三角形抄手皮正确包法
男性三角养生。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的三角形抄手皮正确包法，希望能对您有所帮助，请收藏。
抄手和我们平时吃的混沌是相似的，抄手是四川人的叫法，而混沌是北方人的叫法，但是包法有稍微不同，第一步，自然要准备好食材，依据个人喜好选择肉的种类，抄手皮尽量要薄，把馅放到皮上，捏合的时候尽量小心，不要把皮捏破，但是要捏紧不要露馅，全部包完后放进锅里煮熟。下面看具体的步骤:
①首先准备好抄手皮，和馅料在抄手皮的顶端放一点馅儿。顶端蘸水，然后对折，卷起来，不要卷完了稍微留一点，卷的两端分别蘸一点水，这样不容易露馅，两端往里面对折，注意要按紧哟，然后在翻过来转面，美味的抄手就包好了，包好后放到冰箱冷冻室随吃随取，不用解冻，非常方便哦。
②食材：抄手皮30个、猪肉200g、胡萝卜半节、鸡蛋1个、香油2勺、生抽2勺、姜少量、蒜适量、红油2勺、醋1小勺、白糖少量、葱少许、花椒油1小勺
做法：肉末、鸡蛋、酱油、姜切丁，葱头切丁，花椒面少许，混匀。调好陷儿肉末，加入鸡蛋和盐，适量的酱油，然后朝一个方向搅匀上劲。取一张抄手皮，包入适量馅儿。将两个角交叉捏在一起，成抄手生胚，买的馄饨皮比较干不太容易粘合，用擀馅儿的筷子粘上一点馅儿涂在重合处就可以捏紧。包好抄手，冻在冰箱，饭不够的时候可以吃，不想做饭的时候可以吃，早餐也行。锅里加入适量的水，等水沸腾之后放入抄手，煮至浮至水面捞出装碗即可，准备红油抄手的配料。蒜压成泥，加入1勺生抽，花椒油，香油，醋，2勺红油，白糖混合配料汁，将煮好的抄手捞出装入碗中，撒上适量葱就可以了。一碗麻辣十足的红油抄手就做好了。www.ys630.com
③将馅料放入方形皮子的中央，然后将皮子对折后，呈三角形；在三角形有馅料一边的其中一个角上沾少许水，用双手的拇指和食指分别捏住该边的两个角，在用右手的中指将馅料向上顶的同时，将两个角沾在一起（沾水就是为了此时好粘合），用劲按紧，一个漂亮的元宝形的馄饨就好了。
ys630.COm精选阅读
三角形的饺皮怎么包
中国人吃饺子的历史非常久远，也是作为中国的一种传统美食来食用，但是常见的饺子皮为正方形，饺子主要为元宵现状，饺子馅主要为猪肉白菜馅，而随着时代的发展，人们越来越要求食物的多元化，因此三角形的饺子皮也孕育而生。不少主妇却感到苦恼，三角形的饺子皮到底应该如何包呢?
一、三角形的饺皮怎么包
双手握饺子皮，大拇指与食指对称向中间握紧，这样包出来的饺子美观独特但是很占空间。
二、各种形状饺子的包法
1、波波饺
取饺皮一张于掌心，放入适量陷将胶皮对折封口成半圆形，食指稍过前捏，住饺边食指微微将饺皮往前推出褶折，重复褶折直褶折直推至右端顶处放手，这样一只波波饺就完成了。
2、鱼形饺
左手握拳，大拇指和食指自然伸出，取饺子皮一张放上并放入馅料，把饺皮对折，把其中一
边向里折约1-2cm，捏紧在向里折1-2cm，在捏紧如此重复直至另一边，最后收口时把尾巴稍微向上翘捏牢即可。
3、元宝饺
取饺皮一张于掌心，放入适量陷对折成半圆形，捏牢中间将右半边饺封口，同样将左边饺皮也封口，将饺皮封牢，然后把饺皮两端向中间弯拢，将两边相互捏牢，使半圆形的边微微向上翘。
4、月牙饺
左手握拳，大拇指和食指自然伸出，取饺子皮一张放入馅料，将右端边角捏住，右手拇指向外轻推侧皮，食指见外侧皮形成褶折，右手拇指将褶折捏紧，重复步骤至左端饺边并将两端封口处捏牢。看看像不像一轮腕弯的月牙呢?
5、钱包饺
取饺皮一张于掌心，放入适量陷，将饺皮对折封口成半圆形，右手拇指安捏住右顶端角，将之捏薄，将变薄的顶端网下按，连续向下按捏形成饺边纹直至左端就完成了!
6、葵花饺
取饺皮一张于掌心，放入适量陷，把陷放成一个圆形，取另一张饺皮盖上，把上面的饺皮按照陷的形状轻按定形，将两张饺皮叠起来的边定一起点将之捏薄，将变薄的顶端往下按，连续向下按捏形成葵花状。
西瓜怎么切成三角形？
西瓜是人们最熟知的水果之一了，尤其到了夏天的时候，西瓜是非常好的水果，吃西瓜可以消暑解渴，尤其很多人喜欢吃冰西瓜，但提醒广大女性们，在来月经的时候要少吃西瓜，尤其不能吃冰西瓜，毕竟西瓜属于寒性的食物，下面教大家把西瓜切成三角形的方法。
西瓜怎么切成三角形？
大夏天的，西瓜人人爱，但切西瓜的三种常见姿势都掌握了么？除了乱刀劈开西瓜一通狂挖，其实切西瓜也是有基本法的~
今天就跟着小遍来看看，西瓜基础的切丁，切三角片和切条的方法。好吃不沾手，吃西瓜
西瓜切丁法
首先需要准备一个大西瓜和一把刀。
如上图，上下削掉一小层顶部。被削下来的肉肉不恩能够浪费，自己啃掉吧！
然后竖着多角去皮。通常6-8边就够了。
去皮后，将西瓜肉切成合适厚度的西瓜片。然后叠起来横竖下刀切丁即可。
切好的西瓜丁适用于各种沙拉，冰淇淋制作等地方。
西瓜切片法
这应该是咱最常见的西瓜形状。在外面餐厅吃饭的时候，最后的果盘西瓜经常是被切成三角形端上来的，好吃又方便。那么怎样才能切出这种形状呢？
第一步跟切丁的时候一样，将西瓜两头切掉。
然后将西瓜竖起来，从中对半切开，一分为二。
再将对半切开的西瓜一分为四。
最后将西瓜切成片即可。
自家吃西瓜的时候怎样都好啦，要是来了朋友的话还是切成片比较容易大家吃哦！
西瓜切条法
最后这个形状不大常见，但非常容易入口，也好拿。同时这种条形也是三种方法里最简单的一个。
这次就不需要将西瓜两头去掉啦！直接对半切开后，用刀切出十字格即可。吃的时候直接一条一条拿，非常方便。
三角形饭团的做法有哪些
饭团可以用来制作成各种各样的美食，也可以用来添加各种食材在里面，但是却不知道饭团还可以做成各种各样的图形，很多人在制作这个饭团的时候所选择的美食图形都是根据自己的喜好俩定的，还有很多人会选择做三角形的饭团，那么三角形饭团的做法有哪些呢?下面我们就一起来看看吧。
剩米饭放入微波炉中高火加热1分钟，取出加醋拌匀
萝卜丁放入米饭中拌匀
案板上铺保鲜膜，放入米饭，压平，放入香菇丁和豆豉
拉起保鲜膜四角，将米饭裹成球状，再将饭团整理成三角形，把紫菜条贴一边粘在饭团上即可
里面的菜料随意哈，你有啥放啥，想吃啥放啥。
会有朋友问这个三角形咋整理出来的吗?那我先提前答哈：我没三角模具，我是把饭团放进一个乐扣的盒子里，利用盒子的一个角来整理成型的：)
做法二
米饭煮熟冷却;煸炒牛肉末和胡萝卜碎，加蚝油调味，炒干水分与米饭混合，撒上适量熟芝麻;紫菜三角饭团的做法 步骤1
用模具压出三角饭团，每份约100～120克米饭;将三角饭团按专用紫菜示意图步骤(包装袋上有很详尽的图示)操作即可;紫菜三角饭团的做法 步骤2
非常简便，比卷成紫菜饭团更省时省力;夏季带便当，随手放两个在包里，便捷还不用洗餐盒。
做法三
材料：米饭一碗、食盐少许、水一碗、鲑鱼、明太子、昆布适量、烤过的海苔约1/2片
做法：
1、将刚煮熟的饭静置约15分钟冷却或者将饭置于大碗中用饭匙搅拌散热。
2、将手洗干净湿润，再把一碗饭的份量放在左手手心上先稍加压平，中间再放入材料。将饭往中心包起，成为一个圆球状。
3、左手稍微曲起，左手弯成山状，开始将饭团稍加压挤呈三角形状。
4、左右两侧边用手指往内略压让两边圆凸起，米饭变成平面。
5、将成型的饭团放在盘子上，再将双手弄湿搓上少许盐。
6、将饭团再做一次塑形使之更为美观成形。
7、将饭团放在海苔中，再掀起两侧的海苔包向三角饭团。再压压海苔使海苔黏着饭团。
8、饭团上放着与内馅相同材料，易于辨别。
注意：每次握压时渐渐加大手劲，可使饭团更为密实哦!
将饭团数次翻转让三面都能慢慢压出三角的立体状。
我们可以想象，三角形的饭团用自己的手弄出来的图形肯定是不正规的，也不好看，所以说在这个时候我们必须要借助一些可以用的东西，比如说三角形模具，这样将饭团舀在里面，那么这样的三角形饭团就做好了，然后再将三角形道具给取出来。
三角棕的最简单包法
中国传统美食很多，我记得曾有一个外国友人说过他要吃遍中国美食，结果十年过去了，他连一座城还没吃完，当然这可能是一种夸张的说法，但是中国的美食却有这么多，就算是一种食物，由于所处地区的不同，最终的味道也是大相径庭，就拿我们最熟悉的粽子来说吧 他就有八宝粽，三角粽等等等等，我们就来说一下三角粽的简单做法吧：
制作材料：糯米（新米最好）、馅料、食盐、烤过的海苔片（长方形）。
准备工作：
1.将糯米像平常煮米饭一样煮熟；粽子馅根据自己的口味选择一些熟食，需切碎的切碎、并和好。
2.将刚煮熟的糯米饭静置约15分钟，冷却后，根据家人的食量将适量的热糯米饭置于一个稍大容器中用饭匙搅拌·.
制作步骤：
1.将手洗干净湿润，再把一碗饭的份量放在左手手心上先稍压平，中间放入准备好的馅。
2.将饭往中心包起，成为一个圆球状。
3.左手稍微曲起，并弯成山状，将饭团稍加压挤形成三角形状。然后将饭团数次翻转，让三面都能慢慢压出一个四面体。
4.左右两侧边用手指往内略压，让两边圆凸起，饭团形成五个平面。
5.将成型的饭团放在盘子上，再将双后弄湿搓上少许盐。
6.将饭团再塑一次形，以便将手上的盐融入饭团。
7.将做好的饭团放在海苔中，并稍压一压，使海苔黏紧饭团。然后，掀起两侧的海苔将三角饭团包起即可。
制作技巧
1.粽叶的选用：广州人包粽子多用箬叶，选表面光滑软韧的较好。汕头人包粽子多用竹叶，粽子有竹叶的清香味，但要煮软再用。上海等地采用每年大伏天从安徽黄山采下的箬叶，含有特殊的清香味，俗称“徽州伏箬”。
2.粽馅的调味：咸肉粽要先将新鲜的猪肉用少许味精、白糖、酒、盐、生抽拌匀反复揉擦至调味品渗入猪肉再包。
3.粽子的捆扎：豆沙粽不宜捆得太紧，防止米粒挤进豆沙中，如果煮不透会出现夹生现象。咸肉粽如果用肥猪肉不宜扎紧、松紧适度即可。如果用瘦猪肉就要扎紧，因为瘦肉熟了以后会收缩，粽馅的肥汁会漏入水中，不能保持粽子的肥糯。
4.粽的烹煮：煮粽子一定要水滚以后才落粽子，水要浸过粽面，待水重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要。
5.添生水。要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮。煮好以后趁热取出。吃时打开粽叶，粽香喷鼻，入口油而不腻，糯而不粘，咸甜适中，香嫩鲜美是为上品
最简单三角馄饨的包法
混沌是我们平时经常吃的早餐，盛上满满的混沌，然后加上好吃的调料，一天的心情都是美美的。当然混沌不但好吃而且也很好包，首先要准备好混沌馅以及擀好的混沌皮，皮要稍微薄一点，但不要太薄，然后把馅放进去，捏成自己喜欢的形状可以啦，记得要捏紧，否则煮的时候馅会漏出来。
①猫耳朵馄饨
猫耳朵馄饨是很常见的馄饨包法，特点是包出来皮薄馅大，看起来很饱满。
方法一：首先，剁好肉馅，准备好馄饨皮。把一团肉馅放在馄饨皮中间。将馄饨皮的两个尖角对折并粘紧，注意肉馅不要漏出来哦。将两边的角顺着手指的方向不断向里折，直到两个角完全重叠，手上稍微使点力气，把馄饨皮粘牢。
方法二：把备好的肉馅放在馄饨皮中间，然后将馄饨皮直接对折。把对折好的馄饨向内里卷成半圆形，再将两边合在一起，按紧粘好就完成了。
②元宝馄饨
做好的元宝馄饨一个个形状似元宝，特别吉利，同时也是最不露馅的包法。准备好肉馅和馄饨皮，先将肉馅放在馄饨皮中间，抹匀放平。把馄饨皮一边向里卷，直到能把馅完全卷起来为止。用大拇指使力，把皮两边压紧。压紧后，将馄饨向馅的方向中间包起来，形成半圆形，再把两边的皮粘在馄饨上。完成以后并排放在一起。
③方形馄饨
方形馄饨皮厚，更适合喜欢吃劲道馄饨皮的朋友。在馄饨皮上放入馅料，将一个尖角向皮中间折叠，以能包住馅为宜。将两边的馄饨皮向馄饨尖角的方向卷。等两边的角叠在一起后，把最后的角也叠在上面包紧，一个方形馄饨就完成了。这样做出来的馄饨皮稍厚，却劲道十足。
④团圆馄饨
团圆馄饨嘛，顾名思义就是馄饨圆滚滚的，怎么煮都不散馅。馅料放在中间偏下的位置，将下面的一边馄饨皮向上卷，完全卷住馅料留一个小边。将两边的皮捏紧向中间叠在一起。粘牢以后就成了一个圆馄饨啦。过年包团圆馄饨最好了，象征一家人团团圆圆。
⑤云吞
云吞包起来最快最简单，也是吃法最多的馄饨，清汤、麻辣和煎炸都能胜任。将馄饨皮放在手心中间加馅料，顺势将筷子往下挤压手掌上合。再将馄饨皮边全部挤在一起，按压紧实粘好。
三角棕子包法步骤是什么？
到了端午节的时候，大部分家庭都会花时间来包粽子吃，这也是中国最为流行的民间习俗之一，在过去，人们包粽子都比较随意，完全没有固定的形状，但是在今天，大家都希望包出非常漂亮的粽子，最常见的就是三角粽子和四角粽子，下面详细介绍包三角粽子的方法。
三角粽子包法：
包粽子前，提前一晚将糯米、粽叶、蜜枣浸泡，裁好捆绑粽子的细线。
第一步：将粽叶卷成圆锥形状；
第二步：取适量泡好的糯米装入圆锥粽叶；
第三步：最上部粽叶向下折，盖住糯米；
第四步：沿三角边将所有粽叶折好
第五步：用准备好的细绳将三角粽捆绑结实。一定要捆结实，包粽子跟包饺子一样，开口了就失去香味了。
包粽子用什么叶子比较好
一般来说，包粽子用的叶子需具备三个特征：
1、具有清香味
2、经水煮后不破
3、叶子面积较大
tips：从味道上，芦苇有最佳的优势，味道好，比较清新。但实际操作起来，确实是竹叶比较好包，竹叶大而耐煮，尤其适合对包粽子不太熟的人。芦苇是新鲜的叶子，包时容易断裂，不过用之前拿开水烫下就会比较好了。外表上看，芦苇的叶子一般比较窄而小，而且尾端是凹进去的，呈半圆状；竹叶子一般比较宽大，尾端是尖的。竹叶子是干燥的一年里什么时候包都可以，但现在正是芦苇叶刚下来的时候，当然是吃新鲜的了，其他季节吃不到。
粽子都有什么口味的？
粽子不仅形状很多，品种各异，而且各地的风味也各不相同，主要有甜、咸两种。甜味
有白水粽、赤豆粽、蚕豆粽、枣子粽、玫瑰粽、瓜仁粽、豆沙猪油粽、枣泥猪油粽等。咸味
有猪肉粽、火腿粽、香肠粽、虾仁粽、肉丁粽等，但以猪肉粽较多。另外还有南国风味的什
锦粽、豆蓉粽、冬菇粽等，还有一头甜一头咸、一粽两味的“双拼粽”。这些粽子均以佐粽的不同味道，使得粽子家族异彩纷呈。
粽子又称“角黍”、“角粽”，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是汉族传统节庆食物之一。粽子早在春秋时期就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代，粽子成为端午节庆食物。
民间传说吃粽子是为纪念屈原。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，亦传播甚远。日本、越南以及华人聚居的新加坡、马来西亚、缅甸等地也有吃粽子的习俗。
三角肉粽怎么包呢？
粽子在过去是只有端午节才能够吃到的美味，而随着生活水平的提高，人们已经能够随时吃到美味的各种粽子，而且还可以自己制作，口味根据爱好选择。例如，三角肉粽就是一种非常受欢迎的粽子，自己制作的时候要注意包好三角才行，下面就来看看三角肉粽怎么包呢？
材料的准备
1、因为粽子叶买的时候很脏，所以第一步工作肯定是先洗粽子叶。用适合人洗脸的水温浸泡粽子叶，放入些许碱面，然后水中揉洗10分钟，再过三次清水即可。
2、将甜枣用刀切成两半，因为整个的枣太大包起来不太方便。
3、将糯米、葡萄干、豆等洗净放入盆中。
4、将糯米、葡萄干、豆沙、甜枣馋在一起，搅拌均匀。
三角肉粽的包法一：
1、将两片粽子叶重叠一半。
2、将下面的粽子叶向上折起一些。
3、以中心线为标准，把右边往左边折叠90度。
4、然后再往左边叠起，让它四周连起来。
5、稍微用力按一按粽子叶周边，让他在手中形成锥形。
6、然后把糯米等材料放入这个锥形之中， 不要太满；再把正面的粽子叶往里微微折叠。
7、反面网正面折叠，压住正面粽子叶。
8、然后左边粽子叶往右边折叠 。
9、右边粽子叶往左边折叠 。
10、再把残留在正前方的粽子叶往下按。
11、最后用小细绳捆绑起来即可。
三角肉粽的包法二：
1、选择我们准备好的一个宽大的粽叶，卷成一个圆锥状。
2、把我泡好的糯米和其他食材都装到我们刚刚做的那个圆锥状中。
3、上部的粽叶我们向下折，直到完全盖住开口的地方就好了。
4、顺着三角的边边将所有的粽叶都给折好了
5、用我们准备好的粽叶丝把整个粽子给捆绑结实了。
6、把我们包好的粽子上蒸笼蒸熟就可以食用了。
抄手的包法
抄手就是咱们常说的馄饨，北方人说的馄饨，四川人叫做抄手。四川有道名小吃---四川龙抄手，今天就来和你说说四川龙抄手的包法。首先说肉馅，一般是用猪肉馅，一定要半肥半瘦，如果全是瘦肉馅，做好后的抄手会有些发柴。在搅好的猪肉馅里加入少许鸡精和鲜姜末。
再切一段大葱的葱白部分，将其加工成小段，倒入肉馅中，再加入花椒粉、胡椒面和两勺麻油。搅拌均匀后，加入适量的盐，这样炒手的肉馅就准备好了。接下来准备抄手皮，抄手皮有些像饺子皮，但不是圆形的，一般是梯形或者是正方形的，这样为的是能包出理想的形状。
将肉馅放在抄手皮上，沿着一边将抄手皮卷两圈，使得肉馅完全被裹在抄手皮里，然后，用手将抄手皮两端用力压，使其黏在一起，这样肉馅就彻底的被包在面皮里了，接下来将被压扁的两端对折，捏在一起，这样就包好了一个抄手，要注意的是，每个抄手肉馅不要放得太多。
否则，抄手皮不够完全包住肉馅，抄手一下锅煮，肉馅就会漏出来。那么抄手就变成煮面皮了。做好一锅水，等水沸腾了就可以煮抄手了，煮的过程中点一次水就可以了，为了使抄手不粘连，可以在锅中滴上几滴食用油。现在就可以调汤汁了，将酱油和醋1比1的倒在一起。
再加入花椒粉和辣椒油，还要加入适量的糖和盐。这时，将煮好的抄手捞出来放在调制好的配料中(这里一定要注意的是，尽量控干抄手上带的水)，再在上面浇上美味的红油，撒上一些葱花，还可以加一些芝麻，这样，一碗口味纯正的四川龙抄手就大功告成了，开吃吧。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《三角形抄手皮正确包法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性三角养生”专题。
