槐米茶功效与禁忌
夏季养生茶的功效与作用。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。人类的发展历史中，养生观念不断更新，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。如何避免关于饮食养生的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“槐米茶功效与禁忌”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
槐米茶是比较好的一种养生保健茶，它能够改善人体便血的一种症状，在调理肠胃方面的功效是不错的，对于女士来说，能够促进面色红润，具有一定的补气血的作用，尤其具有调理痔疮患者作用，另外它在降低血液里面的粘稠度方面的效果也很好，有一定的降血压，降血脂的功效。
槐米茶功效
槐米茶是养生茶中非常常见和对人体有利的保健茶，在所有饮品中槐米茶是改善便血情况最为有效的。患者出现的是由于便秘导致的大便困难甚至便血的情况，此种现象对患者的精神和肠胃功能影响非常的不利，尤其是女性的气色会明显的变差，及时调理治疗非常重要。槐米茶是非常有效的一种，同时如果有痔疮导致的出现或者吐血、血压高的症状坚持服用都会得到改善的。
槐米茶是一种茶品，具有降脂降压等作用，不过槐米茶的副作用也是有的，脾胃虚弱的病人则不是很适合饮用，此时槐米茶的副作用就容易展现出来了，就容易出现大便比较稀等情况。槐米茶的副作用还表现在肾脏一些不舒服方面，所以饮用还一定要格外注意了。下面一起来认真看看槐米茶的副作用都有哪些吧。
槐米茶哪些人慎用
槐米茶的副作用首先体现在，脾胃比较虚弱的人饮用之后，大便容易变得比较稀，而且还可能会造成消化不良的情况出现。此外肾阳虚的人，在饮用槐米茶之后，还可能会出现腰痛、晚上总是上厕所，性欲低下的情况。而有些体质比较好的，如果喝的太多了，也容易出现不舒服。患有糖尿病的病人，也不太建议饮用槐米茶。孕妇也不能饮用槐米茶，因为其是利滑的产品，是孕妇所忌讳的，可能会影响到胎儿的正常发育。
槐米茶可能会引起皮炎
槐米茶的副作用还表现在可能会让人出现皮炎。这是因为其中会分泌出一种感光性的物质，而有些人对此会比较敏感，当身体裸露在外的一些部位受到太阳光照射的时候，容易出现日光性皮炎。
槐米茶的副作用就是以上为大家介绍的这几个，体质较为特殊的人，服用的时候，需要格外注意了。槐米茶的功效非常多，不仅能凉血，抗炎，而且还是很好的防治癌症的饮品。想要饮用的时候，不要随意了，而需要先听听专业医生的专业指导，确保效果发挥到最佳。
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槐米茶的功效与作用
生活中很多朋友都养成了喝茶的好习惯。喝茶确实是一种非常不错的享受，既可以领略茶香，又可以达到一个陶冶情操的效果。生活中有很多的茶类可供人们选择，不同的茶类对于人体产生的保健功效也不同。建议大家多喝一些有助于养生的茶类，可以降低自身出现多种疾病问题的几率。不知道大家有没有喝过槐米茶？
槐米茶是一种口感独特的茶类，如果大家出现了高血压，高血脂的问题适当的喝一些槐米茶可以达到一个很好的稳定的效果。尤其一些中老年人朋友，非常容易出现高血压，高血糖问题的几率，通过饮用槐米茶在领略茶香美味的同时就可以摆脱疾病的困扰。同时也用槐米茶也可以帮助自身达到一个很好的清肝泻火的功效，对于改善合同或者朋友因为上火问题导致自身出现的咽喉肿痛，喉咙发炎，口腔溃疡问题效果也非常不错。
还有就是饮用槐米茶也可以达到一个很好的止咳平喘的功效，很多患者朋友在感冒之后经常会容易出现痰多，咳嗽不止的症状，适当的喝一些槐米茶也可以达到一个很好的调理效果。槐米茶中也富含有芦丁这种独特的元素，这种元素有助于降低血管的通透性，有助于减少血管的脆性，在一定程度上可以帮助大家达到一个很好的降低血管疾病的效果。
槐米茶凉血止血的功效也是非常明显的，对于改善自身出现的血热症状效果也非常不错，大家可以有针对性地通过饮用槐米茶来治疗自身出现的多种疾病。
槐米茶的功效与作用有哪些？
那些经常喜欢喝茶的人注意了，今天为大家推荐一种可能没有喝过的茶，那就是槐米茶，推荐的重要原因是这种茶对人体健康是很有好处的，比如能够预防癌症，能够抗菌消炎等等。
一、清血凉血
氨基酸、黄铜、硒、芸香甙（芦丁）能改善心脏收缩和舒展功能、扩张冠状动脉、增强心肌血流量、降低心肌耗氧量；降血脂、血压、血糖、胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白以及抑制血小板聚集、阻止血栓形成；黄铜和硒有极强的清除血液里杂质和氧自由基的能力。槐米茶中的安基酸、黄铜、硒的含量是任何植物含量的几十倍甚至上千倍，其价值是任何药物无法替代的。因此服用槐米茶后让血管、畅通无阻，对心脑血管疾病有较好的防治作用。对不良的生活习惯和常饮酸性食物所导致的血热、血淤、过敏性体质，槐米茶中的其它有效成份有极强的凉血、止血的效果。
二、抗癌防癌
硒是抗氧化物酶（谷胱甘肽过氧化物酶）的重要组成成份。由于许多氧化物都会导致癌症，而癌细胞通过氧化物破坏其它细胞，而硒能制造出抗氧化物酶的作用来达到抵抗癌症的发生。食物中硒元素增加10倍会使这种酶的作用增加1倍。人体每天正常的补硒量250微克，就能达到消除体内自由基的形成；而槐米茶中的硒含量每公斤含4000微克以上，患者每天根据病情增加服用量，就能达到很理想的效果。正常人一天服用1—2包能达到很好的预防和保健作用。实践证明：癌症患者在化疗、放疗期间服用槐米茶精神焕发，减少头发的脱落。因为硒通过体内代谢产物（特别是甲基化硒化物）抑制癌细胞生长，还能刺激免疫球蛋白的产生来调节人体免疫力，使人体特异性免疫和非特异性免疫以及细胞功能处于相对平衡的状态，从而增强人体疾病的抵抗力及防癌抗癌的能力。
三、抗菌消炎
槐米自古以来就是一味中药材。李时珍的本草纲木就记载槐米有清热解毒、止血凉血、抗菌消炎的作用。且具有消炎杀菌的作用对中耳炎、皮炎、湿诊、皮肤搔痒、过敏性皮炎、毛囊炎、前列腺炎、妇科炎症、乳腺炎、扁桃腺炎、咽炎、尿道炎、红斑琅疮肠炎、便密、颈椎肩周炎等有极强的治疗效果。
四、修复再生
槐米茶中的蛋白质、安基酸、黄铜和硒在清除体内氧自由基的同时，且具有补充营养，修复组织再生的功能。如：胃溃疡、十二脂肠溃疡、嘴烂、烧伤、烫伤、软组织受损等，通过内服作用，患处很快愈合，且愈后不留疤痕。蛋白质、安基酸是人体七大营养素之一，且占人体比例的1/5，没有蛋白质、安基酸就没有生命的存在。槐米堪称氨“基酸之王、黄铜之最、月亮元素”的硒的含量是任何植物中含量的几十倍甚至上千倍，对组织再生效果极为显著。因此，槐米茶被誉为“黄金茶”，又称“健康茶”，还有“家庭护士”的美称。
五、改善消化
槐米茶中的氨基酸：促进生长，构成身体组织；形成激素，调节生理机能；合成抗体，增加抵抗力；合成酶，帮助消化和吸收。氨基酸、硒对损伤的胃粘膜具有修复再生、提供营养，达到胃粘膜稳定的效果，对消化系统一系列炎症所导致的疾病有显著的治疗作用。
六、排毒养颜
面部无光泽、黄褐斑、妊娠斑等都是内分泌失调病症的一种体现。槐米茶中硒的抗氧化作用是VC和VE的300—500倍，具有极强的清除体内氧自由基的能力，不经其它生化反应，外用可直接作用。安基酸、黄铜、硒等成份能把失调的内分泌调理平衡，加速新陈代谢，来清除体内毒素和杂质，氨基酸、硒同时具有滋养皮肤、美白减皱的效果。
七、提高免疫
免疫系统是机体保护自身的防御性结构（即人体警察），它有自检、自维的能力。当肌体免疫力低下会造成内分泌紊乱、失调，导致各系统疾病发生。如：心脑血管疾病、糖尿病、关节炎、胃炎、癌症、肺炎、乳腺增生、肾功能下降等。槐米茶中的蛋白质、氨基酸、黄铜、硒等元素，能有效清除体内杂质和毒素、调节肌体平衡、补充营养的作用。具备五千年养生理念“清、调、补”的方针，长期服用，使肌体达到相对平衡的状态。
八、延缓衰老
槐米茶中所含的氨基酸是保养和修复肌肉、肌健、皮肤、韧带、器管、腺状组织、指甲和毛发所必须的营养元素，且含量极高而又全面。人体共有21种氨基酸，槐米茶中含17种，包括人体不能自行合成的8种全有。它们帮助制造激素（如胰岛素）、神经传递质、各种体液和启运人体功能的酶、黄铜、硒有极强的清除体内氧自由基的能力，给细胞提供了洁净的生存环境，预防各种疾病的发生。细胞健康就决定人体的健康。长期服用，延缓衰老，延年益寿。
槐花与槐米功效与作用
槐花和槐米都是生长在槐树上的，一般在农村会被当做一种特殊的食材。很多人为了追求新鲜的食物，都会在槐花成熟的季节采摘槐花然后制作成美食。但其实除了可以作为食物之外，槐花和槐米的功效远远不止这个。作为药材，槐花和槐米对于某些疾病的治疗也是非常有效的。那么，槐花与槐米的功效与作用都有哪些呢？
【药材性状】
槐花：皱缩而卷曲，花瓣多散落。完整者花萼钟状，黄绿色，先端5浅裂;花瓣5，黄色或黄白色，1片较大，近圆形，先端微凹，其余4片长圆形。雄蕊10枚，其中9个基部连合，花丝细长。雌蕊圆柱形，弯曲。体l轻。无臭，味微苦。槐米：卵形或椭圆形，长2～6毫米，直径2～3毫米。花萼下部有数条纵纹。萼的上方为黄白色未开放的花瓣。花梗细小。体轻，手捻即碎，无臭，味微苦涩。
【性味归经】
性微寒，味苦。归肝经、大肠经。
【功效与作用】
凉血止血、清肝泻火。属止血药下属分类的凉血止血药。
【临床应用】
用量5～9克，水煎服。用治便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕。
【药理研究】
抗菌，凝血，止血。药理研究表明，所含芸香苷及其苷元槲皮素能保持毛细血管的正常张力，降低其通透性，可使因脆 性增加而出血的毛细血管恢复正常弹性。槲皮素可以扩张冠状血管，改善心肌循环，增强心的收缩力和输出量;并减少心率。有抗炎、解痉和抗溃疡作用，以及对细菌、病毒和真菌均有抑制作用。
槐米的功效与作用
可清肝、便秘、防中风、降血压、降火败毒、凉血止血;用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕等症。
1、清热降压
槐米性寒，可降火败毒，具有良好的清热降压作用。泡茶饮用效果更佳。
2、抗炎，抗病毒
槐花含芸香苷，葡萄糖和葡萄糖醛酸及鞣质，有抗炎作用，对病毒及皮肤真菌也有抑制作用。
3、止血
槐米中所含芦丁能改善毛细血管的功效，保持毛细血管正常的抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病，服之可预防出血。
槐米功效作用禁忌有哪些呢？
槐米是一种人们经常食用的养生保健食材，它是纯天然的产物，是槐树在春季生长的种子，其味道非常的鲜甜，具有很强的保健功能，也是中老年人们经常食用的食材之一。槐米的功效非常多，对于喜爱保养的人来说是非常合适的选择，下面就来看看槐米功效作用禁忌有哪些的讲解吧。
功效作用：
1、槐米治疗疮肿毒，一切痈疽发背，不问已成未成，但焮痛名皆治：槐米(微炒)、核桃仁二两，无灰酒一钟。煎千余沸，热服。
2、槐米为凉血要药。治胃脘卒痛，杀蛔虫。
3、槐米治中风失音：炒槐米，三更后仰卧嚼咽。
4、槐米治赤白痢疾：槐米(微炒)三钱，白芍药(炒)二钱，枳壳(麸炒)一钱，甘草五分。水煎服。
5、槐米治吐血不止：槐米不拘多少。火烧存性，研细，入麝香少许。每服三钱巴，温糯米饮调下。
6、槐米治疮疡：槐米二合，金银花五钱。酒二碗煎服之，取汗。
7、槐米炒香频嚼，治失音及喉痹。又疗吐血，衄，崩中漏下。
8、槐米治诸痔出血：槐米二两，地榆、苍术各一两五钱，甘草一两。俱微炒，研为细末，每早晚各食前服二钱。气痔(因劳损中气而出血者)人参汤调服；酒痔(因酒积毒过多而出血者)陈皮、干葛汤调服；虫痔(因痒而内有虫动出血者)乌梅汤调服；脉痔(因劳动有伤，痔窍血出远射如线者)阿胶汤调服。
9、槐米凉大肠热。
10、槐米治暴热下血：生猪脏一条，洗净，控干，以炒槐花末填满扎定，米醋炒，锅内煮烂，擂，丸弹子大，日干。每服一丸，空心，当归煎酒化下。
11、槐米治舌出血不止，名曰舌衄：槐米，晒干研末，敷舌上，或火炒，出火毒，为末敷。
禁忌：
1、脾胃虚寒、阴虚发热而无实火者慎服。
2、过敏性体质的人也应谨慎食用槐米。
3、凉血止血宜炒用，清肝泻火宜生用。
黑槐米的功效与作用
槐花是我们身边比较常见的一种东西，槐花一般出现在夏季，黑槐花是槐花中的一个品种，槐米是槐树花蕾中间的东西，对于人的健康和身体某些方面有很轻的功效，黑槐花实际上是一味中药材，平时主要当作一种食材来使用，下面有对黑槐花功效和作用的说明。
槐米就是植物槐树的花蕾，它多在春天采收，晒干以后可以入药，是一种能清热凉血的常用中药材，平时它还可以当保健食材食用，能清热排毒也能预防疾病。
1、保护心血管
保护心血管是婚礼的重要功效之一，这种中药材中含有丰富的芦丁，它能提高血管弹性，也能增加血管的通透性，平时人们食用怀里可以防止血管破裂，也能促进血液循环，它既能预防高血压，又能降低中风的发病率。
2、清热凉血抗菌消炎
凉血止血也是槐米的重要功效，它可以用于人类多种血热疾病的治疗，特别是尿血，便血和吐血等症，在发病以后及时服用槐米能尽快止血。槐米中还含有我多种天然的抗菌消炎成分，能消灭人体内的多种病菌与病毒，平时适量服用可以防止一些具有传染性的病毒性疾病发生。
3、清热去火
槐米是一种性质寒凉的食材，平时人们食用它以后不但能吸收一定数量的维生素和氨基酸，可以加快人体内热毒的代谢，能减少多种上火症状发生，特别是那些经常出现口舌生疮或者目赤肿痛的人群多吃些槐米对维持身体健康大有好处。
4、防病治病
槐米是一种药用价值特别高的中药材，它味苦性寒，能入肝经和肺经以及大肠经，具有清肝明止目的凉血止血等多种功效，平时它可以用于人类肠风便血以及目赤肿痛等症的预防，也可以用于人类吐血、便血以及血痢和痔疮等症的治疗，预防作用与治疗功效都很出色。
三七茶的功效与禁忌
三七茶是比较有名的，是非常好的保健养生茶，具有很好的清热去火的作用，在解肝毒提高肝脏功能方面也有很好的效果，平时经常喝能够提高身体的免疫力，能够抵抗疲劳，另外它还有一定的止血和抗癌的作用，经常喝有一定的美容的效果，我们来看一下这方面的内容。
三七茶的功效与禁忌
三七花对于很多人来讲应该是比较熟悉的吧，在日常生活中很多人喜欢用三七花用来泡茶喝，并具有非常好的平肝、清热解毒、明目和降压以及镇痛等功效，另外，对于各种高血压、偏头痛等均有良好的治疗效果。今天，小编就来和大家一起说说三七花泡水喝的功效，来了解下吧!下面就随作者一起来看看三七花泡水喝具体的功效以及相关的饮用禁忌吧!
三七茶的功效
1、去火气 随着现代生活节奏的加快，人们非常容易出现心浮气躁，火气大的情况，常喝喝三七花茶，能够让人们的火气消减，以达到去火气的效果。
2、解肝毒 三七花泡水喝能够对人体肝脏的代谢进行解毒的功效，对于一些长期喜欢喝酒的人群可以通过喝三七花茶来解肝毒。
3、提升免疫力 三七花泡水喝对我们的身体可以起到提高抵抗疾病的免疫力的效果，并加强对细菌和病毒的抵抗力功能。
4、抵抗疲劳 三七花茶中富虑的人生皂苷成分，在很大程度上能够抵抗人体的疲劳以及抗衰老的效果，并能够减少自由基，还是女性美容养颜的保健茶。
5、止血抗癌 三七花茶中所含有的三七素对身体有止血、抗癌的效果;是一道极好的药材茶品。
三七花泡水喝的禁忌
1，虚寒的人群慎饮; 2，女性月经期不宜饮用; 3，不宜与其他花茶一同饮用; 4，一次不宜放太多，大约三五朵左右即可; 经常喝三七花茶，对身体有这5大好处，但是 一定要注意这四大禁忌
竹叶茶的功效与禁忌
竹叶茶有一定的保健的作用，在清心利尿方面的效果是很好的，具有一定的清热解毒，利水利尿的作用，对于急性泌尿系统的感染发挥很好的保健的作用，另外也可以和木通可以和生地等药物来配合，来治疗泌尿系统的炎症，它还有很好的治疗热病烦渴的作用，具有很好的清热除烦的功效。
竹叶茶的功效(1)清心利尿：用于心火炽盛引起的口舌生疮、尿少而赤，或热淋尿痛(如急性泌尿系感染)，常配生地、木通、甘草梢(如导赤散)。清热除烦，生津利尿，治热病烦渴，小儿惊癔，咳逆吐衄，面赤，小便短赤，口糜舌疮。(2)清热除烦：用于热病后余热未尽之燥热心烦，常配生石膏、麦冬。
竹叶茶的禁忌
第一：孕妇不适合服用竹叶竹叶性寒，孕妇的身体比较的特殊以及脆弱，如果大量的将竹叶泡水喝，那么容易导致出现流产的情况，不利于胎儿以及孕妇的健康。 第二：肾亏尿频患者不适合服用竹叶上文我们有介绍，竹叶具有很好的利尿清热的作用，适合那些小便不顺畅的患者服用。不过，如果是肾亏以及尿频尿急的患者服用，不仅病情不能够得到有效的控制，反而会加重疾病，所以最好不要服用。 第三：竹叶不适合久煎老中医告诉我们，竹叶的煎煮方法一定要科学，不能够长时间的煎煮，否则会导致药效的降低。一般情况下，我们使用的竹叶都是选择新鲜的，同时也都是将竹叶进行冲泡或者是煮粥，这样效果更佳，能够更好的发挥竹叶的功效。第四：不宜过量服用就目前的研究结果来看，竹叶泡水喝并不会对身体造成影响，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人为了能够令竹叶的功效获得最大化，每天都大量的服用竹叶茶，这是非常不正确的行为。日常在将竹叶泡水喝的时候一定要掌握量，过量服用并不好。第五：肠胃比较弱的患者谨慎服用除了泡水喝这种方法之外，很多人也喜欢将竹叶制作成为药膳，例如竹叶粥等。在这里需要特别的注意，竹叶中所含有的纤维比较粗，在进入肠胃之后并不容易被消化，所以建议肠胃比较弱的患者最好不要服用。
芡实薏米茶功效与禁忌
在我们的生活中有很多人身体里面的湿气都比较多，而当体内的湿气堆积过往的时候，人们就容易长湿疹这种皮肤病，所以这个时候就可以吃一些红豆薏米用来祛湿，而吃红豆薏米最好的方法就是用来炖粥喝，也有一些人会喝红豆薏米茶，那么芡实薏米茶都有哪些功效与禁忌呢?
红薏米祛湿茶叫茶却不是茶!
红薏米芡实茶虽然叫“茶”，但不是普通意义上的茶叶，它是一种天然的粮食茶饮，口感香醇，具有保健功效，可以祛湿寒，调理脾胃，提高免疫力。适合老人孩子，女人喝茶可以调理月经，男人喝茶可以去酒湿，保肝脏。对于长期熬夜、身处潮湿环境、爱吃生冷爱吃肉、长期久坐等亚健康人群有很好的调养作用。什么是湿气?
清代医学家在《湿气论》一书中说：“人知避风寒，而不知避湿，盖湿伤人隐而缓，隐则莫见，而受之也深，缓则不觉，而发之也迟”。意思是大家都知道躲避风寒，但是却不知道逃避湿气的侵害，等发现的时候，还不重视，则湿气就会给你身体造成很大的困扰。
红薏米芡实茶是属于养生类型的保健茶，携带方便、饮用简单、老少皆宜，可直接用水冲泡(根据个人喜好冷热皆可)，亦可用来制作汤煲，既能燥湿(中医祛湿法)，又不伤身，可长期饮用保持人体阴阳平衡。劲家庄红薏米芡实茶有以下几大功效：
1、健脾祛湿：恢复脾胃运化功能，活气血。
2、清热解毒：调节内分泌，帮助人体体内清热排脓、凉血解毒。
3、祛除湿气：祛除子宫寒湿，止带止痒、祛水肿。
4、强身健体：增强人体免疫力、抵抗力。
5、美容养颜: 保持皮肤光泽、淡化暗斑。
薏米的功效：具有健脾燥湿、除痹、解酒、清热排脓、美容养颜等功效;并有增强人体免疫、预防流感、抗衰老、抗疲劳、抗癌防癌等作用。
槐米的功效与作用有哪些呢
槐米是属于豆科类的植物槐的干燥花蕾以及花而成的。在我国的各地区都有生产，而主要的产地是在黄土高原以及华北平原最为多见。在夏天时节，花未开放时就开始采收其花蕾，被称为“槐米”。而在花开放时采收，被称为“槐花”。那么使用槐米的功效与作用有哪些呢？接下来我们就来祥细了解下吧。
槐米的功效
1、槐米能降低血压，预防中风：槐花所含的芸香甙（芦丁）是具有增强毛细血管抵抗力的维生素，可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性，对高血压患者有防止脑血管破裂的功效，可预防中风。
2、槐米能凉血止血：槐花主要用于出血属于血热的病症，可配合地榆治疗下部出血如便血、尿血、痔血，配合仙鹤草、白茅根治疗上部出血如咯血、衄血等。
3、槐米有抗炎作用：大鼠ip本品所含的芦丁,对植入羊毛球的发炎过程有明显的抑制作用。
4、槐米有祛痰、止咳等作用：本品所含的槲皮素有一定的平喘作用。此外还有降低血压，增强毛细血管抵抗力，减少毛细血管脆性、降血脂，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量等作用。
5、槐米有维生素p样作用：芦丁具有维持血管抵抗力。降低其通透性，减少脆性等作用，对脂肪浸润的肝有祛脂作用，与谷胱甘酞合用祛脂效果更明显。
6、槐米有抑制醛糖还原酶作用：芦丁10－5mol/L浓度时抑制率为95%。此作用有利于糖尿病型白内障的治疗。
7、槐米有抗病毒作用：200ug/ml浓度时，对水疱性口炎病毒有最大的抑制作用。
通过上述对于槐米的功效与作用以及一些主要治疗疾病的祥细介绍。相信大家对于槐米的主要作用有了一定的了解。我们可以了解到槐米具有一定的降低血压和预防中风等的效果。所以平时对于中老年人，可以在医生的指导下适量的食用一些槐米来进行预止高血压等的老年疾病。
柠檬茶的功效与禁忌
柠檬茶是很多女性最爱，这样的茶对减肥有着很好的帮助，而且柠檬茶在美容养颜上，也是有着一些帮助作用，不过在对柠檬茶选择的时候，要注意不能喝的太多，否则对身体也是没有好处的，那柠檬茶的功效与禁忌都有什么呢，它的功效也是有着几个方面，对人体的帮助也是比较多。
很多人对柠檬茶的功效与禁忌并不是很清楚，在选择柠檬茶之前，需要对它这方面进行很好的认识，使得在喝柠檬茶的时候，都是能够放心的进行选择，对身体不会有损害。
柠檬茶的功效与禁忌：
柠檬茶的功效与
柠檬茶特别有镇定的作用。常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒。饮热柠檬茶有助抗皮肤癌。有延缓皮肤老化的作用。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬片可以去身体浮肿，美白，增加抵抗力。
柠檬可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。
越来越多的人喜欢喝柠檬茶，不仅因为柠檬茶酸甜可口，还因为柠檬茶的功效与作用很独特，柠檬茶是由优质香柠檬和其他花草搭配而成，柠檬茶带有柠檬清香，其甜味可以调。柠檬茶不仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且还富含维生素c，对保持皮肤弹性起到重要作用。中医药学认为，柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。柠檬茶有生津止渴、清热解毒的功效，可谓是色香具佳的上等饮品。在寒冷的冬天泡饮一杯香甜的柠檬茶为生活增添几分乐趣，热柠檬茶加蜂蜜还有治疗鼻炎的功效。
柠檬茶虽好但不宜多饮用，酸酸的柠檬多食伤胃，容易影响消化功能。如果每天坚持喝一杯柠檬水在柠檬水里加一点小苏打，这样也能有助于快速减肥。
以上就是对柠檬茶的功效与禁忌详细介绍，柠檬茶对人体的帮助真是非常多，尤其是在减肥上，都是可以得到很好的效果，不过在喝柠檬茶的时候，需要适量，而且在喝它的时候，要注意对有胃部问题的人群，都是要减少对它的选择。
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