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养生虾滑汤

2019-10-07

清汤虾滑的做法

养生粥的做法。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供清汤虾滑的做法,相信能对大家有所帮助。

人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下清汤虾滑这道菜的做法。

2.21虾肉取三分之一切成小丁。

3.剩余的放入搅拌器中搅打成泥。

4.加入少许盐、料酒和一个蛋清。

5.1加入玉米淀粉继续搅拌。

6.2用四根筷子顺一个方向不断搅打,使虾泥上劲变粘稠。

7.再加少许食用油搅拌均匀。

8.放入盘子里摊开抹平,放冰箱冷藏2小时以上以方便操作。

9.放入盘子里摊开抹平,放冰箱冷藏2小时以上以方便操作。

10.锅中加入适量水烧开后转小火,用勺子沾一下热水挖出适量虾泥。

11.待全部浮起后加入少许盐和鸡精。

12.最后撒上香菜段,点上香油即可。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下清汤虾滑。

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虾滑的做法有哪些


 

 夏天细菌滋生,就容易生病,去海边避暑是很多人的选择。去海边怎么能缺少了吃海鲜呢,虾,自然是更不能缺少的,一些老人比较喜欢吃煮虾,它能促进我们的新陈代谢,虾滑最大的特点就是食用起来哦比较方便。

 做法一

 

 买生虾,去壳, 1/4的虾切成丁(稍微切大点也可以,就不要切的太小),其余3/4是彻底切成虾湖   然后, 加料酒,2小勺面粉,蛋清1个,最后微一点点盐和糖(加点味道,如果兴趣好, 可以再加点蔬菜抹进去。最后把虾丁, 虾糊,和调料,蛋清,面粉都拌匀, 然后进冰箱2小时左右, 让虾滑更凝固点(记得不要放冷冻室),  

 做法二:海虾去壳,放在搅拌机里打成虾茸。在一个大碗里放上少许盐、淀粉适量(放淀粉是为了加大虾滑的粘性)  

 用打蛋器(没有的话用几双筷子并在一起也可以)向一个方向搅拌一定是要向一个方向搅拌,这样  搅拌是为了让虾滑更有弹性。  

 1.先把虾洗净,挑去虾肠,然后用纱布沥干水分。  

 2.用刀面把虾在砧板上滑碎,记住是用刀面滑,不是用刀剁。

3.放入调料:盐,鸡精,胡椒粉,蛋清,还有少许油。

 4.把虾朝着一个方向拌,然后,再抓起来打。再拌再打。  

 以上就是虾滑的做法,对于老人和小孩子来说,还是比较适合吃清蒸虾的,味道不是特别的浓郁,清淡细腻。不油腻,而且含有的营养物质也高。经常吃虾可以促进儿童的发育,防止老人各种心脑血管疾病。

自制虾滑的做法大全


吃虾有助于宝宝补充蛋白质,提高免疫力,促进宝宝骨骼,大脑和神经系统的健康发育。但是,喂宝宝时应注意方法。你必须先煮虾。让宝宝吃,生虾中有很多细菌,吃生虾很容易导致宝宝腹泻,使宝宝吃得安全,吸收养分。自制虾滑的做法大全,会在下面为大家介绍出来。

将虾去虾线去头去壳,洗净控一下水分。

将虾放入搅拌器中搅打成虾泥(没有搅拌器要先用刀将虾切碎,然后用刀脊慢慢砸成泥。

将虾泥倒入大碗中将蛋清、料酒和盐放入。

用筷子或者打蛋器顺着一个方向搅拌直到虾泥上劲。如果用筷子最好2双和在一起搅拌会更好用一些,放了蛋清的虾泥刚开始搅拌的时候感觉特稀,没关系的,只要顺着一个方向不停地搅拌你就会发现虾泥越来越粘越稠,搅拌会感觉有阻力,这就是上劲了。

然后放入干淀粉再顺着先前的方向搅拌一会,最后放入食用油搅拌就可以了,做好的虾滑泥是淡粉色的,我这个因为光线的缘故,颜色有些失真。

找一个盘子将虾泥倒入用勺子背摊开抹平虾滑的生坯就做好了。盖上保鲜膜放入冰箱中冷藏2小时以上,这样虾滑会变得硬一些更好操作。[1]

方法三

虾滑

将油放入锅中,不用烧热直接放洗干净的八角、丁香、草果(拍裂)、白芷,小火慢慢将香料炸出浓郁的香味,关火备用,这是一会需要的香料油。香料用温水洗完后控一下水分即可,不用晾干,这样带着湿气的香料油炸的时候不爱糊,香味释放的更加充分。

将油菜洗净备好(大棵的油菜可以切成段),葱切葱花,生姜切成片和末、大蒜也切成末,将辣椒剪成段,去掉辣椒籽(能吃辣的可以留着)。

将锅烧热放入香料油(平时炒菜的量),放入少许葱姜蒜末爆出香味,放入油菜、生抽开大火炒2分钟炒匀

找一个大的容器将炒好的油菜放入铺平。

锅中放平时炒菜油量的香料油,放郫县豆瓣酱小火炒出红油。

放葱姜蒜炒出香味往锅中放高汤或水,大火烧开,在小火煮2分钟,然后用漏勺打捞出汤里的渣滓不用。

将火关上,然后一只手端着装虾滑泥的盘子,另一只手拿一个小勺子将虾滑泥弄成丸子状下入锅中(用勺子弄虾滑会感觉不好弄爱沾而且不成形,将勺子经常在汤里蘸一下然后挖下一小块虾泥,用勺子背将虾泥弄得稍微光滑成形是很不错的方法,也可以用手沾少许水将虾泥挤成虾丸也可以;成功的虾滑应该是放到汤里马上就会浮起来)。

虾滑的做法大全有哪些


 很多人对海鲜不是特别的了解,认为海鲜只是一种寒性食物,对我们的身体没有很大的帮助,其实虾中含有的质量成分,把虾做成虾滑之后,比较容易消化,对小孩子和老人肠胃比较好,下面我们就介绍一下虾滑的做法大全。

 做法一

 

 买生虾,去壳, 1/4的虾切成丁(稍微切大点也可以,就不要切的太小),其余3/4是彻底切成虾湖   然后, 加料酒,2小勺面粉,蛋清1个,最后微一点点盐和糖(加点味道,如果兴趣好, 可以再加点蔬菜抹进去。最后把虾丁, 虾糊,和调料,蛋清,面粉都拌匀, 然后进冰箱2小时左右, 让虾滑更凝固点(记得不要放冷冻室),  

 做法二:海虾去壳,放在搅拌机里打成虾茸。在一个大碗里放上少许盐、淀粉适量(放淀粉是为了加大虾滑的粘性)  

 用打蛋器(没有的话用几双筷子并在一起也可以)向一个方向搅拌一定是要向一个方向搅拌,这样  搅拌是为了让虾滑更有弹性。  

 1.先把虾洗净,挑去虾肠,然后用纱布沥干水分。  

 2.用刀面把虾在砧板上滑碎,记住是用刀面滑,不是用刀剁。

3.放入调料:盐,鸡精,胡椒粉,蛋清,还有少许油。

 4.把虾朝着一个方向拌,然后,再抓起来打。再拌再打。  

 以上就是虾滑的做法大全,肉味鲜美。虾肉与鱼肉都是白嫩的,但是味道上存在着很大的差异,虾肉会更劲道一些,小孩子多吃一些虾肉,有助于大脑的发育。老人多吃一些虾肉,可以预防各种各样的心脑血管等疾病。

鲜虾木耳滑蛋的做法


世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会鲜虾木耳滑蛋的做法,你肯定会兴奋良久。

2.1鸡蛋磕入碗中,放入葱花,充份打散备用;

3.2鲜虾拨去壳挑掉泥线,用葱白、姜片、料酒、生粉腌制10分钟;

4.1爆香姜片和葱;

5.2锅中热油,先放入鸡蛋液炒熟后,盛出备用;

6.放入虾仁翻炒至变色;

7.放入黑木耳翻炒一会儿;

8.最后倒入炒好的鸡蛋,调入盐和鸡粉,即可!

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下鲜虾木耳滑蛋。

虾滑萝卜汤的做法


不管哪个地方的人,都讲究一个吃字,这个吃对于很多人来说不仅仅是吃得饱,现在的人还要讲究吃得健康,这样的饮食吃法才是最受人们欢迎的,吃得健康身体方面也会更加的健康,但是健康的食材多,如果将两种健康的食物搭配在一起的话效果会更好,就比如说这个虾和萝卜,用来一起做萝卜汤,也是我们常说的虾滑萝卜汤,那么这个虾滑落煲汤的做法有哪些?

做法一

主料:

活虾400g、萝卜200g、鸡蛋1个

配料:

芹菜、淀粉

调料:

鸡精、盐

做法:

1、做虾滑。活虾去头、剥壳、去沙线。剁烂,加一个蛋清、淀粉、鸡精和适量的水,按顺时针方向搅拌10分钟,虾滑就做好了(如下图)。

2、萝卜切成丝。锅里放少许的油,放入萝卜丝稍炒,加高汤、加盐煮开。

3、将虾滑一小勺、一小勺的滑入汤中煮2分钟,加入芹菜即可起锅。

做法二

主料:海虾肉约300g

配料:淀粉1勺、蛋清1个、香菜适量、盐2g、生抽适量、葱姜水3-4勺、麻油少许。

虾滑原料

虾滑的做法

1、海虾去头去壳,用牙签挑清虾线。

2、留三分之一虾内切细丁,其余绞或剁成虾泥。

3、加入淀粉、葱姜水、蛋清、盐。

4、用筷子将虾肉朝着同一方向搅打上劲(会看到虾肉有明显的蓬松感哈)。

5、将搅打好的虾泥放于平盘内,盖上保鲜膜,送入冰箱冷藏30分钟-1小时左右。

6、锅内烧开水,将勺子先沾上热水后再挖出大小均匀的虾滑放入沸水中。

7、大火烧至虾滑全部浮起,加入适量盐、生抽调味。

8、洒入香菜,滴入少许香油,装盘即食。

通过上面内容的介绍,让我们知道了关于虾滑萝卜汤的相关做法,如果大家真的一点都不会的话,不妨试试这样的方法,让自己制作出最美味的虾滑萝卜汤,制作虾滑萝卜汤的时候里面的食材一定要配合好,如果一旦配合不好的话是很容易引起食物过敏的。

虾滑蒸蛋的做法有哪些?


虾仁和鸡蛋的营养价值都非常高,对人体的益处是不可估量的,因此生活中很多人都将其放在一起做成虾滑蒸蛋,不仅口感好,营养价值会更高。虾滑蒸蛋的做法很简单,准备好食材之后,将鸡蛋打碎,等冒泡之后用保鲜膜盖上;将虾处理干净后切成小块后放入蛋汁中开始蒸,一般情况下十分钟左右就可以了,时间太长的话蛋羹就会变硬了,口感会受到一定影响。虾的营养价值非常高,可以延缓衰老、保护眼睛、防癌等,可见这道菜的营养价值非常高。

一、虾滑蒸蛋做法

1. 打鸡蛋,四个鸡蛋过筛。

2. 过筛后加等量水,用牙签挑开表面小气泡,或者用厨房纸吸一下,盖保鲜膜,蒸锅大火做开后放入蛋羹。

3. 虾仁去虾线打成泥放进裱花袋剪口备用。

4. 蛋羹蒸6-7分钟后开盖打开保鲜膜加入虾滑再盖好继续蒸三分钟,主要看你虾滑球的大小,挤的大时间要稍微长一点!

二、虾的营养功效与作用

1、延缓衰老:虾米体内含有虾青素,具有较强的抗氧化功效,常食虾米有助于延缓衰老,延年益寿。

2、保护眼睛:虾米中含有维生素A,可以保护眼睛,清楚眼部自由基,还含有B族维生素,能消除机体疲劳,增强体力,强身健体的作用。

3、防癌:虾米中含硒元素,而且含量较高,硒对铅、铊等有抵抗作用,并能抑制癌细胞的形成,所以虾米具有抗癌作用,对于血浆中硒含量较低的肠癌患者,治疗效果非常显著。

4、增加骨密度:因含有较高的钙,特别老年人常食虾米,可预防因缺钙所致的骨质疏松症,在平时的饭菜中加些虾米,对提高食欲和增强体质都有很好的帮助作用。

5、通乳汁:虾米含有丰富的微量元素,具有通乳作用,因含有磷,钙等元素,对小儿,孕妇有较强的补益功效。

6、镇静:虾米还有镇静作用,常用来治疗神经衰弱或植物神经功能紊乱者效果都非常显著。

7、保护心血管:虾米能购保护心血管系统,减少血液中胆固醇的含量,防止动脉硬化,还能扩张冠状动脉,有助于预防高血压及心肌梗死等的作用。

火锅虾滑做法如此简单


虾是一种营养及其丰富的美食。无论是逢年过节还是朋友欢聚,虾是我科必点的份家常菜。对于喜欢吃火锅的朋友,还可以用虾滑做出美味诱人的火锅。虾滑是虾的一种加工品,保持着虾原有的营养成份,去除了虾壳,吃起来更加方便和顺滑。虾滑要做的更加有劲道,就要在刀功上用点力了,切的越细越好。

火锅虾滑做法有好多,想做的好吃,是不太容易的,在选料上备料上都有讲究,今天我就如何做好一道美味的虾滑火锅给大家分享一下,首先要先选好大虾,然后是清理虾然后把虾做成虾滑,做虾滑的方法如下:

一、材料

大虾500克、淀粉30克、蛋清两只

二、做法

1. 大虾去壳去虾线,切大虾

2. 大虾用刀剁烂。

3. 加蛋清、盐,开始搅和。

4. 搅和到略粘稠加点淀粉,不要太多。

5. 成品摊在盘子上进冷藏格。

三、小贴士

切的越细越好,拍的约久越好,搅拌费劲不过上劲才会有劲道。

四、就是制作锅底,根据自己的喜好进行调制。

火锅虾滑的做法步骤是什么?


凡是吃过虾滑的人,大部分人都很喜欢这种口感,吃起来非常爽脆,而且其营养价值非常高,具有非常多的健康好处,比如具有补肾壮阳的作用,生活中很多人出现了肾虚问题,吃虾滑是很好的食疗方式,除此之外,产后女性吃虾滑还具有通乳的作用,下面教大家做虾滑火锅来吃。

第一、火锅虾滑的做法

1.去壳去虾线切大虾

2.剁啊剁刀背拍啊拍

3.加蛋清盐开始搅和

4.搅和到略粘稠加点淀粉不要太多

5.成品摊在盘子上进冷藏格不是冷冻哈!

第二、火锅虾滑的做法步骤

1.小葱、虾仁、鸡蛋、料酒都在里面了

2.搅拌搅拌搅拌,觉得细滑了就o啦

3.装盘啦

第三、虾滑生产制作

青虾仁打碎,加入微量的淀粉、蛋清等,然后摔打、搅拌。

虾滑随着澳门豆捞的为大家所熟悉,各类火锅店都已经采用了虾滑作为主打美食。

第四、虾滑火锅

1、购买冷冻虾滑,在吃之前先连同包装放在冷水中解冻,冬天约一个小时左右,夏天会快一些。

2、解冻后的虾滑在冷冻过程中失去了应该有的弹性,所以用手或者筷子进行多次搅拌,或者用手抓起来多次摔打。

3、搅拌完毕后,用手把虾滑团成丸子形状放入开水中,虾滑[2]从水下飘起来即为熟了。

4、捞起来放在碗中,加入调料即可食用,一般加入低盐淡口酱油,美味无比。

第五、虾滑蒸蛋

解冻后的虾滑放在碗里,打上两个鸡蛋,搅拌均匀。

放在蒸锅上蒸十分钟。淋上豆捞酱油,非常适合小孩吃。

第六、注意事项

制作虾滑一定要采用虾仁饱满的青虾,普通虾仁是做不出来美味虾滑的。

虾仁的含量越高,虾滑的味道越纯正。

淀粉含量太高容易导致虾滑口感硬。

做虾滑虾和淀粉的比例


吃过虾滑虾的人都知道,口感是滑滑嫩嫩的,比起普通的虾肉口感要更软糯,是因为外面裹了一层淀粉,淀粉会让表面吃起来滑滑的,脆脆的,而且有一种很糯的感觉,同时能保证里面可以锁住水分,不会变得很干很柴,在做的时候需要注意,方法和过程都很重要。

所需食材

做法一

虾仁300克,鸡蛋3只,料酒3克,精盐2克,高汤适量,葱姜少许,湿团粉30克,花生油50克。

做法二

原料:虾仁,鸡蛋,葱花。

调料:料酒,淀粉,食用盐。

做法三

用料

虾仁200克

辅料

鸡蛋清1小勺

鸡蛋4个

调料

食盐1/4小勺

料酒1小勺

小葱2根

白胡椒少许

玉米淀粉2大勺

水2.5大勺

做法四

主料:虾仁、鸡蛋

辅料:香葱末、盐、淀粉、香油

做法五

基围虾250克、土鸡蛋6个(个头小)

植物油2匙、料酒1小匙、葱3根、姜3片、盐1小匙、鸡蛋清1汤匙、白胡椒粉少许、干淀粉1/2汤匙、水淀粉1汤匙

制作方法

做法一

1、将虾仁洗净,去掉沙线,加入盐、料酒、鸡蛋清1个、淀粉2克上菜,抓匀;

2、将鸡蛋打碎,放入碗中,加少许盐搅匀,梢内放油,放入油锅中煎,煎至五成熟时,将虾仁下入,翻炒,熟后即可装盘!

做法二

1.将虾仁去虾线洗净,倒入碗里,加入料酒,盐,胡椒粉,蛋清。

2.加入淀粉抓匀,使之上浆入味。

3.锅置火上,热锅热油,滑散虾仁,这步不要太长时间,滑散开了立即捞出。

4.鸡蛋在碗中打散成蛋液,加入少量的水淀粉,放入油锅中煎。

5.加入虾仁,等蛋液边缘开始逐渐凝固后,用筷子将鸡蛋向锅的中央轻轻的推和堆,而不是像平时炒鸡蛋一样将蛋液打散。让鸡蛋和虾仁在锅子中央慢慢烘熟,等到八九成熟时即可关火。

6.关火后让锅子继续留在灶上,利用余热使蛋液完全熟透。 [1]

小贴士:

1.在鸡蛋液加入浓一些的水淀粉,搅拌均匀,这样可以让鸡蛋蓬松爽滑一些!

2.虾仁用蛋清淀粉上浆后炒出来会很滑嫩。

3.不要等到鸡蛋全熟的时候再放虾仁,这样炒出来的鸡蛋会很老,失去滑嫩口感。

4.滑散虾仁的时候油要多一些,我放的有些少,也一样很好吃,不腻。

虾滑是海鲜吗


虾滑自然也是属于海鲜的一种,因为这种食材是使用虾肉和鱼类做出来,所以说在吃起来的时候人们就会感觉到非常鲜美,其中也是含有虾肉当中所包含的所有营养物质,会对人体非常好的氨基酸,这种物质是人们每天都必须要摄入,另外虾滑在吃起来的时候就会感觉到非常的Q弹,让人们很喜爱。

虾滑是一种虾泥制品,主要材料有虾,辅料有肉、鱼类等。

虾滑的做法是把虾去壳,通过上千次的摔打,使肉具有粘性,让其保持原有的营养成分,又具有了爽脆的口感。

将虾去虾线去头去壳,洗净控一下水分。

将虾放入搅拌器中搅打成虾泥(没有搅拌器要先用刀将虾切碎,然后用刀脊慢慢砸成泥。

将虾泥倒入大碗中将蛋清、料酒和盐放入。

用筷子或者打蛋器顺着一个方向搅拌直到虾泥上劲。如果用筷子最好2双和在一起搅拌会更好用一些,放了蛋清的虾泥刚开始搅拌的时候感觉特稀,没关系的,只要顺着一个方向不停地搅拌你就会发现虾泥越来越粘越稠,搅拌会感觉有阻力,这就是上劲了。

然后放入干淀粉再顺着先前的方向搅拌一会,最后放入食用油搅拌就可以了,做好的虾滑泥是淡粉色的,我这个因为光线的缘故,颜色有些失真。

找一个盘子将虾泥倒入用勺子背摊开抹平虾滑的生坯就做好了。盖上保鲜膜放入冰箱中冷藏2小时以上,这样虾滑会变得硬一些更好操作。

虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;虾是高蛋白、低脂肪的水产品。蛋白质含量高达40%以上,粗脂含量7%左右,钙含量9%,除此之外还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《清汤虾滑的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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