紫苏油哪些人不能服用呢？有哪些禁忌呢？
春季饮食养生要注意哪些问题呢。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。您是否正在关注饮食养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“紫苏油哪些人不能服用呢？有哪些禁忌呢？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
紫苏是非常受欢迎的一种草药，因为它的功效非常多，含有丰富的活性成分，对人体的免疫力有提升作用，因此，利用紫苏来治疗疾病是比较传统的方法。紫苏主要以提炼的油为主体使用，但是，这种油脂和其他的食用油是不同的，下面就来看看紫苏油哪些人不能服用呢？有哪些禁忌呢？
紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，还含有抑制活性氧预防衰老的有效成分。抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达106.2微克。
一、哪些人不能吃紫苏?
温病及气弱表虚者忌食紫苏叶;气虚、阴虚久咳、脾虚便搪者忌食紫苏子。
二、紫苏的适用人群
一般人都可以食用，孕妇适合食用。
三、紫苏的食用禁忌
1.紫苏叶与鲫鱼一起食用后容易生毒疮。
2.长期服用紫苏，脾胃虚寒的人会出现滑泄症状，患有气虚、阴虚的朋友不能食用紫苏。
3.紫苏属于辛温之品，凡有风热感冒(症见发热重、畏寒重、汗出、口渴等)，尤其是热重者忌服;气弱表虚，倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜使用。
4.同时，紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能。
5.紫苏含有挥发成分，所以不宜长时间煎煮;紫苏还有一定的升血糖作用，故糖尿病患者慎用。
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哪些人不能吃紫苏籽油?紫苏籽油食用要慎重
紫苏籽油是提取成熟植物天然的油脂所提炼而成，其中富含多种营养物质和氨基酸，经常食用对人体有很大好处，但是紫苏籽油对于一些特殊人群不适宜食用，身体气虚或者是阴虚不适宜食用，会容易导致病情严重。
紫苏籽油不宜食用的人群
1、气虚、阴虚及温病患者慎服。
2、热病高热,阴虚火旺,血热妄行者禁服。
而且其他的人食用紫苏籽油是有一定的禁忌的：
经常食用紫苏籽油具有以下功效。
降血脂作用
紫苏油可以控制人体内血小板凝聚，降低血液中的中性脂质，清除胆固醇，防止血栓形成。经科学实验证明，为目前已知植物油类中a—亚麻酸含量最高的植物油，享有“陆地上的深海鱼油”美名。
提高记忆力和预防老年痴呆
a—亚麻酸所合成的DHA大量存在于大脑皮层，视网膜和生殖细胞中，促使脑神经细胞突触生长，改善记忆力。
抗衰老功能
美国专家watababe试验发现，摄取紫苏油可明显提高红细胞中超氧化物歧化酶(SOD)的活力，对延缓机体衰老有明显作用。
抗过敏作用
horri 及日本名古屋市立大学奥山教授等的研究证明，给小白鼠喂饲紫苏籽油，可以使引起过敏的物质白三稀和中间体血小板凝集活化因子(pAF)的产生量明显减少，其中含有迷失香酸是一种芬酸化合物，具有抗凝血、抗菌消炎、抗病毒等活性，具有很强的抗氧化性抑制过敏性反应。
抗癌作用
紫苏籽油能明显抑制化学致癌剂DMBA所致乳腺癌的发病率，还可降低结肠网膜鸟氨酸脱羧酸的活性，
抑制结肠癌的发生。
阿胶哪些人不能吃呢
阿胶也许在大多数人眼里，大概只是觉得阿胶可以美容养颜，调理身体，但实际上阿胶有的也不能吃，有的人是可以吃的，所以我们在选择阿胶这样的一种名贵补品的时候要分清楚什么人不能吃阿胶，接下来的这篇文章就让我们来介绍一下阿胶哪些人不能吃呢?
阿胶是女人的养颜法宝，想必谁都知道，可是并非所有女人都适合吃，有些人吃完阿胶后，会有火气亢盛的表现，那么哪些人群不宜吃阿胶?以下列出了5类不宜吃阿胶的人群。
阿胶是女人气血双修的圣品
杨贵妃的“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”引无数女人羡慕，“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。”这是当时的好事者描写杨贵妃的美容轶事。从中我们也得知了她的美容圣品——阿胶。
阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，它的具体功效又有哪些呢?
1.阿胶能补血，服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，疗效优于铁剂，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。
2.阿胶能止血，可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
3.阿胶还能滋阴润燥 天气干燥时，常导致呼吸系统的疾病，如咳嗽等，可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。
4.阿胶又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证。
不宜吃阿胶的人群：
很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。如：
1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
阿胶虽有活血化瘀的功效，但是有的人是不能吃的，因为有伤口的人吃了阿胶以后不能让伤口快速愈合，还容易感染伤口，身体中湿气过重的人也不能吃阿胶的，因为这样会引起肚子发胀，大便不好，到底适合很多气血不足，身体虚弱的女性食用。
哪些人不能吃大蒜呢
大蒜在我们的生活中是一种非常普通的调味品，我们一日三餐的饮食几乎都离不开它。除此之外，大蒜本身还具有几百种对人体有益的微量元素，同时还能很好的对我们的体内起到杀菌的作用，可见大蒜的功效也是不可忽视的。大蒜虽然好，但是哪些人不能吃呢？下面就为大家简单的介绍一下。
肝病患者：大蒜对肝炎病毒没什么作用，大蒜的某些成分反而会对胃、肠还有刺激作用，加重肝炎病人的恶心等诸多症状。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。
非细菌性腹泻患者：发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。如果已经发生了腹泻，食用大蒜更应该慎重。
眼病患者：长期大量地食用大蒜会"伤肝损眼"，青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。
其他重症患者：食用大蒜、辣椒等辛辣食品，有利于健康人保持长久的健康，而对得重病、正在服药的病人，则有明显的副作用，不但会使药失效，还有可能与药物产生连锁反应，使病人遭到危险。
上面的内容简单的为大家介绍了四种不宜吃大蒜的人群，希望能够给更多的朋友们起到一定的参考作用。另外，由于大蒜异常辛辣，即便是正常的人如果食用的太多，也会影响眼睛的健康。每天只要适量的吃一点大蒜，对我们的身体健康还是很有帮助的。
生姜哪些人不能吃呢
东吃萝卜夏吃姜，说的就是姜和萝卜的好处，姜虽然说是廉价的食物，也是家喻户晓的食物，但是这个姜可以带给人们的好处却是很多，也有很多人说不出来，很多人不爱吃姜，因为感觉姜有点辛辣，但是却不知道这个辛辣就是将的好处，吃姜是可以让身体保暖，如果手脚冰冷的话就可以吃姜来改善，那么生姜哪些人不能吃呢?
手脚心发热的人
这类人属于阴虚体质,是体内津液不足所导致。而生姜性温,会容易耗损津液,加重阴虚的程度,使津液亏损得更厉害,还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
眩晕耳鸣的人
有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致,这类人本来就阳热亢盛,如果再吃过多的姜,相当于“火上浇油”。
肝炎病人
一般情况下,肝炎病人都是忌吃姜的,因为常吃姜会加重其症状,生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
口臭的人
中医认为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的胃热,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
便秘人群
便秘多属于肠热,此时如果过食生姜,也会加重症状。
咳痰较黄的人
痰黄的人是因为肺热肺燥,生姜性温,食用姜易加重症状。
脱发的人
中医认为,头发与肾有密切关系,老年人肾精不足,肾阴亏虚,头发得不到充足的滋养,就会脱发,生姜性温,脱发的人食用,肾阴虚更甚,会加重脱发的程度。
如果自己有上面介绍的这些症状的话最好是不要给自己吃生姜，生姜的辛辣味道虽然说有很多好处，但是如果食用不合理的话，也就是这些辛辣味道会带给人们身体的害处，吃姜最好是用姜来熬水喝，在用姜来熬水的时候里面还可以加入红枣枸杞，这样既可以补气 ，还可以补血。
哪些人不能吃生姜呢
生姜多用来当作调料，多数家庭都会购买，吃姜的时候会发现辣味，还有较辛的味道，姜吃多了后会感觉到身体一股热气，因而不能多吃，不然容易有上火的现象出现。而在食用姜时还要判断身体的情况，有些患者是不适合吃姜的。那么哪些人不能吃生姜呢?不能吃姜的人较多，如体热重的人，脱头发较为严重的人群等。
不以吃姜的人群主要有：
阴虚体质的人绝对不能吃姜
阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
内热较重者不宜食用生姜
如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。
肝炎病人忌吃姜
一般情况下，肝炎病人是忌吃姜的，因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。
脱发者用姜要注意
很多人都把姜外用来治疗脱发，的确，姜性温味辛，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。但要注意脱发属热性疾病，姜用久了会生热，用热性药治热性病，和中医讲究的"热病用凉药"原则是相冲突的，所以尽量少用。
秋天气候干燥，燥气会损伤肺脏，这时再吃姜等辛热之物，会加重人体的燥热失水，所以会有"夭人天年"的危害。那为什么夜不食姜呢?夜里是阳气收敛之时，天地之气都闭合了，而姜性温味辛主发散，这和自然的规律不符，这就好像我们应该夜里睡觉，白天工作，可有些人偏偏反过来，这自然会对健康造成损害。当然，有病需要用姜还得用，关键是要掌握一个度和量。
哪些人不能吃生姜呢?上述这几类人均不适合吃姜，当然炒菜的时候放几片做为调料是可以的，控制好食用的量就好。当然有很多菜是以姜为原料的，比如姜爆鸭丝、仔姜炒肉等，所做的菜里要大量放姜的，则要谨慎的选择食用，不能贪图味道吃了后容易产生诸多不适，对患者的身体反而是极不利的，不可胡乱的选择吃食。
哪些人不能吃阿胶呢
一般女性气色不好都是因为气血不足而导致的，气血不足常是因为不当的饮食、过度的减肥以及产后没有合理的调养等各方面原因引起的，想要好气色就要补气血，阿胶就是最好的选择。阿胶对于女性朋友来说可以起到滋阴补气血的功效，但并不代表所有女性朋友都可以食用。下面我们就来了解下哪些人不能吃阿胶。
中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如：
1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。
5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
以上内容介绍到的这五种情况的女性朋友不可以食用阿胶，只有当症状治疗调理好之后才能在医生的建议下适量服用。除此之外女性朋友在怀孕已经哺乳期的时候也不可随意的食用阿胶，以免对腹中胎儿以及正在母乳喂养的孩子产生不良影响。
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