烤鲶鱼火锅的做法大全是什么
女性养生汤的做法大全。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。饮食养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“烤鲶鱼火锅的做法大全是什么”，仅供您在养生参考。
鲶鱼是我们很熟悉的一种鱼类，它的肉质鲜嫩，而且刺少。鲶鱼的吃法也非常多，很多时候人们吃鲶鱼都选择清蒸或是红烧，可一来二去肯定会有厌烦的一天，所以一些特殊的制作方法或许可以挽回味蕾。今天小编就来给大家尝尝鲜，教大家一种鲶鱼的特殊做法——烤鲶鱼，想学的快抓紧咯!
1.新鲜的鲶鱼，让卖鱼的师傅帮忙处理好，回家之后用小刀刮一下粘液，将鱼洗净，沿鱼骨方向将鱼从腹部分成两半，鱼背处不要切断。在鱼身和鱼腹内涂抹酱料，我用的是奥尔良烤鸡的料和辣椒酱(辣椒酱是用花生的和辣椒一起炸的，里面撒少许芝麻)，放葱、姜、料酒、盐、糖、五香粉一起腌制。
2.烤盘包上锡纸，一定要包上，千万不能偷懒只是铺上，那样汤汁还是会流到烤盘内，很不方便清洗。
3.鱼腹下垫上葱姜，鱼身刷上油(同时我还在鱼腹下放了点黄油)，烤箱预热200度上下火烤15分钟(烤制的时间和温度要根据自家烤箱的脾气和鱼的大小调节)。
4.趁着烤鱼的时间处理配料，我选的土豆、圆葱、南瓜、藕片(也可以依自己喜好选择蔬菜)，以上材料切块后备用。
5.锅内放油，葱姜蒜爆锅先放土豆，之后是南瓜、藕片，最后放圆葱，加盐、糖、五香粉、辣椒油煸炒之后加水煮一会(要是加高汤应该会更好)，如果特别能吃辣的可以放几个辣椒一起炖一会。
6.鲶鱼烤至七八成熟取出，加入配料，把锅里的汤也一起放进去，鱼身上再撒点辣椒酱，拍几瓣蒜一起放入(个人比较喜欢蒜香，要是不喜欢的可以不放)，烤箱150度烤10分钟出炉(这个时间和温度取决于第一次烤鱼的时间，这次要烤至全熟)。
7.喜欢香菜的可以在鱼上点缀一下，个人不吃香菜所以就没放，放上颜色应该会很美丽滴。
ys630.COm精选阅读
烤鲶鱼的做法大全是怎样的
日常饮食对于我们来说是非常重要的，如果我们能够把日常饮食搭配好就能让我们的身体变得更加的健康，鲶鱼就是我们平时经常能吃到饿食物，它不仅味道鲜美而且营养价值也比较丰富，尤其是靠鲶鱼受到很多人的喜欢，但是我们平时都是在外面吃到的，只要掌握好制作方法我们在家也能做出这样的美味，下面一起了解下烤鲶鱼的做法大全是怎样的。
烤鲶鱼的做法大全
制作材料
鲶鱼 1条（600－800g）.白砂糖 2汤匙（30g）.盐 2茶匙（10g）.辣椒粉 1汤匙（15g）.孜然粉 1汤匙（15g）.黑胡椒粉 1茶匙（5g）
工具：金属夹子、烤盘、烤箱、隔热手套、锡纸
制作工艺
请鱼摊摊主将鲶鱼的内脏去除干净。回家后用流动水冲洗干净，用厨房纸巾擦干鲶鱼肚内和表面的水分（以防滑手）。
从鲶鱼的头部稍后一点的位置切入一刀，再斜刀片入，将鲶鱼一侧的整片鱼肉都片下来。
接着将鲶鱼翻面，再用同样的方法将另一侧的净鱼肉片下来。
在烤盘中垫入锡纸，再将2片鲶鱼肉和1整条连头鱼骨紧挨着排在烤盘中。
将白砂糖、盐、黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉均匀地撒在上面，接着把鱼肉和鱼骨翻面，再在另一面均匀地撒一层。然后常温静置腌渍45－60分钟。
将烤箱顶火预热至250度，再把2片鲶鱼肉肉面向上，同鱼骨一起放入烤箱中距离加热管最近的位置（但是不能挨着加热管）烤制7分钟。
用烤箱手套取出整个烤盘，再用金属夹子小心地将3条鱼骨鱼肉翻面，使鱼皮面朝上。重新放入烤箱中，用顶火250度烤制7分钟。
最后取出切成小段或整片装盘即可。
小贴士
由于鲶鱼油性较大，在烤制过程中会出油，所以腌渍 时不必另外抹油。
锡纸是烤箱菜肴必不可少的辅助帮手，垫入烤盘中后，不但可以快速地传导热量，还能有效地避免腌渍酱汁经过高温烘烤焦糊，而粘在烤盘上不易清洗。锡纸一般同保鲜膜类似，都是长条形的纸盒包装，在一般的大型超市中均有出售，
上面就是对烤鲶鱼的做法大全是怎样的介绍， 我们只要按照它的方法制作在家也能做出这样的美食，而且我们自己动手制作可以购买些新鲜的鲶鱼，这样制作出来的食物我们你才能更好的保证味道鲜美，同时也能把营养价值发挥到最好。
铁锅鲶鱼的做法大全是什么
说起鲶鱼，相信大家都并不陌生。因为这种鱼对于水质没有什么较高的要求，所以不管南方北方都有。因为鲶鱼肉质鲜美，刺少，食用起来方便，再加上它比较温和，能够补中益阳，利小便，疗水肿的功效，所以颇受人喜爱。很多人都问铁锅鲶鱼的做法大全是什么，在这里，我们就一起来了解一下吧。
原料：
鲜活鲶鱼1尾、约750克、郫县豆瓣25克、泡辣椒25克、树椒丝30克、番茄酱25克、大蒜30克、香菜15克、精盐、胡椒粉、料酒、老抽、味精、蚝油、白糖、白醋、香油、红油、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。
做法：
1、先将鲶鱼摔昏，再用筷子从口腔中绞出内脏，剁去头尾作它用，洗净后，从背部入刀将鲶鱼切开，但使腹部相连呈木梳形，然后将鱼身斩为3厘米长的段；郫县豆瓣、泡辣椒均剁细；大蒜切米；香菜切末；
2、炒锅置火上，放入色拉油烧热，下入郫县豆瓣、泡辣椒炒香出色，再下入番茄酱、蚝油炒匀，下入鲶鱼段，烹入料酒，颠翻均匀后，掺入鲜汤，调入精盐、胡椒粉、老抽、白糖、白醋，撒入树椒丝，用大火烧开后，转用小火焖至浓稠时，调入味精，用少许水淀粉勾薄芡起锅；
3、净锅重上火，放入少许色拉油及香油、红油烧热，下入蒜米、香菜末炒香，起锅浇在盛在热铁锅中的鲶鱼上，即成。
操作关键：
1、鲶鱼以重约500～750克的为好，且不宜选灰色或黑色的鲶鱼，因这两种鲶鱼皮肉较粗糙且土腥味较重；
2、将鲶鱼内脏从口腔中取出，是为了保持鱼体形状美观，而在将鱼身斩成段时，要尽量保持大小均匀；
3、切蒜米时，最好用刀切，而不要乱刀剁，以保证蒜米香味浓郁；
4、烧制时要注意掌握好火候，以保持鲶鱼形整不烂；
5、烧制时汤汁不要太多，以刚淹过原料为宜，而且最好一次将汤汁掺足，中途不宜加汤。
以上就是关于铁锅鲶鱼的做法大全的介绍了，是不是十分简单呢？铁锅鲶鱼虽然制作的步骤简单，但是需要注意的地方还是挺多的，初学者一定要尽量把握。如果做得好，这道菜可谓是色香味俱全，令人食指大动，还等什么，快试一下吧！
火锅的做法大全是什么
大家都很喜欢吃火锅吧，尤其是四川的朋友们重庆火锅特别好吃，河北的朋友们我知道一些他们都不太喜欢吃麻辣的，我是河南的我们家每逢过年的时候都会做火锅吃，你会做火锅吗？大家都爱吃的火锅但是有很多人都不会做好，火锅的做法大全值得你拥有，其实我做火锅的技巧也是有很多的，你们都肯定想听一听我的做法吧，火锅的做法大全如下。
1. 火锅第一步：熬汤，虽然有汤底调料，但是直接用清水是绝对不行滴！所以每次我都要熬两锅大骨汤，为什么是两锅呢？一锅做汤底，另一锅用来加汤呀！嘿嘿，这样火锅才不会越吃越淡嘛……
2. 这是用电砂锅熬了五个钟头的大骨头，入口即化，瞧那汤色，都是白色的！准备做第一道汤底用；还有一锅大骨汤，就用电压力锅的“营养炖”功能，熬了一个小时做成；
3. 这是买来的汤底：辣味和不辣两种，准备做鸳鸯锅底；
4. 准备好鸳鸯锅；
5. 锅底调料直接煮是不行的，一定要炒一下才香的！准备好大葱、姜、蒜，还有花椒，因为我喜欢辣味里面带点麻；
6. 小火，加少许油，放入花椒，大概抓一小把的样子，用小火炸出香味；
7. 放入辣味调料包中的酱料包，炒匀；
8. 再放入两个段大葱，一个独头蒜（切两半），两片姜，炒香；
9. 加香料包，炒匀；
10. 倒入大骨汤，稍煮（不用等煮沸），
11. 转入鸳鸯锅内；
12. 洗净锅（这次傻了一下，应该先做清汤锅的，这样就不用洗锅了……），放油，炒香大葱、蒜和姜，火不能太大，不如炒焦了哈；
13. 放酱料包，跟炒辣味锅那边的汤底差不多了哈；
14. 倒入大骨汤，稍煮后转入鸳鸯锅内，再放入调味包，放一半即可；15. 哈哈，鸳鸯火锅就做好了！转放到电磁炉上炖就行啦！
哇塞，这么多的火锅的做法大全呀，是不是很惊讶呢很高兴很振奋人心啊！看着眼馋吧，那么大家就赶快行动吧，其实很多火锅做起来都很非常好吃的，有时间的话你就尝试的做一下吧做给你的亲朋好友吃再给你带家人吃，给他们一个意外的惊喜，这么好吃的火锅做法，希望大家都收藏，，随时想吃随时都可以做。
猪肚火锅的做法大全是什么？
猪肚是生活中常见的一种美味，它也是猪的胃，而且营养丰富，可以增强人体的免疫功能，经常食用对身体有一定的益处。大家可能吃过卤猪肚，猪肚汤，其实猪肚火锅更好吃。做火锅之前要把猪肚清洗干净，腌制一段时间，这样吃起来就不会腥了。
猪肚鸡火锅的做法
用料
主料
猪肚1个，柴鸡250克。
辅料
白胡椒15克，姜葱适量。
步骤
1、猪肚洗净(可用适量盐、淀粉反复揉搓猪肚,将粘液清洗2-3遍到差不多干净再氽水)。
2、将本品材料中的白胡椒粉和盐准备好之后，将它在猪肚里面进行涂抹，进行去腥腌制。
3、鸡肉洗净氽水去血,将姜片和葱段塞入鸡肚,然后一起塞入猪肚,用针线缝好猪肚(或者用牙签扎好)。
4、将缝好口的猪肚放进瓦煲内,加入开水,煮沸后小火煲一个半小时,取出猪肚切片、鸡斩件。将肚片和鸡肉倒回汤锅中,再煮10分钟左右,加盐调味即可。
小贴士
小料的制作方法：将材料中的葱末和姜碎以及适量的盐添加进去之后，再添加少许的芝麻油，随后将少许的汤添加进去就制成了小料。
如果坐月子,还可以加入玉竹、沙参、北芪、党参、枸杞子、花旗参等十几中药,具有很好的滋补、驱风、御寒的作用。
猪肚的营养价值
猪肚的营养价值和食疗效果也主要针对的是脾胃等部位。猪肚性温，尤其对于脾胃虚弱、容易拉肚子的人有很好的温补效果。
猪肚里含有丰富的营养物质，主要有我们熟悉的蛋白质和碳水化合物等，同时它还含有大量的维生素和多种矿物质，比如钙和磷以及铁等，猪肚能够起到补虚损和强健脾胃的作用，杜宇气血虚损和身体瘦弱的人来说是非常适合食用的。
清汤鱼火锅的做法大全是什么？
火锅是人们比较喜欢吃的一种饮食方法，火锅形式可谓多种多样，清汤锅也有荤汤，火锅也有麻辣。在做鱼火锅的时候，可以做成清汤的，尤其是鱼比较新鲜的时候，这时候做成清汤锅，能够吃出鱼的更鲜美的味道，比如说可以准备鲤鱼，再准备适量其他的青菜，就能做清汤火锅了。
1、先把食材准备好，鲤鱼、配菜。（想起第一次做鱼的时候，鱼清洗好后，很长时间都还在动，心里怕怕的，做的时候就有点余心不忍的感觉）。
2、先把鱼切块，再片成薄片。
3、葱、姜、花椒、芝麻放热油锅里炒一下，盛起待用。
4、鱼片过油炸，炸至7成熟，把油沥出。
5、把炸好的鱼片放锅里，放盐加入水烧开。
6、加入豆腐。
7、待水开后，放入先前准备好的调料，这样就可以吃了。
8、吃鱼的时候也可以下入白菜，菠菜。
这种鱼的做法大多数在女人月子期做的月子餐。它可以催乳汁和消肿还有利尿，很适合妇女在月子期调养身体。同时它还具备治咳逆上气、黄疸、口渴及胎气不安。对小孩和孕妇都有很好调养身体的功效，有温补作用，去冷气、胸闷腹胀、上腹积聚不适等症。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烤鲶鱼火锅的做法大全是什么》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。
