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养生鸡胸肉的做法

2019-10-07

狼肉的做法有哪些?

养生汤有哪些做法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《狼肉的做法有哪些?》,但愿对您的养生带来帮助。

人类作为食物链最顶端的存在,在吃这个方面向来是不含糊的。我们的餐桌上总能出现一些稀奇古怪的东西,鸡鸭鱼肉这已经满足不了人类的口腹之欲了,人们都想要尝试一些新的食物。狼这种动物就出现在了人们的餐桌上,其不仅美味而且对于人体也有一些功效,例如滋补五脏以及肠胃等等。下面就来介绍一下狼肉的做法有哪些?

1、炒狼肉

炒狼肉是一道由狼肉、笋片、红辣椒等做成的美食。狼肉的功用主治:补五脏,厚肠胃。治虚劳,祛冷积。

①《饮膳正要》:"主补益五脏,厚肠胃,填精髓,腹有冷积者宜食之。"

②《医林纂要》:"补养虚劳,益气。功略同豺。"

③《随息居饮食谱》:"补五脏,御风寒,暖肠胃,壮阳填髓。"

【宜忌】《随息居饮食谱》:"阴虚内热人忌食。"

食材明细

主料

狼肉500 克,笋片50 克,红辣椒20 克,大蒜50 克

调料

料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝、胡椒粉、辣椒粉、湿淀粉、猪油

制作步骤

1、将狼肉洗净,放入沸水锅内焯一下,捞出洗净血污切片。红辣椒去杂洗净切段。大蒜去皮洗净切片。

2、油锅烧热,放入葱姜、辣椒煸香,投入狼肉煸炒,烹入料酒、酱油煸炒几下,加入精盐和适量水煸炒至肉熟。加入笋片、大蒜煸炒至入味,用湿淀粉勾稀芡,出锅装盘即成。

建议

狼是食物链中非常重要的一环,大量捕杀或食用狼肉会使狼的数量越来越少(本来由于环境破坏就所剩不多),食物链就会被破坏,导致大自然失去平衡,有违国家保护生态环境的初衷。所以在这里不建议大家食用狼肉,也不建议大家食用野生动物。悬崖勒马,回头是岸。

2、卤狼肉

一、 原料:

1.主料:狼肉1000 克。

2.调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱段、姜片、蒜片、醋、辣椒粉、胡椒粉、花椒、八角茴香。

二、制法:

1.将狼肉洗净,放清水内浸泡3~4 小时,捞出切大块。

2.锅内加入适量清水和狼肉,烧沸撇浮沫,放入精盐、酱油、葱、姜、蒜、醋、辣椒粉、胡椒粉、花椒、八角茴香,烧沸后改为文焖煮至狼肉酥烂,加入胡椒粉、味精、烧段时间,取出狼肉,切片装盘。

狼肉具有补五脏、厚肠胃的功效。《医林纂要》载:“补养虚劳、益气。”笋片具有清热消痰、利膈爽胃的功效。辣椒具有温中散寒、开胃消食的功效。大蒜具有杀虫、消痛、解毒、行滞、健胃的功效。几物相配成此菜,具有补虚、开胃、消食等功效。适用于体虚赢瘦、食欲不振、消化不良、腰膝冷痛、小便频数、精神不振等病症患者食用。健康人食用更能促进食欲,营养身体,健身少病。阴虚火旺者少食用。

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正宗狼牙土豆的做法


狼牙土豆是四川的一种地方风味小吃,是由四川小吃“天蚕土豆”改进而来[1],多在街头巷尾摆摊设点,现炸现卖,是家喻户晓的饭后小食。在其他地区也称之为炸洋芋,口味也不尽相同。主料为土豆,用特制刀具将土豆切成波浪外型,因恰似犬齿而得名,再配以其他时令蔬菜一起炸后再佐以其他香辛料拌食,香味四起,满街飘香,有很高的营养价值。因制作简单,价格便宜,深受当地市民的喜爱。下面和小编一起来学习一下正宗狼牙土豆的做法吧:

做法一

1、土豆用特制的刀具切成了齿状,像犬牙交错,长约四厘米,厚约一厘米,切好后泡在水里,去一下淀粉,其他时令蔬菜打整后待用;

2、锅内倒入卤油烧至微微冒烟后转最文火,放入土豆、菜花这种不易熟的蔬菜先炸1分钟,随后再放入其余的蔬菜一起炸2-3分钟至熟即可控油捞出;

3、将炸好的菜倒入一个较大的容器,然后倒入辣椒粉、花椒粉、孜然粉、盐、味精、葱和香菜沫拌匀即可,根据个人口味还可加入糖醋。

做法二

1.土豆削皮以后切成厚片,厚度适中即可

2.用专门的模具切刀把每一片切成条(这种模具刀很常见,淘宝上有卖的,几块钱而已,或者在有些2元店10元店什么的也有卖的,刀很锋利很好用哦)。

3.用模具刀切出来的样子(旁边放一大碗冷水,切土豆条的时候边切边把切好的放进水里浸泡。原因是因为土豆淀粉含量高,遇空气之后会容易变色)。

4.切好了一大份之后用冷水把土豆条冲洗2遍后沥水捞起(目的是洗去土豆条表层的淀粉,油炸的时候不容易黏锅)。

5. 锅烧热后里倒油,将油烧热。

6.油烧至7分熟时将沥干水了的土豆条放进去炸(不用太多油,免得浪费,土豆很容易熟的,根据个人口味喜欢吃脆的就少炸一会儿,喜欢吃软烂的就多炸一会儿)

7.炸好后捞起,放入盐、生抽、醋、蒜泥、辣椒油、辣椒粉、花椒油(粉)葱花、香菜、孜然粉、五香粉拌匀,喜欢吃辣的还可以放小米辣进去哦。

小贴士小瓜的啰嗦:

1、切土豆条的时候边切边把切好的土豆条一定要放进水里浸泡。原因是因为土豆淀粉含量高,遇空气之后会容易变色。

2、土豆条在炸之前一定要冲洗2遍哦,然后捞起来沥干水分再去炸(目的是洗去土豆条表层的淀粉,油炸的时候不容易黏锅)。

​牡蛎肉的做法有哪些?


生蚝还叫做牡蛎,生蚝主要生长于沿海地区,所以对于沿海地区的朋友来说生蚝是不陌生的,很多沿海地区的人家几户每隔几天就会吃一顿,而且做法不同有新鲜又美味。生蚝肉可以烤着吃、腌着吃i、炒着吃,做法很多而且营养价值高。

做法一:牡蛎炖豆腐

食材:牡蛎肉250g、豆腐200g、盐适量、白胡椒粉适量、淀粉半茶匙、鸡蛋1个、香油适量、鸡精适量、高汤或清水2碗

步骤

1.牡蛎肉,用流动的水清洗干净泥沙,依次洗净所有的牡蛎肉,备用。

2.豆腐切小块,姜去皮,切成极细的丝。

3.砂锅里放入高汤,开火,倒入豆腐,放入姜丝,加入适量的盐,(盐一定不要放多,牡蛎本身有一点咸味),大火煮开后盖好盖,小火煮七八分钟。

4.倒入洗净的牡蛎肉,加入适量的白胡椒粉,加入薄薄的淀粉水,搅匀。

5.等锅再一次沸腾的时候,倒入打散的蛋液,开大火煮十几秒钟,搅匀关火。加少许鸡精,滴入香油,起锅即可。

小贴士

牡蛎肉一定要用流动的水冲洗干净才不会牙碜。加入少许淀粉水是让汤汁变的滑润而不是空荡荡的,蛋花不要煮老,十几秒即可。

做法二:葱香牡蛎肉

食材:生蚝400克、香葱1棵、姜1个、干辣椒少许、蒜头1个、料酒适量、盐适量、生抽适量

步骤

1.生蚝用清水洗净,.生蚝肉控干水分,生姜切片,大蒜切末,葱切段,控干水分的生蚝肉到入适量料酒腌制5分钟去除腥味。

2.腌制好的蚝肉把水倒掉,锅里加水烧开,用少许盐拌匀,加入葱、姜、蒜片入锅蒸熟。

3.处理好另一半葱姜蒜和干辣椒,起油锅,将蒸熟的蚝肉,煎一下,至有点焦时盛起待用。

4.起油锅,将蒸熟的蚝肉,煎一下,至有点焦时盛起待用。

5.留底油,爆香辣椒和葱姜蒜,将煎好的蚝肉下锅炒匀,加适量的盐和生抽调味,最后把葱段倒进去炒匀,加适量的盐和生抽调味,大火收浓汁液就行了,葱香生蚝肉就可以出锅装盘了。

蛤蜊肉的做法有哪些?


蛤蜊肉其实有各种各样的吃法,但是却不是所有人对它的做法以及技巧问题都能够认识以及掌握,所以关键还在于了解烹煮方法,而下面要介绍的是孜然腊肉还有干蛤蜊肉拌西芹做法介绍。

一、孜然辣蛤蜊肉

主料:蛤蜊300克

调料:芝麻25克,孜然2克,辣椒(红,尖,干)25克,盐4克,花椒3克,白砂糖5克,酱油10克,鸡精3克,沙茶酱16克,葱白20克,植物油80克,红糟15克

1. 蛤蜊取肉洗净入盘;干辣椒切段;葱白切粒;

2. 锅置火上,加少许植物油,放入干辣椒段炒香,起锅用刀铡成末,入碗内待用;

3. 锅内加植物油烧至六成热,放入葱白粒、沙茶酱、蛤肉、盐炒几下,加特鲜酱油、白糖、红糟汁、鸡精、干辣椒末炒熟,放孜然粉、花椒油、熟芝麻炒匀起锅,装盘即成。

二、干蛤蜊肉拌西芹

主料:蛤蜊400克,西芹100克

辅料:辣椒(红,尖)30克

调料:料酒10克,胡椒粉2克,虾油15克,盐3克,味精1克,花椒1克

1. 西芹去皮,撕去筋,洗净,切菱形丁;

2. 红尖椒去籽切丁;

3. 蛤蜊取肉晒干后泡软;

4. 西芹丁入锅中用开水焯熟,凉开水过凉;

5. 将西芹丁,蛤蜊肉,尖椒丁加调料拌匀,装盘即可。

三、 蛤蜊肉小豆腐

1、主料:蛤蜊

2、辅料:黄豆、萝卜、鸡蛋、香葱、葱姜片、辣椒油

3、制作方法:

(1)把泡好的黄豆加入矿泉水用榨汁机炸成黄豆汁和黄豆渣

(2)将榨好的黄豆汁、渣、一起上笼蒸15分钟,取出待用。

(3)将吐过沙的蛤蜊、用清水煮开取蛤蜊肉和蛤蜊汤待用。

(4)将青萝卜去表皮切成短丝,氽水备用。

(5)起锅下花生油,放入葱花下蒸好的黄豆汁、渣、鸡蛋略煎、在加入蛤蜊肉、萝卜丝、蛤蜊汤、盐、味精、焖制10分钟待萝卜丝软烂即可上桌。

(7)上桌时最好配辣椒油1小碟。

冷肉的做法有哪些


星期天的休闲之余,在家里难得有一个空隙,那么这个空隙又让人觉得非常的无聊,不如大家就来一起学习做饭,打开冰箱突然发现冰箱里的冷冻肉,又冷又硬,而且难以敲碎,这可难为了大家,那么对于冷肉的做法又是怎样的呢?来了解一下下面的这篇文章给大家详细的介绍一下吧!

卤猪头肉的做法

原料及配方

猪头 25kg 茴香 13g

花椒 35g 大葱(净) 500g

大料 50g 鲜姜 125g

桂皮 75g 盐 1.25kg

生产工艺

(1)去掉猪头上的毛,挖净耳毛等杂物,洗刷干净。再挖出口条,将猪头劈开,取出猪脑,浸泡在清水中,排出血渍,然后用温度为80℃的水浸泡,15~20min即可。

(2)装锅前要检查猪头的老嫩程度 ,老点的放在下面,嫩点的放在上面。然后放入水和调料。先用大火煮沸,1h后改用小火,前后共煮2~3h,以能用手将骨肉扒离为准。掌握火候与时间很重要,火大了,时间长了,猪头煮烂,降低出品率;火小了,时间短了,产品的色、香、味俱差。

(3)猪头出锅以后,拆除骨头和天梯,挖出眼球,再将肉放入原锅中煮制。回锅煮制是使猪头肉再进味,并达到消毒的目的。以小火煮15min即可。

首先对于冷冻肉的做法,我们先去掉肉上的毛,加上让热水尽快的让冰块化开,洗干净之后上我精心制作,非常的好吃,而且呢也相当的美味,快来一起尝试一下吧。

板栗肉的做法有哪些


我是一个特别爱吃板栗的人,但是在我们老家这里,人们对于板栗的运用大都是在零食上,从来没有想过用板栗搭配菜肴,但是到了我大学的时候,我和宿舍的人去下馆子,这才发现了原来在江西那边,板栗被大规模的用在菜肴的制作上,例如板栗肉、板栗鸡、板栗鸭等,这些菜肴不仅有肉的质感还有板栗的清香,让人非常的喜欢。大学毕业了,却发现自己对于板栗肉的喜欢依旧没有减少,就想着自己动手做一做,下面我们就来说说板栗肉的做法是怎么样的?

做法一:五花肉500克、板栗10个左右、葱、姜、花椒、八角、盐、冰糖、料酒、老抽适量。五花肉飞水;锅中油热后,放入葱姜、花椒、八角煸香,放入飞水后的五花肉翻炒均匀,加入料酒烹香、老抽上色;倒入足量热水没过五花肉,大火煮沸,小火继续煮;将板栗在身上划一刀,锅中水沸后放入板栗煮两三分钟,迅速放入凉水中,顺着板栗裂开的口剥去外壳和内衣;五花肉煮半个小时后,放入去皮的板栗,继续煮十五至二十分钟,加入适量冰糖翻炒均匀,加少许盐调味即可。

做法二:猪五花肉500克,板栗250克,酱油60克,绍酒30克,糖30克,葱结30克,精盐2克,姜片少许。将猪肉切成2厘米见方的小块,用刀在板栗的顶端轻轻的砍一刀,逐一砍后放在沸水中稍煮片刻,捞起即趁热剥去外壳,待用。2将炒锅置火加热,倒入肉块,加入酱油,绍酒,葱结,姜片,烧至肉块上色后,随即加入汤水淹过肉面,待沸再改用小火烧至肉皮微酥,倒入板栗拌和,继而再用小火烧煮至肉块,板栗熟酥,加入精盐和糖,用旺火收紧卤汁起锅装盘即可。

以上就是板栗肉的做法,虽然我实验了好几次,做出来的板栗肉也得到了家人和朋友的喜欢,但是我们却发现自己做的板栗肉已经找不到了以前的那种味道。板栗肉肥而不腻,让人忍不住的吃了又吃,但是我们都要了解,虽然板栗肉味道好,但是不宜过多,因为非常容易胀肚子哦。

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