炒饼和焖饼的家常做法
老人养生饼。
身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有效的饮食养生是如何实现的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“炒饼和焖饼的家常做法”,但愿对您的养生带来帮助。
现在随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快,上班下班人士在家做饭的几率也越来越少,因为做一顿饭太费时间了,现在我们可以推荐一种简单又方便的做法,炒饼和焖饼也是非常好吃的,以下来推荐几种炒饼焖饼的做法:
一,炒饼1、切丝,切饼丝挺费刀的,不必切得太细;(用买来现成的烙饼切丝也可)
2、锅中放油,放入一粒八角和几粒花椒,小火烹出香味后,将花椒和八角取出;(我因为是自己吃就懒得取了)
3、放入葱、姜丝炒出香味;
4、放入切好的饼丝翻炒均匀;
5、放入少许老抽调色调味;
6、放入蔬菜翻炒均匀,加少许盐、鸡精、胡椒粉翻炒入味即可。(也可以把饼炒好后放到一边,用底油将蔬菜翻炒均匀再放入饼丝,那样蔬菜更入味儿,我这次就是比较省事儿的方法。)
二,焖饼制作程序
烙饼。
和面烙饼,饼是“死面饼”,并不需发面。擀成圆形饼,尺径为宜。注意事项,烙饼时以饼薄为好,这样可使饼较软,软而不黏。做成焖饼时,脍炙人口。
饼须切丝。丝为一寸半厘为长宽。这是必须的,或者说,这是焖饼的基本特征,也因此在某些地方如山西,山东,焖饼又以“炒饼丝”名。
炒菜。
菜并没有讲究,常见蔬菜、时令蔬菜,一般都可入作焖饼菜。饭店食堂大量做时,常用菜为白菜、豆芽等。
焖饼。
菜炒到九分熟时,加少许水,紧接将饼丝倒入,先不必搅动。盖盖,稍带3分钟。起盖时,熄火,酱油醋酌量。
抄匀
还有最重要的不可或缺的一步就是将菜、油水与饼丝抄匀。
美味无比的焖饼就此上桌。就一两只大蒜头,什么是满口生香,蒜就焖饼是也!
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鸡蛋焖饼的家常做法
鸡蛋焖饼是很多人最爱,这类食物含有的蛋白质较多,吃的时间对身体有很好营养补充,而且早上吃对身体没有任何影响,都是可以放心选择的,那鸡蛋焖饼的做法如何呢,对它制作是很多人不清楚的,制作鸡蛋焖饼并不是很难,在家里都是能够轻松制作出来,而且不需要太多时间。
鸡蛋焖饼的做法:
做法一
材料:低筋面粉300公克,泡打粉2小匙,蛋5~6个,水1/4杯,香草粉少许,花生粉80公克,海苔粉10公克,细砂糖1/2杯
做法
(1)将面粉先过筛,同时将蛋用打蛋器打2分钟左右打到起泡。
(2)蛋打至起泡加入筛好的面粉、泡打粉、水、香草粉、细砂糖,混合拌匀,静置20分钟备用。
(3)在平底锅内涂少许的油,然后把泡打粉倒入面煳中搅拌均勺后,将面煳倒在平底锅上。
(4)接着盖上锅盖,以小火慢慢焖烤。
(5)等饼半熟的时候,撒上花生粉、海苔粉。
(6)接着将饼对折,煎至两面呈金黄色即可。
做法二
材料:鸡蛋3个,角瓜半个,胡萝卜半根,胡椒粉,盐,鸡精,元葱半个
做法
1.鸡蛋打散,角瓜和胡萝卜擦成丝,元葱也切细丝,加点胡椒粉、盐、鸡精,搅拌在一起
2.加入适量白面和水,搅拌成糊状,静置10分钟
3.电饼铛预热后,将面糊倒入电饼铛,厚度自己掌握哈
4.选择按键,几分钟后,听到提示音,打开电饼铛,这时已经基本熟了,就是上面颜色有点浅,可以翻面再烙一、两分钟
在对鸡蛋焖饼的做法认识后,制作鸡蛋焖饼的时候,可以根据以上制作步骤进行,但是要注意对鸡蛋的放入一定不能过多,要根据家里人口放入最佳,这样吃的时候,不会让身体胆固醇过高,使得身体有负担。
炒饼的家常做法
面食,中国北方以其为主食。与水热条件良好的南方不同,北方映入眼帘的是一片片麦田,而面食也无可厚非的成为了主食。炒饼,则是北方面食的代表作之一,多见于山西、河北、河南、北京一带。而炒饼的诞生也伴随着一个甜蜜的说法,相传是一个清朝男子为搏的妻子一笑而烹制。
人类历史的演进,世间万物更是生生不息,紧随步伐,从容不迫。不乏继承创新者,层出不穷,由此炒饼的做法也逐渐演变成今天的繁荣局面。炒饼的做法丰富多样,味道鲜美。一起来了解了解炒饼的做法。
炒饼的家常做法
食材准备
原料:烙饼300克 圆白菜300克 里脊肉200克 红辣椒1根 大葱半根
调料:料酒1汤匙(15ml)淀粉1汤匙(15克)酱油1汤匙(15ml)米醋1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克)盐1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克)
制作步骤
1、烙饼切成细丝,圆白菜洗净后切成细丝,红辣椒洗净去蒂斜着成片。里脊肉顺着肉的纹理切成丝,调入料酒,酱油和淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。
2、锅中倒入油,待油7成热时,放入大葱片爆香后倒入里脊丝,煸炒至肉丝变色后盛出备用。
3、锅中再加入油,加热至7成热,放入红辣椒片,倒入烙饼丝,翻炒2分钟后倒入酱油,再倒入圆白菜丝继续翻炒至菜丝变软后,淋入少许米醋,放入盐和糖,炒好的肉丝,翻炒均匀后撒入少许味精即可
炒饼作为一种特色面食,享誉世界,遵随其固有的发展定律,继续传承发扬,以至壮大光明。人类在口教心传下,一部部鲜明的美味菜谱,得以传承创新,让其宏伟绵长的史书,对于某一特地领域的短短记载,焕发生机。
焖饼的家常做法有哪些
很多朋友都喜欢吃焖饼,关于焖饼的做法是比较多的,对于想要学做焖饼的朋友来说,不妨来了解下焖饼的家常做法哦!那么焖饼的家常做法怎么做呢?焖饼的家常做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种焖饼的家常做法,仅供大家参考。想要了解焖饼的家常做法有哪些的朋友可以接着往下看哦!
焖饼的家常做法一
材料:面粉500克,羊肉100克,酵面100克,植物油、精盐、酱油、味精、胡椒粉、花椒、葱花、姜末、香菜末、食碱各适量。
做法:
1、盆内加面粉、酵面及适量的水、食碱和成面团,擀开,刷油后卷起,做成1厘米厚的饼,上鏊子烙成黄红色,再切成宽1厘米、长4厘米的条。
2、羊肉切成小薄片(排骨最佳)。炒锅内加适量的油和花椒,炸出香味后捞去花椒不用,再放入葱花、姜末炒出香味,放入羊肉急炒,同时放入酱油、精盐、味精、胡椒粉,熟后加水,放入饼条,盖上锅盖,焖至饼条发筋、煮绵时,撒入香菜末出锅即可。
焖饼的家常做法二
材料:新鲜杂鱼3-5种各250克,香菜段、葱段、姜片、香菇、玉米饼子、酱油、花生油、料酒、米醋、甜面酱、盐各适量。
做法:
1、将各种小鱼去肠肚洗净,入开水焯时加料酒、少许米醋,锅内注油烧热,下入姜、葱、香菇。甜面酱炒出香味。
2、鱼放入锅内略煎,倒入骨汤,慢火煮30分钟至鱼汁浓厚时,放入玉米饼子焖5分钟,加调料,撒香菜段即可。
焖饼的家常做法三
材料:面粉1斤半左右,猪肉2斤,食用油30ml,葱姜末适量,香油5ml,酱油10ml,盐1勺,料酒5ml,鸡蛋一个。
做法:
1、先发面:把面用适量清水和好,面要和的比一般的饺子软一些!然后放在一边醒着去。
2、利用醒面的时间,剁馅。当然,如果你买的是现成的猪肉馅,这个时间就直接用来切葱姜末吧。
3、肉馅剁好,放入葱姜末,调入盐、酱油、香油、料酒和一只生鸡蛋,把馅和匀。
4、把面擀成一个薄薄的圆形的饼,在饼上刷上一层食用油,开始放馅,只有圆形的右上方的四分之一圆不放馅,用勺子把馅尽量压平,然后用刀把圆形平均切成四角。
5、然后一角一角的叠起来,在每叠一次,就在面上刷一层食用油,最后把各个边捏紧。
6、电饼铛预热,刷油,然后把刚才捏好的肉饼放到饼铛中,用手按按,尽量让它铺满整个饼铛。然后就等着出锅吧!
以上就是关于焖饼的家常做法有哪些的相关介绍。上面介绍的三种焖饼的家常做法不仅制作起来简单,味道还很不错呢!相信大家看了上面的介绍之后,已经知道该怎么制作焖饼了。当然啦,关于焖饼的家常做法远远不止这些,在此就不多加介绍了。大家在制作焖饼的时候,可以有所创新哦!
焖饼的做法
看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于焖饼的做法介绍,自己赶紧开始学习吧
2.212把死面饼切成5毫米左右的丝。
3.五花肉切成丝。
4.热锅下油,先放入少许姜丝炝锅。
5.1放入芸豆丝。
6.2放入肉丝炒至变色。
7.翻炒至变色。
8.再加入酱油,五香粉,美极鲜。
9.翻炒均匀。
10.加入清水炒匀。
11.盖盖中火炖5分钟。
12.再开盖,把切好的饼丝均匀的码在菜上面。
13.盖盖再焖3分钟。
14.再开盖用铲子拌匀,关火盛盘即可。
今天这道既简单又营养的焖饼,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!
甘蓝焖饼的做法
不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素,假如我们不希望自己的身体出问题,那就不要随便在外在吃饭,可以的话还是自己做比较好,甘蓝焖饼的做法比较简单,即使平时没怎么做饭,也可以通过简单的学习就掌握好。
2、肉切丝,用料酒,生抽腌制10分钟左右
3、甘蓝洗净切丝备用
4、蒜切沫
5、炒锅放油加热后,将肉丝倒入锅里滑散,加入少许老抽,十三香翻炒
6、加入甘蓝,加适量盐翻炒
7、把饼条分散铺平菜上面
8、顺锅边加适量清水,防止菜烧糊粘锅底,
9、盖好焖3到5分钟左右后,加入切好的蒜末,鸡精,芝麻油。
10、翻炒均匀起锅装盘。
11、摆个照型拍照了
没有时间做饭是许多上班族都存在的问题,学会简单料理,可以解决这个难题,甘蓝焖饼这道菜只需要十几分钟,出锅前加上适量的酱油提色即可。
鸡腿焖饼的做法
现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于鸡腿焖饼这道菜的做法。
2.2用温的豆浆和面
3.12121切成均匀等份的小剂子
4.21212将面团揉光滑再醒几分钟
5.1将未刷油的圆饼和刷油的饼叠放一起(烙好后,两张饼可以分开,薄并且好切)
6.2将两个小剂子,擀成小圆饼,其中一个圆饼刷一层油
7.擀成薄饼,电饼铛小火烙饼
8.电饼铛和饼的两面刷少许油烙饼(也可以不刷)
9.将烙好的饼趁热切1厘米宽条
10.切好的一盆饼条,备用
11.小鸡腿洗净,土豆和西红柿洗净去皮
12.葱姜蒜, 尖椒和彩椒洗净
13.小鸡腿剁块
14.鸡块凉水下锅焯水,去除血水和污物
15.土豆切块
16.葱姜蒜切片
17.西红柿去皮切块
18.尖椒和彩椒切碎
19.热油下锅, 将葱姜蒜煸香,放入焯水的鸡腿块和土豆块翻炒
20.再放入西红柿块,翻炒
21.放入花椒面,盐,鲜酱油,少许老抽,醋, 翻炒均匀
22.多放点水,大火烧开,下火焖炖15-20分钟
23.待鸡肉和土豆都熟了,汤汁和鸡肉土豆平齐,平铺上烙好的饼条,盖上锅盖小火焖5分钟
24.将饼上下翻匀,放入尖椒和彩椒粒即可
生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了鸡腿焖饼的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。
豆角焖饼的做法
饼是我们北方人面食的最佳选择,同样来说也是我们大多数人早餐和晚餐的主食选择,在日常的生活中我们家里的饼很多都是在外面买回来的,很多人担心食品安全问题,但是还是很少有人在家里自己动手做,今天小编就给大家推荐下豆角焖饼的做法,我们在家里就可以吃饭自己做的干净又卫生的饼了。
一:豆角焖饼
健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
豆角10根; 粘米粉小半碗;鸡蛋2个;葱2根; 盐10克;食用油适量;
豆角饼的做法
1.备好要用的食材
2.豆角和葱分别切成末备用
3.切好的豆角末中加入备好的粘米粉、盐、葱末、鸡蛋
4.加适量水搅拌均匀至糊状
5.热锅起油倒入适量的油,烧至七成热
6.倒入拌匀的豆角,调至中小火煎至两面金黄
7.煎至两面金黄洒少许水两面再煎一下即可出锅
8.豆角饼出锅切成块装盘。
小贴士
煎豆角饼时,火候掌握得好饼就会煎的很漂亮。
豆角烀饼
健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
豆角适量;面粉适量;鸡蛋1个;油适量;
二:豆角烀饼的做法
1.面粉加鸡蛋加水调成糊糊
2.豆角切碎备用
3.将豆角倒入糊糊中,加入适量的盐搅拌均匀
4.热油,将豆角面糊糊用小勺一勺一勺的放入热油里
5.两面煎至金黄,感觉表皮酥脆即可
6.用一根豆角撑住,防止底部热气不能散发影响口感
小贴士
1、豆角尽量切碎,
2、最后煎好的时候如果有垫盘的纸可以铺一张,我家没有,只能用豆角撑住小饼了
翻白眼的鱼 难度:切墩(初级) 时间:1小时以上
主料
鱼头2个;白萝卜一根;葱、姜、盐、酸辣椒适量;
翻白眼的鱼的做法步骤
1. 鱼头洗净
2. 白萝卜一根切丝备用
3. 鱼头入油锅炸
4. 锅内注水完全没过鱼头,加入姜片.
5. 锅内水烧开后倒入炖锅,慢炖一小时左右.
6. 出炖锅前十分钟加入白萝卜和盐.十分钟后将整个炖锅倒入电火锅,加入少许酸辣椒. 三:豆角焖饼家常做法。
步骤 1
豆角去蒂洗净,斜刀切薄片。
步骤 2
葱花炝锅,炒肉,半熟放酱油,随后放豆角,半熟。放盐和味精。
步骤 3
将豆角在锅内用铲子铺平,均匀撒入饼条,转小火盖锅盖闷。
步骤 4
饼热透后滴入香油和蒜碎,停火拌匀 完成。
小贴士
豆角切薄,熟得快。因为豆角生食易重毒。
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