豆腐炒肉的做法大全有哪些?
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终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“豆腐炒肉的做法大全有哪些?”,仅供您在养生参考。
豆腐炒肉不仅制作简单,而且对我们的身体保健也是比较好的,豆腐富含蛋白质,肉类食物的营养也不用多说,因此简单的豆腐炒肉,其实对身体健康都是很有意义的,可以参考下文的做法。
方法一、
材料
北豆腐500克,猪肉100克,青蒜50克,郫县豆瓣酱、酱油、料酒、精盐、淀粉、味精各适量
做法
1.豆腐切片,猪肉切薄片,青蒜切段。
2.锅中放油烧热,下入豆腐片,煎成金黄色后捞出。
3.锅中留少许底油,大火烧热后,下入肉片炒香。
4.再下入豆瓣酱,翻炒成红色后,加酱油、料酒,和足量的开水,大火烧开。
5.放入豆腐、盐、味精,转小火,将豆腐烧透。
6.加入青蒜,兑入淀粉水勾芡,以大火收汤,等汤汁浓稠后即可关火。
方法二、
食材食谱热量:445(大卡)
主料豆腐5小块瘦肉150克
方法/步骤
1、先把买来的瘦猪肉在家自己剁碎,剁的时候可以加点姜沫。这样做的话是为了更加的入味。
2、豆腐切成小块就可以了,记得要买新鲜的豆腐哦。如果家里有条件的还可以自己做豆腐。
青菜的话切成小段就好了,用的时候随意的加一点在菜里就好了。青菜在这里是起到点缀的作用的。
3、油锅烧热以后先把剁碎的瘦肉下锅翻炒,大概翻炒几分钟的时候可以加点豆瓣酱。
4、瘦肉炒的差不多的时候把豆腐也倒进锅里翻炒,再翻炒5分钟左右就可以往锅里加适量的水了。记得在加水的时候顺便放盐。
5、在快出锅的时候往菜汤里面加点淀粉,这样收汁的时候会更好。
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大葱炒豆腐做法大全有哪些
豆腐在我们的日常生活中是再家常不过的家常菜了。我们也知道豆腐是绿色健康食品,从古到今,它已经有二千一百多年的历史,时至今日,传统的卤水点豆腐依旧是人们餐桌上的常见菜。豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。无论是是生豆腐还是熟豆腐都有着它独特的味道,真正是老幼皆宜、益寿延年的美食佳品。今天我们来学几道 大葱炒豆腐的家常做法。
一、主料:豆腐200g 、大葱2棵 辅料:酥油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、面酱1匙、 剁椒1匙、 生抽适量、老抽适量、鸡精适量
步骤:1.豆腐切成小方块。
2.把豆腐块放入沸水焯一下去除豆腥味。
3.姜、蒜切碎,葱切段备用。
4.炒锅上火,倒入食用油烧热,煸香姜蒜末。
5.放入面酱和剁椒煸香。
6.放入豆腐炒炒。
7.调入生抽、老抽、鸡精翻炒均匀
8.放入大葱翻炒两下即可出锅
二、材料:豆腐、大葱、青椒
做法:1、把买来的豆腐切成小块,放入清水中加入一小勺盐,浸泡30分钟,让豆腐中的水分被析出一些,这样都可以可以变得结实,有弹性,不容易碎。
2、在热油锅中爆切好的大葱、姜,放入豆腐,轻轻晃动锅,晃几下之后加入盐,让豆腐早点入味,然后继续晃动锅,让豆腐均匀受热,等到豆腐块变成焦黄色之后,加入青椒,不停的晃动锅,闻到青椒的香味之后就可以关火了。
总而言之豆腐是一款吃起来好吃又对身体有好处的食物,尤其对老幼群体,这是一款不错的菜肴。而上边介绍的两种关于大葱炒豆腐的家常做法也非常简单,所以喜欢吃豆腐的你不妨按照上边的方法试着做一做,相信一定会做的非常成功的。
莴笋炒肉的做法大全有哪些
莴笋是很多人喜爱选择,吃莴笋对身体维生素有很好补充,这类食材含有的维生素较多,而且长期吃,对改善身体各方面也是有帮助的,不过在吃莴笋的时候,要注意方式方法,很多人在吃莴笋的时候,都是比较随意,随意制作破坏莴笋营养成分,那莴笋炒肉是不错之选,在莴笋炒肉的做法大全中,对它制作有一些介绍。
莴笋炒肉的做法大全:
做法一
材料
莴笋,盐,肉,山芋粉
做法
1.莴笋切片后要用盐马一下,腌出水份。炒过才会脆。
2.肉切片要用酱油,汲汁,山芋粉抓匀来。
3.支油锅炒熟肉片捞起。
4.再炒莴笋见绿就下炒好的肉片,拌匀,闻到香味融合才装起。
做法二
材料
莴笋,肉,盐,料酒,酱油,生姜,鸡精,干辣椒
做法
1、莴笋洗干净切片,肉也切片待用。莴笋用盐腌2到3分钟,这样莴笋吃起来更脆。腌好后冲洗干净,沥干水份待用。
2、锅中油热,放姜片,倒入肉片大火煸炒发白。
3、加点料酒,少点几点酱油继续翻炒1分钟。
4、倒入莴笋,加些小干辣椒,加盐,大火翻炒2分钟。
5、然后加点鸡精就可起锅了,是不是很简单啊!
做法三
材料
莴笋,带皮五花肉,酱油,油,剁辣椒,盐,鸡精
做法
1.莴笋切圆片拌少许盐~
2.带皮五花肉切小片抓上酱油~
3.坐锅烧油下剁辣椒呛香,下五花肉滑炒变色盛出~
4.锅里余油炒莴笋片,倒入肉片拌匀撒鸡精OK!
这些都是莴笋炒肉的做法大全中,对莴笋炒肉的做法介绍,制作莴笋炒肉的时候,食材上一定要搭配好,而且制作莴笋炒肉过程中,对莴笋炒肉火候一定要掌握好,这样佳肴火候过大,制作出来的食物口感也是会改变的。
包菜炒肉的做法大全有哪些?
包菜炒肉是家常的饮食方式,而且包菜其实对我们的身体健康也是很好的,包菜炒肉也比较方便制作食用方法,因此喜爱这些美食的朋友们,在家庭生活当中可以尝试自己制作。
一、食材
包菜200g、瘦肉100g、油、盐、鸡精、生粉
做法
1、包菜切成丝
2、瘦肉切丝,用盐和生粉腌15分钟
3、热油锅,爆炒一下瘦肉
4、肉变色后放入包菜同炒
5、放盐和鸡精调味,起锅
二、主料五花肉250克包菜1个
方法/步骤
1、准备食材,五花肉250克,包菜1个,蒜头2瓣。
2、五花肉切成片,大约2mm厚左右,包菜手撕成小块,蒜头切粒。
3、先用小火把五花肉不停地翻炒,直到炒出油为止;再倒入酱油,炒1分钟左右。
4、接着倒入包菜,用大火不停的翻炒,直到包菜炒软,大约5分钟左右。
5、加入盐和鸡精,再炒1分钟,就可以出锅啦。
三、步骤
1.将包心菜对半剖开,挖去硬梗,用手撕成大片
2.猪肉切片 放适量豆油 豆粉搅拌均匀
3.锅内倒入适量油 放入姜片炝锅
4.油热放入猪肉 翻炒
5.炒至猪肉变色 倒入包心菜炒熟 加适量味精 盐巴即可
小贴士
猪肉里已经放有豆油 所以少放盐
肉炒芹菜的做法大全有哪些
芹菜中富含有丰富的膳食纤维,营养价值很高,清脆可口,能补充维生素及微量元素,关于芹菜的吃法有很多,可以做鸡肉炒芹菜,豆泡芹菜烧萝卜,牛肉末炒芹菜,这几种做法很常见,都是家常的炒制方法,营养价值高,入口也极其香醇,可以把芹菜洗干净切成段,做前菜之前用热水焯一下。
鸡腿肉炒芹菜
材料
鸡腿(2个),芹菜(2根),生粉(1匙),老抽(适量),盐(适量),姜(适量),蒜(适量),调味料(适量),油,水
做法
1、把鸡腿除骨,然后切小块。
2、把芹菜冼干净,切块。
3、把蒜切片。
4、把油下锅等锅烧红,就下鸡腿和姜炒一下,再下芹菜也炒一下,然后下调味料,老抽和盐,最在生粉加点水搅拌均匀放入锅里炒。
5、美味的鸡腿肉炒芹菜就做好了。
豆泡炒芹菜红萝卜
材料
主料:豆泡、芹菜、红萝卜
佐料:花生油、盐、酱油、辣椒面、孜然粉
做法
1、豆泡切半,芹菜、红萝卜切条状备用。
2、下油起锅,翻炒红萝卜1分钟后下芹菜翻炒。
3、下豆泡翻炒,下少许水入味,焖煮5分钟。
4、待水回收时,下盐、少许酱油、辣椒面跟孜然粉再翻炒几下,熄火出锅。
牛肉末炒芹菜
简介 此菜含钙丰富,牛肉具有益气补血,强筋健骨的作用,孕妇常食可增加钙、磷、铁的补充,防治小腿抽筋,有利胎儿的发育。
材料
主料:牛肉50克,芹菜200克,酱油5克,淀粉10克,料酒,葱,姜各2.5克,植物油15克,盐5克。
做法
1、将牛肉去筋膜洗净,切碎;用酱油、淀粉、料酒调汁拌好;将芹菜理好,洗净切碎,用开水烫过;葱去皮洗净切葱花;姜洗净切末。
2、锅置火上,放油烧热,先下葱、姜煸炒,再下牛肉末,用旺火快炒,取出待用。
3、锅中留余油烧热,下芹菜快炒,加盐炒匀,然后放入炒过的牛肉末,再用旺火快炒,并加入剩余的酱油和料酒,搅拌几下即成。
肉炒蘑菇的做法大全有哪些
蘑菇可以和肉一起炒后食用,选择蘑菇炒肉的话也是人们比较喜欢的美食,因为蘑菇的好处很多,选择用蘑菇来炒肉的话还特别的养生,因为蘑菇是属于菌菇类的食物,多吃这样的食材有抗癌的作用,而吃这个肉来炒蘑菇的时候选择肉片,肉丝,还有肉末都是可以的,制作的时候里面还可以添加一点辣椒,这样看起来颜色也不会太单调,那么这个肉炒蘑菇的做法有哪些呢?
做法一
做法步骤1.肉炒蘑菇的做法步骤11.食材准备:蘑菇洗净撕成小朵;肉切块;青蒜苗切末;葱姜切丁。
做法步骤2.锅中倒油烧热,倒入肉块翻炒至半熟。
做法步骤3.倒入葱花和姜,烹入少量酱油翻炒均匀。
做法步骤4.倒入蘑菇翻炒至变软。
的做法步骤5.倒入适量水,烧制蘑菇熟软,汤汁变少。
做法步骤6.调入适量盐,撒入青蒜苗即可。
做法二
做法1. 肉片洗干净,用酱油,盐,料酒,少许淀粉腌制10分钟这样。
做法2. 蘑菇洗干净,切片。一般两个人吃买个3块钱的蘑菇就可以了。
做法3. 锅中底油,油热加姜丝爆香一下,倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒和酱油继续翻炒下。
做法4. 倒入切好蘑菇片加盐翻炒下,然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出锅。
做法三
肉片豆腐干炒蘑菇:将肉片放小碗加点料酒和淀粉抓匀,锅里放适量油,放入切好的肉片翻炒至八成熟。出锅放一边备用; 锅中倒入少量油,放入蘑菇和豆腐干翻炒片刻放生抽, 大火爆炒一分钟,加入之前炒香的肉片,再翻炒一下,加盐、鸡精、香油调味即可出锅。
做法四
鸡片炒蘑菇:蘑菇切片,葱切段,鸡胸肉洗净切片,加入生抽、盐、糖、胡椒粉、料酒和水淀粉,搅拌均匀;锅里加水将蘑菇焯水捞出,另起锅,放适量油,放肉片滑炒至熟,盛出;锅再加适量油,放入葱段、蒜茸,大火爆香,香味起来后倒入蘑菇,点入精盐、糖,鸡精翻炒几下倒入鸡片翻炒;勾薄芡,淋入香油即可出锅装盘。
肉可以根据自己的爱好来选择,鸡肉,羊肉,牛肉,驴肉等都是可以的,每个肉类有不同的口味,自己喜欢什么肉就选择什么肉,不管什么肉都是可以跟蘑菇一起炒的,也可以选择蘑菇来炖肉,炖肉虽然说没有炒的那么入味,但是蘑菇炖肉的做法会让这道美食更加的有营养,吃起来也更加的清淡。
香干炒肉的做法大全有哪些
你喜欢吃香干炒肉吗?你知道香干炒肉的做法大全有哪些吗,下面我们就一起来了解一下香干炒肉是怎样的一道美食,它又含有哪些营养价值和食物功效呢,以及香干炒肉的做法是什么样的,有这方面兴趣的朋友赶紧来跟我看看。希望通过下面的介绍,大家能够学会这道美食的做法,可以和身边的朋友一起分享。
一、香干炒肉
以豆瓣和豆豉入菜,是较典型的家常味了。用嫩滑的攸县香干,配以猪肉,使猪肉吃起来不油腻,豆腐干又充分地吸收了油汁,着实是一道开胃下饭的家常好菜。 由于豆瓣和老干妈都有咸味,再加入了酱油,所以口味重的朋友要酌情添加食盐。喜欢吃猪皮的朋友可以不用去猪皮,我用的土猪肉上面有许多去不掉的黑毛,所以干脆去掉了。如果想猪肉口感更嫩的话,您可选择五花肉来做。
二、 制作办法
主料:香干400克、青椒一个、红色美人椒4-5枚、肉500克、青蒜一小把。
调料:油、盐、生抽、淀粉、黑胡椒粉。
制作方法
1、香干、青椒切条、红色美人椒切小段、青蒜切斜段待用;
2、肉切丝,加少许盐、生抽、淀粉、黑胡椒粉拌匀腌制5分钟;
3、锅烧热,放油滑锅,不用待油太热,将肉丝放入滑散,炒到变色马上盛起待用;
4、锅内再添少许油,烧热后,下青椒、红辣椒段煸香,下香干,快速翻炒,加入少许盐和生抽,炒到香干上色;
5、一边翻炒一边沿锅边加适量的水,炒到香干润滑松软的时候,加入青蒜段,翻炒几下,将炒好的肉丝倒入炒匀即可起锅。
三、香干的介绍
香干,是用黄豆浸足6-12个小时,接着水磨、煮浆、泡浆、打浆、成块、过压再烤制,色泽黄亮、块型方正、质韧而柔、味咸鲜爽,闻之清香、食来细腻、色香味佳。可制作多种菜肴,可冷拌、热炒、油炸、烤制等等,做成后俱鲜香可口,价廉物美、营养丰富,深受人们喜爱。
四、如何挑选香干
良质豆腐干:乳白或淡黄色,稍有光泽;形状整齐,有弹性,细嫩,挤压后无液体渗出;气味清香;滋味纯正,咸淡适中。
次质豆腐干的色泽变深;外观不整齐,粗糙,弹性差,切口处可挤压出水;香气平淡;滋味平淡、或咸或淡。
劣质豆腐干的色泽深黄或略红或绿,无光泽;外观粗糙,无弹性,表面发粘,切口处有水流出;散发馊味、腐臭味;味苦、涩、酸等。
以上就是香干炒肉的做法大全了,从香干炒肉的营养价值到挑选肉制品的方法,文章都一一列举出来了,可以说是非常详细了,总结的也非常用心了,希望这篇文章可以帮助到那些喜欢吃香干炒肉的朋友们,也希望让更多的人认识到香干的作用以及香干的营养价值和食物功效。
蒜苔炒肉的做法大全有哪些?
很多人在平时的时候都是有吃过蒜苔炒肉的,蒜苔炒肉的清香可口,非常受人欢迎。蒜苔炒肉首先用的就是肉丝用酱香的,由浓烈的来做肉丝,口感相当的好,最好是用快活肉,最好先下锅,炒到半熟状态放上蒜苔,时间不要太长,因为会影响口感。
菜谱简介 蒜苔的清香和嫩软的肉丝,酱香油浓,油重盐足最具香味,火候是关键。 色泽清爽诱人,肉香味美,闻起来食欲大振,这道菜肉丝炒到微微焦香金黄,蒜苔要碧绿嫩的掐的出水,重油赤酱大火快炒才够好吃。
材料
后腿精肉丝100g,蒜苔段150g,大红椒丝20g,小炒料包30g
做法
1、锅中放入50g油(约三汤匙),烧热下蒜苔,炒至表皮皱起;
2、下大红椒丝和肉丝,肉丝快速炒散至熟;
3、根据个人口味调入小炒料包即可。
材料
五花肉100克,蒜苔300克,葱花少许,花生油少许,盐少许,生抽少许
做法
1、将五花肉切成薄片,新鲜蒜苔切2公分段
2、炒瓢放油,加肉皮炒熟后,加葱花和生抽翻炒,滴几滴水进锅、加盐
3、放蒜苔翻炒熟,盛盘即可。
炒豆腐渣的做法大全有哪些?
人们在制作豆腐的时候,会出现豆腐渣这种产品,豆腐渣是可以吃的,而且可以做成丰富的美食,尤其是在广西的梧州地区,豆腐渣是一道非常有名的小吃,据介绍,制作这道小吃的工序很复杂,吃起来味道非常好,另外很多人会炒豆腐渣来吃,炒豆腐渣的正确步骤如下。
第一、炒豆腐渣做法一
1、将豆腐渣用纱布口袋装好后用清水冲洗至水清,沥干水分,下锅中煸炒至干。青豆头天水泡回软,用水煮熟,挑出豆皮,洗干净待用;
2、坐锅点火入油,待油温至3成热时,下姜、葱末炒香,大豆渣炒匀加入盐、胡椒粉、鸡精、生抽、高汤、青豆炒至豆渣出香味。用水淀粉勾芡入盘。将中间扒开,放些葱花,香油烧热淋在葱花上即成。
第二、炒豆腐渣做法二
材料:豆渣100克、大蒜2瓣、小葱2根、盐3克、食用油2汤勺。
做法:
1.做豆浆剩下的豆渣,沥干水份。
2.准备好蒜末和葱花。
3.锅里放入适量油,油热后放进蒜末爆香。
4.放进豆渣不断翻炒。
5.炒到水份蒸发,豆渣松散,加入一勺盐调味。
6.放进葱花拌匀即可出锅。
烹饪技巧:
1、也可根据自己口味加别的调料。
2、喜欢吃焦香口感的,也可以多炒一会。
第三、炒豆腐渣
材料
鸡蛋2个,豆渣100克,香辣椒猪肉脯1张,盐少许
做法
1、猪肉脯切成小丁备用。
2、豆渣加鸡蛋调和,再加入猪肉脯和盐,搅拌均匀。
3、锅烧热,放油,放入豆渣开炒,炒熟装盘出锅。
小诀窍
1、肉脯尽量切小点。
2、盐不要放多了,这次是正经的菜,不是咸菜,放一点点就够,因为肉脯也有是咸味的。
3、这次没有放葱或洋葱炝锅,建议最好不要放,味道会不好的。
洋葱炒肉的做法大全有哪些呢
众所周知,洋葱在日常生活当中非常的受欢,迎洋葱当中的,对于治疗皮肤疾病,包括有效的调理身体,保护眼睛有着很好的功效,洋葱脆脆的甜甜的,还可以防范心脑血管疾病,平时洋葱可以用来拌沙拉,可用来煲汤还可以用来炒菜,那么数一数二最好吃的就是洋葱,接下来为大家介绍的这一道洋葱炒肉的做法大全呢!
做法一
食材准备
肉丝,洋葱,姜粉,料酒,油,酱油,盐,鸡精。
制作步骤
1.肉丝用姜粉,料酒,盐腌制十分钟;洋葱炒肉
洋葱炒肉
2.锅中倒油,烧热,放入腌好的肉丝,迅速拨开,炒到肉丝变色;
3.加入洗好、剥好的洋葱,放入适量的酱油,和盐;
4.加入鸡精,出锅装盘。
折叠做法二
食材准备
洋葱一个,里脊肉250克,剁辣椒一大勺,生抽一大勺,料酒一小勺,淀粉少许,盐一小勺。
制作步骤
1、把洋葱扒皮,用冷水泡一会,然后切成小块;洋葱炒肉
洋葱炒肉
2、把里脊肉洗净,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、淀粉、料酒腌10分钟左右;
3、坐锅热油,等油温8成热时,滑入肉丝,加入一点点盐就可以起锅了。
以上这一道洋葱炒肉的做法大全味道好,营养价值丰富,不过我们在剥洋葱的时候,切洋葱的时候要记得给刀子上放一些,这样不容易辣眼睛,也不必要把眼睛辣的眼泪流了。
豆腐的做法大全有哪些
豆腐很多的朋友们,在生活当中大家都爱吃也都喜欢吃,豆腐含有的蛋白质,营养价值成分高而切豆腐属于豆制品中的极品,多吃一些对于自己的身体有着非常好的帮助,那么接下来为大家介绍的是有,关于豆腐的家常做法大全。
1部分需要处理的材料:蒜3瓣剁成蒜蓉、姜2片剁成姜末、豆瓣酱3勺切碎、豆豉2勺切碎、牛肉适量剁成肉末、青蒜2根切段;
2锅中放入适量油,下牛肉末煸炒;
3牛肉末断生后盛出备用;
4下蒜末、姜末和花椒粉爆香,再加入豆瓣酱、豆豉和辣椒粉炒出红油;
5红油出现;
6倒入一大碗清水(或高汤);
7加入炒好的牛肉末,煮一会儿直至入味;
8加入豆腐块,煮3分钟左右;
9出锅前撒入一把青蒜;
1主要材料图。
2豆腐洗净切成1厘米见方的小丁,撒上少许轻轻盐翻抖均匀。
3香菇、红椒洗净,和火腿分别切成丁,韭洗净切成小段。
4锅中烧热适量油,下入切好的豆腐丁。
5煎至豆腐底部金黄,翻面继续煎,直至豆腐的外表全部金黄,盛出备用。
6锅中余油,先下入火腿丁炒出火腿香味。
7下入香菇翻炒几下。
8接着下入红椒翻炒几下。
9倒入事先煎好的豆腐翻炒均匀。
10调入1茶勺的食盐和适量蚝油,翻炒几下。
11最后下入韭菜段翻炒均匀。
12调入少许鸡精、滴入几滴香油,炒匀即可出锅。
小窍门:
诗心片语:
1:豆腐切成丁以后,撒上少许盐翻拌一下,这样,煎的时候不容易破碎。
2:煎豆腐的时候,先热锅再热油,而且油要加热得热一点才下豆腐,这样豆腐容易结皮并且颜色金黄。
了解了豆腐的家常做法大全,多吃一些确实对身体有着非常好的帮助与功效而且豆腐属于豆制品,其中的蛋白质也有很多,经常咳嗽胃不好的朋友们,也可以来多是一些豆腐。
菠萝蜜炒肉做法大全有哪些
菠萝蜜这是一种大家都比较爱吃的水果,吃起来的话是很甜的,也就受到了很多小孩子们的喜欢,但其实菠萝蜜并不光是可以作为一种水果来食用的,也可以用来做菜的,比如说菠萝蜜炒肉,这道菜就是很传统的,而且很多人都会制作的,最关键的还是在肉里加入菠萝蜜后就会让整体口感提升,也会因此丰富了这道菜当中所包含的一些营养物质。
做法
菠萝和猪肉分别切片,青椒掰成小块。锅内放油待油热后先放姜丝炒出味,放入猪肉片翻炒待肉片变色后,同时放入菠萝和青椒一块翻炒,炒的时间不要过长,就可以出锅了。
肉含有脂肪、蛋白质、维生素,在氨基酸组成比例上,除苯丙氨酸和蛋氨酸较人类需要量比值略低外,其余均足够。此外,肉中还含有能溶于水的含氮浸出物,包括肌凝蛋白原、肌肽、肌酸、肌酐、嘌呤碱、尿素和氨基酸等非蛋白含氮浸出物质,这些物质是肉汤鲜味的主要来源
2. 花猪肉洗净,切成长3厘米,宽5毫米,厚5毫米的丝,与盐、40克淀粉搅拌均匀,腌渍入味。
3. 把酱油、35克淀粉放入碗内,加鸡汤勾兑成芡汁。
4. 炒锅烧热,加油烧到7成热,倒入青椒,用大火翻炒,取出;
5. 再放入25克香油,烧热,放入肉丝,煸炒几下,倒入青椒丝,加入少量淀粉水,翻炒几下起锅,撒上焙好的芝麻,即可。
制作步骤:
1、将青椒洗净、切好,可根据个人喜欢切形状。
2、猪肉清洗干净,切好。
3、起锅。倒入2勺火麻油,然后将准备好的蒜米放入,爆香后再将猪肉倒入翻炒。
4、猪肉翻炒2分钟左右,就可以倒入青椒一起翻炒。
5、炒至青椒变软、就可以加入盐、生抽、耗油调味即可出锅。
做法三
食材:猪肉300克、青椒3只、鸡蛋 1个、葱、姜、盐、料酒、生抽、醋、鸡精、糖、淀粉、食用油适量。
制作步骤:
猪肉洗净,瘦肉切成丝,肥肉切丝,和瘦肉分开。
肉丝加入料酒,醋(少量),盐,生抽,蛋清,用手抓匀,腌制20分钟。
腌制肉丝的同时,将青椒洗净,切丝,葱姜切丝备用。
炒锅加热,倒入适量的食用油,放葱姜爆香。
先将肥肉丝倒入锅内煸炒出油。
再倒入瘦肉丝快速翻炒。
加入白糖和少量的生抽。
肉丝变色后,大约1分钟左右,倒入青椒丝快速翻炒。
青椒断生变色后,加入鸡精,最后倒入水淀粉勾芡,关火装盘。
豆干炒肉的做法大全有哪些呢
豆干是生活中常吃的小吃,豆腐干是豆腐制作而成,其实豆干鱼豆腐的差别比较大,豆干不容易消化,豆干炒肉的做法也是一道家常菜,一般流行在湖南,湖北,四川一带,由于豆干和肉比较搭配,所以制作出来的味道容易接受,而且非常下饭,这一道豆干炒肉的做法大全有哪些呢,如何制作好吃呢。
主料
豆干 (适量) 猪肉 (适量)
辅料
蒜 (适量)
厨具
炒锅
分类
热菜 原味 炒 十分钟 普通难度
1豆干切丝,放入冰箱冷冻。
2冷冻过的豆干解冻,会有小孔,更容易进味道。
3猪肉切丝,肥瘦分开。
4蒜切末。
5冷油下肥肉煸至出油。
6下瘦肉炒至变色。
7加蒜末炒香。
8下豆干,加盐,炒熟。
材料
豆腐干150克,五花肉200克,青椒2个,红椒1个,蒜2瓣
调料
酱油、老干妈豆豉各2大匙,白糖2小匙,味精少许
制作方法
第一步
食材处理,香干切成薄片,猪肉切成小丝,红辣椒切碎,待用。
第二步
把锅预热,把猪肉中的肥肉挑出,放入锅内炸,把油全部炸出后,加入红辣椒,姜末,蒜片,爆香。
第三步
放入剩下的肉丝,翻炒,炒至变色,加盐,放入香干。
第四步
第继续翻炒,喷入一点水,炒至香干熟了
第五步
第放入生抽,葱花,用水淀粉勾茨,翻炒一下,起锅即可,
香干炒肉大功告成!
以上的文章当中就为大家介绍的这道豆干炒肉的做法大全有哪些呢,由于这道菜当中营养元素丰富,而且深受广大老百姓的欢迎,与此同时,豆干当中可以有效地补充人体的元素营养价值也极其的丰富,配合上猪肉可以来起经过制作。
蛤蜊肉的做法大全有哪些?
蛤蜊肉的制作方法各种各样,而且当我们了解它的做法之后,那么就可以根据自己的口味自己动手制作这些美食,下面介绍的是蛤蜊汤面,以及蛤蜊芸豆和蛤蜊炒蛋的制作方法。
1、蛤蜊汤面
大蒜拍碎,小白菜烫熟;用两汤匙油爆香大蒜,放蛤蜊,淋酒和酱油,撒下水2汤匙,大火炒拌,盖上锅盖闷至蛤蜊开口,放下其余调味料拌匀,将蛤蜊盛出,注入清汤或水至锅中,煮滚后加盐调味即关火;细面煮熟,挑至面碗中,加入已调味之清汤再将炒好的海瓜子盛放面条上,再放上小白菜便可上桌。
2、桑拿蛤蜊
桑拿蛤蜊因器皿的不同可以将蛤蜊煮熟也可以气熟。煮熟就是将玻璃锅或者沙锅烧热,然后将 N多的鹅卵石用油炸到一定温度放入锅内,把蛤蜊和酒一起倒在石头上面;气熟步骤差不多。
3、蛤蜊云豆
蛤蜊洗净煮熟,取肉。芸豆滚刀切成丁。锅内加花生油,油开后,葱、姜、蒜爆锅,将芸豆、肉丁倒入锅内炒熟,加水和蛤蜊汤,开锅后,放入蛤蜊肉,将鸡蛋倒入搅成蛋花,放少许盐、味精、香油,倒入煮好的面条碗里即成。
4、蛤蜊炒蛋
煮熟蛤蜊取肉,韭菜切寸段,鸡蛋打开,一并加入蛤蜊肉中,放适量盐,再加入蛤蜊汤少许,拌匀。锅内放油热后将原料倒入锅中,翻炒至成块后,盛盘食用。
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