养生果汁的做法大全

2019-10-07

纯果汁棒棒糖做法

夏季养生果汁。

“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“纯果汁棒棒糖做法”，相信能对大家有所帮助。

棒棒糖是每一个小朋友的最爱，不过如果让他们吃得太多就会伤害到牙齿，如果不让他们吃，他们往往就会哭闹。此时为了安抚小朋友同时又保护他们的牙齿，可以自己制作一些纯果汁棒棒糖，里面的糖分没有市面上卖的那么多，同时吃起来还更加的实惠，下面就来给大家介绍一下纯果汁棒棒糖做法。

纯果汁棒棒糖：

1、放入热水200克。也可以先放水，再加热。

2、麦芽糖30克左右。麦芽糖粘性大，不好称重，可以直接拿筷子搅成一圈就可以。

3、趁热，把麦芽糖放入，麦芽糖遇热会很快的融化下来。

4、此时再放入冰糖50克。

5、糖水一边熬煮一边搅拌。

6、有个小妙招，可以挤几滴柠檬。柠檬汁的酸性既能起到防腐的作用，又能在原本甜的糖浆里加入酸味，口感带上酸甜口味更好吃。

7、熬煮到粘性大到捞起后像麦芽糖一样，从勺子上慢慢滑落。

8、油纸上事先摆好小棒。没有小棒可以拿牙签代替，怕刺伤口腔可以把尖尖的头部剪掉。

9、熬好的糖浆倒在小棒上，等待冷却。

10、糖浆倒出后，能看到拉丝，说明火候刚刚好。在做的时候，可以先倒一个试试看，不行就继续再加热下。

11、完全冷去后，就可以轻松的取下棒棒糖，就完成啦。

小贴士：

这个比例做好的棒棒糖，因为有麦芽糖，冰糖的量不多，吃起来不会特别甜。冷却后的吃起来也是脆脆的口感。

喜欢不同色彩的棒棒糖，也可以在水中放入果汁，比如火龙果汁，橙汁，出来成品颜色也会不一样。

做好的棒棒糖可以用小袋子装起来，随时吃的时候可以拿。

以食养人，以食暖家yS630.cOM

生活里大大小小微妙动人,都是用心讲究的。

食物中点点滴滴搭配制作,都是调养身心的。

相关阅读

自制棒棒糖

很多人都喜欢吃棒棒糖尤其留恋它甜蜜的味道，可实际上棒棒糖并不是一定要在外面购买得到的在家的话同样可以制作出美味的棒棒糖，而且口味还更加多样，那么下面我们就去了解一下是做棒棒糖的时候需要准备的食材，还有各种各样的方法以及制作的技巧，需要遵守的一些原则和技巧，

棒棒糖看起来就是甜蜜美味的时候，所以说含糖量会非常的高因此对于爱吃棒棒糖人来说，还是需要注意提醒一下自己，我们的身体需要糖分，但是要是过多的话就不利于身体健康，

食材食谱热量：545.5(大卡)

主料白砂糖 120克沸水 40ml

方法/步骤

先将洛神花和桂花分别用沸水冲泡开，过滤。将白砂糖、水饴和沸水分为两份，一份加入洛神花水，一份加入桂花。

小火煮到155℃左右。离火后快速浸冰水中数秒，倒入模具中。

稍凝固后扎入棒棒糖的棍。室温完全凝固后脱模即可。

上面就是制作棒棒糖的一些方法和步骤其实棒棒糖深受小孩子的喜爱，很多时候家长为了给小孩子鼓励，还会食用各种各样的棒棒糖去鼓励它们，可是小孩子不适合吃太多的棒棒糖因为容易导致蛀牙的发生，而且糖尿病患者也不适合吃棒棒糖。

棒棒糖蛋糕的做法

现如今社会剩男剩女那么多，而到了适婚年龄的你还没结婚，家里人肯定很急，那你怎么办呢？为了找到更好的，你肯定还会等。但是在等的过程中，你不妨完善下自己，学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下棒棒糖蛋糕这道菜的做法吧。

2.2这款蛋糕是从子闻妈咪的博客上看到的，感觉非常应景，里面的蛋糕是可以换的不限于橙子蛋糕，个人感觉只要是可以揉散的玛芬都可以用，首先将玛芬揉碎就，成粗玉米屑状加入淡奶油，或牛奶，个人喜欢淡奶油

3.将各色巧克力加热化成巧克力液，大家不要犯我的错误，用微波炉加热结果焦了，要放在热水中保持50度左右的温度，将胚子上浇上巧克力液，点缀上各色糖珠即可，完成啦

4.小贴士，巧克力要买易融化的，底部用勺子浇上，做好的要找些泡沫塑料插上，不然没地方放

棒棒糖蛋糕的出锅需要经过精心的雕琢，而熟知做法步骤的你，通过自己的精心，肯定能够做出最特别的味道。

棒棒糖饼干的做法

世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于棒棒糖饼干。

2.朝一个方向搅至红糖与黄油混合均匀，呈酱状，无浮油，加入蜂蜜搅匀后、再牛奶拌匀至无白色

3.搅拌均匀

4.筛入事先混合均匀的粉类，橡皮刮刀切拌，感觉比较干不容易融合，可直接用手抓匀并揉成团，此时面团的软硬程度与耳垂相似

5.用保鲜袋或保鲜膜包好，放冰箱冷藏1小时以上至较硬（面团可在冰箱冷藏保存三天左右）。面团不宜过软，否则在压制饼干形状的时候边角料不容易取出。冷藏几天后的面团比较硬，刚擀开的时候会有点松散，但是在反复擀压的过程中组织会变得紧密并稍软，不影响成型

6.竹签预先截好长度，锉刀打滑砂皮磨顺溜后，然后在水里泡上一会儿（用前取出干布抹干，这样泡过水的竹签等下进烤箱烤时不用再担心会烤焦）

7.将变硬的面团取出，分成6份，每份擀成厚约2mm的薄片，用模具（我找不到合适的，就用了一个咖啡瓶盖，约莫直径为8.5cm）在面片上压出形

8.将多余的面片去除后，将一根竹签压进饼干边缘。若要做成玻璃饼干，就在已成形的饼干面皮中用小模压出图案，再小模内的面皮去除，做成镂空状.多余的面团擀成薄片，用小饼干模压出形状，并盖在棒棒糖饼干与竹签连接处，用手轻压至小饼干与竹签连接处粘合

9.烤箱提前5分钟130度预热，将烤盘放在中层，130度烤15～20分钟取出凉透后即可进行装饰

10.用糖霜在凉透的饼干上画出图案，或粘上彩色水果糖。竹签露出来的部分可用丝带缠绕或者装饰蝴蝶结等小饰物

要想提高你的厨艺，当然多多练习做菜是避免不了的，今天小编为，喜欢下厨的朋友介绍的棒棒糖饼干就非常适合去练手，让你的厨艺大有长进，赶快去试试吧。

棒棒糖面包的做法

养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于棒棒糖面包这道菜的做法。

2.212南瓜和紫薯去皮切好。

3.同法蒸好南瓜。

4.开水化开冰糖，凉至温热，化开酵母，倒入面粉。同法制作三份，一份用水揉成白色三光面团。另两份分别加入南瓜和紫薯揉成面团。一起放进蒸南瓜剩下的温水锅中醒发两小时。

5.发好的面团。

6.面团揉去空气，用擀面杖擀成薄面皮，两色一叠。

7.卷成筒状。

8.且成小段，调整形状，成为小小的棒糖形状。

9.蒸8分钟，焖5分钟。（我蒸干了水，又加了点，蒸汽太多，面吸收过多，有点影响美观）

10.插上竹签就好了。

11.做了刺猬、牛肉棒卷和窝窝头，一并奉上。

12.小窝头是用大拇指顶出来的，很迷你，能装两片苦瓜。

棒棒糖面包的出锅需要经过精心的雕琢，而熟知做法步骤的你，通过自己的精心，肯定能够做出最特别的味道。

棒棒糖怎么吃

我记得小时候很喜欢吃棒棒糖，不过那时的棒棒糖是很小的那种，现在的孩子们真是好幸福呀，棒棒糖做得越来越大，吃起来一定非常过瘾，那么这么大的棒棒糖应该怎么吃呢?现在就和大朋友、小朋友们一起分享一下如何吃棒棒糖，能更好的享受它给我们带来的美好时光。

首先是舔着吃，不仅能延长吃的时间还可以更好地品味到棒棒糖的香甜，但是首先要提醒大家，不要在暴土扬长的地方舔食棒棒糖，否则，空气中的细菌和灰尘就会粘到糖上，被你一起吃到肚子里。舔可以使人分泌更多的消化酶有助于促进消化，而且是对童年的一种回味。

其次是转着吃，用手捻棒棒糖的木棍，从一边吃到另一边，使得棒棒糖轻轻地敲打着牙齿，这种吃法不仅解闷，还可以起到坚固牙齿的作用，但是一定要注意场合呀，比如，在安静的图书馆或者自习室，就最好不要用这种方法吃棒棒糖，否则会影响到周围的其他人的学习。

接下来就是含着吃了，含着吃可以使得棒棒糖在嘴里慢慢的融化，一个棒棒糖最少也能含上半个多小时，这样不会影响到任何人，而且可以完美的享受到棒棒糖所有香甜，但是千万不要含得太久，要不然可容易的蛀牙的呀。最后一种吃法就是咬着吃，这适合于性子急的朋友。

这样吃起来，很过瘾，糖的甜味很浓郁，但是很快就会把棒棒糖吃光，不能细水长流，而且这样嚼着吃，很费牙齿的，有时会觉得牙齿粘的挺疼的。不管你采用什么方法吃棒棒糖，都应该掌握一个原则，就是不要吃得太多了，不然会导致高血糖，而且不要在睡觉时吃棒棒糖。

棒棒糖是什么

对于棒棒糖是什么这个问题，其实棒棒糖这种零食，无论是小朋友，还是大朋友都一直甚是喜爱。尤其是六一儿童节，甚至是过年的时候，棒棒糖的销量更加有所提升。此外棒棒糖的吃法也是非常有趣的，不同的吃法都能够享受到不同的乐趣。棒棒糖除了令儿童更加开心之外，还让成年人联想到自己美好的童年。

其实棒棒糖是由一颗小小的糖果演变而来的一种味道香甜的小零食，不仅可以一整只放进嘴里食用，另外还可以看电视，玩电脑的时候最为休闲的食物食用。下面就给大家详细介绍一下棒棒糖是什么。

棒棒糖是什么

棒棒糖是一种深受人们喜爱的食品，最初是一颗硬糖插在一根小棒上，后来开发了很多更好吃好玩的品种，不光小孩子深爱棒棒糖，一些童心未泯的成年人也会吃。