中式松饼---玉米软饼的做法
老人养生饼。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供中式松饼---玉米软饼的做法，相信能对大家有所帮助。
现在有许多人失去了自己做饭的兴趣，除了工作过于繁忙外，还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂，其实，中式松饼---玉米软饼的做法很简单，所需要的步骤不多，只要不是太笨，都可以很快学会的。
2、将开水缓缓倒入并不断搅拌。
3、自然冷却至温热，35度左右，放入白糖和鸡蛋。
4、搅拌均匀。
5、用温水将酵母化开，缓缓倒入面糊中不断搅拌。
6、拌好的稀面糊，加盖薄膜后放温暖处发酵（如果想作为早餐，头天晚上做到这一步就放进冰箱低温发酵吧，第二天早上继续以下步骤）
7、发酵好的面糊会有很多小气泡。按照这些步骤开始烤吧！
8、烤好后趁热吃哦，又酥又脆的口感！
9、蒜茸辣酱、自制杏酱、蓝莓酱等都是很好的搭配！
10、抹了蓝莓酱很美味的！
想要吃得营养又健康，自己做饭无疑是最佳的选择，中式松饼---玉米软饼的做法容易，为我们提供了更多的选择。
ys630.coM延伸阅读
奶香玉米松饼的做法
素菜也能够做出非常棒的感觉，因为奶香玉米松饼 就是一道令人非常期待的食谱，大蒜是必不可少的调味料，制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋，根据个人口味加入，这道素菜夏季吃更适合，帮助开胃刺激食欲。
2、玉米面，白面，白糖，泡打粉混合
3、加入牛奶
4、搅拌成浓稠状态
5、全蛋打奶油，打至这种提起打蛋器纹理不容易消失状态
6、倒入玉米糊中
7、搅拌均匀静置十分钟，至糊状无颗粒为止
8、电饼档预热好，涂少许食用油
9、用勺子舀一勺玉米糊垂直倒入电饼档
10、表面出现泡泡的时候翻面煎至金黄
11、全部烙好盛盘开吃
12、淡淡的奶香味，软软糯糯的，好吃
没有时间做饭是许多上班族都存在的问题，学会简单料理，可以解决这个难题，奶香玉米松饼这道菜只需要十几分钟，出锅前加上适量的酱油提色即可。
中式酥皮太阳饼的做法
假如你已结婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家，你该怎么办呢？或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做？这画面会不会很美呢？相信你妻子也特别愿意看到。那么，下面就为大家介绍下有关中式酥皮太阳饼的做法吧。
2.1馅料所有材料混合搅拌，揉成团。
3.2油皮材料混合在一起，活成光滑面团。
4.12将水皮，油皮和馅料分别分成10等份。
5.21把油皮包入水皮里做成面团。
6.1擀成长片。
7.2面团收口处朝下。
8.像卷瑞士卷一样卷起。
9.卷起的面卷竖过来。
10.继续擀成长片。
11.重复卷瑞士卷般再次卷起。
12.擀成所需的片状。
13.将馅料包在面片中间。
14.收口朝下按扁即可。
15.烤箱190度上下火中层烘烤12——15分钟即可。
看完我的介绍，相信你对中式酥皮太阳饼的做法已经有了一定的掌握了。那么，自己赶紧操练起来吧，理论需要实践来证实。
中式汉堡＊饼夹菜的做法
生活什么是生活也就是五味杂全，吃是老百姓关心的问题，如何吃的好还要吃的美，自己做饭是最幸福的一件事，学几道简单的小菜，下班之余做上几个，一起来了解中式汉堡＊饼夹菜的做法。
2、将卷心菜切小块，然后洗净，沥干水分备用，火腿肠切丁备用
3、炒锅倒油（多倒一点油）将沥干水分的卷心菜倒进去大火快速翻炒，炒七分熟就可以了，盛到盘里备用
4、下面炒火腿肠，油锅倒入适量的油（这次不用倒多了，平时炒菜的用量就可以），将火腿肠倒进去，还是大火翻炒
5、火腿肠大火炒2-3分钟之后，再把炒好的卷心菜倒进去翻炒，加一点盐和适量的孜然粉翻炒均匀就可以盛出来了
6、这是炒好的卷心菜，还有黄豆酱，番茄酱以及小饼（小饼是买的现成的）
7、将小饼掰开三分之二，用勺子舀一勺黄豆酱均匀的涂在饼的其中一面，另一面挤上番茄酱
8、再舀适量的卷心菜夹上，饼夹菜就做好了
9、也可以把黄豆酱放在卷心菜上，搅拌均匀直接就着馒头吃
10、做好的成品图
看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事，中式汉堡＊饼夹菜的做法简单，却能做出健康美味的佳肴，不妨一试。
软枪饼的做法
天天去外面吃饭，说实在的大排档不一定干净，而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的，小编给大家介绍软枪饼，可以根据下面的步骤自己做一下。
2.21小葱切花
3.1压扁后用擀面杖擀成长条
4.2将发好面团移至案板上，撒上干面粉揉匀，用手搓成长条
5.刷上一些油，均匀撒上盐和葱花
6.卷成长条，再盘成圆盘状
7.用面杖擀成饼状，厚度适当厚些
8.芝麻平铺在大些的圆盘中
9.将面饼一面刷上糖水，再沾满芝麻
10.平底锅入油，先烙有芝麻的一面，煎微黄后翻面烙制
11.另一面也烙微黄后加入100ML水，盖上锅盖中小火将水分焖干
12.再适量补点油，将两面再煎金黄焦脆些即可，上桌切块
健康的身体从美食开始，通过小编今天的讲解，大家是不是已经掌握的软枪饼的制作技巧呢？那就快快去行动吧！
酥皮软饼的做法
不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素，假如我们不希望自己的身体出问题，那就不要随便在外在吃饭，可以的话还是自己做比较好，酥皮软饼的做法比较简单，即使平时没怎么做饭，也可以通过简单的学习就掌握好。
2、烧开水，里面放少许盐，一点点倒在坑里，一边用刮刀翻拌，至无干粉；
3、用手揣揉成光滑细腻的面团，要稍软一些；
4、盖膜静止放置20分钟以上，我通常会前一天晚上和面，放一晚上，总之醒的时间越长越好，案板上抹油，把面团擀成比较薄的圆片状；
5、表面均匀抹油，沿着半径切一刀；
6、以圆心为轴，从切开的半径一端卷起，成圆锥形，之后竖起来，按扁；
7、再放置20分钟以上，擀成圆饼状；
8、平底锅里放适量油，油热后放入饼坯，小火慢慢烙制，同时用铲子推敲饼边，便于松软起层，直到两面呈金黄色熟透为止；
9、烙好的饼出锅，切成四块，装盘即可食用。
10、做一只美图，很漂亮吧！
只有自己做饭，家里才显得热闹，有人情味，酥皮软饼的做法很容易，品尝美味，享受生活。
糊饼 （中式披萨）的做法
大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的，想要身体健康，平日里就要多注重饮食，最好是自己在家里做饭吃，其实很多家常菜不仅美味，做起来也不难，比如说糊饼 （中式披萨）的做法就不难，只需要稍微下点功夫，花点时间就可以了。
2、等面凉的空儿，将油烧三成热放虾皮煸香取出。
3、将鸡蛋打散倒入剩下的油锅用筷子迅速搅拌成小颗粒取出。（剩下半个鸡蛋的量）
4、小火加热三分钟
5、面凉后加小苏打用手充分搅拌均匀后铺在平底锅里
6、中间部分用手按平（要用些力，怕烫的话手粘凉水）边缘用菜铲按实，手蘸水均匀地弹些水滴，（有喷雾壶更好）
7、加盖焖5分钟
8、半个鸡蛋放入韭菜里，加香油搅拌均匀，然后放入鸡蛋粒、虾皮、盐搅拌。
9、迅速将馅料到在饼上，迅速摊平加盖焖10分钟就熟了
10、熟了的饼边缘会自动卷起，用平铲托起移到案板上分割就可以吃了。
应该说每个人都知道饮食对自己的重要性，虽然糊饼 （中式披萨）的做法容易，但却让吃过的人都竖起大拇指。
豆沙软饼的做法
吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的豆沙软饼，就非常适合做。
2.21加清水充分拌匀至完全没有粉粒的面煳
3.1将锅旋转，令面煳铺平成一圆饼
4.2不沾锅烧热，抹上一点油，倒入面煳
5.1煎至金黄色，上碟
6.2小火煎至微微金黄色后，翻到另外一面
7.铺一块饼皮在平碟上
8.在饼皮的中央放上适量的红豆沙，修成长条
9.覆起一方的饼皮盖住豆沙
10.将左右两面的饼皮对折
11.锅烧热，抹上一点油，将包好的豆沙饼折口朝下放入油锅中
12.用锅铲轻轻将豆沙饼压扁，小火将豆沙饼两面煎至金黄色
13.取出切块即可
世界那么大，餐馆那么多，豆沙软饼的味道自然也很多。但是没有一种味道，能和你自己做出来的一样，所以赶紧尝试下吧。
芝麻煎软饼的做法
虽然外面的餐馆很多，但是如果你仔细观察，就会发现无非就这几种：麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许，这些店里的菜吃起来很多“味儿”，但多半是调料的功劳。如果你愿意，自己在家可以做得更好。那么，现在就让我来为大家介绍下有关芝麻煎软饼做法
2.2将糯米粉、细砂糖和白油倒入盆中
3.1将豆沙平均分成22等分，揉成小圆球备用
4.2将熟澄面团晾约3分钟，使面团温度降至80℃时，放入作法1的碗中，再慢慢地加入水并搅拌均匀，取出平均分成22个小面团
5.将作法3的小面团搓圆，压平，包入豆沙，再用手揉圆略压
6.在作法5的软饼表面蘸上少许水，再均匀地蘸上白芝麻
7.往蒸锅中加入水烧沸，将芝麻软饼放入预热的蒸锅中，以小火蒸约3分钟后取出
8.在平底锅中加入少许色拉油预热，放入芝麻软饼煎至两面金黄色即可食用
美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了芝麻煎软饼这道菜的做法之后，自己真的应该尝试做起来。
软饼的做法有哪些？
软饼的制作方法各不相同，但是我们都知道对于一些步骤的了解是不可忽视的，制作步骤以及一些诀窍都会影响到做出的成品效果，那么美味的软饼要怎么做，可以参考一下介绍的方法。
一、做法
1、面粉中打一只鸡蛋，根据口味放入适量盐拌匀。
2、慢慢加入适量水，使面糊成为流动的糊状。
3、再将葱花拌入备用。
4、平底锅中倒入少许油，抹匀，倒入适量面糊摊成薄饼，两面煎黄后，出锅！赶快享用吧
二、材料
面粉，鸡蛋，老南瓜，白糖
做法
1.老南瓜去皮切成块，上锅蒸熟后，压成南瓜泥
2.一个鸡蛋打散，一小杯面粉中加入南瓜泥和打散的鸡蛋，用筷子搅拌均匀，再加入清水，慢慢加，边加边搅拌，至面糊呈稀糊状态，兜一勺可以比较流畅的呈线型下落，最后放一小勺白糖，搅拌均匀
3.取一个平底不粘锅，冷锅，倒入冷油，把油在锅中转一下，让油均匀的覆盖到整个锅底。然后把油倒出，把面糊倒入锅中（注意不要一次倒太多），用手把锅转一下，把锅中的面糊转开，均匀的平铺在锅底薄薄一层，不露出锅底即可
4.开小火，加热一两分钟分钟左右，面饼贴着锅子的一面成型后，翻面再加热一两分钟分钟左右，两面都成型即可出锅
三、材料
鸡蛋1个，中筋面粉120g，水适量（差不多半碗），盐，炼乳，鸡精
做法
1、鸡蛋一个、中筋面粉120g、水适量（差不多半碗），放碗里一起调匀。
2、在调匀的面浆糊里加入少许盐、2茶匙炼乳、少许鸡精，再次完全的调匀。
3、锅刷干净，烧热，放少许油（我觉得橄榄油比较好所以放的橄榄油），锅面上有一层就行，千万不能多。
4、调好的浆可以分三次倒入锅中，做成3张饼。每次倒入并且快速转动锅柄可以使饼更薄，熟的更快。锅烧热了，油放了，一定要把火关小或者关掉。
5、待饼转均匀后方可调到中火，大概一分钟后翻面再过一分钟就可以起锅了。
6、煎好的饼放在砧板上用刀划开放盘就行了。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《中式松饼---玉米软饼的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。
