沙果罐头的做法步骤是什么？
真正的养生是什么。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《沙果罐头的做法步骤是什么？》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
或许很多人不知道沙果这种植物，但大家一定知道花红，实际上，沙果就是花红的另一种称呼，平时在很多水果摊上可以买到花红来吃，这种水果酸甜可口，在国内的很多地方都有种植，沙果除了可以直接吃之外，还可以做成罐头，所以下面教大家做沙果罐头的方法。
沙果罐头的做法：
1.首选把沙果洗净，拔去尾巴
22.将锅刷净最好没有油，用电饭锅也行，装适量水，没过沙果再稍稍多一点即可
33.加入冰糖，大火烧开，小火炖5分钟，待沙果开花即可出锅
44.晾凉或者冷藏一下更好喝！
沙果罐头的做法？
1、首先将这些小苹果洗净；
2、去弧切块；
3、将锅刷净最好没有油，用电饭锅也行，装适量水，没过沙果再稍稍多一点即可；
4、果子煮至绵软时，根据自己的口味加入适量的糖，冰糖最好；
5、大火烧开，小火炖5分钟，待沙果开花即可出锅。
沙果罐头的其它做法：
1、沙果洗净；
2、按照瓶子的大小把沙果分别装入瓶子里，放适量白糖和清水，清水不要添的太满，8-9分满就行（瓶子网上有卖的，是买的罐头，吃完的瓶子）；
3、放到蒸锅里；
4、盖上盖子，不要拧的太紧；
5、大火烧开，转中火蒸40分钟（喜欢软烂的可以再蒸一会儿）；
6、取出一个拧紧盖子，最好垫着毛巾，小心别烫着，拧完一个再取出一个拧紧，不要一起取出。
沙果罐头的做法
11.沙果洗净。
22.按照瓶子的大小把沙果分别装入瓶子里，放适量白糖和清水，清水不要添的太满，8-9分满就行（瓶子网上有卖的，是买的罐头，吃完的瓶子）。
33.放到蒸锅里。
44.盖上盖子，不要拧的太紧。
55.大火烧开，转中火蒸40分钟（喜欢软烂的可以再蒸一会儿）。
66.取出一个拧紧盖子，最好垫着毛巾，小心别烫着，拧完一个再取出一个拧紧，不要一起取出。
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牛肉罐头的做法步骤是什么？
人们吃牛肉是非常多的，除了平时可以去菜市场买到牛肉吃之外，现在很多超市里面都有牛肉罐头卖，牛肉罐头吃起来非常方便，把罐头打开之后，里面的肉是可以直接吃的，另外还可以炒或者煮来吃，下面为大家介绍几种牛肉罐头的流行吃法。
牛肉罐头的做法：
第一步
牛肉馅放在一个大的容器里，加食用油，用筷子或手顺着一个方向直接搅拌
第二步
肉搅打好之后，加入白糖、酱油和五香粉调味，搅拌均匀。
第三步
在其它容器里放入面粉、淀粉和清水，搅拌至糊状，提起筷子液体可以缓慢地滴落。将面糊倒入步骤2的肉馅中，再加入一个鸡蛋，用筷子朝着一个方向搅拌。
牛肉罐头的做法
1选料：牛肉可以分牛腩/护心肉（有肉有筋善炖）
牛子盖（大块无筋善与切丝/生拌
胸口（善涮）
键子（就是腿肉善熏酱）/按个人喜好选好料切麻将大小的肉块
2制作：1000克牛肉飞水（洗净切好的肉块凉水下锅到水开）取出备用。
3调料：锅烧热少许色拉油下大葱大姜煸炒出香味下入：八角2个，桂皮1小块，陈皮1小块，香叶5片，肉桂2粒，草果1粒，大茴香10粒，肉蔻1粒，山楂1粒，盐，蚝油，鸡粉，东谷一品鲜酱油老抽（要是清蒸就放白酱油），糖少许（就放味精的量）有条件就放点保卫尔(一种酱料)然后入高压锅
4火候：大火烧开上汽后改小火至35分钟后关火等30分钟去阀开盖放味精即可。
5注意。
红烧叉白牛肉
材料
牛肉150克，茭白2－3只，姜片，葱花
做法
1.牛肉切2－3cm左右小块，茭白切滚刀块。
2.锅里放刚没过牛肉的水，烧开后掠去血沫。加料酒1勺，生抽2－3勺，糖1小勺，姜片加盖子转小火焖烧1小时。
3.然后把茭白放入，加少许盐，蚝油调味，再烧20分钟，收干汁水，撒上葱花就可以了。
沙果怎么做罐头？
在平时生活中，人们会吃各种各样的水果，相比之下，人们吃沙果并不算很多，实际上，这是一种具有广泛食疗作用的水果，比如经常吃一些沙果对肠胃健康是很有好处的，另外还能够辅助治疗眼目青盲以及小儿疥疮等疾病，今天教大家把沙果做成罐头的方法。
沙果怎么做罐头？
（1）准备材料：沙果、冰糖。
（2）先把沙果洗净，把根个头去掉，将水和冰糖加入锅中。
（3）盖上盖子，开大火烧开。
（4）煮至冰糖全部融化。
（5）融化后加入沙果大火煮4-5分钟左右。
（6）关火焖10分钟。
（7）之后盛出沙果晾凉，冷却完后放入玻璃密封罐即可。
沙果罐头：首先，把沙果洗干净，把根个头去掉。然后，接一锅凉水，把沙果放到里面，加冰糖。用小火煮，水开后看沙果稍微裂口就可以关火了。接着，等到水不太热，有点温的时候，放些蜂蜜，根据个人口味放1-2匙。最后，放到冰箱冷藏就可以啦。
沙果罐头的做法
1.据说是与苹果嫁接的，适于北方生长，俗称小苹果，将这些小苹果洗净
2.去弧切块
3.入锅煮
4.果子煮至绵软时，根据自己的口味加入适量的糖，冰糖最好
5.再煮几分钟就OK了！
6.出锅。
沙果罐头的做法步骤
11.首选把沙果洗净，拔去尾巴
22.将锅刷净最好没有油，用电饭锅也行，装适量水，没过沙果再稍稍多一点即可
33.加入冰糖，大火烧开，小火炖5分钟，待沙果开花即可出锅
44.晾凉或者冷藏一下更好喝。
沙果的功效与作用：
1、沙果能生津止渴。沙果可以生津止渴，它含有多种维生素，人们食用以后能促进唾液分泌，可以减少干渴症状的发生，同时它也能消除积食，调节情绪，对人类的焦燥和烦闷有一定的缓解作用。
2、沙果能止泻。止泻也是沙果的重要功效之一，它具有出色的收敛和止泻作用，平时人们出现腹泻以后，把沙果洗好切成块状入锅加入清水煮制成汤，然后服用，每天服用两次，连用两天以后人们的腹泻症状就能明显减轻。
3、沙果能补充营养。
（1）沙果是一种营养价值很高的水果，它能为人体补充多种有益的营养成分，特别是蛋白质和脂肪以及碳水化合物，
（2）另外维生素和矿物质以及硫胺素和胡萝卜素以及核黄素等也都是沙果中最重要的存在，人体吸收这些营养以后可以加快身体代谢，对提高身体素质有很大的好处。
菠萝罐头的做法步骤
很多人特别喜欢吃罐头，罐头的做法特别的简单，而且口味也不错，所以很多喜欢吃罐头的人，为了自己能做出来的罐头让自己更满意，想了解一下菠萝罐头的做法步骤，想尽快了解做法和步骤，让自己尽快制作出菠萝罐头，下面就介绍了做法和步骤，你可以全面了解一下。
调用料
菠萝700克
水适量
白糖50克
自制菠萝罐头的做法
1.菠萝去皮切小块(最好让卖家给削好皮)
2.把菠萝放锅中，白糖撒入菠萝表面
3.加入适量的水，基本上与菠萝齐平或略低于菠萝表面
4.盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮20分钟左右即可
5.煮好的样子，菠萝已变得软了，颜色也更黄了
做法技巧
1、白糖的用量，可以根据自己的口味来调整哦，喜欢偏甜的，可以适当增加白糖的用量，白糖也可以换成冰糖;
2、煮好的菠萝可以乘热装入洗干净的玻璃瓶中，拧紧盖子，放凉后放冰箱，可以保存一周左右。
水果罐头的种类是特别多的，可以说是水果都能制作罐头，以上就介绍了菠萝罐头的做法步骤，对于很多喜欢吃菠萝罐头的朋友，为了自己做出来的菠萝罐头口味更好，不但要掌握他的做法和步骤，同时也要掌握做法的技巧，这样才能做出来的菠萝罐头口味更好。
自制罐头的做法步骤
罐头是很多吃货的必备零食，认为经常吃罐头，不但能使得自己的身体健康，同时由于罐头大部分都是水果做的，所以也能保障自己的皮肤质量更好，所以很多喜欢吃自制罐头的一些吃货，想了解一下做法步骤，下面就做了解答，你可以看看是怎样做的。
菠萝罐头
食材：
1个菠萝、适量白糖、600ml热水
做法：
1.玻璃瓶子洗净，放水中煮煮消毒;
2.煮好的瓶子，捞出倒扣于干净布上放凉;
3.菠萝切片，白糖准备;
4.菠萝倒淡盐水中泡2分钟;
5.捞出菠萝于按板上沥水;
6.把菠萝铺在锅中，均匀的撒入一层的白糖;
7.倒下热开水，水量与菠萝持平;
8.盖上锅盖，小火慢慢煮，煮至有沸点马上关火，隔2分钟后再煮至有沸点关火，再重复一次即可;
9.消过毒的瓶子，倒下少许热糖水给瓶子预热一下;
10.煮好菠萝，放入筷子，虚盖盖子让其温度适当的降低到80度左右，利用蒸气筷子消消毒;
11.用筷子把菠萝夹至瓶子中;
12.把菠萝水，倒入瓶子中，马上拧紧盖子;
13.拧好盖后，马上倒扣切底的放凉，放冰箱保存3天以上食用最佳。
草莓罐头
食材：
300g草莓、150g冰糖、800ml水
做法：
1.将草莓去叶洗净控去水份;
2.水倒入锅内，加入冰糖;
3.将冰糖煮化，水煮大开;
4.倒入草莓，大火，水再开后关火盖上盖子放凉即可食用。
自制罐头随意性很大，而且也比较简单，可以根据自己的风格，选择不同的水果，进行自制罐头，而且也可以根据自己的口味，不断地变化着做的方法，所以想了解自制罐头的朋友，在了解以上的做法和步骤后，可以尝试着进行自制罐头。
山楂罐头的制作方法步骤是什么？
山楂是大家熟知的一种果实，这种果实在国内的分布很广，尤其在山东、浙江、内蒙古以及河南等地区产量都很高，平时吃一些山楂是有好处的，尤其是那些患有高血压高血脂的人群特别适合吃山楂，另外吃山楂还可以健脾开胃等等，如果喜欢吃山楂罐头的话，可以按照下列方法做来吃。
山楂罐头的制作方法：
秋天了，是丰收的季节。山楂是大家喜爱的果实，它的酸酸甜甜让每个人很难忘。就因为家有一颗山楂树就查查了它的功效与用途很多哦，吃了对身体益处多多。山楂树很能结果，山楂果太多了也很上愁。放时间长了怕坏了。就学了学山楂储存的方法，也显摆显摆它的做法。味道也很嗨！
首先把山楂，洗净。在用筷子在山楂尾部穿过，再用小勺把里面的山楂籽一个一个掏出。有点麻烦，要有点耐心。
先把冰糖白糖以自己的口味定，爱吃甜的多放些，不爱吃甜的少放些。水也适量，放入锅里用中火煮开。
等水煮开了，再转小火。糖水稍微粘稠些，就把洗好的山楂也放入锅里。
山楂稍微煮一下，时间不要太长。否则山楂会煮列口，颜色也不好看，火大了。山楂煮两三分钟就好了关火。
等山楂和糖水都凉了，找个干净的瓶子装进去，封上口。就可以储存了。什么时候想吃，就拿出来和家人·朋友·同事享受美食。简单又方便！
原料：山楂做法：1一斤山楂，然后清洗干净，把山楂核用筷子捅出2备冰糖一袋，导入煮过里面一些水，按想做多少汤来放，不可以放入过多的水，然后等3水烧开后把半袋冰糖倒入锅中，等待融化。4冰糖融开，将山楂放入锅中煮，煮致粘稠即可5程序全部做完，让锅冷却，把做好的山楂装进玻璃瓶里面，冷藏冰箱里面，第二天即可吃到美味的山楂罐头了。
蘑菇罐头的做法是什么
把食物做成罐头是我们中国的一道特色，做成罐头的食物往往会更加的美味，你知道吗？罐头并不是只有我们常见的水果罐头，蘑菇也是可以做成罐头的呢。那么蘑菇罐头的做法是什么呢？下面的内容告诉了我们详细的做法，让我们一起来学习一下美味的蘑菇罐头的做法吧。
主料：蘑菇罐头1听 辅料：瘦猪肉、牛奶、面粉 调料：猪油、盐、葱、料酒、鸡精
1） 将猪肉切成小丁，放到锅内煮，锅开撇去浮沫加入葱、料酒、用微火煮烂；
2） 坐锅点火放猪油，油热放入面粉用微火炒黄，炒出香味时，把煮烂的肉连汤分三次倒入锅内，搅拌均匀成糊状；
3） 将蘑菇连汤和牛奶分2－3次倒入锅内，加盐、鸡精即可。
主料：汤罐头一个 牛奶 水 蘑菇
1.汤罐头用罐头器打开
2.把罐头里的东东都倒进小汤锅里
3.用空罐头接一半的牛奶倒进去
4.再接半罐头清水
5.开火咕噜咕噜！
6.可以加入甜玉米粒或者切成片的蘑菇！
以上的内容就是对蘑菇罐头的做法是什么呢这个问题的解答了，看了以后你知道蘑菇罐头该怎么做了吗？别再犹豫了，让我们一起来动手做美味的蘑菇罐头吧，相信只要按照上面的做法，你一定可以做出美味的食物。
桃罐头的做法是什么
现在这个季节是桃子的盛产季节，桃子也分为很多的种类的，比如说油桃啊，蟠桃啊等等的，根据各人不同的口味选择，但是一年四季都能吃到桃子就属桃罐头了，除了再超市里买，其实自己在家也是可以做的，来看下桃罐头的做法是什么
这里要提醒大家，桃子要选择硬一点的，不要选熟透了的软桃，否则不好去皮，而且等下还要把桃子蒸熟，软桃子蒸好就更软了，影响口感不好吃呢
将去皮的桃子切块，去核，桃子想切多大就切多大，想怎么切就怎么切，反正到最后的结果都是一样的把桃子放在一个大的容器里，放入冰糖(想加多少加多少，根据自己的口味来决定)、加一些水，像我这么大的碗，我加了三分之一碗的水，不要加太多水，等下桃子还会出水锅里水烧开，将桃子蒸熟蒸软，然后放凉，糖水桃罐头到这一步就已经做好了
小贴士
不过，提醒一句，这个时候的桃罐头不是最好吃的，我们要把它放在冰箱里冷藏后食用效果才是最佳的。
桃罐头的做法是什么？上面学习了桃罐头的做法了，大家都学会了吗，其实比较简单了，放入冰糖一起熬煮，就可以了，重要的一点就是一定要放入冰箱中冷藏后的口感才是最好的哦，大家不妨也来试一试吧。
桔子罐头的做法是什么?
喜欢吃罐头的人，每次到了超市都忍不住要买一罐，其实罐头的做法很简单，成本也很少，只要自己能够学习做罐头的方法，用不了多少钱，就能吃上纯天然无任何添加成分的罐头，真正的做到省钱还安全，吃起来也放心很多，那么桔子罐头的做法是什么?
1、把桔子放入90~95℃的热水中，热烫45~60秒钟，然后迅速捞出，趁热剥皮。剥时先在果顶处将皮撕破，而后成两半。把果肉从皮中剥出，两手用力要轻巧，千万不要使囊片两端的法脂捏破;
2、剥开后的桔瓣，一片一片分开，要小心不要剥破，可以先去除桔瓣上显而易见的白色的“经络”;
3、把分开的桔瓣可浸入室温、浓度为0.25%的盐酸溶液中，时间须按浸酸以后囊片的变化而定，一般约为30~50分钟。浸酸作用能使囊衣与汁胞之间的果胶物质溶解，使之膨胀分离，大约浸至囊衣起皱并与汁胞开始呈分离状态时，就可以结束;
4、取出后经清水漂洗后，漂洗5次，随即浸入室温、浓度为0.75%的氢氧化钠溶液中，浸约5分钟或更少。浸碱的作用是囊衣溶解剥落，如果所浸的碱浓度过大或时间过长，则也能够使汁胞壁溶解，但会使汁液破裂和囊片破碎。浸碱后，用清水漂洗，也是5次吧，漂浸残留的碱液。实验中盐酸和氢氧化钠的浓度是很低的，而且经过多次的洗涤，可以放心使用。
5、囊片经去除囊衣后，再经漂洗，而后进行漂捡，拣去畸形和破碎的囊片，提取少数囊片所带的种子，然后把果肉放入普通的空罐中。
6、然后配制糖液。糖液是现配现用的。一般糖液开罐浓度约为12~16%，装罐浓度为25%。
7、把调配好的砂糖溶液加到盛有果肉的玻璃瓶中，放上瓶盖，但不拧紧，置于加水的锅中，煮沸10分钟，取出瓶子，并拧紧瓶盖，待冷却……亦可冷藏。
上文中对桔子罐头的做法是什么给出了详细的介绍，从这些方法步骤中，我们能学到很多技巧，橘子味道酸甜可口，本身就能起到提高食欲的作用，如果将其做成罐头，味道就更好了，希望这些制作方法能够对大家有所帮助。
罐头沙丁鱼做法是什么？
沙丁鱼是一种营养比较丰富的鱼类，并且平时的吃法也比较多，沙丁鱼也可以经过一定能处理，做成罐头，在平时想吃的时候，就可以直接拿出来吃，会更加的方便。其实，罐头沙丁鱼的做法也并不复杂，平时可以购买好食材之后，通过以下的一些简单的制作方法自己在家里面完成的。
主料沙丁鱼1000克水适量
方法/步骤
1把沙丁鱼解冻，去掉鱼尾、鱼鳍、鱼腮、内脏。
2用金属擦刷去鱼肚内壁的黑膜，洗净晾干。
3把沙丁鱼切成两段备用。
4把炒锅烧热放入少量的植物油（大约50克）。
5放入切好的沙丁鱼，进行煎制。等一面坚硬后再煎制另一面。（不要经常翻动以免把鱼翻碎）。
6准备好高压锅，把切好的葱、姜、蒜，大料、花椒铺在锅底，尽量使鱼与锅底隔开。
7把煎好的沙丁鱼摆入高压锅内。摆鱼时，尽量使鱼交叉，这样鱼熟时好取。
自制罐头沙丁鱼
8把酱油、醋、盐、味精、糖、料酒按需要量倒在一个碗中，加入少量的水。把调好的料汁浇入高压锅中的鱼上。
9再向高压锅中加水，到与鱼齐平。
10拿起高压锅盖，看一下排气孔是否有堵住，如果没有问题，旋紧高压锅盖，加热烧开喷气后，再小火保持30分钟（一直保持喷气状态）。
11把高压锅离火，自然降温。当高压锅冷却到没有声音时，用筷子夹掉排气阀的压冒，当没有气体冒出时，旋开高压锅。
12一锅香酥软烂的罐头鱼就作好了。
注意事项
1、如果喜欢酸甜口味的，可以加入番茄酱。
2、如果家里有炖鱼料，也可以不用花椒、大料，直接用炖鱼料。
在制作罐头沙丁鱼的时候，也可以根据自己的口味在里面，适当的放上一些自己喜欢的调料，比如辣椒，花椒，番茄酱，豆豉等等。鱼的营养价值比较高，并且里面还会含有一定的胶原蛋白，适当的吃一些不仅对皮肤而且对于整个人的健康也是非常有好处的。
青鱼罐头鱼的做法是什么
大家都喜欢吃罐头鱼，而且罐头鱼的种类很多，其中青鱼罐头鱼就是其中的一种。目前我国的食品安全十分的让人担心，为了家人吃的安全，吃的健康，很多朋友都选择自己在家做。那青鱼罐头鱼的做法是什么?下面就分享给大家，希望大家喜欢。
材料：
啤酒、花椒、柿子、盐、大料、葱、姜、蒜、糖、鸡精、朝鲜辣酱、番茄酱。
制作方法：
1、放油.烧热后放入大料.花椒烹出香味.放入青鱼段，葱姜蒜、啤酒、糖、盐、老抽、香叶、朝鲜辣酱。
2.开锅后.连鱼带汤倒入高压锅.盖锅盖、盖阀.大火放气3分钟后改小火.焖半个小时.等高压锅冷却不再放气后.打开锅盖。
3.开吃吧!青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外，还含丰富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用。鱼肉中富含核酸，这是人体细胞所必须的物质，核酸食品可延缓衰老，辅助疾病的治疗。青鱼是一种富含蛋白质、脂肪很低的食物。青鱼含有丰富的核酸，可以延缓衰老，营养易被人体吸收，可用于食疗。
青鱼的营养：
青鱼中除含有19.5%蛋白质、5.2%脂肪外，还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌，成人每日需锌12～16克，青少年时期的需要量则相应增多。锌是酶蛋白的重要组成部分，性腺、胰腺及脑下垂与之密切相关。人体锌的含量仅占十万分之三，但一旦出现不足，往往会使嗅觉减低、精神萎靡、“智商(I.Q)(衡量智力的一种指数)”减低。此外，还会出现生长高度不足、创伤难以愈合等病变。
豆豉鲮鱼罐头的做法是什么？
鲮鱼与鲫鱼、鲤鱼等鱼类食物相比似乎味道更加鲜美，只不过吃起来的确非常麻烦，毕竟刺实在是多的不能再多，但这也不能阻挡吃货们的热情。正是因为这样，所以鲮鱼往往被制作成罐头，在经过高压之后，刺就会完全变软再压碎，连同鱼肉都是能吃的。那么你知道豆豉鲮鱼罐头怎么做吗?
吃过豆豉鲮鱼罐头的人，一定对于它咸香的味道、鱼肉滑嫩的口感还记忆犹新。吃过后还想再吃，不必去超市买买买，自己在家也能做出美味又下饭的豆豉鲮鱼罐头哦。豆豉鲮鱼罐头的做法很简单，赶紧学习自己在家也能DIY呢!
豆豉鲮鱼罐头在工厂制作的时候是需要用蒸汽加热灭菌的，温度要达到121摄氏度，如果在家做可以用高压锅加热。下面为大家分享一位妈友的豆豉鲮鱼罐头的做法的经验，尝过的都说好哦!
首先先将洗干净的土鲮用油炸好哦;然后把姜片、大蒜瓣、干豆豉爆香。再放入料酒、酱油、白糖和些许水调成稠汁;再然后就是将炸过的土鲮放入锅内用微火把鱼与调好的稠汁一起翻炒拌匀，使鱼入味;将炒拌好的豆豉鱼放入密封的不锈钢器具内(如不锈钢饭盒等都可以)，然后放入高压锅内隔水高压20至30分钟即可。豆豉鱼很有罐头鱼的风味，由于经过高压，鱼头和骨刺都能吃完。
豆豉鲮鱼罐头的做法并不难，喜欢的还可以将它与其他食材搭配炒食，比如豆豉鲮鱼炒蛋就非常经典营养，而且还特别下饭哦!
吃法一：直接吃。对于很多追剧或者是上网的人来讲，边娱乐边将豆豉鲮鱼罐头当做零食吃，简直是美味到爆啊。
吃法二：拌饭吃。生活繁忙，工作紧张，在没有时间做饭，或者点餐外卖味道不合胃口时。何不将豆豉鲮鱼拌饭吃呢，咸香的口感，鲜辣的鱼肉简直是下饭神器啊!
吃法三：炒菜吃。营养鲜嫩的鲮鱼加入豆豉后，不仅营养，而且味道提升了N个档。喜欢吃的人，还可以在做饭的时候将豆豉鲮鱼和鸡蛋搭配做出美味的豆豉鲮鱼炒蛋哦。另外豆豉鲮鱼炒油麦菜也是非常多人喜欢吃的一道菜呢。
糖水菠萝罐头的做法是什么？
糖水菠萝罐头实在是夏天必不可少的一款冷饮，吃起来特别的爽口，而且其中含有的营养成分也是比较高的。但是市面上所卖的那些糖水菠萝罐头，通常是选用一些坏掉的菠萝做成的，这样的话其中有可能有有毒物质的存在，那么糖水菠萝罐头自己在家做的话应该是怎么做的呢？
市售的菠萝罐头颜色金黄，看着就让人有食欲。可自己煮出来的菠萝颜色发白，虽然口感不错，可颜色看起来不那么好看。自制的菠萝罐头绝对不能加色素，那就想别的办法来解决。小编之前做糖水菠萝一直是用冰糖，最后发现用黄糖颜色比较好，用黄糖来住菠萝的话，颜色就像是市售上的菠萝罐头那样的好看。
原料：菠萝300g 黄糖 30g 清水400ml
过程：1.菠萝切块，放入淡盐水浸泡30分钟后捞出控水，再放入黄糖拌匀后放置30分钟。
2.待菠萝被黄糖腌渍出水后，将菠萝连带腌渍出来的糖水一起倒入锅中，再放入清水，锅子烧开后转中小火煮30分钟。
3.锅里的菠萝块煮至半透明状后关火，放凉后就可以食用啦。
温馨提示：1.黄糖是汤色金黄的关键，如果实在找不到黄糖，用冰糖也可以，不影响口感。
2.黄糖的分量不是固定的，可根据个人口味适量增减。
3.煮好的糖水菠萝待彻底放凉后可装入能密封的容器，放冰箱冷藏，能保存1个星期左右。不过因为是自制没有加防腐剂，最好尽快食用。
这就是糖水菠萝罐头的做法，需要注意的是虽然口感比较好。但是夏天的时候人体的肠胃本身就是处于比较虚弱的阶段，这个时候如果是吃太多的凉性的食物的话，那么就会容易造成脾胃虚弱加重，所以虽然好吃，但是尽量要少吃一些。
玉米罐头的做法是什么呢
在农村，玉米是主要的一种粮食，经过加工之后，玉米可以磨成面，可以用来煮粥喝，营养特别丰富。而玉米经过一些特殊的加工也可以制作成玉米罐头，吃起来非常方便，而且味道特别香。如果家里面有玉米罐头的话，还可以用来制作一些更美味的菜肴，而且玉米罐头都是成品，省时省力。
用玉米罐头制作松仁玉米的方法：
1、 将玉米粒煮4分钟至八成熟，捞出沥干水分。同时开中火，把松仁用炒锅炒，至略变金黄出香味，即盛出晾干。
2、 中火加热炒锅中的油，先把香葱段煸出香味，再依次放入玉米粒、菜椒丁和松仁煸炒2分钟，调入盐和白砂糖。
玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍，有些地区以它作主食。玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。
功效
玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。
玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。
适用人群
所有人都适合食用。
适用量
每餐100克。
特别提示
吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进，因为玉米的许多营养都集中在这里。
玉米熟吃更佳，烹调尽管使玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。
如果在生活中遇到了已经发霉的玉米，那么一律不要吃，有一点点发霉都不可以。因为有关专家指出，如果吃了发霉的玉米之后，身体内就会出现一些致癌物。此外，玉米这种食物千万不要吃的太多，尤其是煮玉米或者是烤玉米，吃太多反而不容易消化。
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