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干煸兔子肉怎么做好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供干煸兔子肉怎么做好吃,供您参考,希望能够帮助到大家。

干煸兔子肉是非常地道的特色美食,也是夏天最常见的小吃,因为香辣可口,促进消化的作用,非常适合挽救夏天没有食欲的现象,其中富含丰富的营养元素,兔子肉中富含的营养价值也是很高的,关于兔子肉的做法很有很多类型。

干煸兔子肉

主料

兔肉半只

辅料

小尖椒个人喜欢干海椒一小碗

泡姜一大块花椒三勺

香料适量八角三块

白糖两勺郫县辣豆瓣适量

大蒜适量料酒两大勺

生抽适量味精适量

盐适量

干煸兔肉的做法步骤

1. 将兔肉切成3-4cm左右大的肉丁,太大块不容易入味,也不容易熟。

2. 将兔肉中加两大勺料酒,两小勺盐,腌2小时。

3. 将小尖椒切成斜条,蒜和姜切成片,备用

4. 油要多一点,油烫后关小火,先将蒜片炒香,再将姜片,花椒,香料,八角一起炒香后,加两勺辣豆瓣再炒香,最后加两小勺白糖提味。

5. 开大火,将事先准备好的兔肉倒入锅中一起炒

6. 当兔肉由红色变白色时再加入干海椒

7. 如果比较喜欢干一点的兔肉就炒就一点,最后加小尖椒,翻炒几下,加生抽,盐,味精调味就ok啦!

姜葱辣子爆兔肉

材料

兔肉,葱,姜,洋葱,干辣椒,蒜,蚝油,酱油,料酒,胡椒,盐,糖,味精,生粉

做法

1、将兔肉洗净斩件,再醃酱油、胡椒、盐、糖、料酒、味精与生粉然后放进冰箱两小时后备用;

2、葱切斜粗条,姜切数片,洋葱切条。

3、热锅烧滚油,将兔块下锅微炸过油锅,待有八成熟时捞出沥干油备用。

4、热炒锅,先爆香蒜茸,再放干辣椒(改作不用燈笼辣椒干,太辣)与姜片微炒出味,再放蚝油炒香,回锅炸过的兔块炒大约五分钟;

5、料酒走锅边,再放葱与洋葱条快炒,加入盐、糖与味精调味再翻炒均匀,即可盛碟出菜。

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腊兔子肉怎么做好吃?


或许很多人没有吃过腊兔肉,或者说平时吃得很少,但是在我国福建古田县,这是一道非常传统的名菜,在当地具有悠久的历史,这种肉吃起来味道非常美,特别喜欢吃腊味的人,一定会被这种肉品深深吸引,而且吃辣兔子肉还不会塞牙,下面教大家腊兔子肉的几种流行吃法。

腊兔子肉怎么做好吃?

一、兔肉南瓜饭

材料

兔肉,南瓜,大米,盐,鸡精,料酒,老抽,葱,姜,蒜末

做法

1.兔肉洗净泡在清水里,中途换三次水,到兔肉颜色发白,捞出沥水.把兔肉切小块,加盐,少许老抽,料酒腌制30分钟

2.大米用清水泡30分钟,沥干备用

3.南瓜切丁,葱姜蒜切末

4.锅烧热,放少许色拉油,油温上来后爆香葱姜蒜末

5.把腌制好的兔肉放进去煸炒至变色

6.放南瓜块进去一起煸炒至南瓜软身,加少许料酒和老抽继续翻炒均匀

7.放泡好沥干的大米进去翻炒片刻

8.加水,适量盐和鸡精煮一分钟.(水的量根据家喜欢饭的软硬度情况来定,比平时煮饭的水稍稍多一点就可以了)

9.移入电饭煲,插电按下煮饭键,让它们在里面咕噜吧.等煮饭键跳起后焖20分钟,就可以装碗开吃了

二、文和农家院特色酱兔肉

材料

主料:兔肉调料:葱段,姜,酱油,盐,白砂糖,料酒,植物油

做法

第一步:将兔子宰杀,去尽内脏,剥皮去头脚,洗净切块,放入清水中浸泡一段时间。

第二步:锅内加清水放入兔肉焯水,烧开撇去血沫,捞出洗净。

第三步:炒锅洗净上火烧热,下油,加入白糖,烧制成红色后下兔肉,同时放姜片,料酒,酱油,白糖进行煸炒。

第四步:加入适量清水,烧沸后改用中小火焖煮,烧至兔肉熟透酥软。

第五步:加入葱段收浓卤汁,起锅装盘即可食用。

小诀窍

小火烧制,焖煮的时间要长一些!

三、腊兔肉烹饪方法:罗汉果烧兔肉

材料

主料:兔肉300克,莴笋100克,

辅料:罗汉果30克,

调料:黄酒10克,姜10克,大葱10克,酱油10克,盐4克,味精3克,植物油50克

做法

1.将罗汉果洗净,打破;

2.兔肉洗净,切成3厘米见方的块;

3.莴苣去皮,切成3厘米见方的块;

4.姜切片,葱切段。

5.将炒锅置火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香;

6.再下入兔肉、罗汉果、莴苣、料酒、酱油、白糖、盐、味精、鲜汤,烧熟即成。

野兔子肉怎么做好吃


野兔肉的肉质非常的鲜嫩,营养价值也非常的高,是一种难得的高蛋白的肉类,里面的脂肪和胆固醇含量非常的低,热量也比较低。对人体有很好的保健功效,在做野兔子肉的时候要注意,因为兔肉本身有比较大的土腥味,所以可以放入适量的料酒,葱姜来去腥。

主料 野兔子1只

1、兔子清理干净后,将兔肉斩成大小合适的块,用清水浸泡20分钟,将肉里的血水泡出,捞出;

2、烧一壶开水,将泡好的兔肉汆烫一下,去除脏东西和杂质;捞出后沥干;

3、葱姜切段切片,八角和花椒放入调料盒中;

4、将兔肉放入压力锅中;加入葱姜、调料盒;倒入小半杯的白酒;加入老抽1大勺,醋少许;放入少许糖调味;

5、压力锅中焖半小时左右,关火等气放完后开锅,加入适量盐和生抽,撒入香菜即可出锅。

注意事项

兔肉一股特殊的腥膻气味,放入白酒,加入葱姜、八角和花椒可以有效去除,加入少许糖让兔肉味道更鲜美。

干煸豆角怎么做好吃


豆角是我们比较常吃的一种食材,又名豇豆,是属于一年生蔬菜,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素,具有很高的营养价值,又被称为蔬菜中的肉类。豆角是我国比较广泛种植的一种蔬菜,因此也是餐桌上常出现的一种食材,日常吃豆角多是烹炒或者煮烫,本文便为大家介绍下干煸豆角的做法,一起来看看干煸豆角怎么做比较好吃。

干煸豆角的做法

1、首先将豆角两头去掉,抽掉筋部,然后掰成均匀的段状待用;

2、将处理好的豆角加入水中清洗干净后待用;

3、锅中烧热水后将洗净的豆角加入焯水,直至颜色变为深绿色后捞出沥干待用;

4、肉末中加入适量的老抽、料酒等腌制半小时待用;

5、油锅烧热后将沥干的豆角加入进行煸炒,炒至两面起皮为止装盘待用;

6、另起油锅将辣椒、花椒爆香后捞出然后将腌制好的肉末加入继续煸炒后将沥干的豆角加入继续翻炒;

7、锅中依次加入适量的食盐、味精等翻炒均匀后便可装盘食用。

干煸豆角的注意事项

1、首先豆角要进行焯水,因为豆角是属于比较难熟的一种食材,焯水后能很好的缩短烹炒的时间。或则将豆角处理好之后加入微波炉中加入几分钟后变软后再烹炒,同样也能缩短时间。

2、在制作干煸豆角的时候千万不能加水,如果加水就制作不成干煸了。

3、豆角下锅的时候要注意油温,温度不能太高,然后小火煸炒。

4、在制作干煸豆角的时候要注意将豆角烹炒熟了,否则可能会产生毒素,给人体带来不必要的麻烦。

以上就是本文针对干煸豆角的制作方法进行的分享,豆角制作方法还有很多,大家可以根据自己的烹炒习惯来制作。不过豆角中含有有毒蛋白凝集素,还有常说的皂苷,这两种物质在高温下会被分解掉,但是在烹炒时豆角没有炒熟很容易会出现头晕、呕吐等中毒现象,严重的可能会出现肠胃炎、四肢麻木等,因此在吃豆角的时候要多加注意。


干煸长豆角怎么做好吃


豆角是常见的豆类蔬菜,南方比较常见,干煸作为常见的烹饪方式,干煸长豆角也是非常美味的。长豆角做起来很简单,虽然营养,但是为了避免上火可以少放点辣椒,用来下饭是非常不错的。

1.长豆角掐成等长度的段,洗净沥水。放入煮开的锅里,煮至8分熟。捞出过凉,沥水。锅里入油,下干红椒爆香,倒入豆角煸炒。加入适量盐,炒匀起锅装盘。豆角是夏天的常用菜,总是清炒着吃不免也想换换口味,想吃干煸的味,用油炸未免太油腻,于是改用水煮了,再干炒,干红椒的香味夹着豆角的浓郁,很不错哦!

2.长豆角去筋洗净,葱、蒜、干辣椒都切好,豆角切成3厘米左右,把锅烧干,放入豆角,干煸,直到豆角变皱,变的有点干巴,盛出,锅内放入葱、蒜、花椒、干辣椒。炒出香味放入豆角,大火翻炒,再放入盐,拌匀,出锅。

3.豆角洗干净,去两头的丝,掰成6、7厘米的段。锅里倒入水,加一勺盐,烧开后,放入豆角焯一下,颜色变深绿后,捞出来沥干水分待用。炒菜锅里放略多的油,平时炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用,肉馅里放入淀粉、料酒,盐拌匀,腌20分钟待用。锅里留底油,滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来,锅里放油,放入麻椒,花椒小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入盐出锅即可

干煸兔子肉的做法大全


干煸兔子肉这种食物可能很多人在平时比较少吃到,主要是因为兔子肉很少人卖的,而且兔子肉又贵,制作方法是比较麻烦的,但是对于会制作兔子肉的朋友来说,兔子肉是一种美味的食材,最重要的是兔子肉含有很多的蛋白质以及可以很好的滋补身体,建议大家可以来学习干煸兔子肉的制作方法。

原 料: 活兔1只(约1千克),花椒15粒,干辣椒3根,葱丝5克,姜丝5克,蒜瓣3克,花生油500克(耗100克),白糖3克,料酒10克,精盐10克,大料粉、酱油各少许。

·操 作:

1、将活兔宰杀剥皮,开膛冲洗净,剔下兔肉,切成丁,用大料粉、料酒5克,精盐5克,白糖、酱油拌匀腌约1小时左右。干辣椒泡软去蒂籽洗净切成丁。

2、炒锅置中火,放花生油烧至七成热时,放入腌好的兔丁炸至深红色时捞出,锅中留油适量,烧至四成热下花椒、干辣椒丝炸红放葱、姜丝、蒜瓣炒香,倒入兔肉煸炒,烹料酒,放盐,改小火煸至兔丁水分干,出锅装盘。

营养价值:

兔肉中烟酸含量最高,兔肉中烟酸含12.8毫克,是其它畜禽肉的2-3倍。烟酸又名抗赖皮病维生产素,常吃兔肉有益人的肌肤健美,所以,又被称为“美容肉”。另外,迄今为止,还未见因为食兔肉给人类带来疾患的报道。

兔肉营养价值既然这么高,那么,我们的食物消费结构也应该发生变化。家兔饲养起来很方便,因为它是草食动物,所以具有宜饲养、投入少、周期短、成本低、效益高的优势。随着农村产业结构的调整,农民发展养兔不能不说是一条致富好路。城市里的居民们,在食物结构上,也应该抛弃那些传统的民间零碎传言,更讲究些科学,更讲究些实惠。这样,对农民的增收有利,对居民的健康有益,我们何乐而不为呢

什么是干煸豆角 干煸豆角怎么做好吃


干煸豆角是生活中常见的一道菜,很多人都喜欢吃。干煸豆角的主要原料就是豇豆,吃豇豆也是有着诸多好处的,而干煸豆角其做法也是非常丰富的,小编整理了一些常见的干煸豆角的做法大家一起学习一下吧。

什么是干煸豆角

干煸豆角是用豇豆制作作为主要食材,以酱油、香油、味精、醋作为调料制作而成的一道家常菜。口味咸香辣,色泽嫩绿,口感脆嫩,营养丰富。

干煸豆角的做法

干煸豆角

材料

四季豆500克,油,猪肉100克,姜、蒜末和料酒、生抽适量,盐、糖和鸡精适量。

做法

1、四季豆摘去两头抽去筋、掰成长段洗净沥干。

2、入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用。

3、锅中留1大匙油,猪肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥。

4、倒入四季豆,调入少许盐、糖和鸡精翻炒至入味即可。

家常干煸豆角

材料

豆角500克,花椒20克,肉末,花生碎,姜少许,蒜少许,干辣椒20克,食盐,油。

做法

1、豆角掰成大约一寸长,干辣椒切段。

海兔子怎么做好吃


海兔子是一种海鲜的,可能在平常的生活中人们不是经常吃到的一种食物,这种食物所富含有极其丰富的营养物质,这些刚刚好都是人们身体当中所缺少的一些元素,而且如果是烹饪方法对的话就会使得海兔子变得非常鲜美的,但很多人都是不太会做这种菜肴的,这样的话就会导致口感变得不是那么正宗,还会使得其中包含的营养物质有所流失的。

食用

海兔子鱼干拌白菜心的做法

原料: 海兔子鱼干一条(两片)、白菜心一瓣、大蒜四瓣、香菜一棵

做法:

1、海兔子鱼干用清水浸泡12小时候,中间换水23次; 2、鱼干跑软之后,上锅蒸20分钟;

3、蒸好的鱼干凉透后,去头去骨,把鱼肉手撕成片;

4、白菜心切丝,大蒜捣成蒜泥、香菜切碎备用; 5、蒜泥添加凉拌酱油、香醋、料酒、白糖、味精和香油拌匀,静置10分钟;

6、把手撕的鱼干、白菜心、香菜混合,添加调好的碗汁,拌匀即可。

温馨提示

1、鱼干浸泡时间长短视鱼干的软硬程度而不同。浸泡到鱼干整体发软即可,但注意不要浸泡过头,影响口感。蒸熟后,口感以鱼干嚼起来微微有点韧劲为最佳;

2、大蒜捣成泥比切碎的味儿要浓,提前用调料浸泡,可以使蒜汁的味道充分挥发到碗汁中; 3、凉拌的时候无需再添加盐,因为鱼干本身咸度已经足够。

后腮亚纲无楯目的一科。俗名“雨虎”,又名“海猪仔”。成体贝壳完全退化或为内壳,呈板状或斧状,具石灰质或仅存角质膜。体呈卵圆或蛞蝓形。头部有一对触角,呈耳形;头颈部明显,有一对耳形的嗅角。腹足宽,后端呈尾状,因静止时很像坐着的兔子而得名。广布世界各暖水海域,中国已知21种。海兔属侧足发达,前后端游离,可作游泳器官。有紫汁腺,能发射紫色汁液来杀伤小型动物或逃避敌害。主要食物为海藻。海兔子分泌物,也叫海粉,是一种非常稀有,非常名贵的中药材。

兔子腿怎么做好吃


在冬天的时候,如果山上下了比较大的雪,就是最适合抓兔子的时候,这个时候兔子都喜欢在雪地里面奔跑,寻找着他们爱吃的粮食,这种野兔的味道,吃起来是最鲜美的,而且兔子腿这个部位烤着吃非常的诱人,因此在烧烤的时候,有很多人都会点兔子腿,那么兔子腿怎么做比较好吃呢?

姜葱辣子爆兔肉

材料:兔肉,大葱,姜,洋葱,干辣椒,蒜,蚝油,酱油,料酒,胡椒,盐,糖,味精,生粉

做法

1、将兔肉洗净斩件,再腌酱油、胡椒、盐、糖、料酒、味精与生粉然后放进冰箱两小时后备用;

2、葱切斜粗条,姜切数片,洋葱切条。

3、热锅烧滚油,将兔块下锅微炸过油锅,待有八成熟时捞出沥干油备用。

4、热炒锅,先爆香蒜茸,再放干辣椒(改作不用灯笼辣椒干,太辣)与姜片微炒出味,再放蚝油炒香,回锅炸过的兔块炒大约五分钟;

5、料酒走锅边,再放葱与洋葱条快炒,加入盐、糖与味精调味再翻炒均匀,即可盛碟出菜。

大葱烧兔肉

材料

主料:兔肉1000克,

调料:大葱200克,姜10克,酱油20克,盐10克,白砂糖10克,料酒15克,植物油25克,味精3克

做法

1.将兔子洗净切块,放入清水中浸泡一段时间,除去血水,控干水,放入盆内,用葱姜汁,黄酒,盐,硝水腌渍1小时。

2.锅内加清水放入兔肉焯水,烧开撇去血沫,捞出洗净。

3.炒锅洗净上火烧热,下少许油,大葱下锅,煸出香味,放姜片,黄酒,酱油,白糖,下兔肉及适量清水加热,烧沸去除浮沫,改用中小火焖煮,烧至兔肉熟透酥软,葱香入味后,放味精,收浓卤汁,起锅装盘,冷却后食用。

干螺肉怎么做好吃


有很多人都特别喜欢吃海鲜,里面带贝壳之类的食物,因为贝壳里面的肉吃起来特别的嫩,口感非常的好,田螺肉就是这种肉,而且炒田螺肉吃起来特别的诱人,也可以通过晒干的方法腌制,不管怎么吃它的营养价值都是比较高的,里面的含钙量都比较多,那么干螺肉怎么做好吃呢?

炒螺肉

材料:螺肉100公克,红辣椒1/2支,葱1支,蒜头3粒,九层塔10公克,糖1小匙,米酒1大匙,乌醋1小匙,香油1小匙,酱油膏1大匙,沙茶酱1小匙

做法

1.螺肉洗净放入150℃的热油中稍微过油炸一下。

2.红辣椒切末;葱切小段;蒜头切末,备用。

3.作法1的锅中留少许油,放入作法2的材料爆香,再加入作法1的螺肉及所有调味料拌炒均匀。

4.最后放入九层塔炒熟即可。

香辣海螺肉

材料:海螺肉300克香菜1棵生姜1小块干辣椒8个食用油50克酱油2小匙料酒2小匙白糖2小匙精盐2小匙

做法

1.螺肉洗净;香菜洗净切末;姜洗净切丝;

2.锅内放油烧热,爆香姜及干辣椒,加入螺肉大火快炒至熟,再加入酱油、料酒、糖、盐炒匀,最后加入香菜拌匀即可。

注意

香辣诱人,脆嫩可口。螺肉一定要新鲜,否则影响口感。

香辣螺肉串

材料:螺肉丰腴细腻,味道鲜美,营养价值高,动物性天然食品,其成分和营养的组合优于鸡、鸭、鹅肉。香辣螺肉是一款安徽创新菜肴,成菜干香麻辣,肉鲜味爽。主料螺肉辅料牙签调料精盐 味精 蒜茸 胡椒粉 花椒粉 辣椒粉 料酒 陈醋 葱 姜 葱花 姜米 色拉油

做法

1.螺肉洗净,用精盐、陈醋、料酒、葱、姜腌渍入味。

2.锅中放入色拉油烧热,螺肉用牙签穿起来,放入油中炸熟捞起,沥去油。

3.油锅留底油,下姜米、葱花、蒜茸煸炒,加入胡椒粉、味精、花椒粉、辣椒粉、螺肉串颠翻均匀,调味后即可装盘。

注意事项

选用新鲜螺肉入菜,炸螺肉掌握好火候和时间。

干煸茶树菇怎么做好吃?


茶树菇是营养价值极高的,而且比香菇还要高,是源自我国南方地区的一种野生菇,非常具有营养价值,而且不仅仅在食用方面价值高,在医学方面价值也很高,对抗衰老、防癌抗癌有着关键性的作用。那么干煸茶树菇怎么做好吃呢?下面就为大家进行详细的介绍。

做法一:

1. 茶树菇洗净,切老根,加盐水浸泡30分钟,切成段,粗的中间切开

2. 肉丝加料酒、生抽、糖、盐、鸡精、淀粉上浆,起油锅炒至颜色发白,盛出备用

3. 药芹半棵,切成丝,胡萝卜用刨刀刨成丝

4. 坐锅热油,放入茶树菇煸炒,加少许料酒

5. 待茶树菇出水后,放肉丝

6. 均匀翻炒后加生抽、老抽

7. 炒匀后加药芹、胡萝卜、加少许糖,即可出锅

做法二:

菌菇类的食物,一来营养丰富,二来味道鲜美,有句话说的好吃四条腿的不如两条腿的,吃两条腿的不如一条腿的,说的就是蘑菇,干煸茶树菇鲜脆爽滑,茶树菇独特的清香加上干煸的做法,味道都吸进茶树菇中,非常好吃,一端上来就快三光了,茶树菇不仅营养丰富,而且有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。

1、把茶树菇洗干净切段,五花肉洗干净切成肉丝备用;

2、把新鲜青、红辣椒切成丝,大葱、大蒜、生姜切成丝,干红辣椒剪成段备用;

3、炒锅置火上倒入色拉油,至六成热时倒入茶树菇,炸成金黄色时出锅沥干油备用;锅留底油,放入肉丝炒熟加姜丝、葱丝,蒜丝、干红辣椒段爆出香味后,放入郫县豆瓣辣酱煸炒,放入炸好的茶树菇煸炒出香味,然后放切好的新鲜青、红辣椒丝继续煸炒,调入酱油、精盐,鸡精、糖煸炒,让菜肴入味,滴上芝麻油,出锅装盘即可。

综上所述,您是否对干煸茶树菇怎么做好吃心中有数了呢?相信是如此的。茶树菇是一种野生菇,如果想要人工养殖就比较困难了,而且是南方地区的野生菇,想要在北方养殖,更是雪上加霜了,但是其营养价值很高,所以再难种也值得。

干煸土豆丝怎么做好吃


土豆中含有大量的淀粉、脂肪以及多种维生素、蛋白质以及氨基酸物质,同时大家可能并不清楚,就是土豆可以帮助促进胃肠道的蠕动。在我们的生活中,土豆的烹饪方法可以说是多种多样,那么大家知道干煸土豆丝如何做才更加的清爽可口吗?下面就跟着一起来学习一下吧。

干煸土豆丝怎么做好吃

材料:土豆2个、蒜蓉、姜末、葱花、白糖、鸡粉、食用油、椒盐、花椒、干红辣椒适量。

步骤:

1.将土豆清洗干净以后去皮切丝。

2.将切好的土豆丝多次清洗后,在清水中浸泡一会捞出沥干水分。

3.将蒜蓉、姜末、葱花切好以后备用。

4.将准备好的花椒、干红辣椒用清水浸泡,这样可以防止辣椒煸胡。

5.在锅中倒入少量油,注意油没过锅底即可,在6-7成热时加入土豆丝开始炸,边炸需要边用筷子不断搅动,然后捞出。

6.在锅中留少量的油,放入蒜蓉、姜末、花椒、干红辣椒煸出香味。

7.将炸好的土豆丝倒入锅中快速的翻炒,再加入适量的椒盐、白糖、鸡粉继续翻炒,最后加入葱花起锅即可。

干煸土豆丝怎样做酥脆

在干煸土豆丝的时候,只有将土豆丝做的酥脆才是非常可口的,首先我们需要将土豆丝切的非常均匀,并且不要泡水,否则将会土豆中的淀粉泡出,不然煸出的土豆丝救护不可口。在锅中加入适量的油,在油温烧热以后加入土豆丝,切记一次放入的土豆丝不要过多,不然就煸不透土豆丝,然后迅速的将土豆丝摊成薄饼状,在撒入辣椒末以及盐,当土豆丝粘连到一起的时候就可以翻面,两面都煎的金黄的时候,就可以撒上少量的葱花,这样一盘美味的干煸土豆丝就做好了。

土豆可以怎么吃

1.土豆丸子

土豆不仅可以做成丸子,并且丸子还是非常可口的。首先我们需要将土豆在蒸笼上先蒸软,在土豆蒸好以后取出放入到盆中捣成土豆泥,然后再土豆泥中加入少的盐和十三香搅拌均匀。然后用小勺子挖成小球在球外裹上面粉,在油锅中炸,黄彤彤的土豆丸子就做好了。

2.土豆乱炖

土豆乱炖可以根据我们各自的喜好进行制作,首先我们需要先将土豆切成小块,在里面加入适量的盐、十三香以及酱油,如果想要乱炖做的更入味,那么可以在乱炖时加入适量的豆瓣酱,注意在乱炖的时候肉不要切的太小,然后在锅中加入自己喜欢的食材即可。

3.干锅土豆片

现在饭店中经常看到的就是干锅土豆片了,这道菜也是非常容易做的,我们先将土豆切成厚片,在冷水中浸泡十分钟去除土豆中的淀粉,然后放入到油锅中炸熟,在锅中加入适量的葱姜蒜爆香,再加入五花肉入味,最后加入土豆和清水清炖即可。

吃土豆的好处

1.提高免疫力:土豆中含有铜等矿物质元素,可以增强机体免疫功能。

2.健脾:像脾胃虚弱、经常有食欲不振、大便溏泄、肢倦无力的人群可以多吃。

3.解毒:土豆具有增强免疫细胞活性的作用,尤其是可以帮助清除体内淤积的毒素,帮助清除体内的有害物质。

4.通便:土豆在胃肠消化以后,可以有效地帮助食物消化,对于预防大便干燥,可以帮助大便顺利的排出,保持肠道内粪便的湿润。

5.降糖消渴:对糖尿病具有辅助的治疗作用,尤其在降低血糖,促进糖分的分解上效果很好,同时将过剩的糖分转化为热量的时候,可以帮助改善身体内脂肪的平衡,在延缓葡萄糖的消化吸收上,具有很好的效果。

6.抗衰抗辐射:具有很强的清理自由基的作用,在预防心脑血管疾病、提高机体免疫能力、延缓衰老上效果很好。

7.改善精神状态:土豆中含有大量的维生素C,而维生素C的主要作用可以改善人体的情绪,尤其是富含大量矿物质以及营养元素的土豆,可以摆脱掉抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪。

在制作干煸土豆丝的时候,因为边缘的香脆口感,加上土豆中心的绵软,可以使干煸土豆丝更好吃。但是在烹饪干煸土豆丝的时候,最需要注意的就是火候,因为火候太大,会将土豆炸的外焦内生,口感不好,如果火候太小,又会使土豆内的水分不能蒸发,又会使炸出来的土豆丝不够酥脆,因此火候大家需要格外注意,建议大家可以在烹饪的时候尽量使用中火。

干煸小龙虾怎么做好吃?


一般小龙虾的做法有很多种,比较常见的是蒜蓉小龙虾开背小龙虾,还有就是清蒸小龙虾比较受欢迎的是现在一道常见的干煸小龙虾,肉质会变得比较嫩,但是有一种干扁的清香味儿,在做的时候一定要准备活虾活的才可以吃,味道才会更加好一些。

菜谱特色:

干煸小龙虾是一道浓香四溢的家常菜,入口麻辣,肉质弹牙雪肌,十分惹味。

制作步骤

1、将所有材料准备好。

2、活虾清水养,加上一两勺蜂蜜,养几个小时就会吐出污物,揪去虾头和大钳子,虾头放置一边,尾部的黑筋摘掉,洗刷干净。

3、沥干水后,虾尾用葱姜酒盐鸡精白胡椒粉腌半小时。

4、腌好后沥干,待用。

5、一大碗干辣椒剪开待用。

6、准备配料:葱,姜,蒜末,花椒粒,五香粉,孜然粉,胡椒粉,粗辣椒粉,大蒜粉,糖和鸡精。

7、先把沥干水的小龙虾尾,进五成油锅炸个一分钟;炸的时间久一些能保证全熟杀菌。

8、另起油锅,放菜籽油最好,性凉,可解去麻辣的热气,烧热炸香花椒粒。

9、按照顺序下姜末炸香,下蒜末,最后是葱末炒匀出香味。

10、把一大碗干辣椒段进去。

11、然后放一把盐。

12、再放进炸好的小龙虾翻炒,开大火干煸,炒到虾壳有起脆的感觉。

13、撒五香粉、孜然粉、胡椒粉、粗辣椒粉、大蒜粉,糖和鸡精再稍煸炒。

14、炒入味后,装盘。

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