生姜洗发液
生姜养生疗法。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。您对饮食养生是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“生姜洗发液”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
说到生姜洗发液我们的第一反应都是生发，其实也不是绝对的，要看使用的品牌对不对。但是生姜洗发水对于控油去油确实很有效，主要的毛病就是去脂的能力太强，长期使用会回头批有刺激。刚刚说到生姜生发，但是由于生姜洗发水都是践行的，还有隐形的脱发可能，所以生姜洗发水要生发还是很困难的。
生姜洗发水真的有用吗
生姜防脱洗发水虽说是有控油去油效果，不过生姜洗发水去脂比较强，脱发人头皮比较敏感，长期使用会刺激头皮。另外就是生姜洗发水大部分都是碱性，成分一般也都含硅油，这些是潜在脱发的可能。脱发人在选择洗发水时，建议用弱酸无硅配方的，这些洗发水相比较温和。还有使用一些中高端的，这些洗发水有养成分也会比较多，能够更好的护理头发，搭配治疗脱发的药物还能起到积极作用。
生姜洗发水排行榜
1、博倩老姜王洗发水防脱生发天然生姜汁。最新理疗配方，可以防脱生发、固发养分、控油、止屑止痒、促进头发生长、消除疲劳、保健头发以及毛囊。
2、卓蓝雅生姜无硅油洗发水。内含有多种植物萃取、无硅油配方更能直达头皮深处毛保护头皮，改善头皮环境、具有清爽不油腻、温和健康的特点，有助于预防头皮屑、防脱育发。
3、氧之源无硅油防脱发生姜洗发水。新型平衡油脂分泌科技、无硅油植物新配方你能清洁顽固油脂、深层清洁、持久控油。加上天然生姜精华提取，更有效促进头部血液循环、缓解头皮易断、脱落。
4、韵之堂生姜防脱发控油洗发水。特有配方，融合植物精华养分精髓，有效改善毛发环境、固发蓬松。其中蕴含黑芝麻提取液、乌首提取液、银杏提取液，能够令秀发乌黑柔亮、固发养发。此外，还能够温和清洁、改善头皮多余油脂。
Ys630.com相关知识
洗发频度不宜多 5个洗发妙方养出乌黑头发
许多事情都是需要大家去关注的，哪怕是小小的细节。乌黑浓密的头发是大家都想拥有的，当然想要得到这样的头发也不简单，一头乌黑秀发，走在街上，你就是亮点！让我们一起来看看，如何拥有一头亮丽秀发吧！
洗头前的准备工作
洗头前的准备工作
将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍！还可以使油脂充分滋润整个头皮上的头发，也将头皮的死细胞及掉落的头发刷掉。这一步十分重要，尤其对干性头发的人，它能刺激血液循环及油脂分泌，从而能使头发更健康，更滋润一些。
洗发时的五个适
洗发时的五个适
1、洗发的频率要适度
在南方或夏季，或头油多，又觉不舒服，可以每天洗一次；在北方，或冬季，每周洗2-3次就够了。
2、洗发方法要适当
应先淋湿头发，再将洗发香波倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，千万不要将香波原液放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部（多脂且易脱区）的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性，则要多用一次洗发水。
洗发时间要适宜
3、洗发时间要适宜
洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可，但应待头发干后再睡觉。
4、洗发水温要适中
水温在30-40℃即可，不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。
5、洗发液要适合
要选择适合自己发质的优质洗发水，每次可根据自己的头发长短、多少和清洁程度确定用量，一般5-10毫升。
氨基酸洗发水
【导读】当都市丽人以头发被损伤的代价，尝试着一款又一款明星代言的洗发水，但仍旧不尽满意，面对眼花缭乱的洗发水品牌，不知道如何选择的时候，洗发水终于迎来了一次革命，这次革命让洗发水进入了无香型氨基酸时代。这次革命从根本上解决了去屑、止痒、控油、防脱等基本问题，这次具有里程碑意义上的革命也终于完成了洗发水天然、绿色与健康的历史使命。目前，无香型氨基酸洗发水风靡全球，以势不可挡的趋势渗透到世界各个角落，同时也在中国悄然流行起来。无香型氨基酸洗发水之所以会受到如此青睐，主要在于这种洗发水天然独特的配方。
氨基酸洗发水是什么
氨基酸洗发水采用的是最优质的氨基酸，椰子油，小麦蛋白等天然原料的独特配方，不添加任何人工香精，色素，防腐剂无色无香无刺激。氨基酸起泡剂，是目前国际上最奢侈的起泡成份，用在洗面奶里都算奢侈品，如今却用在了洗发水，可见这种洗发水的档次。
这类洗发水成弱酸性，因为人的头皮pH值（酸碱度）是5-6.5之间，洗发水是5.5的，这样就不会破坏头皮的pH值环境，导致头屑满天飞的现象；同时也可以DIY添加纯精油使用，让头发头皮也可以享受SpA；完全的洗护分开，避免了常用的二合一，三合二产品，洗也洗不好，护也护不彻底的矛盾。独特的配方，让此前洗发水遗留的难题不解自破。
氨基酸洗发水的功效
氨基酸洗发水可以说是洗发水的里程碑，那么氨基酸洗发水的具体功效是什么？它为什么能使头发柔顺有光泽？原因如下：
1、温和不刺激头皮，适合所有发质，蕴含氨基酸，椰子油，小麦蛋白。富含细致泡沫及精纯椰子油，可温和清洁秀发并使其柔软顺滑；成分中的小麦淀粉及小麦蛋白素，在赋予发丝柔嫩及亮泽时，更可添增秀发的丰盈感。
2、氨基酸是人类身体不可或缺的成份，可生成蛋白质。 与脂肪醇或脂肪酸产生化学反应后，具有清洁功效，并保持其弱碱性与弱酸性共存的特点。 人们发现氨基酸可通过维持肌肤含水量，具保湿作用。
3、椰油是一种白色半固体状态的高度饱和脂肪，从椰子中榨取。 暴露在空气中时性质稳定。 它能迅速起泡，具有优良的洁肤功效，使用在多种护肤配方中。 泡沫丰富，具柔肤功效。
4、水解小麦蛋白又被统称为植物多肽，是水解动物蛋白的有效替代物，通过酸、酶或其他水解方式衍生而来。 具有滋润、保湿功效，并可形成保护膜，广泛用于护肤产品中，帮助肌肤锁住水分，改善全身肌肤质量。
氨基酸洗发水好用吗
毫无疑问，氨基酸洗发水比普通市面上的洗发水贵多了。原因何在？市场经济下存在必合理，氨基酸洗发水好用是毫无疑问的，其长处特色在于：
1、氨基酸、椰子油起泡剂温和不刺激，全方位深层清洗发丝。
2、海洋因子、生物酶杀菌剂复配杀灭各种引起头屑真菌。
3、无添加配方，让你用的放心，用的安心。
4、纯天然生物制品，可完全生物分解，在自然界中无残留。
5、本品以去屑止痒滋润柔顺养护全效护理为宗旨，精选国际最流行的氨基酸起泡剂、甲壳素辅。
6、以维他命、胶原蛋白等高级保健性原料，深层护理受损发质、去屑滋润、防脱控油、强健发根使秀发真丝般的柔滑，飘逸自然。
怎样自制氨基酸洗发水
氨基酸洗发水好处众多，用途多，使用方便。普通人有没有可能自制氨基酸洗发水呢？其实是可以的，以下为教程。
第一步：准备工具。需要的工具从左到右分别是消过毒的空洗发水瓶子，干净的透明瓶子，蒸馏水（非矿泉水），侧柏花水，氨基酸起泡剂，保湿剂，前排是适合自己需求的精油，一把尺，一个配方卡。
第二步：量一下瓶子的长度，根据配方卡上的比例标出1，2，3的位置，剩下的就是4。
第三步：加入氨基酸起泡剂，到标的最下面的这个点（也就是30%的位置），然后依次加入蒸馏水和侧柏花水。
第四步：加入保湿剂，稍微晃一晃。
最后一步：加入精油。我自制氨基酸洗发水这个空瓶子只是个相当于量筒的工具，直接把这些配好的洗发水转移到空的洗发水瓶子里面即可。
哪些氨基酸洗发水品牌比较知名
氨基酸洗发水，无香、无刺激、天然、环保、健康的条件符合了当今护肤品的流行趋势，迎合了中高端消费者群体对健康自然的追求。也正是在这种背景之下，诞生了两大无香型氨基酸洗发水品牌。一个是大洋彼岸的美国品牌契尔氏，一个是中国民族品牌巴登魔瓶。
巴登魔瓶作为中国唯一的无香型氨基酸洗发水品牌，在现实语境下树大招风，面临着内忧外患的双面夹击。作为在中国市场上的最主要竞争对手，台湾明星小S代言的美国品牌契尔氏来势汹汹，志在夺取中国市场。但好在作为现目前中国无香型氨基酸洗发水现最大的消费群体，中国明星们或许是有感于中美贸易对中国品牌的不公平，罕见的集体支持国货巴登魔瓶。
目前，无香型氨基酸洗发水主要是以产品的质量和价格上为主要卖点。但由于网络上跟风和其他竞争对手无视知识产权，恶意复制产品和蒙蔽消费者，给巴登魔瓶的品牌危机管理敲响了警钟，也一定程度上暴露了中国知识产权保护的漏洞。产品容易复制，但品牌不容易复制，通过品牌倡导的理念来长期维系用户，也能通过无形的口碑吸引更多的消费者，这或许是巴登魔瓶的必由之路，不然终究会走向衰落。
蛇胆川贝液
【导读】蛇胆川贝液是一种常见的治疗肺热咳嗽的非处方药。蛇胆川贝液的配方为中药组成，主要的成分是蛇胆汁、平贝母。因此，蛇胆川贝液有着很好的曲风止咳、化痰散结的作用，适用于咳嗽痰多，气喘，胸闷，咳痰不爽或久咳不止等症状。
蛇胆川贝液是什么
蛇胆川贝液能有效祛风止咳，除痰散结，主治肺热咳嗽引起的痰多，气喘，胸闷，咳痰不爽或久咳不止等病症。本药品尤其适宜咯痰不爽，痰粘稠者。主要的服用方法为口服，一次10毫升，一日2次。蛇胆川贝液是浅黄棕色的澄清液体，味甜、卫裤，服用时有凉喉感，无论是成年人还是儿童都不易排斥其药味。蛇胆川贝液的适应症是风热咳嗽、急慢性支气管炎等。中医认为，治疗风热咳嗽适宜疏风清热，宣肺止咳。蛇胆川贝液正好有清肺、止咳、祛痰的功效，是对症药品。
蛇胆川贝液的功效
蛇胆川贝液的主要成分有蛇胆汁、平贝母，辅料为杏仁腈溶液、薄荷脑、蜂蜜、蔗糖、苯甲酸钠。蛇胆川贝液主要适用于肺热咳嗽与急慢性支气管炎。支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核患者应在医师指导下服用。蛇胆川贝液中含有川贝母和蛇胆汁，川贝母性味苦寒，能清热散结，蛇胆汁可清热解毒，两者均可清肺化痰。因此这两者同用，全方共奏清肺、止咳、祛痰之功。
胸闷、痰多气喘、风热咳嗽、咳痰不爽以及久咳不止的患者也可以服用蛇胆川贝液。外感风热犯肺，易致风热咳嗽，蛇胆川贝液正是适用于这一病因的对症药品。这种口服液祛风止咳，除痰散结的疗效尤其显著，因此家长都可将此口服液作为家中常备的药品之一。蛇胆川贝液因是纯中成药，所以也相对更加安全，疗效重在标本兼治，因此有适应病症的患者都可以放心服用。
蛇胆川贝液的价格与用法
除了选择合理的药品外，大家在购买药品之前还需要了解药品的价格，选择口碑效果更好的品牌，这样也更有利于缩短疗程。那么蛇胆川贝液的价格与用法的大概是怎样的呢？因蛇胆川贝液是非处方的中成药，所以基本在各大药房都能买到，无需凭借医生的处方购买。蛇胆川贝液的价格大概在12元1盒作用，一般都有6支口服液。因全国各地的药店以及不同品牌的蛇胆川贝液价格都有所差异，所以此价格仅供参考。
另外，蛇胆川贝液的服用方法为直接将吸管插进瓶后口服，一般一次10毫升，一日2次。但根据不同病症，用法和疗程也有所不同。治疗慢性咽炎时，每次1支(5毫升)，口含10分钟后咽下，每日两次，一般服药1周左右见效。治疗复发性口疮时每次含15分钟后咽下，每日两次，服药后1小时内不宜进食，5天为1个疗程。
蛇胆川贝液小孩能吃吗
蛇胆川贝液疗效好，也很安全，那么蛇胆川贝液小孩能吃吗？蛇胆川贝液是治疗慢性咽炎、扁桃体炎、复发性口疮、舌系带囊肿等引起的痰多咳嗽等症状，在中医和西医临床上都有着广泛的应用。不管是成年人还是小孩都能服用蛇胆川贝液治疗相应的症状。因是口服液，服用方便，口感微甜，老人小孩都更适宜。但需要注意的是，服用的时候要按说明书服用，注意不良反应和用药后可能会产生的不适。小孩服用蛇胆川贝液的时候一定要有家长监护，不能随意服药，避免过量服药。
蛇胆川贝液有副作用吗
蛇胆川贝液无明显毒副作用，只要正确合理用药，没有明显的不良反应。但是如果个别患者的服用蛇胆川贝液出现任何不适情况，应该马上前往就医，避免耽误病情。一般情况下，蛇胆川贝液是老少皆宜的药品，服用时仍需要注意一些禁忌。本药品需注意过敏者禁用，孕妇、体质虚弱者慎用。肺心病，肺结核，支气管扩张，肺脓疡等患者建议在医生的指导下服用。在服要期间禁忌辛辣，油腻食物以及零食，避免影响药品的功效，如果没有按照药品的相关注意事项服药，那么就可能引发副作用。
蜂蜜腌生姜
蜂蜜腌生姜属于一种保健食材，有很好的调理身体的作用，比如说能够预防感冒，在促进血液循环，预防血栓形成，都有一定的效果，蜂蜜腌生姜的方法是比较简单的，主要的食材就是适量的蜂蜜和适量的新鲜的生姜，平时经常喝一些，不但有美容养颜的作用，还有预防慢性疾病的效果。
蜂蜜腌生姜
食材：蜂蜜、生姜
制作步骤：
去皮老姜洗干净，晾干。然后切块，放入搅拌机打成泥。放入同等份量的蜂蜜中，密封，放入冰箱12小时后即可饮用。
蜂蜜的作用与功效
由于蜂蜜中含有多种身体所需的营养成分，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，它们有着扩张血管、增加血流量的作用，因此蜂蜜有着很好的补血作用，非常适合寒性体质的女性使用。
蜂蜜是天然保健饮品，其中含有多种单糖，能够为机体提供较多能量，且不用担心增加身体脂肪。因此对于正在减肥的人士来讲，蜂蜜往往可以用来代餐食用，有助于减肥消脂。
蜂蜜的作用与功效还表现在美容养颜、解毒、延年益寿方面，这主要得益于蜂蜜中丰富的维生素E，它具有较强的抗氧化作用，能够帮助人提升皮肤、身体机能。
除了上述作用与功效之外，经常服用蜂蜜还对防治一些慢性疾病有效，如高血压、肝病、便秘、贫血等。内服可以治疗乌头中毒，外用还可以治疗烫伤和防治冻伤。
生姜陈皮茶
生姜陈皮茶是一种保健养生茶，它的主要食材就是陈皮和生姜，我们知道陈皮属于常见的中药材，有很好的理气健脾，燥湿化痰的作用，在预防消化不良，预防便秘方面都有很好的作用，加入生姜以后会使它的整个功效更加的明显，尤其是在冬天的时候，有很好的驱寒保暖的作用，在预防感冒方面效果还好。
生姜陈皮茶
一.陈皮生姜泡水喝的功效
陈皮理气健脾,燥湿化痰.用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多，生姜片发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒.用于脾胃虚寒,食欲减退,恶心呕吐,或痰饮呕吐,胃气不和的呕吐;风寒或寒痰咳嗽;感冒风寒,恶风发热,鼻塞头痛，陈皮加生姜片可以泡水喝,生姜加陈皮适用于治疗风寒型类风湿兼中气不和之呕吐反胃等症.可以止咳化痰,亦有预防感冒,健胃消食的保健功能。
二.陈皮泡水喝的功效
中医方面认为，陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，另外女性在分娩之后出现的乳胀情况也能够得到很好的解决。如果出现了胃痛、乳房结块以及积食的情况，服用陈皮泡水喝也是一个非常不错的选择。
第一：治疗咳嗽痰多
如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以将陈皮、生姜还有核桃准备好，然后一起用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。
第二：胃痛
由于生活节奏的不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好，然后将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。
第三：呕吐
将陈皮、大米还有姜汁准备好，然后将姜汁还有陈皮用水煎服，也可以加入大米进行熬粥，能够很好的治疗身体出现呕吐的情况。
第四：烫伤
如果身体出现了烫伤的部位，也可以将陈皮进行擦拭患处。
第五：慢性胃炎
将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末，随后加入少量的白糖，然后用温开水冲泡空腹服用。
第六：支管炎
将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡，然后代替茶水进行服用。
第七：食欲不振、消化不良
将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡，盖上盖子十分钟之后就可以了，建议每天在吃饭之前多服用一些，不仅能够很好的增加食欲，同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的。
白酒泡生姜
白酒是餐桌上经常会见到的饮品，白酒具有很高的用药价值，对身体的各个方面可以起到促进吸收和血液循环的作用，但是当他饮用白酒的时候需要注意方法，一定要用对否则对身体是有伤害因为白酒不能过多，少量的喝，才可以增加身体的热量，另外白酒泡生姜也是很不错的一种方式，不过也要注意用正确的方法。
生姜祛斑小妙招
生姜是我们天天都会见的食品材料之一，其味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。有治疗风寒感冒，杀菌的作用，不过你听说生姜能祛斑么，你可能很意外把，经过科学证实，生姜确实有祛斑的效果，如果你脸上也长有色斑不妨用生姜祛斑的窍门来试试把。
生姜白酒祛斑小妙招：
1.挑选鲜生姜30g，（用稍微老一点的姜比用嫩姜效果要好）如果没有鲜姜也可以用25g干姜代替。
2.将生姜洗净，不去皮，切成2～4毫米的薄片，晾干或烘干成黄色半透明状后装入消毒瓶中。
3.将姜片泡入50度白酒中,酒要将姜片淹没,加盖密封两周,制成"生姜酊"。
4.卸妆、洁面后,用化妆棉蘸生姜酊以打圈的手法搽抹雀斑部位,4～5分钟后洗去。
每晚1次。在搽抹时,如果明显疼痛或出现红疹,要立即停用,并用较凉的温水洗净
女人一辈子其实简简单单就好，无论在什么年龄阶段都能坚持一颗爱美的心，如今好多姐妹都在为斑点，痘痘，毛孔，暗黄的这些问题所搅扰，那么该如何更巧妙又不省事的去处理它呢？今天给姐妹们带来一个救命药草，更多的希望不圆满的女性，能重拾一份自信。
生姜雪梨汤
不少人都应该喝过雪梨汤，因为雪梨汤是一种可以治疗咳嗽清热解毒的药膳汤。而且夏季多多饮用雪梨汤的话，也可以有效预防中暑。但是我们一般喝的都是冰糖雪梨汤，因为在雪梨汤中加入冰糖，可以让雪梨汤的味道变得更好。其实生姜也是可以和雪梨混合在一起制作成雪梨汤的，因此生姜雪梨汤的做法又会是怎样的?
雪梨汤的做法
1、银耳杏仁雪梨汤
材料：银耳20克，雪梨20克，杏仁10克，胡萝I-20克，蜜枣、陈皮各适量。
做法：银耳用温水泡发，去蒂，撕成小块;雪梨洗净，去核，切厚片;胡萝卜洗净，切成厚片。锅置火上，倒入适量清水，加入陈皮，大火煮开，放入雪梨、胡萝卜、蜜枣、杏仁，大火煮20分钟，转小火再煮l小时，放入银耳继续煮l小时即可。
功效：镇咳平喘，预防心脏病。
2、红酒梨汤
材料：红酒500ml，水晶梨一个，冰糖适量，肉桂粉少许，柠檬半个。
做法：水晶梨去皮、去核，对半切开，放入泡有柠檬的清水中防止变色;将红酒倒入锅中，放入冰糖、肉桂粉，煮至冰糖溶化;放入水晶梨，中火煮至红酒翻滚，小火继续煮一个小时后关火，放凉后再放入冰箱中冷藏，几个小时后便可食用。
功效：在煮梨汤时，加适量紫红的葡萄酒，既补充了梨和红酒中的营养物质，给人视觉上的享受，还能温暖肠胃，使其润肺止咳的功效发挥得更好。
3、百合雪梨汤
材料：百合30克，雪梨1个，冰糖适量。
做法：将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，加入去皮核切块的雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。
功效：滋生津液、清热除烦、养阴泻火功效，所以十分适合于阴虚火旺、热病后阴虚以及乎素易上火、体质偏热而引起的头晕头痛、口苦咽干之病症。
4、生姜甜梨汤
材料：姜、鸭梨、冰糖、蜂蜜、枸杞。
做法：将鲜姜洗净去皮，切成薄片。将鸭梨去皮去核切成角状，枸杞用温水泡发备用。将切好的姜片放入小汤锅中，加入500ml的清水烧开后转小火煮10分钟，再加入冰糖、鸭梨和枸杞煮至冰糖溶化，出锅晾凉后再加入蜂蜜拌匀即可。
功效：俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不叫医生开药方。”生姜甜梨汤，可以利用姜的温性，适当融入梨的寒性。喝一碗可以发汗驱寒，止咳化痰。
5、双耳蜜梨汤
材料：梨、黑木耳、银耳、枸杞、冰糖。
做法：梨洗净切块，木耳和银耳提前泡发撕成小朵。把梨块、木耳和银耳同时放入砂锅中煮开后转小火慢炖一小时，这期间可以把枸杞用水泡上。关火前5分钟放入枸杞、冰糖即可。
黄姜生姜区别
生姜是我们平时厨房里面比较常见的调味品，很多人对黄姜不是特别的了解，黄姜也叫做火头根，这是一种中药材，它有一定的消肿解毒的效果，具有止咳润肺的作用。很多人会把黄姜和生姜相混淆，他们虽然有一定相似的地方，但是在功效方面，在外形方面的区别都是比较大的。
一、黄姜有什么功效?
1.吃黄姜能清肺止咳
相信大家都知道，黄姜是一种可以清肺止咳的中药材。所以当你出现肺热咳嗽的时候，就可以适当的吃一些黄姜，这样咳嗽的症状就会明显的好转。此外，黄姜也可以有效的防止肺炎和支气管炎等疾病的发生哦!
2.吃黄姜能利湿通淋
利湿通淋也是黄姜的重要功效之一。因为黄姜可以促进身体多余水分的代谢，从而缓解水肿以及小便不利的情况。并且黄姜也可以减轻高血压和肾炎等多种疾病引起的不良症状。
3.吃黄姜能抗癌抗衰老
日常生活中，如果我们经常食用黄姜，就可以吸收大量的皂甙，而这种物质恰好是天然的抗癌成分，同时也是天然的抗氧化成分，所以可以清除体内的自由脂，从而调节脂质的氧化，防止癌细胞的生成。
二、黄姜生姜区别
1.姜黄和生姜的外形差异
其实接触过黄姜和生姜这两种植物的人，都可以在脑海里准确的区分这两者的差异。因为生姜一般会出现很多旁枝，而黄姜却没有那么多的旁枝。一个黄姜就像是一个小指头一样匀称。所以我们可以通过它们的外观来辨别生姜和黄姜。
2.黄姜和生姜的功效不同
黄姜是人尽皆知的一种中药材。并且它也可以作为一种香料直接放在不同的食物里面。此外，黄姜也含有天然的姜黄素，所以在咖喱粉中扮演了重要的角色。而生姜更多的是被作为一种去腥味的材料，虽然可以入药，但主要具有提神、驱寒的作用。在市场上，我们看到的一般都是生姜，只不过是它们的老嫩程度不一样罢了。
如何挑选生姜
日常饮食虽然是我们生活中再平常不过的事情了，但是想要保证饮食的质量购买食材的时候也是要特别注意的，虽然生姜是我们常见的食物，但是购买时一定要挑选好才能保证它的口味，下面一起看一下什么样的生姜好？
很多人都知道“冬吃萝卜夏吃姜”的保健民谚，但是很少人知道其中原因。专家介绍，因为夏天天气炎热，不少人喜欢吹空调、吃冷饮，所以很容易导致胃中虚冷，进而出现腹泻等症状。而中医认为生姜既可以升阳助阳，又具有温中去寒的功效，夏季适量吃生姜能够顺应夏季阳气的升发，温胃散寒，符合《黄帝内经》所讲的“春夏养阳”的理论。
目前，国内尚无吃姜致癌的临床报道和研究，但是有生姜醇提取物对人体肺腺癌细胞增殖和凋亡的影响、耳穴压豆联合生姜敷脐防治肝癌介入化疗后恶心呕吐的临床观察、生姜用于癌症化疗患者止吐的效果观察等科研报道，这也从一个侧面说明正常食用生姜不但无害，还有助于辅助治疗癌症及其并发症。实际上，大家平时只是把生姜作为佐餐的配料，这种摄入量是无害的。但是需要指出的是，由于生姜性味温热辛辣，对于阴虚内热、内火偏盛之人应忌食生姜;患有目疾、痈疮、痔疮、肝炎、糖尿病及干燥综合征患者不宜食用。
毒生姜四个步骤帮辨别
烂生姜的黄樟素含量较高，会成为毒生姜，一些不良商贩会经过一些处理后出售，一般人不好识别，这里教大家四大步骤仅供参考：一闻，二尝，三看，四放。
一闻：主要是检查姜的表面有没有异味或硫磺味，“毒生姜”有一股很浓的硫磺味;二尝：专门的味道，姜味不浓或味道改变的要慎买;三看：正常生姜外表粗糙，较干，颜色发暗;“毒生姜”外表光滑，像打了蜡一样，非常水嫩，呈浅黄色。“毒生姜”的姜皮相对正常生姜更容易剥落，掰开后，内外颜色差别较大;四放：一般的生姜保质期比较久，而“毒生姜”暴露在空气中后，过几天就会发霉变质。
在生活当中我们对于任何小的细节都不能去马虎，这样才能更好的保证生活的质量和身体的健康，通过对什么样的生姜好的一些介绍以后，我们在饮食上也能够更多去选择一些高品质的美食了。
柠檬生姜茶
柠檬的营养价值是非常高的，柠檬里面含有丰富的维生素特别是维生素C的含量特别的多，由于柠檬比较酸所以我们很少直接拿柠檬来吃，而是将柠檬制作成柠檬汁或者弄成柠檬茶，柠檬茶可以有多种搭配，我们可以采用滋补美容的蜂蜜，也可以采用养气的生姜。
用生姜搭配柠檬做出来的茶有着非常高的食用价值，常喝柠檬生姜茶不但可以补气，而且有很好的美容功效，柠檬生姜茶能够起到预防癌症和高血压的作用。
生姜是姜科多年生草本植物姜(Zingiber officinale Roscoe)的新鲜根茎，别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。姜的根茎(干姜)、栓皮(姜皮)、叶(姜叶)均可入药。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。
原料:
柠檬3个、姜一大块、红糖约50克。
特色:
清爽酸甜的夏日饮品。
操作:
1、柠檬加少许盐，洗干净表面。
2、姜去皮后切成片、柠檬也切成片。
3、柠檬片、姜片和红糖全部放入一个大碗中。
4、拌匀后全部装入无水无油的干净玻璃瓶中(图片中大瓶和小瓶其实不是同一次做的，小瓶是早些时候做的，三个柠檬差不多可以装四个小瓶)。
5、密封后放入冰箱，三天后就可以喝了。
6、喝的时候，取适量柠檬和姜片，加入温热水即可(也可随意加入冰水哈)。
上文我们介绍了一道养生的茶柠檬生姜茶，柠檬生姜茶有很好的功效，常喝能够起到日常保健的功效，柠檬生姜茶有美容的好处，而且柠檬生姜茶还能预防多种疾病的发生，上文也介绍了柠檬生姜茶的具体做法，大家可以自制出柠檬生姜茶。
面包刷蛋液是全蛋液吗
如果大家是比较喜欢吃面包的，建议大家在烤面包或者炸面包的时候，可以刷上全蛋液，刷上全蛋液可以让面包的口感变的松软以及裹着鸡蛋的香味，然而，对于刷全蛋液还是蛋黄液，就看大家对鸡蛋成分的选择了，如果喜欢吃蛋黄的，可以刷蛋黄液，但是都需要加入水进行发酵。
1、烤面包刷蛋液还是蛋黄
刷面材料不同,拷出来的效果不同,具体有以下三种方法:
1.1、全蛋清+水
蛋清加上适量的水,以1个鸡蛋的蛋清加上6分之一的水的比例制作蛋液,均匀打散之后,均匀刷在面包上,熬出来的面包是酥脆的金棕色表皮,而且对粘上种子类的东西是十分理想的。
1.2、全蛋液+水
全蛋液30g,加5g的清水,比例同样是6:1,混合后稍稍打撒,制作而得的蛋液,刷在面包上面得出中度闪亮的金黄色表皮。
1.3、全蛋黄+淡奶油
1个鸡蛋的蛋黄(约15g)和5g的淡奶油,即蛋黄和淡奶油的比例为3:1,混合打散。均匀刷在面包表面,面包烤出表面则闪亮的深棕色,十分诱人。
2、如何选择烤面包用的面粉
烤面包最好使用高筋面粉。高筋面粉正如字面的意思是具有较高筋度的面粉。什么是较高的筋度呢?筋度是指面筋的力道,也就是富含较高的黏性,弹力等。使用像这样面筋力道强劲的面粉,是为了防止面包面团发酵时所产生的二氧化碳逸至面团外,因此需要具有弹力的面筋薄膜组织,如果这个薄膜组织是无法保留住二氧化碳的微弱状态 ,那么就不能制作出蓬松柔软的面包了。
3、烤面包没有光泽的原因
如果烤出的面包没有光泽,可能有这几个原因:缺少盐,老面团撒粉太多,发酵时温度太高,烤炉蒸气不足,烘烤温度不够。只要这几个方面有所改进,就可以解决烤出的面包没有光泽的问题。
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