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养生核桃馒头做法

2019-10-07

蛋芝馒头煎的做法

冬季养生馒头。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。怎么才能作好饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“蛋芝馒头煎的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

健康的饮食能够让我们越来越健康,远离各种疾病困扰,为了告别水肿的情况,大家学会做蛋芝馒头煎,蛋芝馒头煎的做法非常简单,把材料放水中泡半个小时,加入红枣、红米等一起熬水即可,记住食材一定要新鲜,否则会影响口感。

2、准备好鸡蛋和隔夜饭。

3、将馒头切片。

4、准备熟黑芝麻(加白糖)。

5、将鸡蛋打开,去掉蛋黄,留下蛋清,将馒头片放入沾满蛋清。

6、将沾满蛋清的馒头片放置到盘子中,待用。

7、将熟黑芝麻(加白糖)与米饭粒放置在馒头片的一面。摊平。

8、锅烧热后,放入少许食用油,然后改微火,将两个大小相似的馒头片放入慢慢煎米饭热了。

9、用铲子将煎好的馒头片出锅,放置在准备好的盘子上。

10、将其中一片翻面,扣在另一片上,轻轻按压,即可。

一家人在黄昏时刻围在饭桌前,吃着亲手做的蛋芝馒头煎,心中肯定特别幸福美好,提醒大家做这道菜的时候必须要煮熟透,松软的口感更适合食用。

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芝士蛋治的做法


食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍芝士蛋治的制作方法。

2.11、首先,如图,先把咸方包中间挖空。我用的工具是小刀,请忽略我那把看似脏兮兮的小刀吧。 其实它很干净的。

3.2材料准备

4.13、然后往挖空了的方包里面打个蛋,然后摆动平底锅,把蛋布满挖空了的方包内。

5.22、烧红锅以后把挖空的方包放下,然后在方包里面放少许油。然后转小火(这只是我个人的经验,如果有人用其他方法一样可 以弄得很好的,请也和我分享下。 )

6.4、等蛋煎到差不多的时候(我是把蛋黄弄破的,因为要给小Happy吃,所以我怕会不熟,如果有喜欢吃生蛋的,可以不弄破),把芝士片 放下。盖上平底锅的盖子,很快芝士片就会软的了。

7.5、自己计算着时间,最后把挖出来的方包再放上去,然后关火,就可以了。

今天的芝士蛋治就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

芝士蛋饺的做法


面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示芝士蛋饺的做法。

2.12芝士切丁,青椒、番茄、胡萝卜切很碎的小丁

3.21鸡蛋打好

4.随后加适量面粉搅拌均匀

5.锅里抹一层薄薄的油,小火烧至温热,舀一勺蛋液摊匀

6.蛋液稍微定型后,放入芝士丁和青椒、番茄、胡萝卜丁

7.7.随后将一边对叠起来,形成饺子状,再略煎十几秒就行了

8.随后将一边对叠起来,形成饺子状,再略煎十几秒就行了

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完芝士蛋饺做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

香煎馒头片的做法


我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍香煎馒头片

2.2准备食材。馒头用隔天的最好,切馍片的时候容易成型。

3.1鸡蛋打入碗中,加入少量盐。

4.2馒头切成如图小片。

5.1平底锅烧热,倒入适量食用油。

6.2加入牛奶搅拌均匀。

7.用筷子夹起一片馍片,侵入蛋液中,使馍片裹满蛋液。

8.油温烧至7成热,放入裹满蛋液的馍片,一片一片放入,一锅不要放太挤。

9.中火煎至馍片底部的蛋液成型,拿起锅轻轻晃动几下,接着小火煎。

10.一面煎黄,用筷子轻轻夹起反到另一面,接着用小火煎至黄焦。

11.一锅煎不完,就分两锅煎,煎至馍片两面都黄焦就可以装盘吃了,蘸着番茄酱也是不错滴。

香煎馒头片的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

鸡蛋煎馒头早餐的做法


其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道鸡蛋煎馒头早餐的做法

2.1馒头切片,最好用面包刀,懒得找了,用菜刀切的不够整齐。

3.2鸡蛋两枚。

4.1鸡蛋加入盐打散打匀。

5.2鸡蛋打入盘子中。

6.然后把馒头片放入鸡蛋液中沾满蛋液。

7.然后平底锅锅热放入少许油,放入沾满蛋液的馒头片煎。

8.一面定型变黄翻面,另一面也煎黄就ok了。

9.鸡蛋馒头片就煎好了,配合我做的黄豆肉皮冻和凉拌奶油白菜和紫米粥,是不是看着很诱人呢?

也许关于鸡蛋煎馒头早餐的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

生煎小馒头的做法


很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家生煎小馒头的做法,认真看一下吧

2.往面粉中倒入干酵母混合拌匀。

3.用30度的温水和面。

4.把面团儿揉至光滑。

5.面盆罩上保鲜膜开始保温发酵。

6.把泡发好的香菇切成碎粒。

7.生姜切末备用。

8.在猪肉馅里放入姜末和五香粉。

9.然后放入白胡椒粉。

10.再放入适量盐。

11.加入适量鸡粉。

12.肉馅里倒入少许酱油。

13.少许绍兴黄酒。

14.少许香油拌匀。

15.然后往肉馅里徐徐加入泡香菇的水搅打上劲儿,水份占肉馅的大约40%,要分几次加入,切不可把香菇水一次加得过多,要每次搅打上劲后再加第二次。

16.把大葱切成葱花(用小香葱也可以,但没有大葱的味道香),葱花要后放,在开始包小馒头时再放入葱花,那样味道会更好。

17.先把香菇碎倒入肉馅里拌匀。

18.然后再把葱花倒入拌匀。

19.肉馅拌匀。

20.切一些香葱碎备用。

21.然后把发酵好的面团儿取出,在案板上把面团儿揉匀。

22.揪成均匀的面剂子按扁擀皮。

23.用面皮逐一的把肉馅包好制作成大小均匀的小馒头。

24.煎锅里倒入适量的烹调油,把制作好的小馒头码放到煎锅里,用微火开始煎制5分钟,馒头底部稍有黄色便可注入清水。

25.盖好锅盖焖煎5分钟,焖5分钟后打开锅盖,在小馒头上趁着水汽立即撒上熟黑芝麻和香葱碎,用小铲铲一些热油淋到小馒头上,烫熟香葱即可。

26.然后把水汽耗净便可出锅码盘。

27.可配以香醋和辣酱油共同上桌享用。

如果你想做生煎小馒头这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

抱蛋馒头儿的做法


安排自己的日常饮食其实是生活中非常重要的一个部分,我们不应忽略,在平时偶尔在外面吃下饭是没问题的,但最好不要过于频繁,自己做饭是最好的,抱蛋馒头儿的做法很简单,有心自己做饭的人不妨可以学习。

2、馒头切成小方块,一个鸡蛋放一点盐打散

3、把蛋液倒入馒头,拌匀,使每块馒头都均匀裹上蛋液

4、炒锅烧热到油,把裹了蛋液的馒头倒入翻炒

5、馒头成金黄色盛出备用

6、再把两个鸡蛋打碗里放一点盐打散备用

7、小平底锅烧热到油,油只要在锅底薄薄一层,不用多,把蛋液倒入

8、再把煎好的馒头丁倒入,中小火,直到蛋液凝固就好了,再洒上黑芝麻和葱花装饰。

9、无敌抱蛋馒头上桌啦

抱蛋馒头儿的做法简单,还可以帮我们的身体补充多种所需要的营养素,是一种不可多得的美味家常菜。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蛋芝馒头煎的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生馒头”专题。

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