牛肉鸡蛋饼的做法
冬季养生知识红烧牛肉的做法。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“牛肉鸡蛋饼的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
牛肉鸡蛋饼这道菜所需的时间较短，适合每天忙碌的人们，在家中也可以享受到美味，即使时间很赶，牛肉鸡蛋饼这道菜也无需等待，20分钟就可出锅，配上一碗清汤，绝对的米饭搭档，下饭的首选。
2、豆腐压碎，放入容器中备用！
3、牛肉切成肉末，放入豆腐中搅拌均匀！
4、香葱切成碎，大蒜压成泥状！
5、肉末和豆腐搅拌均匀后加入香葱、蒜末、盐、糖、酱油调味并搅拌均匀！然后做成肉饼！
6、将做好的肉饼放入面粉中均匀的蘸上面粉！依次将所有的饼都蘸上面粉！
7、然后放入鸡蛋中浸泡！
8、平底锅倒入适量的油烧热，将做好的肉饼放入煎至两面金黄盛出！
9、摆盘即可食用！
牛肉鸡蛋饼的做法，是短时间内就可以完成的菜肴，做法便捷简单，绝对是手残党的最爱，立即行动起来，享受简单美味所带来的味觉享受吧。
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五花肉鸡蛋饼的做法
人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍五花肉鸡蛋饼这道菜的做法。
2.21加入100ML牛奶一起搅打散后，加入面粉。
3.将面糊搅拌顺滑，没有颗粒。
4.再加入剩余的牛奶及盐、熔化的黄油，拌匀后静置10分钟。
5.烤箱预热200度。五花肉切丁放入烤盘（烤盘大约为30x30CM）。
6.放入烤箱烤至肉上色。
7.将面糊倒入烤盘里。
8.放进烤箱烤35-40分钟。烤好的面饼配上沙拉和蔓越橘酱一起吃。
平时休息的时候，不要老是吃外卖或者去外面吃饭，毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题，自己根据上面的介绍，自己动手做一下五花肉鸡蛋饼
牛肉鸡蛋千层酥的做法
现在很多都是一个人在外漂泊工作和生活，想学着做菜，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做牛肉鸡蛋千层酥吧。
2.2将肉末放在锅里，中火，将其逼出水，勺去水，加适量花椒粉、胡椒粉、生抽、糖、白兰地，搅拌均匀，煸肉末至水基本干，肉末发出香味，盛起备用；
3.切成面坯的形状，其实不切也可以，只是没那么美观；
4.将牛肉粒平铺在面坯上，用手轻轻压一压，使面坯能粘住牛肉碎；
5.烤盘喷一层油，用扫扫均匀，放面坯，放入烤箱烤至面坯能升高和变成金黄色，参考数据为约15分钟，325--350F；
6.烤好后盖上蛋皮，OK。
牛肉鸡蛋千层酥的做法步骤虽然多，但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋，而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然，如果你想要追求完美，就需要多多实践了。
牛肉鸡蛋粥怎么做
牛肉是肉食类的食物，是比较常见的肉类食物。牛肉含有蛋白质，维生素B族，钙，脂肪，铁等成分。牛肉可以强筋壮骨，还可以养血，改善体质增强抵抗力，牛肉还可以化痰，牛肉可以做成牛排，也可以涮牛肉，可以烤牛肉等做法，牛肉鸡蛋粥是一种很有营养的食物，牛肉鸡蛋粥怎么做？接下来我们来看看吧。
一.食材
主料
大米150，鸡蛋2个，牛肉200。
辅料
盐适量，香菇5朵，油适量，香葱20。
二.过程
1.香菇用清水浸软。
2.牛肉切小丁、浸软的香菇切小丁，香葱切碎，香菇水和鸡蛋待用。
3.牛肉用蛋清和食用油拌匀。
4.大米提前入锅熬。
5.炒锅热油，放入香菇、牛肉丁翻炒均匀。
6.加入浸香菇的水煮至牛肉断。
7.待米粥煮好后，把炒好的牛肉香菇丁倒入拌匀。
8.再加入蛋液，待再次煮开后撒入葱花和食盐即可
三.牛肉功效作用
1、益气养胃
牛肉是养胃益气之品，也是强壮身体的补品。常吃牛肉,尤其是小黄牛肉，可以补脾益胃，补气养血，强筋壮骨，利水消肿。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
2、促进康复
牛肉特别适宜手术后的患者食用，它可以补充失血，修复组织，促进伤口愈合。心血管疾病患者食用牛肉也较适宜。
3、减肥
因为牛肉的蛋白质含量比猪肉高得多，但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少，所以常食牛肉不仅可减肥，还可获得人体所需的蛋白质。
4、延缓衰老
牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用；含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。
瘦肉鸡蛋汤的做法
瘦肉鸡蛋汤 可谓是一道非常有特色的家常菜了吧，它具有色香味俱全的特点，相信大家一定会喜欢上这道家常汤的，它不仅制作方法非常简单，对我们的身体也是有很大的帮助的，只要你跟着我们的步骤进行，那么我相信一道美味又健康的靓汤将会呈现在你们的面前。
主料
猪肝，瘦肉，鸡蛋
1.瘦肉、猪肝洗净切片，加少许盐、鸡粉、香油、白酒(2汤匙)生粉腌制10-20分钟
2.腌制肉时可以煎鸡蛋了，烧热锅放适量食用油，打碎鸡蛋煎成型，即金黄色。葱头拍碎、姜切片备用。
3.准备另外一个汤锅烧开6碗清水，煎好的鸡蛋先放下去煮。
4.这边刚刚煎过鸡蛋的锅剩点底油，放下葱头大火爆香下腌制好的猪肝瘦肉和姜片一起爆炒至肉香味出来，倒下米酒翻炒几下6.铲起和鸡蛋一起大火煮30分钟左右(遮上锅盖)
7.汤慢慢变成乳白色，汤水比原来少了许多时关火放点鸡粉调味。
8.舀起撒点芫西、热气腾腾的滋补汤就可以享用了。
小贴士
买回的猪肝瘦肉一定要预先腌制一会去腥味。经济实惠的汤水功效却不减分，也可以用糯米酒代替白酒。糯米酒我也试做过，颜色没用白酒做出来诱人。味道嘛，各人口味不同，白酒味鲜，糯米酒味甜。
通过上文我们对瘦肉鸡蛋汤的做法的详细介绍，是不是觉得非常的简单呢，那就快点动起手来吧，为你们的家人做出这样一道好汤，既滋补又美味，想想就想流口水了呢，瘦肉鸡蛋汤营养价值也是不可小觑的，所以更应该去尝尝这样一道全所未有的家常汤啦，大家一起动起手来吧!
番茄牛肉鸡蛋面怎么做？
北方人都是比较喜欢吃面食，有句话说“有面条不吃馍，有馍不吃米饭”，只有这两样都没有的情况下才会吃米饭的，可想而知北方人是多么的喜欢吃面条了，在寒冷的天气里，暖身是最重要的，一碗热汤面，然后交点辣椒，香醋吃下去，这样口感是特别的好，下面我就为大家来介绍番茄牛肉鸡蛋面。
工具/原料
面粉，番茄，牛肉，鸡蛋，葱，蒜，香菜，青蒜
步骤/方法
01面粉按人口份和制，一般一个鸡蛋量的面可以下两碗面条。
02将面粉加入，和成稍微硬一点的面团，把面团揉光，醒的时间也没什么特别严格的标准，最少十分钟以上，长的时候放置一两天也不要紧。
03醒好的面团在案板上继续揉一会，增加面的韧性，这样制作出来的面条筋道口感好
04将擀好的面皮卷在擀面杖上，前后的推移着折叠下来。
05将折叠好的面皮从中间一斩两段。将截好的面皮摞在一起。
06然后提起来，面条就可以均匀的排开了，将切好的面条备用。
07牛肉切薄片，经过冷冻的牛肉不但容易切成，而且组织吃起来口感好，建议提前冷冻一下再用。
08炒锅放油，爆香蒜粒后，下入牛肉片翻炒变色。
09加入人口所需的水，烧开。下入面条。
10面条下锅煮制的时间里，准备青蒜和香菜，今年养的水蒜苗，可以开始割着吃了。
11下面的锅滚开的时候，关火，放入少许味精，胡椒粉和香油，然后把切好的青蒜和香菜撒入锅中，用勺子搅拌均匀即可。
12装碗即可食用。
上面的文章就是为大家详细的介绍了番茄牛肉鸡蛋面的具体的做法，现在大家都应该有一个详细了解了吧，现在是不是特别想要自己动手做起来吃吧，在这里小编要提醒大家的是，面谈的稀稠是一定要根据自己的喜好，还有就是在下面的时候，注意生面在锅里，刚好露出水面一些就可以了，这样的面味道会更好。
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