养生 > 饮食养生 > 什么是养生呢 > 导航 > 养生豆腐的做法

豆腐皮肉卷的做法是怎样的呢?

什么是养生呢。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着社会的发展,人们更好注重养生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。如何避免关于饮食养生的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“豆腐皮肉卷的做法是怎样的呢?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

中国的美食非常丰富,无论任何人,一生都有享受不尽的美食,今天介绍的美食名叫豆腐皮肉卷,相信还有很多人没有吃过,那就赶快来尝尝吧,不会做的来学习详细步骤。

一、豆腐皮肉卷的做法

原料:猪肉馅250克,豆腐皮2大张

佐料:盐,酱油,味精,葱花,姜末,五香粉,香油,鸡蛋1个,淀粉适量

1、猪肉馅250克

2、肉馅中放入葱花,姜末,五香粉,盐,酱油,味精,香油搅拌均匀

3、放入一个鸡蛋,加适量淀粉(加淀粉使肉馅产生一些粘性)

4、将鸡蛋和淀粉与肉馅搅拌均匀,多搅拌一会

5、豆腐皮2大张

6、搅拌好的肉馅平铺在豆腐皮上,一端要留出一块不要铺肉馅

7、顺着豆腐皮的一边慢慢卷起来,然后在豆腐皮的边上抹上湿淀粉用来粘合肉卷

8、用牙签在卷好的肉卷上扎些洞防止蒸的时候肉卷鼓起来

9、肉卷入蒸锅,上气后蒸15-20分钟,取出放凉切大片即可

二、豆腐皮肉卷的做法步骤

1.肉末加葱姜末黄酒盐糖生抽水拌匀后加麻油搅拌好

2.豆腐皮对折后再对折每大张切成8小片取一小张豆腐皮放入拌好的肉末像包包袱一样

3.最后裹好后在豆皮尖上放上一小点肉末粘好

4.香菇泡好洗净

5.将锅内放入清水加入香菇、姜末烧开后放入豆皮卷子加少许生抽盐

6.烧开后转小火10分钟洒葱末装出

三、豆腐皮肉卷

1.猪瘦肉加葱,姜剁成肉泥;

2.加入盐,生抽,淀粉,五香粉,适量水搅打上劲;

3.豆腐皮铺好,抹上肉馅;

4.从一头卷起;

5.卷好的肉卷放入蒸锅中,蒸20分钟;

6.蒸好后取出;

7.大铁锅,放入茶叶,白糖;

8.放入豆皮卷,如果有架子,最好放个架子,把豆皮卷放在架子上;

盖上锅盖,开火,看锅内有白烟起来,关火,焖5分钟熏制;

9.熏好的豆皮肉卷;

10.切片食用。

yS630.Com相关推荐

红烧豆腐皮肉卷的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关红烧豆腐皮肉卷的做法。

2.2姜剁碎,加入肉馅中,少许生抽、料酒、胡椒粉、鸡粉调味,顺一个方向搅匀

3.12豆腐皮提前用温水泡发,用剪刀裁成小正方形

4.21肉馅捏成长条状,摆在豆腐皮中央

5.先将豆腐皮的一角向上折起,水平方向的两个角也分别对折

6.最后一个角上抹点干淀粉,将收口粘住

7.收口朝下,全部包好的肉卷整齐摆放在盘中

8.平底煎锅烧热,刷少许油,小火,下豆腐皮肉卷两面煎至金黄

9.煎好后,继续收口朝下,盛出摆入盘中

10.利用锅中余油,爆香蒜末,加入高汤,盐、鸡粉、红油调味

11.煮沸后,下煎好的豆腐皮肉卷,小火焖至汤汁浓稠,撒上葱丝即成

红烧豆腐皮肉卷理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

豆腐皮蟹肉卷的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好豆腐皮蟹肉卷。

2.2豆腐皮蟹肉卷:将肉末加生抽、黄酒、盐、葱姜碎拌匀后再加入蟹肉,每张豆腐皮切成四小张

3.像叠包袱一样叠好以此类推全部包好

4.平底锅入少油将豆腐卷入内两面煎黄,加入一点生抽、盐和黄酒小火煮十分钟即可

5.干焙茄子,茄子去皮洗净切滚刀块挤去多余的水分,炒锅入油待油热时倒入茄子翻炒茄子软榻后放入一点老抽、豆豉和蒜瓣小火翻炒最后加少糖兜匀

6.将豆腐皮蟹肉卷放入焙好的茄子中一同烩五分钟左右起锅装入盘子里

也许你以前吃过豆腐皮蟹肉卷,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

豆腐皮蔬菜卷的做法


做菜是一门学问,当然也是一种技术,有了好的方法,我们才能做出美味可口的菜肴,今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的豆腐皮蔬菜卷做法吧!

2.1烫好的豆腐皮捞出控水备用

3.2锅内加水烧沸,把豆腐皮放入汆烫一下

4.1烫好的胡萝卜切成丝备用

5.2胡萝卜和黄瓜以及菠菜都按照上述方式入锅汆烫一下,注意,菠菜要烫整棵的,不要切,黄瓜和胡萝卜也是烫整根的,否则,营养会在切口处流失,整根的黄瓜烫好以后再切成丝备用

6.1大葱用刀拍两下以后再用刀划成丝备用,这里也可以用香葱

7.2菠菜整根的烫好以后控水备用

8.1把豆腐皮均匀的涂抹上一层芝麻油和甜面酱,把上述材料各取少许放在豆腐皮的一边,放上少许食盐、也可以不放,喜欢吃辣味的这里可以放上辣椒面,喜欢吃麻味的这里可以放上椒盐,当然也可以什么调料都不放,完工以后单独的再蘸酱吃,也不错的

9.2火腿肠切成细条备用

10.然后卷起来,尽量的卷的比较紧致一些

11.卷好以后的豆腐卷斜刀切款两公分的段

12.切一段摆到盘子上去,然后再切下一段,不要一次全部切完

13.盘子正好装满

14.收工

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下豆腐皮蔬菜卷。

豆腐皮熏肉卷的做法


每逢节假日的时候,想想都激动。而在放假期间,最舒服的事情莫过于三五小友一聚,吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点,能放在家里,就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关豆腐皮熏肉卷的做法吧。

2.12豆腐皮铺平,均匀抹上肉馅。

3.21用小勺把肉馅摊平抹成厚薄均匀的一层。

4.在豆腐卷上面用牙签扎少许小孔。

5.锅内水烧开,豆腐卷放锅内大火蒸15-20分钟。

6.铁锅放一块锡纸,上面铺匀白糖,放一个篦子在糖上面,把豆腐卷放篦子上。我没有用锡纸。

7.烧热锅当有烟冒出时盖上盖焖两分钟,反面再两分钟即可。

8.熏好后刷上一层香油,避免发干,根据个人喜好,把豆腐卷切成小段即可。

今天为大家介绍的豆腐皮熏肉卷你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

蛋皮肉卷的做法


人活着的每一天都离不开衣食住行,这是最基础的物件,尤其是“食”,它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面,你最好能够自己学做每一道菜。那么,下面就让小编为大家介绍一下如何做好蛋皮肉卷这道菜。

2.葱、姜切细末

3.葱、姜末和肉馅混合

4.木耳、海米泡发和少许蛋皮分别切细,加盐、少许酱油、味精一起和肉馅调匀

5.取几个鸡蛋打入碗中,顺时针搅匀(蛋液加少许面粉)

6.锅内加少许底油,均匀沾满锅底,烧热

7.倒入蛋液,来回晃动,摊匀,一面凝固后,边缘用铲子掀起,翻到另一面

8.摊好的蛋皮备用

9.将调好的肉馅均匀摊在蛋皮上

10.从蛋皮一端卷起,卷的时候注意卷得紧一些

11.卷好的肉卷放在盘子上,入锅蒸熟即可(开锅蒸15分钟)

12.蒸好的蛋皮肉卷晾凉,吃的时候均匀切切成段即可

也许你在大酒店吃过蛋皮肉卷,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《豆腐皮肉卷的做法是怎样的呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么是养生呢”专题。

豆腐皮肉卷的做法是怎样的呢?的延伸阅读