猪肉芹菜饺子怎么做？
养生怎么做。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生，很多人只是听说但并未真正力行，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“猪肉芹菜饺子怎么做？”，希望能为您提供更多的参考。
猪肉芹菜饺子，平时大家都可以吃得大饱，而且饺子也是比较传统美味的食物，同时搭配这些馅料的话，还可以为我们补充身体所需的一些营养物质，而下面就是具体的做法介绍。
一、制作方法
1.芹菜去叶洗净，用开水焯烫一下，捞出过一道凉水，沥干水分后切成细末，在挤干芹菜中的水分。
2.葱、蒜、姜切末备用。
3.猪肉剁成泥，加入香油、蒜末、老抽、盐朝一个方向充分搅打上劲。
4.然后将葱末、芹菜放入肉馅中，继续搅拌，直到均匀，猪肉芹菜饺子馅就做好了。
5.取一张饺子皮放入手中，放入适量馅料。
6.将饺子皮对叠，在中间捏紧一处，再从右端逐渐捏向中间，同理，也从左端向中间捏严，捏成月牙状即可。
7.依据上面的方法，将所有的猪肉芹菜饺子馅料都包好。
8.锅内加足量的水，烧开后用勺子搅动一下，再下饺子。然后用勺子推一下锅底，盖上锅盖，等到水再一次烧开，饺子浮上水面即可。
二、营养价值
1、猪肉又名豚肉，是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。
猪肉是人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味特别鲜美。
2、芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称"药芹"。但是和香菜不是一个种，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
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芹菜馅饺子怎么做
芹菜我们都知道是一种营养价值极高的保健蔬菜.很多稍微肥胖的女性都开始减肥,想减肥的女性可以食用芹菜,芹菜可以加速人们体内脂肪的燃烧.血压高的老年人食用芹菜还可以降低血压.很多人喜欢吃芹菜馅饺子,芹菜馅的味道可是对饺子的味道有很大的影响.下面为大家详细介绍芹菜馅饺子.
中国人普遍吃饺子,饺子与中国的风俗习惯密不可分.一般到喜庆的日子,家家户户都会做一盘美味的饺子.饺子的口味有很多,其中也有芹菜馅饺子,那么芹菜馅饺子怎么做,下文有详细介绍.
第一种
1、将芹菜去叶,洗净,切碎,然后放在容器内,加入些盐,浸泡一会,大约半个小时左右,目的是将芹菜的水分去掉.
2、将猪肉,最好是五花肉,或是一半瘦肉一半肥肉切跺碎,放入花生油,酱油,搅拌一下,浸泡一会,让肉进味.
3、然后准备好葱花,花椒,味精,鸡精放入肉内,盐是要最后加的.这个可根据个人喜好加入其他调味料.
4、再将芹菜水攥干,放入肉内,一起搅拌一下,这样饺子馅就搞定了.
第二种
第一步,用小麦面粉加苏打粉和面大约半个小时左右,记住用温水,然后放在一旁.
第二部,准备好切碎的猪肉和芹菜放入鸡精 适量盐,然后放在盆里用力搅拌,时间越长越好,接下来快事大功告成的时候了.
第三部,把准备好的猪肉骨头汤烧开,把饺子放进锅里,嘿嘿 美食就这样好了,根据自己的口味,可以适量添加调料或蘸水,沾水里面么最后放一点切碎的姜,加点醋,辣椒,葱花 .
朋友们在做的时候盐要搅匀,盐不要过早放.夏日炎炎,最适合这种荤素搭配的吃法,既营养又健康.女性在来例假的时候吃芹菜馅饺子可以补充血和营养;血压低的朋友们少吃甚至不吃芹菜馅饺子,体质寒的朋友们也要谨慎食用.
芹菜虾仁饺子怎么做
饺子是我们中国比较传统的美食，而芹菜和虾仁经常被人们用于制作饺子馅儿，吃起来不但非常的鲜美，而且非常的有营养，芹菜具有降压作用，具有促进排便的功效，而虾仁里面富含优质的蛋白，有提高身体的抗病能力，那么芹菜虾仁饺子怎么做呢？下面我们就来了解一下这方面的内容。
准备芹菜、猪肉、虾仁、面粉、料酒、生抽、盐、胡椒粉、味精、五香粉、香油、葱姜。
首先把买来的新鲜的猪肉清洗干净，然后剁成肉馅，准备好适量的虾仁冲洗干净，先把面粉里面放入适量的水，活成软硬比较适中的面团，然后盖上盖子开始醒面，在醒面期间，把芹菜清洗干净，然后芹菜切成小粒，然后用力挤一下，把芹菜里面多余的水分挤出，加入少许的香油，搅拌均匀。
芹菜放少许香油不但使味道更好，更重要的是能够锁住芹菜里面的水分。把肉馅里面放入适量的料酒，放入适量的盐，然后放入五香粉和胡椒粉，再放少许的味精，放入葱姜末。把虾仁剁碎以后也放到里面，然后把芹菜，放到肉馅中，搅拌均匀。
面团发好以后戳成长条，然后切成剂子，最后擀成饺子皮，这时候就可以包饺子了，包完饺子放到开水中，煮三开，也就是说水开三次，这样饺子就熟了。
以上简单的了解了芹菜虾仁饺子怎么做，芹菜馅儿饺子的做法还是比较简单的，吃起来有虾仁的鲜香，也有芹菜独特的香气，对身体有很好的调理保健的作用，吃起来香而不腻，有很好的营养保健的功效。
猪肉韭菜饺子怎么做？
猪肉韭菜饺子是很多人经常会吃得到的，而且其实饺子的制作基本步骤是一样的，主要就是里面馅料的选择，猪肉韭菜饺子馅料大家常吃，可以看看下面的具体做法。
一、韭菜馅饺子的做法:
1、猪肉洗净切成大块，加一块姜，白煮，水不要放太多;
2、开锅去浮沫，开着盖，小火煮;
3、煮到肉用筷子能处透就熟了，剩下一点又白又浓的肉汤;
4、猪肉切成小丁，到在盆里，倒入肉汤，拌均匀，让汤吸收到肉里，最好不出汤，肉汤多了可以剩下一些;
5、加入一点料酒(不能太多，馅的汤太多，也会影响味道)，姜末;
6、倒入切好的韭菜(7、8毫米长)，搅拌好后，倒入一些橄榄油或熟花生油，搅匀;
7、包之前，放盐搅匀;(油把韭菜和猪肉中的水份包裹住了，再放盐，就不容易把水杀出水来)
8、饺子皮加一个鸡蛋和面，稍硬点，尽量杆得又薄又大(买现成的也可以);
9、包好后，做开水，下入饺子，锅开了稍稍煮一下就好了(皮刚熟就出锅，出锅后韭菜还会自熟，所以切不可过火);
二、温馨提示:
煮好的饺子，韭菜刚熟，皮又很薄，所以是绿绿的，半透明的，很好看，吃起来特别鲜嫩，韭菜味很浓。
韭菜好吃，但一次吃多了，也不太好消化，肠胃功能弱的人可以在馅里加些切碎的炒鸡蛋、粉丝。调料也可以因口味喜好加些鸡精，胡椒粉等(自己偏好最纯粹的做法)。
茴香猪肉饺子怎么做
饺子的种类很多，主要取决于馅的调制，猪肉饺子比较常见，加上茴香之后，口感更佳。茴香猪肉饺子做法多种多样，可以水煮也可以蒸着吃，吃起来馅儿是饱满的，非常适合在家制作。
1.准备茴香，饺子皮，五花肉馅，依次把鸡精一勺，生抽，老抽，各一勺放入馅中，搅拌，在放入盐4小勺，香油，植物油，搅拌均匀，最后加入鸡蛋，搅拌，记得是同一方向搅拌哦.葱，切段，拍扁，再切丝，切碎，搅拌均匀，可以放到冰箱里冷藏，这样方便一会包，茴香洗净，捞出空干水分，切碎，放到肉馅里搅拌，记得同一方向，包饺子，煮开即可。
2.肉馅里面放料酒和水，朝着一个方向搅拌起筋；葱、姜切末，放入肉馅中；茴香洗净淋干水分切碎，也放入肉馅中。再放入生抽、盐、饺子馅调料、香油搅拌均匀即成馅；把面粉加水和成面团，醒10多分钟；把饧好的面团揉匀，搓条，切成需要大小的面剂子，用擀面杖擀成薄薄的饺子皮；包入拌好的馅，捏边成饺子形状；锅里放水，水开后下入包好的饺子，用勺子轻轻的推动饺子防治粘锅。大火煮开后点两次凉水，再开锅等饺子鼓胀浮起熟时即可捞出。
3.面粉加水和成稍软的面团，醒半个小时。猪肉末加少许胡椒粉，糖，料酒，适量酱油拌匀，加入一小碗花椒水一个方向搅拌。至上劲，再加入一小碗水，适量盐继续搅拌至水分完全被肉末吃进。葱，姜切末倒入馅中，加入适量香油，玉米油拌匀。茴香洗净控水后切末，放置馅上，茴香末上倒入适量油拌匀后和肉馅拌在一起，加少量味精调味。醒好的面团分成小剂，擀成圆皮，将适量馅放在皮中包制成型。锅中烧水，水开后将饺子下入煮至成熟后盛入盘中即可。
猪肉茴香饺子怎么做？
猪肉茴香饺子，就是将猪肉以及茴香以及各种调味料制作的饺子馅料，很多人都喜欢吃饺子，其实饺子也有各种美味的做法，了解这种步骤之后，那么就可以根据自己的喜好选择这些食材。
一、原料
面粉、茴香、猪肉、姜、食用油，盐
做法
1.茴香洗好控水，这些就是做馅的原材料，因为平时喜欢原汁原味的食物，所以我不会放太多的调料。这里要多啰嗦一句，肉最好肥的稍微多些，这样做出来的馅香。
2.这个是没拌之前的肉泥，拌馅先拌肉馅，然后放菜，拌肉馅的时候，放入食用油，水适量，放入盐，顺着一个方向搅拌，待上劲了之后放入切好的姜末，在搅拌匀，静制十分钟
3.茴香切碎，和肉馅拌匀，静制10分钟
4.在拌馅之前，把面和好，醒面半小时
5.半个小时后，这个是揉好的面
6.揪好的面己子，揪己子是我的拿手活，是模仿老妈的
7.开包了！
8.这个步骤比较关键，别煮破了，用勺子轻轻的推，点三次水，就出锅
9.煮好了，装盘照！
10.开吃！简单吧！
二、小贴士
拌肉馅的时候放点水和盐，顺着一个方向，肉上劲了，再放入菜搅拌。
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