茄汁意大利贝壳面的做法
养生做法。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。怎样才能实现科学的饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“茄汁意大利贝壳面的做法”，供您参考，希望能够帮助到大家。
眼看着十一长假马上到来，你内心肯定激动万分，你肯定已经想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食虽然多，但是卫生却十分令人担忧。与其这样，你还不如自己做。那么，现在小编就来教你如何做好茄汁意大利贝壳面。
2.12香菇洗净切丁。
3.21洋葱切丁。
4.1贝壳面放入锅中，加入少许食盐煮10分钟左右（没有硬心）
5.2西红柿去皮切丁。
6.捞出沥干水分，拌入少许橄榄油防止粘连。
7.锅中放入橄榄油。
8.1稍后加入肉末一起翻炒至肉末变白关火盛出。
9.2放入切好的洋葱末煸香。
10.另起锅，锅烧热继续放橄榄油，放入洋葱丁和香菇丁煸炒至出香味略软
11.煸软后，放入西红柿丁翻炒,再加入三大勺番茄沙司翻炒。
12.放入煸炒好的肉末
13.加入食盐、鸡粉调味。（尝了尝，觉得有点酸，又加了些白糖）
14.小火熬到酱汁浓稠，加入黑胡椒粉翻炒均匀。
15.最后将煮好的贝壳面铺在盘子里，将酱汁浇上去拌开即可（也可以将煮好的意面放入酱汁中在锅中拌匀盛出）
对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的茄汁意大利贝壳面，赶快为孩子去做。
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茄汁意大利汤面的做法
当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？网上订餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的“懒惰”，走进厨房，操练起来吧。或许，你还需要跟我学一下如何做好茄汁意大利汤面
2.21肉末用少许盐抓匀，腌制片刻。入锅前加少些油抓匀（这样不容易粘锅）
3.1另起油锅，入蕃茄丁翻炒
4.2油锅蒜末爆香，入肉末翻炒至变色即盛出
5.蕃茄丁大火炒成泥后，加入适量水烧开
6.泡发洗净的木耳倒入锅内煮开，加盐和糖调味后转小火
7.意大利面折短一点（这样更适合小朋友吃）
8.锅内水烧开，加盐和少许油，放入意面煮开后，转中火继续煮至意面中间没有白芯（意面比较难入味，事先加盐煮会更入味，油是防粘的）
9.煮好的意面用冷水冲洗一下并沥干（这样口感会好一些，不冲也可以）
10.意面和肉末倒入汤锅内，大火煮开，再稍煮一会，使味道融合即可
茄汁意大利汤面的做法介绍完了，你应该也掌握得差不多了。那么，你现在就可以去厨房了，为了家人、孩子、自己，请认真地做好这道菜，这是一份别样的“心意”。
茄汁意大利面的家常做法
茄汁意大利面是很多人最爱，这样的食物吃的时候，对身体没有任何影响，不过在吃茄汁意大利面前，需要对它的制作方式进行认识，茄汁意大利面的做法是很多人不熟悉的，这样面食制作也不是很复杂，不过制作前，要注意对它的食材准备要齐全，使得制作的时候不会有缺乏材料现象。
茄汁意大利面的做法一：
材料：义大利圆直面150公克，鲜虾2只，蛤蜊3粒，蟹腿肉6支，黑橄榄片3粒，蒜末2颗，洋葱末20公克，九层塔叶丝10片，高汤200cc，橄榄油2大匙，盐1/4茶匙，红酱150公克，白酒30cc
做法
1.义大利圆直面在水滚沸时，放入煮约8~10分钟即捞起;鲜虾去头尾去壳，备用。
2.在平底锅中倒入橄榄油，放入蒜末炒至金黄色后，放入洋葱末炒软。
3.在作法2中续加入作法1的鲜虾、蛤蜊、蟹腿肉，炒香后淋上白酒，再倒入高汤、盐和红酱，以小火炒约2分钟。
4.将煮熟义大利直圆面及黑橄榄片加入作法3中，最后再放入黑橄榄片、九层塔叶丝拌匀即可。
做法二：
材料：义大利面100g，龙虾1/2只，大蒜碎1/2大匙，新鲜辣椒碎少许，白酒5大匙，橄榄油3大匙，蕃茄碎4大匙，盐少许，水少许
做法
1.取一深锅煮开滚水，加入一小匙盐，放入义大利面煮7分钟后捞起，拌入1大匙橄榄油放凉备用。
2.龙虾放入滚水中烫熟备用。
3.热锅，放入2大匙橄榄油，爆香大蒜碎及辣椒碎，加入蕃茄碎、白酒、水及作法1的义大利面条及作法2的龙虾拌炒均匀，等汤汁收至一半时，加入盐调味即可起锅盛盘。
这些都是茄汁意大利面的做法，制作茄汁意大利面的时候，都是可以放心选择这些制作方法，但是对茄汁意大利面制作过程中，对它的火候和数量要掌握好，这样食物剩下后不能在吃，剩下的茄汁意大利面味道和口感都是会改变的。
缤纷茄汁意大利焗面的做法
现在人们的压力普遍都比较大，其实，除了运动、游戏等能帮助适当减压外，有很多食物也能起到一定的减压作用，在平时生活中不妨多多利用，缤纷茄汁意大利焗面的做法非常简单，即便平时不怎么做饭，也很容易就可以学会。
2、蘑菇洗净
3、洋葱 胡萝卜 土豆 洗净切成小块。蘑菇切成两半备用。
4、锅中烧热加入橄榄油
5、待油热后放入洋葱中小火翻炒至出香味。
6、加入胡萝卜丁翻炒一分钟左右。
7、再放入土豆，蘑菇翻炒均匀。然后加适量水盖锅盖小火煮一分钟左右。
8、在这个时候把香肠切成小丁。把西红柿切成小块（在这里我没有准备西红柿的图片）
9、在找一个锅，加入热水。大火把水烧开，放入面条，中高火煮9分钟左右，加入盐，成盘备用。
10、一分钟过后，打开锅盖，在锅中放入西红柿块，番茄酱，如果锅干的话加入适量开水。翻炒均匀。
11、然后加入盐，开大火收汁至粘稠。
12、再把煮好的意大利面放入锅中，搅拌均匀。
13、准备一个烤盘，里面放入茄汁意大利面，铺上马苏里拉芝士。
14、预热烤箱到180度，烤5分钟，至芝士融化即可。
15、当当！做好啦！成品。真的很美味哦～
做菜是一件很幸福的事，才开始学做菜就学会缤纷茄汁意大利焗面的做法，一定非常有成就感，而且又多了一项新技能也是好的。
茄汁意大利面
意大利面是西餐的一种常见的主食，对于外国人来说是再熟悉不过的了。而关于意大利面的做法，通常都是有很多的，茄汁意大利面就是其中的较为简单的一种，但是也是很多人都非常喜欢吃的一种意大利面。其实对于很多中国人来说，是不喜欢吃意大利面的，主要就是因为意大利面的口感不劲道。
但是现实中还是有很多中国人是比较喜欢吃西餐的，同时也是喜欢吃意大利面，吃茄汁意大利面的。茄汁意大利面的做法应该算是意大利面中做法比较简单的一种了，很多人通常看过一遍就会明白的。下面就来具体说说茄汁意大利面的做法。
茄汁意大利面的做法如下：
主料：意大利面
辅料：西红柿、口蘑、洋葱、香菜、蒜末
调料：盐、胡椒粉、白糖、番茄沙司
烹制方法：
1、将西红柿、洋葱切成丁，口蘑切片，坐锅点火倒入橄榄油，下洋葱煸一下，再放入口蘑、西红柿一起煸炒，倒入水，蒜末炒出汤后加入胡椒粉，番茄沙司煮20分钟，出锅前加盐、糖、香菜调味即可;
2、将意大利面煮熟捞出，浇上炒好的酱汁即可。
特点：酸甜爽口，爽滑筋斗。
营养分析
1. 番茄酱中除了番茄红素外还有维生素b群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等，和新鲜番茄相比较，番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收;
2. 番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基，抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍;
3. 医学研究发现，番茄红素对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌;
4. 番茄酱味道酸甜可口，可增进食欲，番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。
相关人群
一般人群均可食用
1. 尤其适合动脉硬化、高血压、冠心病、肾炎患者食用，体质寒凉、血压低，冬季手脚易冰冷者，食用番茄酱胜过新鲜番茄;
2. 急性肠炎、细菌性痢疾及溃疡患者忌食。
通过上面文章关于茄汁意大利面以及茄汁意大利面的做法和营养的详细介绍，大家应该已经都了解到了如何去做茄汁意大利面，这点对于很多喜欢吃西餐的人来说，是再好不过的了。除此之外，在上面的介绍中，我们还可以发现，其实适当地食用茄汁意大利面对于大家的身体是有好处的。
茄汁培根焗贝壳粉的做法
生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于茄汁培根焗贝壳粉这道菜的做法。
2.21锅中放水煮开后放入贝壳通心粉和一小勺盐，大火煮开转小火8分钟，煮至无硬心后捞出
3.放入沥篮中沥干水份，倒入一些橄榄油拌匀待用
4.锅烧热，放入黄油融化后倒入培根片，大火煎炒至培根表面边缘有些焦黄出香味，盛出备用
5.倒入番茄丁，加一茶匙白糖，用锅中余油翻炒至出沙起糊
6.倒入番茄沙司，同时稍微加点儿清水一起煮一分钟左右
7.倒入焯水过的豌豆、炒好的培根、煮好的贝壳通心粉
8.翻炒均匀后，撒入一些黑胡椒碎
9.把炒好的材料倒入一个大碗中，在表面铺上马苏里拉芝士，入预热好的烤箱中180度焗烤10分钟左右至芝士融化即可。（如果家里没有烤箱，可以放微波炉高火三到五分钟，芝士融化即可）
今天的介绍茄汁培根焗贝壳粉，很高兴和您们分享，大家不妨也来试试吧，一定会让你有所收获的哦。
茄汁肥牛面的做法
经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让小编来为大家说一下关于茄汁肥牛面的做法。
2.西红柿洗净，用开水烫一下去外皮。
3.洋葱切条。
4.芹菜嫰叶洗净备用。
5.蕃茄酱加少量水调稀。
6.锅中放油炒熟洋葱。
7.加入切成块的西红柿翻炒。
8.注入适量水，中小火熬一小会儿。
9.下入肥牛片，很快就熟了。放盐，关火。
10.另一锅煮面条。
11.煮熟的面条过凉水。
12.将面条分别盛入碗中，配上芹菜叶。
13.浇上茄汁肥牛，食欲拦都拦不住吧？
现在做菜并不是女人的专利了，作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的茄汁肥牛面，为你的妻子和孩子露上一手。
茄汁意面的做法
很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于茄汁意面的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。
2.2准备食材
3.1捞出面，倒入橄榄油，拌匀，备用。
4.2面熟后，捞出，冷水投凉。
5.洋葱、胡萝卜、青椒、猪肉、西红柿等切小丁儿，蒜拍泥
6.锅内放橄榄油少些
7.油热后，放入蒜泥、洋葱，炒香，放入肉丁小火炒至肉丁稍变色后，加红酒。
8.加西红柿、青椒。继续翻炒，锅内开始冒泡后，加白糖，少许盐，少许生抽，黑胡椒粉，番茄酱。
9.适量清水，慢炖汤汁收的比较浓稠时，熄火。拌入面中就可以吃啦
上文介绍的茄汁意面的做法也许很单一，但是理解力超凡的你，肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。
茄香玉米肉末意大利面的做法
我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍茄香玉米肉末意大利面
2.212）面条煮至8成熟左右，放入容器中，过一遍凉水，沥干水分。淋少许橄榄油，拌匀，备用。
3.3）趁煮面条的空挡将猪肉、大蒜、洋葱切末。
4.4）在西红柿的顶部切一个十字花，上火稍微烤一下，剥皮切丁，备用。
5.5）在锅中倒入橄榄油，倒入蒜末及洋葱末，炒至洋葱变色。
6.6）倒入猪肉末翻炒，最后倒入玉米粒。
7.7）倒入番茄丁、水；待到番茄熟烂后，汤煮至黏稠，倒入盐，黑胡椒粉，绵白糖入味。这样番茄酱就炒好啦~淋到意面上就可以咯！~
8.祝大家好胃口哦：）
到这里，关于茄香玉米肉末意大利面这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后，心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻，必定是星光熠熠的。
海鲜墨鱼汁意大利面的做法
众所周知，意大利面是面条里面的一种，意大利面不但适合小朋友食用而且也适合老年朋友食用，我们可以采用意大利面搭配上一些食材来做成一道主食。意大利面里面含有多种我们人体需要的营养物质，常吃意大利面有利于我们的身体健康，下文我们就来给大家介绍一下海鲜墨鱼汁意大利面的做法。
1准备工作：
2混合软化的黄油，大蒜，蘑菇意面酱和酒待用。
3黄瓜洗净去皮切丝，胡萝卜洗净去皮切丝，混合黄瓜丝和胡萝卜丝。待用。
4大蒜拍碎。待用。
5另外一个深口锅中开始煮热水
6水开后把墨鱼汁意面丢入滚水中撺烫。
END
注意事项
一定要很热的炒锅。
装盘时先把蛤蜊放在盘子四周，在盘子中间放入扭转的pasta。放上蔬菜和虾。浇汁，放上香菜叶装饰。
在上面的文章里面我们介绍了什么是意大利面，我们知道意大利面不但好吃而且还含有丰富的营养，常吃意大利面可以起到很好的养生保健功效，上文为我们详细介绍了海鲜墨鱼汁意大利面的做法。
茄汁培根意面的做法
只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，当然也要经常去练习做菜，提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会，赶快来学习茄汁培根意面的做法吧！
2.豌豆焯水后捞出，小番茄切片
3.培根切小片
4.一勺酱油加一大勺番茄酱和一点点白糖，调成酱汁
5.锅里烧开水，放意粉进去煮熟
6.随后捞出过凉水，控干备用
7.锅里放油，烧热后放培根片慢煎
8.煎至培根微卷后放入豌豆翻炒一阵
9.随后放入意粉拌炒
10.倒入酱汁，炒出香味
11.放入小番茄片，拌炒一下就可以了
不知道小编今天分享的茄汁培根意面的做法符合不符合你的口味，如果你喜欢的话，赶快就按照方法去尝试一下吧，你的厨艺一定会大涨。
茄汁海鲜宽面的做法
其实做菜没有大家想象的那么难，只要你想学习，就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍茄汁海鲜宽面的做法，仔细看一下，相信你一定可以学会的
2.2121制作番茄酱，中火用橄榄油翻炒洋葱直至软嫩出香
3.随后入香叶、蒜碎、百里香、牛至、罗勒翻炒。
4.倒入番茄罐头
5.翻炒加速水分蒸发，剩余2/3即可，盐调味
6.开始制作意面：将虾背刀取出虾线
7.扇贝取出裙边（可以另用于烧汤或炒菜时放入提鲜）
8.烧开一锅水，淋入橄榄油，放入2小勺盐，随即放入意面
9.1沥干后，拌入少许橄榄油待用，另外保留2杯左右的面汤待用
10.2按照意面包装所示时间烹煮，提前2分钟捞出沥干
11.锅内入橄榄油，翻炒洋葱至软嫩出香
12.放入扇贝、虾、saffritto一同翻炒
13.喷入干白葡萄酒
14.等待酒气和酸度散去，随后放入番茄酱一同翻炒
15.拌入煮好的意面
16.充分翻搅，视情况加入面汤增强粘稠度（面汤加入后会变稀，但随着不停的搅拌和温度的上升，酱汁会逐渐稠化）
17.搭配牛至装盘即可享用
现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了，为什么呢？因为他们怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知茄汁海鲜宽面全部做法的你，可以真正改变自己了。去，走进厨房，彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。
茄汁香肠管面的做法
记住身体是自己的，一定要管住自己的嘴，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于茄汁香肠管面这道菜的做法。
2.1在油足够热的情况下放入罗勒叶一起翻炒，约2min。
3.2放入洋葱翻炒至软嫩并边缘略带焦糖色，中高火。同时将管面放入沸水中，用最大火保持沸腾，搅一下防止粘底，比包装需要少煮2min，或者煮到你喜欢的口感，注意后期还要进烤箱一会儿。
4.1盐、黑胡椒调味，随后将酱汁倒入烤盘中，直火加热到沸腾。
5.2将番茄倒入锅里，等待重新沸腾，保持2min。
6.拌入煮好的意面和芝士，浇入半汤勺（放在锅子里用的大汤勺）面汤，充分搅拌。
7.将Mozzarella cheese掰碎放在面上，进预热好的烤箱5-8min，直到芝士融化就好。
8.热腾腾地端上桌，最后别忘记配上罗勒叶和它的小花，看谁扯出的奶酪丝更长！还需要一杯冰啤酒，哈哈enjoy la！~
看完小编对于茄汁香肠管面的详细介绍，你是否已经垂涎欲滴？你是否想看下自己的能力？那就不要再等了，就这一秒冲到厨房，用你的全心全意做好这道美美的食物。
茄汁乌冬面的做法
经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让小编来为大家说一下关于茄汁乌冬面的做法。
2.2所用基本食材，漏拍鹌鹑蛋和洋葱了。
3.1炒锅烧油，油热后下葱和姜末炒香。
4.2蘑菇洗净撕成条状，生菜洗净稍切小。
5.1加适量十三香。
6.2下入西红柿丁炒出红汁，下入洋葱翻炒。
7.1加适量胡椒粉。
8.2加少许花椒粉。
9.加入适量生抽炒半分钟。
10.调入适量食盐，炒匀后即可关火。
11.在炒菜的同时在另一口锅中可同时煮面，水开后下入乌冬面煮一分钟。
12.煮好的面捞入碗中，舀入炒好的茄汁，鹌鹑蛋和生菜摆入即可。
13.煮好的面捞入碗中，舀入炒好的茄汁，鹌鹑蛋和生菜摆入即可。
看了以上小编为您介绍的这道茄汁乌冬面的具体做法，你是否已经学会了呢？如果感兴趣的话，赶快进厨房尝试一下，一定会有新的收获哦！
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