健脑通窍汤的疗效有哪些
老人养生的汤有哪些。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。就饮食养生话题，您是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“健脑通窍汤的疗效有哪些”，希望能对您有所帮助，请收藏。
嗅觉是人体中非常重要的一个功能，如果失去了嗅觉，空气中任何的气味都闻不到的话，就和聋哑人听不见声音一样的感觉，再香甜可口的饭菜也会吃着乏味没有滋味，严重者可能形成厌食症，对美食没有了兴趣，如果治疗嗅觉匮乏呢，健脑通窍汤是一个不错的药物，健脑通窍汤疗效有哪些呢？
健脑通窍疗法”以祛邪宣肺，升清通窍，开窍于鼻，藏精于肺，肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣。认为嗅觉的生理病理与肺、心、脾密切相关，因鼻为清气道，司嗅觉，为肺之系;心主五臭;脾主升清，清阳出上窍。综合调理受损的嗅觉神经为基础，修复营养已受损的病态细胞，可使嗅觉神经抑制失常的病态细胞达到恢复正常的功能。
1.以祛邪宣肺，升清通窍，开窍于鼻，汤剂内服结合粉剂外用，通窍于鼻，半刻清鼻溢出，干燥减轻。
2.以藏精于肺，肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣，汤剂润于肺，粉剂通窍于肺鼻，通窍于肺鼻间，可闻香臭。
3.鼻，肺二者皆通，可闻香臭，除去浊气归于肺元，可嗅，味二觉皆知，可巩固肺身肺气，可断根。
注意事项
禁忌辛辣，刺激，酸，食物
禁忌冲动，吸烟，喝酒
扩展阅读
龙骨牡蛎汤疗效有哪些
随着社会的压力过大，有很多人就得了这样和那样的疾病，所以就对自己的身体构成了严重的威胁，因此很多人为了自己的身体更健康，想了解一下龙骨牡蛎汤疗效有哪些?为了你能尽快的学会龙骨牡蛎汤的做法，让自己身体更健康，看看下面内容的具体介绍。
(龙骨)
[组成用法]
桂枝10～15g、芍药15～20g、甘草5～10g、生姜10g、大枣12枚、龙骨15～20g、牡蛎20～30g。水煎服，日三次。
[方证]
1.胸腹动悸、易惊、失眠多梦。
2. 自汗、盗汗。
3.脉浮大而无力，舌质嫩红、苔少。
[现代应用疗效]
1. 以心胸动悸感，惊恐不安，失眠多梦为主证的疾病：如室性心动过速、心肌炎、功能性早搏、甲亢、神经衰弱、癔病、癫痫、精神分裂症、失眠等。
2.汗出异常症：自汗、盗汗、偏沮(半身出汗)。
3.一些儿科疾病可见本方证，如小儿肺炎、佝偻病、遗尿、小儿睡眠多汗症、夜啼等。
4.其他疾病如男子不育症、阳痿、早泄、遗精、前列腺增生、阴冷、女子梦交、产后血崩、带下、脱发、荨麻疹、奔豚病、支气管哮喘、肺气肿、慢性胃炎、消化性溃疡、更年期综合征等也有应用本方的机会。
[经验参考]
桂枝加龙骨牡蛎汤在儿科疾病应用的机会比较多.如魏如恢治疗一例小儿肺炎，患儿2岁，使用抗生素及氨茶碱后，汗出不止，曾注射阿托品，当时汗虽止，药效消失后又大汗淋漓。面色苍白，咳嗽气喘，汗出淋漓，四肢欠温，消瘦神倦，舌淡而嫩。拟桂枝加龙骨牡蛎汤，重用龙骨牡蛎，另加紫菀、川贝母。服三剂后诸症消失(江西中医药，1985;4：64)。胡义保用本方治疗小儿睡眠多汗症56例，病程最长6年，最短3个月。用桂枝加龙骨牡蛎汤加昧，随证加黄芪、太子参、五味子、白术、麻黄根。痊愈38例，好转11例，无效5例(河南中医;5：26)。
以上就对龙骨牡蛎汤的疗效，做了详细的介绍，龙骨牡蛎汤，它的功效还是比较全面的，不但对小儿的肺炎，佝偻病，神经分裂，失眠等症状，有很好的疗效，而且对于小孩的补钙，效果也特别到位，所以你可以经常制作龙骨牡蛎汤，让自己的家人健康。
健脑补脑汤有哪些呢
随着人们年龄的不断增大，越来越多的老年朋友们都会抱怨自己经常健忘，这让他们感觉到非常苦恼，同时还担心会发展成老年痴呆症。所以老年朋友们一直在寻找一种能健脑补脑的产品，其实养生汤是可以安全可靠地帮助到他们的。那么健脑补脑汤有哪些呢?面对老年朋友们提出的疑问，接下来就让我为大家作出一个最详细的解答。
安神补脑汤
原料：排骨，瘦肉，黄精，决明子，玉竹，川芎
配料：料酒，姜，蒜
做法
1、把排骨洗干净斩段，瘦肉洗干净切片，姜切片，蒜切末备用。
2、把黄精、决明子、玉竹和川芎洗干净，放入锅里，加入适量清水煎煮出浓汁，然后把渣去掉。
3、把排骨、瘦肉、姜和蒜放入汤汁中煮开，再用小火煮半小时即可，这道汤有安视神补脑的作用。
高考生想要保持最佳状态，晚上一定要喝补脑汤，特别是高考的学生，多吃补脑汤才能考出好成绩。
参芪补脑汤
原料：猪脑，天麻，杜仲，沙参，黄芪，当归
配料：姜酒，酱油，油，冰糖
做法
1、把猪脑浸泡在水里，用牙签挑去血丝，洗干净，放入炖盅。
2、把天麻，杜仲，沙参，黄芪和当归洗干净，放入炖盅，再加入适量清水，放入姜酒、冰糖、酱油和油拌匀，然后放入锅里隔水蒸两小时即可。这道参芪补脑汤可舒缓脑疲劳，提高记忆力。
冬瓜大虾汤
原料：冬瓜，虾
配料：料酒，盐，味精，葱
做法
1、把冬瓜去皮去瓤洗干净切厚块，把虾挑去虾线，去头尾和壳，洗干净，加入盐和料酒拌匀腌入味，把葱切葱花。
2、在锅里煮开水，放入冬瓜煮十分钟，捞出过冷水备用。
3、在砂锅里放入适量清水煮开，放入虾煮至变色，然后捞出装碗，把锅里汤的浮沫撇去，放入冬瓜煮熟，然后加盐调味，再把汤带冬瓜一起倒入装有虾的碗里，淋上麻油即可。这道冬瓜大虾汤有补脑作用，对脑力不足有疗效。
从上面几段文字内容我们可以看出，在日常生活中健脑补脑汤的种类也是非常多的，只是平时大家都忙于工作和生活，没有给予更多的关注和重视而已。因此我希望广大老年朋友们，一定要长期坚持饮用健脑补脑汤，同时闲时不要老是在家看电视，而应该经常到户外参加运动锻炼。
健脑益智食品有哪些
人们通过食物补充身体所需的营养，处于生长发育的儿童更是要补充充足的养分，多吃补脑益智的食品让孩子更加的聪明。鱼肉可以提高孩子的学习能力和记忆力，有助于加强神经细胞的活动，不含脂肪，不会使人发胖。主食方面可以食用纤维素高的全麦制品和糙米等，能增肠胃吸收功能，还能预防便秘，经常吃可保持认知的能力。核桃和芝麻是公认补脑食品，可以消除精神疲劳和紧张，正在高考备战的学子们不妨经常吃。不同的食物其功效不同，食物越丰富提高的营养就越高，营养均衡才能健脑益智。
核桃
核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除 脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。
牛奶
是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。
鸡蛋
鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。
如何提高孩子的智力是父母一直最为关心的问题，适当的摄入健脑益智食品，可以加强孩子的智力。但是也要讲究营养搭配和全面，如果孩子吃的不够健康，只靠食用健脑的食物也是枉然。提高孩子的智力除了食物，也要注重孩子的智力开发，父母的陪伴和交流对每个孩子的成长都至关重要。
松花粉的疗效有哪些
松花粉到底会给身体带来一个怎样的疗效呢?松花粉还能够得到治病养生的效果，多数人吃松花粉都是为了这个松花粉的功效，大多数都是女孩子吃这个松花粉，因为松花粉对女人的容颜有很大的帮助，松花粉还能够改善很多不好的症状，皮肤的黑斑，黑素都是可以吃松花粉来治疗改善的，那么松花粉的疗效到底有哪些?
护肤与美容
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽;同时，对亮发秀发也有较好的效果。
松花粉对皮肤疾患有很好的治疗作用。未破壁的松花粉有很强的吸水性，可燥湿收敛止血，外用可祛风止血、爽身消炎，对皮肤无刺激、无过敏等副作用;对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。尤其用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快。松花粉防治老年人皮肤瘙痒疗效显著，也可防治褥疮。
抗衰老
松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机 体抗氧化酶类(如铜锌超氧化物歧化酶等)的活性，抑制脂质过氧化反应，消除老年斑，延缓细胞衰老。松花粉使人返老还童的原因还在于，其多样化的活性营养物质相互作用，调整全身功能，保持机体组织青春活力，使智力聪颖不衰，从而延缓衰老，增加寿命。
松花粉的疗效就是上面我们所介绍的这些，松花粉还能够帮助男人治疗前列腺炎这种疾病，松花粉对皮肤的保养也是非常好的，如果皮肤老化了，那么这个松花粉吃可以，用来敷脸也可以，都可以得到美容的效果，但是如果自己过敏了，就不要接触这个松花粉。
乌鸡黄芪汤的疗效
在经过生产之后，女性的身体会变得十分的虚弱，在坐月子期间女性需要很好的休息，以及在饮食方面注意营养的补充。有一部分人会不以为然，认为只要看到宝宝健康长大就是一件十分幸福的事情了。但是宝宝是要喝母乳的，不把自己的身体补充足够的营养怎样给宝贝一个健康的身体呢?在这里为众多坐月子的女性朋友介绍一道乌鸡黄芪汤。
乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。
乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。
食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。
所以说，这份汤能够给众多的女性补充更多的营养，即使没有在坐月子期间，女性喝这种汤对身体也是有很大好处的，这样对女性的身体有一个很好的调养作用，不单单是缓解疲劳，还有利于女性保持自己的青春活力。
甜叶菊的疗效有哪些
甜叶菊是一种菊科植物，相信很多人对甜叶菊的相关知识不是很了解，本文就为大家介绍甜叶菊的相关疗效，仅供大家参考。那么甜叶菊的疗效有哪些呢？接下来请看详细的介绍。感兴趣的朋友可以一起来看看哦！
甜叶菊是外来的“侨民”，飘洋过海到中国定居的时间还很短。它的故乡在南美洲巴拉圭、巴西的原始森林小山坡杂草丛中，是多年生的草本植物。在我国温带地区，栽一次可以活好多年，夏天一到，开出一丛丛小白花，有股淡雅的香气。在它的叶子中含在丰富的甜叶菊苷，提纯了的甜叶菊苷味道很像白糖，但甜度却比白糖高300倍，而热量只有白糖的1/300。如果摘一小片叶子放在嘴里嚼一嚼，就像吃了一口清香的白糖。
多少年来，人们习惯用甘蔗等植物来提取白糖、红糖、葡萄糖等。这些糖有营养，热量也高，吃多了对健康有一定影响，例如小朋友吃多了容易蛀牙，大人吃多了会引起肥胖病、动脉硬化症，糖尿病患者更要严格禁止吃糖。后来人们用人工合成的方法得到了比糖甜几十倍甚至几百倍并且热量又不高的糖精，用来弥补白糖等的不足。不过，随着科学的发展。人们发现糖精对人体也有不良的影响。
甜叶菊的发掘和利用给人类带来了福音。试验表明，甜叶菊糖不但对人体没有任何不良影响，相反，它还有降血压、强壮身体、治糠尿病等药用价值，它不但夺得了“甜味世界”的冠军，还被称作“时髦的甜味品”。甜叶菊还与沙棘等组合研制成用于减轻中药汤剂苦涩味的中药伴侣。并且不会引起血糖升高。
经常饮用甜叶菊茶可消除疲劳，降低血糖浓度单独冲泡的甜叶菊茶只有甜味，疲倦或希望茶里面有甜味时，可以混合其它花草冲泡饮用。养阴生津，用于胃阴不足，口干口渴，亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。临床观察有一定降低压作用，并可降低血糖。帮助消化，促进胰腺和脾胃功能；滋养肝脏，养精提神；调整血糖，减肥养颜，符合现代人追求低卡路里、无糖、无碳水化合物、无脂肪的健康生活方式，对身体过重者及糖尿病人更是至宝。
以上就是关于甜叶菊的疗效有哪些的相关介绍，相信大家看了本文的介绍之后，对甜叶菊的相关疗效已经了解的很清楚了，其实甜叶菊不仅可以代替糖类，还对人体起着保健的作用。吃甜叶菊可以起到降血压、降血糖、强健身体、提神醒脑等作用，疗效可是非常好的哦！希望通过上文的介绍，让大家能够更好地了解甜叶菊的疗效。
乌鸡汤的疗效有哪些
乌鸡汤是大家在日常饮食中经常食用的食物，乌鸡肉质没有多余的脂肪对人体是非常的安全，乌鸡汤也是一道非常滋补的汤品，尤其是对于女性贫血、月经不调等疾病有很大的帮助，乌鸡汤也可以补气溢血强身健体的功效，那么乌鸡汤的疗效有哪些呢？下面让我们一起来了解一下。
乌鸡汤是传统的名菜，以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用。有着悠久的历史，以特有的菜式和韵味，独树一帜，粤菜是中国著名八大菜系之一，在国内外享有盛誉。粤菜的主要性格为：取之自然，烹之自由 ，食之自在。
药膳乌鸡汤
主料乌鸡1只、沙 参20克、当归头20克、黄芪20克、党参20克、淮山20克、百合20克、红枣10克、枸杞10克、姜片2片、盐适量。
制作步骤：
1，乌鸡去除内脏和头尾，洗净。
2， 将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻。
3 ，把乌鸡放入汤煲中，倒入一次性到够足量清水。大火加热后，撇去浮沫。
4，将药材和泡发的清水一起倒入煲中，待水开转小火煲2小时，食前加盐调味。
黄芪银杏乌鸡汤
功效：益气补血、润发养发
原料：黄芪2克，银杏 5克，乌鸡180克。调料：盐、葱、姜、 料酒适量。
制作方法：
1.将乌鸡斩块后， 在沸水中焯一下，将水倒掉
2.将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中，炖约1个小时，熟后加入盐稍煮即可
备注：如果煲汤， 可以将整只鸡放入，需煲3个小时左右。
综上所述便是乌鸡汤的疗效详细介绍，适当的食用乌鸡汤可以改善女性手脚冰凉、贫血、体质差等问题，也很适合产后食用，可以恢复产后虚弱的身体，同时也可以帮助身体快速恢复抵抗能力，长期食用也可以达到强身健体的功效，对身体有很大的益处。
蜂蜜泡花生的疗效有哪些
现在怎么吃得健康是大家都追求的，无论是吃得还是喝的都要讲究养生。蜂蜜是很常见的一种食材，可以用来做菜也可以用来泡水喝，蜂蜜有很好的润肠和美容的作用，而如果把蜂蜜和花生结合起来食用是非常好的，健康又不缺乏营养，详细来了解蜂蜜泡花生好处。
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。花生性味归经、甘、平，入脾、肺，有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症的功效。
意见建议：改善血液的状况有增强肠蠕动的作用，醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症。 具有很大的食疗作用，促进人体的生长发育，花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成份。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
不难看出蜂蜜和花生都是营养很高的，都是人们喜爱和推崇的食物，但是不一定要什么泡不泡的，喝蜂蜜水，花生生吃或煮粥都行，一起吃下去被人体吸收了就可以了。但都不能多吃，物极必反，每天蜂蜜2勺，生花生20颗就行。
冬瓜皮的疗效有哪些
冬瓜皮常常会被我们当做垃圾扔掉，其实这种做法是不对的，因为冬瓜皮并不是一种垃圾，而是一种很有药用价值的食材，那么冬瓜皮的疗效有哪些呢？接下来本文就为大家介绍冬瓜皮的相关疗效，感兴趣的朋友可以看一下哦！下面请看具体的介绍。
冬瓜皮营养丰富，不但具有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物，又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清热利水消肿，常用于水肿胀满，尤其适用于湿热所致之小便不利等症。可见，吃冬瓜时也不应削去冬瓜皮，最好连皮一起炖，把冬瓜皮的营养和功效发挥出来。
冬瓜皮的疗效有哪些？
1、水肿
本品味甘，药性平和，善于利水消肿。用于治水肿，如《湖南药物志》以本品配五加皮、姜皮，煎服；若治体虚浮肿，如（《浙江药用植物志》）用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂，食豆服汤。
2、暑热证
本品性凉，有清热解暑的作用。用于治夏日暑热口渴，小便短赤，如（《四川中药志》）冬瓜皮、西瓜皮等量，煎水代茶饮；若治暑湿证，可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。
3、清热止咳
用于痰热内阻咳嗽，常与清热化痰药同用。
4、利湿排脓
用于肺痈，常与芦根、薏苡仁、黄芩等同用；用于肠痈，常与大黄、丹皮、桃仁、冬葵子同用。
5、抗菌作用
利水渗湿药，特别是利尿通淋药，经体外抗菌试验，有不同程度的抗菌作用。
冬瓜皮食用的方法以煮水喝为宜，当然洗净后与红豆同煮，利尿消水肿的效果更佳。除此之外，下面这些疾病都可以用冬瓜皮来辅助治疗。
1、治肾脏炎，小便不利，全身浮肿：冬瓜皮六钱，西瓜皮六钱，白茅根六钱，玉蜀黍蕊四钱，赤豆三两。水煎，一日三回分服。（《现代实用中药》）
2、治损伤腰痛：冬瓜皮烧研，酒服一钱。（《生生编》）
3、治跌扑伤损：干冬瓜皮一两，真牛皮胶一两（锉）。入锅内炒存性，研末。每服五钱，好酒热服，仍饮酒一瓯，厚盖取微汗。（《摘元方》）
4、治咳嗽：冬瓜皮五钱（要经霜者），蜂蜜少许。水煎服。（《滇南本草》）
5、治巨大荨麻疹：冬瓜皮水煎，当茶喝。（江西赣州《草医草药简便验方汇编》）
以上就是关于冬瓜皮的疗效有哪些的相关介绍，相信通过上文的介绍之后，大家对冬瓜皮的疗效已经了解了，其实冬瓜皮真的是一个好东西，扔掉了实在可惜，因此，我们平时可以在做冬瓜汤的时候，留着冬瓜皮一起煮汤就好了。希望通过本文的介绍，能让大家更多的了解冬瓜皮的疗效。
健脑补肾粥有哪些种类
生活中大部分的人都不是很健康，有些人肾不好，而且脑力也越来越不好，这也使得很多人想健脑补肾，当然应对这个情况的方法也是有很多的，但为了安全着想，还是想通过食疗进行健脑补肾，有的人会选择喝粥进行健脑补肾，那么哪种粥能健脑补肾呢?针对这个问题我为大家总结了这几种粥，可以在平时做做喝粥。
一、胡桃芝麻粥
[配方] 胡桃仁25克，黑芝麻15克，粳米50克，猪脂、食盐适量。
[制作] 胡桃仁捣烂备用;加水先煮粳米，待米煮透心时放入胡桃仁、黑芝麻等，煮至米熟粥稠。
[用法] 单独食或佐餐，一次食完。
[功能] 补益肝肾、滋养健脑。配方中胡桃仁补肾健脑，黑芝麻补益肝肾。
[适用] 本方适用于肾虚精少或营养不良者，症见健忘头昏、早衰白发、目昏眼花。
二、胡桃枸杞粥
[配方] 胡桃仁25克，枸杞子15克，葡萄干15克，黑芝麻10克，粳米50～100克，白糖适量。
[制作] 胡桃仁捣烂备用;加水先煮粳米至半熟，再下胡桃仁、枸杞子、葡萄干、黑芝麻等，一同煮至米熟粥稠。
[用法] 单独食或佐餐，可分作1～2次食完。
[功能] 补肝肾、益精血。配方中胡桃仁、黑芝麻补肾、健脑、益智;枸杞子、葡萄干、黑芝麻补肝肾、益精血。
[适用] 适用于肝肾两虚，精血不足者，症见脑力衰弱，健忘头昏，早衰白发，或目昏眼花，腰酸遗精。
三、杞精山药粥
[配方] 枸杞子15克，黄精20克，山药30克，粳米100克，白糖适量。
[制作] 将黄精、山药切片备用;加水先煮粳米至半熟，再下枸杞子、黄精、山药、白糖等，一同煮至米熟粥稠。
[用法] 单独食或佐餐，一次食完。
[功能] 补肝肾、益精血。配方中枸杞子、黄精补肝肾、益精血;黄精、山药兼补脾气。
[适用] 适用于肝肾精血不足，脾气衰弱，症见头昏耳鸣，健忘、消瘦少食等。
健脑补肾是很多人想要了解的，因为有大部分的人会存在这样的问题，当然方法还是很多的，食疗还是比较安全放心的一种方法，也就是上面介绍的这几种粥，在平常的生活中可以学习下试试，对自身健脑补肾还是很有帮助的，而且没有危害。
洋葱泡红酒的惊人疗效有哪些
洋葱泡红酒的吃法让很多人觉得不可思议，正是这种不可思议的吃法却有着惊人的疗效。洋葱泡红酒可以说是能起到预防百病都不夸张的效果，就算是不习惯洋葱泡红酒的吃法，也可以偶尔尝试一下，毕竟对身体的好处是非常多的。下面，我们就一起来看看洋葱泡红酒的一些惊人功效吧！
洋葱属于保健蔬菜，有提高免疫，抗肿瘤，降血脂等功效。葡萄酒能降低血脂，软化血管，防止冠心病的发生。制作洋葱浸红酒，可以降血压、降血糖，增强免疫。用于高血压、糖尿病、动脉硬化等患者的康复保健，也可安神助眠，预防“老花眼”，抗衰老，对老年便秘和夜尿频数也有一定作用。
一. 高血压的患者，饮了之后血压正常且安定，也会降低糖尿值，把血糖下降。
二. 最妙的是对老花眼也有很大的改善，饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。
三. 每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症，喝了两天之后，不可思议的完全恢复正常。
四. 每天夜里醒来，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠药不能入睡的不眠症，饮用之后也会全消除。
五. 眼睛疲劳和模糊不清，喝了之后第二天就没有问题了。
六. 对几乎无法治疗的白尿症，尿会混浊的喝了之后的也变得接近透明。
七. 经常肚子会胀，非常痛苦的便秘症，喝了之后第二天便恢复正常排便。
以上就是洋葱泡红酒的一些惊人疗效了 ，如果有贫血、糖尿病、高血糖、睡眠质量差的患者就可以通过洋葱泡红酒来改善。不仅如此，洋葱泡红酒还可以起到开胃助消化的作用，经常喝对身体的滋补效果非常好。但是一次不要喝太多，有的朋友会出现虚不受补的情况。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《健脑通窍汤的疗效有哪些》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生的汤有哪些”专题。
