艾灸灰的作用和功效
养生有什么作用与功效。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。饮食养生需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《艾灸灰的作用和功效》，仅供您在养生参考。
在一些中医养生会馆当中，经常能收集到很多的艾灸灰。一些人在了解艾灸灰的作用之后，会在生活当中，充分发挥艾灸灰的作用。但是也有些人比较的好奇，艾灸灰不就是艾灸之后剩下的烟灰吗？能有什么用啊！今天我们就来介绍一下艾灸灰的作用和功效，让大家深入了解艾灸灰。
1、止血
当身上什么地方破损出血后可将艾灰拌成灰泥涂抹于伤处，过几天就会痊愈。艾灸有活血功效，但艾灰是个很好的止血药。
2、宝宝红屁股
宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。可以用艾灰加香油调匀，来涂宝宝的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候就会发现好转，有宝宝的妈妈可以试一下哦。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。
3、脚气
在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈!如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。
修辞之外还有脚气的问题，一般就在患处涂抹艾炙灰，这样就能够很好的止痒，一般坚持涂药几天就能够好。还有的能够帮助治疗青春痘，对于一些发红的青春痘用艾炙灰抹一点，青春痘很快就会慢慢的干掉，自己会慢慢的掉的。
艾灸后的妙用
艾灸后留下的艾灰千万不要忍扔掉，艾灰有很多用处的，艾灰可散寒消肿，消症破积，中国古代就有很多医家用艾灰或草木灰治疗一些疾病，如陶弘景：“(冬灰)即今浣衣黄灰尔，烧诸蒿藜，积聚炼作之，性亦烈。又获灰尤烈。欲销黑志疣赘，取此三种灰和水蒸以点之，即去。不可广用，烂人皮肉。”《唐本草》:“桑薪灰，最入药用，疗黑子疣赘，功胜冬灰。然冬灰本是藜灰，余草不真。又有青蒿灰，烧蒿作之。柃灰，烧木叶作，并入染用，亦堪蚀恶肉。看不太懂就看看下面这些艾灰的治病方法吧。
1、患脚气时可在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验!如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。
2、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
3、用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
4、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。
5、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
6、有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流哦。
7、艾灰是绝好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜欢，起码我用艾灰养的花，都长的欣欣向荣。看完这篇文章，想起妈妈以前对我说过的话，说她小时候磕碰受伤后，老人会抓起香灰或锅底灰抹在伤口上，很快就能止血、止痛，伤口愈合得也很快，很少留下疤痕。也就是说香灰、锅底灰、艾叶灰都可以用来对伤口进行处理。
其实艾灰的作用还有很多，这里就说这些，不仅在医学上艾灰能做出贡献，在农业方法也是很好的肥料。以后有艾灰就不要扔了，放到花盆里也不错吗。
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艾灸的灰有什么妙用
艾灸，是中医治疗技术当中，我们最为熟悉的一种穴位治疗方法。很多的人会利用艾灸进行排毒祛湿。艾灸之后，艾草的灰，大家知道有什么作用吗？其实艾灸的灰，有很多不同的养生功效，甚至还可以起到治疗疾病的效果。下面我们就来介绍一下，大家可以收集一些艾灸灰来使用哦。
艾灸灰有什么功效？
1、艾灸灰有着消炎去湿的作用，还可以处理伤口不留疤痕的功效。
2、艾灸灰还有着去屑防脱发的作用。
3、去除皮肤油性也是很管用的。
4、保持伤口干燥、保护伤口、不易留下疤痕、消炎、杀菌、止血等等。
艾灸灰一般有哪些妙用？
（1）艾灰治疗湿疹、牛皮癣等皮肤病。在好的艾灰里面加一点香油，涂在干燥的湿疹或皮炎部位，然后艾灸，可以促使病灶吸收，改善干燥的环境并消炎。
（2）艾灰治疗脚气。脚痒时，在痒处涂抹艾灰，可迅速止痒。如果脚气特别严重，可以同时艾灸，效果非常好。
（3）艾灰治疗青春痘。如果脸上或身上长了痘痘，又红又肿，可以抹点艾灰。痘痘会很快干瘪，而且不会留瘢痕。
（4）艾灰治疗口腔溃疡。孩子、大人常常会有口腔溃疡，可以用棉签蘸上艾灰涂在溃疡处，可能抹上会有点痛，但是会消炎，促使病灶尽快愈合。
（5）艾灰治疗口腔疾病，如果患有牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩，用艾灰掺在牙膏中刷牙，并让艾灰加牙膏在口腔里保留一分钟以后再涮掉，然后再用好的牙膏再刷一遍牙。假如你有牙齿过敏，两次到三次，保证你下次再吃酸的东西都不会牙痛。
（6）艾灰治疗幼儿尿布疹。用麻油将艾灰调匀，涂在孩子起红疹的地方，然后再穿上纸尿裤。下次换尿裤的时候，你会发现，孩子的尿布疹不见了。
（7）艾灰洗头。洗发膏里加点艾灰，停留三五分钟再冲洗，然后放洗发膏重新洗一两遍，能去头屑、防脱发、治头癣。
（8）艾灰美容。用蛋清或牛奶和蜂蜜将艾灰调匀，要调得稠一些，然后涂在脸上，保持20分钟再洗去，有美白和嫩肤的效果。也可以在洁面乳里加点儿艾灰，再用来洗脸，洗后会有特别干净、清爽的感觉。
知道了艾灸灰的功效及妙用，以后艾灸之后就可以用起来了。
灰菜的功效与作用
相信大家对于灰菜应该有一定的了解，这是我们生活中一种比较常见的野菜，灰菜可以帮助我们达到养生的作用，对于降血压和调理气血都有一定的功效，灰菜是可以开花的，而且花朵十分的鲜艳，它生长在世界各地，只要有泥土的地方就会有灰菜，那么灰菜的功效与作用是什么呢？
香菇灰菜：灰菜400g，水发香菇50克，葱末、蒜末、精盐、味精、清汤、料酒、水淀粉、香油、花生油各适量。将灰菜择洗干净，入开水锅焯透，放凉水中泡8～12小时，取出沥水，整齐码放于盘中。
香菇去蒂，洗净备用。炒锅置中火上加花生油烧至五成热，煸炒葱未、蒜末至出香，烹料酒，下入香菇、灰菜、清汤、精盐，沸后用文火扒2分钟大翻勺翻炒，加味精、水淀粉，淋香油装盘即可。
本菜双色相称，质地爽嫩，鲜鲜味浓，别具风味。功效：清热、利湿。
【药理作用】
中药材使用藜科植物藜的全草。该药材性平，味甘。灰菜水煎剂对金黄色葡萄球菌、炭疽杆菌、乙型溶血性链球菌和白喉杆菌有不同程度的抑制作用。
灰菜对动物有降压作用，对动物心脏常呈现抑制作刚，对末梢血管有收缩作用。
【药用方法】
灰菜具有清热、利湿、杀虫的功效。可治痢疾、腹泻、湿疮痒疹、毒虫咬伤等症。
附方：
(1)白癜风灰菜500克，捣烂后用香油调膏涂患处。
(2)痢疾、腹泻灰菜500克，加茄泥、香油、精盐、酱油等拌食。或灰菜全草30～60克，水煎服。
(3)毒蛇咬伤灰菜茎叶，捣烂外涂。
(4)高血压、中风灰菜全草阴干，每日15～18克，水煎代茶常饮，有预防和治疗的作用。
(5)龋齿鲜灰菜适量，水煎漱口。
(6)皮肤湿疹、周身发痒灰菜全草、野菊花，等量煎汤熏洗。
(7)虫蜇伤灰菜250克，煎汤洗虫伤处，或捣烂涂于虫伤处。
(8)疥癣湿疮灰菜适量，煮汁洗患处。
以上就是关于灰菜的功效与作用的一个介绍，灰菜里面是含有比较丰富的蛋白质的，可以帮助老年朋友防止骨质疏松的疾病，对于儿童的发育也是具有一定功效的，经常吃灰菜还能帮助我们预防近视，提高身体的抵抗能力。
灰豆子的功效与作用
灰在我们的印象中就有一种不干净的感觉，灰豆子是兰州独有的食物，具有变价强的地方特色，灰豆子是用豌豆加上白糖和实用碱经过长时间的熬制制作出来的食物，熬制好的豌豆看起来颜色呈现出灰色，因此才会有了灰豆子这个名称的，灰豆子在食用的时候口感绵软，香甜，每一口都会给人一份惊喜。
灰豆子是兰州的一种特色食物，是由蓬灰与豌豆，红枣，白糖一起熬煮成的粥，早晚皆可使用，老少皆宜。主要功效就是豌豆和红枣的功效。具有美容养颜，生津益气之功效。
灰豆子的做法
食材：麻色豌豆（花豆）、红枣、食用碱、白糖。
制作步骤：
1.将豆子洗净摘净，在清水中浸泡。（约12个小时）这样做是让豆子能回软，涨大。
2.将泡好的豆子控干水份；
3.将红枣温水泡发，洗净待用。
4.控干水份的豆子（没控干也行）放入炒锅，开中火滑炒，要不停的搅动；以免糊锅。待出豆香味后，关火，放入电饭锅。也可以选择高压锅或是砂锅。高压锅省时。砂锅煮出的香。我用的是电饭锅。就像一般熬粥；
5.第一次加水，水量要大，要是豆子的2倍。开煮饭档，待锅开后，颜色就有变化了。这个时候要放入食用碱，如上图。带水熬干后加入凉水，再加入食用碱，量同上。第三次水熬干后，再加入凉水，再加入一次食用碱，量同上。第三次加水后，基本上豆子会绵软，如果没有绵软可以用勺子碾一下，加上水后，放入红枣，慢慢熬煮。这个过程很漫长，用了整整4个小时才熬出那种绵软的感觉。喝灰豆子的时候，放点白糖，即可。
关于灰豆子
古法都是在一个煤炉上坐着口粗粗的砂锅，锅里永远咕嘟这黑紫色的烂粥，在粗砾的砂碗里舀上一勺糊糊敦敦，浓稠绵密的灰豆子。站着或蹲着喝，灰豆的温度是不会烫嘴的，它温温的，刚好就是嘴能接受的那个温度，不能再烫也不能再凉。在过去，看过了戏打过了牌的太太们就会叫来宵夜或是点心，那一定是街角点着盏昏黄的煤油灯的小食摊上的灰豆子。
灰茶的功效与作用
灰茶，也是茶品的一种茶，这是人工从自然界中采摘茶叶之后，没有经过复杂的制茶工艺，直接纯晒干的一种古树茶。喝灰茶对身体有很多好处，比如可用于辅助治疗小儿消化不良、便血等，同时男性多喝还有壮阳，补肾，提高性生活质量等多重工效。且灰茶与其它茶品不同，其一般放上三年之后，即可成为茶之上品。
1. 清热化痰，止血，消食，敛疮。主治：痰热咳嗽，咯血，吐血，衄血，尿血，便血，崩漏，腹泻，小儿消化不良;外用治疮疡久不收口，皮肤湿疹，口疮，牙疳。
2. 灰茶可以泡酒，煎服0.3-0.9克，外用适量。灰茶煎剂对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、变形杆菌、福氏痢疾杆菌及伤寒杆菌均有抑制作用;对于常见治病性皮肤真菌亦有抑制作用.其叶的提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌均有抑制作用.
3. 老挝灰茶完全靠自然发酵越陈越香，三年之上为上品!老挝灰茶具有一般茶叶所具有的功能，而且还有一个不为人知的秘密;此灰茶男人经常饮用可以补肾壮阳对前列腺也有好处。
4. 灰茶其实就是一种古树茶，它并不是摸着就有灰，灰茶就是人工采摘之后纯天然的晒干，没有经过杀青，揉捻，炒制!纯纯粹粹的天然植物的茶树叶!喝灰茶进行慢性病调理，针对前列腺，增强体质(有助于性生活)都有不错的疗效!
灰菜的功效 3种作用体现灰菜的价值
说到灰菜，大家应该会感到很陌生，其实，灰菜在我们日常生活中也是很常见的一种野菜，只是，大家没有注意而已。大家对灰菜的价值了解多少呢?那么，人小编的小编告诉你，一起来看看吧。
灰菜属于植物，为藜科藜属。灰菜是一年生草本植物，大部分的灰菜生于田野、荒地、草原、路边及住宅附近，在中国各地普遍生长。人们在采集灰菜的时间为每年4～7月采收幼苗或嫩茎叶食用。
大多数人会采集嫩茎叶，入沸水锅焯过洗去苦味，可凉拌、热炒制成多种菜肴。全草可入药，性味甘、平、有小毒。别名：粉仔菜、灰条菜、灰灰菜、灰藋、白藜
主要价值
灰灰菜性凉，味甘、苦。具有祛湿、解毒的功效。可以治疗疮疡，肿毒，疥癣，风瘙等症。
灰灰菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维。还含有维生素，例如：胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、以及钙、铁等多种无机元素。灰菜还含有挥发油和生物碱等。由于灰菜含有这些营养物质，所以，人们喂食儿童用灰菜，这样能够预防贫血，促进儿童生长发育，对中老年缺钙者也有一定保健功能。
另外，全草还含有挥发油、藜碱等特有物质，能够防止消化道寄生虫、消除口臭。
因此，灰灰菜作为一种老少皆宜的保健食品，不仅为寻常百姓采食，而且登上了宾馆、饭店餐桌。
但是，任何一种食物都会产生两种作用，灰灰菜也不例外。
灰菜是一种光感性植物，这是由于灰菜含有嘌呤类物质的，如果人多食灰菜后加再之长时间日晒，可以引起急性光毒性炎症。人的皮肤会出现红肿，周身刺痛，刺痒等症状。
因此，食用灰菜后应该尽量避免长时间的、强烈的日光照射。
主要用于风热感冒，痢疾，腹泻，龋齿痛;外用治皮肤瘙痒，麻疹不透。
用量50~100克。外用适量煎汤洗患处或捣烂蒸热用布包，外用滚胸背手足心，以透疹。幼苗饲牲畜，亦可做野菜食用。种子可榨油。
注意：服用本品后，在强烈日光下照射，可引起日光性皮炎。
灰菜性味：甘，平。有小毒。
功效作用
清热利湿，枝叶透疹。用于风热感冒，痢疾，腹泻，龋齿痛;外用治皮肤瘙痒，麻疹不透。
用法用量
1～2两。外用适量，煎汤洗患处;或捣烂蒸热用布包，外用滚胸背手脚心，以透疹。
备注
(1)服本品后，在强烈阳光下照射，可能引起日光性皮炎。
(2)小藜(灰苋菜)与上种相似，其全草也作灰菜入药。
药理作用
1、先使动物呼吸促进，而后抑制，对动物有降压作用;
2、对动物心脏常现抑制作用;
3、对末梢血管主要是收缩作用;
4、能使平滑肌运动亢进;
5、使骨骼肌、运动神经干与末梢呈现麻痹;
6、剂量大时引起数种动物(蛙、小鼠、鸠、家兔、豚鼠等)呼吸麻痹而致死。
用一般剂量连续给予小白鼠及家兔等，可逐渐产生习惯，可使麻痹作用减弱，同时耳壳、四肢及尾根等处发生充血、浮肿、出血等症状。
营养作用
灰菜嫩茎叶含蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，维生素pp，维生素c。
灰菜还含有挥发油，如棕榈酸、油酸、亚油酸及谷甾醇等，特别是其中极丰富的胡萝卜素和维生素c有助于增强人体免疫功能。
适合人群
一般人群均可食用。
尤其适合痢疾、腹泻、湿疮、痒疹、毒虫咬伤患者。
总结：通过以上的介绍，大家对灰菜是否有了更深的了解了呢?知道灰菜对人身体具有哪些好处了吗?知道灰菜在医学上也有很高的利用价值呢?在我们平常饮食中要注意食用灰菜的量及注意事项。
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灰树花的食用价值和药用的价值都是很大的，它的外观是特别的婀娜多姿的，一层层的很像菊花，香味也是很沁人心脾的，作为食用它的肉质的口感特别好，很脆嫩，怎么吃也吃不够它的保健作用是很大的，能够抑制高血压的出现，下面我们看看灰树花的功效与作用。
灰树花大家了解是什么吗，这样的一种花的用途已经是很多的了，可以用来食用，味道很好，和鸡丝一样，很嫩，而且药用的价值也是很高的，能够预防很多的疾病，我们看看灰树花的功效与作用吧。
保健功能
灰树花具有极高的医疗保健功能。据文献报导，它有抑制高血压和肥胖症的功效;由于富含铁、铜和维他命C，它能预防贫血、坏血病、白癜风，防止动脉硬化和脑血栓的发生;它的硒和铬含量较高，有保护肝脏、胰脏，预防肝硬化和糖尿病的作用;硒含量高使其还具有防治克山病、大骨节病和某些心脏病的功能;它兼含钙和维生素D，两者配合，能有效地防治佝偻病;较高的锌含量有利大脑发育、保持视觉敏锐，促进伤口愈合;高含量的维生素E和硒配合，使之能抗衰老、增强记忆力和灵敏度。
灰树花还是引人注目的抗癌药源，一方面，较高的硒含量有抗御癌症的作用，尤其是所含灰树花多糖(Grifolan)，以β-葡聚糖(glucan)为主，其中抗癌活性最强，带6条支链的β-(1，3)-葡聚糖占相当大的比重，据说比已经面市的香菇多糖(Lentinan，日本 的pSK,)、云芝多糖 (上海的pSp)等有更强的抗癌能力;同时它又是极好的免疫调节剂。作为中药，灰树花和猪苓等效，可治小便不利、水肿、脚气、肝硬化腹水及糖尿病等，是非常宝贵的药用真菌。
功效成分
经美国、日本众多临床实验研究发现，舞茸(即灰树花)提取物--D-fration可有效激活人体免疫细胞，如NK细胞，抗毒T细胞，吞噬细胞等，从而可以达到抑制肿瘤细胞生长，诱导癌细胞凋亡的功效。此外，另外一种提取物--sx-fraction可有效控制人体血糖，修复胰岛，为众多I型和II型糖尿病患者带来福音 。
对于灰树花的功效与作用大家应该知道了，它的作用真的是特别多的，尤其是保健的作用，已经被国家公认为一种具有很高作用的保健品了，特别是能够预防高血压的出现，大家应该知道现在的高血压的现象是特别多见的，灰树花却起到了很好的作用。
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