蒸出来的蛋糕的做法
养生粥的做法。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何进行饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“蒸出来的蛋糕的做法”，相信能对大家有所帮助。
去外面吃饭虽然可以减少许多麻烦，但往往容易对健康造成一定的负面影响，因此能自己做饭是最好的，蒸出来的蛋糕的做法简单，在生活中常吃还能促进健康，重要的是，它的味道还是非常可口的。
2、.蛋黄加玉米油，牛奶，一勺糖，用电动打蛋器搅拌均匀即可，不要打发；筛入低筋面粉，翻拌成蛋黄糊，备用～
3、如果这时觉得较干就少添点牛奶拌匀～
4、.盆，打蛋器无油无水，分三次加糖，将蛋清打发成硬性发泡～
5、不能偷懒，一定要打到提起打蛋器出现小直角～
6、3.取1/3蛋白混入蛋黄糊中，翻拌均匀，重新倒入蛋黄糊里翻拌均匀～
7、跟戚风的面糊制作差不多吧！
8、4.面糊倒入电饭锅胆内，震出气泡，上面加封保鲜膜（防止水进去），上面我撒了几颗枸杞，上蒸笼开水大火蒸40分钟，根据个人情况定，反正我时不时开锅看下～蒸好焖一会儿！
9、刚蒸好的样子，还不错～
10、本来没报指望的！
11、出炉～
12、看起来挺好的，知足了，总算没浪费～
13、软软的，泡泡的，口感还挺好的～
这是每一个家庭妇女必知的菜谱，蒸出来的蛋糕的做法你是否了解了呢？也可以上网多咨询其他健康食谱的做法，做一个全能优秀的家庭主妇。
Ys630.com相关知识
蒸酸奶蛋糕的做法
饮食不当是许多疾病的罪魁祸首，尤其是胃病，现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的，自己学会一些简单的菜式，在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭，可谓人间美事，蒸酸奶蛋糕做法很简单，有心的人不妨可以学习一下。
2、把蛋清和蛋黄分离
3、蛋黄加酸奶，食用油两勺，白糖20g拌匀，再加蛋糕粉搅拌至无颗粒的蛋液
4、蛋白加一点醋打成粗泡后，加第一次糖
5、继续打呈细腻的泡沫加第二次糖，打发呈湿性泡发，此时状态呈弯钩状
6、加第三次糖，最后直至打发呈硬性泡发，呈直立三角形小尖
7、把打发好的蛋白分三次以切拌的方式和蛋黄糊混合均匀，不能打圈拌
8、把拌好的蛋糊倒入模具，震几下，震出泡沫
9、给模具包上保鲜膜，以防水汽进入，上锅蒸，蒸至用牙签扎下去不粘即可
如果经常在“吃”方面偷懒，最终可能会付出代价，蒸酸奶蛋糕的做法简单，健康又好吃。
蒸可可蛋糕的做法
世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于蒸可可蛋糕。
2.蛋黄和蛋清分离，蛋黄低速打至发白加入牛奶。
3.将牛奶跟蛋黄搅拌成比较稠的状态。
4.将蛋黄糊倒入调配好的面粉中，切拌均匀。
5.蛋清低速打至出现鱼眼泡泡，加入20g白糖。
6.出现比较细腻的泡沫后再加入20g白糖高速打发。
7.将蛋清打至可以拉出小尖角的状态。
8.取1/3打发的蛋白，轻柔的切拌入蛋黄面粉糊里。
9.将剩余的蛋白全部与蛋糕糊切拌均匀，注意不要画圈消泡，动作要轻。
10.蛋糕模刷油备用。
11.将蛋糕糊灌入模具中，稍微震荡排出空气。
12.蒸锅烧开，放入模具，中火20分钟即可。
13.20分钟后取出蛋糕模，倒扣在蛋糕架上，完全冷却后脱模装盘。
蒸可可蛋糕虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。
蒸提子蛋糕的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍蒸提子蛋糕的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.六个鸡蛋将蛋黄和蛋清分离。
3.盛蛋清的容器要无油无水。
4.面粉中拌入2g泡打粉。
5.蛋黄中加入20g糖和牛奶搅拌均匀。
6.将面粉筛入蛋黄糊中。
7.将面粉与蛋黄糊切拌均匀。
8.蛋白分两次加入糖，打发至硬性发泡状态（提起打蛋器，可拉出尖角）。
9.先将1/3蛋白拌入蛋黄糊中。
10.将全部蛋白切拌入蛋糕糊中。
11.将一半蛋糕糊灌入蛋糕模中，加入葡萄干。
12.将蛋糕糊灌入蛋糕模八分满，在顶部装饰葡萄干。
13.将蛋糕糊分别装入模具中，水开后，上蒸锅蒸15分钟即可。
要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的蒸提子蛋糕选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。
蒸鸡蛋糕的做法
鸡蛋要怎么吃，这个问题可能不同的人有不同的答案，蒸，煮，煎，炒，各种吃法司空见惯，但是蒸鸡蛋糕的美味大家肯定忘不了。现在市场上很多鸡蛋都是饲养场里面喂了激素的鸡产出来的，这样的鸡蛋做出的蒸鸡蛋糕味道可想而知了，好的材料才能做出好的食品，蒸鸡蛋糕也是如此。
选择了绿色健康的原材料后，就下来就是怎么做蒸鸡蛋糕了，虽然方法不外乎是蒸，但是细节决定成败，还是要一步步做到最好，这样做出来的蒸鸡蛋糕也会更加可口香气诱人，在吃的同时享受到美食的特殊魅力。
蒸鸡蛋糕的做法：
1. 将鸡蛋的蛋液、蛋清分离后，用打蛋器将蛋液搅开。
2. 打蛋清，蛋清出现细细的泡泡。
3. 蛋清打发，奶白奶白的。
4. 容器倒过来，打发的蛋清也不会掉出来。
5. 将鸡蛋黄打散。
6. 自发粉放在大碗中，加入适量的清水搅拌均匀。
7. 在面糊中放入约两大调羹的白糖。
8. 搅拌面糊，使白糖充分溶解。
9. 将打发好的蛋清加入鸡蛋黄中。
10. 再将面糊放入鸡蛋液中。
11. 将面糊充分搅拌均匀。
12. 将搅拌好的面糊倒入容器中，放入蒸锅中。
13. 锅中水烧开后，继续蒸15-20分钟即可出锅。这个时候可以加调料和其他辅料。可以在蛋羹中添加自己喜欢的水果、牛奶或者火腿一起蒸制，这样口感更丰富，营养也更全面。
因为鸡蛋的做法很多，所以各种各样的吃法让它的身影在厨房中随处可见，鸡蛋的营养价值高，价格低廉，也让它成为了早餐桌上必备的早点之一，加上一杯牛奶，一顿又营养又美味的早餐让你一整天都会有充沛的精力去工作和学习。
蒸戚风蛋糕的做法
合理的饮食不仅对身体健康有好处，对于一些疾病也能起到一定的食疗效果，在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就，其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧，蒸戚风蛋糕的做法就很简单，而且含有多种营养成分。
2、分离蛋黄和蛋清，装蛋清的容器必须无水无油
3、在蛋黄里加入白糖和水，用手动打蛋器打散蛋黄，搅拌至白糖融化
4、加入玉米油，继续搅拌至无明显油花
5、筛入低粉，用铲子由下往上翻拌均匀
6、搅拌好的蛋液应该是细腻有稠度的，这时锅里开始烧热水
7、接下来开始打发蛋清，打蛋头必须干燥无水。打之前先滴几滴白醋到蛋清里，打至蛋清出现很多粗泡时，加入三分之一的白糖，继续打
8、打至泡泡细腻有纹路时，再加三分之一的白糖，继续打发
9、打至纹路清晰时，加入剩下的白糖，然后继续打发
10、打发至提起打蛋器，有短小直立的角时即可
11、取三分之一打发好的蛋白霜到蛋黄液中，快速翻拌均匀
12、然后把搅拌好的蛋黄液倒回蛋白霜中，还是用翻拌的方式把蛋糕液翻拌好
13、把调好的蛋糕液倒入干净的模具中，轻震模具几下，以震出气泡。锅里的水开了后，就把蛋糕放上去蒸
14、大火蒸20分钟左右，用牙签扎进去，拉出来看到牙签上没有附着物即可关火再焖三五分钟。然后取出蛋糕倒扣十来分钟，轻轻用手按压蛋糕边缘脱模。这里忘记拍照片了，脱模后如下图
15、侧面图
16、效果图！
吃得不健康，肠胃首当其冲，肠胃功能受损将会带来种种问题，蒸戚风蛋糕的做法简单，对肠胃健康有好处。
蒸螃蟹出来的白色
螃蟹是海鲜的一种季节性较强，一般多为秋天吃螃蟹。螃蟹中含有大量的蛋白质和微量元素，对滋补身体有着很好的功效，但螃蟹属寒性，痛风患者禁用。很多人都会发现在家自己蒸螃蟹的时候往往会发现，在已熟的螃蟹上附着些白色物质，那么这些白色物质究竟是什么呢？
1.能吃
蒸螃蟹时蒸流出来的白沫主要是一些水溶性蛋白类物质流出附着于蟹体表面，蒸时其浓缩后受冷凝固下来的白色物质，这层白沫对身体无害。但不是任何蟹在蒸时都有这种现象的，一般正规养殖的活体蟹不容易出现。
因此，要想减少白沫，采购时要挑选健壮的活体蟹，买回家后应把蟹放到干净的水体中静养一段时间，蒸前蟹体要刷洗干净，且蟹钳、蟹爪要用线扎。
2.怎样蒸螃蟹
材料：螃蟹1000克，黄酒15克，姜末30克，酱油20克，麻油15克，香醋50克，白糖味精各少许
做法：将姜末放在小碗内，加事先熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油，一起搅拌成调味汁。
另取一小碗，放入适量的醋备用。
将螃蟹用清水洗净（特别注意刷干净其外壳和腿爪之间的缝隙，以及大鳌上的绒毛），放入蒸锅中的大碗里，开大火，蒸15-20分钟，至蟹壳由发青变为鲜红色、蟹肉成熟时，取出。
上桌时随带调味汁和醋。
3.怎样吃螃蟹
先将螃蟹的脐掰下来。运气好的话还能看到满满的蟹黄。然后吸出蟹黄，注意这时候最好不沾调料，因为要品尝螃蟹最为鲜美的第一口。
去掉上壳，里面还会藏着大量蟹黄。
用勺子将蟹黄拢到一起，一定要用勺子，往蟹壳里淋一些姜醋汁，吃掉蟹黄。蟹嘴的下方有一个三角锥形的部位，那个是蟹胃，不能食用。
把蟹体掰成两半，两边的腮是不能吃。
再次一分为二，吸吮或者用工具挑出其中的肉。
把蟹爪沿关节掰开，用签子或爪尖捅出中间的蟹肉，可以方便且完整吃到蟹肉。
用蟹钳剪碎蟹螯，最后用爪尖挑出隐藏在其中的蟹肉。最后一步了，不能用牙咬，否则前功尽弃。
蒸鸡蛋糕的家常做法
鸡蛋的营养价值很高，这类食物对人体蛋白质补充非常不错，儿童每天吃一个鸡蛋，对身体成长帮助非常大，鸡蛋的制作方法比较多，常见就是炒着吃，殊不知蒸鸡蛋也是不错之选，因此蒸鸡蛋糕的做法是最佳选择，这样的制作方法，让鸡蛋营养元素得到很好保留，而且制作上也不是很难。
蒸鸡蛋糕的做法：
材料：鸡蛋250克(5个左右)、面粉150克、白糖90克
做法：
1、蛋黄、蛋清分开，放入两个干燥的容器中。
2、将白糖放入蛋黄中。
3、用打蛋器将蛋黄打成泡沫状，打到蛋黄发白。
4、用打蛋器将蛋清打成奶油状。
5、将蛋黄倒入蛋清中。
6、再筛入面粉拌匀。
7、将鸡蛋糊倒入模具中，上蒸锅蒸20分钟。
小诀窍
1、白糖加入蛋黄，一定要使劲儿打发，不然最后蒸熟，蛋糕中间依稀还能看到白糖沉淀的痕迹。个人觉得用蜂蜜代替白糖也不错。
2、蛋白打成奶油状，用筷子挑一块，筷头朝下它也不会掉下来的那种程度。没有打蛋器，可以用三根筷子，顺着一个方向打，说真的，我以前这样打过，没半个小时出不了成果。
3、面粉最好是筛入，这样没有结块，搅拌起来很轻松。没有筛子也不要紧，加入面粉，上下搅拌，其实就是很随意地划拉，像写“1”一样。用橡皮刮刀会方便一点，没有就用筷子。千万不要划圈搅拌，蛋糕要的是蓬松，划圈搅拌面糊会变得筋道，可能会蒸成鸡蛋馒头。搅拌鸡蛋面糊很均匀、很细腻，看起来油汪汪发亮就好了。
4、鸡蛋糊倒入模具，没有模具就倒入有点深度的器皿，比如深盘之类的。
5、蒸的时候用大火，这和蒸馒头一个道理。蒸熟后不要急于揭锅盖，稍微焖两分钟。
通过对蒸鸡蛋糕的做法认识，在家里制作这样食物是很好选择，尤其是对一些喜爱吃糕点的人群，选择这样方法制作鸡蛋糕，能够很轻松的学会，那蒸鸡蛋糕的时间并不是很长，所以对它制作的时候，不用担心会花费太多时间。
电饭煲蒸鸡蛋糕的做法
不管是身体健康时还是身染疾病时，饮食都可以说是相当重要的，合理的饮食可以促进健康，还可以进行食疗，帮助治疗疾病，电饭煲蒸鸡蛋糕的做法很简单，而且还能帮助调理身体，促进身体健康。
2、准备一个适量的碗。刚好能放下，3个鸡蛋，加一碗水的比例（用温水最好，把盐融化）
3、打鸡蛋液，这个都会吧，打好后，放入一碗水，搅拌均匀，把沫子去掉
4、去掉气泡沫子，就是这样
5、加入一勺油，我用的是玉米油，没有腥味，不要用豆油，不过这个属于个人口味
6、把碗放入电饭煲里，
7、按开始键，等候15--20分钟，这个时间一定要去看，用筷子插几下，放气，然后再闷个3分钟左右，筷子能立直就好了，这期间米饭是没好的
8、把蒸好的蛋糕拿出来，继续焖饭就行，不能不拿，鸡蛋糕会蒸大劲了
9、用的是美的电饭煲，超快煮键，煮饭用时40分钟左右，同时鸡蛋糕也蒸好了
饮食合理，我们的健康才能得到有力的保障，电饭煲蒸鸡蛋糕的做法简单，是我们生活中非常常见的一道菜肴。
蒸鸡蛋糕的做法大全
鸡蛋糕是我们很常见的糕点，因为鸡蛋糕口感十分的香甜，赢得了大人和小孩的喜爱。鸡蛋糕主要是用鸡蛋和面粉混合制作的糕点，富含丰富的蛋白质和氨基酸，还能为人体提供矿物质成分，在生活中可以适当的食用。很多的人对于鸡蛋糕不了解，我们就来看一下蒸鸡蛋糕的做法大全?
鸡蛋糕口感十分的嫩滑，我们在制作的时候可以根据自己的口味适当的在里面添加果仁或者是葡萄干等食材，使得鸡蛋糕更加的美味，在制作的时候需要把握好火候，以免出现过老的情况，影响口感，
蒸鸡蛋糕的做法大全?制法1.新鲜鸡蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。 2.加水。最好是温水。冷水不太好，热水就更不行了，一冲进去就成蛋花了。3.水的量很重要，太少会觉得蛋羹比较密实比较老，太多蛋羹成形会比较困难，口感也水水的。那么，偶一般是一颗蛋，两蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水，装两次，就是两蛋壳水了，简单的说，水和蛋液的比例大概是二比一。呵呵。4.水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪化油。5. 烧一锅清水，放上蒸隔。水一定要开以后，再把蛋液放上蒸隔，然后开小火，锅盖一定要留缝，不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，口感也不会老。6.大概10-15分钟，鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好，还可以加肉臊之类的)，滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦 !
鸡蛋糕，我们都知道.它以方便省时，营养丰富，口感细腻被广大的老百姓们所喜爱，但是蒸它时却不会那么如意，时常会出现蜂窝，这样既破坏了它的外观又影响了它滑嫩的口感.不过大家不用着急，今天我就给大家介绍一种非常方便的方法，可以避免蜂窝的出现!1.首先大家把鸡蛋放入碗里，再加入适量的水(最好是凉白开)。2.找一个可以完全盖住碗的盘子，盖上(这点很重要噢，这是使鸡蛋糕不出现蜂窝的关键一步)。3.把盖好盘子的碗放入蒸锅内。这样就可以了，用这样的方法蒸出来的鸡蛋糕别提有多”秀色可餐”了。
以上的内容就是对于蒸鸡蛋糕的做法大全的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。蒸鸡蛋糕的流程很简单，我们需要把握好水与面粉的数量比，更好的做出美味的糕点。因为鸡蛋糕中含有一定的糖分和脂肪，高血压以及高雪糖的人在食用的时候需要慎重，以免对身体不利。
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