蜜豆南瓜牛奶馒头的做法
冬季养生馒头。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《蜜豆南瓜牛奶馒头的做法》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关蜜豆南瓜牛奶馒头这道菜的做法吧。
2.1将去皮了的老南瓜倒到面粉里面
3.2将老南瓜蒸熟
4.12酵母倒到碗里面，加入牛奶（先热过，25度左右）
5.21加牛奶，揉啊揉
6.然后变成这样
7.盖上湿布，醒一个小时
8.1揪一个小面团，揉至出气，排出全部的气
9.2面团发至一倍大，就是发好了
10.1包成团
11.2拍成圆片，加入蜜豆
12.一个一个包
13.盖上湿布再次醒发20分钟
14.发到这样就可以了
15.然后就是蒸了，用沸水，蒸20分钟，焖4分钟
16.ok，出锅了~
17.拿点蜜豆装饰一下~
此时此刻，你肯定已经对蜜豆南瓜牛奶馒头的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧，相信你肯定能做出最美味的食物来。
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南瓜蜜豆土司的做法
常年在外的你，每当夜深人静的时候，是不是总想家？是不是特别怀念妈妈做的好吃的？妈妈做的家常菜固然简单，但是味道真的很美好。所以，为了一解自己的相思之苦，你为何不自己尝试学着做呢？下面，小编就来教大家做南瓜蜜豆土司这道菜吧。
2.蜜豆、高筋粉、奶粉、干酵母
3.先把面包筒放在上面好测量。
4.手先放的是干酵母，因为酵母一遇到水分就开始发酵了，所以我们把它放在最下面。干酵母4g~5g。
5.加入高筋粉250g。
6.加入奶粉50g，其实我觉得多加点也没关系的，奶味儿会增加哦，好吃。
7.加入盐、糖、奶粉后的
8.加入鸡蛋和黄油。
9.加入牛奶，我建议大家用这个牌子的啦，奶味很重。
10.加入新鲜刚做好的南瓜汁。过程见上个菜谱呢。
11.材料都差不多了，然后让面包机先开始发面团。
12.面包机发酵面团的时候开始搅拌了，就可以把蜜豆放进去了。我先让面包机把面团发酵一遍是为了能让面包更松软。
13.等面包只发过一遍面团后，它发酵完了我们就可以点做面包的开关了，这下就开始真正的做面包了。图上是我中间打开看时候发现的面团，看发酵的很不错吧。
14.几个小时候面包就做好啦，看起来还不错吧。
15.等面包晾的跟体温差不多的时候就一定要把他放进袋子里，这样它才能慢慢的变软。
16.放软之后就可以切片了。切开后你会发现它样子很好看，尝过之后你会发现它味道很可口松软。
17.真的是很好吃哦。
18.切成片的可以做三明治。不切片的就放进自己专门买的包装袋里，这样会感觉更漂亮喜欢。
也许之前你没有吃过南瓜蜜豆土司，也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心，顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
牛奶蜜豆雪糕的做法
现代小吃店的美食五花八门，有一种食物偏受上班族朋友的喜爱，它就是牛奶蜜豆雪糕，时间允许的话，朋友们也可以自己做牛奶蜜豆雪糕，新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材，更适合需要减肥的朋友食用哦。
2、温水冲好奶粉，拌匀
3、加糖拌匀
4、加热奶锅，边热边搅拌，80度关火
5、蛋黄液拌匀
6、把加热的奶粉倒入蛋黄液中，缓慢倒，边倒边搅拌，全部倒完
7、再倒回奶锅，小火加热，边加热边搅拌，大概80度关火
8、马上过滤到另一个容器
9、过滤完很细致，口感比较好，放两滴香草精，拌匀，晾凉
10、准备蜜豆
11、每个模具都放入适量的蜜豆
12、再倒上奶粉蛋黄液
13、盖上盖子，冰箱冷冻至完全凝固，就可以拿出来吃啦，脱模用热毛巾包两分钟就可以轻松脱模了
14、成品图
自己做饭不仅能保证家人健康，对于家庭和睦也有帮助，牛奶蜜豆雪糕的做法很简单，可以自己在家里学着做。
蜜豆牛奶面包的做法
只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于蜜豆牛奶面包的做法。
2.除黄油以外的食材放入面包机，启动和面程序；第一个和面程序结束后，加入黄油，再次启动和面程序；
3.去掉面包机内的搅拌浆，面团收圆，发酵至两倍大；
4.取出排次，分成均匀的六个面团，松驰15分钟；
5.将面团擀成椭圆形；
6.在椭圆形面片的上端加入蜜红豆；
7.由上至下双手卷起；
8.卷好后，反面捏紧收口；
9.发酵至两倍大后，刷上全蛋液，用剪刀剪出口子；
10.撒上粗砂糖，烤箱预热200度，烤至18-20分钟即可；
也许你以前吃过蜜豆牛奶面包，但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你，还有什么理由你自己动手做呢？这样，你才会体会到真正的甘甜。
牛奶蜜豆冰糕的做法
大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍牛奶蜜豆冰糕。
2.1继续搅拌大约1分钟，让牛奶液稍稍地有一点点粘稠感，关火
3.2将搅拌好的牛奶液体倒入小锅里上火加热，出现沸腾泡泡，立刻转小火，越小越好，煮至液体变的浓稠，中间要不停搅拌以防糊锅
4.先在模具里放上几粒蜜豆，将混合好的牛奶液倒入冰棍模具中，中间再加入些蜜豆。盖上模具盖子，放入冰箱冷冻室冷藏约5小时以上
5.吃的时候将冰棒连着模具用水冲一下，或者在室温里放一两分钟就很容易取出了
介绍完牛奶蜜豆冰糕的所有步骤，你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手，只有通过不断的实践，才能做出真正的美食。
南瓜牛奶馒头的做法
想要活得快乐，首先我们得有一个健康的身体，而维护健康需要从饮食上下点功夫，在平时生活中我们应认真对待一天三餐，南瓜牛奶馒头的做法简单，一点都不麻烦，对于想要健康又怕麻烦的人来讲是个好选择。
2、先将南瓜去皮之后放进锅里蒸一下，将蒸好的南瓜用勺子压成南瓜泥，如果有豆浆机更好，豆浆机可以使南瓜泥更均匀的和进面粉里
3、讲面粉，发酵粉，奶粉，白糖一起放进面粉搅拌均匀，这一步是为了更好的发酵面粉
4、将放的温热的南瓜泥放进面粉里，之后加入不烫手的热牛奶发酵面粉
5、面粉揉好盖上保鲜膜发酵两小时（天气冷发酵时间要长一点）
6、面粉发酵后用手戳进去不会返回，并且拨开面团有很多蜂窝孔
7、将面团做成薄饼卷起来，这样可以使馒头分层好吃
8、做好都的馒头要静放十分钟，这样蒸出的面粉可口酥软
9、效果图，南瓜泥搅拌不均匀
看到做法介绍之后，是不是觉得简单又易学呢？在忙碌之余，制作一道南瓜牛奶馒头，不仅可以缓解你饥饿疲惫感，还能够促进身体健康。
蜜豆迷你小南瓜的做法
也许你朋友很多，但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以，为了更好地生存，下面小编就来教你关于蜜豆迷你小南瓜的做法。
2.21取出稍晾一下入料理机中搅打成南瓜泥。
3.加适量糯米粉和少量白糖揉成柔软的面团。
4.取出一小团来，用手按压成中心略厚边缘略薄的圆片。
5.1包制，收口。
6.2加入适量蜜豆。
7.轻轻搓圆，稍稍按扁。
8.用牙签按压出南瓜印迹。
9.中心位置扎入一颗葵花仁或放一粒葡萄干做南瓜梗。
10.如此做好所有的南瓜，水烧开后放入蒸锅中大火蒸约十分钟即可出锅。
也许你以前吃过蜜豆迷你小南瓜，但是你看完上面的介绍，你终于知道它是如何做出来的吧，还有什么理由你自己动手做呢？
刀切蜜香豆馒头的做法
看了喜欢的菜谱，是否也心动着做一道刀切蜜香豆馒头呢？这是一道能够吃出健康、吃出美丽，而且不会腻的食物，香香的感觉，带着一点点辣味，给人非常刺激的感觉，也能够吸引你的味蕾，用平底锅进行煎，出现金黄色的感觉即可。
2、用温水和好面团放在一盆里，盖上保鲜膜发酵。
3、发酵好排气，揉匀，用刀切开 像图片这样都是毛孔就是发好了。
4、让后擀成长方形大饼。
5、我买的是这种蜜香豆。
6、平铺上面，铺多少豆豆 随各人喜好。
7、然后从一边卷起来。
8、用刀切成自己喜欢的大小。
9、放入蒸锅，15分钟即可。
10、嘿嘿 出锅啦 次吧 次吧！
11、成品图。
没有时间做饭是许多上班族都存在的问题，学会简单料理，可以解决这个难题，刀切蜜香豆馒头这道菜只需要十几分钟，出锅前加上适量的酱油提色即可。
南瓜牛奶馒头的做法是怎样的？
南瓜牛奶馒头相比普通的馒头会更加美味和有营养，南瓜对人体是有降压降脂的功效，而牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，并且和面粉的结合之后，馒头的口感会更加的香浓，大家不妨动手制作一下。
主料南瓜 360克 牛奶 350克面粉 1250克辅料酵母 5克 食盐 适量 白糖 适量
1 南瓜提前蒸熟，制成南瓜泥备用
2 面粉，南瓜泥放在盆里搅拌
3 牛奶慢慢放，根据面团的情况一点一点放，不要一次放入，以免面团太粘。如果放鸡蛋，牛奶需要减量
4 面团揉好后，盆上盖湿布，放温暖地方发酵。
5 发酵好后，整形进行2次发酵，大约40分钟左右
6 入蒸锅，锅内放冷水，中火，上大气后15分钟左右就熟了
7 关火后不要马上开锅盖，大约3-5分钟后开锅
8 南瓜是天然的酵母，用南瓜制作的馒头特别松软可口。
蜜豆窝头的做法
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做蜜豆窝头。
2.212将玉米面、豆渣混合
3.水的量加到面基本可以攥成团
4.将蜜豆混合进面团中
5.取一团面，边团边用拇指捅出眼，窝头包法的这几照片，是之前做南瓜窝头拍的，手法都一样喽
6.基本成形，边缘会掉渣，少量掉些不碍事儿
7.立在左手整形
8.蒸屉放上屉布，放入窝头
9.冒汽后蒸２５分钟即可，后面不带蜜豆的给老人吃
10.蜜豆挺甜的，不用再放糖了
11.窝头早餐：牛奶+鸡蛋+凉拌黄瓜豆干，窝头可以蘸炼乳或夹奶酪片吃
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下蜜豆窝头。
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