吃了西瓜拉屎红色
西瓜什么季节吃养生。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”古往今来，人们都普通注意养生！养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“吃了西瓜拉屎红色”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
有些人在吃了西瓜以后发现粪便的颜色是红色的，引起这种原因是比较多的，比如说在夏天的时候，脾胃虚寒可能会产生了消化不良，因为消化不良会使吃的西瓜没有进行良好的消化就排出来了，这时候我就会出现这样的症状，尤其是对于脾胃虚寒的人士来说，西瓜还是要少吃的。
吃了西瓜拉屎红色
1、可能是消化不良
一般来说，人体的大便并不会呈红色，如果吃完西瓜之后大便变红，那就是因为肠胃消化导致的，西瓜吃的太多或者咀嚼不够充分，影响到肠胃的消化吸收，导致有些西瓜没有被吸收完全，就会拉出红色的大便了。
2、解决的方法
吃西瓜拉出红色的大便，如果没有非常严重的现象，那么一般来说，是不需要怎么治疗的，少吃西瓜或者不吃之后，身体代谢会恢复正常，不过如果出现严重腹痛、腹泻等问题，那么就有可能是肠胃受到感染，或者出现肠胃疾病，需要及时寻医治疗了，以免身体脱水，造成更严重的后果就不好了。
3、吃西瓜需注意
西瓜虽然是美味营养的食物，不过也不能多吃，西瓜属于寒凉性水果，肠胃虚弱的人要尽量少吃，平时一次性不要吃太多西瓜，以免出现拉肚子的情况，而且要少吃冰西瓜，不要贪凉，冰西瓜对肠胃刺激大，更容易导致消化不良，大便可能会呈红色了，另外，空腹的时候尽量不要吃西瓜，容易引起腹胀、腹泻等情况。
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红色水果养生 西瓜更抗衰老
面如桃色、唇如樱桃，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生专家说：常吃红色蔬果可以使面色红润，有养颜功效。而从西医角度说，这类蔬果中富含维生素C、维生素E、番茄红素等，也有很好的抗衰老、美容作用，还能预防感冒。
从中医理论来说，常吃红色蔬果不但能软化血管、降低血脂，还有除湿利水的作用。红色蔬果之所以色红诱人，主要是因为其中含有丰富的番茄红素，尤其在成熟的西红柿中含量最高。这是一种强抗氧化剂，能帮助人体延缓衰老、防癌。选择蔬果时，越成熟、颜色越红的各种营养成分越充足。
2红色水果夏季养生首选
樱桃：新鲜樱桃，色泽艳丽，质感丰实。它的铁含量尤其高，每百克可达68毫克，具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
西瓜：西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。
西瓜更有抗衰老功能
夏季高温闷热，吃几块西瓜，既解渴又消暑，难怪人们将它誉为瓜果之王。西瓜含有丰富的维生素、蛋白质、铁、钙、钾、磷、镁、锌等多种矿物质以及谷氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。一天半个西瓜就能起到降温解暑、抗衰老的作用。
西瓜吃了会上火吗？
西瓜是一种凉性水果，主要见于夏天，西瓜的汁水非常甜，而且十分解渴。很多人都吃过西瓜，营养物质丰富。西瓜适量吃并不会引起上火，但是还是不能吃多了，因为可能会引起腹泻。
1.西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，是不会引起上火的。但其味甘性凉寒，对于体虚胃寒，大便滑泻，患有胃炎或溃疡病的人，尤其不能多吃，否则会刺激胃而过度收缩，引起胃痛、腹胀和腹泻。
2.西瓜清热利尿，不存在上火问题。中医把西瓜比喻为小“白虎汤”，白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的方药，适合内热体质的人服用。吃西瓜上火的情况可能是夏季燥热、生活不规律所致。所以阴虚内热体质的人在夏季适量吃些西瓜，多喝水，可以起到一些清热去火的作用。
3.西瓜不管是对于体虚的人，还是对于正常的人来说，都不事宜多食用。因为西瓜本身属于生冷食物，对消化、脾胃都有负面影响，出现腹胀、腹泻、积累寒意等等，尤其是最近有大便滑泄者。另外，西瓜虽然热量低，但是含糖量还是挺高，在晚上九点钟以后食用，容易长腹部肚子。不过，如果食用瓤与皮之间的部分，则有利于美容又有利于减肥。
4.西瓜是清热去火的水果，但是不管是风热、风寒感冒，刚刚感冒时吃西瓜都会加重感冒症状，这是因为感冒风邪已经入体，寒凉的西瓜智慧加重寒气，针对口干舌燥、尿液黄等情况，有利于身体的恢复。
吃了皮蛋能吃西瓜吗
在夏季的时候有一种水果非常受到人们的喜欢，这种水果就是西瓜，因为西瓜相比较于其他水果来说价格非常便宜，但是它的汁液是非常多的，在炎炎的夏季来一块冰镇的西瓜是最好的享受。而因为皮蛋中含有大量的碱性物质，所以皮蛋和很多食物都是不能一起食用的，那么皮蛋和西瓜可以一起食用吗?
可以的。
但是建议吃皮蛋不要和东西混着吃。
吃了皮蛋不能吃什么?
1、红糖
红糖可是个好东西了，女性常喝生姜红糖茶还有治痛经的作用，那你还知道吗?皮蛋是不能和红糖同吃的。如果你喜欢喝红糖水，那么就建议你少吃皮蛋。因此，大家在食用皮蛋的时候一定注意一下这一餐中有没有与皮蛋不能同吃的食物，如果没有的话你当方可大胆的食用，要是有的话就要注意一下喔。要知道鱼和熊掌不可兼得的道理。
2、李子
李子大家都吃过，每年夏季是李子的大量上市的季节，很多人习惯在饭前先吃一小点水果再吃饭，这很可能在饭前吃的水果里面就有李子，如果你的餐桌上有皮蛋又有李子的话，建议您取其一食用，剩下的一种可以留到下一顿再吃，这样对身体是有好处的。通常，李子我们都是以鲜食为主，皮蛋中所含的无铅它会李子所含的营养成分发生反应，如果同食的话就会引起身体不适。
3、灵芝
中医认为，灵芝具有调节血糖、控制血压、增强人体免疫力、辅助肿瘤放化疗、促进睡眠等均有非常好的治疗效果。日常生活中，细心的你就会发现往往经常食用的食物，大家在食用的时候，就会忽略它的食用禁忌。所以建议大家在食用皮蛋的时候也要注意它的食用注意事项。切记，吃了皮蛋就不能食用灵芝。这是
因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素，皮蛋中含铅等重金属元素，如果同吃不仅会破坏皮蛋原有的营养价值，还可能产生其他副作用哦。
4、甲鱼
吃皮蛋不能吃什么食物，小编告诉你，甲鱼就是其一。甲鱼俗称水鱼、王八和团鱼，它是属于卵生爬行动物，常在水陆两栖生活。甲鱼是皮蛋相克的食物，因此不能和皮蛋同吃。因为皮蛋中含有大量的无铅，同吃的话会影响到甲鱼原有的营养价值，而且还会使甲鱼原有的营养价值大量的流失，所以在日常生活中我
们应该特别注意，不要吃了皮蛋后再吃甲鱼。
注：食用皮蛋应配以姜末和醋解毒。皮蛋最好蒸煮后食用，不宜存放冰箱。因为皮蛋性凉，所以吃了皮蛋之后应该少吃寒凉刺激的食物，如海鲜等一般不要在吃完皮蛋后立刻吃。
吃了苋菜大便红色怎么回事？
平时人们经常会吃苋菜，苋菜的吃法有很多，比如可以炒来吃，另外人们在吃火锅的时候，也特别喜欢加入苋菜，这种蔬菜最适合在夏天的时候吃，夏天吃了具有清热解暑的作用，经常吃苋菜能够保护眼睛，能够辅助治疗便秘，还能够增强体质，能够增强造血功能等等，有些人吃了苋菜之后，会出现大便红色的情况，这是为什么呢？
吃了苋菜大便红色怎么回事？
建议不必太过担心，考虑是由于吃的食物原因引起。建议可以多喝水，促进代谢。尽量减少辛辣等刺激性食物摄入。
吃苋菜后出现了大便有红色的情况，可能是苋菜的着色，不必太紧张。
指导意见：
建议最好做个大便潜血检查看有没有出血。多喝水，加强营养，多吃蔬菜水果，避免受凉，保持良好的心情，
苋菜是很好的食物，对于身体的清热解毒有很大的作用，对于身体的咽炎、凉血止血、赤白痢疾、二便不通，目赤咽痛，鼻衄等病症都有效果
指导意见：
大便的异常应和菜的颜色有一定的关系吗，注意观察，看一下有无腹痛，有无腹泻的问题，注意调整饮食的种类就可以好的，不用紧张
这是饮食引起的大便异常，请放心，这个是没有问题的。
指导意见：
或者实在不放心的话，如果也没有其他症状，先观察两天，也可以先把大便送到医院化验一下。也能够放心。
现在这个情况，大便的颜色考虑和吃的食物有关系，如果没有明显的腹部症状，应该问题不是太大，平时注意腹部保暖，不要着凉，观察几天
这个是正常的，一般的话大便就是食物不能分解的东西，吃了红菜，肯定是不能分解完了，大便是红色的，是很正常的，
这种情况应该跟这种食物是有关系的，可能会这种表现，在这种情况的时候可能会出现大便颜色变化以及大便可能会比较稀，在此时，应该，停止食用这种食物，同时注意腹部保暖，这个是不需要口服药物的，很快会恢复正常，尽量保持饮食清淡。
西瓜坏了吃了会怎样
夏季是最容易放坏东西的，很多食物在夏天的这个季节总是容易发霉，变酸，夏天很多人会把所有的东西放在冰箱里面，虽然冰箱的储存时间会比较久，但是放久也容易坏，西瓜坏后不能吃，吃完容易导致致癌物迅速生长，产生大量的有害物质。
吃腐坏食物对健康造成危险
经过检测证明水果一旦发生霉变腐烂，腐烂水果中各种微生物都会不断加快繁殖速度，而在繁殖过程中又会产生大量的有害物质，这些有害物质可以通过水果汁液向未腐烂部分渗透、扩散导致未腐烂部分也会含有有害物质人一旦吃多了烂水果可能会导致头晕、恶心、呕吐、腹胀等严重的还会发生昏迷危及生命啊！
其中对人体健康威胁最大的是一种叫展青霉菌的霉素如果大量吃入后会对神经、呼吸等系统造成伤害就算是把霉变部位去除这样的水果吃不得啊因为展青霉素已经扩散到其他部位了中国预防医学科学院的一项调查就发现霉变苹果上外观正常部位的展青霉素含量为霉变部位的10~50%正常部位的苹果的展青霉素含量可能高达3毫克每公斤由此看来已经霉变的水果扔掉也不可惜为了健康。
吃水果要选择新鲜的
表皮色泽光亮、肉质爽脆、有水果的香甜味，如果表皮略有小斑或少量虫蛀直接用小刀挖去虫蛀处及其周围的部分如果虫蛀面积超过水果的1/3那就果断扔掉吧
坏掉的水果
其中的细胞因为损伤已经导致许多的营养物质外流即使没被细菌感染但也毫无营养价值了
关于水果的注意点
糖类、水分高水果一次不要买太多一般含糖类、水分高的水果最容易腐烂发霉只要一出现霉菌2～3天后就可以看到菌落一星期后细菌孢子就开始向四周散开这就是为什么摆放一起的水果只要其中一个烂了周围的水果也跟着一起遭殃了的原因
水果买好不买多
买回来的水果尽快吃完，不要存放太久，不要贪便宜，一次买太多了，吃不完也不容易保存。尽量以少量、多种类水果为购买原则这样可以同时摄取多种营养素。
吃了虾能吃西瓜吗
西瓜是夏天人们常吃的一种水果，因为含汁量高口感甜美而被人们喜爱。虾仁是海鲜中的一种，经常被人们用来做菜食用。那吃了虾能吃西瓜吗？因为人们食用的很多食物中有许多食物一起食用的话会对人体造成伤害，严重的话有致命的危险。下面来给大家说下吃了虾后不能吃西瓜的原因。
1 、虾和西瓜不能一起吃。
西瓜中的某些成分会和虾中的一些成分发生反应，食用会对身体造成不适，所以不能一起食用。
2、虾和西瓜一起吃有什么副作用
虾中含有丰富的蛋白质，而西瓜虽然味道很甜，但其中含有很多鞣酸等植物酸，鞣酸会与蛋白质发生反应，形成不易消化的蛋白质沉淀，大量食用会造成消化不良。对于肠胃不好的人群可能还会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象
3、吃虾多久之后可以吃西瓜
吃虾两个小时之后可以吃西瓜。
虾中的蛋白质是在胃中，靠胃蛋白酶进行消化，吃虾之后，虾进入胃中，在胃蛋白酶的作用下，将蛋白质分解变成多肽，失去蛋白质的功能，这段时间约为两个小时左右。因此吃虾两个小时之后可以吃西瓜，此时不会导致消化不良。
4、吃虾和西瓜需要注意什么
1).虾中含有大量的蛋白质，不能与富含鞣酸的物质一起食用，如柿子、竹笋、山楂等，会导致蛋白质沉淀，引起消化不良。
2).虾中含有丰富的钙离子，不能与草酸含量很高的食物一起食用，容易导致草酸钙沉淀，易出现结石。
3).色发红，软绵、掉头的虾不新鲜，不应购买食用。并且对虾过敏的人群不要吃虾。
4).西瓜性寒，不宜于螃蟹、火龙果等寒凉食物一起大量食用，会导致脾胃受凉，易出现腹泻等情况。
5).西瓜虽然水份含量很高，但是其中含有的糖分也很高，因此需要控制体重或血糖的人群不应无限制的大量食用西瓜，会导致糖分摄入过多，血糖升高，对需要控制体重或血糖的人群而言有害。
吃西瓜会拉红色的大便吗
很多人吃的西瓜比较多，在排泄出大便的时候，发现大便都是红色的，其实吃西瓜拉出红色大便是正常的，因为吃什么排泄出的大便就是什么颜色，这都是人体消化不了的一些成分，才会转化成大便的，西瓜中的果肉营养价值很高，不用因为担心大便的颜色，而不去吃西瓜。
营养价值
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。
西瓜果肉：蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。
西瓜种子：含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。
西瓜皮：西瓜皮富含维生素C、E。
食疗价值
西瓜在古今用于民俗治病和食疗保健的资料甚丰。
1、《本经逢源》记载：西瓜能引心包之热，从小肠、膀胱下泻。能解太阳、阳明中暍及热病大渴，故有天生“白虎汤”之称，白虎汤为汉伤寒论方，功能清热生津，解渴除烦，即指西瓜皮与其同功之喻。而春、夏伏气发瘟热，觅得隔年收藏者啖之，如汤沃雪。
2、《松漠记闻》云：有人苦于目病，令以西瓜切片曝乾，日日服之，遂愈，由其性冷降火故也。
3、《随息居饮食谱》云：食瓜腹胀者，以冬腌菜瀹汤饮即消。目赤口疮用西瓜肉曝乾腌食之；唇内生疮用西瓜皮烧研噙之；食瓜过多成病用瓜皮煎汤解之；口腔炎用西瓜皮晒干，炒焦，加冰片少许同研末，用蜂蜜调涂患处。
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