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面包做法冬季养生知识

2019-10-07

迷你香肠面包的做法

面包做法冬季养生知识。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生,很多人只是听说但并未真正力行,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“迷你香肠面包的做法”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因,在平时我们应注重饮食健康,最好是自己在家里做饭,迷你香肠面包的做法不难,而且价格也实惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

2、取出面团排气后,将面团分成6等份,滚圆松弛10分钟。

3、将面团擀成椭圆形。

4、翻面后把一头压薄,自下而上卷起,捏紧收口。

5、将面团搓成长条。

6、把长条卷成“o”形,盖上保鲜膜进行第二次发酵。再将小香肠放在面团中间。

7、在面包表面刷鸡蛋液。

8、在面包表面挤番茄酱或沙拉酱,撒少许香葱碎或香草碎,烤箱预热160℃,放入面团烤12分钟 。

工作压力大不应成为我们吃饭随便的理由,迷你香肠面包的做法虽然容易,但吃了后却会感觉意犹未尽。

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迷你小面包的做法


素菜也能够做出非常棒的感觉,因为迷你小面包 就是一道令人非常期待的食谱,大蒜是必不可少的调味料,制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋,根据个人口味加入,这道素菜夏季吃更适合,帮助开胃刺激食欲。

2、将所有材料混合搅拌均匀在和面机中开始和面

3、0分钟后是这样

4、放人盆里开始发孝2小时

5、小时后

6、把面分成小剂

7、用手揉成小团,然后用刀划成自己喜欢的形状,还可以用小勺子帮忙!

8、再次发孝40分钟后抹上鸡蛋液,撒上黑芝麻可以进烤箱了

9、在预热190度的烤箱烤至25分钟

10、放凉就可以吃了!

忙碌的工作让许多人放弃了自己在家里做饭,不过迷你小面包的做法简单,即使工作再忙,也可以自己享受到美味又健康的佳肴。

紫薯迷你面包的做法


想要身体好,不仅生活习惯要好,还要注意饮食习惯,只有健康的饮食才能从根本上保证人体健康,而在家里做饭无疑是要比去外面吃来得干净、健康的,紫薯迷你面包的做法简单,即便时间有限,也可以自己在家里做。

2、把除紫薯泥以外的材料全部倒入面包机中,按揉面健30分钟。

3、揉好后再按发酵健1小时30分钟

4、待发酵好,拿出揉捏排气(忘记拍照了!)再分成28克一个小剂子

5、盖上保鲜膜醒20分钟

6、这个时候紫薯泥加一勺糖拌匀,捏成小圆球,再放入植物油中滚一下,待用

7、把小剂子摊平,包上紫薯

8、逐个包好,再次醒发至一倍大小(可放烤箱,按发酵健,烤箱没发酵功能的,现在天热盖上保鲜膜自然醒发45分钟)

9、涂上蛋液

10、撒上芝麻,入烤箱170度,20分钟

11、出烤箱

12、摆盘

我们并非完全否定在外吃饭的好处,但它有很多不足之处,紫薯迷你面包的做法很简单,而且也比较健康。

杂疏香肠面包的做法


做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好杂疏香肠面包。

2.12切成小丁

3.21玉米粒和豌豆粒自冰箱取出解冻

4.放入沙拉酱

5.研入黑胡椒粒

6.121将除了黄油丁之外的全部材料放入厨师机,放的时候本着先液体后放粉类的原则,最后放发酵粉。开启厨师机,一档,三分钟,搅拌成面团;再转3档,5分钟,揉成光滑的面团。放入黄油丁,一档,3分钟,将黄油丁揉入,再转3档,5分钟,揉成拓展状态

7.212搅拌均匀,杂疏香肠馅就做好了

8.1待发酵至两倍大即可。可以用手指戳一下,不会弹出表示发酵完成

9.2将面团整形,放温暖地方基础发酵

10.将面团均分成5份,滚圆,盖保鲜膜松弛10分钟

11.取一份面团,擀成圆饼

12.包入杂疏馅

13.收口时注意,捏没有沙拉酱的地方粘合,有沙拉酱的地方沾不住的

14.照着这个办法全部包完

15.用剪刀先剪一个“一”字,然后再一边先剪断

16.再剪开另一边,完成“十字”形

17.送入烤箱二次发酵(有发酵功能的烤箱),记得烤箱内放一碗水,保持烤箱内温度和湿度

18.表面刷蛋液

19.烤箱预热,170度,中层,20分钟左右即可

有了杂疏香肠面包的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

萌兔香肠面包的做法


许多工作族都不爱自己煮饭,一来没有时间,二来懒得动手做饭,萌兔香肠面包这道菜简单易学,是上班族们的必备品,是集营养美味于一身的菜肴,吃腻了餐馆饮食,不如自己动手,享受美味。

2、开和面功能,揉到扩展,然后加入黄油揉匀,进行发酵

3、发酵好后,取出进行揉面排气,不要太用力揉

4、排气后,均匀分成6个整形,盖保鲜膜松弛15分钟

5、取一面团,擀成椭圆形

6、从一边卷起,收口捏紧

7、全部卷好后,案板上撒少许面粉把它搓成长条,不要一次搓太长,轮流搓,搓一根再搓下一根,然后从新再搓一遍,长度大概40公分左右,兔子耳朵才能出来

8、搓好后,取一根放上香肠,如图

9、先从香肠上面的口里穿入一边面条、如图

10、然后再穿入另一边的面条,两边的都穿好后,稍微整形,可以提着兔子耳朵拉一拉,不要太用力,然后把耳朵整理好,如图

11、进行发酵,发酵到差不多2倍大,(不要发酵太大了),刷蛋液,摁上红豆做眼睛

12、预热烤箱180度,烤20分钟,记住烤到10分钟的时候,盖上锡纸,防止上色重

13、烤好后取出晾凉

忙碌的工作让许多人放弃了自己在家里做饭,不过萌兔香肠面包的做法简单,即使工作再忙,也可以自己享受到美味又健康的佳肴。

台式香肠面包卷的做法


记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于台式香肠面包卷这道菜的做法。

2.2除黄油所有材料放在搅拌缸或者盆里,揉至具有弹性,稍光滑时加入黄油,继续搅拌至面团光滑,用手抻开会有透手薄膜

3.1分割成50-60g一个的面团,滚圆,盖湿布,松弛15分钟

4.21小时后,面团变成之前的1-1.5倍大

5.松弛好的面团擀成长形

6.卷收成橄榄型,收口面皮要薄

7.根据香肠的大小,搓成适当的长度的长条

8.卷在香肠上,两边的口要与旁边相邻的面皮粘贴紧密,最好能压在相邻的面皮下面,以防烤的时候爆裂

9.放在铺有烘焙布的烤盘中,温暖湿润处醒发1小时,然后表面刷上全蛋液,180度烤约15分钟

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍台式香肠面包卷去尝试做出美味的菜肴吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《迷你香肠面包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“面包做法冬季养生知识”专题。

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