西瓜雪能吃吗?西瓜雪有毒吗
西瓜什么季节吃养生。
“人法地,地法天,天法道,道法自然。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“西瓜雪能吃吗?西瓜雪有毒吗”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
西瓜雪并不是一种普通的雪,这种雪被雪衣藻的红色素包裹着,会散发出红色,能抵御极强的紫外线辐射,在医学方面有诸多功效,但是需要注意的是西瓜雪不能随便乱吃,因为它常年暴露在外面,会被诸多细菌入侵,非常的不卫生。
一、西瓜雪有毒吗?能吃吗?
根据专业的研究发现,西瓜雪本身是不具有毒性的,但是里面却含有诸多细菌,食用起来不卫生,因此不建议吃。
二、西瓜雪外面的红色素有哪些作用?
雪衣藻的红色素可是大有学问,它可以抵御强烈的紫外线辐射,吸收蓝色和紫色光等高能量的光进行光合作用,并且能吸收微波热量来温暖周围的冰雪,只要是在冰雪表面生长的雪衣藻都是红色的,不论是老的,还是新“生出来”的。
有一种神奇的现象可以充分说明雪衣藻的吸热作用。在平坦的冰雪地带,你经常可以看到许多红色的小凹坑,这就是成簇的雪衣藻吸收热量导致的。形成过程是这样的:当大风把芝麻粒大小的一簇雪衣藻带到一片洁白的雪地上后,由于雪衣藻的吸热,其周围的冰雪开始融化,融化面积也就黄豆粒那么大,融化的冰水给雪衣藻的生长繁殖提供了有利条件,于是雪衣藻开始分裂,一个分裂成两个,两个分裂成4个……雪衣藻越来越多,那簇雪衣藻占据的面积就越大,融化的冰水越多,冰水除了给雪衣藻提供水源,多余的会下渗,于是不久,雪衣藻所占据的地方就形成了一个红色的小凹坑,看上去像刚装过红葡萄酒的小酒杯。
三、西瓜雪的希望和生机
藻类微生物可以在各种各样极端的环境中生存,这很令人敬佩,这点缀着茫茫白雪的一抹红,为寒冷的冰原增添了珍贵的生机和活力。它的生机不仅来自颜色,因为西瓜雪喂养了吃藻类的小虫子,例如蠕虫、跳虫等,而以小虫子为食的小昆虫,以及以昆虫为食的鸟儿就出现了,冰雪世界也就出现了特有的生态系统,雪衣藻是这个系统的最初生产者。
而对人类来说,最值得关注的则是雪衣藻的红色素可以防紫外线,清除体内导致人衰老的废弃物质,延缓衰老。因此,利用各种生物技术研究和繁殖雪衣藻的科学家越来越多。
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减肥能吃西瓜吗
时下正值夏天吃西瓜的旺盛季节,而几乎每个人都主要为了消暑解热而吃西瓜。但其实,吃西瓜的功效是非常多的,除了有助于消暑解热外,还具有利尿、美白、治便秘、消水肿等功效。同时,还有人问:吃西瓜能减肥吗?那么,减肥人群究竟能不能吃西瓜呢?不妨去了解下专家对“减肥能吃西瓜吗”的解析。
对于急切需要减肥的人群来说,首先要从饮食上入手。因而,平时他们最为关心的就是吃什么能减肥,减肥不能吃什么?而减肥能吃西瓜吗?这个问题也在夏天引起了社会很多人的关注。
夏天来时,喜欢漂亮的女生就会考虑吃西瓜不吃主食的减肥计划,2012年6月,微博上热传着“吃一个西瓜等于吃六碗米饭”的说法让她们感到讶异,声称吃西瓜不仅不减肥还很容易变胖。营养学专家经过计算后表示,这种提法缺乏前提因此不够精确,如果要做比较,吃1个5千克西瓜相当于3碗米饭。虽然在水果中,西瓜还属于低热量的水果,但是吃多了还是会囤积脂肪。
吃西瓜减肥法
由于担心主食热量高,不少女生会选择时下流行的“水果减肥法”,即一日三餐用水果代替主食,直到吃饱为止,据说可以起到快速减肥的作用,再加上夏天正是西瓜大量上市之时,不少女生都选择了用甘甜可口的西瓜替代吃饭来减肥。西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,而尿量增多,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对于喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好。所以,很多人认为吃西瓜能减肥。
减肥食谱
瓜片荷叶茶
材料:新鲜西瓜皮1块,鲜荷叶30克。
做法:将西瓜皮切小块,荷叶切丝,然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分钟即可。
瘦身功效:能够很好的改善便秘,可以达到瘦全身的效果。
凉拌翠衣
材料:西瓜皮、黄瓜、胡萝卜、白酒、白醋、糖、盐。
做法:将西瓜外层硬皮和瓤去掉,与黄瓜、胡萝卜一起都切成1寸长短的条状。入开水中焯一下,在凉开水中冷却,捞出放入盘中,倒少许白酒,加白醋、白糖、盐,拌好即可。
瘦身功效:这款瘦身菜低卡有清爽,能够促进肠胃的蠕动,让突出的小肚子变得平平哦。
西瓜番茄汁
材料:西瓜、番茄。
做法:用压榨器压出西瓜瓤汁,将番茄用沸水冲烫后去皮,切碎去籽,压出汁水。两汁和匀,随时饮用。
瘦身功效:西瓜和番茄都是经典的减肥食品,这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维,能使mm们变得更轻盈,还可预防中暑。
瓜皮蛋汤
材料:西瓜皮200克,鸡蛋1只,西红柿1只,盐、味精、香油适量。
做法:西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,切细条。西红柿切片。鸡蛋打散。汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入西红柿片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。
淋入蛋液前,可在汤中加少量淀粉液,这样可使蛋液不散。
瘦身功效:这款瘦身汤不仅味佳色艳,而且能消暑利尿,帮你消除全身水肿,快快瘦下来。
西瓜红茶
材料:红茶5克,西瓜适量。
做法:将红茶放入茶杯中,用热水冲泡,然后加入切好的西瓜丁即可。
瘦身功效:清热解暑,加速腹部脂肪的分解。
红椒西瓜皮
材料:西瓜皮300克,葱2条,盐、红辣椒、味精各适量。
做法:去掉西瓜的红瓤和外层硬皮,将瓜皮切成细条,撒盐腌着。再把西瓜皮挤干水分。红辣椒切丝,放少许盐在油锅中炸一下,再倒进西瓜皮炒2分钟,然后放味精、小葱,翻炒几下就可以起锅了。
瘦身功效:此菜不仅瘦身,色泽悦目,红辣椒配淡青的瓜皮,吃起来满口生津。
“减肥能吃西瓜吗”这个问题的准确答案是什么呢?其实,夏天多吃西瓜有利也有弊,所以要根据情况而分析。如果您的体质不适宜吃西瓜,就建议不要强硬多吃西瓜了,这样可能会危害到身体。当然,夏天多吃西瓜也会起到减肥的效果,但需要掌握科学合理的吃法。
哮喘能吃西瓜吗
考虑到哮喘病情的特殊性,所以患者很多的食物都是不能随便乱吃的,因为吃多可能会引起许多的并发症,甚至可能还会导致病情加重,比如哮喘的患者,尽量不要吃一些花椒大料等等,另外哮喘的患者是可以吃西瓜的,还有生活中的一些饮食注意事项,需要特别注意不能乱吃。
原 料:四、五斤的西瓜一只,蜂蜜三两,香油三两,鲜姜二两切片,大红枣十个去核。
制作方法及用法:于夏伏天,把西瓜切开一盖,去中间瓤,留瓜瓢约一寸厚。在瓜内放入蜂蜜、香油、鲜姜二两切片,大红枣十个去核,将瓜盖好,放入锅中固定,锅中盛水至瓜三分之一,炖煮一个半小时,趁热饮瓜中液体,稍吃姜片,但勿吃枣肉。哮喘患者饮后最好睡半小时,能一次吃完最好,如分两次吃,第二次仍需炖热。
功 效:服用此方,当年冬天即有效果,若效果不佳,可在次年夏天再饮一次。一般连服两次可断根。哮喘饮用者忌烟及辛辣食物。
1、哮喘的发病率高吗?
哮喘是世界公认的医学难题,被世界卫生组织列为四大顽症之一,中国有近2千万人患有哮喘
研究表明,80%以上的患者未能有效控制自己的疾病,这就意味着他们将面临哮喘严重发作及肺部长期损害的风险
大多数患者可以通过教育、避免接触诱因和正确服用有效药物使哮喘得到良好控制,尽情享受正常而美好的生活
2、我的哮喘会加重吗?
哮喘控制不良是日积月累的炎症,可以引起 "气管重塑"的出现 ,导致呼吸道永久性的损害,严重影响患者肺功能及日后生活
所以,控制好哮喘炎症是最为重要的,这就需要每天使用控制哮喘炎症的药物,来遏制哮喘恶化。
3、 为什么哮喘常在夜间发作,怎样可以避免呢?
夜晚我们体内的激素水平下降,气道内炎症细胞浸润增加,致炎物质产生增多,导致哮喘症状更加明显;此外,接触过敏因素或哮喘控制不佳也会使哮喘症状在夜间加重
每天服用长效控制药物控制哮喘炎症,可以避免夜间发作
4、为什么我在运动时会哮喘发作?
有一个名词叫做运动诱发性哮喘,是指在剧烈运动后发生的急性气道狭窄和气道阻力增高。多数哮喘患者会经历运动诱发性哮喘,尤其是青少年。这难道意味着哮喘患者不能参加体育运动吗?
当然不是!如果因为哮喘限制了您的运动能力,那是由于您的哮喘未达到良好控制。请在医生的指导下控制好哮喘。如果您有哮喘,在开始一项新的运动项目之前,请征求医生的意见
肾虚能吃西瓜吗
人的身体内有很多种器官相互协调,相互运作,才能让人们正常的生活和作息。如果身体内的某种器官发生了病变,就会导致身体表面也出现很多症状。肾虚的人一般都会相应的出现一些病症,比如肾虚的人一般身体都比较虚弱,还有的人可能会惧怕寒冷。那么肾虚的人可以吃西瓜吗?
夏季天气炎热,西瓜作为夏季的一种应季水果,受到很多人的喜爱,很多人会选择吃西瓜来解暑。但西瓜不是每个人都可吃的,即使是可以吃的人也要讲究科学的吃法。那么有一些病人,或是在某些情况下,最好忌口,不要吃西瓜。不然会有不如意的事情发生的哦。来看看那些人不宜吃西瓜。
一、肾功能不全者
肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
二、糖尿病人
西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。
糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。
肾虚能吃西瓜。肾虚是可以吃西瓜的。但是西瓜是寒凉之品,在你服药期间不要食用。一般的补气要去是温热之品,与西瓜药性相克,所以在服药期间食用西瓜不易于药效的发挥。任何食物补还是不补,一定要看这个食物的属性,性平、性温的食物,一年四季对身体都有补益的作用,性凉、性寒的食物,除了夏天以外,其他季节尽量不要吃,非要吃的话,也要与温热的生姜,辣椒、胡椒、花椒配在一起,这样既能摄入这些食物特有的营养素,又不至于伤肾、伤胃。
西瓜不熟能吃吗
人们都喜欢在夏天的时候吃西瓜,因为西瓜不仅甘甜,而且口感很好。但是并不是每一次买西瓜都能买到特别好吃的西瓜,有的时候可能遇到黑心的商家卖的西瓜就不成熟,一般成熟的西瓜在切西瓜时会有很清脆的响声,而不熟的西瓜里面是偏白色的。下面来看看西瓜不熟能吃吗?
西瓜没熟,也是可以吃的,只是不好吃。不过,不妨换个吃法,比如把西瓜榨汁调成西瓜味的饮料喝,西瓜肉挖来腌糖吃,把西瓜肉冷冻做成冷饮吃,在西瓜肉上均匀撒上几滴白酒和糖,保鲜膜密封在冰箱中等。具体方法如下:
一西瓜肉腌糖吃
将瓜瓤全部挖出,倒入碗中,加适量白糖,放到冰箱中半小时再拿出食用。买到不甜的西瓜,用这个方法处理,方法简单又快速,不仅清凉可口,且有祛暑解渴之效,还能治疗口疮等。
二、西瓜肉冷冻做沙冰
西瓜切成小块儿放在较大的碗中,然后放糖拌匀,并用保鲜膜封住碗口,将其放入冰箱中冷藏室中,另外冰冻一些冰块儿,西瓜冰镇差不多的时候,将冰块儿放在打碎机中打碎,垫在杯底,浇上一勺蜂蜜,西瓜冷藏至糖分全部融化再瓜肉中的时候就可以拿出来连果肉带果汁一起倒在碎冰上,或者直接将西瓜冷冻和冰块儿一起打碎做沙冰。
三、做成饮料喝
西瓜没怎么熟,不好吃不妨将其做成饮料来喝。比如西瓜饮品中常见的有西瓜柠檬蜂蜜的组合,将西瓜肉挖出放在料理杯中,柠檬切半挤汁到料理杯里,蜂蜜根据西瓜甜度适量倒入,榨汁机会将西瓜果肉打碎成泥,然后用网筛过滤掉残渣即可得到西瓜蜂蜜柠檬汁了,在杯中放入冰块儿,倒入过滤的西瓜汁,装饰薄荷即可。
四、酒酿西瓜
如果是还没切开的,在未熟透西瓜的蒂部切下一块作盖,在切口处挖去少许瓜瓤,滴入数滴白兰地酒,再合上瓜盖,放置在冰箱中约1小时,取出后便成了白兰地酒瓜。或者醇香的白酒,将西瓜切口盖严实,用面糊或者黄泥将西瓜切口部分完全封住,不留空隙,西瓜竖着放置在阴凉通风干燥的地方,几天之后拍一拍西瓜,声音清脆响亮,就可以开吃了。
肾病能吃西瓜吗
在天气比较炎热的时候,一些寒凉的食物是最受欢迎的,比如并欺凌,整个一个夏天,消耗量是特别巨大的。不论成年人也好还是老年人、小孩子也罢,都是特别喜欢吃的。毕竟天气炎热,身体也会随着变热,如果过度炎热就很可能会中暑,预防中暑冰淇淋肯定是排在第一位的。那么,肾病患者能吃西瓜吗?
肾病患者能不能吃西瓜为什么会成为一个问题呢?
因为在我们的意识中,西瓜含有大量水分和糖分,不仅会加重肾脏的负担,还可能引起血糖升高,进而造成肾细胞坏死。
这种说法虽然看上去有道理,但却是以偏概全了。
首先,对于排水功能正常的肾病患者来说(24小时尿量正常),肾脏每天滤过180升原尿、浓缩为2000毫升尿液的强大水分代谢能力,别说你只吃一两块西瓜,就算你独自吃下整个西瓜,对肾脏的影响也是微乎其微。
其次,西瓜引起血糖升高,只是针对糖尿病患者而言,普通人(包括没有合并糖尿病的肾病患者)血糖代谢是正常的,所以西瓜不会对血糖产生严重影响。
哪些肾病患者不建议吃西瓜?
如前文所述,有两种肾病患者不建议吃西瓜:一是少尿无尿、高度水肿的患者;二是电解质紊乱、进入肾衰竭阶段的肾病患者。
请注意,我说的是“不建议吃”,并非“不能吃”,事实上,即使是上述两种“不建议吃西瓜的”肾病患者,偶尔吃上几块,也不会怎么样。
不仅是西瓜,其他瓜果蔬菜、肉、蛋、奶也是如此。
所以,不必再问“××能不能吃”之类的问题了。
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