羊水少不能吃什么水果
春季养生不能吃什么。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。科学的饮食养生是怎么进行的呢考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“羊水少不能吃什么水果”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
怀孕期间孕妇要格外的注意自己的身体健康，不要吃辛辣刺激的食物，以免对胎儿造成影响，孕妇也要多吃一些水果和蔬菜，促进自己的肠胃消化和排便的功能。如果去医院做检查的时候，医生说孕妇的羊水少，那么自己一定要格外的引起重视，下面介绍的这些水果最好是不要吃，这些水果不利于羊水的增长。
西瓜
西瓜含有利尿元素基、酸柠檬黄素，可使盐顺利随尿排出，从而起到利尿去肿的效果，有利于身体内水分的排出。所以，羊水少的准妈妈是不能吃的，以免水分流失严重。 并且，西瓜含糖量高，容易引起血糖高，;另外，西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病，所以，应少吃。
西红柿
孕妇吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好，所以羊水少的孕妇应避免生吃。
羊水少的准妈妈平时饮食应注意少吃利尿的食物，比如冬瓜、红豆等，以免身体内的水分流失的更快，让羊水更少。
不能吃的食物：
红豆：红豆主要的功能包括有补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。 绿豆：味甘，性凉，入心、胃经，具有清热解毒、清暑利尿的功效。
黄瓜：性凉，可除热，利尿、解毒。
冬瓜：冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中，所以若吃冬瓜应去皮。
西瓜：拥有利尿元素基、酸柠檬黄 素，使盐顺利随尿排出。
西红柿：西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好，所以羊水少的孕妇应避免生吃。
莴笋：味甘、苦，性凉，入肠、胃经，具有清热利水的功效。
海带：表面有一层略带甜味的白色粉末-甘露醇，具有良好的利尿作用。
玉米：富维生素B群及矿物质，可利尿、消水肿，使下半身纤细。
玉米须：玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
咖啡、茶：茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子。
宜吃食物： 羊水少的准妈妈应该多喝水，多吃水果和蔬菜，补充体内水分。
忌吃食物：
1、忌辛辣、油炸、温热性食物：例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。因为这些的食物多是为热性，患者如果要食用，就可能会发生热上火，导致病情的加重。
2、忌食海鲜等食物：常见的海鱼、虾、螃蟹、蛤蜊鲍鱼等河鲜、海鲜类水产品都属于发物，如果在治疗期间食用，是不利于炎症的消退的。
3、忌甜腻厚味食物：如果说是患有羊水过少，患者就不要食用过多的甜腻的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、猪肉、羊脂、蛋黄等，因为这些食物有助湿的作用，这样就会降低羊水过少的治疗效果，以至于病情难以痊愈。
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哮喘不能吃什么水果
哮喘是一种非常常见的支气管炎症，常表现为胸闷，咳嗽，气息不够，大口喘粗气的情况，严重者也会引起心脏骤停等，多发生在夜间或者凌晨居多，主要是因为一些过敏源引起的，比如春天的花粉就是很多人容易发生哮喘的根源，还有些是因为空气中的一些微生物细菌等导致的，哮喘一旦发病一定要尽早就医，哮喘不能吃什么水果呢？
哮喘患者由于受到食物的刺激而发作，所以在日常生活中要多加注意饮食，避免哮喘的发作。今天我们来聊的话题就是哮喘病人不能吃什么。
1、饮食宜清淡，忌肥腻。有的病人喜欢饮食肥腻，一天不吃肉都不行，这种饮食习惯应该改变。
2、饮食宜温热，忌过冷、过热。哮喘病人，尤其是小儿、老年患者，身体已虚，脾胃功能较弱，食生冷和过冷食物后，会引起胃肠蠕动减慢，可导致消化不良、食欲不振，使病人体质下降，对哮喘康复不利。
3、饮食忌过甜、过咸。甜食、咸食能生痰热，过甜、过咸食物不仅可能诱发哮喘发作，而且可以引发哮喘病。所以，哮喘病人应少吃甜食和过甜食物；少吃咸食和过咸食物。咸菜、酱菜、咸笋干、咸肉等制品，应尽量少吃或不吃，因为这些食品的含盐量大。
4、不喝冷饮及人工配制的含气饮料。其所含二氧化碳气体，于肺不利。所以哮喘患者，也不宜喝含气饮料，包括汽水、啤酒等。
5、避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等，过多食用这些食物，可能诱发哮喘，所以应尽量不用。
宜吃什么
梨
中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。
荔枝
中医认为荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。
甘蔗
中医认为甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。
核桃
中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。
橘子
中医认为其性味甘，酸而湿、无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。
石榴
中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。
骨折不能吃什么水果
骨折是日常生活中我们都经常碰到的，一不小心崴着脚了，尤其是老年人骨质疏松的厉害，摔一跤就可能骨折了，无论哪个部位的骨折，治疗都是比较麻烦的，而且时间非常长，需要长时间的养护才能彻底的恢复，很多水果和食物有利于骨骼的恢复，有些是不利的，那么，骨折期间要怎么吃水果呢，骨折不能吃什么水果呢？
我们都希望能够保持身体健康，但是日常中的一些意外，会容易导致疾病，身体损伤的情况出现，骨折是意外造成的身体伤害，骨折情况不同，治疗方式也不一样，普通的小面积移位，只要石膏固定一段时间就可以好了，而严重的骨折则需要进行手术治疗，骨折后对身体的损伤是非常大的，术后患者身体虚弱，不但要注意患处的护理，还要注意饮食的健康营养。骨折手术后吃什么水果好呢？
步骤/方法：
1、骨折手术后，身体会比较虚弱，最缺乏的就是维生素了，维生素是人们保持身体健康所必须的营养元素，很多水果里含有丰富的维生素，建议吃温性水果，能有效补充身体营养，又不会导致腹泻，比如雪梨，柚子。
2、对骨折术后愈合有帮助的水果，还有草莓，山楂，猕猴桃等等，这些水果里含有丰富的维生素C，对身体免疫力的恢复有很大的帮助。不能吃过于寒性的水果，西瓜，香蕉等容易导致患者消化不良，应减少食用。
3、可多吃柑橘，枣子，荔枝，同时蔬菜类的食物也要多吃，甜椒，苦瓜等都能够有效的促进患处伤口的愈合。尽管这些水果对身体的恢复有帮助，但是不能吃的太多，否则容易造成肠胃紊乱以及脾肾两虚，更不利于疾病恢复。
注意事项：
骨折术后，最好在饭后再适当的吃一些水果，吃东西要有节制，不能盲目的进补。多休息，静养，不要走动太多，防止患处再次断裂移位，给愈合带来更大的困难。
骨折病人不能吃什么水果
1、一般的建议骨折的病人一定要卧床休养，也就是所谓的静卧。不然骨折严重的话，会导致手术的地方会破裂，需要做第二次手术，所以比较麻烦的。
2、吃什么就补什么，骨头一般都是钙质比较多，所以最主要的就是一些骨头为主的食物吃哪补哪，只有吃下去骨头，才能更好的补充骨头的滋养。
3、对于一些辛辣刺激的食物，就不要去碰了，本来就是受伤者，如果再去碰一些刺激性的食物，这样会导致伤口发炎，从而会有很痛的感觉。
注意事项
不能吃一些辛辣刺激的食物，这样会刺激到伤口，从而导致伤口的发炎。
胃病不能吃什么水果
由于现在很多食物过于辛辣或者油腻，若是再加上饮食情况的不规律，人们常会患上胃病，非常痛苦。除了需要调整自己的吃饭时间，还需要注意多食用一些清淡的食物，或者对其具有暖胃的功效，比如，小米粥。其中由于水果属性不同，对人体所带来的作用也不一样，接下来就给大家详细介绍胃病不能吃的水果有哪些。
山楂。山楂味道酸甜，是一种很好的开胃水果，具有丰富的维生素含量。但是正因为它的酸性较强，而患胃病的朋友食用后会刺激胃部，甚至严重者还会带来胃出血或者胃结石等病症。所以说，胃病的朋友不能食用山楂，以免引起胃部不适。
生枣。生枣吃起来脆甜可口，也具有丰富的营养价值，但是殊不知，由于生枣中含有大量的膳食纤维，适当地食用能够促进肠胃消化。但是对于患有胃病的朋友来讲，若是食用不当会引起肠胃负担，从而不利于胃病者的健康发展。
猕猴桃。猕猴桃因其维生素C含量丰富而出名，能够有效补充人体所需营养。同时猕猴桃属于凉性水果，胃病患者食用后会对胃部起到刺激作用，特别是其丰富的果胶和维生素含量都会增加胃部负担，甚至还会有加重病情的情况出现。
经过上述介绍相信你能清楚地知道胃病不能食用的水果，在食用水果时有效避免上面所说的水果，才能对人体起到有效的保护作用。不过可以吃一些温性水果，比如，木瓜还能够起到保护胃黏膜的作用，同时也要注意日常饮食，不要食用辛辣刺激性的食物。
酒后不能吃什么水果
一些水果具有解酒作用，所以人们在醉酒之后可以适当的吃一些具有解酒作用的水果，这样可以有效缓解醉酒所给身体带来的不适感觉。但是酒后吃水果也不是盲目的吃，因为有一些水果中的特殊成分，可能会对酒中的物质成分引起相克反应。下面就将为大家讲解酒后所不能吃的几大类水果。
一、榴莲不能吃
虽然说榴莲的“香”气逼得很多人避而远之，但是仍然有那么多吃货喜欢如此独特的口味，今天小编要告诉大家一个禁忌，就是喝酒后是不能吃榴莲的，因为榴莲中含有的硫元素会影响人体对酒精的吸收，所以酒后吃榴莲对身体是有伤害的。
二、柿子不能吃
虽然在日常生活中，柿子是有它适合的时节才会经常看见，但是小编还是要告知大家，喝酒的时候不能吃柿子哦，我们都知道柿子很涩，因为其中含有鞣酸，但是喝酒时吃柿子，酒精会让鞣酸和肠道里的蛋白质食物凝结成块状，不能消化，无法排出，严重者需要动手术。
三、山楂不能吃
之所以不能吃山楂是因为酒后吃山楂很容易让人患有结石，那就麻烦了，除了山楂，红枣也是一样的哦，因为这些在生活中比较常见，所以千万要注意哦。
四、菠萝不能吃
菠萝属于人人爱吃的水果，酸甜可口，但是在喝酒后无论怎么都要忍住哦，因为菠萝含有酸性物质，酒精在肠胃中会让这些酸性物质刺激肠胃，可能导致呕吐和痉挛的症状。
五、杏不能吃
其实杏在喝酒之后吃是最容易看到不良反应的。喝酒后吃杏很容易引起呕吐的症状，因为酸性太强，在酒精的作用下对肠胃更加的刺激。
因为酒精对人体的伤害还是很大的，所以这五种水果在喝酒时一定是禁忌哦，不过也还有很多水果是可以解酒的，喝一些果汁对解酒有很好的作用，常见的西红柿汁和西瓜汁可以解酒，治疗酒精导致的头晕、恶心、全身发热。
贫血不能吃什么水果
贫血是现代很多人都有的一种症状，尤其以女性居多。很多女生从学生时代就有贫血的情况，多是因为学习压力大，每天休息时间紧张造成的；上班之后工作压力更重，而且操心的事情变多，贫血也会继续加重。贫血的人可以吃水果补充营养，但是不是所有的水果都能吃，那贫血不能吃什么水果呢？
贫血不能吃什么水果呢？贫血的情况，其实对于大多数的患者都是不陌生的，那么贫血的情况怎么办呢，我想这样的情况一定是困扰着很多的患者的吧，那么怎么样治疗这样的情况呢？这也是我们接下来的时候将要讨论的问题，那么贫血不能吃什么水果呢？接下来的时候我们来分析一下贫血的情况吧。
其实，对于贫血的情况，建议最好还是早治疗的好，对于贫血的患者是需要吃什么的水果的问题，我们接下来的时候就来好好的分析一下吧，对于贫血的情况现在已经是越来越广泛了，所以这样的情况也是值得我们来慎重的对待的，注意自己的健康，也是很重要的。
其实，对于贫血的情况，建议最好是可以慎重的治疗的，贫血的情况也是分程度的，如果是轻微的贫血的情况，最好是可以食疗的好，如果是中度的贫血或是严重的贫血的情况就是需要到医院进行治疗的好了，注意自己的健康也是很重要的。
对于贫血这样的情况，建议是可以食疗的好，建议是可以吃点杏、鲜枣、橘、椰子、西红柿、金橘，这些水果都是可以吃的，建议注意饮食上的健康也是很有效果的，注意可以吃点补血伙食补铁的食物也是可以的，注意营养上的合理搭配也是很有效的。
贫血的情况，建议最好是可以注意自己的身体，有的时候黑豆，发菜，胡萝卜，这些食物建议也是可以吃的，在饮食上多吃点补血或是补铁的食物的，这些都是轻微的贫血的患者食用的，如果是严重的贫血的情况，就是需要吃点补血益气的产品了。注意自己的情况。
总之，对于贫血的情况，水果方面也是可以吃点柚子、桃子儿、梨子、荔枝、杧果，注意吃点营养性的食物也是很有必要的，注意自己的贫血情况的，定期做检查也是很有必要的，注意自己的贫血的症状，给自己一个治疗的空间。这样自己的情况才会好的更快的。
咽炎不能吃什么水果
咽炎患者日常饮食应该严格控制，如果稍不留意会导致咽喉的损伤，甚至加重慢性咽炎的情况。有些患者不注意饮食就造成了咽炎长期不好，而且咽喉疼痛，不能正常说话，严重情况下还会导致咽喉肿痛，只能通过医院手术治疗。为了避免疾病情况的产生，我们需要严格控制咽炎期间饮食。那么，咽炎不能吃什么水果呢?
1、不吃刺激性食物
刺激性的食物导致咽部粘膜充血，加重炎症。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品尽量少食。更主要的是，慢性咽炎患者要忌烟、酒、浓茶、咖啡。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟
2、不吃油炸性食物
油炸、油腻等食物，很容易上火，上火就加重咽部的炎症。也有些人因为害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，这也是不行的，因为很容易导致身体营养不均衡，体质下降，从而免疫力低下，成为患病的易感人群，很容易感染病毒，加重咽炎。
3、不暴饮暴食
如果因为工作原因不能按时按量的吃饭，可以配带一些容易消化的饼干充饥，以免造成腹中太饿进食太快，造成咽部负担，加重炎症。
4、忌饮食过冷、过热及进食过快
需要注意忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团，使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物，扎破黏膜，加重炎症。
5、应以凉性和平性食物为主
应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。
6、多吃清热、生津的新鲜蔬菜及水果
多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
7、适度增加蛋白质的摄入
适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。
怀孕前期不能吃什么水果?
怀孕前期的时候不能吃桂圆，因为桂圆吃了容易上火，吃的多了还会引起见红甚至是流产，不可以吃杏，因为杏有滑胎的作用，吃多了还会引起上火，拉肚子的情况，不可以吃山楂，山楂会刺激宫缩可能会导致流产，如果想吃酸的可以用苹果或是樱桃等代替。
一，杏
1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。
2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。
3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。
二，桃子
1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。
2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。
3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。
三，桂圆
1、桂圆容易上火，会增添胎热。
2、容易引起胃气上逆、呕吐。
3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。
四，菠萝
1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。
2、多吃菠萝容易引起上火。
3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
五，李子
1、李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。
2、多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。
3、吃李子要当心过敏。
六，木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。
2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。
3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
七，榴莲
1、会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加。
2、孕妇吃榴莲会加重便秘。
3、会引发胎热，损害胎儿健康。
八，山楂
1、山楂可促使子宫收缩，导致流产。
2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。
3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。
类风湿不能吃什么水果？
很多人在平时都有得过类风湿，在得了类风湿以后，患者一定要注意，有一部分的水果是不可以随便乱吃的，比如说不能够吃柑橘，还有就是寒气比较重的西瓜，柠檬柚子等等真的要少吃一些。
类风湿性关节炎患者不能吃柑橘。其原因有以下一些：因为柑橘中含有不同的血管活性胺—类肾上腺素物质影响类风湿性关节炎的发病并加重患者的临床症状。目前认为自由基介导的过氧化损伤是引起类风湿性关节炎的重要原因之一。
除柑橘外水果具有降低类风湿性关节炎的发生，可能的机制是除柑橘外水果中，如苹果含丰富维生素C、维生素E和β2胡萝卜素，这些物质具有调节炎症和抗氧化作用，有效地抑制免疫炎症反应，减少类风湿性关节炎的发生。
香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维，还含 有血管紧张素转化酶抑制物质，可抑制血压升高，对治疗高血压有辅助作用。而干果中的莲子、芡实具有降血压、扩张血管的作用。
葡萄含有天然聚合草酶，能与病毒或细菌种的蛋白结合，使之失去传染病的能力;而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散、抗动脉硬化、调节心博次数的功能。
柿子含有大量的维生素、氨基酸等，能为人体补充维生素，软化血管，活血消炎，润肺生津，涩肠止血。无花果含有苹果酸、脂肪酸等 物质，能降低血脂，预报冠心病;其中含有奎宁酸具有消炎消肿之功效，可辅助治疗咽喉肿痛。
吃了羊肉不能吃什么水果？
吃羊肉的季节是在冬季。因为羊肉属热性，大补，在寒冷的冬天喝一碗热乎乎的羊肉汤可以为身体驱寒，吃了羊肉后不能吃什么水果呢？建议大家最好不要吃热性的水果。比如荔枝，桂圆，柑桔等，否则身体容易出现上火症状，比如牙龈肿痛，口腔溃疡等。
以下食物不宜与羊肉同食：
1.部分病症忌食羊肉 经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
2.羊肉不宜与醋同食 酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。所以建议您在喝羊肉汤的时候尽量不要加醋。
3.羊肉忌与西瓜同食 吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。不仅是西瓜，其他的生冷食物最好都要在进食羊肉两个小时后再食用。
4.羊肉忌与茶同食 茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。
5.羊肉不宜与南瓜同食 中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。
内膜薄不能吃什么水果
我们都知道女性的子宫对于女性来说是特别重要的，因为这个地方能够孕育新的生命，如果女性的子宫出了问题，就代表着他们失去了做妈妈的权利，所以很多女性在感受到自己妇科出了疾病的时候，就会去医院进行检查，有的时候检查结果会出现子宫内膜薄的现象，情况较轻者，医生会建议患者食疗，那么内膜薄不能吃什么水果呢？
子宫内膜薄吃什么
1、富含雌激素的食物
由于雌激素不足而导致子宫内膜薄的女性，可以适当多吃一些补充雌激素的食物。增加雌激素的食物主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品。
此外，女性如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，也能起到调理雌激素平衡的作用，维生素D主要来源于牛奶和鱼等。
富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效，含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等。
最后，每天摄取40克以上的植物纤维也能有效保持激素水平平衡。想要增加雌激素的女性应该多吃富含以上营养元素的食物，有效平衡雌激素水平。
2、富含大豆异黄酮的食物
子宫内膜薄可能是因为黄体不足导致的，所以吃富含大豆异黄酮的食物可以帮助女性自己的身体产生比较多的黄体酮，有利于增厚子宫内膜。
要想摄入较多的大豆异黄酮，可以选择各种形式的大豆及其制品，如豆浆、豆腐、豆腐干、豆粉、豆粉饮料、炒大豆、煮大豆、豆豉、豆面面条、腐竹以及日本的纳豆等。而且，食用大豆及豆制品，不用担心安全剂量的问题，因为自然食品中的大豆异黄酮含量为每100克（2两）几十毫克，一般的食用量不会引起大豆异黄酮过量。
3、富含天然维E的食物
富含天然维E的食物也可以帮助女性自己的身体产生比较多的黄体酮，富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E，含量最为丰富的是小麦胚芽。
4、富含高蛋白的食物
子宫内膜薄的女性还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡肉、鸡蛋等高蛋白的食物，增加营养的摄入，对子宫内膜的修复、增加子宫内膜厚度也有一定的帮助。
子宫内膜薄的女性饮食禁忌
得了子宫内膜薄的女性患者在饮食方面要多多注意，肥厚油腻、易于滞瘀等类型的食物要尽量的少吃。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。水果多为生食，子宫内膜薄患者经前后也宜避免。但干果不忌，可随时食用。
吃人参不能吃什么水果
人参的养生功效非常的好，是一种比较昂贵的补品，平时在吃人参的时候要了解一些饮食禁忌，避免因为饮食不当造成人参的保健功效下降，避免因为不当饮食造成肠胃负担加重，在吃人参的时候，有些水果是不能吃的，比如说含鞣酸过多的水果尽量不吃，比较常见的有山楂、石榴、柿子、葡萄等等。
人参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸,如果同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。因此,吃海参后不能直接食用水果,需要等待一段时间。
吃完人参后不能吃石榴,因为石榴为酸性,食用之后会出现头晕,呕吐等现象,还不利于人参营养的吸收。
调节中枢神经系统:人参能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳的作用。
促进大脑对能量物质的利用,可以提高学习记忆能力人参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷,其中人参皂苷Rb1和Rg1,对学习和记忆功能均有良好影响。
改善心脏功能:人参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用,其制剂可有效地对抗窦性心率失常。
人参皂苷可加快脂质代谢,并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升,大剂量则使血压下降。不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有增强其功能的作用,并可改善其心室纤颤时的心肌无力。
吃牛肉不能吃什么水果
牛肉的营养价值很高，适当的吃一些有很好的补气血的功效，牛肉里面的一些氨基酸能够促进人体的吸收，能够提高身体的免疫能力，另外有很好的驱寒保暖的作用，在吃牛肉的时候也要了解一些禁忌的问题，下面我们就来了解一下吃牛肉不能吃什么水果。
在吃牛肉的时候不要吃橄榄，橄榄里面含有丰富的鞣酸，而牛肉里面含有丰富的蛋白质，两种食物在一起吃容易导致反应，形成不容易消化的物质，这容易导致肠胃不良，引起肠胃的不适。
另外也不要和板栗一起吃，板栗里面的维生素含量非常的丰富，容易和牛肉里面的微量元素发生反应，这样会降低两种食物的营养价值，而且还容易形成不容易消化的物质，导致消化不良的情况发生。
吃牛肉的时候也尽量不要和猕猴桃、鲜枣、草莓等水果一起吃，因为这些水果里面含有大量的维生素c，如果两种食物在一起吃，就会降低这些水果的营养功效，还容易导致消化不良的情况，甚至引起一定的消化道的症状，另外比如桃子、无花果或者苹果等等，尽量不要和牛肉在一起食用。
以上了解了吃牛肉的时候不能吃什么水果？牛肉里面含有丰富的蛋白质，有些水果里面含有丰富的水果酸，而水果的酸里面有一定的鞣酸成分，如果两种食物在一起吃，就容易形成不容易消化的物质，会使这些物质在肠胃的时间过长，不但引起消化不良，还容易引起一些消化道的症状表现。
咳嗽不能吃什么水果呢？
咳嗽有可能是感冒或者肺部感染的表现，而出现长期咳嗽的现象就要引起高度的重视，必要等等情况下建议去正规医院进行详细的检查确诊，同时在生活上注意一些事项，防止病态恶化，其主要注意事项应该从饮食开始做起。那么，咳嗽不能吃什么水果呢？
首先要忌糖及一切甜食、冷饮等，冰糖蒸梨或贝母冰糖煮梨也不宜给孩子吃。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，因酸能敛痰，使痰不易咳出。多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。
1、咳嗽不能吃橘子肉
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就会多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
2、咳嗽不能吃西瓜
西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。
3、咳嗽不能吃鸭梨
鸭梨虽然能够清热生津，但是因为性凉，所以不能够在感冒的时候吃，很多人患感冒，都盲目的去买梨子吃，这样反而会导致咳嗽更严重，所以不能生吃梨子，只能炖着吃才可以驱寒。
咳嗽多为肺热引起。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
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