腌笃鲜的正宗做法是什么？
真正的养生是什么。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。饮食养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“腌笃鲜的正宗做法是什么？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
在江南地区，不仅有着非常多的风景，而且还拥有非常丰富的美食。尤其在上海地区，各种各样的美食简直就是吃货的天堂。要说当地最具有汉族特色的菜肴，非腌笃鲜莫属了。一般来讲，腌笃鲜口味有一些偏咸，但是汤汁浓厚肉质肥嫩。那么问题来了，腌笃鲜的正宗做法到底是什么呢?
菜品做法
食材准备
主料：猪肋条肉(五花肉)(200克) 春笋(125克) 咸肉(200克)
调料：小葱(10克)黄酒(5克) 盐(4克)味精(2克)
制作步骤
1. 将五花猪肉洗净，煮熟，切块;
2. 将咸猪腿肉洗净，分别切成块;
3. 用砂锅一只，锅内加清水、猪肉块、咸肉块，用大火烧开;
4. 再加酒、葱段，改用中火慢慢焖到肉半熟，再加入竹笋块、盐、味精，继续炽熟透，撇尽浮沫，取去葱段即成。
注意事项
此菜需用中火慢慢焖，勿用大火，否则肉不易酥烂且易老。 对于汤的制做有以下两点可供参考：
1.如果要使汤发白，只要留少许油，(切不可将油撇净)大火猛收即可。此为最下乘的做法。毕竟不是鲫鱼汤。
2.至上乘的做法如同做高汤。即即将煮开后用小火微开。做完后清澈见底。一眼望去黄色的笋和红色的肉形成强烈对比，一尝之下却完全不同于想象中的清淡，所有的鲜味都呈现汤中。
此处有三个关键点：
a.不可盖上锅盖。如果各位在饭店厨房看到大汤桶盖上锅盖，那肯定不是高汤之类的。汤之上品就是“清鲜”。
b.水要比料多要浸没肉和笋并且要多出很多。不然即使微开也会使汤变混浊。另一方面水没过食材也可以有助于保持温度统一且不会使得上方的食材因为高温而干燥。
c.即使撇净油污，鲜咸肉在下锅前先要出水(大火)，去除血沫杂质，洗净。第二次下锅应当在水烧开后下锅，等汤微开后转小火，隔大约半小时可以撇出油沫，由于打开锅盖，所以油脂会因干燥而凝结成纸状，连同细微杂质一同撇去即可。此种做法可以不仅保留了汤的鲜美、保持汤的美观，且不会像家常做法使菜变得油腻。
另一做法
主料：春笋、猪肉(后臀尖)
辅料：火腿、姜
调料：食盐
做法
1、春笋对半切，扭一下笋壳，笋芯很容易就脱落了。
2、春笋切片煮开去涩味，捞起备用。
3、火腿切块，放入汤锅加水小火炖1小时。
4、加入切块猪后腿夹心肉，加姜片一起小火炖1小时。
5、捞去汤面浮油和泡沫。加入笋片一起炖半小时。
扩展阅读
家常腌笃鲜的做法
很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味家常腌笃鲜，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！
2.金华火腿，切薄片；没有江浙的咸肉，用作代替；正好冰箱里有春节后带回的广东腊肉，很好味
3.开洋提鲜，不习惯用味精
4.虫草花，因为最近温差大，提高些额抵抗力预防感冒，完全是因为广东煲汤的习惯，浙江上海人一定不会这样做的，但效果出奇的好
5.杏鲍菇莴笋春笋切滚刀块
6.大骨和扇骨清洗干净，飞水，放黄酒，逐步蔽去浮沫，稍微耐心点，把这些浮沫初次多去掉一些，大约10分钟就可以了
7.另取一锅清水，放姜片，葱，烧开
8.将飞过水的骨肉，开洋，虫草花，火腿，腊肉都放入锅中，慢慢蔽去浮沫
9.大火烧开，慢火煲足一个钟，看到肉骨快分离的时候，加入春笋，20分钟后加入莴笋杏鲍菇，继续慢火嘟嘟
10.大约15分钟，适当放入盐，因为火腿腊肉都有盐了，根据口味自己酌情放，胡椒粉，转到电磁炉，这样吃起来保温些
11.汤比我想象的鲜，但是好像打边炉不蘸点小料感觉差点什么，所以打开冰箱胡乱翻，这次调的是北方的蒜蓉辣酱，（南方的这里买不到，下次要带些回来），花生油（够咸了所以没放南腐乳），因为多没吃完，隔日又调了加了芝麻酱和糟腐乳的小料味道更浓郁些
虽然家常腌笃鲜的详细步骤已经介绍完，但是以你不同的理解，可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变，肯定会让这道菜变得更加的完美。
复制腌笃鲜的做法
每次去朋友同事家做客的时候，你都会发现，他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候，却捉襟见肘了。这样的你，看起来是不是特别没面子。所以，为了你的尊严，现在就来跟我学一下复制腌笃鲜的做法。
2.12五花肉咸肉切好
3.21热油下锅炒至出油
4.加葱姜爆香
5.下肉加料酒盖盖闷一下（可以不用另起锅下葱姜的，我是因为葱糊掉了）
6.加好多水，水开后下笋大火慢炖
7.加一点胡椒粉，我这个就是水加少了
8.加入莴笋一起炖，时间自己掌握噢，有时间，喜欢浓汤就多炖会
9.美味完成：）
不管你是做菜的新手还是老手，但凡看了复制腌笃鲜的具体方法，你肯定能够自己独立完成。所以，收起你的担心，现在就去行动吧，相信你很快就能把“美食”带出锅。
正宗腌羊肉的腌制方法是什么
羊肉的吃法非常的多，在做羊肉之前，可以先腌制一下，这样有助于羊肉入味，吃起来口感会更好，腌制羊肉的方法也比较简单，其中最好选择瘦羊肉，可以选择羊腿，然后准备适量的盐胡椒粉，孜然等食材进行腌制，在腌制的过程当中，要把血水去掉，然后就可以继续制作了。
正宗羊肉的腌制方法
原料：
瘦羊肉500克(腿肉最好)、精盐15克、胡椒粉5克、芝麻50克、小茴香3克、孜然5克、花椒粉5克、面粉15克、味道、辣椒粉各少许。
做法：
1、将瘦羊肉去掉筋膜，洗净血水，切成小块放入盆中。把羊肉洗净，除去表面大块肥膘，切成一寸来宽， 半厘米厚的细长条。 半个洋葱切碎， 葱， 姜，蒜均切蓉，放入羊肉，下酱油，料酒， 盐， 糖， 少量油，胡椒粉，辣椒粉，花椒粉， 半个柠檬的汁， 再打入一个鸡蛋。所有东西都搅拌均匀，放入冰箱腌制最少四小时。
2、依次加入精盐、芝麻、胡椒粉、孜然、小茴香、花椒粉、面粉和味道，揉搓拌匀，腌制两小时以上。
3、将裹匀稠糊状调味料的小块羊肉，用手捏穿在竹签上(每串可穿8——10个)。
4、将羊肉串横架在点燃、煽旺的炭烤炉上，边煽边烤，待羊肉串两面烤至出油时即熟(喜欢吃辣的朋友，可稍洒辣椒粉)。
温馨提示：
烤肉务必熟透后食用，以免引发布鲁氏菌病。此病是一种人畜共患疾病，其传染源主要是带菌的羊、牛、猪等家畜。人一旦食入病畜的肉、奶、内脏，或吸入含有布氏菌的空气，或皮肤、黏膜接触到病菌，都可能染病。
正宗羊肉串的腌制方法，羊肉是一种美味并且营养的肉类食物，很多人一说到羊肉串就想到新疆的做法，上面的支招你都记住了吗?相信你做出的一定也很美味。
腌鲜辣椒的做法
辣椒是一种很受欢迎的食物，尤其是对于一些嗜辣如命的人而言，吃辣椒，就是一种享受。辣椒有很多种，刚摘下来的辣椒，就是鲜辣椒，其食用方法也是有很多种的，比如说可以用来当做配料，也可以直接炒来吃，当然，也有不少人会用其只做腌辣椒。下面，就为大家介绍一下腌制鲜辣椒的方法！
淹鲜辣椒的方法
1、在做腌制鲜辣椒以前，除了要准备五百克鲜辣椒以外，还要准备五百克胡萝卜，然后就是平时做菜中的调料，最重要的有盐和生姜以及大蒜。
2、把购买回来的鲜辣椒去除梗部，然后把用水清洗干净备用。把胡萝卜也要下水洗净，然后切成大一点的薄片备用。
3、把生姜切成姜片，然后把大蒜去掉外皮，也切成小片状，大家在这个地方需要注意的是，不能让它们带有生水，应该在切完以后进行必要的晾干处理，不然腌好的辣椒容易出现变质。
4、把处理好的鲜辣椒和胡萝卜片一起放入到腌辣椒的容器中，然后再把姜片和蒜片加入进去，然后就可以加入食用油和白酒以及白糖和酱油等调料了。加好调料后要用筷子把调匀，然后再进行存放。
5、如果想在里面加入一些花生米，也可以提前把花生米煮熟，然后去掉水分加入进去。
6、把鲜辣椒腌制好以后，要记得每天都要用干净的筷子去翻动三次，这样过一个星期左右的时间，就可以取出食用了，但是在开始食用之后，还要记得每天翻动辣椒才可以，一直到腌制时间到达一个月时，就可以取出来存到坛子里进行长期保存了。
每年秋天都是鲜辣椒大量上市的时候，有时候在购买了鲜辣椒之后会出现吃不完的情况，大家这里就可以选择把鲜辣椒腌起来，留着以后食用。鲜辣椒经过腌制以后味道也很诱人，是开胃下饭的好菜品，大家也可以专门在鲜辣椒大量上市时购买一些进行腌制，冬季时食用起来也很方便。
正宗的腌白菜的做法?
腌菜，在中国的历史悠久，长江以北的人民都会准备许多的腌菜以度过没有新鲜蔬菜的冬季。而腌白菜则是许多北方家庭所喜欢的，如今，新生代已经不怎么会腌制泡菜了，但是，买来的腌菜的口味总是不尽如人意，所以，不少小年轻都想尝试自己来腌制白菜。腌白菜的做法是什么呢？
可能亲们做辣白菜的时候感觉叶子部分咸度刚刚好，可发现茎部位比较淡。这是因为茎部位比较水分多，而且厚的原因。所以撒盐的时候在往茎部位多撒点。
这样可以叶子和茎部位的咸度基本相同了。侵泡在盐水里。盐水的浓度呢尝试后跟自身的口味对，比略咸为恰到好处。侵泡时间大概6~10
小时左右。这期间白菜内部的水因渗透压流失会变的软的。而且为了更好的入味2~3小时为周期来回翻开。腌制好的白菜跟图片一样可以随意弯曲也不断。如，断掉了说明还没腌制好，或者盐水的浓度低。拌料里加入萝卜丝味道更好的哦。也可以放入韭菜。韭菜呢可以切成4~6厘米的段放入。放入小葱也可以的哦。嫌麻烦的亲可以省略掉韭菜和小葱。小葱挑中等粗或者细的就ok了。跟拌料均匀的搅拌好，等2小时左右。均匀的涂抹拌料。在这里提醒亲们一个做辣白菜时候的注意点。为什么我做的辣白菜总是咸或者淡呢？辣白菜的程序也不是死的。亲们可以动动脑筋。先尝试下腌制好的白菜。如果咸度刚刚好拌料的咸度也做的刚刚好。如果白菜淡可以把拌料弄的稍微咸些。如果白菜咸，把拌料调制成稍微淡一些。成的辣白菜放入保鲜盒里常温下放置5~6小时再放入冰箱保存就可以了。
自己动手做的腌白菜总是比外面买来的腌白菜好吃千倍万倍，而且外面买来的腌菜也不是非常卫生。所以，总多喜欢吃腌白菜的小年轻们，不要只顾着在超市买那些含有防腐剂的腌白菜，不妨试试上文腌白菜的做法，做一顿自己喜欢的腌白菜。
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