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鸡的养生做法

2019-10-07

啤酒炒鸡的做法大全是什么

养生鸡煲汤的做法。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“啤酒炒鸡的做法大全是什么”,但愿对您的养生带来帮助。

啤酒大家都喜欢喝,其实啤酒的功能还是非常多的。比如家里面如果养着君子兰的话,适当浇一些啤酒进去,君子兰会长得更加旺盛。而在制作很多美食的过程中,啤酒也可以当成一种不可或缺的调味品,例如啤酒鸭或是啤酒鸡。那么,下面就来分享一些啤酒鸡的具体做法。

食谱材料

1。 整鸡一只。 (这点非常重要,带骨整鸡鸡味浓郁,绝非切好出售的鸡肉可比)

2。 啤酒3罐。 (牌子自选)

3。 姜,葱,蒜 若干。

4。 盐一勺,糖半勺,胡椒粉少量。(盐带出鸡汤的鲜味,糖去除啤酒的涩味)

制作方法

1。 将整鸡切小块,冲洗,沥干。放若锅中。

2。 放入姜葱蒜和所有调料。

3。 倒入3罐啤酒,浸过鸡块即可。

4。 锅置火上,大火烧开。

5。 调小火,煮15至20分钟。

蘸料

放一小勺盐在小碗中,然后用汤勺在鸡汤中瓢起鸡油,

做啤酒鸡的材料

做啤酒鸡的材料(20张)

淋入盐中。用此蘸料沾鸡,保持了鸡的鲜味。当然,你可以根据自己的喜好配制。

此菜特点鲜味浓郁,鸡肉香嫩,鸡汤醉人

食谱材料

主料:三黄鸡(1只,约500克)、啤酒(1瓶,600ml)、沙姜(1小块)、洋葱(1/2只)、香菜(3棵)

调料:油(2汤匙)、海鲜酱油(2汤匙)、盐(1汤匙)

烹制工艺

1、洗净三黄鸡,斩成块状,加入2汤匙海鲜酱油和1/3汤匙盐抓匀,腌制20分钟。

2、洋葱洗净切成,沙姜去皮切末,香菜去根,洗净沥干水。

3、烧开2汤匙油,炒香沙姜和洋葱丝,倒入鸡块拌炒至肉变色。

4、倒入1瓶啤酒搅拌均匀,加入1/5汤匙盐调味。

5、加盖大火煮沸,改小火焖煮15分钟。

6、放入香菜,煮至菜叶变软,便可熄火装盘!

厨神贴士

1、三黄鸡出自茂名市信宜县,购买时可让师傅帮忙宰杀干净,可省时省力。

2、应选一斤左右的三黄鸡入菜,重达两斤的三黄鸡,虽然鸡味较浓,但肉质较烟韧,短时间内不易煮烂。

3、啤酒与肉类同烹,具有软化肉质、提升菜肴鲜味的作用,加上经过高温加热,酒味差不多散发掉,成菜虽然酒香四溢,但酒味并不浓。

4、用啤酒来烹调鱼类,不仅有去腥提鲜的作用,而且啤酒和鱼能产生脂化反应,使鱼肉非常嫩滑鲜美。

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麻辣炒鸡的做法大全是什么呢?


现在有很多的人都喜欢吃麻辣炒鸡,但是如果去饭店吃的话很有可能会吃的不干净,而且外面的食物一般都会放很多的味精,这样的话可能对身体也没有好处,所以你平时可以自己学会做这一道菜,这样就能够随时随地的吃到,而且还会非常的放心,你也可以做给身边的人吃。

食材:

原料:鸡腿肉配料:葱、姜、蒜、花椒、干辣椒调料:盐、油、料酒、生抽、糖、胡椒粉、五香粉

做法:

1、鸡腿去皮去骨取肉切成丁(骨头和皮我煮汤做火锅了),干红椒切成斜段,大葱切斜段,蒜、姜切片,花椒和麻椒适量

干炒的秘笈在于肉的腌制,因为最后炒制的过程基本不进什么味道,所以味道都是提前腌出来的

2、鸡腿丁加料酒、生抽、胡椒粉、五香粉、盐、糖、香油或橄榄油腌制20分钟以上(调料均少许)

3、烧锅烧热,比炒菜加多些油,6成热时放入鸡肉丁煎炸,炸制表面发焦时盛出,晾一下再下油锅复炸至鸡肉微微变干

提示:一定要旺火,大火炸鸡肉,才会有外交里嫩的效果,不然里外都炸干就咬不动了

4、重新起锅,加少许底油,炒香干辣椒、葱姜蒜片和花椒,放入鸡丁炒匀就可以了

鸡腿肉比鸡胸肉更嫩更有嚼头,做干炒最合适;炸鸡肉不用很多油,实际消耗量也很少

小诀窍:

另外,以我的经验,炸过肉肉的油可以过滤后用来炒蔬菜,炒出的菜有肉香,非常好吃(我昨天就用这个油炒了茭白榨菜丝)

这道菜关键在于拨开辣椒找鸡丁,而不是鸡丁里散落几个辣椒。我下料还是不够狠,辣椒还是不够多,但是味道已经很“冲”了

上面就是关于麻辣炒鸡的一些方法,你平时就可以根据你自己的习惯来做,而且上面的方法是非常简单的,就算你没有下过厨房也可以很快的做出来,这样就可以满足你自己的胃口,而且还能够让你吃得健康,对你的身体是非常有好处的。

啤酒虾的做法大全是什么


鲜美的虾肉是所有美食爱好者们垂涎的,尤其是小龙虾,在经过了一系列的烹饪之后能够给人们提供最美妙的味道,让人久久难以忘怀,小龙虾的烹饪方法也比较多,是可以让人们成功的制作出一道道美味的龙虾大餐,啤酒虾就是一道非常有特色的菜肴,下面就来看看啤酒虾的做法大全是什么吧。

啤酒虾的做法

1.将基围虾去须,脚洗净,黄瓜洗净切片待用;

2.炒锅注油烧热,下葱花、姜末烹锅,放入河虾煸炒至红色,再加入啤酒、黄瓜片、盐稍加翻炒,出锅即成。

饮食禁忌

基围虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时.

小贴士

1.做该菜时,青虾剪掉虾须、虾脚即可,不需去头去皮;

2.不需要额外放水,直接用啤酒煮虾,会使虾肉更嫩;

3.啤酒在加热过程中,酒精已经挥发,不必担心不胜酒力;

4.黄瓜易熟,出锅前放入即可;

5.吃虾之后,两小时内不要吃富含维C的水果,以免引起身体不适。

以上就是对于啤酒虾的做法大全讲解了,虾肉在一般情况下都适合用来烹饪,而且虾肉的味道能够被广大的人士所接受,因为小龙虾的味道非常的鲜美,特别是按照四川、湖南的做法能够将虾肉的味道最大限度的发挥,希望有兴趣的吃货了解一下。

可乐鸡的做法大全是什么?


可乐鸡翅是一道家常美味菜肴,一直都拥有超高人气,百吃不腻。它的做法有许多,主要烹饪工艺是烧。主料为鸡翅和可乐,味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,还保留了可乐的香气,深受大众喜欢。小编今天就来介绍可乐鸡的做法,不仅烹饪简单,而且这个做法做出来鲜香而不油腻。

菜品特色

鸡肉肉质细嫩,鸡肉虽然鲜美但几乎没有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

食材准备

材料:8只鸡翅、1小勺味精、1杯可乐、1/4杯酱油、1大匙糖、葱2根切段、几个干辣椒、1小勺料酒。

做法

1.焯鸡翅,把水烧开,鸡翅入锅,撇浮沫,大约五分钟就好,捞出来冷水冲洗。

2.把鸡翅两面各划几刀,方便入味。

3.用盐、姜片、葱段、料酒、十三香、酱油、腌二十分钟。

4.多放油,炒鸡翅这时候可以加两三个小红辣椒调味,变色即可。

5.直接倒入可乐,没过鸡翅即可。小火煮大约三十分钟,过后开大火收汁,关火即可。

可乐鸡翅是一道让你闻有食欲,看着也有食欲,吃起来更有食欲的家常菜。而且它的做法非常简单,这道可乐鸡翅的做法只要按照步骤来,即使是零基础厨艺也能烹饪得好吃。不信赶紧学会这道新手入门的必做菜吧!

荷叶鸡的做法大全是什么


荷叶鸡是一道非常有名的菜品。主要是用鸡胸脯的肉作为主要的材料。吃荷叶鸡能够具有补充身体所需要的营养物质的作用。另外具有活血化瘀的作用。在夏天的时候吃荷叶鸡能够清热解暑。荷叶鸡最大的特点就是肥而不腻。而且在荷叶鸡内还有丰富的营养物质。对于一些身体比较虚弱的人来说可以吃荷叶鸡来补充身体,能够增强机体的抵抗力。而且鸡肉中含有丰富的蛋白质非常容易被机体所吸收。荷叶鸡的做法有以下几种。

1、主料:肉鸡1500克、鲜荷叶200克。配料:番茄酱20克,精盐,八角各10克。制作步骤:1、将鸡大骨架去掉,劈成两拌,用番茄酱,料酒,精盐,酱油,白糖,胡椒粉花椒,八角涂允表面2、将鸡入油锅炸至金黄色,捞出放在另一锅中煮烂3、将炸煮烧过的鸡用荷叶包好即可。[1]

2、食材准备。主料:嫩母鸡一只(重约750克)。辅料:新荷叶1张,番茄酱25克、酱油15克、白糖5克、绍酒25克、精盐7.5克、葱25克、姜25克、蒜头10克、八角3克、花椒3克、麻油15克、花生油1000克(实耗油100克。制作步骤:1、将鸡从脊背剖开取出内脏,洗净,剔去中骨后排3刀。在鸡皮上抹酱油少许。2、炒锅上火,放入油烧至五成热(约125℃),投下鸡两面炸透,然后倒出沥油,再放入砂锅内。3、锅再次上火放油少许,投入葱、姜、蒜头末略煸,再放入番茄酱炒至起沙,加清水、精盐、绍酒、酱油、白糖,烧沸后倒入砂锅。4、将少许八角、花椒用纱布包好一同放入,加盖烧沸,再置小火焖2小时。5、荷叶用沸水烫透,摊放在烤盆内,蒋鸡收稠卤汁,包入荷叶中,放进烤箱烘烤半小时,然后再取出装盘,揭开荷叶,将蒜片、葱段放在鸡身上。将麻油入锅烧热,浇鸡上即成。  

荷叶鸡经过合理的烹饪是非常好吃的。而且鸡肉是一种非常有营养的肉质。在鸡肉中没有很多的动物脂肪。因此对于一些想要减肥的人来说可以多吃。在鸡肉中还有很多我们容易吸收的蛋白质,而且还有很多的磷脂。女性多吃一些荷叶鸡能够调节月经周期。同时,能够防止出现白带过多增多的现象。男性患者多吃一些荷叶鸡能够具有补肾壮阳的作用。而且具有强筋壮骨的作用。

炒馍馍做法大全是什么


馍也叫馒头,是面制品的一种。其制作方法简单,并且果腹感特别强,因此受到了人们的热烈欢迎。与馍馍相关的食物也有很多,例如炒馍馍,羊肉泡馍,肉夹馍等等,这些都是简单快捷,并且又美味的一些食物,们今天就来介绍一下炒馍馍的做法大全。

一.土豆炒馍馍

1、起一只平底锅,锅烧热,放入食用油,要比平时炒菜的量稍多一些

2、油热后,放入馒头条轻轻翻炒至金黄色关火,盛出备用

3、锅再烧热后,放入食用油,油热后放入葱末爆香

4、放入土豆丝大火翻炒1-2分钟,放入半瓷勺酱油和一瓷勺醋,继续翻炒一分钟,放盐炒匀

5、放入馒头条,继续翻炒2分钟后,放入香葱末和少许的孜然粉拌匀关火即可。

二.馒头炒鸡蛋

步骤1先把馒头切成小丁备用

步骤2鸡蛋里加入一勺水和适量盐,打散

步骤3香葱切成小段备用

步骤4锅里加一点点油,放入馒头炒一下

步骤5

馒头颜色变深就可以拿出备用

步骤6锅里重新加入食用油,加入蛋液

步骤7转中火转动锅子,让蛋液均匀流到锅的四周

步骤8当蛋液快要收干时加入炒过的馒头丁翻炒几下

步骤9加入香葱炒出香味

步骤10加入盐调味,淋上一点香油就可以出锅了。

三.

1准备好食材:孜然粉 辣椒粉 植物油 盐 香葱 馍馍 鸡蛋

2把馍馍用刀切成小块

3鸡蛋打散,加盐搅拌均匀

4香葱洗净切末

5把馍馍块放在鸡蛋液里裹一层蛋液

6裹均匀

7热锅凉油,加馍馍块

8孜然粉辣椒粉翻炒均匀,

9小火炒到变金黄色

10出锅前撒上香葱末出锅。

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