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养生饺子做法大全

2019-10-07

驴肉饺子馅做法大全

男性养生汤做法大全。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。养生达人是如何进行饮食养生的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“驴肉饺子馅做法大全”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

驴肉不仅吃起来味道香、口感较好,而且富含蛋白质和微量元素以及具有丰富的营养价值,有利于补充人体所需营养物质。同时,也常作为饺子馅深受广大朋友的喜爱,那么,驴肉饺子馅的做法是什么呢?

首先,选购肉质细嫩、新鲜肥肉相当的驴肉。若是喜欢吃肥的,购买时驴肉就偏肥,也可全瘦肉,根据自己的喜好进行购买即可。接着,清洗干净后,在锅中加入适量的水,煮沸后,放入驴肉过血水。其次,剁驴肉。可先把驴肉切成小块,再剁馅。反复地进行把肉馅往上翻,继续剁的过程,直至驴肉较碎状即可。
接下来,清洗购买的葱、姜,并且成碎末状。然后,把剁好的驴肉馅放到一干净容器中,加入葱、姜末,并放入盐、味精、生抽等调味品进行充分均匀搅拌。一定要均匀搅拌,否则会影响饺子馅的口感。
还可根据自身喜好搭配一些其他食材。不同的搭配食材可以制作不同的驴肉馅。比如,白菜、香菇、芹菜。可制作白菜驴肉馅,香菇驴肉馅,芹菜驴肉馅,驴肉大葱馅。在搅拌肉馅时加入谢谢食材进行充分搅拌即可。
驴肉饺子馅的做法就详细介绍完了,可选择自己喜欢吃的食材进行搭配。而且驴肉吃起来味道鲜香,肉质细嫩,特别适合制作饺子馅,同时,驴肉饺子馅的制作步骤又不繁琐,方法简单易于操作,可以在家尝试制作。


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驴肉饺子馅的做法大全有哪些


驴肉是我们大家都非常喜欢吃的一种肉,驴肉不但味道很好而且还含有丰富的营养,经常吃驴肉可以起到很好的养生功效和保健的作用,驴肉有补气血和促进消化的作用,常吃驴肉还可以起到提高免疫力和补充营养等好处呢,驴肉有很多种做法,下文我们就采用驴肉搭配上面粉来做成驴肉饺子。

材料

驴肉200克 猪肉100克 胡萝卜一根,洋葱半个、土鸡蛋一个

盐一茶勺、料酒两茶勺、姜粉一小勺、鸡精一小勺、生抽一大勺、耗油一大勺

十三香粉一小勺 清水半碗

做法

1胡萝卜切丝然后再切成成小丁

2圆葱也切成丁。

3把驴肉馅和猪肉馅混合均匀。

4打一个鸡蛋,加入十三香粉,姜粉,料酒,盐,鸡精大力搅拌均匀。

5放入生抽耗油

6放入半碗水大力顺一个方向搅拌

7放一勺香油,适量的豆油,搅拌混合。

8倒入胡萝卜丁搅拌均匀。最后要包 时候放入圆葱丁

小诀窍

1拌馅的肉要三肥七瘦,驴肉比较瘦,所以要加入猪肉腰盘的肉馅。

2要加入鸡蛋、清水,这样拌出来的馅很嫩。

3拌馅的手法要顺着一个方向大力的搅拌,让肉馅吸收水分和调味料,搅拌到肉粘稠挂盆,

4这样包出的饺子馅不散。

5加入一勺香油可以大大提升馅料的香味。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的肉,那就是驴肉了,我们知道驴肉不但美味而且还含有丰富的营养,经常吃驴肉是可以起到很好的食疗功效,上文为我们详细介绍了驴肉饺子馅的家常做法大全。

驴肉白菜饺子馅的做法讲解


驴肉水饺需要准备好的一个步骤就是调馅,如果馅料准备的不好,那么做出来的饺子是不好吃的,而且饺子馅一定要满足所有人的口味,就要做的咸淡一致,不要做出来的饺子馅很咸,这样包出来的驴肉饺子就非常的难吃了,下面就详细的讲解一下驴肉白菜饺子馅的做法。

材料驴肉200克 猪肉100克 胡萝卜一根,洋葱半个、土鸡蛋一个

盐一茶勺、料酒两茶勺、姜粉一小勺、鸡精一小勺、生抽一大勺、耗油一大勺

十三香粉一小勺 清水半碗

做法1、胡萝卜切丝然后再切成成小丁

2、圆葱也切成丁。

3、把驴肉馅和猪肉馅混合均匀。

4、打一个鸡蛋,加入十三香粉,姜粉,料酒,盐,鸡精大力搅拌均匀。

5、放入生抽耗油

6、放入半碗水大力顺一个方向搅拌

7、放一勺香油,适量的豆油,搅拌混合。

8、倒入胡萝卜丁搅拌均匀。最后要包 时候放入圆葱丁

注意一点问题就是大葱是壮阳的,香菜是阳痿的,我建议你少许大葱,胡萝卜或者大萝卜少许插细丝放盐纱一下。

按照上面的材料步骤做驴肉白菜饺子馅就很好吃,我们平时都喜欢吃驴肉水饺,尤其是驴肉白菜馅的水饺,吃惯了很多猪肉馅的,现在可以改改口味,尝试多吃一些驴肉白菜馅水饺,也是很不错的事情,所以需要按照上面讲到的步骤来做就好了。

大葱饺子馅做法大全


   大葱饺子馅儿是比较受欢迎的一种做法,在北方的人群中饺子是一种重要的主食,但是饺子馅是各种各样的也是有很多种做法,其中大葱馅儿的饺子是比较受欢迎的,还是比较好吃的,其中大葱的配料也是有很多的有猪肉馅儿也有牛肉馅儿,其中猪肉大葱馅儿的饺子是比较常见的也是比较好吃的,我来介绍一下猪肉大葱馅儿这饺子的做法.

工具/原料猪肉大葱姜搜索盐味精等调味品方法/步骤1选购食材。从市场买来新鲜猪肉和大葱。2准备工作。将猪肉洗净,洗去血水,将葱剥去干皮,去根洗干净,斩成段。将猪肉切成片状。姜切成片备用。3剁馅。将猪肉剁成肉泥,在过程中依次加入大葱,姜,一起剁。剁好的馅子盛入容器待用。4调制馅子。在剁好的馅子里面加入盐,味精等调味品,然后用筷子按照一个方向搅拌,直到搅拌均匀,这样馅子就做好了。注意事项搅拌馅子的时候要按照一个方向搅拌,这样做出来的会比较均匀而且美味,这是妈妈告诉我的小窍门哦。

猪肉大葱水饺做法

以下的水饺分量约为30个

步骤

一、馅料

1.大葱的处理:大葱500g,盐一勺

a.大葱洗净切粒,放入盆中;

b.加入一勺盐拌匀静置10分钟;

c.用手捏搓大葱;

2.葱姜水的调制:葱姜各20g,水200g (作用为去除猪肉的腥味)

将葱姜拍碎后放入容器,加入水,用手搓捏使葱姜汁液溶于水中,滤去葱姜即为葱姜水。

3.鲜肉的处理:鲜肉200g,酱油,盐,糖若干

a.将肉绞碎,按个人口味加入酱油,盐,糖,拌匀;

b.取1/3的葱姜水倒入肉中,顺同一个方向搅拌上劲;

c.再分两次加入余下的葱姜水,使肉馅搅拌上劲。

4.将大葱馅与鲜肉馅搅拌均匀,即为猪肉大葱馅。

二、面皮:面粉150g,冷水80g

1.将面粉兑水,用力揉搓成光滑面团;

2.用刀切割面团成块,取一面块揉成直径2cm长条;

3.将长条用手扯成均匀的小段,用手掌压扁成圆饼状;

4.左手捏圆饼一端,右手持擀面棍放手掌下推进;

5.右手掌将推上的擀面棍再拉回,左手将圆饼向左旋转,重复直至擀过面饼一圈,成薄的水饺皮。

  经过上面步骤的介绍之后,想必你已经了解了大葱猪肉馅儿饺子的做法,在北方这种猪肉大葱馅儿饺子是非常受欢迎的,有的时候这种猪肉大葱馅儿的口感是取决于大葱的,所以在大葱的选择上是一定要注意的,一定要选用新鲜的大葱,还有新鲜的猪肉,特别是在猪肉上,一定要选择安全的猪肉,因为安全才是最重要的。

豆角饺子馅做法大全


每一次回家妈妈都会包饺子给我们吃,饺子在中国也已经有了很高的地位了,到了重要的节日大家都会经常吃一些饺子,现在的饺子馅的种类已经是很多了,平时大家应该都会经常吃到猪肉芹菜馅的,猪肉大葱馅的,韭菜鸡蛋的,那么大家吃过豆角馅的饺子吗,下面我们看看豆角饺子馅做法大全。

饺子馅的口味已经有很多种了,我们在平时吃的饺子也已经是各种各样了吧,肉的,素的,各种口味的饺子大家应该都喜欢吃,特别是我们中国人吃饺子的风俗已经有几千年了,下面我们看看豆角饺子馅做法大全。

猪肉豆角水饺

材料

五花肉,四季豆,面粉,清水,葱姜水,生抽,蚝油,香油,精盐

做法

1、面粉加入适量凉水、少许盐和成软面团。

2、罩上保鲜膜松弛30分钟备用。

3、五花肉去皮剁成碎肉末。

4、肉末中加入生抽2勺、蚝油1勺、香油1/3勺、盐少许,拌匀。

5、葱姜用榨汁机打成葱姜水,分次加入肉馅中,同一方向搅拌上劲。

6、豆角洗净,入沸水锅中焯至变色,约7成熟;捞出立即过冷水使其保持碧绿,沥水待用。

7、豆角切碎放入肉馅中,加适量食用油继续搅打至肉馅上劲。

8、把松弛好的面团再揉几下,切成剂子。

9、擀成饺子皮包入馅料,打褶成月牙饺生坯。

10、起锅加清水烧开,下入饺子生坯煮熟捞出即可。

豆角肉蒸饺 

豆角含有较多的优质蛋白、矿物质、维生素

还具有重要的药用价值,对脾胃虚弱的人尤其适合

这次我用的全麦面粉,所以包出来的蒸饺颜色有些发黑

材料

原料:豆角,猪肉,木耳,面粉

配料:花生油,葱,姜,花椒,盐,鸡精,酱油,生抽

做法

1:面粉加热水,用筷子搅拌成须状

加花生油揉成面团,饧半个小时

2:趁饧面时将豆角洗净,用开水焯一下切碎丁

3:猪肉洗净剁成末,葱姜切碎,一起剁成肉馅

4:花椒制成花椒水倒入肉馅,加酱油稍腌片刻

5:木耳洗净切碎末

跟调好的肉馅、豆角丁加花生油、鸡精、盐、生抽拌匀

分几次加水,按同一个方向搅拌

6:将饧好的面再次揉匀,搓成长条

切成剂子后擀皮,再包入适量的馅料

7:包好成型,笼布浸湿放入蒸屉

将蒸饺坯上屉,蒸半小时左右即可

小诀窍

做馅的豆角最好要挑那种细的

做蒸饺的饺子皮最好是烫面的,不然蒸出来的饺子表皮发干

猪肉馅自己剁出来的比外边用机器绞出来的好吃

现在很多人都喜欢吃豆角馅的饺子了,这样的饺子也是很有嚼劲的,对于豆角饺子馅做法大全大家应该都学会了一些了吧,那么在平时吃腻了猪肉芹菜,猪肉白菜馅的饺子,不妨就换换口味,吃一次豆角馅的饺子吧,味道也是特别好的。

驴肉饺子馅配什么菜


驴肉的肉质鲜嫩可口,异味偏重,驴肉做的不好会很酸,而且会有一股很难闻的气味,为了防止这种现象发生,驴肉在平时需要加上各种各样的配料,才能做成不同的美食,想要做驴肉馅饺子的时候,也要注意好过程和方法,驴肉饺子在做的时候要注意不能配一些简单的蔬菜,最好是提前把驴肉腌制一下。

五香驴肉蒸饺的做法(驴肉饺子)

原料:驴肉,芹菜,葱

调料:油,麻油,盐

做法:

和面

1、做蒸饺,用的是烫面,所以呢,现烧开水咯.烧开水后,准备好面,在面里加入一点盐,让面更劲道。然后一边缓缓的将水加入,一边用筷子搅,千万别用手哦,开水呢,烫着呢。等面盆里都是大雪花片的时候,再用手将这些雪花片揉成光滑的面团。揉面的时候,还是要小心点烫哦。再下来就是醒上半个小时。

调馅

1、将驴肉切碎,芹菜和葱也切碎备用;

2、将切好的驴肉、芹菜和葱放入盆里,然后加入适量的麻油和植物油一起搅拌均与即可。(因为这个驴肉是熟的,而且味道比较重,所以就不用再添加任何的调料了)

擀皮,包饺子

1、擀皮,我是一个手拿擀面杖一个手转面团,这样,出来的饺子皮,中间厚边张薄。

2、包饺子,我是用的最简单的两手一起捏的。所以包出来的饺子不咋样美观。

蒸饺子咯~

包好的饺子,整齐的码在抹了油的蒸屉上,上锅蒸15分钟即可。

豆芽饺子馅做法大全


豆芽的口感相对来说是爽脆的,所以在制作很多美食的时候,都会常看到豆芽的身影,因为它爽脆的口感可以让菜肴增加更多的口感。使用豆芽来制作饺子也是较为多见的,并且这样做出来的饺子也是和适合大众的口味,不会太多刺激的味道,并且豆芽中的营养还是很丰富的。

绿豆芽能做饺子馅

食材

主料 猪肉250g 绿豆芽500g

辅料 油适量 盐适量 葱花适量

步骤

1.将猪肉切碎了,将绿豆芽用热水烫一下后剁成小快。加油,葱花,盐等做成饺子馅。

2.将面和好,醒好后,揪成均匀的饺子剂子。

3.将剂子擀成薄片,将饺子包好。

4.将饺子包好后,将锅里加适量水,等水烧开了之后,将包好的饺子放锅里蒸10分钟后打开锅盖。

5.将饺子装盘中即可食用。

绿豆芽的功效作用

1、豆芽中含有丰富的维生素C

可以治疗坏血病,补充人体生长发育和新陈代谢所必须的维生素C。

2、清除血管垃圾

它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用,从而降低血脂,降低血压。

绿豆芽不能和什么一起吃

3、富含核黄素

绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用,同时又可以清热解毒,达到消除口腔溃疡的目的。

4、富含膳食纤维

它还富含膳食纤维,是便秘患者的首选健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)功效;豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。

5、治疗泌尿系统感染

它可以用来治疗泌尿系感染的,这种疾病的人小便常常会出现赤热、尿频等问题的,就可以用绿豆芽来洗干净,捣烂之后留下来的汁拿来喝就可以治愈了,可以适当加点糖会好喝点。

6、治疗咳嗽

豆芽可以用来治疗咳嗽,或者是咳嗽出来的痰带黄的症状的,也可以治疗咽喉肿痛的。有了它,就可以轻松清热解毒了。

小葱饺子馅做法大全


有很多人都特别喜欢吃饺子,特别是在我国东北地区饺子是非常出名的,在过年的时候,几乎家家户户都会吃饺子,饺子寓意着团圆的意思,在包饺子的时候,我们一般会做菜馅的饺子或者是肉馅的饺,不管是什么校的饺子里面都会加入很多的大葱提味,那么小葱饺子馅的做法是什么呢?

相比之下,蛋类和蔬菜为主要原料的素馅较为健康,其中油脂来自于植物油,蔬菜的比例也比较大。

由于蛋类含磷较多,这类馅料应当配合富含钙、钾和镁的绿叶蔬菜,以及虾皮、海藻等原料,以促进酸碱平衡。而粉丝之类纯淀粉材料营养价值低,不应作为馅料的主要原料。

菌类、藻类做馅较好

肉类馅料尽量多搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时再加一些富含可溶性纤维的食物,如香菇、木耳、银耳及各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类。

它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。

各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。吃饺子时还可搭配各种清爽的凉拌蔬菜。

少放肥肉多放蔬菜

“酸性”的肉蛋类和精白面粉,应当与“碱性”的蔬菜原料相平衡,最好一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料。

而且馅料所用肉类为九分瘦肉,不要再添加动物油和植物油,提高蔬菜用量,才能降低饱和脂肪和热量的摄入,达到真正的营养平衡。

几款美味家常饺子

虾仁饺子馅

食材:虾仁500克,草鱼肉150克,少许盐,姜末。

做法:

1.先将草鱼肉血挤出、去皮,放入姜末,做成鱼胶。如果家中有搅拌机,可直接放入搅拌机搅拌,同时有冰块加入更好,可以让鱼肉鲜嫩中有嚼头。

2.虾仁去线,直接用刀面压住,一碾,虾泥就出来了,加入适量姜末。虾仁和鱼胶按3∶1的比例放入盆中,加一小匙盐,搅拌均匀。

3.虾仁饺子包好后,水开锅后过一分钟后就可以捞起,放入碗中后撒上一点切好的香菜或时蔬。

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