豆沙麻球的做法
养生粥的做法。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！相信关于养生的道理，很多人并不陌生，要作生活的主人，我们必须注意养生。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供豆沙麻球的做法，欢迎您参考，希望对您有所助益！
对于大部分城市来说，大家不难发现，路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐，但是就餐卫生谁来保证呢？长期吃路边摊，必然导致重大疾病。而为了健康地或者，你可以选择自己在家做着吃。下面，我就为大家介绍如何来做豆沙麻球。
2.2准备好原料。
3.12揉成光面团醒半小时左右。
4.21分成大小差不多的小剂子。
5.豆沙同样分成和面团一样的分量搓圆。
6.面团搓圆压扁。
7.包入一颗豆沙。
8.收口搓圆。
9.再在外面裹上一层芝麻。
10.下油锅炸熟全部浮在油上就可以。Ys630.CoM
11.又香又甜的麻球就做好了。
要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的豆沙麻球选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。
Ys630.com相关知识
绿豆沙球的做法
让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的绿豆沙球做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！
2.1如果觉得水太多，中途可以将水舀出来一些。
3.2电饭锅通电，开始煮绿豆。
4.1用擀面杖捣碎，或用手搓碎。
5.2煮好的绿豆，应该一点汤汁都没有，是一粒一粒的，颗颗干燥。
6.锅中放油，先把豆沙炒到发干，一边小火加热，一边用木铲不停的搅拌抄动；再放入糖。
7.这个过程所用时间会比较长，直至炒到绿豆沙呈现比较干的状态，基本炒不动为止，即可关火。
8.将豆沙团成球状，或直接食用或做馅均可。
你的理解力超乎寻常，所以有了绿豆沙球的具体做法，你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力，做出来的菜味道肯定最美。
紫薯麻球的做法
我们大中国地大物博，各种资源都很多，而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你，却很难吃到，这是不是一种遗憾呢？没关系，如果你能自己掌握它们的做法，那什么问题就都解决了。现在，就请大家跟我一起来学着如何做好紫薯麻球。
2.紫薯蒸熟，趁热去皮碾成泥。
3.面和黄油一起烫成雪花状，加入炼乳、热的紫薯泥中，用蒜臼锤充分粘合在一起。
4.和成光滑的紫粉团。
5.紫薯面团做成大小一致的小剂子，豆沙做成比紫薯球小的球。
6.紫薯球按成圆饼包入豆沙馅。
7.收口滚成光滑的球形。
8.滚上一层芝麻。
9.麻球胚做好了。
10.微波炉烤盘铺一层锡箔纸摆上麻球，按烧烤功能8分钟。
11.时间到发球翻一下面，继续考7-8分钟。
12.出炉。
13.成品色彩亮丽，外酥里嫩，入口鲜香。
不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了紫薯麻球的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的担心，现在就去行动吧。
糯米豆沙芝麻球的做法
现代小吃店的美食五花八门，有一种食物偏受上班族朋友的喜爱，它就是糯米豆沙芝麻球，时间允许的话，朋友们也可以自己做糯米豆沙芝麻球，新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材，更适合需要减肥的朋友食用哦。
2、活成面团
3、豆沙团成团备用
4、准备好熟粉，我用的是黄豆面粉
5、糯米团上锅蒸20分钟
6、沾些熟粉分出大小均匀的剂子
7、杆成小面饼
8、放入豆沙馅
9、包馅
10、收口团成团
11、准备好熟芝麻
12、团好的糯米团放在芝麻里滚沾上芝麻
13、依次做好摆盘
14、成品图！
自己在家做饭，家人帮忙打打下手，可以增进相互间的感情，糯米豆沙芝麻球的做法简单，适合在家自己做。
栗容麻球的做法
眼看着十一长假马上到来，你内心肯定激动万分，你肯定已经想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食虽然多，但是卫生却十分令人担忧。与其这样，你还不如自己做。那么，现在小编就来教你如何做好栗容麻球。
2.加入白砂糖，用手像抓东西般混合，揉和
3.加入猪油混合，加入糯米粉和100ML的水全部材料混合，视乎情况加入剩下的40ML的水，揉和成适度的面团。然后用不沾湿盖住面团静置30分钟。
5.用160度-170度的低温慢慢油炸10分钟至表面金黄色。捞起沥干油
6.油温不要过高，怕芝麻会烧焦。
7.最后几个什么内馅也没加。最喜欢用这种麻球和酒糟鸡蛋一起煮糖水了。好好吃，加了耶丝和花生的麻球煮的话更好吃，哈，好看又应节的新年小吃。
营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这栗容麻球不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。
简单土豆沙拉球的做法
健康的身体并不是必然的，我们每个人都有必要学会珍惜，而想要身体好，饮食就一定要健康，去外面吃饭就可能无法保证健康，因此，自己做还是比较明智的，简单土豆沙拉球的做法简单，可以在十几分钟内就完成。
2、我用的是小熊的宝宝蒸锅，没有的话用自家的锅蒸
3、蒸好后，土豆用勺子压成泥
4、鸡蛋，黄和白分开
5、蛋黄和土豆一齐压成泥
6、故萝卜和蛋白剪成碎
7、香肠切碎在微波选烧烤，烤20秒左右，没微波的就炒下
8、倒入沙拉酱，放白沙糖、黑胡椒粉
9、弄好后和土豆拌在一齐，放盐、醋，试味道，然后放冰箱20分钟
10、最后用勺子挖个球放盘子中，下面可以放片生菜更美观哟
11、味道好极了
简单土豆沙拉球的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦，所以你懂了吗？不过食用过程中一定要适量，或者在服药的朋友不宜吃这类食物，正确的进食，让你越来越健康。
空心麻球的做法和配方
空心麻球可以说是糯米麻球的放大版了，其主要特点就是体型比较大，并且其是空心的。这种小吃不仅造型独特能够吸引人的注意力而且口感也是非常的香甜美味，因此非常的受人欢迎。有些朋友们也想自己在家中制作这种美食，只要掌握了做法而后准备好材料就是做出来的，下面就来介绍一下空心麻球的做法和配方。
用料
糯米粉100克
泡打粉2克
白糖30克
开水70克
食用油
白芝麻
步骤 1先用一部分开水溶化白糖，化成白糖水
步骤 2加入糯米粉和泡打粉，将剩下的开水慢慢加入，边加加揉，直到揉成软硬合适的面团
步骤 3将面团搓成长条，用刀切割成20克左右的小剂子
步骤 4用手搓圆剂子，沾点水
步骤 5放进盛有芝麻的碗中裹满芝麻
步骤 6用掌心攥紧麻球，使芝麻更牢固地沾在糯米球上
步骤 7沾满芝麻的糯米球装盘待用
步骤 8热油锅，油烧到四成热，把所有芝麻球放进油锅里小火慢慢炸
步骤 9待芝麻球快浮起时，用漏勺背轻按压芝麻球，压扁后待鼓起时再压，让空气进入麻球里，千万不能压破，破了麻球就鼓不起来了
步骤 10反复几次后麻球鼓起后，用漏勺不停地翻动芝麻球，使其受热均匀
步骤 11炸至金黄色后捞出，放入垫有厨房纸的盘中，吸掉多余的油
步骤 12装盘趁热吃即可
小贴士
1、揉好的糯米球要用保鲜膜或湿布盖好，以免糯米球变干，不利于操作
2、裹芝麻时在糯米球上蘸点水，便于芝麻沾在上面，裹上芝麻后一定要用手再攥紧，使芝麻紧密的沾到面团上面，不然下锅炸的时候，芝麻容易脱落。
3、炸的时候一定要小火慢慢炸，用漏勺的背面按压麻球，这样不仅受热均匀，而且空气容易进入球中，炸的颜色也漂亮，更是起到体积变大形成空心的作用
4、先用一部分开水溶化糖，剩下的开水酌情添加，各地的糯米粉吸水量不同，自己根据实际情况调整，和面时的加水量至关重要，若水加得过多，面团太软，会使麻球成品塌陷；水加得过少，面团太硬，成品会不膨松。
空心麻球做法配方大全
空心麻球是街头小吃的一种，其和烤肠、炸肠等等都是风靡大街小巷的小吃之一，空心麻球也是油炸制作而成的面制品，其主要原料是黏大米，里面有红豆沙的馅料，表面裹上芝麻而油炸成的食物。这种小吃在我们的家里也是可以制作出来的，但由于其是油炸制品，要尽量少吃，下面就来介绍下其做法配方大全。
做法一:
主料 2人份
糯米粉150克
辅料
泡打粉5克
调料
白芝麻适量、水100毫升、白糖50克、植物油300毫升
空心麻球步骤1
白糖入温水中化开；糖水一点点倒入装有糯米粉和泡打粉的碗中，用筷子搅拌均匀；搅拌到后半程用手揉均成光滑粉团
步骤2
揪一小块放在开水锅中煮熟；再同粉团一起揉匀，揉至表面光滑；将粉团分割成40克或50克一个，用双手团成球状，蘸一层水
步骤3
在芝麻碗中打个滚，周身粘上芝麻；锅内入油烧至三成热，下入麻球小火炸制，炸到麻球变大一些浮在油上；用勺子不停地推压麻球（开始力气小点，后面力气稍大点，可以看到麻球在推压的过程中不断变大），最后火稍开大一些，将麻球炸制成金黄色即可控油捞出
空心芝麻球的做法二:
1.
用开水泡化白糖（白糖的量依据自己的接受程度而定），待糖水温热时缓缓加入糯米粉中，边加边搅拌，最后揉成较软的粉团，盖上保鲜膜静置半小时。
2.
醒发好的糯米团分成若干小份，揉圆，放入装有芝麻的盘子里滚动着裹上一层白芝麻，裹好以后最好拿起来用手轻轻按压一下，这样在制作过程中芝麻不容易脱落。
3.
起锅开小火热油，不需要太热，当手放在油面上的时候能感觉到一点点热气就可以了，这时候放入做好的芝麻球胚。（因为比较多所以要分次炸，这只是一部分）
4.
当芝麻球的外皮稍微定型的时候就要铲子轻轻翻动，当稍微鼓起的时候，用铲子不停的把芝麻球按扁。（轻轻按，是按扁，而不是按破哦）
5.
过一会，芝麻球会再次变圆起来。在这个过程中，还是要记得翻动的哈，这是为了让芝麻球受热更均匀。
6.
鼓起来以后的芝麻球再次铲子按扁。
7.
芝麻球也会再次变圆，并且膨胀得越来越大。如此反复2到3次，芝麻球的外皮变得薄而金黄，甚至可以很清楚的看到空心。这时候就可以了。
8.
炸好的芝麻球出锅控油即可，吃不完的待凉后装入密封罐里保存。
温馨小提示
诗心片语：
1：白糖也可直接加入糯米粉中，我觉得用开水化开后再加入粉中这样更容易揉。
2：水温不要晾得太低。
3：芝麻球要做得小一点，不宜过大，因为炸好后会膨胀。
4：用小火慢炸，一边炸一边按扁。
糯米麻球的做法和配方
糯米麻球是一种以糯米为主要原材料，而后经过油炸而制成的一种美食。这种食物因为其口感香甜细腻并且造型独特而受到了大人和小孩的欢迎。有许多人也想在自己的家中制作这种美食，这是可行的只要是掌握了正确的做法窍门，以及选好材料就可以。那么下面就来介绍一下糯米麻球的做法和配方。
麻球
主料糯米粉500克
辅料油500克 白糖100克 芝麻50克
麻球的做法
1.主辅料： 糯米面、白糖、白芝麻
2.糯米面加入白糖，拌匀
3.加入适量的温水，和成稍软的面团。饧发20分钟
4.取一块饧发好的面团，团成圆球
5.滚一层白芝麻
6.锅中加适量油，烧至3成热的温油状态，下入生坯
7.中小火炸制。用漏勺捞起，用手勺轻轻按压，每一个生坯都反复的重复这个动作
8.直至炸的麻球膨胀长大，漂浮起来
9.将其捞出。用滤油纸滤油即可
烹饪技巧1、锅中每次不可放的过多，以3个左右为佳。
2、油温不可过高，3—4成热为好。
3、这种面团比较软，放入锅里时有的成为饼状，不要管它，经过按压炸制后，就会膨胀起来。
制做：
1.白糖入温水中化开；
2.糖水一点点倒入装有糯米粉和泡打粉的碗中，用筷子搅拌均匀；搅拌到后半程用手揉均成光滑粉团
3.再在芝麻碗中打个滚，周身粘上芝麻；
4.锅内入油烧至120度，下入麻球小火炸制，炸到麻球变大一些浮在油上；(等温度到了120就开始放麻球 大概三分钟就会全部浮上来，接着把温度调到160度，用勺子顺一个方向轻轻转动麻球号让所有面都炸到，感觉麻球软了就开始压。慢慢的麻球硬了就不能压了。 炸一会就能出锅了)
5.用勺子不停地推压麻球（开始力气小点，后面力气稍大点，可以看到麻球在推压的过程中不断变大）
6.最后火稍开大一些，将麻球炸制成金黄色即可控油捞出
技巧:
1、麻团一定要先在温油中养，这样有利于它慢慢膨胀，也利于彻底成熟。如果油温高了，很易造成外面糊了，里面还是生的；
2、麻团中加了泡打粉也可以增加它的膨胀。用勺子推压的过程中，麻团会借力反弹，变得越来越大。力道要掌握好，太大会压破，太小起不到什么作用。
空心麻球的做法是怎样的
平时生活中我们经常能在餐厅或者饭馆吃到各种不同的食物，但是随着人们对健康意识的提高，加之电视上频频爆出很多油频繁出现问题，于是很多人总是习惯亲自动手在家做些油炸食品，其中空心马球就是很受喜欢的食物，它的口感甜甜黏黏的，下面一起了解下空心麻球的做法是怎样的。
空心麻球的做法
原料：
三象糯米粉500克（泰国产），泡打粉20克，食粉（香港产食用小苏打）3克，白糖200克、白芝麻500克，水175克。
制法：
1、水加糯米粉300克和成面，分成10个均匀小块，入锅中大火煮5-6分钟至面块飘起。
2、将面块捞出放在剩余的糯米粉内，快速顺向拌成雪花状加入泡打粉、食粉、白糖，揉成一个面团。
3、从面团上取300克面块入芝麻上滚，大约粘75克至100克。用120度油温边浸炸边用手勺不断压，压制时动作要快、用力均匀，小火加温至160度，发至面坯6倍大外皮硬脆时即可。整个过程大约需要20-30分钟左右。吃时在底下接个盘子，用分餐刀轻轻敲一下，球体就碎裂成片，分食即可。
特点：
酥脆香甜，成品形如篮球。
技术关键：
1、下锅时的油温必须控制在120℃，如高于个温度，表皮会迅速结牢，就发不起来了，如果低于这个温度，在用马勺压的过程中球皮会破，而且芝麻可能一颗都粘不住。
2、压炸时不能太用力，否则压破后容易把油溅到身上。
3、如果在压的过程中有破了的洞，就把这个洞翻到最下面，同时用勺把里面的面压到下面堵上这个洞。
上面是对空心麻球的做法是怎样的介绍，其实很多美味的食物只要我我们能正确的掌握好做法之后，我们在家也能做的非常的成功和美味，但是值得注意的是空心马球虽然是比较美味的，但是比较难消化，有胃部疾病的朋友尽量不要食用过多。
麻球的做法和面技巧有哪些
麻球是一种面食，同时也是油炸的小吃之一，主要材料都是糯米和芝麻，还有的人为了让味道更加的理想，还会适量的加入一些豆沙等食材，糯米中不仅含有大量的蛋白质和脂肪，而且还有很多的微量元素以及维生素，所以适应人群也比较广泛，那么麻球的做法和面技巧有哪些呢?
第一，麻球的做法和面技巧有哪些?1.先将赤豆、白糖(100克)制成豆沙馅心。2.将水粉放入盛具内，加白糖(150克)拌匀擦透，静置(热天热3小时，冷天需12小时)至粉团发烂即可。3.分次摘取粉团，稍加揉捏后将粉团搓圆，用大拇指在中间掀捏成碗形，包入豆沙，捏 拢收口，滚上芝麻，即成麻球生坯。4.取清洁锅，放入花生油，用中火烧至七八成热时，放入生坯，并用漏勺沿锅边搅拌， 以防粘底。待麻球浮上时，用漏勺沿锅边逐只掀压，使外形发足，体积倍增。再用漏勺不断搅翻，使其受热均匀，待外壳发硬时，捞出沥油即成。
第二，和面技巧：糯米粉倒入碗中，另取小碗放白糖加入开水，待糖融化倒入糯米粉中用筷子搅拌均匀。接着用手搓搓个五六分钟。如图，放置十分钟。糯米加糖和成面团，搓成小圆子滚上白芝麻。放进冷油中小火炸，用铲子慢慢动，等到麻球有点浮上来了用漏勺轻轻的压，这样会慢变大，炸到金黄就可。
麻球的做法和面技巧有哪些?大家通过对以上内容进行了解就可以发现了，麻圆又名麻团，是汉族特色小吃，中国油炸面食的一种。麻圆的称呼有很多种，华北地区称麻团，东北地区称麻圆，海南又称珍袋，广西又称油堆，是广东及港澳地区常见的贺年食品。麻圆是用糯米粉加白糖、猪油和水揉制成形，再经入锅油炸而成的;因其呈圆团形，表面又沾裹有芝麻，故名。麻圆虽然只是一种极为普通的小吃，制作起来也并不复杂;以糯米粉团炸起，加上芝麻而制成，有些包在麻茸、豆沙等馅料，有些没有。
紫薯红豆馅麻球的做法
随着时代的发展，我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档，外卖。这没有什么不对，但是外面的食品不一定就很干净，有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食，还能收获健康，下面小编就给大家介绍紫薯红豆馅麻球，自己学习做一下吧。
2.1.准备好材料后，先将紫薯洗净，放入高压锅中蒸大约10~15分钟左右~
3.红豆洗净后，放入一定量的水，比例大约是2:1，然后也放入高压锅中蒸大约30~50分钟~
4.3.蒸好的红豆再放入锅中炒一下，在这个过程中加入糖，我还加了一点点蜂蜜，觉得蛮好吃的~
5.蒸好的紫薯去皮，搅成紫薯泥备用，红豆也起锅备用~
6.5.把紫薯分成大小差不多的几份，我的5个紫薯一共做了16个麻团~
常年吃外卖的你，如今掌握了紫薯红豆馅麻球做法，肯定想自己去厨房做做看。相信自己，做出来的东西绝对别有一番风味。
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