吃完东西舌头发麻
中医头发养生。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，没有好的身体，万事事皆休。科学的饮食养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“吃完东西舌头发麻”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
舌头发麻是吃饭后容易遇到的状况，像是吃了菠萝、辣椒、花椒、无花果这些本身有刺激性物质或是味道太过霸道的食物都可以引起舌头发麻。舌头发麻之后首先用清水漱口。如果是本身有脑血相关的疾病也要考虑一下这方面的原因，因为如果是脑血管疾病，也会出现舌头发麻、舌头疼痛、肿胀的状况。
1、这种情况出现舌头发麻，考虑是和饮食食物有关系，比如吃的食物中含有花椒，辣椒等刺激性食物。也有可能是血液循环不好，物质缺血缺氧引起的建议您注意多喝一点热水，吃点水果，看看有没有好转，必要时需要去医院就诊，检查一下血压和脑血管看看有没有问题。
2、这个是需要检查一下心血管的情况，是不是正常了再进行治疗，另外就是要注意检查一下血压，平时要注意饮食习惯，尽量的清淡，不要吃高脂肪的食物3、舌为人体重要器官.感觉舌头发干发涩,
有时发麻的原因很多：心,肺,肝,脾,肾等脏器的疾病都可以引起,一般与血液循环障碍有关,尤其脑缺血等,同时还可做脑血管多普勒超声检查或CT扫描,早发现问题,早防治.可内科诊治
如果发生缺血性脑血管病,除舌尖发麻外,还会有舌痛,舌局部肿胀,活动不灵和伴随全身症状和肢体半侧麻木,语言不利,四肢活动无力,血压升高,头晕,头痛等.另外,应用某些药物如庆大霉素,链霉素也会引起舌尖和嘴唇发麻.因此,如果有血脂,血糖,或血压增高,血黏度增高,都要积极治疗.平时注意多饮水,在医生指导下服用小计量阿司匹林,丹参,维脑路通,银杏叶片等药,并注意补充维生素B1,B6,C等,有降低血黏度,改善微循环作用,可消除发麻现象.另外,注意不要应用如链霉素,庆大霉素等会引起舌尖和嘴唇发麻的药物.
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吃了无花果舌头发麻
无花果其实相较于苹果这些水果并不是很普及，但是作为“花茶”可以说比较受欢迎，它泡出来的茶对于女性有养颜的作用。很多人刚开始吃无花果的时候有些无法适应，反应过甚的还会感觉舌头发麻，这主要是因为无花果有一定的腐蚀性，特别是刚开始摘下来的有很多刺激的成份。
吃无花果舌头麻怎么回事
生鲜的无花果含有很多的刺激性成分，尤其是刚采摘无花果，在果皮中含有大量的乳白色汁液，有很强的腐蚀性，食用过多有引起口腔溃疡的可能，吃无花果舌头疼痛多半是这样引起的。
无花果中含有较多的异体蛋白和活性酶因子，具有较强的致过敏性，因此，过敏体质的人食用有可能引起过敏，而舌头属于直接接触部位，出现过敏现象也比较早，有疼痛的可能。
无花果汁中含有一种酶，能降解蛋白质，吃到肠胃里，对人体是有好处的，可清理肠胃，有助于消化。正因为这种降解蛋白质的功能，所以吃多了嘴的表皮会发麻。如果嘴馋吃得再多一些，比如一天吃两三斤，连吃几天，嘴唇还会裂口子，这种症状一般几天就恢复了。另外，正是因为果汁的这种作用，小虫子，比如苍蝇蚊子都不敢靠近，哪怕是在熟透了流油的时候也不招虫，所以无花果很少喷药。
吃无花果舌头麻怎么缓解
1、立即停止食用无花果
吃了无花果导致舌头发麻是因为无花果含有一些植物性蛋白酶，人体若是没有这些酶的相应分解酶，就会出现过敏的情况，食用的时候就容易导致口腔发麻，所以首先要立即停止食用无花果。
2、喝一些温水或米汤
多喝一些温水或米汤，大量的水分可以促进摄入体内的分解酶代谢，加快异体蛋白质排出体外的速度，缓解过敏的症状，而米汤是一种能抗过敏的食物，因此食用之后能缓解舌头发麻的情况。
3、止痒降温
如果舌头发麻之后出现了，红肿、发痒、起红点的症状，就说明过敏现象更严重了，此时要进行冷敷、镇静的行为，防止因为过敏引起瘙痒，导致皮肤被抓破，容易引起感染。
4、及时就医
如果不是轻微的过敏情况，还是需要去医院就医的，寻找一些专业的帮助，吃一些抗过敏的药物，以免因为过敏情况太过严重，导致出现不好的情况，如窒息、消化道出血等症状。
5、选出过敏食物
待过敏症状结束之后，需要将导致过敏的食物挑选出来，记录下来，保证以后不再接触会引起食物过敏的无花果或无花果制品，这样是对自身的一种保护。
忌讳人群：
1.脂肪肝病人、
2.脑血管意外病人、
3.拉肚子者、
4.正常血钾性周期性麻木等病人不适合食用
5.粪便溏薄者不宜生食。
适合人群：
通常人群均可食用。消化不良者、胃口不振者、高血脂病人、高血压病人、冠心病病人、动脉硬化病人、癌症病人、便秘者适合食用。
吃完西柚嘴唇发麻
西柚是一种比较常见的水果，它的营养价值也是比较高的，可以为人体补充维生素c，不过有些人在吃完西柚以后，可能会发现一些问题，比如说吃完西柚嘴唇发麻，这种情况会让人觉得有一些不太正常，人们并不知道为何会出现这样的情况，或许会有一些担忧，吃完西柚嘴唇发麻是怎么回事呢？下面来给人们介绍一下具体的原因以及处理办法。
吃了西柚嘴唇发麻多是由于饮食不当导致的，不需要做任何处理，慢慢就会好转的，不必过于担心，期间注意饮食清淡，忌烟酒忌辛辣刺激容易上火的食物。
西柚是一种水果，柚子类的，果实红色的，味道好，即「朱栾」，又称「葡萄柚」，具有酸味和甘味。成熟时果皮一般呈不均匀的橙色或红色，果肉淡红白色。进口西柚的主要产地来源包括：南非、以色列、台湾。西柚要重量相当，又果身光泽皮薄、柔软的为好。西柚含维他命C等非常丰富，是含糖分较少的水果，减肥人士的餐单都少不了它。
西柚中含有宝贵的天然维生素p和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素p可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。
吃葡萄柚的注意事项:
1、葡萄柚生性偏寒，如果体寒严重，体质虚弱者则不宜食用葡萄柚。
2、服用药物的同时不要食用葡萄柚，尤其是服用高血压药物，降血脂药物，心绞痛药物的时候不要食用葡萄柚，因为葡萄柚可能会增强药物的功效，反而会引起危险。
3、吃葡萄柚的时候要注意控制分量，避免钾摄入过高，造成肾脏负担。
葡萄柚的营养价值:葡萄柚能够祛除痘痘，我们都知道维生素C、E对皮肤有保健功效，葡萄柚果肉正好含有大量的的维生素C、E、p及叶酸、水溶性纤维，所以对于容易长痘痘的肌肤有相当好的收缩毛孔、控油及清爽的效果，从而让肌肤焕然新生。而且它还能增强记忆力，调整思绪，从而起到减轻忧郁的缓解作用，使人感到心情舒畅，浑身充满活力，信心百倍。
吃完香瓜舌头麻怎么办
香瓜和西瓜是夏天避暑的佳品，但是有的时候吃香瓜的时候觉得味道掺杂一点的苦涩，还觉得舌头有些发麻，这是由于香瓜中含有较多的碱和苦瓜素，当然特指的是还未成熟的。舌头发麻第一就是喝一点盐水或者是用盐水来漱口，如果除了舌头发麻之外还有红疹有可能是过敏造成的，这需要及时就医。
1、喝盐水
如果吃完香瓜有舌头发麻的症状，且情况不是特别严重，可以通过喝一些盐水来缓解不适感，然后再观察情况是否好转。
2、就医
若果吃完香瓜舌头麻的同时，还伴有恶心、呕吐或是大面积起红疹的状况，可能是香瓜过敏或者是某种化学成分中毒，需要马上就医，进行针对性治疗。
吃香瓜舌头发麻是什么原因
1、香瓜未熟
香瓜未成熟之前含有较多的植物碱和苦味素，对口腔黏膜有刺激作用，在少量食用时会给人一种苦涩感，在食用较多时就会出现口舌发麻的现象。所以一般没熟的香瓜就不要食用。
2、过敏原因
有些人是比较容易过敏的体质，因此在食用香瓜之后可能会出现舌头发麻、脸上起红疹等情况。所以虽然香瓜富含多种维生素，但是并不是适合所有人，在食用前也一定要考虑自己的体质问题。
3、增甜剂残留
香瓜自身带有一定的清甜口感，尤其是成熟后的香瓜，甜味较重，但这类香瓜并不适合长时间的保存和运输，香瓜一般都是半成熟时期采收，在运输过程中慢慢成熟，而有些不法商人为增加香瓜的甜度，给香瓜喷洒了增甜剂，这种化学物质甜度高，食用过多会使人口舌发麻。因此，购买香瓜一般选择甜度较低，以清甜味为佳，过甜的香瓜反而不适购买。
4、化学成分超标
一般在外购买的水果多多少少都会打一些催熟剂以及农药，如果在吃之前未清洗干净，那么食用之后会出现舌头麻身体不舒服的情况。而且打了农药也会使香瓜变苦。因此香瓜买回来之后要清洗干净在食用。
吃完菠萝舌头麻怎么办
菠萝本身是有很强的酸性和刺激性的，所以大多数时候我们在吃之前都是要先用盐水处理的。菠萝酶是我们引起我们舌头发麻的主要原因，如果吃菠萝后感觉自己的舌头发麻先去用淡盐水漱口，可以一直菠萝酶的作用。再就是牛奶或是绿豆汤也可以起到缓解的作用，降解菠萝酶。
1、淡盐水漱口
吃菠萝后舌头发麻喝淡盐水或淡盐水漱口能够帮助快速抑制菠萝酶的活力，缓解菠萝酶对舌头、口腔黏膜的刺激。因为吃菠萝出现的口腔发痒、舌头麻等症状都可能是因为菠萝中的生物甙引起的，淡盐水能够抑制生物甙的活动而缓解舌头麻。
方法：吃完菠萝后，用适量的食盐溶解在温开水中，然后直接饮用即可或漱口。
2、喝牛奶
吃菠萝后舌头麻喝牛奶可以让牛奶的蛋白质与菠萝中的菠萝酶发生作用，以此来减轻菠萝酶对舌头刺激引起的发麻疼痛等不适感。
方法：吃完菠萝后，直接喝一杯300毫升左右的牛奶即可。
3、喝清火的绿豆汤或王老吉
菠萝属热性水果，吃菠萝舌头发麻也是吃多了产生的上火症状，这时可以喝一些清火的绿豆汤或王老吉等。
绿豆汤怎么做：将绿豆洗干净，并将其与冰糖、水一起放于锅中蒸煮，而且时间要控制在一刻钟左右。当起锅后就把绿豆汤冻到冰箱里，过一段时间就可以拿出来喝了。
4、严重时及时就医
如果是吃完菠萝后舌头发麻并伴随有腹痛、腹痛、呕吐等不适的话，可以考虑是因为吃菠萝身体出现了过敏反应，这个时候可以就医进行缓解。另外，如果想要使用抗过敏药物一定要在医生的指导下使用。
怎么吃菠萝避免舌头发麻
1、吃菠萝前先吃饭菜，然后再吃菠萝。不能空腹吃菠萝。
2、食用菠萝前要放入盐水中浸泡,盐水能有效溶解朊酶以及菠萝有机酸，口感也会更好。
3、加热菠萝后再吃。通过对菠萝进行加热也能够帮助预防吃完菠萝后出现的舌头麻。菠萝中含有的菠萝酶在加热的过程中会发生变质，菠萝酶容易引起身体出现过敏反应而舌头发麻、腹痛等不适，加热菠萝后菠萝酶的作用消失就能预防舌头麻了。菠萝蛋白酶在100℃加热时90%以上都会被破坏，经煮沸后整体口味比泡盐水更柔和，加点糖放在冰箱里冻一冻口感会更好。
4、掌握吃菠萝的量也很重要，菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。一般吃二两左右为宜，最多吃半个。
吃完菠萝舌头疼怎么办
菠萝是生活中很多人都喜欢吃的一种水果，我们知道吃之前都是要用盐水泡一下的，不过有些人在吃完菠萝之后舌头疼了，这还是比较悲催的一件事情。那么遇到这样的情况该怎么办呢?这是很多人非常想知道的，如果您也想了解解决方法的话，一起往下看,希望下面的内容对大家有所帮助。
吃菠萝舌头疼的原因
菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会使我们的舌头感一种麻刺痛的感觉。
感觉菠萝涩味实际上是人们对菠萝酶的过敏反应。给人的感觉也不尽相同，有人感觉是涩的，有人感觉是“扎嗓子”，也有人是其他感觉。甚至出现恶心呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等表现。
菠萝的涩味，来自于菠萝中含有生物甙和菠萝蛋酶。这种酶在未完全成熟的菠萝里含量较多，这是因为便于运输采摘的菠萝比较生。而南方菠萝产地人们吃完全成熟的菠萝就不用泡盐水。
盐水能够破坏这种生物酶，使菠萝的口感更好。另一种办法是加热菠萝，也能破坏菠萝酶。另外比例适当的盐水，和菠萝的香甜配合形成“复合味”，会感到菠萝口味更趋完美。
食盐能抑制菠萝酶的活力。因此，当我们吃鲜菠萝时，最好先用盐水泡上一段时间，就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激，同时也会感到菠萝更加香甜了。
菠菌酶是一种蛋白酶，有分解蛋白质的作用。因此，少量吃有增进食欲的作用，但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此，吃时要适量。
吃菠萝舌头疼怎么办
菠萝中含有一种碱性物质，一般在吃菠萝前先用盐水浸泡可以去掉大部碱性物质，但还有少量留在内部，因此菠萝吃多后，碱性物质积累，刺激舌头上的味蕾，会产生疼痛感。如果现在您已经吃了没泡盐水的菠萝,舌头感到很刺痛,可以喝点盐水,或拿盐水漱口,多漱几次就可以缓解刺痛感。
菠萝为什么泡盐水
菠萝和一些水果一样，吃了会让一部分人过敏，过敏反应最快可以在15分钟内发生，这样的症状被称为“菠萝病”或者“菠萝中毒”。比如腹痛，腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，过敏比较严重的还出现呼吸困难、休克等反应。吃菠萝会过敏而引起“中毒”的原因，根据科学家研究得出的结论，菠萝果肉中所含的“菠萝朊酶”是导致“菠萝中毒”的主要成分，那么，对付这种成分的方法，经过实践积累，人们得到结论，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。
把菠萝泡在盐水里再吃，还能使其中所含的一部分有机酸分解在盐水里，去掉酸味，让菠萝吃起来更甜。所以，吃菠萝前，削掉果皮后，切成片并放在盐水里浸泡一段时间，这样就显得安全多了，不用担心菠萝朊酶过敏了。
菠萝的食用禁忌
1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃;
2. 在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3.菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化。
4.菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。
菠萝的健康吃法
1、菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
上面文章中主要为大家介绍了吃菠萝舌头疼的原因以及解决办法，可见里面是有一定的原因的，只要大家以后掌握一定的技巧，还是避免这样的问题出现的，自己也会舒服很多。万一发现自己吃完菠萝以后舌头疼了，就要记得按照上面的方法去改善。
吃完油腻的东西喝酸奶
因为油腻的东西，里面的脂肪含量非常的高，所以容易造成人体肥胖的现象，特别是在晚上吃的时候是最容易脂肪堆积的，为了避免这种现象，就要吃一些容易消化脂肪的食物，例如酸奶，因为酸奶里面含有很多的氨基酸，这些氨基酸能够促进我们的肠胃功能，那么吃完油腻的东西喝酸奶好吗?
一般是不建议立马吃冰箱里的酸奶的，大多数的人这样吃很容易拉肚子，建议可以隔1个小时后吃，这样还有助于消化，如果胃肠功能不是很好的，甚至可以将酸奶拿出来，放在室温下一段时间，这样对胃肠道的刺激比较小。
酸奶是不错的饮品，能开胃，帮助消化，解油腻。但注意吃完东西一定不要喝冰的酸奶，会损伤胃的，常温喝最好，酸奶最好在饭后3个小时吃，这样保健作用最强，而选购酸奶时，最好选择冰柜里的。因为老年人不宜进食冰冷的食物，因此喝酸奶前可先从冰柜里取出放至室温后再喝。
吃了油腻的东西不能马上吃冰箱里拿出来的酸奶，因为刚吃过油腻的东西在小肠还没有得到充分消化，如果马上吃冰箱拿出的酸奶如果胃肠功能本来就不太好，这样会引出肠梗阻和急性阑尾炎.使肠内充满肠气，最好间隔半小时以上在吃。
肠胃好的话没问题的，酸奶有助于消化，油腻的食物不容易消化，而酸奶中的乳酸菌能够帮助消化，对肠胃有很好的保健作用。而且酸奶还能血清中胆固醇的水平还能增强机体免疫力。肠胃不太好的人最好喝常温的。
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