榴莲和桑葚能一起吃吗？
生姜的养生作用能长年吃吗。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”古往今来，人们都普通注意养生！那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。有效的饮食养生是如何做的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的榴莲和桑葚能一起吃吗？，希望对您的养生有所帮助。
榴莲这种食物属于一类比较特殊的食物，因为它的味道并不是很好，甚至闻起来有一种臭臭的感觉，但是等到真正入口之后，榴莲的味道是特别香的，很多人为此而着迷。我们在吃食物的时候要讲究一个正确的搭配，那么问题来了，如果将榴莲与桑葚搭配在一起，是不是可以吃呢?
榴莲可以和桑葚一起吃，但是吃榴莲也有些禁忌，都不能喝什么水果一起吃呢?
1、海鲜
榴莲不能和海鲜一起吃，真是吃榴莲也重要禁忌，因为海鲜都是寒性食材而流连，这算热性水果，它们一起食用会对肠胃形成明显刺激，引发腹泻或者腹部疼痛，而且有些人还会出现，肠道痉挛引发昏迷，这时需要及时就医处理。
2、牛奶
牛奶和榴莲是相克的两种存在，平时他们也不能一起吃，这是人们吃榴莲以前必须要了解的禁忌，因为榴莲和牛奶一起食用以后，会产生一些天然毒性物质，让人们出现明显中毒，症状严重时还会出现猝死，如果不小心把牛奶和榴莲一起食用，必须及时就医，进行洗胃。
3、白酒
平时吃榴莲不能喝白酒，这也是人们吃榴莲时必须要了解的事情，因为榴莲和白酒都是热性食材，它们一起吃，会引发人体血管阻塞，严重时会让血管出现爆裂，让中风和血栓等不良症状高发。
4、可乐和茄子
平时吃榴莲时还不能喝可乐，也不能吃茄子，因为可乐中含有的咖啡因与榴莲中的营养成分相遇以后，会加重人类心脏的负担，会让心脏功能下降，严重时会让人们出现心脏猝死。而且之后流连着都是热性食材，平时把它们一起吃，虽然不会中毒，却会引发多种上火症状，如果想让这些上火症状消失，最好多吃一些能降火的山竹。
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桑葚和西瓜能一起吃吗？
桑葚是非常好的东西，吃起来味道非常好，最关键是其营养价值非常高，比如桑葚里面含有鞣酸和脂肪酸，另外还有苹果酸等等，补充这些营养可以促进脂肪的分解，所以经常吃一些桑葚具有健脾胃的作用，尤其特别适合那些消化不好的人吃，那么桑葚是否可以和西瓜一起吃呢？
桑葚和西瓜能一起吃吗？
这两种东西不相克，应该能吃。但是桑葚水应该比较甜，会感觉西瓜甜度降低。
西瓜性寒，味甘甜；它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；有助于治胸膈气壅，满闷不舒服，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑
桑椹子润阴补血。适用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等症。生津润燥
两者不冲突，可以一起吃
女性在月经期间可以吃桑葚的，但适量为宜，月经不要过多吃生冷及辛辣刺激性食物，保持好阴部干爽清洁卫生，勤换内裤及卫生巾。
桑葚和什么不能一起吃
1、桑葚与铁：桑葚不能和铁制品在一起熬制，如果用铁锅熬制桑葚，会让食用者发生中毒，有糖尿病的人更不能食用桑葚。
2、桑葚与鸭蛋：服用桑葚子时不能进食鸭蛋，同食会引起胃癌。
3、小孩吃桑葚：小孩最好不要吃太多的桑葚，因为桑葚会抑制孩子身体对铁、锌等微量元素的吸收，孩子吃太多的桑葚，甚至会引发中毒。
4、与凉食物：桑葚性子凉，所以最好不要和性子凉的食物一起吃，一下子吃太凉的食物，身体可能受不了，例如与苦瓜、丝瓜、马蹄、百科、莲藕、绿豆、鸭子、虾等性子凉的食物一起吃。
桑葚和什么一起吃最好
1、桑葚和冰糖：鲜桑葚加水2碗煎至1碗，用冰糖调味服用，可补肝益肾、养阴润燥，尤其适合神经衰弱、失眠、习惯性便秘者及肠燥便秘的老年人食用。
2、桑葚和桂圆：鲜桑葚60克，桂圆肉30克，炖烂食，每日2次，可以辅助治疗贫血。
3、粳米和桑葚：桑葚营养价格较高，具有滋肝肾、补血、祛风寒、健步履、清虚火等功效，做成粥补肝益肾、养血润燥，还可消除脑力疲劳，常吃有利于记忆力减退、精力不集中、多梦、失眠等症状的改善。
4、桑葚和食醋：桑葚和醋同吃有补血养气、乌黑发丝、安定神经、预防感冒、益肾、帮助消化、预防便秘等功效。
5、桑葚和蜂蜜：桑葚和蜂蜜同吃可滋阴补血，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女子月经不调、闭经等。
桑葚和菠萝能一起吃吗
桑葚很多人都吃过带有一种酸酸甜甜的味道，并且在吃过之后，会把你的牙齿和嘴唇统统染黑，菠萝也是很多人的喜爱，喜欢吃甜的朋友撒上白糖无疑是更好的选择。可是当桑葚和菠萝相遇这两种食物可不可以放在一起吃也是一个问题。想要知道他们两个能否在一起吃，就要分别知道这两种水果各自的禁忌。
桑葚不可以和什么一起吃
桑葚的禁忌与否
相克，桑葚+鸭蛋会对肠胃不利需要知道这一点。
宜搭，桑葚+芝麻可补肝肾、降血脂
桑葚+糯米可滋肝养肾
桑葚+枸杞子可乌发明目、护肤
桑葚+五味子可治疗酒后吐泻、虚汗
桑葚+黑芝麻可降血脂
桑葚+枸杞可乌发明目、护肤
菠萝禁忌与否
1）茅根：菠萝和茅根同食可治疗肾炎。
2）鸡肉：菠萝和鸡肉同食有补虚填精，温中益气的功效。
3）猪肉：菠萝和猪肉同食可以促进蛋白质吸收。
4）冰糖：菠萝和冰糖同食，可生津止渴。
和菠萝搭配相克的食材
1）牛奶、鸡蛋：菠萝和牛奶；鸡蛋不可同食，会影响消化吸收；
2）白萝卜：菠萝和白萝卜不可同食，会破坏维生素C；
3）香蕉：菠萝和香蕉不可同食，会增加血钾浓度，破坏体内平衡。
结论
菠萝和桑葚可以一起吃，因为这两样水果互相不相克且营养丰富，口感清香甜美，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等，有补血补气养颜，健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用，血糖高的人尽量少吃点。
食用价值
1、促进消化,利尿消炎。
2、解热止渴
3、抗血栓作用
4、利尿消肿。
桑葚和香蕉能一起吃吗？
在平时的生活中，不管是哪个季节，人们都经常会吃香蕉，别看香蕉是一种很普通的水果，其实其营养非常丰富，比如香蕉富含淀粉，所以吃香蕉可以快速补充能量，这也是很多运动员会在运动间隙吃香蕉的原因，另外，香蕉还含有糖分、维生素a、维生素c等等，那么香蕉能不能和桑葚一起吃呢？
桑葚和香蕉能一起吃吗？
桑葚是春季大卖的水果之一，香蕉也很好吃，那么桑葚和香蕉能一起吃吗？
营养专家介绍桑葚是可以和香蕉一起吃的，尤其对常在电脑前工作的美女们，桑葚既能护眼明目，又能补血养颜、延缓衰老。
桑葚有哪些保健作用
桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D和烟酸等成分，具有营养和增强免疫力的功效，并可预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生。
桑葚味甘酸、性寒，入肺、肝、肾、大肠经。具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效。适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。
桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。
桑葚香蕉果酱的做法
上面说了桑葚和香蕉能一起吃吗，其实是可以的，桑葚香蕉果酱也很好吃，那么桑葚香蕉果酱的做法怎么做呢？
1.桑葚用清水冲洗两边，摊开晾干水分，然后去蒂
2.香蕉切块，放入锅中
3.将柠檬切开，果汁挤入香蕉中
4.放入冰糖
5.取30克桑葚，用搅拌机打碎，加入香蕉中
6.放到煤气炉，大火加热，直到冰糖融化后，改小火熬制浓稠状态时，加入橙汁，继续熬5分钟左右。关火，果酱就做好了。
7.趁热放入消过毒的玻璃瓶中，并拧紧瓶盖，倒扣。
桑葚和樱桃能一起吃吗？
从医学上来说，桑葚这种食物发挥出来的医学作用是巨大的，首先桑葚能够让人的头发变得乌黑亮丽，其次桑葚可以将人体内的脂肪分解，降低血脂。第三，桑葚吃了之后可以加强人体的免疫力，还能够有效预防人见人怕的癌症。那么问题来了，桑葚和樱桃这两种食物能一起吃吗?
樱桃和桑葚是不可以一起吃。
因樱桃和桑葚有食物性相克和相互禁忌。
因樱桃含铁量高，桑葚禁忌以铁接触，因桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒。
樱桃又名：车厘子，莺桃，荆桃，楔桃，英桃，牛桃，樱珠，含桃，玛瑙。
樱桃蔷薇科双子叶植物。
樱桃味甘、酸，性微温。
樱桃功效：益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。
樱桃功能：脾胃虚弱，少食腹泻，脾胃阴伤，口舌干燥，肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，遗精，血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑，抗贫血，防治麻疹，祛风胜湿，收涩止痛，养颜驻容，治疗咽喉炎，缓解肌肉酸痛，预防视力下降，。
樱桃成分：含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。
樱桃铁特点：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。
禁忌：热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。
桑葚，桑树的成熟果实。
桑葚叫名：桑椹、桑果、桑泡儿、桑椹子、桑蔗、桑枣、乌椹。
桑葚属桑科双子叶植物的桑树成熟果实。
桑椹味甘酸、性寒，入肺、肝、肾、大肠经。
桑椹功效：补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜。
桑椹功能：阴血不足、头晕目眩、盗汗、津伤口渴、消渴、肠燥便秘、增强免疫、滋阴补血、生津润燥、缓解和治疗贫血症、治疗肺结核和少痰干咳病症、治疗淋巴结核、通肠顺便治便秘、乌发美容、防癌抗癌、防止血管硬化、健脾胃。
桑葚食用禁忌
1、桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。
2、熬桑葚时忌用铁器，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒，重者可死亡。
3、桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。
4、少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。
6、桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以应忌食桑葚。
7、桑葚吃多会导致鼻子出血，孕妇不宜食用。
桑葚和海鲜能一起吃吗
桑葚这种水果，也被人称之为黑莓，其中富含多种氨基酸以及丰富的各类维生素。海鲜则以其鲜美细嫩的口感征服了很多人的嘴，但是海鲜大多数是偏性的，因此不能和一些凉性的水果如柿子等食用。此外海鲜最不宜和含有维生素C较高的水果一起食用，因为桑葚含有的维生素C比较高，因此不是很适宜和海鲜一起吃。
桑葚不宜和什么食物同时食用：
桑椹不能和鸭蛋、鸭肉、虾一块吃，如果一起吃，有可能导致胃癌。桑葚不能和铁制品在一起熬制，如果用铁锅熬制桑葚，会让食用者发生中毒，有糖尿病的人更不能食用桑葚。因为桑葚是偏凉性的，所以尽量别和苦瓜、丝瓜、马蹄、莲藕、绿豆、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合一起吃，否则太寒，身体可能受不了呢！
海鲜不宜和什么食物同时食用：
海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃———这些吃海鲜的禁忌，大部分人都已了解。
但是，海鲜到底应该和什么食物一起吃，才是最有营养，也是最安全的呢？
和青菜水果一起吃 海鲜是一种酸性食品，最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用，才 能在人体中起到酸碱平衡的作用。
很多人都知道，虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物，与大量的 维生素C结合，会转变为有毒的砒霜。
那么，我们为什么还要建议大家在吃海鲜的时候多吃含维生素C的青菜水果呢，这样吃会不会有危险？
其实，一次性摄入50个中等大小的苹果，或30个梨，或10个橙子，或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜，才算是大剂量地摄入维生素C。
在吃虾的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量，是没有危险的。
另外，如经过加热烹调过程，食物中的维生素C会大打折扣。所以，吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜，少吃凉拌菜。
榴莲和白酒能一起吃吗?
榴莲是热带水果，因其还有丰富的营养被称为水果之王，但是其独特的味道也是很受食客们的喜爱和欢迎。说到白酒，在中国可是酒文化之国，到哪都少不了酒文化。同样在我们平时的生活中，吃东西还是需要注意的，有的东西可以吃，有的东西却不能吃，食物相生相克还是要了解的，接下来给大家揭秘榴莲和白酒能一起吃吗?
榴莲食用禁：
1、榴莲不可与白酒同食
酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。 正常健康人士也应忌两者同时食用。
甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例，因此这一点是必须要小心的。
2、榴莲不能温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
3、心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
4、肥胖人士宜少食，因为榴莲含有的热量及糖分较高。
5、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。
6、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。
7、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
吃榴莲的注意事项：
1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。
2、因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
3、榴莲虽好，但一次不可多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。
4、榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
5、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
榴莲最好配着山竹吃，榴莲的果肉含火气，稍吃过量会流鼻血，避免上火的办法是吃山竹，因为山竹可以清热去火。值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。并且，榴莲和山竹都含有较高糖分和钾，糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。
柿子和榴莲能一起吃吗
柿子作为一种比较常见的水果，因其口感好、营养价值高而受到了很多人的欢迎。榴莲同样也是一种受欢迎程度比较高的水果，近年来，榴莲已经越来越成为水果的“明星”，成了很多人追捧的对象。那么，柿子和榴莲能一起吃吗?从健康角度考虑，两者最好是不要再同一时间实用。
一、柿子和榴莲能一起吃吗
柿子最好不要和榴莲一起吃，即使要吃，也要少量。柿子和榴莲都属于含糖量较高的水果，柿子在水果中甜味居首位，故被誉为“最甜的金果子”，成熟的柿子中含糖15%，而榴莲含糖分13%，从数据来看，都属于含糖量高的水果，因此，同食容易使血糖升高，尤其对于需要控制血糖的人来说是不适合一起吃的，我们人体一天摄入的糖分是有标准的，超过了标准的摄入量对身体有害无益。
柿子和榴莲都属于含糖量较高的水果，柿子在水果中甜味居首位，故被誉为“最甜的金果子”，成熟的柿子中含糖15%，而榴莲含糖分13%，从数据来看，都属于含糖量高的水果，因此，同食容易使血糖升高，尤其对于需要控制血糖的人来说是不适合一起吃的，我们人体一天摄入的糖分是有标准的，超过了标准的摄入量对身体有害无益。
二、榴莲不能和什么一起吃
1、榴莲不能和山竹同吃
榴莲不能和山竹一起吃。尽管吃榴莲之后吃山竹能够帮助降火，避免吃过多榴莲上火，但是却也容易造成便秘。山竹、榴莲中都含有大量的纤维会吸水膨胀，过多食用很容易引起便秘。
2、榴莲不能和牛奶同吃
牛奶属于热量极高的食物，如果同时吃榴莲很容易造成肾脏的负担，严重的可能造成猝死。除了牛奶之外，吃完榴莲后所有的奶类都不宜再吃，最好能够隔8小时之后再吃。
3、榴莲不能和海鲜同吃
榴莲不能和海鲜一起吃。榴莲属于热性食物，而海鲜是绝对的寒性食物，如果吃榴莲的同时又吃海鲜很容易造成肠胃受到冷热刺激而不适，影响消化。特别是海鲜中的螃蟹。
4、榴莲不能和韭菜同吃
榴莲不能和韭菜一起吃。榴莲属于热性食物，而韭菜也属于温热食物，两种一起吃很容易导致上火。除了韭菜之外，像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴莲一起吃，以免上火。
5、榴莲不能和酒同吃
榴莲不能和酒一起吃。吃榴莲的时候喝酒不仅让人很容易醉酒，还容易使人上火。榴莲和酒都属于温热食物，一起吃会伤胃上火，榴莲中含有的硫元素还容易受到酒精的影响加重醉酒。
6、榴莲不能和可乐同吃
榴莲不能和可乐一起吃。榴莲中含有的大量的钾元素很容易与可乐中含有的咖啡因物质发生作用而使人变得兴奋，严重的出现心律不齐，甚至诱发心脏疾病。
榴莲能和香蕉一起吃吗
榴莲是水果之王，属于一种热带水果。但是如果吃榴莲，是要求有很多食物不能够一起吃的，因为榴莲当中的成分会和其他的食物起反应。特别是海鲜类的食物，如果和榴莲一起吃，特别容易引起中毒的成分。香蕉也是一种水果，平时大家都非常喜欢吃香蕉，香蕉当中含有充足的维生素，香蕉的热量也比较高，吃一根香蕉也相当于会长一些脂肪。可是榴莲和香蕉能一起吃吗?
当然可以。榴莲含糖量,热量都很高,多吃容易上火,但一般吃几颗山竹中和一下即可。
榴莲应该避免与以下食物同食：酒、山竹、牛羊肉等。
1、榴莲不宜和酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，影响较严重，所以不宜食用。泰国有明确规定，食用大量榴莲后，8小时之内不能饮酒。目前尚无确切的定论说榴莲与酒同食会致死，只是说吃榴莲同时(或者相隔时间比较近)喝酒是会有风险的，风险大小个体差异比较大，所以需注意。
2、榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
3、榴莲不能与温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
4、榴莲不能和茄子同食。因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的，对身体不好。
5、榴莲不能和螃蟹同食。两者同食的话，很容易会导致胃部不适。
榴莲和玉米能一起吃吗
食物有些是相克的，因此，在同时食用一些食物时，要搞清楚是否有食物相克的情况，这样才能放心大胆的吃。食物相克有时候会破坏营养成分，有时候会有损健康，而有时候甚至会危及生命。榴莲其实有很多要特别注意的，今天就给大家科普一下具体的禁忌有哪些，日后多加注意。
一、榴莲不能和什么一起吃
榴莲应该避免与以下食物同食：酒、山竹、牛羊肉等。
榴莲不宜和酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，影响较严重，所以不宜食用。泰国有明确规定，食用大量榴莲后，8小时之内不能饮酒。
曾经有研究报告表明，榴莲中含有含硫的化合物，对于体内可代谢酒精的一种酶有强烈的抑制作用，榴莲与酒同食可能会增加醉酒的风险。为了健康着想避免醉酒状态，在进食榴莲同时或者短时间内最好还是不要喝酒。
2、榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。
3、榴莲不能与温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而诱发其他的疾病。
4、榴莲不能和茄子同食。因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的，对身体不好。
5、榴莲不能和螃蟹同食。两者同食的话，很容易会导致胃部不适。
二、哪些人不宜吃榴莲？
榴莲本属于燥热的食物，所以在饮食上有一定的禁忌，对于热性体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者，高血压、糖尿病患者、肾病及心脏病人建议少吃榴莲。
榴莲怎么吃
榴莲怎么吃？榴莲一身的硬刺，强行打开不行，有没有什么好的办法呢？当然有，而且不仅榴莲好吃，榴莲核也可以吃哦。以下是榴莲的吃法简介：
1、挑选榴莲：
（1）挑选时要选圆鼓鼓的榴莲，长得很匀称，每一股都很饱满的类型，这样果肉才多。像扁扁的那种，打开后基本没有什么可以吃的部分了。
（2）看榴莲身上的刺，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻;如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。
（3）如果榴莲的刺还很硬，建议最好放几天，有人曾说要等可以用手指把两个刺捏在一起的时候，就是已经成熟了。不过到那个时候绝对是已经熟透了。另外要提到的一点，榴莲如果经散发出很浓的“味道”，其实它在说：“我已经熟透了。”其实成熟的恰恰好的榴莲味道没有那么重，而是淡淡的香味。如果不熟，可以在外面包上报纸，这样拿起来也不会被刺到手啦！
2、将榴莲去皮：找到榴莲上尖尖的一头裂开的口子，然后用手掰开，或者用刀子撬开。或者是用刀切离榴莲底部的凸起部位，就可以看见里面的纹路了，然后用刀顺着纹路切一道，再用手掰开，取出榴莲肉瓣食之即可。
3、用榴莲壳煮水喝，可以降榴莲的热气。
榴莲和牛奶能一起吃吗
榴莲是一种既营养又美味的热带水果，生活中好多人都是榴莲迷，不过之前网上一些人说榴莲不能喝牛奶共同食用，否则会造成中毒的现象，那么榴莲真的不能和牛奶一起吃吗？
榴莲成分：碳水化合物、蛋白质、糖分、维生素、矿物质等；
牛奶：奶中矿物质非常丰富，钙，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。
那么咖啡因在哪里？主要存在于咖啡、茶以及其他草本植物中。
过量摄入咖啡因，会导致血压增高，心慌、失眠等不适这没错，但是榴莲里没有咖啡因，牛奶里同样没有这种成分，更不可能因为一起吃或者先后食用而产生咖啡因，食物是否能产生咖啡因是食物的自带属性。
网上流传的关于几种食物混在一起吃导致中毒的案例，比如有些人吃海鲜过敏，有些人喝牛奶坏肚子等症状是机率极其低的，并非每个人都会中招。这种现象称为过敏或消化问题，亦与各人身体特点有关，根本不能称得上中毒。
食物相克并不是说某两种食物放在一起吃就一定会产生毒素、中毒致死，只是某些食物的选择、搭配和加工不合理而导致一些过敏体质的人出现不同程度的不良反应。中国人的饮食文化源远流长，满汉全席也见证了食物的多种搭配，没有绝对的食物相克。只要做到合理搭配、平衡膳食，营养素之间的副作用都可以忽略不计。
李子和榴莲能一起吃吗
李子跟榴莲这两种水果是比较常见的，这两者一起食用没有任何影响的，李子是在春天才有的一种水果，含有比较多的维生素以及氨基酸，我们食用的时候比较喜欢挑绿色的食用，比较苏爽脆，而熟透的李子很甜但是口感差，而榴莲我们一定要选择熟的才可以食用，但是榴莲不适合热气体质的人群食用。
吃完榴莲可以吃李子吗
可以。
李子含糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，从营养成分来看，两者不冲突，是可以一起吃的。
哪些人不宜吃榴莲
1、热气体质不宜食用，热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
2、肥胖人士宜少食，榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。
3、心脏病人宜少食，榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。
4、心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
5、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。
李子不能和什么一起吃
1、李子+鸡胸脯肉
李子和鸡胸脯肉一起吃，会损害肠胃的某些功能，不利于肠胃的蠕动，严重时会引起腹泻。
2、李子+鸡肉
李子和鸡肉一起吃，会引起腹泻，不利于营养物质的消化和吸收，从而不利于人体的生长发育。
3、李子+蜂蜜
李子和蜂蜜一起吃有损五脏的健康，从而不利于人体的生长发育和新陈代谢。严重时引发某些疾病。
4、李子+鸡心
李子和鸡心一起吃会导致腹泻，不利于肠胃的蠕动，不利于营养物质的消化和吸收。
5、李子+高钙食物
李子味酸，除了含有大量的果酸外，草酸的含量也不低，在吃李子的同时若是食用高钙食物补钙会降低钙质的吸收，还会生成大量的难溶解度草酸钙，增加尿路结石的风险。
榴莲和海鱼能一起吃吗
榴莲是一种闻起来很臭但是吃起来味道比较香甜的水果，虽然有些人接受不了榴莲的味道，但其实榴莲的营养价值还是非常高的。而海鱼则是一类富含蛋白质的鱼类，可以增强人们的体质，对于滋补身体是很有帮助的。有些人会将榴莲和海鱼一起吃。那么，榴莲和海鱼到底可不可以一起吃吗？
不能。
榴莲属于热性水果，而鱼鲜是寒性的，而且两者同属高蛋白食物，一起食用的话，容易对身体健康造成伤害。
榴莲中包孕维生素C，鱼鲜包孕大量的砷和其他金属元素，两者一起吃，维生素C会将鱼鲜中的金属元素还原出来，肠胃功能不好的人食用的话，容易引起腹泻的情况。
鱼鲜中多数都包孕化学元素砷，而且如果受过环境污染的鱼鲜，体内的砷含量还有可能增加，鱼鲜体内的砷属于五价砷，一般来说对人体没有危害，但是高剂量的五价砷和维生素C一旦结合，有可能导致食物中毒的现象面世。
榴莲和鱼鲜包孕丰富的高蛋白，一起食用的话，容易导致体内高蛋白摄入量过高，这样一来会加重肾脏的负担。
榴莲和鱼鲜都是很常见的食物，两者都属于营养价值很高的食物，但即便营养再高，食用的时候也还是有一些注意事项的，比如榴莲能不能和鱼鲜一起吃。
榴莲和鱼鲜不能一起吃，吃完榴莲就吃海鲜，或是吃完鱼鲜吃榴莲，不但容易引起上火，还有可能导致腹泻，所以吃榴莲和吃海鲜的时间最好间隔在两个小时以上，以免引起身体不适。
1.榴莲不能和酒一起食用，因为两者皆属热性食物，同时食用容易引发上火，甚至引起酒精中毒;如果糖尿病人食用还有可能引发中风的情况面世。
2.榴莲和牛肉，羊肉等温性食物不能同时食用，这些食物都是燥热食物，吃了后容易引起上火发炎症状。
3.心脑血管病人吃榴莲容易导致血脉阻塞，甚至爆血脉，中风的现象面世，所以最好不要吃。
4.热性体质，咽喉疼痛，咳嗽，阴虚体质人群吃榴莲容易导致病状加重的，对身体不利。
榴莲和墨鱼能一起吃吗
榴莲是一种热带水果，其味道比较浓烈，让喜爱的人非常喜爱，讨厌的人避之不及。榴莲虽然闻起来味道较重，但是吃起来非常的香，而且营养价值极为丰富，不仅可以直接食用，还能做成各种零食以及菜肴，丰富人们的饮食生活，而榴莲和墨鱼能一起吃吗？下面就来看看讲解吧。
墨鱼别名“乌贼”，是我国四大海产之一。因每年产量大，价格便宜又性质温和，味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值 。海鲜现在深受人们喜爱，墨鱼在其中广受好评，于是不论在家还是餐馆，我们都能经常在饭桌上看见墨鱼的身影。
墨鱼不可与以下食物同食：
一、柠檬
柠檬有“柠檬酸仓库”之称，有消除色素沉着，减肥开胃的效果，尤其在夏天深受人们喜爱，在女性心中有很高的地位。但是墨鱼是高蛋白食物，而柠檬中具有很强的酸性，当柠檬和墨鱼一起食用时酸性物质就会使蛋白质凝结，影响我们对墨鱼的消化吸收。同时还会造成胃胀，胃痛，腹泻。
二、寒凉食物
很多人在吃墨鱼等海鲜时喜欢喝冰水，汽水，冰西瓜等冰镇食品，觉得这样特别爽。但海鲜本性就寒凉，一起食用会加重胃部的负担。所以我们在食用墨鱼时应该避免食用寒凉食物，避免因此造成的身体不适。
三、柿子
柿子是一种时令水果，因其软糯的口感而被人们所喜爱，但柿子是不适合和墨鱼一起吃的，会阻碍墨鱼在人体中的吸收，引起腹泻和肠胃不适，严重可导致肠痉挛。
四、啤酒
啤酒是现在人吃墨鱼时必不可少的，好似吃墨鱼不带点啤酒就没意思。但是吃墨鱼时喝啤酒会产生过多的尿酸，一旦被人体所吸收就会形成尿酸结晶，造成痛风和关节炎症。所以切忌吃墨鱼时喝啤酒。
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