猪肉豆角做法有哪些?
养生汤有哪些做法。
“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“猪肉豆角做法有哪些?”,希望能为您提供更多的参考。
猪肉和豆角都是我们平时经常吃的,特别是爱吃肉的人,做什么菜都喜欢放肉,猪肉豆角可以炒着吃,也可以炖着吃,特别是猪肉炖豆角干味道更好。
一、猪肉炒豆角
材料
猪肉,豆角,八角,生抽,老抽
做法
1、猪肉预先切片,锅上放几粒八角过糖色,炒熟加生抽老抽,捞起;
2、洗锅,再放蒜茸起锅,炒豆角,八成熟时放盐,翻炒几下,倒入猪肉,兜匀,上碟。
二、猪肉炖豆角干儿
材料
主料:五花肉、豆角干。
配料:葱段、姜块、蒜瓣、两个干红辣椒、料酒、酱油、盐(可放一点儿鸡精)
做法
1. 五花肉切小块儿洗净,开水焯后控干水份,炒锅中火加少许底油,加入一大勺糖拌炒,待糖起小泡泡变深色,下肉块炒上色,加入葱段、姜块、蒜瓣、料酒、酱油、盐,加水没过肉一寸高,慢火炖 10 几分钟。
2. 豆角干洗净温水泡 10 分钟左右,稍微开始回软刚刚好,挤掉水份加进肉锅里一起炖到肉酥烂,豆角干入味有咬劲,就可上桌了。
三、豆角炒肉片
材料
主料:豆角(半斤)、瘦猪肉(4两)、蒜头(5瓣)
调料:油(4汤匙)、盐(1/3汤匙)、酱油(1/3汤匙)、鸡精(1/3汤匙)
腌料:酱油(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡精(1/5汤匙)
做法
1、洗净豆角,去掉头尾掰成段(约1指长);蒜头拍扁剥去衣,剁成蒜蓉。
2、猪肉洗净切成片,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉和1/5汤匙鸡精拌匀,腌制5分钟。
3、加2汤匙油入锅烧热,爆香蒜蓉,放入腌好的瘦肉炒至肉色变白后捞起。
4、继续加2汤匙烧热,放入1/3汤匙盐和蒜蓉爆香,将豆角倒进锅大火炒5分钟,其间加2汤匙水避免炒焦。
5、放猪肉下锅炒1分钟左右,加1/3汤匙酱油、1/3汤匙鸡精和1汤匙水,再翻炒几下即可。
小诀窍
1、豆角含有皂素毒和植物血凝毒素,吃了未熟的豆角易中毒。因此要把豆角充分加热,彻底炒熟再食用。
2、判断豆角是否熟透的方法,锅内的豆茎由硬挺变为萎蔫,颜色由鲜绿色变为暗绿,吃起来没有豆腥味。
3、将豆角放在开水里烫1~2分钟,捞起沥干水后撒上些盐,再下锅翻炒,也是保持豆角颜色鲜绿的方法之一。
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猪肉炖豆角的做法有哪些
猪肉中含有丰富的蛋白,还能为人体提供血红素,并能够促进半胱氨酸的吸收,改善人体的缺铁性贫血。可能很多人不喜欢吃猪肉,那可能是因为没有做好吃,猪肉如果做好了还是很好吃的,而且对人体的健康非常有益,今天就为大家介绍一种营养又美味的猪肉炖豆角,具体制作方法如下。
食材
主料
五花肉300g
豆角适量
土豆1个
配料
花椒适量
葱段2个
姜片3片
蒜头2瓣
川椒3个
大料1个
盐适量
酱油适量
香叶2片
鸡精适量
耗时
制作时间半小时-1小时
步骤/方法
豆角适量,清洗干净摘去豆角绳,掰成2段。
红烧肉炖豆角的做法
五花肉切块备用。
红烧肉炖豆角的做法
准备好花椒,姜片,蒜片,川椒,香叶,葱段。
红烧肉炖豆角的做法
锅中放入清水,放入所以调料。
红烧肉炖豆角的做法
放入肉块,煮至七分熟,捞出待用。
红烧肉炖豆角的做法
锅内放微量的油,白糖一勺,小火炒成糖汁,糖汁炒好后,倒入肉块,翻炒均匀,加适量老抽翻炒片刻,加水大火烧开后,转中火再炖二十分钟。
红烧肉炖豆角的做法
另起锅,到油,油开后倒入豆角翻炒。
红烧肉炖豆角的做法
把豆角断生后,,放入事先炖好的红烧肉(连汤一起到入),在放入土豆,锅开后转中火炖,等土豆和豆角都软烂了,汤收的差不多了就可以调味儿了,加盐、鸡精翻炒,出锅。
猪肉炖豆角的制作方法就这么多,不算简单也不太难,如果你有一定的烹饪基础,相信很快就能学会这道菜。很多爱美人士不吃猪肉,因为要保持身材,事实上多吃猪肉能够起到补肾养血,滋阴润燥的作用,对人体健康是非常有帮助,建议大家平时应多吃一些猪肉。
猪肉炖豆角土豆的做法有哪些呢?
豆角的营养价值高,富含蛋白质和维生素,多吃豆角对身体的好处非常多,而且关于豆角的烹饪方法简单易学,不需要厨艺基础。例如猪肉炖豆角土豆是一道经典的美食,在北方非常流行这道菜,下面就来看看猪肉炖豆角土豆的做法有哪些吧?
做法一:
1、猪后臀尖肉切块,焯水;
2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片;
3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒,
4、放入土豆、豆角翻炒均匀;
5、加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可。
做法二:
1准备工作豆角洗净土豆去皮切块,葱切段姜蒜切片,喜欢肥肉的可以用五花肉,不喜欢的把肥肉和瘦肉分开,一定要放肥肉,加一张本人的照片哈哈臭美一下
2锅烧热把肥肉下入翻炒至出油,肥肉片变小,捞出(不用了因为我不爱吃五花肉翻炒出油),油不够的话加一勺花生油,把瘦肉加入翻炒之变白,再把葱姜蒜胡椒粉放入翻炒几下再加入老抽
3放入豆角土豆。
4翻炒至豆角土豆都沾上颜色。
5加纯净水,不要过豆角切忌要不炖时间久了。
6大火加热是翻开,加入盐继续加热。
7收汁,中途千万不要总是翻动豆角很容易被翻烂的。看到豆角水很少了几乎没有了,听有点吱吱响了就可以关火。
猪肉豆角的做法大全有哪些?
猪肉豆角搭配在一起的话,其实是比较美味可口的,而且我们都知道虽然是常见的食材,但是却可以给自己带来更多的营养价值,而详细的制作方法可以通过下文的介绍来参考了解。
一、步骤
1.猪肉切成厚片。加淀粉、油腌制15分钟。
2.豆角摘洗干净掰成段。
3.炒锅放油加热,葱姜、大料入锅煸香。
4.肉片入锅翻炒。
5.加酱油翻炒。
6.豆角入锅翻炒。
7.加适量水,盖上锅盖炖。其间适时翻动。
8.豆角6、7分熟时加盐、味精翻炒。盖上锅盖继续炖。其间还要适时翻动。
9.豆角8、9分熟时加白糖翻炒。盖上锅盖继续炖。其间还要适时翻动。加糖以后容易粘锅,所以要勤翻炒。
10.汤汁炖少了,豆角熟了即可出锅装盘。
二、猪肉炖豆角
材料:带皮五花肉,豆角,蒜,姜,八角,糖适量
做法:
1、五花肉用水煮下,凉后切成块,锅内下油。把油烧热,倒入葱姜炝锅,倒入五花肉翻炒。
2、待肉变色,即可把豆角倒入锅中,翻炒,同时放入老抽、盐和五香粉,翻炒至豆角变成深绿色,填水。水不要太多,一般和翻炒后的豆角平齐即可。
3、盖上锅焖五分钟。期间可以翻炒几次,不要煳锅。
4、起锅时倒入蒜米,味精,翻炒几下就大功告成了。
豆角猪肉饺的做法
你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下豆角猪肉饺的做法吧。
2.豆角洗净去掉两头,抽取老筋,平放先斜着切成薄片或者细丝
3.再切成小丁,看个人口感,喜欢粗一些的就切大点咯~因为我的猪肉馅很细了,我就切的细一些~
4.全部切好后方一小勺盐,搅拌均匀腌制一下,出一下水。这个时候就可以准备肉馅啦。
5.猪肉放到稍微大一些的盆里,准备一个鸡蛋,切好的葱姜末还有差不多等量的虾米。
6.肉馅加鸡蛋,顺时针搅拌,较上劲,让肉吸收全部蛋液。
7.放入葱姜末,虾米还有一勺生抽。
8.加半勺香油
9.加少量白胡椒
10.顺时针搅拌均匀
11.将之前腌好的豆角挤去多余的水分,放到搅好的肉馅里
12.顺时针搅拌均匀。
13.饺子皮上放适量馅料。
14.包起来~我买的超市现成的饺子皮,包的时候不好粘合了,可以沾少许清水就方便粘合了哈~
15.包好所有的饺子,准备煮~
16.锅内加一半或者三分之二的水,烧开。
17.下包好的饺子,不要一下子都倒进去,温柔点哟~上边稍微滴点香油或者食用油,防止粘连
18.下完之后拿铲子或者勺子从锅底推一下,防止粘锅。
19.煮的过程中,开锅了就加一小碗凉水,加2次,再闷一会,等饺子全部都浮起来了,就煮好了。
20.沾的调料我弄的很简单,陈醋 老干妈~酸辣酸辣的,我的最爱!
21.开动~
22.嘿嘿
23.馅料很清香的~不沾调料也超好吃!
24.馅料很清香的~不沾调料也超好吃!
你以前可能没有做过菜,但是现在你看完豆角猪肉饺的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。
豆角猪肉包的做法
在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下豆角猪肉包的做法。
2.加上所有调料。
3.一起搅拌均匀。
4.长豆角洗净入开水中焯一下。
5.切成末。
6.加入肉馅中搅拌均匀。
7.把面粉放入盆中。
8.发酵粉用温水容开,与面粉和成发面团。
9.盖上湿笼布,盖盖放在阳光像自然醒发。
10.发好的面团。
11.发好的面揉透,下剂子擀成皮。
12.包成包子。
13.。。。。。
14.盖上毛巾醒发20分钟。
15.放入蒸锅中冷水上汽大火蒸20分钟。
16.关火再虚蒸5分钟盛出即可。
豆角猪肉包的做法介绍完了,你可能还没有掌握,但是一定要多加的练习,可以抽时间去厨房做一下。
猪肉豆角水饺的做法
记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于猪肉豆角水饺这道菜的做法。
2.2面粉加入适量凉水、少许盐和成软面团。
3.1肉末中加入生抽2勺、蚝油1勺、香油1/3勺、盐少许,拌匀。
4.2五花肉去皮剁成碎肉末。
5.1豆角洗净,入沸水锅中焯至变色,约7成熟;捞出立即过冷水使其保持碧绿,沥水待用。
6.2葱姜用榨汁机打成葱姜水,分次加入肉馅中,同一方向搅拌上劲。
7.豆角切碎放入肉馅中,加适量食用油继续搅打至肉馅上劲。
8.把松弛好的面团再揉几下,切成剂子。
9.擀成饺子皮包入馅料,打褶成月牙饺生坯。
10.起锅加清水烧开,下入饺子生坯煮熟捞出即可。
男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的猪肉豆角水饺,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。
猪肉豆角馅饼的做法
一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做猪肉豆角馅饼吧。
2.21212准备所需材料。
3.用手和成光滑的面团,静置10分钟。
4.豆角洗净,去头尾,切成小丁。
5.锅内加入清水烧开,倒入豆角丁烫熟。
6.捞起过凉水,然后沥干水份。
7.1肉沫加入少许的清水。
8.2猪肉切成小块放入料理机打搅成肉沫。
9.打搅上劲。
10.将姜剁碎,小葱切成葱花。
11.再将豆角、葱花、姜沫和所有调料放入猪肉沫里。
12.将其拌匀。
13.将面团分成大小一样的小剂子。
14.取一个小剂子擀成圆片。
15.包上肉馅。
16.像包包子一样包起来。
17.收口向下然后用手压扁。
18.平底锅烧热刷少许油,放入包好的馅饼。
19.小火煎至两面金黄色即可。
20.成品
美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了猪肉豆角馅饼这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。
猪肉炒豆角的做法
很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味猪肉炒豆角,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!
2.121放生粉,酱油,胡椒粉搅拌均匀
3.212肉切片
4.再放点玉米油搅拌均匀,腌制10分钟
5.豆角去头尾洗净切成段
6.葱切段,蒜切小块
7.炒锅放适量油,放入蒜粒,葱段煸香
8.放入五花肉煸炒半分钟
9.放入豆角,加少许盐,(盐要比平常的少一些)
10.豆角断生后加入两勺蚝油翻炒均匀
11.出锅装盘,就完成了…
12.成品
今天小编为大家介绍的这道猪肉炒豆角的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。
猪肉炖豆角
豆角是豆科植物的一个统称,其中包括菜豆,大豆等,在夏天比较盛产,其中含有各种维生素和矿物质,对于健康都是很必要的,豆角的做法很多,可以经过热水烫后进行凉拌或是腌制,同时,还可以进行烹炒,其中含有的维生素B.C和植物蛋白对于调理消化系统,防治急性肠胃炎等都是有着很好的效果的,猪肉炖豆角就是一道比较常见的菜,下面就是关于“猪肉炖豆角”的介绍。
提起猪肉炖豆角,很多人都不以为然,觉得这没什么难的,其实不然,豆角的制作过程是有很多讲究的,火候过大,过小都是影响到口感,所以,爱好美食的你可以来学习一下“猪肉炖豆角”的做法。
方法一:
材料:带皮五花肉,豆角,蒜,姜,八角,糖适量
做法:五花肉用水煮下,凉后切成块,锅内下油。把油烧热,倒入葱姜炝锅,倒入五花肉翻炒。待肉变色,即可把豆角倒入锅中,翻炒,同时放入老抽、盐和五香粉,翻炒至豆角变成深绿色,填水。水不要太多,一般和翻炒后的豆角平齐即可。
盖上锅焖五分钟。期间可以翻炒几次,不要煳锅
方法二:
把豆角掐好,不要太长,不好翻炒,也不要太短,影响味道。一般只要把较长的从中间折断即可。五花肉切片待用。准备好蒜米、葱姜切成末,老抽,盐,味精,八角,五香粉(花椒粉也可)。起锅把油烧热,倒入葱姜炝锅,倒入五花肉翻炒。待肉变色,即可把豆角倒入锅中,翻炒,同时放入老抽、盐和五香粉,翻炒至豆角变成深绿色,填水。水不要太多,一般和翻炒后的豆角平齐即可。放入八角,只要一朵中的三四片就好。盖上锅焖五分钟。
期间可以翻炒几次,不要煳锅。起锅时倒入蒜米,味精,翻炒几下就大功告成了。如果人多的话可以方些土豆块,在放入豆角的时候一起放入,土豆的味道会很好,烧干了有点煳时味道更佳。
通过上面的简单介绍,相信大家对于“猪肉炖豆角”的做法也有了新的认识,猪肉炖豆角能很好的保证猪肉和豆角的各自营养,对于健康是很有帮助的,所以,大家可以按照上面的介绍自己也来尝试一下吧。
豆角猪肉饺子
我们平时闲暇的时候也会自己包饺子吃吧,特别是到了过节的时候都会吃饺子,各种口味的饺子大家应该都吃过吧,每一次从外地回家的时候妈妈都会包饺子给我们吃,经常包的就是猪肉芹菜的,味道真的是太好了,今天我们介绍的是猪肉豆角馅的饺子,大家吃过吗?
豆角猪肉饺子也是很多人喜欢吃的了,用豆角包饺子在北方是很常见的了,而且豆角的营养是特别丰富的,放在饺子馅里不仅有营养,而且口感很好,下面我们看看这样的饺子是怎么做的。
豆角猪肉水饺的做法 .
食材
五花肉700g,豆角800g,面粉800g,鸡蛋1个,配料葱15g,姜10g,五香粉5g,酱油10ml,美极鲜10ml,花生油30ml,盐8g
步骤/方法
1猪五花肉剁成肉馅。
2葱和姜分别切成末。
3和肉馅一起放入容器中加入剩余的调料。
4顺着一个方向搅打上劲。
5豆角洗净,放入开水中焯水盛出备用。焯好水的豆角切碎。放入调好的肉馅中。搅拌均匀。面粉放入盆中,打入一枚鸡蛋。加清水揉成面团至三光。揉好的面盖上湿龙布醒10分钟。再揉至三光。揉好的面下剂子擀成饺子皮包成饺子。入锅中煮熟。
豆角猪肉包子
材料
中筋粉面400克、干酵母5克、泡打粉5克、白糖5克、温水约250ml、
猪肉500克、豆角300克、大葱适量、糖10克、盐8克、蚝油1勺、油70ml
做法
1、将干酵母粉放入小碗中,用30度的温水化开,放在一边静置5分钟,让它们活化一下。
2、将面粉、泡打粉、白糖放入面盆中,用筷子混合均匀。
3、往盆里倒入酵母水,用筷子搅拌成块,反复揉搓成团,直至面团表面光滑。
4、用一块湿布将面盆盖严,为了防止表面风干,把它放在温暖处静置一小时。
5、一小时后,面团体积已经膨胀到原来的两倍大,呈蜂窝状。
6、继续搓揉面团挤出里边的空气,再次盖上湿布,让面团再次膨胀。
7、将豆角洗净,放入开水锅中焯烫,然后马上过凉,切粒。
8、猪肉洗净剁碎,与豆角粒混合,加入盐、糖、油、蚝油拌匀成馅备用。
9、将面团取出,搓成长条,切成18个等份的剂子,擀成中间厚周边薄的圆皮。
10、包入馅料,用右手拇指和食指捏住面皮边沿打褶,直至收口捏拢封口褶纹朝上,包子做好了。
11、把做好的包子搁置10-15分钟,然后再蒸。
12、蒸锅中加入冷水,将纱布浸湿后放在蒸屉上,放入包子,摆放的时候注意间隔,蒸好的包子还会再膨胀,大火将水煮开,看到有热气上来了就调到中火,蒸10分钟就可以了。
13、蒸好后不要急于打开锅盖,那样很容易出现回缩,皱皮的现象,蒸好后静置5分钟再打开锅盖吧,白白胖胖的包子等着你
豆角猪肉饺子的做法和其他馅的饺子的做法都是差不多的,要记得是在做豆角馅的饺子的时候,豆角一定得焯一下,要把水控干净,再切成小粒,切的碎饺子的口感才会好,大家在平时可以试着去做豆角馅的饺子或是包子,都很好吃。
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