竹叶茶的功效与禁忌
夏季养生茶的功效与作用。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的竹叶茶的功效与禁忌，但愿对您的养生带来帮助。
竹叶茶有一定的保健的作用，在清心利尿方面的效果是很好的，具有一定的清热解毒，利水利尿的作用，对于急性泌尿系统的感染发挥很好的保健的作用，另外也可以和木通可以和生地等药物来配合，来治疗泌尿系统的炎症，它还有很好的治疗热病烦渴的作用，具有很好的清热除烦的功效。
竹叶茶的功效(1)清心利尿：用于心火炽盛引起的口舌生疮、尿少而赤，或热淋尿痛(如急性泌尿系感染)，常配生地、木通、甘草梢(如导赤散)。清热除烦，生津利尿，治热病烦渴，小儿惊癔，咳逆吐衄，面赤，小便短赤，口糜舌疮。(2)清热除烦：用于热病后余热未尽之燥热心烦，常配生石膏、麦冬。
竹叶茶的禁忌
第一：孕妇不适合服用竹叶竹叶性寒，孕妇的身体比较的特殊以及脆弱，如果大量的将竹叶泡水喝，那么容易导致出现流产的情况，不利于胎儿以及孕妇的健康。 第二：肾亏尿频患者不适合服用竹叶上文我们有介绍，竹叶具有很好的利尿清热的作用，适合那些小便不顺畅的患者服用。不过，如果是肾亏以及尿频尿急的患者服用，不仅病情不能够得到有效的控制，反而会加重疾病，所以最好不要服用。 第三：竹叶不适合久煎老中医告诉我们，竹叶的煎煮方法一定要科学，不能够长时间的煎煮，否则会导致药效的降低。一般情况下，我们使用的竹叶都是选择新鲜的，同时也都是将竹叶进行冲泡或者是煮粥，这样效果更佳，能够更好的发挥竹叶的功效。第四：不宜过量服用就目前的研究结果来看，竹叶泡水喝并不会对身体造成影响，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人为了能够令竹叶的功效获得最大化，每天都大量的服用竹叶茶，这是非常不正确的行为。日常在将竹叶泡水喝的时候一定要掌握量，过量服用并不好。第五：肠胃比较弱的患者谨慎服用除了泡水喝这种方法之外，很多人也喜欢将竹叶制作成为药膳，例如竹叶粥等。在这里需要特别的注意，竹叶中所含有的纤维比较粗，在进入肠胃之后并不容易被消化，所以建议肠胃比较弱的患者最好不要服用。
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竹叶茶的功效与作用有哪些
对于竹子，相信南方的小伙伴们都不会陌生了，况且就连小朋友都知道它还是国宝熊猫爱吃的东西了，印象当中在农村都会把竹子砍下来做为搭架子的主要材料，而对于竹叶，也都只是看着绿绿的却没有尝过，其实竹叶是可以当作茶一样泡水喝的，下面就来和大家一起来说说竹叶茶的功效与作用吧。
竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶。竹为禾本科植物，中空有节，茎、叶常绿，在长江以南各省都有载种。竹叶含三萜类物质、芦竹素、白芳素等。取鲜竹50-100克，水煎代茶饮，滋味清午纯和，具有清热利尿，清凉解暑作用。
1、清热除烦，生津利尿：
竹叶茶具有解渴消暑，解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。
2、抗衰老，抗疲劳：
竹叶提取物高度浓缩了黄酮类化合物和香豆素类内酯营养素，具有良好的抗自由基能力，其抗衰老，抗疲劳和免疫调节作用与国珍松花粉相当。
3、降血脂：
常喝竹叶茶能够起到抗菌，消炎和抗病毒作用，能够起到调节血脂保持健康的作用。
4、清热消炎：
竹叶青茶还具有清热，消炎，利尿通络的功效。竹叶青茶内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。
5、其他作用：
竹叶茶具有优良的抗自由基、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、降血脂、预防心脑血管疾病、保护肝脏、扩张毛细血管、 疏通微循环、活化大脑、促进记忆、改善睡眠、抗癌症、美化肌肤等功效。
上面给大家说了什么是竹叶茶，相信很多的人了解了之后会大吃一惊的，原因竹叶也是能制成茶来喝的，不但能喝而且还清热消炎，美容养颜等功效。可是并不是所有的人都适合喝这个竹叶茶的，一般来说孕妇和风寒感冒的人就不适合食用竹叶茶了。
竹叶煮水的功效与作用
在我国的南方竹子可以说是随处可见的，大家都知道竹竿的作用有很多种，竹笋也是可以吃的，其实竹叶也是有很高的营养价值的，很多人会用竹叶煮水喝来退烧，但是用竹叶煮水的时候一定要加水烧开，而且在煮之前要将竹叶清洗一遍，那么竹叶煮水喝都有哪些功效与作用呢?
1、竹叶是一种性质平和的天然物质，的不是清热解毒与利尿消肿，人们把它煮水以后饮用可以起到治疗小便不利和咽喉肿痛的作用。
2、竹叶煮水可以治疗肺炎和高烧，具体用法是把六钱的竹叶加水煎制，煎出药汁后加入适量的蜂蜜进行调服，每天食用两次，三天以后肺炎和高热就有明显的减轻。
3、竹叶煮水可以治疗肠热下痢，大家可以用鲜竹叶五十克煎水后服用，在煎水以前把鲜竹叶清洗一下，煎好以后可以加入矢量的乌糖，然后每天食用一次，连用七天，肠热下痢的症状就会消失。
4、竹叶煮水有治疗小便不利的作用，具体做法是把一百克的鲜竹叶和三十克的冰糖一起加水煎制，煎成药汁后每天饮用，早晚各一次。连用十天以上的时间，小便无力的症状就有明显的缓解，甚至全部消失。
具体的竹叶的功效与作用如下：
第一：抗菌抑菌
竹叶含有大量的黄酮类物质，具有抗菌以及抑菌的功效。
竹叶的功效与作用，竹叶特别是大肠杆菌以及枯草芽孢杆菌等等，都有着很好的抑制作用。另外，如果想要起到更好的抗菌以及抑菌的作用，那么服用在七月份以及十一月份采摘的竹叶最好，因为这个时候的竹叶所含有的黄铜抗菌活性最高，抗菌效果最好。
第二：抗氧化作用
竹叶中含有大量的黄酮类物质，这种物质能够很好的清除身体中的自由基，同时也有很好的抗氧化作用。研究发现，竹叶中所含有的黄铜对于自由基清除能力非常的好，甚至比维生素C还强。不过，不同种类的竹叶所含有的抗氧化能力也是不一样的，特别是黄秆乌哺鸡竹的竹叶所含有的抗氧化能力以及黄酮含量是最高的，对于身体抗氧化能力越高。
第三：保护心脑血管
研究发现，竹叶对于心肌缺血的情况有着非常好的保护作用，因为他能够很好的提高那些心率、心脏以及心搏方面的质素，降低心肌的耗氧量，同时还具有降低血压的作用，能有效的调整体内的供需平衡。如果身体出现了畸形心肌缺血，将竹叶泡水喝能够很好的令身体恢复健康。
三七茶的功效与禁忌
三七茶是比较有名的，是非常好的保健养生茶，具有很好的清热去火的作用，在解肝毒提高肝脏功能方面也有很好的效果，平时经常喝能够提高身体的免疫力，能够抵抗疲劳，另外它还有一定的止血和抗癌的作用，经常喝有一定的美容的效果，我们来看一下这方面的内容。
三七茶的功效与禁忌
三七花对于很多人来讲应该是比较熟悉的吧，在日常生活中很多人喜欢用三七花用来泡茶喝，并具有非常好的平肝、清热解毒、明目和降压以及镇痛等功效，另外，对于各种高血压、偏头痛等均有良好的治疗效果。今天，小编就来和大家一起说说三七花泡水喝的功效，来了解下吧!下面就随作者一起来看看三七花泡水喝具体的功效以及相关的饮用禁忌吧!
三七茶的功效
1、去火气 随着现代生活节奏的加快，人们非常容易出现心浮气躁，火气大的情况，常喝喝三七花茶，能够让人们的火气消减，以达到去火气的效果。
2、解肝毒 三七花泡水喝能够对人体肝脏的代谢进行解毒的功效，对于一些长期喜欢喝酒的人群可以通过喝三七花茶来解肝毒。
3、提升免疫力 三七花泡水喝对我们的身体可以起到提高抵抗疾病的免疫力的效果，并加强对细菌和病毒的抵抗力功能。
4、抵抗疲劳 三七花茶中富虑的人生皂苷成分，在很大程度上能够抵抗人体的疲劳以及抗衰老的效果，并能够减少自由基，还是女性美容养颜的保健茶。
5、止血抗癌 三七花茶中所含有的三七素对身体有止血、抗癌的效果;是一道极好的药材茶品。
三七花泡水喝的禁忌
1，虚寒的人群慎饮; 2，女性月经期不宜饮用; 3，不宜与其他花茶一同饮用; 4，一次不宜放太多，大约三五朵左右即可; 经常喝三七花茶，对身体有这5大好处，但是 一定要注意这四大禁忌
槐米茶功效与禁忌
槐米茶是比较好的一种养生保健茶，它能够改善人体便血的一种症状，在调理肠胃方面的功效是不错的，对于女士来说，能够促进面色红润，具有一定的补气血的作用，尤其具有调理痔疮患者作用，另外它在降低血液里面的粘稠度方面的效果也很好，有一定的降血压，降血脂的功效。
槐米茶功效
槐米茶是养生茶中非常常见和对人体有利的保健茶，在所有饮品中槐米茶是改善便血情况最为有效的。患者出现的是由于便秘导致的大便困难甚至便血的情况，此种现象对患者的精神和肠胃功能影响非常的不利，尤其是女性的气色会明显的变差，及时调理治疗非常重要。槐米茶是非常有效的一种，同时如果有痔疮导致的出现或者吐血、血压高的症状坚持服用都会得到改善的。
槐米茶是一种茶品，具有降脂降压等作用，不过槐米茶的副作用也是有的，脾胃虚弱的病人则不是很适合饮用，此时槐米茶的副作用就容易展现出来了，就容易出现大便比较稀等情况。槐米茶的副作用还表现在肾脏一些不舒服方面，所以饮用还一定要格外注意了。下面一起来认真看看槐米茶的副作用都有哪些吧。
槐米茶哪些人慎用
槐米茶的副作用首先体现在，脾胃比较虚弱的人饮用之后，大便容易变得比较稀，而且还可能会造成消化不良的情况出现。此外肾阳虚的人，在饮用槐米茶之后，还可能会出现腰痛、晚上总是上厕所，性欲低下的情况。而有些体质比较好的，如果喝的太多了，也容易出现不舒服。患有糖尿病的病人，也不太建议饮用槐米茶。孕妇也不能饮用槐米茶，因为其是利滑的产品，是孕妇所忌讳的，可能会影响到胎儿的正常发育。
槐米茶可能会引起皮炎
槐米茶的副作用还表现在可能会让人出现皮炎。这是因为其中会分泌出一种感光性的物质，而有些人对此会比较敏感，当身体裸露在外的一些部位受到太阳光照射的时候，容易出现日光性皮炎。
槐米茶的副作用就是以上为大家介绍的这几个，体质较为特殊的人，服用的时候，需要格外注意了。槐米茶的功效非常多，不仅能凉血，抗炎，而且还是很好的防治癌症的饮品。想要饮用的时候，不要随意了，而需要先听听专业医生的专业指导，确保效果发挥到最佳。
竹叶清茶的功效与作用
竹叶青茶是一种常见的绿茶，它不但有很好的保健的作用，同时也有一定的治疗的效果，经常喝一些竹叶清茶能够达到保健身体，提高免疫力的作用，它具有一定的利尿利水的作用，在预防泌尿系统炎症方面能够发挥一定的效果，另外它的口感比较好，具有促进消化的作用，有一定的减肥的作用。
竹叶清茶的功效与作用
1、强心解痉作用
咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环、是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
2、兴奋作用
竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
3、利尿作用
竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
4、抑制动脉硬化作用
竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌作用
茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌、能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮、用浓茶冲洗患处、有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用竹叶青茶来治疗，也有一定疗效。
6、防龋齿作用
茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层、提高了牙齿防酸抗龋能力。
7、抑制癌细胞作用
据报道，竹叶青茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
8、减肥作用
茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂、所以饮茶。
鲜竹叶的作用与功效
在如今的时代，我们生活压力大，工作竞争大，身体往往会出现各种各样的问题。有时候肝火过旺，或者身体免疫下降，或者由于食品不安全，都会影响我们身体。鲜竹叶是非常好的清心利尿，清热除烦的东西，所以一年四季大家常常饮用鲜竹叶水对身体很好。而且鲜竹叶也是一种很方便找到的东西，材料易找，使用方法方便。
（1）鲜竹叶的作用：（1）清心利尿：用于心火炽盛引起的口舌生疮、尿少而赤，或热淋尿痛（如急性泌尿系感染），常配生地、木通、甘草梢（如导赤散）。清热除烦，生津利尿，治热病烦渴，小儿惊癔，咳逆吐衄，面赤，小便短赤，口糜舌疮。（2）清热除烦：用于热病后余热未尽之燥热心烦，常配生石膏、麦冬。
（2）用法用量：6～15克。 内服：煎汤。
而且竹叶的精华——竹叶抗氧化物对身体非常好。我国素有“竹子王国”之称，境内有竹类40多属400余种，竹林面积约400万公顷。竹子以其独特的生物学、生态学及多用途等特点，日益受到人们的重视，在中国可持续发展战略中正发挥着越来越重要的作用。我国在竹叶有效成分的研究和开发方面处于国际领先水平。
从1998年起，笔者及其合作者对竹叶黄酮的抗脂质过氧化活性做了大量研究。如分子水平的体外模拟试验表明，金毛竹（淡竹）叶提取物显著抑制了由AApH诱导的脂质体的过氧化，显著提高了制品的抗自由基和抗氧化能力，并保护了其中VA和VE的活性；表明竹叶黄酮具有作为天然抗氧化剂的开发潜力。2002年“竹叶抗氧剂”被国家经贸委列为《国家级轻工业新产品开发指南》中“食品添加剂行业优先开发产品汇总表”的第一项。
而且我们还有临床应用：用于热病烦燥、口渴，淋痛等症状。 本品性味甘寒，善清心胃之热，又能利尿。
因此鲜竹叶煎成汤对身体很有好处，可以清心利尿，清热除烦，甩掉各种各样的小毛病，让我们一身轻松。这样我们年轻人能更加好的学习，工作；老人延年益寿，健康快乐。何乐而不为！
竹叶柴胡的功效与作用
【导读】竹叶柴胡属于多年生草本，高有50-85厘米，主根较粗大，棕褐色，质坚硬，不过大家知道竹叶柴胡的功效与作用是什么吗？
竹叶柴胡的功效与作用
大家知道竹叶柴胡的功效与作用是什么吗？竹叶柴胡以根入药，性苦、微寒，对肝、肺有解表和里，升阳、疏肝解瘀的调经作用，下面妈妈网百科就来为大家详细介绍竹叶柴胡的功效与作用。
1、用于寒热往来，感冒发热；本品味辛苦，气微寒，芳香疏泄，尤善于疏散少阳半表半里之邪，而为治疗邪在少阳，寒热往来、胸胁苦满、口苦咽干等少阳证之要药，多配黄芩等同用，如小柴胡汤；用治感冒发热。
竹叶柴胡也有良好的疏散退热作用，常与甘草同用，若热邪较甚，可配葛根、黄芩、石膏等同用，如柴葛解肌汤；现有用柴胡制成的单味或复方注射液，对于外感发热，有较好的解热作用。
2、用于肝郁气滞，月经不调，胸胁疼痛；本品能条达肝气，疏肝解郁，调经止痛。常与当归、白芍等同用，如逍遥散；对于胸胁疼痛，不论内伤肝郁，外伤跌扑，均可应用，常与香附、川芎、芍药等同用，加柴胡疏肝散。
3、用于气虚下陷，久泻脱肛；本品长于升举脾胃清阳之气，善治气虚下陷神倦发热，食少便溏，久泻脱肛，胃、子宫下垂等症，常配人参、黄芪、升麻等同用，如补中益气汤。
竹叶柴胡的用法与用量
中草药的用法与用量极为考究，用的方法不对可能对身体造成伤害，用量少了可能导致药效发挥不了，那么大家知道竹叶柴胡的用法与用量吗？下面妈妈网百科就来告诉大家竹叶柴胡的用法与用量吧！
竹叶柴胡用法用量：煎服，3-10g；和解退热宜生用，疏散肝郁宜醋炙，骨蒸劳热当用鳖血拌炒。
此外，竹叶柴胡还可退热截疟，又为治疗疟疾寒热的常用之品，常与黄芩、常山、草果等同用。
柴胡性升散，古人有“柴胡劫肝阴”之说，若肝阳上亢，肝风内动，阴虚火旺及气机上逆者忌用或慎用。
竹叶柴胡常野生于较干燥的山坡、林缘、林中隙地、草丛及路旁。喜温暖、湿润。耐寒、耐旱，怕水浸；在砂壤土或腐叶土中生长良好，在盐碱土上生长不旺盛，叶片易出现卷缩。
中国主要分布于东北、华北、华东、中南、西南及陕西、甘肃等地。柴胡属多年生草本药用植物，需要二年完成一个生长发育周期。
人工栽培柴胡第一年生长只生基生叶和茎，只有很少植株开少量花，尚不能产种子，田间能够自然越冬。
第二年春季返青，植株生长迅速，于7～9月开花，8～10月为果熟期，全生育期约190～200天，别名香柴胡、北柴胡。
竹叶柴胡的宜忌人群
竹叶柴胡又名北柴胡、津柴胡等，常野生于较干燥的山坡、林缘、林中隙地、草丛及路旁，竹叶柴胡的功效作用良多，宜忌人群也不少，可是大家知道竹叶柴胡的宜忌人群有哪些吗？下面妈妈网百科就来告诉大家竹叶柴胡的宜忌人群吧！
竹叶柴胡的适宜人群：
1、妇人伤寒，热入血室者。
2、经水适断，寒热发作有时；或疟疾，黄疸等内伤杂病。
3、少阳病证，邪在半表半里、症见往来寒热、胸胁苦满、默默不欲饮食、心烦喜呕、口苦、咽干、目眩、舌苔薄白、脉弦者。
竹叶柴胡的禁忌人群：
1、真阴亏损，肝阳上升者忌服。
竹叶柴胡又叫北柴胡、南柴胡，也叫狭叶柴胡、红柴胡。两者均为伞形科植物，以根入药，有解表和里、升阳、疏肝解瘀之功效；由于两者植物形态非常相似，在生产上很容易混淆。
中医记载竹叶柴胡性味归经、苦、辛、微寒；归肝、胆经。疏散退、疏肝解郁、升阳举陷。
竹叶柴胡的价格
竹叶柴胡原野生，近几年来由于采挖造成药源不足，故将野生家植，并且市面上竹叶柴胡的价格也将进行调整，不过大家知道竹叶柴胡的价格是多少吗？接下来就由妈妈网百科来为大家介绍竹叶柴胡的价格吧！
由亳州市信远中药材销售有限公司生产的野生北柴胡，在阿里巴巴1-10千克售价为160元。
由亳州市华芝泰药业有限公司生产的野生北柴胡，在阿里巴巴2-9千克售价为98元。
由亳州市鸿博中药材贸易有限公司生产的北柴胡，在阿里巴巴1-49千克售价为158元。
由亳州市春源堂药材站生产的北柴胡，在阿里巴巴1-19千克售价为120元。
注：以上价格仅供参考，具体实价请以所在地各大正规药店与正规医院为准。
竹叶柴胡与柴胡的区别
大家知道竹叶柴胡与柴胡的区别是什么吗？竹叶柴胡与柴胡均为伞形科植物，以根入药，有解表和里、升阳、疏肝解瘀之功效，由于竹叶柴胡与柴胡植物形态非常相似，在生产上很容易混淆，下面妈妈网百科就来告诉大家竹叶柴胡与柴胡的区别是什么吧！
柴胡为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根或全草，按性状不同，前者习称“北柴胡”，后者称“南柴胡”。
柴胡根呈圆柱形或圆锥形，常有分枝，平直或弯曲，长8～22cm，直径0.3～1.2cm，根头部残留5～10个长短不等的茎。表面浅棕色至土棕色，具纵纹及支根痕和皮孔。质硬而坚韧，不易折断，断面显片状纤维性，皮部浅棕色，木质部淡黄白色。
竹叶柴胡多年生草本，高50-85厘米。主根较粗大，棕褐色，质坚硬。茎单一或数茎，表面有细纵槽纹，实心，上部多回分枝，微作之字形曲折。
竹叶柴胡根多呈纺锤形，长6～12cm，直径0.2～0.5cm。表面淡红棕色，质坚；根茎基部有明显的节，茎叶灰绿至淡绿色；气清香，味淡。
柠檬茶的功效与禁忌
柠檬茶是很多女性最爱，这样的茶对减肥有着很好的帮助，而且柠檬茶在美容养颜上，也是有着一些帮助作用，不过在对柠檬茶选择的时候，要注意不能喝的太多，否则对身体也是没有好处的，那柠檬茶的功效与禁忌都有什么呢，它的功效也是有着几个方面，对人体的帮助也是比较多。
很多人对柠檬茶的功效与禁忌并不是很清楚，在选择柠檬茶之前，需要对它这方面进行很好的认识，使得在喝柠檬茶的时候，都是能够放心的进行选择，对身体不会有损害。
柠檬茶的功效与禁忌：
柠檬茶的功效与
柠檬茶特别有镇定的作用。常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒。饮热柠檬茶有助抗皮肤癌。有延缓皮肤老化的作用。柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬片可以去身体浮肿，美白，增加抵抗力。
柠檬可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。
越来越多的人喜欢喝柠檬茶，不仅因为柠檬茶酸甜可口，还因为柠檬茶的功效与作用很独特，柠檬茶是由优质香柠檬和其他花草搭配而成，柠檬茶带有柠檬清香，其甜味可以调。柠檬茶不仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且还富含维生素c，对保持皮肤弹性起到重要作用。中医药学认为，柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。柠檬茶有生津止渴、清热解毒的功效，可谓是色香具佳的上等饮品。在寒冷的冬天泡饮一杯香甜的柠檬茶为生活增添几分乐趣，热柠檬茶加蜂蜜还有治疗鼻炎的功效。
柠檬茶虽好但不宜多饮用，酸酸的柠檬多食伤胃，容易影响消化功能。如果每天坚持喝一杯柠檬水在柠檬水里加一点小苏打，这样也能有助于快速减肥。
以上就是对柠檬茶的功效与禁忌详细介绍，柠檬茶对人体的帮助真是非常多，尤其是在减肥上，都是可以得到很好的效果，不过在喝柠檬茶的时候，需要适量，而且在喝它的时候，要注意对有胃部问题的人群，都是要减少对它的选择。
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