芋头红烧肉的做法有哪些?
家常红烧肉秋天饮食养生。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。饮食养生有哪些好的理念呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“芋头红烧肉的做法有哪些?”,希望对您的养生有所帮助。
相信大家在平时的时候一定都是有吃过芋头红烧肉的,在做的时候首先需要把芋头的外皮削掉,最好是买大一些的芋头,这样的芋头口感最好,营养价值也是非常高的,还需要准备一些葱段和桂皮能够增加口感,红烧肉最好,切的块大一些,入口会更加香醇。
材料
五花肉500克,芋头半个,姜片4个,葱段3个,盐,桂皮,香叶,草果,甘草,大料,花椒,红烧酱油,白糖
做法
1.五花肉洗净切条
2.切麻将大的块
3.锅中加入能没过五花肉的凉水,然后冷水下入五花肉
4.加入姜片、葱段、十个花椒、一粒大料大火煮开飘出浮沫
5.捞出肉沥干水分
6.再取一些大料放入小碗中倒入开水待十分钟后捞出花椒仍掉,水备用
7.芋头洗净去皮切滚刀块备用
8.另起锅不加油倒入焯好的五花肉大火煸炒,将五花肉中的油分炒出,炒到两面焦黄
9.然后加入红烧酱油、白糖超出颜色,放入桂皮、香叶、草果、甘草、大料
10.然后倒入花椒水和热水放入芋头没过肉炖一个半小时
11.之后再加盐大火收汤即可。
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2.芋头洗净后削去外皮
3.炒锅里放少许油,油不要多,将五花肉放入小火慢慢煸炒,可以将肉里的油再煸出来一些
4.炒出油后加入一勺料酒继续翻炒
5.再加一勺老抽和一勺生抽
6.上色后加一小块冰糖
7.倒入开水,水量要淹过材料表面
8.将切片的生姜,大蒜,和八角,香叶加入一起炖
9.用中火将汤汁烧开,然后加盖,改成小火炖
10.待肉炖到7分熟时将成小块的芋头再加入
11.继续加盖,小火炖
12.炖到肉和芋头都熟烂时开大火将汤汁收浓,再依口味调入少许盐和鸡精出锅
有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下芋头头红烧肉
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2.121锅坐火加入清水、葱段、姜片、料酒、肉块烧开。
3.212猪五花肉清洗干净,切成2厘米乘2厘米的方块待用。
4.打去浮沫,将肉块捞出装盘。
5.葱切段、姜切片。
6.1糖浆熬到起泡,水分减少,褐红色时。
7.2净锅坐火,加入1手勺清水烧开、放入白糖熬制。
8.放入肉块翻炒上色,使糖色均匀的裹附在肉块上。
9.加入葱段、姜片、大料、桂皮、白芷、草果、豆蔻翻炒均匀,再加入红烧酱油、料酒、蚝油翻炒均匀。然后放入开水烧开。
10.放入精盐,倒入高压锅里,盖上盖,戴上高压阀。
11.大火烧开,自动阀放气时开始计时,10分钟关火。
12.高压锅自然冷却后,将肉块和汤倒入锅内烧开,加入浸泡好的芋头粉条炖煮。
13.当芋头粉软烂,汤汁收尽时关火。
14.加入味精出锅装盘,撒上点香菜叶即可上桌。
世界那么大,餐馆那么多,红烧肉炖芋头粉的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。
红烧肉的做法有哪些
红烧肉当中含有丰富的优质蛋白质和人体必需的脂肪酸,能够有效改善人们缺铁性贫血的状况,红烧肉还能够补肾养血,滋阴润燥,对于血虚引起的各种不良状况,有很好的帮助。下面就来介绍一下,红烧肉加家常做法的步骤,希望您详细参照。希望可以帮助到你,谢谢。
红烧肉做法 :
一:带皮五花肉
三:绰水 用普通钢棕锅子,加冷水,同时放入切好的肉,倒入1小调羹的黄酒开大火, 在快开的时候,即有不少血沫上浮,并规则地向锅边靠拢的时候,转中小火,并用大勺子撇去血漠,待无血漠的时候,将锅中肉捞出,倒掉水。
四:将铁锅洗干净!
五:将锅烧热,放少许油,1调羹左右 ,中大火,把3片姜片,6根葱放入锅中扁香,赶快放入绰好水的肉一起扁抄,约1分钟。 然后,入少许黄酒,2调羹左右 ,扁抄,约1分钟 倒入酱油2调羹左右扁抄,约半分钟上色。 然后,倒入黄酒或水都可以,正好淹没肉的高度。
六:开大火烧开,转小火,放入糖,约为2调羹左右。盖上盖子。
七:每10分钟翻动一次,切记火要保持锅中小滚,但不要太大,注意不要烧干。 、
八:约40分钟以后,锅中肉:水的比例为2:1,肉的口感为能轻松用牙齿咬断。若不符合以上条件,可自行调整时间或加水烧至符合。请符合以上条件后,再继续下一步。
九:开盖,加盐,约为1/4个F1键的量,少许味精,约为1/10个F1键的量。随着汤水越来越少,请不断翻动肉,以保持均匀。汤汁可留多少,视个人喜好不同。 标准比例应该在锅底有粘稠的汤汁,量在5:1的程度。
最后,关火,将6根葱切成葱花撒上! 火候:小火闷酥再大火收汁,可保持肉的酥烂嫩滑。 最后的收汁阶段,注意好火候,味道和汤汁的比例,就可以烹制出可口的红烧肉了!
红烧肉固然好吃,可是对于那些肥胖和血脂较高的人不易食用过多, 平时一定要注意,养成良好的饮食习惯,合理搭配膳食,配合定期的锻炼才能使自己的身体,更加强壮。另外做红烧肉的时候不要放太多的油,因为五花肉本身就有许多的油质油放太多,会太油腻。
家乡红烧肉做法有哪些
红烧肉吃起来口感是非常不错的,不过一次食用量过大的话,就容易发腻的情况发生,而且红烧肉的热量也比较高,调查发现每一百克红烧肉中,含有的脂肪就达到了二十多克,所以要控制食用量,从而来预防身材肥胖,尽量多吃瘦肉,每个地区的红烧肉做法都不相同,那么家乡红烧肉的做法有哪些?
第一,家乡红烧肉的做法有哪些?将肉切成麻将大小的方块,放到锅里煮15分钟后将肉取出,让其冷却,将锅洗净置小火上,锅里放少许底油,随后在油里加20克红糖,并用勺子快速搅拌。待糖化开变红冒泡,再放50克水,搅匀后把汁盛入碗中待用,锅里放油100克,待油烧至8成热,放入白糖慢慢炒制 ,待锅中的糖变成深红色,倒入肉块和姜蒜搅拌翻炒。当肉块变成金黄色,再加水没过肉块。随后加适量精盐和味精,用小火煮。当肉块变软,一盘香喷喷的红烧肉便大功告成了。
第二,将鹌鹑蛋清净后下冷水锅中加盖煮沸,关火后闷五分钟以上。五花肉放温水锅中用大火烧沸,改中火煮两分钟以去血沫。五花肉捞出后切成约一厘米见方的块(可依个人喜欢的大小切块);鹌鹑蛋取出后用凉水浸泡约五分钟后去壳,用厨房用纸拭干水分;老姜拍破;香葱切成两段;干辣切段。 锅中放油烧至五成热,下鹌鹑蛋用中小火慢炸。炸呈金黄色时捞出沥干油分。 锅中留约半汤勺油用微火烧至温热,下冰糖慢慢翻炒。炒至锅中烟雾缭绕糖呈焦黄色。倒入五花肉后立即关火,快速翻动肉块使之均匀地裹上糖色。加约三斤汤或水,烧半小时后下鹌鹑蛋、盐,用大火烧沸后改小火慢烧约一小时。
家乡红烧肉做法有哪些?先把五花肉切方块。焯水后沥干、热锅放少许油煸炒肉至表面微黄。加姜葱炒香,倒入酱汁翻炒。加入热水没过肉,加冰糖和葱结,香菜根。大火烧开,转电饭锅炖1小时加味精即可。
糖醋红烧肉做法有哪些
相信很多朋友都吃过红烧肉,但是糖醋红烧肉却不是每个朋友都吃过。糖醋红烧肉烹饪的技巧要求相对较高,并且也是一道著名的川菜。糖醋红烧肉有嚼劲,并且肉质肥而不腻,绝对算得上是一道经典的美食。另外,糖醋红烧肉目前可以知道的做法有19种,当然不可能,每一种做法都一一介绍。在做糖醋红烧肉的时候还有一些小窍门,比如说肉质浸泡的时间有讲究,肉质焯水的方式有讲究,另外就是最后收汁起锅也是有一定技巧的。下面就来讲一讲糖醋红烧肉的做法。
这里所说的糖醋红烧肉的做法是指的家常做法。首先是选料,五花肉500克,冰糖100克,老抽酱油1-1.5汤匙,料酒1/2杯,姜10克,葱一根,桂皮1条,八角2-3个,盐少许。
其次是肉质翻炒的做法:先将五花肉洗净,切成2厘米见方的块,姜切片。炒锅置中火放油烧热,下五花肉、姜块翻炒,确定肉块的每一面都封上,这样肉不会烧干。放老抽酱油翻炒,再加入料酒、葱(打结)、冰糖、桂皮、八角翻均匀。
最后是收汁起锅的做法:转入砂锅中,砂锅烧肉能是温度均匀而且恒温,如果没有砂锅,最好用比较厚的锅,放热水盖过肉块。用旺火烧至水开,去血沫,放少许盐,盖锅盖,改小火焖煮45-60分钟。如果汤汁太多的话,去锅盖调中火收汁。
糖醋红烧肉虽然具有肥而不腻的特征,不过这道菜里面含有的热量也是很多的,如果是正在减肥的人吃这道菜,则容易导致体重反弹。另外这道菜不适合那些胃胀或者是拉肚子的病人食用。除此之外,如果是一个人大便干结或者是经常咳嗽也不宜吃糖醋红烧肉。
蚝油红烧肉做法有哪些
在生活中,很多的人群都喜欢吃肉食,因为肉食中含有的热量以及脂肪都非常的多,食用后可以提高个人的体质,但是长期过量食用也容易诱发一些疾病的,所以大家一定要适度食用,红烧肉这道菜品的做法非常多,有的人喜欢用耗油来对其进行制作,那么蚝油红烧肉做法有哪些呢?
第一,蚝油红烧肉做法有哪些呢?主料:猪肉、糖、蚝油。辅料:盐、酱油、八角、花椒、葱、姜、适量水。制作方法、猪肉洗干净后切成方块;锅里加水煮开后,把肉放进锅内煮开,继续煮5分钟,看到有血水煮出来后关火,用凉水继续清洗干净;然后继续炒到肉把蚝油吃掉再关火;把上好色的肉放入高压锅内,加入盐、酱油、八角、花椒、葱、姜、适量的水,盖好盖子开始记时,大约需要20分钟,要根据肉的多少来定。贴士:猪肉要选五花肉和瘦肉相结合。上色过程要有耐心,小火炒糖色。加水一定要注意不能太多,因为高压锅本身就省水。
第二,猪肉洗干净后切成方块,锅里加水煮开后把肉放进锅内煮开,继续煮5分钟,看到有血水煮出来后关火,用凉水继续清洗干净,洗净后的肉要控干净水待用,此时我把锅里加入一点点油,不要等油热起来,就把糖放在锅里炒,要注意一时也不能停的炒,直到看到糖的颜色由白色变给红色,然后慢慢的没有了汽泡,此时把肉放入锅里继续炒,真到看到所有的肉全都上色完成,加一点点蚝油味道会更鲜的,然后继续炒到肉把蚝油吃掉再关火,把上好色的肉放入高压锅内,加入盐、酱油、八角、花椒、葱、姜、适量的水,盖好盖子开始记时,一共需要时间大约是20分钟左右,这个要根据肉的多少来定。
蚝油红烧肉做法有哪些?将买回来的五花肉清洗干净之后切小块。煮锅放水然后将姜葱和五花肉放入烧开,准备蚝油。将煮熟的五花肉捞起,冲洗干净。炒锅放入适量的水加少许蚝油拌均匀。然后放入煮熟的五花肉和姜块大火烧开改中火。烧到五花肉合适自己口感了大火收汁即可。
红烧肉盖饭的做法有哪些
红烧肉属于家常菜当中最为常见的一种,不仅营养价值较高,最重要的就是口感和味道都非常不错,适合男女老少群体,不管是大人还是孩子,这道菜都能满足他们味蕾的同时,让身体充分吸收营养。红烧肉盖饭的做法:
第一步、准备好红烧肉盖饭所需要的基本原材料,尤其是肉,最好选用上层五花肉,那样做出来的红烧肉口感更棒。
第二步、五花肉切成小块之后,姜蒜葱末都进行切制,最好能够把生姜切成丝。
第三步、接着利用开水将切开的五花肉去掉多雨的杂志以及血沫,这样制作出来不仅好吃,而且看起来也十分诱人。
第四步、锅内放入适量的植物油,并且在七层熟的时候,将五花肉放入锅当中,利用小火进行煸炒,这样可以将五花肉内多雨的油脂煸炒出来。
第五步、可以加入适量的生抽以及老抽,并且利用白酒或是料酒去除掉肉类的腥味,并且使得肉质更香更嫩
第六步、接着需要加入适量的耗油以及白糖等,并且将八角以及葱姜等准备好的调味料统统放入,加入适量的开水,最好可以刚刚盖过五花肉即可。
第七步、将锅盖盖上之后焖上半个多个小时,接着加入适量的调味盐,并且把准备好的大米放入,然后加入2倍左右的开水,再将锅内所有的东西都倒入到电饭煲当中。
第八步、选择煮饭功能,并且在出国之前撒上一些葱末即可食用。
豆腐红烧肉的做法有哪些
豆腐红烧肉是一道非常常见的家常菜,不仅口感好,吃起来肥而不腻,而且营养价值也十分丰富,适合不同年龄段的群体摄入,男女老少都适合。这道菜的制作方法,如果家中有老人和孩子,还可以考虑味道淡一点。
豆腐红烧肉的做法:
第一步、将豆腐红烧肉所需要的基本材料准备好,最好选择上层的五花肉以及老豆腐、各种调味料等。第二步、将五花肉以及豆腐洗干净之后,切成1厘米左右的方块备用。
第三步、锅内放入适量的油,并且将豆腐煎炸到两面黄之后,加入五花肉,将五花肉里面多雨的油脂爆出来,接着加入适量的水分,最好可以让清水刚刚覆盖过肉。
第四步、最后大火烧开之后,可以开始加入各种调味料,根据家人或是自己的口味进行调整,食用盐不用过多,最后加完之后文火炖30-40分钟即可。
第五步、在起锅的时候可以加入一些葱段,接着便可以食用了。建议大家最好可以先将猪肉的杂志以及腥味去除,这样再和豆腐烧的话,肉质会更鲜美,吃起来也不会感觉到油腻。
这道菜之所以要选用老豆腐,是因为它更加耐炖,并且为了降低肉里面的油脂,大家一定要把握好火候,这样作出来的五花肉才能做到肥而不腻,吃起来的口感也不会觉得柴。不得不说,这道菜是一道比较肥费时间和功夫的从菜品,最好炖久一点,这样口感和味道都会更好。
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