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黑芝麻的功效

2019-10-07

黑芝麻玫瑰酱烧饼的做法

养生粥的做法。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“黑芝麻玫瑰酱烧饼的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响,这主要是因为他们饮食不合理造成的,想要保护肠胃健康,就应该重视饮食,黑芝麻玫瑰酱烧饼的做法特别的简单,想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。

2、加入少许白糖

3、加入黑芝麻和面粉合成面团

4、醒发成两倍大。就是发面

5、分成面团

6、擀成长片

7、折叠

8、再折叠

9、再擀成长片。重复两次

10、重复两次后团城圆形。压扁

11、每个面团上放上玫瑰酱

12、包起来

13、压成圆薄饼

14、表面涂上鸡蛋液

15、放入烤箱。180度烤25分钟

16、出炉

17、玫瑰酱的香甜味道。

只有当疾病发生时我们才会意识到健康的可贵,黑芝麻玫瑰酱烧饼的做法简单,且能让人更好地保持健康。

扩展阅读

芝麻烧饼的做法


芝麻烧饼的做法到底如何呢,我们先了解一下什么是芝麻烧饼吧,芝麻烧饼是烧饼的一种做法,芝麻烧饼采用的食材也非常简单,只需要用到小麦面粉为主要材料。芝麻烧饼的颜色是金黄色的,芝麻烧饼的皮非常的脆,芝麻烧饼口味非常不错,所以芝麻烧饼是很受人们欢迎的一道点心。

芝麻烧饼的营养非常丰富,我们可以从芝麻烧饼身上得到丰富的蛋白质和碳水化合物,芝麻烧饼里面有丰富的维生素和多种矿物质,常吃芝麻烧饼有益于保护我们的心脏和肾脏,下文我们介绍芝麻烧饼的做法。

高炉烧饼历史悠久,己有上千年的文明历史记载,他工艺简单,易操作,投资小,见效快是创业者的首选,月收入五千元至八千元不等,烧饼加牛肉 ,堪称一绝,烧饼颜色焦黄,放在木炭上慢烤随着烧饼的成熟,那香气四溢令人垂廷,高炉烧饼亦是胡饼的一种,所谓高炉原是吊炉,又有叫做鸡窝炉的,可挑担沿街售卖,后渐固定营业,炉顶之锅亦不再吊。此饼多以发酵面制作,擀片包芯,砍花摊圆,然后单面沾芝麻贴烤。成熟后外酥里嫩,可单食,但河南民间多视丰俭,或夹食牛羊肉;或夹食油条馓子;或夹食炒凉粉,均是美味。

芝麻烧饼

材料

所有的原料均为萝卜丝的60%计算得来。,但是馅改为自己打的芝麻约一小碗,加糖20g,花生油15ml制成的馅。

做法

1、150g普通面粉加在一起60ml水、30g猪油,用力揉至光滑面团。醒15分钟。

2、取一小碗,放一勺面粉,加花生油调成稀糊。备用

3、制馅,见上。

4、将1擀开成3mm的大面片,均匀抹上2,从下往上卷起压扁成长条状,三折再压扁,重复,分割两次后,分为10份的剂子。

5、包馅,压扁,表面蘸水,倒扣入芝麻碗中,做成烧饼。

6、排入烤盘。烤箱预热10分钟后,放入烤制35分钟。即可

上文我们介绍了什么是芝麻烧饼,我们知道芝麻烧饼是烧饼的一种做法,芝麻烧饼的营养非常丰富,芝麻烧饼能够提供给我们人体蛋白质和很多微量的元素,常吃芝麻烧饼还能有保护心脏和肾脏的好处,上文也给出了芝麻烧饼的详细做法。

玫瑰鲜花烧饼的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道玫瑰鲜花烧饼的做法,赶快来学习一下吧!

2.1拌好的鲜花馅料备用。

3.2把冰糖粉和玫瑰花揉搓到完全打蔫成酱的状态,加入10克是熟面粉

4.1把搅拌好的牛奶倒入面包机,放入面粉、鸡蛋和糖,用1个和面程序把面团揉至光滑。我是懒用了面包机。手工和面也是可以的

5.2酵母粉放入牛奶中搅拌均

6.1发酵好的面团排气分剂,松弛10分钟左

7.2发酵至2倍大小。

8.取一个面剂擀成圆形,包入玫瑰馅料

9.包严实后,一面刷水沾上芝麻。我忘记拍沾芝麻的图了,文字说明了,

10.平底锅中,中小火煎至两面金黄,大约5--6分钟即可。

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的玫瑰鲜花烧饼就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

芝麻南瓜烧饼的做法


大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍芝麻南瓜烧饼。

2.13、再放入用水融化的酵母水,搅拌均匀后揉搓成光滑的面团。

3.22、蒸熟的南瓜趁热打成南瓜泥。取110克南瓜泥放入面粉中。

4.124、面团加盖饧发到原体积2倍大。

5.215、红肠和大葱切成粒。

6.17、先撒入盐抹匀,再倒入植物油。

7.26、发酵好的面团揉搓至完全排气,放置到案板上擀成厚度约为3毫米厚的长方形面片。

8.19、再撒入红肠粒。

9.28、把油抹匀后,撒入葱粒。

10.10、把面片由上向下卷起来。

11.11、收口处用手捏紧再搓匀。

12.113、取一个剂子,先把两头收紧口。

13.212、分割成6等份。

14.14、在把两头折向中间。

15.15、按扁后擀成厚度约为1厘米的圆饼。

16.16、所有都做好后,饼坯的表面刷一层水,再粘芝麻。

17.17、电饼铛预热后,放入少许油。

18.18、把做好的烧饼坯子芝麻面朝下放入饼铛中。

19.19、加盖上下火小火烙制。

20.20、待烧饼底部上色后翻面,开盖再烙1分钟左右即可。

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完芝麻南瓜烧饼做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

芝麻椒盐烧饼的做法


很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍芝麻椒盐烧饼的做法

2.1212放入炒锅小火炒熟出香。

3.2121把熟芝麻放在桉板上。

4.用擀面杖擀碎。

5.加入盐和花椒粉搅拌均匀,就成为芝麻盐。

6.1发酵好的面团揉匀,擀成长方大片。

7.2蜂蜜加一点水和匀,成为蜂蜜水备用。

8.均匀的抹上猪油。

9.把芝麻盐均匀的铺在面片上。

10.轻轻卷成长条。

11.切成小剂子。

12.两头捏紧,扭转一下按扁,成为一个圆饼。

13.依次做好,上面刷上蜂蜜水。

14.沾满芝麻。

15.放入平底锅中小火烙熟。

16.两面金黄即好。

看完芝麻椒盐烧饼这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

椒盐芝麻烧饼的做法


会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道椒盐芝麻烧饼试一下。

2.1逐步加入清水。

3.2将自发面粉倒入大盆中,加适量的精盐。

4.121随后,在硅胶垫上撒上适量的干面粉,将和好的面团用擀面杖擀开。

5.212和成面团,醒上15分钟。

6.接着,加适量的猪油抹匀。

7.撒上适量的椒盐。

8.卷起来,卷长条。

9.然后,用刀切开,竖着压扁一下。

10.置入铺有铝箔纸的烤盘中,撒上适量的白芝麻。

11.最后,进入烤箱中。

12.172度烘烤13分钟,即成。

13.取出、晾凉一下,就可以吃吃喽。

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的椒盐芝麻烧饼扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

烤箱芝麻烧饼的做法


每次我们早上的时候都会被吵醒起来,不光是要洗脸化妆,还要整理自己,而且还需要做早饭,现在很多年轻人不爱吃早饭的原因,是希望能多睡一会,其实家里没有烤箱和微波炉的话,做饭的方法还比较简单,而且还节省时间,比如用烤箱做芝麻烧饼后,可以去做其他的,成品会非常的美味好吃。

首先第一步,我们要准备食材,具体食材为面粉一碗,糖、盐、酵母粉少许,芝麻、清水适量,蜂蜜一勺,香油一勺,芝麻酱五勺。然后第二步将面粉、酵母粉、盐、糖放到盆中,搅拌均匀,第三步添加适量清水,和成柔软的面团,醒20分钟。再利用醒面的时间炒芝麻。

小火慢炒,炒到芝麻变色,出香味。第四步用香油把芝麻酱调开,加少许盐。蜂蜜也加水调开备用。第五步把醒好的面团擀成薄的面片。第六步用刮板把和好的麻酱料抹匀。第七步边抻边卷,尽量卷紧实。

切成六段。第八步把烧饼胚的两端捏严。再醒10分钟。第九步用手压成面剂。第十步用擀面杖再把烧饼胚擀一擀。十一步,刷一层蜂蜜水,按上芝麻。最后,放进180度烤箱,18分钟左右。

香喷喷热乎乎的烤箱芝麻烧饼就可以出炉了,步骤可能会有些繁复有些困难,但是只要有耐心就一定可以做出我们喜欢的芝麻烧饼。

这里还有一些做烤箱芝麻烧饼的小窍门,

1、做烧饼的面不要太发,20分钟足可以。

2、除了面皮要擀薄,抻也是使烧饼层多的关键。

3、别烤太久,那样烧饼就干了。希望大家可以通过这个步骤学会用烤箱做出香喷喷的芝麻烧饼。

黑芝麻圆子(黑芝麻汤圆)的做法


健康的身体需要我们在各个方面加以维护,饮食是不可忽略的一个重要方面,假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病,那是很可惜的,黑芝麻圆子(黑芝麻汤圆)的做法容易,为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

2、黑芝麻炒熟,用料理机打成黑芝麻粉。我在打芝麻粉的时候就加了白砂糖。

3、提前熬好的猪油。

4、黑芝麻粉拌上猪油,搅拌均匀。黑芝麻粉、猪油、白砂糖三者比例大致为2:1:2。

5、取一小块湿面团。

6、搓成如图所示的下小上大的漏斗型。注意面团的厚度要均匀,不然一会搓圆子的时候容易搓破。

7、在圆子皮里放入适量的黑芝麻馅。

8、用各种方法将芝麻馅搓进圆子皮里。

9、慢慢搓成型。

10、最后搓成圆形的圆子。

11、所有圆子搓好,摆放在放有糯米粉的容器里。因为圆子是用湿糯米粉做的,粘性极强,所以要撒上一些干粉,以免黏在容器上,取下的时候破损。

12、起锅,烧水。

13、水开后,将圆子一个一个慢慢放入水中。

14、所有圆子入水中。稍稍晃动锅,使圆子不会粘在锅底。这时先不要用锅铲翻动,因为圆子刚入水还是湿的,一翻动很容易破损或几个粘在一起。开大火煮。

15、煮至水开,加适量的冷水给锅降温。

16、继续大火煮。

17、煮至锅中水再次大开,再加入适量的冷水。大火煮。

18、待锅中水再次煮开,再加一次冷水,再次煮开,煮至锅中圆子全部浮出水面。即可关火,出锅。

19、装碗。碗内圆子要呈双数放。

20、上海人吃圆子时入口必须成双成对,以求吉利。吃到最后只剩两粒,已婚的人将会万事如意,剩下一颗,单身未婚者将会凡事顺利。

21、好好享受黑芝麻圆子吧。

黑芝麻圆子(黑芝麻汤圆)这道菜的制作,无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。

芝麻酱烧饼的做法


芝麻酱烧饼的做法到底如何呢,芝麻酱烧饼对于我们人体有什么营养价值和养生的功效呢,我们先认识一下什么是芝麻酱烧饼吧,芝麻酱烧饼是北京的特色小吃,现在芝麻酱烧饼已经在全国流行开来,芝麻酱烧饼的吃起来是非常香酥的,芝麻酱烧饼可以保存很久而且有多种制作方法。

芝麻酱烧饼需要用到的食材是芝麻酱和面粉,我们也可以加入一些红糖等,芝麻酱烧饼对于我们人体有很好的功效和作用,我们常吃芝麻酱烧饼能起到补气的功效,并对肝脏和肾脏虚弱有治疗作用。

做法一:

材料

酵母5克,芝麻酱,红糖,面粉,盐

做法

1.1斤面粉配6-7两水,5克酵母(我没用泡打粉),将面揉光滑,放温暖处饧30分钟,取出揉一遍,再放置约7、8分钟。

2.把面团擀成薄面片,涂上芝麻酱。

3.撒上红糖(红烧肉做的是咸的,撒少许盐)。

4.将其卷成长条——我的案板是也是白色的,和面的颜色太接近了,切开成小块。

5.将两边切口收口。

6.团成团压扁表面刷蛋液。

7.表面刷蛋液,撒上芝麻,210度烤15分钟(时间要根据自家烤箱做调整,烤7、8分钟时要观察一下表面是否有糊)。

做法二:

材料

中筋面粉300克,沸水120克,冷水105克,炒黄的低筋面粉72克,猪油适量,盐0.25茶匙,香油2大匙,白糖0.5茶匙,水适量

做法

1.先分别做出油皮、油酥和内馅。

2.将所有油皮材料混合,放在一边醒20分钟左右。

3.将所有油酥材料混合,调匀呈面糊状备用。油酥材料中需要一些炒黄的低粉,这需要你提前炒制出来~

4.最后将所有内馅材料混合调匀。

5.所有材料都准备好后,将油皮擀成一个大长方片,把油酥铺满长方片的2/3处,再折成3层,并分成若干个面皮。将内馅涂抹在面皮上,包成圆形。

6.再依照一般酥皮面团的擀折法完成。

7.最后压扁,沾白芝麻,烤箱预热至200度,有芝麻的面朝下先烤5分钟,再翻面烤15-20分钟即可。

上文我们介绍了一道北京的特色小吃芝麻酱烧饼,芝麻酱烧饼的做法有很多种,但是食材一般都是用芝麻酱和面粉为主,芝麻酱烧饼的营养很丰富,常吃芝麻酱烧饼有很好的养生疗效和保健作用,上文也给出了芝麻酱烧饼的几种做法,我们可以参考后自己制作。

椒香芝麻烧饼的做法


大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于椒香芝麻烧饼这道菜的做法。

2.2用温水化开酵母和面;

3.12准备芝麻、葱花和花椒粉;

4.21取一块发好的面团擀成大面皮,撒上盐、抹一层油、撒上花椒粉和葱花;

5.从一头卷向另一头;

6.分成四份;

7.做成小圆饼;

8.一面抹上水,沾上一层芝麻,按一按;

9.平底锅烧热,有芝麻的面朝下先烤5分钟(小火,盖上盖子);

10.烤好后翻面,继续小火,盖上盖子10分钟,打开盖子,再烤2分钟即可。

11.烤好的烧饼一层一层的,香极了。

看了小编的介绍,您对这道椒香芝麻烧饼应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

芝麻鲜肉小烧饼的做法


当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下芝麻鲜肉小烧饼的做法吧。

2.121把面粉、酥油、糖,酵母水混合

3.212准备油皮:酵母加温水搅匀静置5分钟

4.1准备油酥:将1低筋粉和猪油揉成一团。要有耐心,一开始很散,揉一会就粘在一起了

5.2揉成一个光滑面团,如果偏干,可再加一点热水。将面团放到抹了油的容器里用保鲜膜蒙住容器,静置10分钟

6.案板上洒手粉,将油皮面团揉至光滑,分成12等份。(图6)

7.分别把小块面团再搓成长条状,按扁后擀成约0.5cm厚度牛舌状

8.1从一头卷起成小圆筒样

9.2在面片上均匀涂油酥

10.封好口,封口朝上按扁

11.再擀成牛舌状饼皮,重复上面卷和擀的步骤2-3次

12.最后卷起

13.将圈圈状朝上(下)放直接按扁,松弛几分钟,轻轻擀薄

14.擀薄的饼胚

15.包入肉馅,封口朝下按扁,整形

16.饼胚均匀刷上糖水,拍上芝麻

17.烤盘中码好

18.烤箱预热220℃,入烤箱中层烤15-20分钟,或烤至略微焦黄色即可

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的芝麻鲜肉小烧饼,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黑芝麻玫瑰酱烧饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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