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秋季玉米养生做法

2019-10-07

腊肠玉米卷的做法

养生粥的做法。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面是小编为大家整理的“腊肠玉米卷的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍腊肠玉米卷这道菜的做法。

2.用开水烫好并进行搅拌,放置凉透。

3.适当加些面粉,喜欢甜口可以少放些白糖,加入发酵粉。搅拌均匀。

4.按成面团,开始发酵。

5.发酵好后比原本面团大很多,可以进行制作。

6.腊肠去皮,面搓成长条状。绕在腊肠身上。

7.这个步骤不要着急,一点点来。

8.上锅,可以蒸啦·~

9.好吃呢··呵呵

虽然腊肠玉米卷的做法很简单,但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你,肯定能够创造出不一样的美食来。

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韭香腊肠卷的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于韭香腊肠卷这道菜的做法。

2.将韭菜根部和腊肠都切成小粒,备用。

3.开大火,花生油烧热。

4.鸡蛋打散备用。

5.将鸡蛋直接倒入热油锅中煎,用筷子搅拌成碎片。

6.鸡蛋煎好后加入米饭同炒。

7.炒一会儿再加入腊肠一起炒。

8.待米粒基本上炒散成一个个的样子时,加入韭菜粒一起翻炒。

9.炒好的香喷喷的腊肠米饭。

10.将韭菜洗净备用。

11.韭菜打成汁,滤去韭菜渣。

12.将面粉用适量的韭菜汁活成绿色的面团。

13.面团醒10分钟后搓成长条形。

14.切成一个个均匀地的小剂子。

15.擀成1-2毫米的薄皮。

16.平底锅刷上少许油,放入韭菜薄皮煎熟,一面起泡就可以啦。

17.将炒好的腊肠米饭加上几勺,然后卷起来。

18.一个韭菜腊肠卷就做好了。

感谢大家今天和小编一起来学习韭香腊肠卷的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐,您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧,让我们共享美食。

玉米虾卷的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下玉米虾卷这道菜的做法。

2.212原料图。

3.在案板上有刀拍碎,放入碗里,加入一点点的料酒。(用刀拍碎即可,不需要剁,拍的时候是用刀拍下去,然后把刀往身前拉动)

4.胡萝卜切小丁,和玉米一起入开水锅焯熟,和肉糜一起同时加入碗里。

5.调入少许盐,用手把所有馅料混合成团,然后在碗里摔打上劲,最后加入葱花拌匀。(葱花等到馅料摔打上劲以后再加入,过早加入的话,都摔没了)

6.鸡蛋磕入碗中,调入少许盐和水淀粉,搅拌均匀,入锅摊成蛋皮。

7.把蛋皮取出,切去四边成一个正方形,在蛋皮上铺上大小一致的海苔。

8.均匀的铺上馅料,留一点点边不要铺满。

9.从身前开始,卷起来,接口处抹少许水淀粉,便于粘合。

10.收口朝下,放入开水锅里蒸约3到5分钟至熟即可,食用时切成大小适合的块,可根据自己的喜好蘸酱汁或者直接吃。

今天这道玉米虾卷,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

糯米风味腊肠豆渣馒头卷的做法


糯米风味腊肠豆渣馒头卷这道菜的食材简单,健康又卫生,无特殊情况是适用于各个年龄层阶段人吃的。藏不住的美味,让人无法拒绝,在家也能做,让人吃了忘不了,正宗的家常口味。美味、一家人,就是幸福。

2、取适量花生,装入料理机里

3、用料理机把生花生打成粉儿

4、将生花生粉倒入糯米黄米中搅拌,然后倒入电饭煲中蒸熟

5、蒸熟后,取出晾凉,然后加入适量白糖搅拌

6、取出自制的风味腊肠(春节期间自己做的,腊肠做法可以看我的菜谱,我有发菜谱!)

7、切成小块儿

8、倒入糯米黄米饭中,再次搅拌

9、搅拌均匀

10、用手沾上水,将糯米黄米饭揉成长条状,放入盘中备用

11、这是用豆浆,豆浆滤出的豆渣和百面,加入酵母发酵的面团

12、取适量面团擀成长方形面皮(长度跟糯米条差不多长,宽度能抱住糯米条为宜)

13、将糯米条放在面皮上

14、把糯米条包住卷起来

15、用手揉揉

16、由于蒸锅小,所以切成能放入锅中的长短,放入锅中蒸25分钟

17、蒸熟了,取出装盘

18、拿一条切成块儿,装盘!

19、开吃啦,是不是很诱人!简直太好吃了!都把口水擦干净喽……哈哈……

不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患,糯米风味腊肠豆渣馒头卷的做法非常简单,能为我们的健康保驾护航。

玉米肠肉桂面包卷的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍玉米肠肉桂面包卷,自己学习做一下吧。

2.1加入黄油和盐揉20多分钟。

3.2后油法将所有材料混合揉至不沾手面团。

4.12揉至扩展阶段。

5.21盖盖醒至2倍大。

6.1取个剂子擀成长舌状。

7.2排气分成50克/个的剂子十个松弛15分钟。

8.1揉成长条两头略细,中间粗的。

9.2然后从上往下卷起来。

10.做成如图的形状。

11.或是揉成均匀长条。

12.玉米香肠切半,长面团绕着香肠卷起来。

13.卷好后排一排。

14.放到烤盘上。

15.放到温暖处最后发酵至1.5倍大,表面刷上蛋液和撒些白芝麻。

16.放进预热过的烤箱180度18分钟左右。

玉米肠肉桂面包卷固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

玉米面香肠卷的做法


日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做玉米面香肠卷来放松一下,顺便慰劳自己。

2.21置于温暖处饧发→至体积扩大2倍.

3.称重分割约50g/个→揉圆→静置15分钟.

4.取1个小面团→揉搓成约40cm长条.

5.取1根热狗香肠→以面团长条缠绕4~5圈.

6.将面团长条两端与相邻面圈捏紧.

7.蒸屉中铺湿润蒸布→摆入香肠卷→加盖.

8.置于温暖处→二次发酵→至面团体积扩大1倍.

9.锅中烧滚水→摆上蒸屉→大火蒸制15~18分钟→离火后焖3分钟开盖.

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了玉米面香肠卷做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

玉米面蛋糕卷的做法


天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关玉米面蛋糕卷的做法。

2.1加入色拉油拌匀;加入牛奶拌匀;加入几滴香草精拌匀。

3.2蛋黄加盐,用打蛋器低速拌匀。

4.121取1/3打发好的蛋白放入蛋黄糊中。

5.212低筋面粉、玉米面粉、泡打粉混合过筛,筛入蛋黄糊中,用橡皮刮刀翻拌均匀。

6.用橡皮刮刀翻拌均匀。

7.拌好的面糊全部倒入剩下的蛋白中,翻拌均匀。

8.烤盘铺烤盘纸,倒入面糊,用刮刀刮平,轻震几下,震出大气泡。

9.烤箱预热150℃,中层,30—35分钟。

10.出炉后倒扣在烤网上,趁热撕去底部的烤盘纸。

11.蛋糕平铺在面板上,正面向上,涂抹苹果酱(或其他喜欢的果酱)。

12.直接用手把蛋糕片卷起成蛋糕卷。

13.用烤盘纸包起来,两端拧紧。

14.晾凉后切片。

15.尝尝吧~~

玉米面蛋糕卷的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《腊肠玉米卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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