吃完螃蟹能喝绿豆汤吗
夏季养生绿豆汤。
“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供吃完螃蟹能喝绿豆汤吗,仅供您在养生参考。
好吃美味的螃蟹,总是让人控制不住想多吃一些,不过在吃螃蟹的时候要注意,螃蟹并不是随便都可以吃的,也要掌握好吃螃蟹的原则,因为螃蟹和很多的水果蔬菜,包括食物放在一起,都有可能会引起相生相克的反应,吃螃蟹阶段可以喝绿豆汤,这两者是互补相克的,但是寒性太重,容易引起腹泻。
吃螃蟹能喝绿豆汤,互不相克。
螃蟹不宜与以下食物同吃:
1、螃蟹+雪梨:引起腹泻、损伤肠胃。
2、螃蟹+梨:二者一起吃,伤人肠胃。
3、螃蟹+泥鳅:功能正好相反,不宜同吃。
4、螃蟹+柿子:一起吃会生病、中毒。
5、螃蟹+紫苏叶:腹痛。
6、螃蟹+樱桃番茄:产生砒霜会中毒。
7、螃蟹+香瓜:易导致腹泻。
8、螃蟹+西红柿:产生砒霜会中毒。
9、螃蟹+芹菜:一起吃会引起蛋白质的吸收。
10、螃蟹+南瓜:一起吃会引起中毒。
11、螃蟹+蜂蜜:中毒。
12、螃蟹+红薯:容易在体内凝成柿石。
13、螃蟹+圆茄子:损伤肠胃。
14、螃蟹+冷食:必导致腹泻。
15、螃蟹+石榴:刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
16、螃蟹+茄子:二者一起吃,伤人肠胃。
17、螃蟹+柿饼:腹痛。
18、螃蟹+雪花梨:引起腹泻、损伤肠胃。
19、螃蟹+橘子:令患软痈。
20、螃蟹+鸭梨:引起腹泻、损伤肠胃。
21、螃蟹+香梨:伤肠胃。
22、螃蟹+葡萄:身体不适。
23、螃蟹+花生:腹泻。
冰糖绿豆汤
材料
绿豆,冰糖
做法
1、绿豆淘洗干净在水里浸半小时后捞出放入锅里;
2、重新加水超过绿豆两三厘米就可以了,大火煮开;
3、然后冲洗两遍,重新加满水,再加一大块冰糖,大火煮开后中火炖20分钟左右,直到绿豆烂开花就好了。
绿豆汤
简介 煮绿豆最麻烦的是顾火,使用电锅省了很多时间,只要将绿豆洗净放入电锅,就有一锅清热又解毒的绿豆汤 。
材料
绿豆 2米杯,水 10米杯,红砂糖(依个人喜好增减) 2大匙,外锅水 3米杯
做法
1、绿豆洗净,泡水20分钟(去除农药)。
2、再用水洗净,倒入电锅内锅中,加入水10米杯,外锅放3米杯水,压下开关。(喜欢绿豆汤多一点,内锅可多加1~2米杯水)
3、开关跳起先试一下绿豆的软度,(觉得不过软,外锅可再加半米杯水压下开关煮软),加入糖搅拌均匀 。
4、待凉后,放入冰箱,就有一锅冰凉的绿豆汤。也可以加几颗冰块打成绿豆沙。
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中暑能喝绿豆汤吗?
天热了以后,很多人经常会呆在户外,长时间这样下去就容易出现中暑的现象,一旦中暑,后果不堪设想,必须要马上服用一些中暑的药物进行治疗,同时要给患者进行绿豆汤的辅助治疗,所以中暑了以后是可以喝绿豆汤的,对中暑有好处。
中暑的食谱推荐:
绿豆汤
材料:绿豆100克,红糖25克。
制作:将绿豆煮烂,用勺在锅中捣碎如泥,再以文火煮至无汤,加红糖调味即成。
功效:清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热,除烦解渴之功用。
苦瓜黄豆煲排骨
材料:新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜3~4片。
制作:先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净,苦瓜去核切块,黄豆浸泡片刻;排骨切成段状,然后一起放进瓦煲里,加入清水1200毫升(约6碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲1个小时,直到600至800毫升(约3~4碗水量),调入食盐少许,饮汤食苦瓜及猪排骨。
功效:苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效,民间上亦常用以治疗感暑烦渴,暑疖,痱子过多,眼结膜炎等症。
绿豆猪肚汤
材料:猪肚1只,绿豆250克,精盐15克。
制作:猪肚擦洗干净切成片,下炒锅加水,精盐同炖。绿豆洗后,另用沙锅加水(水要没过绿豆),煮至开花,捞出豆壳,连汤汁一并倒入炒锅内,用温水煨半小时。闻香气四溢便可食用。
功效:猪肚细滑,豆香浓郁,通汗解暑。
夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。除了饮食外,充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。
湿疹能喝绿豆汤吗?
很多人都有湿疹方面的疾病,一般在天气比较热的时候出现湿疹的几率是最多的,得了湿疹以后要多喝一些,可以优惠些可以清热排毒的汤羹,这样不光对身体有用,而且能够促进身体的健康。一般有湿疹的人在平时可以适当的喝些绿豆汤,能消暑,还能解毒。
绿豆有解毒清心的作用,因此,很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤,但熬的时间长短很有讲究。
专家介绍,如果想消暑,熬10分钟左右,只喝清汤就可以了;要想解毒,则要熬的时间长点,最好将豆子一起吃下。
绿豆的功效主治
绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。
解毒:绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。
防中暑:绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用。
专家提醒:绿豆性凉,脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。
夏季祛暑巧制绿豆汤--炎炎烈日,许多家庭在夏季都会经常煲一些清热祛暑之品全家分享,如绿豆汤、冬瓜汤等,不过制绿豆汤时,有时会因煮的时间过久,而使汤色会发红发浑,失去了应有的特色风味。
酒后能喝绿豆汤吗
许多人会在夏天的时候喝一些绿豆汤给自己解暑,因为绿豆能清热解毒,预防中暑,除此之外,绿豆还可以在很多的时间拿来喝,比如说刚刚服用过量的药物,这个时候喝绿豆汤可以达到解毒的效果,但是经过研究发现并没有解酒的功效,所以酒后喝绿豆汤是可以的,但不能保证一定可以解决醉酒的问题。
绿豆汤的好处有哪些
绿豆汤的作用
防夏季室内辐
空调大开,门窗紧闭,这是夏天在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。在这样的环境里一工作就是一天,并且天天如此,皮肤干燥、眼睛干涩都会自动"找上门来"。
这时,大家每天不妨多喝几大碗绿豆汤。这就是经常绿豆汤的好处。虽然没有科学数据证明,吃绿豆食品,比如喝绿豆汤,可以直接作用于抗辐射,但是,绿豆解百毒,它可以缓解或治疗因外界环境,比如辐射给人体带来的种种不适。尤其可以起到很好的预防作用,而每天喝上一碗绿豆汤就可以起到这样的作用。
清热解毒祛火消暑
绿豆味甘、性凉,有清热解毒、祛火消暑的功能,常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素,促进机体的正常代谢。这就是经常绿豆汤的好处。
绿豆与其他食品一起烹调疗效更好,如绿豆银花汤:取绿豆100克、金银花30克,加水适量煮10分钟左右即可,喝下清汤暑气全消。
绿豆汤究竟一天喝多少才合适?可以根据个人自身的情况来定,体质强壮,容易上火,甚至身体有毒热的人,就可以喝浓一点的绿豆汤,多喝几碗也没关系。
绿豆汤的做法
食材的准备:
适量的绿豆、适量的冰糖
绿豆汤的做法:
1 将准备好的绿豆,挑一下,把一些坏豆挑出来。
2 接着,用凉水把绿豆浸泡半个小时左右。然后清洗干净,备用。
3 在锅中,放入适量的凉水,接着倒入绿豆,水最好没过绿豆上方2到3公分为佳。
4 先用大火将水烧开,接着转为中火。
5 当水快没了的时候,你可能会发现锅底的汤很黑,这个时候,可以用凉水来清洗一下。
6 接着,再用一个大小适中的锅,放入大量的开水,再放入绿豆,盖上锅盖,继续煮。
7 这个时候,你可以看见,有一些绿豆皮漂了上来,如果你不爱吃的话,就可以把它们挑出来。
8 最后,加入适量的冰糖。盖盖。大火煮开。再用中火煮20分钟左右,当绿豆软烂后,就可以出锅了。
秋天能喝绿豆汤吗
在秋天的时候温度比较低,尽量的不要去喝一些凉性的饮品,尤其是秋天不宜喝绿豆汤,因为绿豆太寒会凉到肠胃,而秋天主要是吃一些热的,给身体增加能量,多加滋补,所以秋天尽量不要去喝一些饮料,还有夏天经常喝的一些凉皮,可以喝些八宝粥,把各种各样的食材搭配在一起,这样有助于滋补。
秋季温度偏低而绿豆又属于凉性,所以秋季不适宜喝绿豆粥。
绿豆有食中佳品,济世食谷之美称。绿豆亦食亦药,可用以清热解毒、利水,治暑热烦渴、水肿等症。绿豆粥更是老百姓最喜欢的消暑粥。
不过应当注意,绿豆属于凉性药食之品。入秋之后气候开始逐日改变,昼夜温差不断加大。患有胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症的患者,应当禁食绿豆粥。身体虚寒或脾胃虚寒者若过量饮用会出现腹痛腹泻,阴虚者也不宜大量饮用,否则会致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等症状。
根据时令喝粥:
冬天适合喝"八宝粥",温胃健脾;夏天喝"绿豆粥",清热消暑;春天喝"菊花粥",养肝解毒;秋天喝"银耳粥",滋阴润燥。
根据养生健康喝粥:失眠者可喝"百合莲子粥"安神补心;腰膝酸软者喝"枸杞桑葚粥"补肾壮骨;产妇可以喝"小米红糖粥"养血健脾;水肿者可以喝"红豆荷叶粥"清热利湿;大便溏泻者可以喝"大枣糯米粥"健脾益气;小便不利者可以喝"苡仁玉米粥"利水渗湿;便秘者可以喝"山药蕃薯粥"益气通便。
立秋后的秋老虎会使我国部分地区连日晴朗且日射强烈,重新出现暑热天气。秋老虎损伤人体的津液,使人们感到炎热难耐,出现皮肤干燥、眼干裂、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、胸痛干咳、少痰等症状而危害健康。
秋老虎亦称之为秋燥,若能适时、适量地食用绿豆汤,就能平安度过"多事之秋"。
绿豆性味甘凉,有清热解毒之功,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持体液和电解质的平衡有着重要的意义。
绿豆汤煮的时间不能太长,用大火煮沸15分钟即可。这样熬煮出来的绿豆汤不仅清澈、碧绿,而且祛暑效果好。如果喝绿豆汤时适当加点盐,还可以补充人体因出汗过多而带来的矿物质流失。若是为了清热解毒,最好把豆子煮烂,连汤带豆子一起吃,虽消暑效果较差,但清热解毒的效果更强
冬天能喝绿豆汤吗?
很多人都知道,喝绿豆汤有很好的清热解暑的效果,大多数人都在夏天的时候喝绿豆汤,但是有人想问冬天能喝绿豆汤吗?冬天喝绿豆汤的效果是什么呢?其实在寒冷的冬季,因为人们在烧着暖气的屋子里很容易出现喉咙发干的现象,适当喝一些绿豆汤是有一定好处的,下面让小编给大家介绍一下冬天怎么喝绿豆汤吧!
中医认为,绿豆性味甘寒,能厚肠胃、润皮肤、和五脏、滋脾胃。冬天喝绿豆汤,主要利用它去火、养肝和解毒的作用。
天一冷人就爱吃牛羊肉、辛辣食物和涮锅,但是吃多了很容易上火,吃涮锅时配上一碗绿豆汤能够帮助去油腻、降火气。
此外,北方气候干燥,家家都有暖气,室内的燥热容易使人心烦气躁、肝火上升,这时绿豆汤刚好也可以帮上忙,常喝点绿豆汤便能平肝、养肝。
有研究表明,绿豆汤还有降低胆固醇的作用,血脂高的人想吃肉了,也别忘了搭配一杯温热的绿豆汤,暖胃又降脂。
冬天煮绿豆汤还可以加些其他食材,让食疗功效更强,比如百合绿豆汤能润肺止咳,金银花绿豆汤可以抑菌解热等。
绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
看了小编的介绍,相信你对你对绿豆汤的了解更深了一个,如果在冬季感觉到上火的话,可以适当喝一些绿豆汤,但是需要注意的是,体质虚寒的人最好不要多喝绿豆汤,因为有可能会导致腹泻,最好根据自己的身体情况来饮用绿豆汤。
空腹能喝绿豆汤吗?
绿豆汤大家都是有喝过的,绿豆汤的营养价值比较高,能够降暑降温,并且可以防止食物中毒。对于许多夏天的疾病是有很好帮助的,一般很多人在平时的时候完全可以喝绿豆汤,但是针对体寒的,还有就是空着肚子的时候尽量的不要喝,所以空腹时不能喝绿豆汤的。
1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。
2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。
3、空腹时不能喝绿豆汤
空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
绿豆汤能天天喝吗?
绿豆汤是一个很好的东西,大多数的人都比较喜欢,因为绿豆汤能解毒,所以夏天何时能够降温去暑的,但是大家也需要注意,长时间的喝绿豆汤对身体不好,而且喝绿豆汤的时候也不能盲目的去喝,针对一些寒性体质的患者,平时绿豆汤不能天天喝。
绿豆汤能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,由于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,尤其是低于常温的,实在喜欢吃,每周也不要超过两次。从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。
做法
原料:绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。
制作:先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。最后,将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。
特点: 这样做出来的绿豆汤豆色鲜艳、清凉解暑,为夏令消暑佳品。果料不齐,也可用其他类似的东西代替,效果亦佳。
胃炎能喝绿豆汤吗?
很多人在得了胃炎疾病以后是不敢随便乱吃东西的,大家会担心吃了以后是否会对肠胃功能有伤害。其实有胃炎的患者在平时的时候,要注意多喝一些大米粥或者小米汤来养胃,但是尽量在平时不要喝绿豆汤,因为可能会引起一些副作用。
现在中医理论认为,有四种人并不适合喝绿豆汤。
一是慢性胃炎患者不适宜喝绿豆汤。绿豆的寒凉之性能伤阳伐胃,多食容易加重消化系统慢性病及内分泌功能低下患者的病情。
二是夏季体弱者不宜多喝绿豆汤。因为体质虚弱的人多喝绿豆汤更加伤阳气。我们要知道,绿豆排毒的原理必须借助强壮的体魄,而体弱者的阳气没有那么旺盛,因此常喝绿豆汤会导致毒素在体内的堆积。
三是有寒证的人不宜多喝绿豆汤。这个原理与第二条是一样的。
四是正在服用重要的人不能喝绿豆汤。重要主要是调理体内阴阳失调,平衡阴阳,如果在这个时候喝绿豆汤往往造成阳气弱而阴气盛,消减中药效果,并可能导致长期体制虚弱。
所以说,绿豆虽然是好东西,但是一定要科学的食用。
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