肉羹鲜虾卤生面的做法
养生面。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。饮食养生需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《肉羹鲜虾卤生面的做法》，希望对您的养生有所帮助。
很多人说自己会做菜，其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬，下面大家一起学习，先给大家肉羹鲜虾卤生面的做法，认真看一下吧
2.12准备好新鲜的猪肉、活虾、青菜。
3.21先腌制瘦肉，把肉切成较小的薄片，放入碗中。
4.调入少许葱姜水、1汤勺生抽、1汤勺料酒，抓匀后加入适量地瓜粉。
5.再次抓匀，腌制片刻。（不用加水）
6.1起锅热油，加入两片生姜煸香，下入虾煎炒至熟，出锅备用，虾油留于锅中。
7.2虾洗净，挑去虾肠。
8.加入适量水烧开，水开以后先一片片的下入腌好的肉片煮开锅，接着下入面条，调入2茶勺的食盐。
9.煮开后继续煮约5分钟至面条软烂，下入洗净择好的青菜和虾。
10.煮越1分钟，调入少许鸡精，拌匀，即可关火。
11.剩入碗中，撒上一些香葱末，更香。
看完上文关于肉羹鲜虾卤生面做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。
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鲜虾青菜面的做法
很多的北方人都特别喜欢吃鲜虾青菜面，这种面的味道非常好，但是能把它做的美味又正宗的人现在越来越少了，其实都是因为现在的人越来越有钱，然后喜欢下馆子或者上饭店自己买，所以自己会做的食物和汤面就没有多少了，可是有时候在家休息想吃鲜虾青菜面怎么办呢，所以小编细心的给大家归纳了它的做法，以后你们不出门也可以吃到美味的面咯~
所需食材主料：面条(标准粉)(500克) 虾仁(200克) 油菜心(350克)
调料：大葱(10克) 姜(5克) 盐(5克) 味精(2克) 料酒(10克) 鸡蛋(1克) 淀粉(豌豆)(5克) 花生油(50克)
2制作方法编辑方法一
1.将鸡汤煮沸，加入少许精盐、味精，备用;将葱洗净，切成末备用。
2.将虾仁洗净，沥干水，放在碗内，加入精盐、淀粉和蛋清拌匀，备用。
3.将炒锅内倒入适量花生油，烧至七成热时，放入虾仁炒散，加入葱末、姜末、料酒和味精，炒熟即可。
4.另取一炒锅倒入花生油，烧至八成热时，放入洗净的油菜心用旺火烧至色变深，放入精盐、味精炒匀，即可出锅。
5.将面条放入沸水锅中，煮至浮起时，加入少许冷水，待水沸时，将面条捞入碗内，放上炒虾仁和青菜心，加入煮沸的鸡汤，即可食用。
方法二
1.将菠菜洗净，放滚水中烫半熟， 取出切碎。
2.粳米煮粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。
说明
食用方法 早餐|中餐|晚餐|零食
工艺提示
主料中的虾仁若选用鲜虾仁，汤面的味道会更加鲜美。
3食用须知编辑营养价值
面条(标准粉)：面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
虾仁：虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
油菜心：油菜中含有丰富的钙、铁和维C，其中所含的维C比大白菜高。另外胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益，爱美人士不妨多吃一些油菜。油菜还有促血液循环、散血消肿、活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。另外国外科学家还在油菜中发现含有能促进眼睛视紫质合成的物质，能起到明目的作用，同时指出十字花科蔬菜如油菜可降低胰腺癌发病的危险。
养血止血，敛阴润燥，通利肠胃。
鲜虾青菜面的营养价值看来也是非常不错的嘛，只要你们能认真的学习就一定能好好的享受到自己做的美食，其实小编还是建议大家多学习自己煮饭菜，在家做的食物才是最健康可口的，而且做菜也是很有乐趣的，但愿你们能在学习当中既锻炼了自己的动手能力，也学会了新技能，多么好的事情啊。
鲜虾意大利面的做法
当今社会许多小孩子动手能力特别差，为了让孩子学会做鲜虾意大利面，父母们可要手把手教一教，这是大家非常喜欢的食物，健康营养，而且吃不完还可以放入冰箱，做这个食物的时候一定要掌握技巧，发酵过程必不可少。
2、去皮切片
3、对虾
4、去头去壳去肠
5、放盐鸡精胡椒粉玉米淀粉
6、抓均，放置去腥入味，备用
7、意大利面泡清水1小时
8、锅放水，下盐鸡精油，大火烧开
9、把滤干的意大利面倒入煮
10、沸腾后倒入芥兰心
11、察看芥兰心为透亮翠绿色即捞出装盘
12、另起热锅下油，倒虾翻炒
13、虾肉浅红色即可
14、出锅装盘，倒入蒜蓉酱，成品
现在有很多人因为饮食不当而得了肠胃疾病，鲜虾意大利面的做法简单，还能对肠胃起到一定的调理作用。
鲜虾墨鱼面的做法
每天过着单一的生活，从睁开眼开始，一直循环。就连吃的，也是如此的单调，没有半点吸引力。所以，这个时候，该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量，心动了就赶紧和我一起学做鲜虾墨鱼面这道菜吧。
2.2墨鱼汁是两个墨鱼中取出的墨囊份量，将墨囊剪破
3.1在操作台上撒些玉米粉和面粉
4.2再揉光滑后饧30分钟
5.将面团擀成厚2mm的片状
6.上面再撒些玉米粉和面粉，将面片如图折叠起来
7.用刀切合适的宽度即可
8.将切好的面条用手捋顺，抖去多余的干粉即可使用
9.如果不是马上使用，可以摊放开晾干，或直接冷冻
当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的鲜虾墨鱼面。
鲜虾炒面的做法
天天在家吃饭，你或许有点偏食厌食.食欲不振了，这也许是因为你家的饭菜太过于单一，又或者是味道不好。这时的你，需要重新定义下“做菜的标准”。下面，就请跟着小编一起来学习如果做好鲜虾炒面
2.21把虾洗净，去壳。
3.用刀在虾背上划一刀，去除虾线。
4.把虾肉切成丁。
5.1胡萝卜、黄瓜切丝，葱切段。
6.2葱姜切成段，碗里加入料酒，把虾放入碗里腌制10分钟，去腥。
7.锅里放入油，烧热，放入葱爆香。
8.加入胡萝卜黄瓜，翻炒几下，不要时间太久哦，要不然菜就太焉了。
9.然后放入虾丁，翻炒10秒左右。
10.加入面条，翻炒。
11.放入醋，盐，孜然调味。
12.最后翻炒均匀即可出锅。
不管干任何事情，都是要经过不断的努力，才能提高技艺，做菜也是一样，今天为您
培根鲜虾意大利面的做法
一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做培根鲜虾意大利面吧。
2.21锅烧热，将20克黄油烧融化。
3.1小火翻炒面粉。
4.2倒入面粉。
5.分三次兑入牛奶。
6.边倒边充分搅拌没有面疙瘩，煮粘稠后将做好的白酱盛出备用。
7.1准备意面的配料，黄甜椒、培根切块，蘑菇切片，洋葱、蒜瓣切碎，西兰花掰成小朵备用。
8.2另取一锅，水沸腾后放入意面，加少许盐大火煮约7-8分钟即可捞出。
9.炒锅加热，倒入橄榄油。
10.放入洋葱碎、蒜碎炒香后，倒入培根和鲜虾翻炒。
11.再加入西兰花和黄甜椒、蘑菇片翻炒，加少许盐调味。
12.加入煮好的意大利面翻炒均匀。
13.最后倒入奶油白酱，使酱汁包裹住面条即可关火。
14.趁热食用。
很开心小编为大家今天分享的培根鲜虾意大利面的做法，如果很合您的口味，那不妨就去试试吧，相信您一定会爱上它的味道。
番茄鲜虾意面的做法
我们是一个追求美食的民族，对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道番茄鲜虾意面的做法，大家看完以后可以自己尝试做一下
2.番茄，洋葱切碎
3.锅内放橄榄油，洋葱入锅炒至透明
4.把番茄加入锅内，加番茄酱，盐，糖一起熬煮，加入适量黑胡椒碎
5.同时另起一锅煮意面
6.煮意面把意面竖起来，然后撒手，这样意面就会均匀的散开啦
7.看，哈~煮的时候记得放一些橄榄油和盐哦
8.酱汁熬成这样就差不多了
9.把虾放进去一起煮一下入味~
10.然后加入煮好的意面
11.拌均匀就差不多可以起锅了
12.打起来摆盘，完成！O(∩_∩)O哈哈~
很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了，看来小编今天的介绍，赶快把这道新学的番茄鲜虾意面呈上桌吧！
鲜虾多彩蛋面的做法
很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好鲜虾多彩蛋面。
2.2准备材料如图。
3.1盘中面加入辣椒，酱油（一直都用味极鲜）。
4.2生面用水煮熟，再用清水捞出，放入盘中。
5.把材料1中依次放入锅中炒熟，加点水及酱油。
6.把炒好的材料加葱放入调好的面中。
7.加上煎好的虾及蛋。
8.整装出炉，很好吃哦！味道超正。
也许之前你没有吃过鲜虾多彩蛋面，也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心，顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
鲜虾菜心面的家常做法
鲜虾和菜心都是我们常见的食材，鲜虾和菜心的价格不是很贵，不过这两种食材却含有丰富的营养，首先鲜虾是含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的矿物质，而菜心含有丰富的维生素和膳食纤维，采用这两种食材搭配在一起来煮面，不但外形好看而且也能发挥很好的食疗功效。
菜心品质柔嫩，味甘苦，营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13～16克、脂肪1～3克、碳水化合物22～42克，还含有钙410～1350毫克、磷270毫克、铁13毫克。胡萝卜素1～13．6毫克、核黄素0．3～1毫克、尼克酸3～8毫克、维生素C790毫克。
原料：
大虾4只、青菜2颗、面条100克、盐1茶匙(5克)、油1茶匙(5ml)、胡椒粉1/2茶匙(3克)、鸡精1克。
做法：
1、大虾去掉须，虾肠，脚之后，焯水备用，青菜洗净备用;
2、锅中放水和油;
3、倒入面条;
4、下入大虾;
5、放入青菜;
6、加入调味料即可出锅。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的面条，那就是鲜虾菜心面了，我们知道鲜虾菜心面不但好看而且还含有丰富的营养，想要吃鲜虾菜心面的话我们可以按照上文介绍的教程去做。
鲜虾干贝肉酱面的做法
对于动物来说，吃是一个动词。而对于我们人类，可不仅仅是这样。吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益。而如果你能自己动手做，这两方面就都会满足。下面，就让我来为大家介绍下鲜虾干贝肉酱面的做法。
2.1取甜面酱、黄豆酱、豆瓣酱放入碗中
3.2洋用水泡软，葱姜切末
4.12加适量水搅拌均匀待用
5.21锅中倒入自制虾油
6.1锅中倒入肉丁和虾肉丁
7.2爆香葱姜后捞出生姜不要
8.1煸炒至断生
9.2再倒入泡好的干贝和开洋
10.将调好的酱汁倒入锅中
11.再加少许生抽调味
12.小火熬煮至酱浓稠
13.胡萝卜黄瓜切丝
14.胡萝卜用热水绰烫后捞出
15.鲜虾下锅，加葱姜，少许盐煮熟
16.面条煮熟（不能煮烂了，不然不好吃了）
17.准备配菜和面条
18.码放好配菜，浇上炸酱开吃吧
也许你吃过无数的山珍海味，也许你从不自己下厨。但是看完鲜虾干贝肉酱面的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
鲜虾手擀面的做法
想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍鲜虾手擀面的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。
2.21放置30分钟后，再揉好擀成大的圆面片
3.1折叠起来切成所需要的宽度
4.2折叠起来切成所需要的宽度
5.抖开放在面拍子上备用
6.今天买的虾个头很大也很新鲜
7.12基本和手掌差不多长啦
8.21备好蔬菜类的原料，这次只用虾，不用其他肉，为了使汤汁更鲜香，加了黄豆芽提香
9.1锅中放油炒香姜末后下人黄豆芽翻炒
10.2将杏鲍菇和西红柿切片，
11.之后加入西红柿翻炒
12.再加入杏鲍菇翻炒
13.翻炒均匀后根据自己需要的量加水，
14.炖煮8分钟左右，这个汤虽然是素的，但是很鲜香，很适合下面
15.炖好的汤汁中加入盐，放入腌好的虾
16.虾煮一两分钟即可下面
17.面基本熟的时候放入菠菜
18.关火后放入香菜和香葱碎。
19.做好的鲜虾手擀面盛出享用吧，汤汁鲜美，味道好极了
看完上文关于鲜虾手擀面做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。
鲜虾面的做法都有哪些
大家都知道在日常的生活当中，关于虾米含有的营养价值成分非常的高， 许多的朋友们无论是年轻人还是幼儿儿童都非常适合使用，接下来的这篇文章就是为各位朋友们介绍，一款老少皆宜的鲜虾面的做法，方法非常的简单有兴趣的朋友可以来了解一下。
使用泡面种类：统一肉骨茶面其实这道料理要传达的只是一个方便的概念，您只要打开冰箱，看看家中有什么剩余的菜餚，加入沖泡好的泡面中，这一碗泡面马上就营养丰富起来了，不过如果菜餚里有菜汁，最好沥干再加入。
鲜虾面的食材和调料：
草虾3尾，小黄瓜片少许，葱段少许，泡面面条1包，泡面调味料包全部
如何做鲜虾面才好吃
鲜虾面
将草虾放入热水中煮熟，在碗中放入泡面面条及料包，沖入热水，排上草虾、小黄瓜片及葱段，静置3分钟至面条泡软即可食用。
在日常的生活当中虾含有的营养蛋白成分非常的高，而且属于海鲜类产品吃多了并不会发胖。将为各位朋友们介绍的这款鲜虾面的做法是非常适合老少儿童们来使用，酥酥嫩嫩的非常爽口。
鲜虾番茄意大利面的做法
在外面吃饭表面上看是省心了，从健康角度来看，一种极坏的习惯。关爱身心健康，就要从饮食开始。所以跟小编学习一下鲜虾番茄意大利面的做法。
2.12虾头扒下来备用；虾壳和虾线去掉扔掉
3.21锅里放些橄榄油，把虾头扔下去炒一下，让虾头的味道融入油里
4.1炒料的同时另外用一个汤锅，开水煮意面（按照包装上的指示煮就行了）
5.2把虾头捞起来，不用；锅里剩下的油爆香蒜片，辣椒丝，罗勒梗碎，炒出香味（别炒糊了）
6.把虾肉倒入锅里翻炒
7.炒至变色
8.倒入番茄
9.用海盐和黑胡椒调味，炒1～2分钟直到番茄变软
10.面煮好之后捞起来
11.沥干水分倒入锅里拌匀
12.放一些罗勒叶进去拌匀，尝尝味道再用海盐和黑胡椒调整一下就行了；装盘后喜欢的话可以再在表面撒几片罗勒叶
也许你从来都没有去过厨房，但是看完鲜虾番茄意大利面的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
春韭鲜虾面的做法
朋友是满满相处而来，而成为朋友的过程中，自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手，那真的很“丢脸”。当然，你不必烦恼，因为今天小编就会教给你如果做春韭鲜虾面这道菜的全部技巧。
2.将面条先开水煮一下，只要煮到面略软身就可以捞出来
3.过下冷水后将水分控干
4.平底锅放少许油，只要可以润润锅的油就够了，然后把面条放进去，用筷子略微整理成圆饼状
5.小火耐心点煎黄一面后，颠锅向翻烙饼一样翻转过来再将另一面煎黄，此时可加一次油
6.两面煎黄后的边缘脆脆面饼两个
7.浇头材料：春韭一把，鲜虾仁二两，大香菇四五朵切片，胡萝卜半根切丝
8.先把虾仁浆好滑油变色后乘出，再把胡萝卜丝和香菇倒下去翻炒一下先
9.胡萝卜软身后把过了油的虾仁倒进去翻炒
10.加入用蚝油、盐、水淀粉调成的汁
11.加入韭菜翻炒兜匀，注意留点汤汁
12.最后把炒好的菜浇在面饼上就可以了
春韭鲜虾面的详细方法步骤已经介绍完了，了解完必要的步骤，现在要做的就是实践了，相信自己开始练习吧。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肉羹鲜虾卤生面的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生面”专题。
