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养生炖肉方法大全

2019-10-07

东北酸菜炖肉的做法大全

女性养生汤的做法大全。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。有效的饮食养生是如何实现的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“东北酸菜炖肉的做法大全”,希望能为您提供更多的参考。

酸菜在生活中很常见,经常用来拌饭吃,酸菜做菜会起到一定的调味作用,东北酸菜炖肉是一道家常菜,做法很多,也挺简单,一般肉是选取五花肉,有兴趣的也可以在食物中加粉丝,这样更丰富。

1.五花肉洗净,切薄片,备用。酸菜洗净,切丝,用热水烫一下,去除部分酸味,用手攥干。蒜用刀拍扁即可,粉丝拿开水泡软,备用。开火,热锅凉油,油热后,放入拍扁的蒜,加入十三香,煸出蒜香后,放入五花肉炒出油,这个很重要,五花肉吃着是否油腻全靠这一步。放入攥干的酸菜,大火猛炒,酸菜微干时,淋上少许酱油调色,再次翻炒,酸菜均匀着色后,倒水,要没过酸菜。水开后,加盐、鸡精调味。大火再次烧开,加入泡好的粉丝,煮成透明的颜色即可关火享受美食啦!

2.将酸菜切成细条,用水浸泡,把猪肉切成片,自己冻的冻豆腐,大加水先把大骨头和肉放入锅中,在放入葱,姜,蒜,八角(十三香)。把酸菜从水中捞出沥水,放入锅中,加入冻豆腐,盖锅盖大火烧开转小火炖40分钟,到时间后开盖加盐加味精,出锅。

3.五花肉放凉水中加八角,桂皮香叶和少许盐煮至能插进筷子,捞出晾凉切片。粉条煮熟,捞出过以下凉水备用(我用的红薯粉条),酸菜攥干水份备用切好的丝,成棵的话要切丝)。锅内爆香葱姜,下酸菜翻炒1分钟,加入骨头汤,倒入花肉片和粉条,调入少许盐,鸡精,大火烧开,中小火慢慢炖至汤汁浓稠即可!

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东北酸菜的做法大全有哪些


酸菜,是一种菜市上面经常都会看到的食材,但是如果自己做酸菜的话,那么将会有很大的不同,自己做的酸菜不仅仅是好吃一些,并且自己做的酸菜还干净卫生,并且自己做的酸菜还很健康。下面我们就一起来看看东北酸菜大做法有哪些?希望通过小编的介绍,大家能够这道美食的做法。

将白菜掰去外面的老菜帮,削去白菜头,然后清水洗干净,甩一甩里面的水分备用,如果缸口较小或者想腌的快一些,可以将白菜竖着剖开成两半;

将腌菜缸洗干净,擦干,然后在缸底撒一把盐(粒盐),然后将白菜摆放到缸里,每两层撒一把盐,摆满后再撒一把盐就可以了,压上石头或重物,我腌了8棵白菜大约30多斤,就用了4把盐,大约200克左右,盐不要放多,以免腌出的酸菜发苦;

过7、8个小时候将白菜缸里填满清水(自来水就可以)没过白菜就可以了,酸菜就算是腌完了;

一定要用石头或者重物一直压着,一个月后就好了,不要盖上,酸菜怕热怕捂,怕落灰就用纱布盖一层就可以了;要放到阳台上等凉爽的地方,大约2~8度最好;腌的过程中或者以后如果有浮沫可以经常地撇出去,如果撇出去水太少了,可以再添一些;还有千万不能沾油,容易烂的。

1. 准备容器:塑料桶、坛子、缸、瓮皆可,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。

2. 把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满,如果不好放可以把部分白菜切开。

3. 加满开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,与空气隔绝。放置在10~20度20天以上,温度越高发酵时间越短。

4. 这一步是做好酸菜的关键,搞不好会腐烂,酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中,过去的做法是把缸的上面用黄泥封好,目的一样。现在不用了,有盖子的盖严,没盖子的用塑料膜封,总之不要让氧进入,为了消耗水中氧气,也有用酸菜鲜的―――一种制酸菜的添加剂,目的也是为了除去水中氧气,但人们一般不喜欢用添加剂。

根据自己喜欢的口味来调节也是可以的,盐巴,味精自己适当的添加,有些人的胃口要清淡一点,但是有些人喜欢口味重点,但是一定要注意了,食物不宜过咸,这样人们的身体来说是有很大害处的.吃酸菜不宜过多,任何事物都是有好处有坏处的,建议自己适量。

东北酸菜的做法


酸菜是很多人喜爱吃的,酸菜的口感独特,而且酸菜在制作上,方法也是比较简单,不过对酸菜制作前,也是需要对酸菜的做法进行很好的了解,这样使得知道如何制作这样食物最佳,那东北酸菜的做法怎么样呢,这样食物在食材搭配上并不是很复杂,可以很轻松的进行制作。

很多人都是比较喜爱吃东北酸菜,这样的酸菜味道独特,而且这样的酸菜在口感上也是很吸引人,那东北酸菜的做法如何呢,下面就详细的介绍下。

东北酸菜的做法:

工具:腌菜缸一个、大石头一个。

用料:东北大白菜20棵、大粒盐2斤,水。

做法:

1.白菜买回来,要先放在外面阴凉通风的地方凉晒几天,菜的水分就会小些;

2.腌酸菜最好选中小棵心实的菜,把菜的外叶蔫叶掰掉,切掉菜根后每棵都洗干净,就可装缸了;

3.装缸:先把缸确定在冷又不上冻的地方,洗净菜缸后,把白菜紧紧压实的摆进缸中,尽量把所有空间挤满,太大的白菜从中切半,从底部开始,每摆一层白菜就撒一把大粒盐,码到缸头后,挑些大叶的老菜梆子盖在最上面的白菜上,压上一块大石头,用朔料布盖严实缸口;

4.第三天一早,打开缸口顺边儿灌凉水至缸满没过白菜,封好缸口,等待自然发酵,一个月至一个半月酸菜就可以吃了。

腌酸菜注意事项:

1.腌菜过程中不能粘油,以防白菜腐烂;

2.酸菜腌上的一个多月中,外部气温最好在摄氏5-10度中间,菜缸最好放在阴面且冷的位置;

3.用石头压上白菜,一方面是为了把菜很快的压下去,使白菜不露在水面。这样可与空气隔绝,防止白菜腌渍过程中变质腐烂。

4.在冷的地方使其慢慢发酵,渍好的酸菜颜色白里透黄,清爽脆生,酸菜心儿更是酸脆中还夹带着丝丝甜味。

通过以上介绍,对东北酸菜的做法也是有着很好了解,在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,在对这样食物制作的时候,也是要一段时间,所以制作后,都是不能过于着急吃,这个是要注意的。

东北酸菜饺子的做法


相信大家在生活中都是比较喜欢吃饺子的吧,饺子的种类是比较多的,一般有玉米饺子、香菇饺子、韭菜饺子以及酸菜饺子等。对于东北地区来说,你们在过年的时候是一定会吃饺子的,所以对于饺子这种食物你们的制作方法是应该要会的,特别是文章介绍的东北酸菜饺子的制作方法。

菜谱做法:

1.面粉和成团,用湿布盖上醒发,pS:每隔半个小时揉几次面,差不多揉3次。

2.猪肉切成片,再切成小丁,倒入一个盆里备用,香葱切圈,再剁碎,倒入一个碗里备用。

3.菜清洗几遍后倒入锅里再泡上1个h去除多余的酸味,拧干水分,切成丝,再剁碎。

4.切碎,倒入肉馅里,肉馅里放入盐,老抽,蚝油,鸡精,十三香,白胡椒调味。倒入香葱以顺时针的方向搅拌均匀,最后倒入酸菜。

5.中倒入适量的油,烧热,烧热趁热倒入酸菜馅里。再次搅拌均匀。

6.团搓条,切成一个一个剂子,剂子上撒些面粉,往下按扁,开始擀皮,擀好的饺子皮。

7.一个饺子皮放些馅子,用手捏下,以两手的大拇指往中间捏,捏成一个中间鼓鼓的样子,全包好的饺子。

8.中倒入大量的水,煮开放入少许盐,下入饺子。再次煮开后倒入适量的凉水,反复重复3次,即可出锅。在吃的时候可以蘸上有辣酱,醋,葱花调成的汁。

菜谱小贴士:

1:面团在醒发期间多揉几次可以增加面团的劲道,酸菜需清洗加泡才可以去除多余的酸味,冻过的猪肉只需切成丁不需再剁碎。

2:调味的时候因为酸菜已经有些咸味了,所以把酸菜留到最后在调,事先在锅中烧热些热油浇在馅里,增加口感,馅子里提倡有些蚝油,可以增加味道的鲜美,馅子在搅拌的时候顺着一个方向,容易搅拌开。

这篇文章介绍的东北饺子的制作方法,我们希望大家在生活中可以好好的学习一下。我们在没事的时候是可以适当的制作一些东北的酸菜饺子来吃的,如果你们没有尝试过我们建议大家可以试一下,而你们不喜欢吃酸菜饺子可以改成其他的饺子馅。

东北豆角炖肉的做法有哪些?


东北豆角炖肉是比较特色的食物,也是东北人最经常吃的,但是这样特色美味的食物,自己在生活当中应该怎么制作完成,当然首先就需要注意了解到各种材料以及步骤,对此不了解的话,可以参考下文的做法。

一、方法/步骤

1、把豆角两头的尖掐掉,清洗干净,掰成小段。五花肉切厚片,还要切一些肥肉,豆角是喜油的菜,遇油则软。

2、先把肥肉下热锅里炸出油,然后下五花肉煸炒,待肉变色后下豆角。

3、炒豆角这步特关键,一定不要添水,开着锅盖反复翻炒,炒成翠绿色,把豆腥气炒出去,这样炖出来的豆角颜色好看,而且没有豆子味。

4、加盐和酱油,少添些水,把豆角炖软炖烂为止。出锅前撒点蒜末味道更香。

二、做法

1. 准备工作:豆角去筋,洗净控水。猪肉切片(切片的时候比平时炒菜切的要厚点,吃起来口感好!)。葱切葱花,姜切片,蒜拍碎。

2. 锅里放点油,油热之后放入切好的肉片,炒至猪肉稍变色(看起来还带点血色)加点十三香(十三香没有不加也可以),再炒个30秒。

3. 放入葱、姜、蒜,再炒一会加入少量生抽。炒出香味儿之后再加入老抽(上色)。翻炒30秒左右。

4. 加入豆角翻炒1分钟。左右加水,水量需没过豆角。等汤煮沸。

5. 看到汤翻滚后加盐+生抽觉得颜色不够深可以再加点老抽(咸淡要自己尝,汤要咸点,这样炖出的豆角才更入味)。

6. 调成中火炖5分钟左右,加入少量(2g左右)白糖提鲜,如果家里有的话可加入少量(2g左右,千万别多加)小苏打(为啥要加我也不知道,反正加了更好吃!)。再调中小火炖上至少15-20分钟。盖上锅盖,中间尽量不要掀锅盖。

7. 时间到了之后打开看看收汤效果如何,如果汤多调成大火再炖个5分钟左右把汤收一下。最后盛盘上菜!

东北酸菜的做法,教您做酸菜


酸菜是东北特色,每年到了冬天家家都会腌制酸菜,特别是在农村,作为一个南方人从此就深深的爱上了酸菜的味道,特别是猪肉炖酸菜粉条,今天我们教大家怎么腌酸菜。

一、东北酸菜腌渍法

材料

工具:腌菜缸一个、大石头一个。

用料:东北大白菜20棵、大粒盐2斤,水。

做法

1.白菜买回来,要先放在外面阴凉通风的地方凉晒几天,菜的水分就会小些;

2.腌酸菜最好选中小棵心实的菜,把菜的外叶蔫叶掰掉,切掉菜根后每棵都洗干净,就可装缸了;

3.装缸:(东北话-音:壮缸),先把缸确定在冷又不上冻的地方,洗净菜缸后,把白菜紧紧压实的摆进缸中,尽量把所有空间挤满,太大的白菜从中切半,从底部开始,每摆一层白菜就撒一把大粒盐,码到缸头后,挑些大叶的老菜梆子盖在最上面的白菜上,压上一块大石头,用朔料布盖严实缸口;

4.第三天一早,打开缸口顺边儿灌凉水至缸满没过白菜,封好缸口,等待自然发酵,一个月至一个半月酸菜就可以吃了。

腌酸菜注意事项:

1.腌菜过程中不能粘油,以防白菜腐烂;

2.酸菜腌上的一个多月中,外部气温最好在摄氏5-10度中间,菜缸最好放在阴面且冷的位置;

3.用石头压上白菜,一方面是为了把菜很快的压下去,使白菜不露在水面。这样可与空气隔绝,防止白菜腌渍过程中变质腐烂。

4.在冷的地方使其慢慢发酵,渍好的酸菜颜色白里透黄,清爽脆生,酸菜心儿更是酸脆中还夹带着丝丝甜味。

二、东北酸菜的腌制方法

材料

白菜

做法

1、首先把挑好的白菜放在室外晾个两三天,蒸发一些水分。

2、手和刀具洗干净,完全无油。切掉晾好白菜的老帮和不好的叶子,并从中间一剖为二。

3、腌制的容器刷干净晾干,同样不能有一丁点油。

4、切好的白菜用开水烫一下,烫时间不要长,先烫根部再烫叶,菜的颜色稍微变绿就可以了。

5、白菜要先晾凉,之后切口朝下按放进容器,尽量压的紧实。

6、摆好之后,上面压上一块石头,用保鲜膜封住容器口。

7、第二天注入清水,让水没过白菜,再封上保鲜膜,减少与空气的接触,能够更好的发酵。

8、在温度5-10度的环境下腌制30天后就可以食用了。

9、期间要注意观察容器中的水位,如果水分析出过多要及时舀出一些防止外溢。

10、食用之前要清洗或者浸泡一下,挤干水分再烹制。

小诀窍

积酸菜需要注意几点:

第一:容器使用水缸,搪瓷盆或者塑料桶,而不能使用任何金属容器。

第二:整个操作过程使用的容器,工具,就连手上都不能有一丁点的油,油分会造成酸菜的腐烂。腐烂的酸菜是不能食用的哦。

第三:腌制的温度要低,这样才能保证酸菜以缓慢的速度发酵,温度越低,发酵速度越慢。如果温度太高,酸味释放的太快,酸菜虽然很快能变酸食用,但是有害物质会非常多。适宜的发酵温度是5-10度。

第四:发酵过程最好能尽量密封。

第五:酸菜低温长时间发酵,至少超过一个月时间才可以食用。

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