大荆麦饼的做法
老人养生饼。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。科学的饮食养生是怎么进行的呢下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的大荆麦饼的做法，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
饮食安排得好不好是直接关系着我们的健康的，在外面吃饭当然是容易的，但是健康却不到保证，因此，我们即使时间有限，也不妨自己在家里做上一些简单的菜肴，大荆麦饼的做法很简单，而且也能为身体提供多种所需要的营养素。
2、梅干菜剁一下
3、把肉，蒜剁碎
4、把蛋煎一下，然后也切小一点
5、把肉，蒜末，虾皮放进炒熟，放凉之后比较好包一点不会破了
6、把面粉和水揉好
7、把面揉到光滑
8、用成包子大小
9、弄成碗形状
10、放馅料
11、收口
12、用幹面仗轻轻压圆
13、电饼铛先预热一下，然后放下幹好的麦饼
14、电饼铛烤要反一下
15、.如果喜欢硬的可以多烤一会
只有当疾病发生时我们才会意识到健康的可贵，大荆麦饼的做法简单，且能让人更好地保持健康。
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仙居麦饼的做法
做仙居麦饼的时候非常简单，主要食材有姜、水果、胡椒三种，特别适合上班族MM食用，做起来也方便，许多女孩子不爱下厨房，做这道菜就可以省掉许多步骤，而且特别健康营养，在日常生活中经常吃让我们越来越健康强壮。
2、我今天用的馅料是五花肉跟野生的苦菜，苦菜是头天焯水浸泡着的，把它拿出来挤干水分，切成菜沫，再继续挤水分，要挤到一点水分都没有才好。接着把豆腐泡剁成小沫跟菜沫还有五花肉沫拌一起，加上切好的葱沫，放调料，调料可以根据个人口味来。也可放点虾皮那样味道会更鲜。
3、抓一个小面团揉成如下图样子。
4、把面团压成中间厚四周薄的样子，中间抹点油，那样里面才不会很干。
5、馅料也揉成一个团放压好的面饼上。
6、把馅料放进面团里包成一个圆球。
7、包好之后收口朝下压扁。
8、翻面压扁，用擀面杖继续擀大。
9、擀好之后是这个样子哦，不够圆不够完美呢。
10、电饼铛预热刷油，饼放下去烤就ok了。
11、好了，完工。
12、皮薄馅多，香喷喷，是不是不错呢！
13、开吃开吃！??
仙居麦饼的做法非常简单，你们会做了吗?这是一道常见的家常菜，非常适合独居的人在家食用品尝。
芽麦塌饼的做法
只有做到健康饮食，我们才可能真正拥有一个健康的身体，才不至于总是生病，尤其是肠胃健康能得到有效的保证，芽麦塌饼的做法比较简单，经常吃还能有效促进健康，是一道很不错的健康菜式。
2、锅中放水，再用半碗水放入适量的小苏打，融化后倒在锅中烧开，烧开后把草头放入锅中煮约三分钟。
3、煮的差不多后关火撩出用凉水冲洗干净。
4、把水挤干，放菜板上切碎。
5、然后锅中放一碗水，再把切碎的草头煮沸。
6、准备好175克米粉和35克糯米粉。
7、把米粉和糯米粉放在不锈钢盆里，再把煮草头的水稍沥干点也倒入盆中。
8、将粉和草头揉匀，揉成一个团。
9、然后把面团揪成剂子放蒸架上，水开后再蒸大约3分钟。
10、蒸好后待面团剂子放凉些，觉得不烫手后，将麦芽粉一点点倒入面中揉均，揉成面团。
11、再将面团分成12份。
12、这时准备好馅，把豆沙分12份。
13、用一个面团小剂子稍搓圆压扁中间放一个豆沙，把豆沙像包包子一样包起来。
14、然后把面团压扁，一个就完成了。
15、把面挤子一一做好，放盘里。
16、平底锅放油，把芽麦塌饼放在里面两面烧到稍焦就可以了。
17、另一锅放一碗水，适量糖煮到粘稠即可。
18、芽麦饼上淋上糖水，撒些芝麻，再放几颗枸杞装饰一下就完成了。
在做芽麦塌饼这道菜的时候，一定要注意火候，否则菜糊了就会影响口感，另外视觉效果也不好。
蛋肉麦饼的做法
食欲也是一种欲望，为了满足这种欲望，你会到处涉猎。虽然这过程中，你无数次满足过，但是心里始终还是空空的，因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求，小编现在就来为你介绍下蛋肉麦饼的做法。
2.12猪肉和香菇一起剁成末，加入酱油、盐、料酒拌均；葱花备用。
3.21鸡蛋打入碗中，加适量盐、料酒搅拌成蛋液。
4.12将面团搓成条，分成大小相当的剂子。
5.21将剂子捏成窝形。
6.放入适量葱花。
7.再放上适量肉末。
8.再放入适量葱花。
9.将口收拢。
10.用手轻轻压平。
11.案板上抹一层油，用擀面杖擀成薄饼。
12.锅内抹一层油，将饼放入小火慢慢烙。
13.待麦饼烙到八成熟时，在饼边开4厘米小口，用筷子插入饼内将饼的两层分离。再将搅好的鸡蛋徐徐注入。
14.反复翻动麦饼煎至熟即可。
怎么样看了小编上面的介绍，你是不是觉得蛋肉麦饼的做法非常的简单？我感兴趣的话，不妨亲手去做一做吧，一定会有所收获的哦!
全麦小卷饼的做法
全麦小卷饼是一道很多人都喜欢的菜肴，做这道菜的时候不用准备太多食材，简单的食材却能做出不简单的美味。一家人坐在一起吃着这道美味的菜肴，幸福也就像这道菜一样的简单，充满着家的味道，让人十分回味。
2、密封静置发酵至两倍大，分割成10克每份，静置15分钟。（注意覆盖保鲜膜）
3、取一份用手指搓成长条状，注意要粗细均等一点。
4、交叉，重叠处注意稍微按压一下。
5、再转回来压住圆形的两边。稍微压紧。
6、用刷子蘸牛奶（也可以用蛋液）轻轻地刷在卷饼表面。并撒上粗砂糖。
7、烤箱预热175度，烤20分钟。再将卷饼放置在烤架上，继续烤10分钟左右至表面是棕色。
这就是全麦小卷饼的做法，非常简单，你学会了吗？在做这道菜的时候，只需要注意火候，可以根据个人口味添加调味品。
全麦苹果蛋饼的做法
现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习全麦苹果蛋饼的做法吧！
2.12加入一点点盐
3.21加适量白糖（因为做成甜味的，所以糖可以稍微多一点）
4.用筷子搅匀成稍微稀一点的面糊（牛奶在第一次加的时候要稍微少一些，在最后搅拌的时候，如果面糊太筹的话就一点一点的往里加牛奶）
5.苹果洗净，切成薄片加入到面糊中（苹果片稍微小一点，我这个太大了）
6.将加了苹果片得面糊搅匀
7.锅内放少许油，烧热，然后舀入一勺面糊，（用勺子快速的将面糊摊开成饼）
8.开小火，将苹果饼一面煎熟，然后翻面，小火煎熟另一面即可
全麦苹果蛋饼做起来并不复杂，相信仔细阅读上文，相信你应该有所收获的。当然，如果你想尝到自己的手艺，那就请操刀尝试吧。
麦香南瓜饼的做法
据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好麦香南瓜饼。
2.南瓜去皮去瓤，切小块，上锅蒸10分钟。
3.南瓜打成茸，加适量的白糖，放炒锅小火翻炒。
4.面粉小火不停翻炒，闻到香味，微微泛黄即可。
5.南瓜茸加入炒好的面粉，揉成面团，不粘手即可。
6.和好的面分成小剂子。
7.小剂子压扁，包进红豆沙。
8.压成小圆饼。
9.平底锅刷少许油，放入南瓜饼煎至两面金黄。
今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受麦香南瓜饼的过程吧。
全麦鸡蛋灌饼的做法
想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍全麦鸡蛋灌饼的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。
2.2奶锅中倒入牛奶加热煮开。
3.1用白铲子不停搅拌面粉，使面团成松散的条状。（如果煮开的牛奶不够，再适量加入冷牛奶）
4.2再倒入煮开的牛奶。
5.1把配料中的鸡蛋，葱花，盐，香油搅拌均匀，备用。
6.2用手揉成团，涂上色拉油，盖上保鲜膜，醒发一个小时。
7.1拿出一个用手压扁。
8.2松弛好后，分割5份。
9.1从头到尾刷上色拉油。
10.2用擀面杖擀成长条。
11.1从头开始卷起来。
12.2再撒上面粉。
13.卷好后紧紧的收尾。
14.面团立起来，用手往下压。
15.压扁。
16.擀成薄薄的圆饼。
17.平底锅加热，倒入色拉油预热，再放入圆饼，以中小火烙。
18.煎至圆饼金黄，中间鼓起来。
19.用筷子挑开一个小口，再在周围挑大口子，倒入一部分蛋液。
20.烙至蛋液凝固再翻面。最后烙至饼外面鼓鼓的，饼成金黄色出锅。
有时候家庭聚会，总是被自己的亲人抱怨，不会做菜，大家没有口福。现在不用担心，看着上面的步骤，自己赶紧学习做一下全麦鸡蛋灌饼
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