养生牛排汤

2019-10-07

中式牛排做法有哪些?

养生汤有哪些做法。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《中式牛排做法有哪些?》,相信能对大家有所帮助。

牛排是比较西式的吃法,中式牛排就会带有中式口味。中式牛排做法比较简单,牛排主要选取牛身上里脊肉,这样肉质就会比较柔嫩多汁。做这道食物的时候也可以先把牛肉的腥味去掉。

1.牛肉用盐,黑胡椒粉腌制2小时以上。胡萝卜切花,青红椒切圈,番茄切丁备用,锅内烧开水,放入碱面煮熟,不要煮太烂,捞出过凉开水,充分冲凉,捞起沥干水分,平底锅大火少油烧滚,放入牛排,一分钟后转中小火,2分钟后,翻面,再继续煎制3分钟,煎好的牛排外焦里嫩,香气扑鼻。装盘,面条放平底锅翻炒均匀,加入少许盐胡椒粉调味,盛起。鸡蛋打入平底锅,用中火煎,鸡蛋煎的差不多熟时,关小火,利用平底锅余热,放入胡萝卜青红椒翻炒均匀,摆盘。

2.西蓝花掰成小块,葱头切片,红椒切成小块,牛排备好!牛排正反面斜纹划上几刀!锅热放入油,葱头炒出香味放入牛排煎两分钟!翻面也煎两分钟,根据牛排大小喜欢几分熟决定时间!立起来侧面也煎下,出锅摆盘!青菜热水里烫熟捞出!就着锅里的油倒入黑胡椒汁加热一下!浇在牛排上,装盘。

3.牛里脊洗净,断丝切成五毫米左右的片。用刀背把肉的两面拍松。洋葱切碎,洋葱是牛排好吃的关键。把所有的辅料加入主料中,搅拌均匀。用保鲜膜封好,腌的时间越长越好。平底锅烧热,放入食用油,油热后逐片放入平底锅,煎至两面金黄。装盘。没有任何腥味,肉质鲜嫩,汁水丰富。

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中式凉菜做法有哪些?


拿一个最简单的例子北漂来说,很多人现在都是处于背井离乡的状态,或许是因为有了更好的工作,或者是因为家庭的原因,所以有时候真的很怀念家常菜,特别是去饭店里,首先上来的就是凉菜,那么到底有哪些比较好吃的中式凉菜呢?今天就教大家在家中来做一道这些菜。

一、凉拌金针菇

金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝

两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝,然后油锅烧热,先下姜丝、辣椒丝爆炒,淋一点老酒然后是红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去炒熟,最后把金针菇下去炒,加一点陴县豆瓣酱,一点镇江香醋,一点糖翻炒片刻,就能够出锅了,软,脆,Q,滑,香、咸、辣、甜各有全国。

二、凉拌西芹

西芹是常见菜,多半都会将它与肉类或腊味一起炒,但其中的营养成份可会损失不少,不如我教大家一个既简略又开胃的方法:只需西芹一把(几多随心)、花生油少许、香油少许、盐少许、冰箱一个、锅一个,将西芹的叶子摘去将锅内放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。将西芹捞出放入冷水中过冷河,将西芹去皮(煮过的西芹很好剥皮的),将剥好皮的西芹切段(不可切太短),装盘撒上食盐少许拌匀,倒入香油少许再拌匀这凉拌西芹既青翠可人又脆口爽人,好一个开胃菜。

所以有的时候大家不需要做餐都没拘谨,每天都可以换着法的来做菜,这样菜的种类越来越多,家里人吃的也会越来越好,即便是不会做菜的人,刚刚上面介绍的两种简单的凉菜,大家也能够很容易地学会,所以大家就可以试一试了。

中式饭团的做法有哪些


饭团在我们生活中也经常见到,当我们有吃不完的剩饭时都会制作成饭团,饭团的种类有很多,中式,日式和韩式,每一种都各不相同,人们可以根据自己的需求,选择自己喜欢的饭团来进行制作,中式饭团的做法也很简单,它的基本原理也是运用米饭来进行制作,然后再添加一些自己比较喜欢吃的火腿肠等都是可以的,接下来让我们一起来了解一下关于中式饭团的做法。

做法一:

中式饭团原料:糯米200克,油条1根,萝卜干、虾皮、肉松、海苔鱼肉松、蒜末、植物油、白糖、精盐各适量。

中式饭团的做法:

(1)将糯米洗净,用清水泡4小时,放入饭锅内煮熟;油条切成段。

(2)炒锅注油烧热,下入蒜末爆香,放入萝卜干、虾皮、白糖、精盐煸炒备用。

(3)在白纱布上铺上保鲜膜,放入适量糯米饭压成圆饼,放上肉松、海苔鱼肉松、萝卜干虾皮、油条段,包紧压成椭圆形,去掉纱布及保鲜膜即可食用。

做法二:

材料:长糯米1又1/2杯、圆糯米1/2杯、蛋2颗、葱1根、萝卜干100克、豆豉5克、红辣椒1根、蒜末5克、油条适量、肉松适量、蛋黄酱适量

调味料:水1大匙、盐少许、胡椒粉少许、糖1大匙

做法

1、圆糯米洗净沥干;长糯米洗净,加入清水(材料外)浸泡5小时。再把圆糯米和长糯米混合均匀,入锅,再加入和米同高度的水量,煮熟,翻松后再焖15分钟。

2、葱切成葱花;蛋加调味料中的水1大匙、盐少许、胡椒粉少许,混合打匀。

3、油烧热后加入葱花炒香,盛出放进蛋液中混合拌匀,再倒入锅中煎至两面金黄,盛出即成葱花蛋。

4、萝卜干加入1大匙糖拌匀,腌30分钟,再用水冲洗后沥干、切成丁;豆豉洗净沥干;红辣椒切末。

5、另起一锅,加入萝卜干丁炒干后,加入少许油、蒜末、豆豉、红辣椒末,炒香盛出即成辣萝卜干。

6、取适量米饭平铺于塑料袋上,再放上适量辣萝卜干、肉松、葱花蛋、蛋黄酱、油条,包卷成长椭圆形即可。

以上介绍了几种中式饭团的做法,当然生活中不仅仅只有这些,包括其他很多种类的饭团做法,厨艺不是很好的人们可以选择从最简单的开始做起,一步一步慢慢来,然后慢慢的学着做最难的饭团,当然人们关于做饭方面都应该有耐心,心急吃不了热豆腐是人们经常说的一句话,最重要的是人们做任何事情都应该保持一颗耐心用心细心的心态,这样才能在厨艺上有所见长。

中式面包的做法有哪些


许多人对美食越来越挑剔,对糕点要求也是越来越高,面包被许多人所喜爱,既有营养,也是非常美味的食物,经常去糕点店买,不如自己亲手做一道糕点品尝,面包分为很多种,有的比较复杂对于刚刚接触的人来说实在是不容易做,当然也有一些简单糕点可以去学习,下面为大家介绍一种面包的做法,那就是中式面包,那么中式面包的做法有哪些?

做法一:

1. 全麦粉、酵母、盐、茴香籽见图,用量见上。

2. 将称量的面粉、盐、茴香籽、酵母混合后,加入适量水和面,充分发酵2小时,膨胀2倍大!揉制出气泡,分割两块!

3. 蘸点橄榄油,揉成细条。

4. 盘卷。

5. 放在烤箱烤盘(烤盘上放锡纸),刷点橄榄油!

6. 放入烤箱烤制15分钟!

做法二:

1.用面包机制作:事先把奶油从冰箱取出放致室温待用.

2.然后把所有材料依水最先其次面粉,再加入其他材料的次序放入面包机里.

3.使用甜面包(SWEET),按开始(START)20分钟.中间可以用橡皮刀帮助机器把面粉都均匀地揉进去.其实这个配方基本上不需要这个动作.

4.然后停止程序,再重新开始,用同样的甜面包档,再开20分钟就完成基本面团了.这个面团做好后大概有960--970克.

5.用手工揉搓制作:把面粉,酵母,糖,盐混合均匀后放入揉面的容器里.

6.加入鸡蛋,奶粉和水和面成光滑面团.

7.把面团转移到干净的工作台面上,把奶油揉进去.

8.象用搓衣板搓洗衣服那样的动作,用双手并利用身体的重量,由内往外反复搓揉面团.

9.把面团做成长型, 抓住一端,用力摔打直到面团完全出筋,把面团揉到表面光滑充分发酵即可.

10.10.要测试面团是否够筋度的方法:用手将面团撑开呈薄膜型就可以了,参考图.如果面团撑开后不容易断裂而且可以透光,即表示合格,做出来的面包才能松软可口

通过以上详细的介绍相信大家对中式面包的做法有哪些有了更加深刻的了解,大家可以根据以上的方法去做一道美味可口的糕点品尝成功的喜悦,也可以做给自己的亲人朋友共同品尝,享受悠闲的时光,实在是不错的选择,以上的方法也足够的详细,对一些新手来说应该也比较容易学习,大家可以尝试一下。

中式快餐有哪些?


所谓的快餐与酒店、饭店是不同的,因为快餐主要讲究的就是以快为主,毕竟现在时间对于很多人来说都是非常重要的。所以为了节省时间吃饭,一些快餐就成为了工作狂们比较喜欢去的地方。在各个地区,每天都会有很多快餐店开业,那么中式快餐的菜谱有哪些呢?

中式快餐菜谱,对于西式快餐而言的,在中国的风行使本土餐饮产业结构迎来新的变化。随着国人生活形态变化,传统中餐已不能满足国人快节奏的生活,逐渐受到冷落。中式快餐菜谱要不断创新才能有市场。

中式快餐菜谱有午餐豉汁蒸排骨、咸鱼蒸肉饼、宫保鸡丁、青瓜炒肉片花生焖猪手、豉汁焖鸡、咸鱼肉丝茄子、酸菜炒大肠、清蒸鱼、冬菇焖鸡、虾米蒸水蛋。中式快餐菜谱有炒菜心陈皮鸡、红烧肉、冬瓜焖鸭、丝瓜炒肉片、梅菜扣肉、洋葱烧鸭、番茄炒蛋、炒萝卜左公鸡、梅菜蒸肉饼、尖椒炒猪腰。

中式快餐菜谱有炒包菜冬菇蒸鸡、蒙古牛、圆椒炒鸡肾、炒白菜、汤猪骨冬瓜汤、豆腐鱼头汤、酸辣汤猪肝枸杞汤、甩袖汤、海鲜汤、猪骨萝卜汤、晚餐烧鸭,中式快餐菜谱,其中改良后的红烧肉,市场供应节奏快,经济效益佳,深受食客喜爱。

​美式牛排做法有哪些


牛排大家都吃过牛排,是一道比较常见的西餐,不过牛排大家在做的时候尽量的不要把牛排放进冷藏室,在做牛排的时候需要动手吸干净牛排表面的水分,这样才能保证牛排的口感会变得更加好,需要在牛排的两边全部都抹好橄榄油和盐,需要准备的配料有红椒和西兰花。

用料

牛排 三四公分厚500g

橄榄油

黑椒碎(比黑椒粉香)

香芹叶

配菜(红椒 西兰花)

大蒜

黄油

牛排黑椒酱

美式牛排的做法

首先牛排尽量不要放冷藏室。开始动手前吸干牛排表面多余的水分,然后在两边都抹上橄榄油和盐,腌制两个小时。

在平底锅里倒入少量橄榄油,放入两瓣大蒜,中火,待油热后放入牛排,每面煎一两分钟,记得还要用夹子夹住牛排,把边边也煎一下。

烤箱预热三分钟,200度,放入牛排,撒上黑椒碎(下面垫一下锡纸),先烤5分钟,再翻面烤3分钟。因为黑胡椒很容易糊掉,会有苦味,所以建议到最后烤的时候再撒。

烤牛排的过程中可以处理一下配菜,个人比较喜欢甜甜的红椒和西兰花。在刚刚煎牛排的锅里再放适量黄油,放入切成块的红椒,两面都煎一下之后,盖上锅盖,小火焖一会。红椒肉质比较厚,所以有点难熟。

再来煮西兰花。在汤锅里把水煮开,撒少许盐,倒入适量的油,再把切好的西兰花倒下去煮一两分钟。乘出来之后滤掉水分,这样处理的西兰花颜色鲜艳,也不会很淡。

别忘了我们的主角牛排,烤完之后关掉烤箱,用锡纸把牛排包起来,上面可以扣一个一会儿乘牛排的盘子。再把他们关进烤箱,用余热再焖个3分钟。

利用最后的三分钟,把刚才平底锅里的红椒拿出来,用锅里剩下的油再倒入一定量的黑椒酱,做个浇汁。

所有原料通通加工完毕,把牛排拿出来装盘吧~这就是我的成品啦~美式牛排的做法 步骤8

小贴士

据说应该把盘子和牛排在后期一起烤能保持温度,可惜个人胆子比较小,怕盘子爆掉。。so~

还有按照以上步骤最后的成品是差不多五分熟的,具体的小伙伴们自己酌量加减吧~

​西式牛排做法有哪些?


牛排本身是比较常见的一种西方的美食,一般牛排主要是有酱汁蔬菜搭配而成,西式牛排的营养价值会比较高,有助于被身体吸收和消化,但是做的方法上会非常健康,而且用的是纯天然的牛肉,西式牛排的做法有很多种,不同的方法,做出的口感不一样。

扒牛排

原料:

牛肉(肉块厚者为佳)1000克

猪油100克

精盐适量

作法:

1、将牛肉切成6块厚约2厘米的牛扒,用刀稍拍平,在有筋络处略划几刀(以免熟时变形)。

2、煎锅置旺火上烧熟,下少量油,放入牛扒,迅速将两面爆干,即改小火,再加适量的油,将牛扒稍煎之后,在两面撒上精盐,继续煎至熟起锅。

3、煎牛扒(2厘米厚)所需要的时间,视对牛扒要求的熟度而定:

红牛扒(生牛排)每面各煎1分钟。

浅红牛扒(中等熟)

偏生每面各煎2-3分钟。

偏熟每面各煎3-4分钟。

透煎牛扒每面各煎5分钟。

牛排的几种配食

1、英式牛扒配食为煎洋葱块。

2、法式牛扒在煎好的牛扒上放一片柠檬和一块蒜泥黄油。配食为煮豆角和烤土豆。

3、胡椒牛扒在煎之前,先在牛排两面蘸上捣碎的胡椒。煎好装盘时烧以奶油沙司。

4、可以选用其它的配食如:

炸土豆条——蔬菜沙拉

煮青豌豆——煮芦笋——煮土豆

炒豆角——干煸磨茹片——煮土豆

5、还可以浇上不同风味的沙司,使其味道各异,如荷兰沙司、博得来沙司等。

吃法:

将一块煎好的牛扒,放入盘中,根据做法,选用相应的沙司和配菜。将沙司浇在牛扒上,旁边放相应的配菜。也可以将煎牛扒、沙司和配菜分别盛盘或盘中,一起上桌,食者自取。用刀叉进餐。

特点:

肉质鲜嫩醇香,味美适口。

煎牛排

原料:牛排

配料:葱头汁,黄酒,鸡蛋,辣酱油,蕃茄沙司,黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。

做法:

(1)、将牛排切成10克重的小块,逐块用刀拍成1寸半直径的圆薄片,随即用刀斩几下,再把肉修圆,把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖,取出腌五分钟,再用蛋糊涂拖;

(2)、下热油锅两面煎成金黄色,烹上辣酱油和蕃茄沙司,翻几下出锅装盆,配以黄瓜片、土豆条,或生菜和蕃茄片上席即可。

​中式蔬菜沙拉的做法有哪些?


蔬菜沙拉的营养价值虽然高,但大多数都是一些西方的做法,在中国地区也可以尝试中式的蔬菜沙拉,一般需要准备一些可以生吃的蔬菜,或者是把蔬菜放在热水中焯熟以后放凉用来拌沙拉,在做沙拉的时候要准备几个番茄是为了能够增加口感,可以用白砂糖和橄榄,芝士凉拌。

大家都知道蔬菜沙拉的好处。新鲜蔬菜含有的维生素C是最容易在烹饪中被破坏的。生吃蔬菜是最佳的食用方法。那蔬菜沙拉就是不错的选择了。但是在外面吃的蔬菜沙拉,主要的酱汁是有比如:蛋黄酱,奶香酱千岛酱等,各种各样的高热量的酱汁。对于在减肥的MM,这些蔬菜沙拉就让你的计划前功尽弃了。所以想要享受美食的同时,又能让自己没必要坏了自己的计划,那就自己亲手做个瘦身又营养的沙拉吧。

原料:

嫩菜心100克,土豆100克,番茄1个,

盐5克,蚝油30克,橄榄油15ML,芝士粉少许

做法:

1,原料,菜心选择里面最嫩的心折断。

2,土豆去皮,洗净切丁,待用。

3,锅中放入清水烧开,倒入土豆焯30秒,起锅用冷水过滤,待用。

4,锅中再放入洗净的菜心焯变色,起锅过冷水待用。

5,番茄对半切四刀,变成八块。

6,将蚝油,盐,橄榄油放入碗中加入30ML冷开水,顺时针方向搅拌均匀。

7,将菜心,番茄,土豆放入盆中摆好,淋上调好的酱料,再洒上芝士粉即可。

小知识:

嫩菜心不要用开水焯得太软,只要焯变色就好,这样吃起来甜甜脆脆的,特好吃哟。

中式酥皮点心的做法有哪些


在生活中,很多人都喜欢烹制一些小点心,将其作为自己茶余饭后可吃的零食,其实,在人们对点心的喜爱程度上,中式酥皮点心可谓是受欢迎度很高的一种,而在制作中式酥皮点心的手法上,也是根据食材的不同而被分为好多种的。那么中式酥皮点心的做法有哪些?

中式酥皮蛋挞:

配方:油酥:普通面粉120克、猪油80克、

油皮:普通面粉220克、白糖50克、猪油30克、水90克

蛋挞水:牛奶120克、白糖40克、蛋黄2个

蛋挞皮的做法

1、油酥的做法:面粉加入猪油,将猪油和面粉慢慢的融合,揉成油酥面团。

油皮的做法:面粉、白糖、猪油、水加入盆中,揉成面团和油酥团放入保鲜袋里,松弛30分钟再次揉匀。

2、将油皮擀成圆饼。

3、包上油酥。

4、将包上油酥的面团,慢慢的擀成厚约0、5厘米的长方形面皮。

5、将面皮的一边向中心折过来。另一端也向中心折过来。

6、再把折好的面皮对折。这样就完成了第一次的叠被。

7、叠好的面片,再重复两次叠被法,叠了3次的面片。(如图)叠好的面片放冰箱冷藏30分钟后,取出擀成0.3厘米厚的长方形,酥皮就做好了。做好的酥皮在表面撒上一层面粉(防止卷起后粘合)可以保存一个星期左右,使用的时候在室温下放置一会儿,就可以使用了。

8、酥皮做好后,卷起来包上保鲜膜放进冰箱冷藏30分钟,进行松弛。(松弛期间开始做蛋挞水)

蛋挞水的制作:

9、牛奶、蛋黄、白糖倒入大碗中搅拌均匀。

10、将装蛋挞水的碗放入加水的锅中,隔水小火慢慢的加热,边加热边搅拌成糊状,离火放凉。

11、松弛好的面卷用刀切成厚度1厘米左右的段。

12、切面朝上放在挞模里。

13、先用大拇指在正中按一下,然后用大拇指自下往上一点点地边按边推,直到面片贴在挞模上,顶部比挞模稍高一点儿。

14、在挞皮里装上蛋挞糊,装至8分满。烤箱200度左右预热5分钟,放入蛋挞烤制20分钟左右即可。(视自家烤箱定温度)

中式酥皮点心的做法有哪些?文中所讲述的内容便是对人们常见的中式酥皮蛋挞这款点心的做法的描述,其实,中式酥皮蛋挞在中式酥皮点心中,只是其中受欢迎程度较高的一种,但是,在烹制的方法选择上,大家却可以根据文中的讲述来进行。

西餐牛排做法有哪些?


很多人经常会在家里面做牛排,但始终做不出自己想要的味道,所以在平时的时候就想学习一下牛排的做法。其实牛排的做法并没有那么复杂,西餐厅的正宗牛排关键就在于配料。我们在做牛排的时候需要准备的黄油牛油果以及黑胡椒是很重要的,而且可以根据个人的口味做成不同的程度。

一、牛排的做法

食材准备

西冷牛排500克,黄油40克,盐10克,黑胡椒粉10克,蔬菜300克,柠檬1个。

方法步骤

1、将牛肉放在保鲜膜中捶打断筋,双面均匀涂抹黄油备用。

2、放入西冷扒,单面用猛火煎2分钟,翻一面,撒一些黑胡椒和盐再煎2分钟,表面挤些柠檬汁淋上去(5成熟了)。

3、再翻一面,撒黑胡椒和盐煎2分钟即可(差不多八成熟)。

4、牛排后煎好后,用锅子里牛排渗出的油和咸味把蔬菜煎到有横纹就出锅了。

烹饪技巧

1、煎制西冷牛排时要把握好:既要能够将牛肉表面迅速加热,产生大量的香料分子,又不能使肉质的细胞壁破裂,而且最好用厚底铁锅,因为厚厚的生铁导热均匀受热快,这样才能把牛肉那种原有的口味发挥到极致。

2、喜欢吃嫩的,可以省略掉后面翻面那一步。

二、西餐牛排的做法

食材准备

牛里脊肉200克,黑胡椒碎适量,盐半小勺,土豆半个,圣女果1个,盐少量,黄油20克,红酒60克,老抽半小勺,小苏打1/4小勺,西兰花4小朵,洋葱小半个,香菜碎适量,法师黑椒汁60克。

方法步骤

1、牛肉用松肉锤锤松,置于碗中,加入红酒、盐、小苏打腌渍2小时。

2、电饼铛中放入黄油,选择选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始。

3、下盘加热至200度时,下入牛肉煎制,煎制的时间取决于你想要的生熟程度,一般三成熟两面各煎30秒,五成熟1分钟,七成以上2-3分钟。

4、翻面再煎,就可以将牛肉取出。

5、土豆切块、西兰花撕小朵、圣女果对切、洋葱切片。

6、电饼铛重新加热,选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始,下盘加热至200度时,下入各种蔬菜煎熟,加少量盐、黑胡椒碎与香草碎炒匀。

7、将煎好的蔬菜与牛排摆盘,黑椒汁加热后浇在牛排表面即可。

中式披萨的做法有哪些


披萨的做法真的是千千万万种,每一种做法都是一种口味,令人回味无穷,披萨中有西式和中式的做法,味道也是两种风味,下面就让我们一起来学习一下如何自己在家制作出美味的中式披萨;

比萨饼

主料:面粉

辅料:黄油、奶粉、食用油、番茄沙司、香蒜辣酱、乳酪丝、青椒、洋葱、虾仁、口蘑

做法:

1、 将奶粉、黄油放进面粉中活好,省2个小时;

2、 将洋葱洗净切成圈,青椒洗净切成丁,口蘑洗净切成片;

3、 在煎盘上倒少许油,将面团放入盘中按成一个中间薄边缘厚的圆饼,用叉子均匀的在饼上扎满小孔,然后铺上番茄沙司和香蒜辣酱,加上洋葱、青椒、口蘑、虾仁、乳酪丝;

4、 将放好调料的比萨饼放入微波炉中10分钟,再按(烤脆)键5分钟后即可。

以上文章中所描述的就是如何自己在家制作出美味的中式披萨,相信大家看到这里已经非常迫不及待想要自己试试了,而且自己制作出的披萨口味可以随心变换,营养也是非常的丰富。

牛排汤做法有哪些?


牛排主要是用来煎的,很少有人会把牛排用来煮汤,但是牛排煮汤是可以的,一般我们需要用到的是牛排骨,因为牛肉的肉质比较紧致,制作的时间方面可能会长一些,可以事先把牛排放在锅中煮熟片刻,然后再放在煲汤的锅中慢慢的炖煮,一个小时左右就可以出锅。

食材的需要

牛排骨2条、红枣、盐、姜各适量。

步骤做法

1、将买回来的牛排骨用清水浸泡15分钟后斩成小段,姜洗净备用。

2、牛小排放在冷水锅中煮,煮5分钟后将牛排骨在锅中捞出用清水洗净。

3、另准备一个炖汤的锅,放入洗净的牛排骨,加入适量的清水、红枣、姜。

4、旺火煮开后,转下火,用小火炖,直到浓香的牛排骨的骨胶原渗透,肉香软加盐调味即可关火。

小贴士

1、在这道牛排骨做法大全中的清炖牛排骨汤中,在汤做好之后,关火把牛排骨捞出来,留牛骨汤在锅里放凉,汤凉后上面会出现结成固体的牛油。

2、把牛油去掉不要,再重新把牛排骨倒入汤内煮开,就可以上桌了,这样做出的牛骨汤清鲜而不腻。

牛排骨的做法大全:清爽养身牛排骨汤

清爽养身牛排骨汤

食材的需要

牛排骨1公斤、萝卜200克,粉丝1把、大枣4克,水人参须2根、大葱5个、生姜末1小匙、生姜末1小匙,洋葱半个,鸡蛋1个,韩式汤料2小匙,酱油、食用盐、胡椒粉各适量。

做法步骤

1、在锅中放入准备好的牛排骨、洋葱、大蒜、蒜头,用旺火煮,煮滚后,转中火,炖制。

2、当牛肉排骨煮了一段时间之后,用筷子插一下牛肉,如果认为煮熟了之后,就捞出来其中的牛肉排骨,然后放凉。

3、汤放凉之后,会出项固体的牛油,隔着纱布沥除去牛油和洋葱大蒜的渣,只留清爽的汤头。

4、除去牛油之后再继续用中等火候炖牛肉排骨,锅开之后,放入事先准备好的萝卜、人参、人参和大葱、生姜末和蒜泥一道,继续炖煮,当萝卜煮熟之后,捞出来,最后下红薯粉丝,一小把即可,然后用食用盐和胡椒粉来调整咸淡。

5、最后放在容器中,放上鸡蛋丝装饰即可。

咖喱牛排做法有哪些?


咖哩是比较有特色的一种美食,一般咖喱可以做土豆或者是做肉排,很多人都比较喜欢咖哩糯糯的口感,而且老少皆宜。比较常见的一种美食就是咖喱牛排,这一道食物的做法比较简单,我们需要控制在制作的时间和火候上,蔬菜上主要是以马铃薯或者洋葱为主。

菜品特色

〖主料〗:牛排4片

〖辅料〗:洋葱1个,马铃薯1个,胡萝卜1小根

〖调料/腌料〗: 1、料酒1大匙,酱油1大匙,小苏打1/4茶匙,清水5大匙;

2、料酒半大匙,咖喱粉3大匙,盐半茶匙,糖1茶匙,清水1杯。

做法

1、牛排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料调匀,腌浸20分钟,再用平 底锅以少量油两面略煎后盛出;

2、洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料的其他材料烧开;

3、改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。

营养价值

牛排 - 牛肉本身,含有丰富均衡的血质铁及蛋白质和维生素B群,还有锌及磷等多种人体必需氨基酸。

牛排酱汁做法有哪些?


这牛排的时候我们会发现,上面是有很多酱汁的,牛排的酱汁调制的好不好,就决定了牛排的味道好不好,所以我们在做牛排之前,首先要学会的就是怎么样去做酱汁,一般酱汁的分类有很多种,比较常见的是黑椒汁,蘑菇汁,还有就是纯天然的白色乳汁,可以做出不同的口味。

1. 黑椒汁(black pepper sauce):配料:黑椒碎10g、干葱碎25g、蒜蓉25g、牛油30g、布朗少司25og、白兰地酒4 tea spoons、盐little 做法:取一个干净的汁煲,烧热后加入黑椒碎慢炒香,攒少许白兰地酒后加入牛油,再将黑椒碎略炒一会儿,再加入干葱碎和蒜蓉一起炒香,加入布朗少司后,煮约5至6分钟,撞入软牛油即可。

2. 蘑菇汁(mushroom sauce):配料:白菌片50g、蒜蓉5g、布朗少司250g table spoons、白兰地酒little、牛油little 做法:用牛油炒香蒜蓉,再加入白菌片略炒一下,攒白兰地酒后加入布朗少司煮5分钟,加入软牛油即可。

3. 边尼士汁(sauce bearnnaise):配料:他力根香草5g、干葱25g、黑胡椒粒5g、红醋100ml、白酒little、清牛油500ml、蛋黄3 pc、盐little、番茜碎little 做法:用红醋、他力根香草、干葱和黑椒粒一起煮成香草醋汁,经过滤后候用。取一个干净的钢盆,将蛋黄3只和白酒一起打起泡至乳白状,然后加入香草醋,如此将所有的清牛油打完调味后加入番茜碎即可。

4. 白汁(white cream sauce) 配料:牛油100g、面粉250g、鲜奶(忌廉)500ml、汤底1.5 litres、盐-胡椒粉little、香叶pc 做法:用香叶、牛油、面粉炒香成面捞,加入汤底以及不停地搅拌以免起块,再加入鲜奶后沸起,过滤后调味即可。各种用途的白汁要视各种不同的汤底来决定的,再加上稀和稠的调配,也要看需要用在什么方法上。

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