之后记得即使刷牙,这样才会对身体产生比较好的影响。

孕妇可以喝柠檬红茶吗

从理论上来说孕妈妈是可以饮用柠檬红茶的,因为柠檬具有很好的安胎作用,而且孕妈妈在怀孕期间胃口通常都不是很好,这个时候喝点柠檬红茶具有开胃的作用。但是记得一定不能过量的饮用,因为过量饮用的话对胎儿和妈妈来说都是有危害的;

柠檬红茶具有很好的美颜作用,不仅这样还能够祛斑,防止色素沉淀,一般内外服用会使得效果加倍。有研究显示,柠檬具有很好的改善子宫前倾、子宫韧带松垂,而且对于女性月经也有很好的作用,所以女性朋友是可以适当的饮用柠檬红茶的。

柠檬红茶好处多多,在如今这个养生比较盛行的时代,柠檬红茶更是不甘落后。所以大家在养生的过程中要发挥柠檬红茶的最大效用,同时记得在饮用的过程中注意下禁忌就可以了。

红茶小元宝的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下红茶小元宝的做法。

2.1加入冷却的红茶拌匀。

3.2加入过筛的低筋面粉,拌匀面糊。

4.121将面糊静置30分钟,即可舀取适量面糊倒入平底锅中。

5.212最后加入熔化好的无盐黄油拌匀。

6.将卡士达酱加入面皮中央,再将面皮捏合定型即可。

7.卡士达酱的做法:将蛋和细砂糖充分搅拌。

8.牛奶煮至沸腾,热牛奶分两次倒入面糊中拌匀。

9.筛入低粉拌匀。

10.放到火上继续加热,小火,期间不停搅拌防止粘锅,直至面糊呈浓稠桨糊状。

11.趁热加入黄油拌匀。

12.盖上盖子或蒙上保鲜膜,放凉即可。

13.时间好赶,做得不太好看哦,不过味道还不赖。

看了上面关于红茶小元宝的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

红茶拿铁的做法


如今,我们在各大商场、路边商店都能看到专门卖饮料的店,各种各样的饮料吸引了众多的年轻人,尤其是红茶拿铁这种饮品更受大家的喜爱。红茶拿铁来自于台湾,口味独特,深受一些小资、白领们的青睐。不过,红茶拿铁也是可以自己制作的,让我们一起来看看红茶拿铁的做法是怎样的吧。

伯爵红茶的做法

材料:清水200克、伯爵红茶包2个、速溶纯咖啡2大匙、牛奶500克、淡奶油40克、细砂糖2大匙

做法

1。伯爵红茶包取2个。

2。小锅里倒入清水,放入红茶包(把拉线和纸牌留在锅外)

红茶拿铁做法步骤1-3

3。盖上盖子,中大火煮开后关火。

4。把咖啡粉放入一个大碗中。

5。煮好的红茶颜色发红,取出茶包备用。

红茶拿铁做法步骤4-6

6。把红茶冲入咖啡中搅拌均匀。

7。牛奶、淡奶油加入糖一起煮开后,把红茶咖啡液倒入,混合均匀,红茶拿铁就做好啦!

8。把红茶包放入杯子中,倒入做好的红茶拿铁即可!

红茶拿铁做法步骤7-8

小贴士

1。如果你的牛奶质量非常纯非常好,比如用安佳的纯牛奶的话,就不用放淡奶油啦,淡奶油用等量的纯牛奶代替就好!

红茶拿铁的做法

2。这个份量可以做出2大杯份量超足的红茶拿铁,如果喝的少,这个份量可以够3个人喝啦,亲们根据自已的份量来做!经常做,只要掌握大体比例即可,味道都会不错的。

3。红茶推荐拍爵红茶,

星巴克红茶拿铁

主料纯牛奶2盒500ml、红茶若干、冰糖适量

做法

1. 准备好纯牛奶和红茶,

2. 红茶用开水泡开,要加热,泡的浓浓的那种,这样才香。

3. 泡茶的同时,把牛奶开口倒一点放入法压壶,剩下微波炉里加热1分钟。法压壶里的牛奶是拿来打奶泡的,所以不用太多。

4. 法压壶打奶泡超级简单,就是不停的抽法压壶壶的杆子,

5. 冰糖用锅稍作加热倒入泡好的红茶,倒入加热好的牛奶,最后把法压壶里的奶泡倒进,

一杯香浓的星巴客红茶拿铁完工

蜂蜜生姜红茶的做法


 蜂蜜是一种天然的动物分泌物质,蜂蜜含有丰富的维生素氨基酸糖类等营养元素,对于人体有很大的益处。其中,美容养颜功能也是女性关注的重要部分。抗衰老,健康美丽都离不开蜂蜜。同时,生姜也是杀菌的高手。两者的结合,可以说是黄金搭档。蜂蜜生姜红茶也就成为了大家关注的饮品,那么今天就教大家蜂蜜生姜红茶的做法。

生姜红茶减肥法适合的女生:手脚容易冰凉,减肥的时候想吃甜食,经常会感觉到饿的。

生姜红茶蜂蜜水做法

方法/步骤

生姜红茶减肥法适合的女生:手脚容易冰凉,减肥的时候想吃甜食,经常会感觉到饿的。

生姜红茶蜂蜜水做法

生姜红茶蜂蜜水做法:将10克姜片剁成糊状,然后用200毫升的滇红茶水冲开,然后加入一勺蜂蜜,搅拌均匀即可。

生姜红茶蜂蜜水做法

用的红茶一定要是好的红茶,如果用劣质的,甚至霉变的红茶不但不能起到任何效果,反而对身体还要有害的,好的红茶比如特级的馥韵金丝效果会比较好。

生姜红茶蜂蜜水做法

泡红茶:85度的水,(水烧开,打开盖子放6分钟),冲泡后4秒出汤,水温正合适。一定要用好的红茶效果才好,比如馥韵金丝,薯香金枝效果不错。

生姜红茶蜂蜜水做法

蜂蜜也要选用好的蜂蜜,市面上几十元一斤的蜂蜜质量太差,不推荐。

生姜红茶蜂蜜水做法

早上起来喝,饭后30分钟喝。

生姜红茶蜂蜜水做法

注意:

蜂蜜和生姜都不适合用开水或者沸水冲泡,这样会削弱蜂蜜和生姜的效果哦。

不宜与葱一起服用,体内有湿热者或实热体质者不建议服用。

 蜂蜜生姜红茶的做法,十分简单,大家只要自己在家准备好必要的原材料自己工具,轻松制作出蜂蜜生姜红茶不成问题。而且自己在家制作的红茶不添加任何的防腐剂和其他化学物质,健康卫生,安全放心。大家也要注意,蜂蜜生姜红茶性情较凉,不宜过多饮用,以免伤身。

生姜红茶水的做法


其实现在女孩子都为了自己的学业或者是事业进行拼搏着,都不注重自己的一些身体情况,那么就会出现一些身体的异样,尤其是在月经期间,是女性身体最虚弱的时候,就更加的容易导致细菌进入,下面我们就一起来了解一些生姜红茶水的做法。

生姜红茶,适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。主要材料有红茶,生姜和适量的蜂蜜。此茶能增强排泄功能,减肥效果非常明显的。如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量。

具体做法:

材料

红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量

做法

1、把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡。

2、等稍温后放入蜂蜜(可加可不加)

从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后,可以持续减肥的效果。

贴士

如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量。

用法用量

1、一天饮用2至6杯就好,最好饭前饮用,饭后根据个人喜好也可以喝。

2、至于冲泡次数,也以个人口味,可以一天一包到两包茶,姜也可随个人加减。

以上这篇文章就为大家详细介绍了生姜红茶水的做法,相信大家已经有了一个比较详细的了解了,那么在平时的时候如果自己在月经期间就要非常的注重自己的卫生,还要喝一些有营养的东西。

港式柠檬红茶的做法


港式甜点是一个非常受人欢迎的一种甜点的吃法,在香港地区人们都有喝下午茶的习惯,因此下午茶和甜点是一个必不可少的搭配。而关于香港地区一些做茶的方法也是受到了很多人的欢迎,例如港式奶茶,港式红茶等。在做柠檬红茶的时候也有关于港式柠檬红茶的做法,那么港式柠檬红茶的做法又是什么呢?

香港对于柠檬红茶的认知

港人习惯把加冰的柠檬茶叫做冻柠,热的柠檬茶叫热柠,正宗的柠檬红茶初入口会有点点酸,随即那一点点的酸化成了甘醇的清甜,红茶与柠檬的香味合二为一,完全没有了柠檬的酸和柠檬皮的苦涩,红茶顺着喉咙滑入肺腑,那股清香在全身上下蔓延开来,让人心旷神怡。

柠檬红茶制作方法

原料:

柠檬1个,白砂糖适量,红茶一包,沸水适量,冰块适量

1:柠檬切薄片。(提前将柠檬浸入约40度的水中十分钟,用软布轻轻擦拭表面取出果蜡)

2:取一个容器,铺一层白砂糖,放一片柠檬,反复操作。

3:盖上保鲜膜,冰箱冷藏2天以上。腌一罐柠檬蜜,冲调冻柠或者热柠,必不可少哦!

4:袋装红茶,用热水冲泡,晾凉。(也可以直接将热茶冲入冰块中)

5:将红茶倒入杯中,剩足够空间装冰块。

6:放入柠檬2片,适量糖汁,根据个人喜好放入白糖或者蜂蜜。

7:加入适量冰块即可。

小贴士:

1、柠檬表面有一层果蜡,冲温水提前浸泡,用软布擦拭,可以去除柠檬表面果蜡。

2、柠檬切薄片,用白砂糖腌渍,味道比单纯的柠檬片要浓郁,也没有那么酸涩。

3、如果不想要腌渍柠檬片,可以直接切片放入。

4、如果用热红茶冲水,冰块一定要多放,8分冰块,冲入红茶。

5、柠檬糖汁一起倒入柠檬茶水中,可以调节滋味。如果感觉不够甜,可以放入少许白糖或者蜂蜜。

柠檬很酸,红茶稍苦。分开来用水泡,柠檬水是含有酸味的水,红茶是含着苦味的茶.柠檬红茶有2种喝法,一是喝热的,二是喝冰的。一般情况来说,柠檬最好是腌制几天在和,最佳时间就是三天左右,柠檬汁可以泡很多茶一起饮用。

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