槐花水饺馅怎么做好吃
五谷养生粥怎么做好吃。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会的发展，人们对养生越来越看重，没有好的身体，万事事皆休。如何进行饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“槐花水饺馅怎么做好吃”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
每年一到槐花开放的季节，许多人都会争相去采摘槐花。槐花不仅是一类观赏性植物，而且也是一种不错的食材，其味道清香、口感软嫩，并且还具有调节血压、清热、解毒、预防血栓等药用价值。槐花可用来做汤、拌菜、包饺子等，特别是用槐花调成的饺子馅，味道清新且甘甜，绝对会让你大饱口福。
一、槐花鸡蛋水饺
食材：主料面粉400g、槐花400g、油15g、盐3g、鸡蛋2个、蚝油10g。
步骤：
1.面粉和成柔软的面团，揉匀后饧半小时。包这种蔬菜饺子和面，面团相比较包肉馅饺子的面，可以适当软一些。
2.鸡蛋搅成鸡蛋液，倒进锅里用少量油炒成鸡蛋碎，放凉备用。
3.槐花洗净后倒进开水锅里焯烫十几秒钟，去除花槐的青涩味道。捞出控水。
4.控净水的槐花拌进炒好的鸡蛋碎，调进一小勺油，适量的蚝油，盐拌匀入味。
5.饧好的面团放在面板上再次揉匀，揪成面剂子，擀成薄薄的饺子皮。
6.把调好的槐花鸡蛋饺子馅放进擀好的饺子皮中间。
7.包成薄皮大馅的水饺。
二、槐花五花肉馅水饺
食材：五花肉300g、干槐花100g、葱姜适量、生抽，盐，料酒，五香粉适量、饺皮60张左右。
步骤：
1.干槐花挑出杂质，倒入开水泡发，先将葱姜切末放入肉馅，加入准备好的调料顺时针搅拌
2.泡好的槐花挤干水份，不需要剁碎，直接放入肉馅，搅拌均匀即可，可以开始包饺子了
3.水饺制作完成，可水煮，可清蒸，可水煎，就看你怎么吃了。
三、 槐花的功效与作用
野生槐花是天然健康食品，荤素皆宜，香甜可口,富含多种营养成分。槐花高含花粉,花粉是植物的精子,是植物中最好的东西,能够养颜美容,维持体型,保护肠胃的功能，称得上“肠道警察”。
槐花还具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。中医认为其味苦，性凉，可清热、凉血、止血，并可预防中风。
四、槐花的选择方法
并不是所有的槐花都可以用来包饺子的哈，比如那种颜色很鲜艳的红色的槐花，只是一种观赏槐花，只有那种白色的最“原始”的槐花，才可以用来包饺子的。如果你选择的是那种已经开放的槐花，那么这顿饺子是失败的哦，因为完全绽放的槐花用来做馅的话已经失去清香和营养了，只要那种半开不开的槐花，包饺子做馅才好。
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槐花怎么做好吃?槐花的做法
槐花是有丰富营养价值的，我们可以用来入药，可以用来制作成茶叶，也可以用来做成菜肴，而且做法各异，不同的做法有不同的功效和价值，槐花怎么做好吃也是很多人想要了解的，下面就来讲讲槐花功效，以及它的几种吃法。
槐花的说明
用于制作槐花荆芥饮、槐菊茶、大黄槐花蜜饮、马齿苋槐花粥、地榆槐花蜜饮、两地槐花粥和槐花清蒸鱼。在农村，槐花可入药，有去毒之效，还可包制成槐花饭，不仅如此，还可以包成槐花包子。
槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血、止血、降压的功效。对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显著疗效;还可以驱虫、治咽炎。槐花能增强毛细血管的抵抗力，减少血管通透性，可使脆性血管恢复弹性的功能，从而降血脂和防止血管硬化。
槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血的功效
在食用槐花方面，由于槐花性凉，所以平常脾胃虚寒的人不宜食用。
槐花的食用方法
槐花采摘后可以做汤、拌菜、焖饭，亦可做槐花糕、包饺子，日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭)，中国不少地区都有这一习惯，做法很简单，将洗净的槐花加入面粉拌匀，再加入精盐、味精等调味料，拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。此外，在制作粥、汤时也可加入槐花。
槐花汤
把水烧开，放进洗干净的槐花，再放入调好的面糊，等凉了以后，满厅满院香气扑鼻，比上等的茶还要香，吃过后整天觉得花香在口。
槐花菜
把槐花放进开水里过一遍，再用油炒，加入一点盐和醋，倒进碟子里，象一盘碎玉，不仅赏心悦目，而且色香味俱佳，让人胃口大开。
槐花糕
槐花的吃法—槐花糕
把槐花用清水淘干净，加进一些干面粉，拌匀后放进蒸笼，蒸到香气四溢时就熟了。槐花糕放时嘴里，又绵又酥，甜丝丝的余味无穷，好象那槐花已经进入了你的五脏六腑。
槐花闷饭
采一些半开的槐花，花瓣大开了不好吃，也落了一些尘土。 用清水冲洗一下槐花，晾一会， 放入盆里，倒入面粉，搅拌匀，每个花朵粘满面粉，
在笼屉上放块沙布，再把槐花倒入，在槐花堆中用筷子扎几个出气孔， 上火蒸十分种。 出笼放在盆里，搅拌散开，待凉， 入炒锅加油、葱、姜、炒热，放盐出锅。
配小咸菜，汤。
槐花清蒸鱼
原料：槐花15克、葱白7枚、紫皮蒜20克、鲫鱼或鲤鱼500克，姜片、盐、料酒适量。
杨槐花怎么做好吃
在各种各样的植物类食材当中，人们有吃其叶子的，比如卷心菜、生菜，有吃其果实的，比如苹果、香蕉、西瓜，洋槐花作为一种槐树的花，其实也是一种很好的食材，有多种多样的做法，作为主料或辅料都是既有营养，又有清香甜美的味道。洋槐花是香花槐在花期开放的花朵，这种槐树的花产量高，还有相当大的要用价值。
洋槐花是槐花的一种，另如香花槐的花。 香花槐具有生长快、寿命长、耐干旱、耐瘠薄，耐盐碱、耐寒冷、对土壤适应性强、抗病虫害等特点，南北皆宜。
香花槐根系发达、长势旺、抗逆性强、还可以在荒山、荒滩、沙地及盐碱地栽植，是防止水土流失、
防风固沙的理想树种。洋槐花既可以鲜食，亦可干制储存;既可单独成菜，也可与其它荤素料搭配。鲜槐花以花瓣尚未绽放时的口感为佳。
槐花具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。中医认为其味苦，性凉，可清热、凉血、止血，并可预防中风。营养成份：糖类、维生素、槐花二醇、芳香甙等。
食用方法：清水漂洗后凉拌、炒肉、炒蛋、,与面粉搅均挂糊,然后油炸食。
野生槐花属纯天然绿色保健食品,香甜可口,美味稽食,富含多种营养成分,槐花高含花粉,花粉是植物的精子,是植物中最好的东西,槐花具有养颜美容,维持体型,保护肠胃的功能.,是“肠道警察”。
蒸洋槐花
洋槐花是槐花的一种，是洋槐的花朵，在春季开花时节，洋槐花开满槐树的枝头，芳香四溢，非常好吃，洋槐花可以用来蒸着吃、煮汤喝，还可以用来做饼，今天介绍是蒸洋槐花的做法。
第一步、洋槐花洗净;
第二步加适量盐和麻辣鲜拌匀;
第三步加入适量面粉;
第四步搅拌至槐花均匀的沾上面粉;
第五步蒸锅烧开水，放入槐花蒸熟即可。
蒸洋槐花是不是比较简单呢，蒸槐花可以最大限度的保住洋槐花的原汁原味和营养，所以非常好吃。此外，生吃洋槐花香甜可口，美味稽食。并且洋槐花还营养价值高，还具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。
槐花饼怎么做好吃
槐花饼怎么做好吃, 可能很多人不是很了解，槐花饼味道鲜美，而且营养也非常的丰富，槐花既可以食用，也可以药用，它具有清热解毒、降压等多种功效。偶尔在饭店吃一次槐花饼，真是令人回味无穷，槐花饼做起来也不是很难，如果我们学会它的做法，在家里做既经济又实惠。下面让我们具体了解一下槐花饼怎么做好吃。
洁白的槐花，香味浓郁，美艳动人!你可知道，这洁白的槐花还能吃？做成好吃的槐花饼,也一样味美好吃。
槐花剪去根部和其他，放在水中浸泡，在清水中浸泡半天以上，中间换几次水。
捞出控干，打入两颗鸡蛋，加入面粉,盐、胡椒粉搅拌均匀。
平底锅，放油，将槐花饼放入,煎至两面金黄色即可。
槐花饼
凉血咸小吃早餐煎煎锅白领降血压饼高血压
准备时间：10-20分钟
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
简介
海枫轻轻 原创于2012-02-10 未经允许，不得转载!
槐花味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭，亦可做槐花糕、包饺子，日常生活中最常见的就是蒸槐花（又名槐花麦饭），中国不少地区都有这一习惯，做法很简单，将洗净的槐花加入面粉拌匀，再加入精盐、味精等调味料，拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。此外，在制作粥、汤时也可加入槐花。
食材
主料槐花300g面粉200g鸡蛋2个 辅料油适量盐适量
步骤
槐花饼的做法步骤11.新鲜的槐花，摘除枝叶。洗净后，用水焯一下。
槐花饼的做法步骤22.把焯好的槐花，加面粉，少许的盐，鸡蛋，搅拌均匀，形成面糊。
槐花饼的做法步骤33.平底锅，热锅凉油，少许食用油，把拌好的槐花面糊，倒入，摊成个饼状，烙之。
槐花饼的做法步骤44.烙成双面金黄，即可。出锅装盘。
小贴士
槐花虽然美味，但在食用时也有一些禁忌。由于槐花比较甜，糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化，消化系统不好的人，尤其是中老年人不宜过量食用。同时，过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。
紫槐花怎么做好吃
吃槐花，以白色的洋槐花为上品。紫色的槐花，很少见到有人拿来吃，是否是因为“太漂亮了，有毒？”其实，据有关专家研究，人们基本不吃紫槐花，可它并不有毒（并没有100%确证），只是因为紫槐花营养价值不高，吃了也没有多大意思，在人们的生活常识里，突出的是它的观赏性。如果执意把紫槐花拿来吃，怎么做好吃呢？
一、紫色槐花能吃吗
我们都知道槐花是一种常见的花卉食品，通常是选取白槐花作为食物原料。而路边那一簇簇颜色艳丽的紫色槐花却很少被摆上餐桌。老一辈人说紫色槐花有毒，不能食用。不过现在市面上却有人售卖新鲜的紫色槐花，有些人尝试了也没有发生意外。那么，紫色的槐花到底能不能吃呢？紫色的槐花是其实就是香花槐，也叫富贵树，是刺槐的一种变种。香花槐耐贫瘠、适应力生长力强，可用于山林绿化，一般种在道路两旁作为行道树，作为美化城市的一种树木，主要价值在于观赏。而且香花槐香气四溢，有提神醒脑，消除疲劳，促进神经亢奋等作用。
不过这种紫色槐花虽然好看，但食用价值不大，平常最好还是不要食用。尤其是生长于工业地带的香花槐，它会吸附空气中的有害粒子，食用之后会将这些不良的物质转移到身体里，长久对人有很大害处。
紫色槐花虽然不建议吃，但它却是很好的蜜源，产出的槐花蜜品质比白槐花的要高。
二、紫色槐花有毒吗
紫色槐花色泽鲜艳，香气四溢，在路边随处可见。不过人们虽然有吃白槐花的习惯，却很少见到有人吃紫槐花，难道真的是“漂亮的都是有毒的”？
有专家称，虽然不提倡人们吃紫槐花，但并不是表明它就是有毒的。实际上，紫色槐花是没有毒的。之所以不提倡食用，是因为紫槐花多作为观赏植物，营养价值不高，食用对人体无益。
但为什么有的人吃了紫槐花会有类似中毒的反映？这是因为在所有槐花种类中都含有一种成分，这种成分在人体内能分解出一种感光性物质，人体裸露在外面的脸、手、脚等部位的皮肤经过太阳光直射，就有可能导致代谢障碍而诱发“日光性皮炎”。而这种成分在紫色槐花中的含量要比白色槐花高，所以敏感性肤质的人吃了紫槐花后很快就会过敏，被人们误读为“紫色槐花是有毒的”。
干槐花怎么做好吃
大家都知道槐花的生长周期是非常短的，都是在每年的四月开放，而且开放的过程中还会散发出清香，如果要想得到长时间的保存，就需要对槐花进行晒干，干槐花的口感以及味道也是非常不错的，但是如果制作的方法不正确，那么就会造成食物的浪费，那么干槐花怎么做好吃呢?
第一，干槐花怎么做好吃呢?干槐花炒鸡蛋 材料：干槐花、鸡蛋、盐、油、十三香、葱、香油，各适量。 1、干槐花先用热水泡开，大概要泡半小时，炒一盘菜用干槐花一两多点，然后用漏勺控干水份。 2、往碗里里打入鸡蛋 搅拌均匀 ，加入调料：食盐 十三香 ，最后再滴一滴香油，这样更加入味搅拌均匀。 3、开火热锅，倒入花生油，油热后倒入搅拌好的槐花馅，用勺子多翻动几次，就跟炒葱花鸡蛋一样，很容易做的一道菜，不一会就出锅装盘了。
第二，干槐花鸡蛋汤 材料：干槐花、鸡蛋、玉米粒、胡萝卜、青菜、高汤、水淀粉、胡椒粉、香油
做法： 1、将胡萝卜切丁备用，干槐花先用热水泡开，大概要泡半小时，然后用漏勺控干水份。 2、在锅中烧开高汤，加入玉米粒和胡萝卜丁先煮。 3、将槐花、胡椒粉放入锅中一起煮。
干槐花怎么做好吃呢?干槐花肉末饼 材料：干槐花、猪肉、胡萝卜、面粉、鸡蛋、葱、姜、食盐、胡椒粉、香油
做法： 1、干槐花先用热水泡开，大概要泡半小时，然后用漏勺控干水份，胡萝卜洗净切丁备用。 2、将猪肉洗净后切碎，加入姜末搅拌。 3、在猪肉碎中加入槐花、胡萝卜丁、胡椒粉、香油和食盐搅拌均匀。 4、在3中继续加入面粉、清水和鸡蛋液搅拌。 5、将4搅成糊状，在锅中擦油，倒入糊糊煎至成饼即可。 6、在锅中加入水淀粉，打入鸡蛋。 7、煮的间隙将青菜洗净下到锅中，出锅前加入香油即可。
汤水饺怎么做好吃？
饺子是生活中常见食物，可以水煮、可以蒸，也可以油炸。汤水饺一般是水煮的，做法很多。水饺是否美味和馅儿也有关系，荤素搭配的水饺馅吃进嘴里口感极好。那么，汤水饺怎么做？
1.将肉剁末。豆腐挤出水分，绿豆芽烫好挤丢水分，将肉末、豆腐、绿豆芽剁成末放在一起，加入豆油、精盐(5克)、酱油［15克)、葱末、胡椒面拌匀为饺子馅。用60克水将面粉和成团，醒好后搓成长条，下成12个剂子擀皮，包成饺子。锅内放入煮肉汤，汤开放入饺子，煮熟后捞出，加入牛肉丝、辣椒汁、芝麻面、芝麻油，另外还要倒入各种调料调好的原汤。
2.将一半泡菜切成小块；韮菜切碎。准备一个大碗，加入免治猪肉、韮菜、泡菜碎、玉米淀粉、白砂糖、香油、生抽及白胡椒粉拌匀。取少许猪肉馅料放在饺子皮上包好。煮开一锅水，加入韩式黄豆酱、木鱼精及余下的泡菜，煮至黄豆酱溶化。煮开另一锅水，加入饺子煮至浮起及馅料熟透。将饺子捞起加入泡菜汤底中煮5分钟即成。
3.首先熬煮一锅鸡/江鱼仔上汤备用。猪肉洗净剁碎，加入少许麻油、黄米酒、生抽、盐、糖、胡椒粉和粟粉搅拌至有黏性。加入白萝卜、姜、木耳和香菜拌匀腌半小时。面粉和温水混合搓成面团，盖上保鲜膜松驰30分钟。松驰的面团搓成条状后分成小粒等份，擀成圆薄片。把饺子皮包入馅料压紧收口。煮一锅沸水，放入饺子煮至饺子浮起，即可捞出。放入准备的上汤里，配上烫熟的青菜食用。
茄子水饺怎么做好吃
茄子这种食物中富含大量的蛋白质和脂肪以及碳水化合物等等营养物质，经常食用可以起到很好的降血脂和降血压的功效，含有的维生素e也可以起到抗衰老的作用，还可以对心血管进行保护，如果身体出现张痱子的话，还可以通过茄子来进行清热解毒，那么茄子水饺怎么做好吃呢?
第一，茄子水饺怎么做好吃呢? 把肉切小块，洋葱切小块，大葱切小段，把这三种拌在一起，倒上适量的味极鲜，加适量食盐，搅拌均匀，腌制二十分钟入味，茄子去蒂、削皮、切小块，锅内烧开水，把茄子放锅内焯水，出锅晾凉，捏去水分，把处理好的茄子和之前的肉馅搅在一起，搅拌均匀，然后就可以包饺子了。
第二，把茄子去皮清洗，切成小末!用盐拌一下取出水分备用!猪肉馅用分多次一点的加水，顺时针不停的搅拌上劲,放入料酒，食用油，放入一点白糖提鲜，放入葱姜末，放入十三香饺子料，放入胡椒面，放入生抽，{老抽一点点｝放入黄豆酱，放入盐，放入鸡精，最后放入香油搅拌均匀备用!把面和好，醒一会，揪成大小相同的剂子，擀成面皮，逐一放入馅料包成饺子就OK了!
茄子水饺怎么做好吃呢?茄子洗净，不需要去皮，切丁。炒锅烧热，锅里倒入适量花生油，多倒一些油，茄子吸油。放入葱姜、大料、花椒、香叶翻炒片刻。等到香料的味道都渗进花生油里，就把葱姜香料盛出来。还用刚刚炒过香料的油，放入茄子丁翻炒至茄子变软，出水。盛出来。把盛茄子的盘子里多余的水份倒掉。这里注意，不要把茄丁的水份攥干，只是把盘子里多余的水份倒掉就可以了。然后把茄子放在一旁晾凉。按配方和一块面，盖上一个大碗松弛30分钟。把茄丁倒入肉馅里，再放入葱姜末、白胡椒粉、老抽、生抽、香油、盐、糖、豆瓣酱，一直朝一个方向搅拌至上劲。
剩水饺怎么做好吃
饺子是比较受欢迎的美味佳肴，特别是北方过年的时候，吃到了饺子才有过年的味道，饺子馅多种多样，不但吃起来味道鲜美，而且营养也比较丰富，饺子馅可以荤素搭配，单吃素也可以做成素馅饺子，可以根据个人口味选择饺子馅。有的时候我们做的饺子可能过多了，这样剩下的水饺也可以换种吃法味道也是极好的，剩水饺怎么做好吃？接下来我们来看看吧。
一.剩水饺怎么做好吃——方法1
材料：剩饺子，水，油，黑芝麻，葱末。
做法：
1、锅不用放油，将熟饺子摆上去，然后直接加适量的冷水，到饺子一半高度就好。
2、开火，盖盖，中小火煮到汁差不多收了，淋适量的油进入煎。
3、转小火，撒黑芝麻和葱末，看见出现脆底了就可以直接吃。
小贴士：也可以不淋油，放油饺子底是脆的，不放是韧的。
二.剩水饺怎么做好吃——方法2
材料：剩饺子，水，油。
做法：
1、在锅里倒入油，将剩饺子码好，小火煎一会儿。
2、翻面，煎至两面金黄即可。
吃剩的饺子煎制方法三
材料：鸡蛋，剩饺子，油。
做法：
1、打一个鸡蛋搅匀，加适量淀粉搅成糊状，把吃剩的水饺一个个地沾上蛋糊。
2、把一两油烧至五成热后，饺子逐个下锅炸制，很快即成金黄色捞出装盘。
三.剩饺子的其他加热方法
1、微波炉加热
直接将剩饺子放在微波炉专用餐具中，均匀的撒些水，再放入微波炉中，加热2分钟即可。
微波炉热饺子虽然简单，但是加热后的饺子皮可能容易发干，有条件的话最好还是采取其他的方法加热。
2、蒸热
直接把饺子放在蒸锅内，利用蒸汽加热，水烧开后蒸3分钟就可以出锅。
3、煮热
将饺子放在汤里再煮熟一次即可。
西红柿水饺怎么做好吃
西红柿是生活中的常见食物，西红柿的做法非常多样，比较简单家常的就可以做一些西红柿水饺，做法也非常多样，西红柿水饺适合各个年龄阶段的人吃，很多婴幼儿也可以吃西红柿水饺，不同的做法口感也各有不同。那么西红柿水饺怎么做更好吃呢？
1.做法一
西红柿洗净，中间切十字刀，用热水烫一会，将皮剥干净。盆内倒入面粉，将西红柿丁倒入盆中，搅拌均匀，揉成絮状，再家少许面粉，揉成面团，让面团醒上15分钟左右。韭菜洗净，切成碎末，碗里打入两个鸡蛋，搅拌均匀。油烧热将鸡蛋炒熟，倒入碗中，加入一茶勺半盐，一勺胡椒粉，一勺五香粉，搅拌均匀。西红柿面，擀成剂子，用手按压，擀成饺子皮，然后包成元宝饺子状。锅内水烧开，下入饺子，大约加三次水，饺子就熟了，最后可以直接吃，也可以用蒜汁辣椒油，淋到饺子上。
2.做法二
西红柿放到热水里烫一下，去皮，西红柿切碎块、鸡蛋打散、葱切成葱花，用滤网将西红柿汤汁滤出。将滤出的西红柿汤汁倒入打散的鸡蛋液中，放入葱花将鸡蛋和西红柿汁搅拌均匀后按个人口味放入盐，锅内入少许油将鸡蛋炒熟搅碎成大小均匀的鸡蛋块，凉透后与西红柿块混入一起，拌匀，盖上盖子放冰箱里冷冻，40分钟或1小时取出翻拌一下，看西红柿汁冻成冰渣状即可。擀好皮后快速将带冰渣的馅包好即可。
3.营养
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等，被称为神奇的菜中之果。西红柿含的“西红柿素”，有抑制细菌的作用;西红柿里的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化。西红柿富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，对防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病有良好功效。
槐花包饺子怎么做好吃
槐花是夏季独有的花，它的花期只有一两个月，但散发的香却能持续很久，很浓。它香味不讨人厌，槐花还可以做成不同种的小吃，常吃槐花可以清热，去燥。饺子味道鲜美是因为饺子馅的多变，槐花和其他食材的混合可以变成清热绿色的饺子，下文就介绍了一些槐花饺子的不用做法
用料：槐花，面粉、
做法：
猪肉1小块斩成肉馅，加入芝麻油和少许生抽，顺同一方向搅拌上劲，盖上保鲜膜入味。
面粉用冷水活成面团，揉匀盖上湿布醒着，槐花去梗，只取花朵，冲洗干净，入沸水锅中略焯，不用等到再次开锅，断生即可。
捞出槐花，立即过凉水，并在凉水中浸泡5、6分钟，挤干水分备用，韭菜洗净沥干水分，切碎。
切碎的韭菜放在盆里，加入少许色拉油搅拌均匀，粉丝一小把，用温水泡软，切碎。
鸡蛋2个，打碎加少许盐，炒熟后放凉切碎，取一半槐花、一半韭菜，全部粉丝和炒蛋，槐花的量占总量的1/2。
依次加入芝麻油、盐、鸡精和胡椒粉，每加入一样调料都要顺同一方向 搅拌均匀后，再加另一样，调成素馅。
另一半韭菜和猪肉馅放在一起，顺同一方向搅拌均匀，加入另一半槐花，槐花的量也占总量的1/2.
依次加入盐、鸡精、胡椒粉，每加入一样调料都要顺同一方向搅拌均匀后，再加另一样，调成肉馅。
注意事项
为了突出槐花的清甜味道，饺子馅里槐花的量一定要占到一半以上。
2.盐、鸡精等调味料最好等到包饺子之前再加，比如先包素馅的就只先调好素馅的味儿，等到要包肉馅的时候再调肉馅的味儿。
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