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红烧猪脚晶莹剔透的做法

红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生。

“活动有方,五脏自和。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“红烧猪脚晶莹剔透的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

猪脚的吃法有很多,除了可以卤煮,清蒸,红烧。红烧猪脚是比较有名的一道菜,表面晶莹透体,口感香酥滑嫩,红烧猪脚在平时可以加少量食盐,冰糖,老抽等等,把猪脚洗干净,去掉杂毛,准备好配料,就可以进行制作了。

红烧猪脚

材料

前猪脚600克,干红椒30克,蒜3克,姜3克,香叶3片,八角1个,桂皮1小段,油适量,盐适量,冰糖适量,老抽适量,酒适量

做法

1.把猪脚洗净,清除杂毛,剁成块,放在沸水中煮3分钟,去除血水。

2.捞起过凉水后沥干。铁锅下油锅爆5分钟,要看到猪皮缩紧。

3.另准备一陶瓷锅,放入所有香料做底,把铁锅中的猪脚转移到陶瓷锅,下料酒一勺,冰糖。

4.注满冷水,盖上盖焖煮(大火烧开小火焖)。60分钟后开盖放盐调味、老抽调色。最后加猛火收汁。

小诀窍

猪蹄一定要炖烂入味了才好吃。我的时间和香料用量只作为参考,各家燃器具相异,各人胃口不同。

Ys630.com相关知识

李英爱 晶莹剔透美肤高招


韩国女星大长今李英爱据称是韩国惟一没整过容的美女;还有人称李英爱是氧气美女,她好像生活在纯氧的环境中,娇嫩的肌肤从未受过紫外线和灰尘的侵袭,就像剥了壳的熟鸡蛋。现在,我们就来看看她的美肤高招吧。

李英爱最注重的是如何保持皮肤白皙通透。每天早上一起床,她就先喝一杯矿泉水。李英爱的皮肤很薄,很容易变得干燥,所以首先要给皮肤提供水分。

从早晨的第一杯水开始,李英爱全天至少要喝10杯水。

每周,李英爱要做两次天然面膜,她一直都坚持做土豆面膜,因为它能供给水分和维生素。除此之外,她还注重基础妆阶段。在涂抹粉底之前,她先要大量涂抹含水量高的保湿产品。

美白护理也是李英爱比较在意的,最重要的是每天坚持护理,而不是急于求成。她的化妆品从洁肤品、面膜到爽肤水、压缩蜜粉,全都选用美白产品。

冰冻饺子怎么煮?这样煮晶莹剔透!


饺子是中国的传统食物,很多人都喜欢吃饺子,其中自家包的饺子最为经典美味。有的时候如果饺子包太多,是可以将多余的饺子放进冰箱急冻,这样第二次吃的时候也不会影响饺子的美味。但对于有的烹饪新手而言,煮冰冻饺子也有很多疑问,比如有的人会担心冰冻饺子会煮破皮,像这种情况在煮冰冻饺子的时候一定要注意烹饪技巧。一般来说,冰冻饺子的做法和普通的饺子做法区别并不大,主要是在饺子的解冻方面需要下功夫。那么冰冻饺子应该怎么煮呢?

1.无需解冻,开水煮,勺背轻推

开火坐水,水开后取出冷冻保存的饺子或云吞,不要解冻,直接开水下锅煮,下锅后用勺子背沿锅底轻推两下,加盖煮,待煮沸后揭开锅盖,再用勺子背轻推,饺子全部浮起后大约再煮10分钟左右即可。

2.点三次冷水

煮饺子需要水开下饺子,煮到水翻花加入冷水小半碗,再煮水翻花,一共三次加冷水。能保证饺子外皮不破,熟透了。

3.加适量盐

水开时,放入适量盐,再放入饺子,不时拨动,这样饺子之类的就下不烂了。

4.买回的速冻饺子,分隔盒子不要扔

有时买饺子,会把里面的塑料的分隔盒子留下来屯着,下次包饺子用它装饺子,然后放急冻。大概一盘是一人份的食量。怕串味就用保鲜膜或保鲜袋包起来。

5.注意

在冰箱的冷冻抽屉里铺上保鲜袋,稍微撒上一点干面粉待用(防粘底)。包好的饺子或云吞,相互保持一定距离,不要粘连地,整齐地码放在撒好粉的冷冻抽屉里,摆满后,放进冰箱冷冻两小时左右,用手捏一下试试是否完全冻硬,确定冻硬了就可以打包装进保鲜袋,扎好口,冷冻保存,这样就不会粘在一起啦。

红烧猪脚的做法


应该没有几个人没听说过红烧猪脚这道菜吧,红烧猪脚的名号非常的大,而且红烧猪脚有着非常悠久的历史,所以制作一道红烧猪脚可是非常有意义的事情,不但可以品尝一道美味佳肴,还可以让人赏心悦目,不止口味好,而且色泽也非常好看,是值得推荐的一道菜。

红烧猪脚除了有很好的味道外,其实红烧猪脚还有养生和保健的功能呢,我们知道红烧猪脚里面可是富含胶原蛋白的,所有爱美的人士都认识胶原蛋白吧,那可是美容养颜的好东西。

猪脚切块以葱、辣椒、姜、酒腌渍,小番茄切丁 油2大匙高功率2分钟,放入猪脚高功率2分钟, 再放入酱油、盐、生粉、花椒、八角及小番茄高功率20分钟即可。

五香粉一茶匙,酱油一汤匙

1.用姜片葱段一半量煮开水,焯猪脚一分钟,在水开的时候放料酒继续煮一分钟,捞出过冷水冲洗干净 .

2.锅上坐油,凉油放冰糖,小火溶化,等全部融化并冒泡时,放入猪脚翻炒,两分钟 .

3.放入姜片葱段,八角草果继续翻炒两分钟,倒一汤匙酱油,翻炒均匀,注入开水,大火烧开转小火炖至猪蹄软烂 .

4.放盐,五香粉,鸡精,炖二十分钟入味。收汁出锅即可.

小贴士猪脚可以买冷鲜肉柜的,干净没有异味。

上文介绍了红烧猪脚这道名菜,我们知道红烧猪脚外表是非常的好看,而且味道也很美,但是我们也不能忽略红烧猪脚还具有的养生功效,由于红烧猪脚里面富含胶原蛋白,所以想要皮肤好也可以多吃这道红烧猪脚。

红烧猪脚最简单做法


猪脚就是猪蹄,营养价值比较高,还有丰富的蛋白质,含有多种维生素和矿物质,有很好的保健身体的作用,尤其是对于孕妇来说,适当的吃一些有助于胎儿的发育,而对于产妇来说,还有很好的催乳下奶的作用,猪蹄的做法也比较多,比较常见的就是红烧猪蹄,在做红烧猪蹄的时候,时间不能太长,避免特别软烂,影响口感。

红烧猪脚最简单做法

用料

主料:猪脚两只、花椒适量、八角适量、香叶适量、冰糖适量、生抽适量、老抽适量

辅料大葱一根

1.猪脚买回来把脚上的毛之类的处理干净…如果不会的话买的时候选干净点的让老板处理一下!然后用水煮一下把血水之类的脏东西煮出来 !煮的时候放点黄酒、姜片

2.配料准备处理一下准备好~

3.洗干净的猪脚放入锅中 、本来要用砂锅的猪脚买多了只能用炒锅了!砂锅炖更好吃!

4.倒入适量生抽!老抽 !和冰糖! 加入水 莫过猪脚

5.烧开之后小火炖三小时左右!期间有空去看看锅有木有干啊 火有木有灭

6.查看一下猪脚又没有炖烂,尝尝咸淡适量加点盐调一下味道

吃猪蹄的注意事项

1、猪蹄一般用于炖汤、烧、卤。

2、制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象,以防口蹄疫传播给食用者,然后把毛拔净或刮干净,剁碎或剁成大段骨,连肉带碎骨一同掺配料入锅。

3、猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌。方法是:将新鲜猪蹄去毛刮净后,剖开并取出内骨,用盐腌渍。在准备使用时,将其卷成圆棒形,用干净布包裹,再用细长的草绳从头到尾地缠紧,放到锅中煮熟,拆去绳索和包布,即可切成一片片缠蹄肉用于凉拌。

4、猪蹄带皮煮的汤汁最后不要浪费,可以煮面条,味道鲜美而且富含有益皮肤的胶质。

5、作为通乳食疗时应少放盐,不放味精。

6、猪蹄中的主要可食组织为猪皮,其中含脂肪约20%,大量摄入则会导致热量超标。肘子皮、猪头肉等部位富含皮下脂肪,其脂肪含量可高达40%,不可不重视,否则养颜不成反增肥。

7、猪蹄不适宜与黄豆一起吃,他们的蛋白质含量都是很丰富的,一起吃很容易补充营养过度,对身体是没有好处的,猪蹄和梨、杏、杏仁也是不适宜一起吃的,它们含的一些成份会相互影响,相互作用进而影响吸收,所以吃的时候要注意一下与猪蹄的搭配。

8、猪蹄适宜与鱿鱼和花生一起吃,虽然第一个组合奇怪了一点,但是猪蹄加鱿鱼能够起到补气养血的功效,而猪蹄加花生则是可以摧乳,建议产妇和哺乳期的妈妈多吃猪蹄炖花生。

红烧猪脚的做法有哪些


猪脚里面的营养是我们大家都知道的,这个是一个好东西,女性吃了美容,男性吃了益肾,而这个猪脚也是有很多不同的做法,首先人们最常见的就是用猪脚来做红烧肉,红烧猪脚是一种很好吃且营养不错的食物,这食物也是来自于川菜中的一种,味道十足,大受人们喜爱,那么下面我们来看看这个红烧猪脚的做法。

红烧猪脚除了有很好的味道外,其实红烧猪脚还有养生和保健的功能呢,我们知道红烧猪脚里面可是富含胶原蛋白的,所有爱美的人士都认识胶原蛋白吧,那可是美容养颜的好东西。

做法一

猪脚切块以葱、辣椒、姜、酒腌渍,小番茄切丁 油2大匙高功率2分钟,放入猪脚高功率2分钟, 再放入酱油、盐、生粉、花椒、八角及小番茄高功率20分钟即可。

五香粉一茶匙,酱油一汤匙

1.用姜片葱段一半量煮开水,焯猪脚一分钟,在水开的时候放料酒继续煮一分钟,捞出过冷水冲洗干净 .

2.锅上坐油,凉油放冰糖,小火溶化,等全部融化并冒泡时,放入猪脚翻炒,两分钟 .

3.放入姜片葱段,八角草果继续翻炒两分钟,倒一汤匙酱油,翻炒均匀,注入开水,大火烧开转小火炖至猪蹄软烂 .

4.放盐,五香粉,鸡精,炖二十分钟入味。收汁出锅即可.

小贴士猪脚可以买冷鲜肉柜的,干净没有异味。

做法二

1猪脚用水冲洗,把毛夹干净,冷水入锅放几片老姜煮开。

2锅里水煮开后滚上三五分钟,把水倒掉,把猪脚冲洗干净。

3锅里放油,放冰糖小火煮化开。

4把猪脚的水分滤干,倒入锅中煸炒上糖色后盛起。

5锅中放入香料爆香。

6把猪脚倒入油锅和香料一起煸炒。

7倒入稍许料酒,半勺老抽,两勺半生抽,锅中加水漫过猪脚,大火煮开后改小火慢炖。

8煮到水快干,加入稍许冰糖。

9开中火不停的煸炒收水。

做法三

1. 猪蹄斩小块(我是让卖猪蹄的人给斩好了),焯水后冲净浮沫沥干水备用。

2. 热锅下油,油热后,小火下冰糖炒出糖色。入猪蹄翻炒至上色。

3. 加葱姜蒜,八角,花椒,干红辣椒,桂皮,炒香,然后再加生抽、老抽和料酒翻炒一会。

4. 加入开水,大火烧开后转小火炖40分钟左右。加盐调味,继续煮至软烂。

5. 大火收汁,放鸡精翻炒均匀,放熟芝麻,葱花装饰即可。

上文中给大家介绍了这个红烧猪脚的相关做法,红烧猪脚做来好不好看的话,还得在做猪脚的那关,做猪脚的时候一定要弄出好看的颜色来,先用酱油来腌制,然后炒白糖醋,这样颜色就好看了,起锅的时候如果在配上绿色的葱花,那么就更好看了,这样美味好看又营养的红烧猪脚就成功了。

美味红烧猪脚的简单做法


我们每天会吃到各种各样的菜肴,不同的菜也有很多不同的口味。这些口味的不同是因为制作方法的差异。说到制作方法,就会想到清蒸,水煮,红烧,油炸,烧烤等等。我们平时可能在饭店,餐馆吃过美味,看起来又很漂亮的红烧猪脚。看到这么令人流口水的红烧猪脚,你是不是也很想学呢?下面就让我来介绍一下美味红烧猪脚的简单做法。

红烧猪蹄是一道传统的汉族名菜,属于川菜,湘菜或者粤菜。本菜是以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效。人们把猪蹄称为"美容食品" 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,让肌肤看起来更年轻。对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。

口感特色:味浓适口,肥而不腻。营养丰富,美容养颜,有助于脾胃健康!

制作方法一:

食料:猪蹄550克、姜8克、大葱13克、桂皮5g、花椒5g、生抽或老抽15g、冰糖或白砂糖50g、料酒25g、香油15g、盐、鸡精或味精。

(1)将猪蹄刮毛洗净,小绒毛可以用火烧掉,剁去爪尖劈成两半,然后剁成小块。(或者让卖猪蹄的阿姨或大伯帮您剁成小块)。

(2)将猪蹄焯水一下,把猪蹄冷水下锅,水烧开后捞起猪蹄,除去血水和油沫。姜切厚片、大葱切段待用,胡萝卜切滚刀块。

(3)锅里放入少许油烧热,放入冰糖或白砂糖炒成红褐色并不断冒泡沸腾时,放入焯好水的猪蹄,并用中火或大火(手快的用大火)不断的翻炒,越炒颜色越深,越牢固,怎么煮也不会掉色的。

红烧猪蹄做法

(4)提前将续煮锅内锅里的水烧开,放入上好色的猪蹄、胡萝卜、食用油以上调料,大火烧开后提起内锅放入离火续煮锅的外锅,等40分钟后就可以了,做红烧猪蹄就是这么简单。

制作方法二:

食材主料:猪蹄、花生,冰糖、姜、葱、八角、桂皮、香叶、酱油、料酒、盐、花椒、水

制作过程:

1. 将猪蹄剁成块,氽水。而后用凉水洗净。

2. 将猪蹄、花生、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、盐一起放入高压锅中,并加水,快没过猪蹄就行。等上汽后炖15分钟即可,此时用筷子可以很容易的插入到猪蹄中。

3. 将猪蹄单独夹出,晾着备用。

4. 将冰糖放入锅中小火熬化,等刚变成黄棕色时立即加入酱油、料酒,防止糊锅变苦,然后倒入猪蹄翻炒。

5. 翻炒均匀后放入之前煮猪蹄的汤,包括花生,并加入适量的水,将将没过猪蹄即可,直接大火炖收汁即可。此时可把之前炖猪蹄用的香料全部去掉。

6. 加入葱、盐调味,盛盘即可

以上就是我给大家介绍的美味红烧猪脚的简单做法。这么看起来很好又美味的红烧猪脚是不是让你也想尝试着做了呢?红烧猪脚也是很有营养的,在以前很少吃到的老人们,现在做给它们吃,也应该是很幸福的事情呢。一起和家人分享这份幸福,分享红烧猪脚的美味。希望我对红烧猪脚做法的介绍能对您有所帮助。

红烧猪脚的做法大全有什么?


猪脚不仅营养丰富,含富含胶原蛋白,对爱美的人们来说,在补充营养的同时还能起到美容养颜的功效,当然了猪脚的烹饪方法还是有很多的,可以做成汤,也可以红烧,味道自然也是存在区别的,其实很多人对红烧猪脚都爱不释手,那么红烧猪脚的做法大全有什么?

食材:猪蹄2个、老抽2勺、生抽2勺、料酒2勺、香叶、桂皮、八角、盐、冰糖、葱姜、花椒、

做法:

1、葱切断,姜切片,猪蹄切段后洗净,如果觉得回家后切麻烦的话,可以让超市的售货员给剁好,回家直接清洗即可。

2、将猪蹄放入热开水中焯一下,煮出血末后捞出。如果猪脚上有未除干净的毛,此时可以用镊子拔出。

3、锅中放油,烧热后加葱姜和花椒爆香,然后将猪蹄放入翻炒。

4、待翻炒片刻后,加入老抽、生抽、料酒、冰糖。

5、继续翻炒几下,加入没过猪蹄的热水。

6、将八角和所有的调料放入,加适量的盐调味。

7、大火烧开后盖好锅盖转小火,一个小时左右,用筷子戳一下,能够轻松戳透就可以了。(我用的铸铁锅,比较省时,如果觉得不是很烂的话,就继续炖,越烂越好吃。)

接下来,转大火收干汤汁就可以吃了。猪蹄在烹调过程中会转化成明胶,放凉后吃也超爽。

做法二:

猪蹄洗净剁小块。猪蹄冷水入锅焯烫后处理干净上面猪毛。炒锅倒油放入冰糖。把冰糖炒至融化。然后放入作料。再到入猪蹄翻炒。加入葱姜继续翻炒。淋入料酒炒香。加入老抽。加入生抽。炒至猪蹄上色。加入适量的清水。大伙煮开撇去浮沫。然后加盖中小火慢炖60-80分钟。猪蹄以熟加盐,鸡精调味,大火收汁即可。

通过上面的介绍,大家对红烧猪脚的做法大全有什么也都很清楚了,掌握了上述几种烹饪方法之后,就可以满足自己的食欲了,还能让胃口大开,要知道猪脚可是具有滋补性的,对于身体虚弱尤其是术后的人们来说,调理功效还是很不错的。

四川红烧猪脚的做法


猪脚就是猪蹄,做法比较多,猪蹄吃起来味浓适口,肥而不腻。可以用来红烧猪蹄,含有丰富的胶原蛋白,营养价值非常不错,有很好的美容养颜的作用,当然也要注意猪蹄的热量比较高,所以说平时每次吃的时候一次不要吃得过多,下面我们来看一下四川红烧猪脚的做法。

四川红烧猪蹄的做法

原料:猪蹄750克,盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

红烧猪蹄二:

姜切片,八角一颗碾碎,三奈一颗碾碎,葱切段,大蒜一颗切四块。猪蹄用开水烫去血水后,用冷水冲净。加一勺油烧热,加一勺辣豆瓣酱,放入姜,八角,三奈,大蒜,酱油三勺。待佐料沸腾后,加猪蹄,半勺酒,少许盐,少许糖,加水覆盖猪蹄,大火煮滚后,小火炖一小时。大火收汁,并放入葱段即可。如果想吃辣一点的,可以开始的时候放一点干红辣椒爆香。

红烧猪蹄三:

原料:猪蹄,姜,葱,老抽,糖,八角,胡椒粉,香菇适量。

把香菇放温热水中泡,泡的第一次水不要,因为脏;换水泡第2次,这次的水要保留,不要倒掉。香菇可以泡很长时间,一般第2天做,头天泡比较好。香菇泡好了改成丁。

把猪蹄洗一下,就直接下水煮,什么都不要放,白水煮。第一个锅水一开,会有很多血泡,这个时候把第一锅全部倒了,把猪蹄用冷水冲一下,重新加水,煮第2次。这次要放姜,葱。(姜拍烂就可以了,葱放个2根足够了)猪蹄煮的程度用筷子测试。等开的时间差不多了,你用筷子戳一下,如果皮软,能戳进去,一般就可以了。

把煮好的猪蹄捞起来放个10分钟,凉一下。蹄子汤显然留着,香着呢。要个大锅,加油,放花椒,八角,胡椒,糖,还有其他你喜欢的香料,油不要辣了,火不要大,大了香料要糊。放猪蹄锅中炒,这个时候务必搞件烂衣服,因为猪蹄煮好了含水,放在锅里炒油要到处溅。

炒个5分钟,油不溅了,香味的香味也炒出来了。基本猪蹄是可以了,这个时候加老抽,颜色一下就变了。然后加香菇,这个时候泡香菇的水就加到锅里面(不要用自来水,这个泡香菇的水好的多)。再次煮开闷一会即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红烧猪脚晶莹剔透的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生”专题。

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